公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

第頁公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

說明一個(gè)問題，那就是團(tuán)隊(duì)的力氣、相互信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲勝利素養(yǎng)訓(xùn)練營(yíng)的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告知我，“團(tuán)隊(duì)興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)當(dāng)做的事，面對(duì)一個(gè)共同的愿景和目標(biāo)，我們定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己想要的幻想。

還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對(duì)人生的看法、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。

真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個(gè)人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了很多過去不知所為的道理。他們用最簡(jiǎn)潔的而又最干脆的小小嬉戲告知了我：其實(shí)人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆忙的來，又匆忙的去。但我們?cè)谶@短短的來去時(shí)間空間段應(yīng)當(dāng)留下什么呢？我認(rèn)為就是相識(shí)自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價(jià)值，不枉渡此生。

第一個(gè)嬉戲就讓我感到煎熬。《人生的選擇》：列誕生命中最重要的10項(xiàng)需求，先由舍去5項(xiàng)再舍去3項(xiàng)到只留下1項(xiàng)的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的才智，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公允的事情。還有就是《生命之旅（侶）》：和自己的合作伙伴一個(gè)扮演盲人，一個(gè)扮演啞巴，在崎嶇不平、充溢荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換。短短的一個(gè)多小時(shí)時(shí)間，就像我們的人生道路的呈現(xiàn)。這個(gè)嬉戲告知我，我們?cè)谏詈凸ぷ髦?，要信任自己的伙伴、同事，平常要多溝通，達(dá)到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，對(duì)人有愛心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)決信念，我們就會(huì)勝利。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我深信：愛是無堅(jiān)不摧的力氣，給別人多少愛，你就會(huì)收到同樣的回報(bào)；微笑是變更人際關(guān)系最快的表達(dá)方式，良好的人際關(guān)系確定人的生存狀態(tài)，也是人走向勝利的法寶。所以，今后我要用微笑來面對(duì)我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對(duì)待我同事和摯友，讓我每天都生活在歡樂之中。感恩的心，感謝命運(yùn)。。。。我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對(duì)不起父母，對(duì)不起妻兒，對(duì)不起老總。父母哺育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒賜予太多關(guān)愛，老總給我工作的平臺(tái)，我認(rèn)為那是自己的功勞。。。。感恩乃動(dòng)物本能，假如人類丟失了這種本能，愧對(duì)萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久。我要變更自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動(dòng)證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時(shí)間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動(dòng)力，堅(jiān)毅的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺(tái)，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價(jià)值的體現(xiàn)。

今后的工作和生活中，我要常開我的才智之門，常關(guān)心情之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價(jià)值的事的寓意抓好平安、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無愧于公司、團(tuán)隊(duì)給予我的權(quán)利和責(zé)任。

“用一生的時(shí)間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的！

“做和善的人，走勝利的路，創(chuàng)絢麗人生”這是心洲文化傳媒對(duì)勝利人的詮釋！

我就把他們的經(jīng)典語句當(dāng)做我的座右銘吧。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

在公司打算的拓展訓(xùn)練，也讓我們?cè)谶@陽光下進(jìn)行了充分的熬煉，伸綻開了這常年缺少運(yùn)動(dòng)的身體，讓我們的身心都得到了充分的伸展和解放！而且在這次的活動(dòng)中，還有很多意料之外的收獲，還看到了很多同事深藏不漏的才藝，讓我們?cè)谟?xùn)練中玩的特別快樂。感謝公司給我們打算了這樣一次好玩的訓(xùn)練。接下來，我將我在這次拓展訓(xùn)練中感受記錄如下：

起初我們得知要進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，特別的興奮，各個(gè)都在想著，是去哪里旅游？是去野餐？火鍋派對(duì)？甚至已經(jīng)有同事在盤算該打算些什么零食了?？墒钱?dāng)活動(dòng)是拓展訓(xùn)練的消息放出來以后，我們激烈的心情差不多就干脆熄掉了。幾乎全部人當(dāng)時(shí)的心理都可以，用一個(gè)“切——”來表達(dá)。

但是在真正起先訓(xùn)練的時(shí)候，卻沒有一個(gè)人找借口逃脫，再怎么說，我們這個(gè)團(tuán)結(jié)的小隊(duì)也不會(huì)為了這點(diǎn)不滿而拋下隊(duì)伍。而且看著他們的打算，也一個(gè)比一個(gè)齊全。反觀作為后輩的我，因?yàn)闆]參與過上次的訓(xùn)練，在打算上并不是特殊的充分。這個(gè)時(shí)候我們團(tuán)隊(duì)的友情就發(fā)揮出來了，一路上我們?cè)谲嚿暇推鹣蓉暙I(xiàn)出各自打算的東西，相互彌補(bǔ)同事們打算的不足，最終達(dá)到了幾乎完備的平衡，尤其是我們的隊(duì)長(zhǎng)xxx，她打算的特別充分，為我們每位隊(duì)員都做了考慮。

在之后的訓(xùn)練中，我們聽從著教官的指揮，進(jìn)行這各種名為訓(xùn)練的嬉戲，有對(duì)同伴間信任的嬉戲，有對(duì)團(tuán)隊(duì)間默契協(xié)作的考驗(yàn)，還有對(duì)我們耐力的馬拉松……其中，對(duì)我們來說，最簡(jiǎn)潔的就是對(duì)同伴間信任考驗(yàn)的向后倒了吧，因?yàn)槲乙稽c(diǎn)也不擔(dān)憂我的同伴們會(huì)接不住我，而我們的同事們也是這樣想的，所以大家向后倒的時(shí)候都堅(jiān)決果斷呢。

而在默契的協(xié)作中，一起先我們都還是有些手生，失敗了很多次，但是我們都相互賜予激勵(lì)，一起給失誤的同伴們打氣，勝利的呈現(xiàn)了我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。

到了最終，我們坐上車和這個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)告辭，雖然看著這里還有很多沒走過的地方有些缺憾，但是能在這次訓(xùn)練中和大家增進(jìn)友情，我已經(jīng)很滿足了。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

為期一天的拓展訓(xùn)練業(yè)已結(jié)束，但我還會(huì)時(shí)時(shí)常的想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”，還是讓我感動(dòng)不已的“七色拼版”……全部情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。

依據(jù)公司要求，在5月進(jìn)行全部職工的拓展訓(xùn)練，分兩組進(jìn)行，首先是員工組。

5月10日，我們第一批拓展人員來到了人眾人拓展訓(xùn)練基地，70多個(gè)人被分成5個(gè)團(tuán)隊(duì)。首先進(jìn)行了簡(jiǎn)短的講解和留意事項(xiàng)，然后在簡(jiǎn)潔開心的氛圍中完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。

我所在的隊(duì)是“兄弟連”隊(duì)，一共有14人，隊(duì)長(zhǎng)是孫亮，副隊(duì)長(zhǎng)是張樂濤；隊(duì)歌是我們自編自填的《兄弟之歌》；隊(duì)訓(xùn)是“勇往直前，永不放下！”我們的隊(duì)徽中也包括5個(gè)不一樣顏色的環(huán)，奧運(yùn)五環(huán)僅僅是我們隊(duì)徽中的一個(gè)分子，怎樣，夠牛吧，再聽聽我們的對(duì)唱：兄弟姐妹手挽手，兄弟姐妹心相連，…。，兄弟姐妹永不放下，兄弟姐妹勇往直前。呵呵，跟我們的隊(duì)訓(xùn)正好呼應(yīng)，也夠?qū)I(yè)吧?。?/p>

我們第一個(gè)拓展項(xiàng)目是空中斷橋，教練把我們帶到了斷橋底下，站在8米高斷橋下，我們心里非常驚慌、膽怯 ，更何況在高空中，在窄板上跨越斷橋。我們的隊(duì)友都很團(tuán)結(jié)，14名隊(duì)員，每一位隊(duì)員在爬柱子前，其他隊(duì)友們便圍過來把手放在該隊(duì)友的頭上或者其他部位，齊聲高喊著對(duì)訓(xùn)：某某某，勇往直前，永不放下，ye！”，為其壯膽、加油、充電。在一片歡呼和鼓舞聲中，起先攀登梯子。當(dāng)其站在斷橋上時(shí)，隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸安缓孟蛳驴础?、“不好往遠(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的柱子上看”、“繩子向前甩甩”、“繩子不好抓的太緊”等等，一些“閱歷”話語為其指引?？上驳氖俏覀?nèi)筷?duì)員都勝利的跨越了高空斷橋，而且用的時(shí)刻也最短。

透過勝利跨越斷橋，使我們相識(shí)到：只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難也會(huì)向你妥協(xié)。堅(jiān)信自己，沒錯(cuò)！

這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到：天龍八部幫派名字。

一是團(tuán)隊(duì)的力氣是巨大的，并且勝利務(wù)必同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。假如沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同發(fā)奮，許多事情是難以完成的。

二是親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，只要懇攀登；人最大的敵人就是自己，因此戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步！

三是決不輕言放下，多一些志氣和毅力，許多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放下，要堅(jiān)信自己。

四是學(xué)會(huì)換位思索，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思索，多一份明白，多一份關(guān)愛，我堅(jiān)信：只要我們集成人擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，集成的明天將會(huì)更加完備??！

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

這是我惜別創(chuàng)業(yè)之路之后第一份工作的入職培訓(xùn)中的一個(gè)環(huán)節(jié)。在剛剛重新激發(fā)出了壓抑已久的激情，點(diǎn)燃了急需沸騰的熱血之后，跟隨新入職團(tuán)隊(duì)，我們主動(dòng)參與了公司統(tǒng)一組織的崗前拓展培訓(xùn)。企業(yè)支配此類培訓(xùn)的用意不言而喻，員工的基本收獲也都如期所望。但是時(shí)隔春夏兩季之后，回首反思，唯有這次拓展培訓(xùn)對(duì)我個(gè)人的啟發(fā)是最深的。

我們進(jìn)行的第一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目是盲人方陣。先將全部成員的眼睛蒙上，然后告知學(xué)員，我們有幾條雜亂無章的繩索，要求大家將繩索結(jié)成一條長(zhǎng)繩，圍成一個(gè)最大的正方形。學(xué)員只能通過語言溝通來完成任務(wù)。最終使學(xué)員平均分布（若人數(shù)為單數(shù)，可以不平均）在方陣的四個(gè)角和四個(gè)邊上。學(xué)員確認(rèn)為正方形后，通知培訓(xùn)師并將繩放于腳下，待培訓(xùn)師認(rèn)可后，方可取下眼罩。戴眼罩前，先視察一下四周的環(huán)境，做到心中有數(shù)，以免在看不見的狀況下，超越范圍，發(fā)生危急。項(xiàng)目結(jié)束時(shí)，先閉著眼睛把眼罩漸漸摘下，適應(yīng)光度后再漸漸睜眼。視察每位學(xué)員在活動(dòng)中與整體協(xié)作的實(shí)力，留意發(fā)覺存在個(gè)人英雄思想的學(xué)員，提示學(xué)員協(xié)同作戰(zhàn)，啟發(fā)學(xué)員思索誰的建議是最佳的活動(dòng)后總結(jié)。

而讓我印象最深的，還是信任背摔。從信任背摔這個(gè)項(xiàng)目中，大家最簡(jiǎn)單感受到的就是團(tuán)隊(duì)之間的信任。假如問道假如問大家如何去實(shí)踐、體現(xiàn)和表達(dá)信任，你會(huì)怎么回答？我在培訓(xùn)結(jié)束并隨著入職將近半年時(shí)間的體驗(yàn)，我的體會(huì)在原有的基礎(chǔ)上，又有了新的感悟。今日我想用幾分鐘時(shí)間來用自己的方式回答怎么去實(shí)踐信任。首先相識(shí)信任的重要性。沒有信任，這個(gè)項(xiàng)目是無法操作的。就算牽強(qiáng)操作了，危急也是隨處可能發(fā)生的。關(guān)于信任的重要性，大家都在感悟本子上或多或少提到了，我信任大家說的都是真心想法，也都很有道理而且說的很好。所以在這里我就沒必要再班門弄斧了。我干脆談我的看法吧。

我們做這樣一個(gè)比方：站在臺(tái)上往下摔的那個(gè)人，是團(tuán)隊(duì)的核心人物，是企業(yè)的管理者或者部門的領(lǐng)導(dǎo)者。而在臺(tái)下接人的這群人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的全體成員或者企業(yè)的全部員工。那么，實(shí)踐信任，就從臺(tái)上和臺(tái)下談起。在今后的人際交往協(xié)作中，自己的見解會(huì)不會(huì)被大家接受，自己被推翻后會(huì)不會(huì)拒絕執(zhí)行他人的確定，關(guān)系到你是否能在將來的社會(huì)中立足。因?yàn)橐粋€(gè)易于與他人達(dá)成共識(shí)的人將受到團(tuán)體的歡迎，領(lǐng)導(dǎo)的確定，反之將難于融入集體，工作開展舉步維堅(jiān)。

這是昨天拓展的最終一個(gè)項(xiàng)目畢業(yè)墻，看似無法完成的任務(wù)，卻在團(tuán)隊(duì)的全力協(xié)作下順當(dāng)達(dá)成。活動(dòng)中，我看到了大家的團(tuán)結(jié)，每個(gè)人的可愛，特殊是甘當(dāng)“底座”的伙伴為了其他成員的翻閱甘愿被踩踏甚至負(fù)傷，這正是淡藍(lán)的精神，勇于超越，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，戰(zhàn)無不勝！感謝你們讓我無法遺忘的收獲與感動(dòng)！

在這里感謝公司給我這次參與培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，給我的人生又上了一課，感謝我們的團(tuán)隊(duì)，你們的付出訪我們勇往直前，最終感謝我們的教練，把你們的人生閱歷給我們共享，充溢了我們的心靈。感謝那些幫助和損害過我的人，你們讓我漸漸強(qiáng)大。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

xx公司為期一周的內(nèi)部培訓(xùn)結(jié)束了，此次培訓(xùn)，我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了國(guó)家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、xx法律法規(guī)、xx平安工作規(guī)程等相關(guān)學(xué)問，感覺自己受益匪淺，主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)。

在學(xué)習(xí)中，我深深體會(huì)到人與人之間的溝通，同事之間的相互支持，以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神是我們工作取勝的關(guān)鍵。在今后的工作中，無論在哪一個(gè)工作崗位，都離不開整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，一滴水，只有融入到大海中才不會(huì)干枯。

平常要?jiǎng)偤梅此甲约涸诠ぷ鬟^程中存在的問題，努力提高自己各方面的實(shí)力，從而能更好的適應(yīng)自己的工作崗位，充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性，在做好自己本職工作的同時(shí)，促進(jìn)公司的快速發(fā)展。作為一名xx工作者，駕馭xx方面的專業(yè)學(xué)問是我們工作的基礎(chǔ)。只有加強(qiáng)對(duì)專業(yè)學(xué)問的駕馭，才能更好的做好工作。

這次培訓(xùn)的內(nèi)容豐富，形式多樣，效果明顯。通過各位老師理論聯(lián)系實(shí)際的精辟闡述，使我們開闊了視野，提高了思想相識(shí)，同時(shí)也增加了我們做好工作的信念和力氣。

xx事業(yè)是充溢陽光的朝陽事業(yè)，xx企業(yè)是不畏艱苦，團(tuán)結(jié)協(xié)作，無私奉獻(xiàn)，敢于創(chuàng)新的企業(yè)，我們將用實(shí)際行動(dòng)構(gòu)筑一道保障電網(wǎng)平安運(yùn)行的鋼鐵長(zhǎng)城。讓我們?cè)谄椒驳膷徫簧吓M(jìn)取，為xx事業(yè)美妙的明天唱響青春的主旋律。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6

上周一我們公司參與了xx拓展策劃的戶外拓展訓(xùn)練，這是一場(chǎng)以“團(tuán)隊(duì)合作，共創(chuàng)將來”為主題的素拓展活動(dòng)，不但讓我從中獲得嬉戲的樂趣，更讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的宏大力氣。

所謂的拓展訓(xùn)練就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。戶外拓展是以親身體驗(yàn)為主，引發(fā)學(xué)員的思想感悟和潛能挖掘，要求學(xué)員全身心的投入到拓展訓(xùn)練中。拓展訓(xùn)練可以有效地培育團(tuán)隊(duì)合作精神，培育主動(dòng)溝通、主動(dòng)協(xié)作的工作方式，培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，幫助企業(yè)員人建立高尚而尊嚴(yán)的人格。

不拋棄，不放棄。時(shí)間過去了一周，教練的這句話還不是的縈繞在耳旁。每當(dāng)回味起著這次的拓展訓(xùn)練，雖然只有短暫的兩天時(shí)間，但是我們從中學(xué)到的團(tuán)體精神可不只是兩天的時(shí)間能夠?qū)W到的。雖然每人都忍受著身體的巨大的難受和乏累，但是我們每人還是做到了堅(jiān)持就是成功。

今后對(duì)于我們以前從來都沒有接觸過的事物，我們不會(huì)再茫然失措，信任我們每位同事通過團(tuán)隊(duì)的力氣會(huì)找到最合適的解決方法。我們都有一顆不服輸?shù)男?，都有一顆求索的心，都有一顆求知的心，所以我堅(jiān)信團(tuán)隊(duì)的力氣是宏大的，只要我們做到了互幫互助，再大的困難也會(huì)迎刃而解，精誠(chéng)所至，金石為開。

最終，個(gè)人成就團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)成就個(gè)人。最終一個(gè)活動(dòng)須要力氣大的先上去，在下面做人梯的就得最終上，但最終的目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)全部上去，這就涉及到個(gè)人奉獻(xiàn)和成就團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，第一個(gè)和最終一個(gè)上去的隊(duì)員為團(tuán)隊(duì)做出了特別的貢獻(xiàn)，作為團(tuán)隊(duì)不會(huì)拋棄每一個(gè)人，因?yàn)槲覀兪菆F(tuán)隊(duì)。對(duì)于一家企業(yè)也是如此，創(chuàng)業(yè)階段須要前輩的無私奉獻(xiàn)，發(fā)展階段須要后繼有人，危難時(shí)候須要大家的同心協(xié)力，最終是為了團(tuán)隊(duì)的前途，團(tuán)隊(duì)前途光明白，才會(huì)照亮我們每一個(gè)人的前程。

為期一天的拓展訓(xùn)練短暫而漫長(zhǎng)，為何短暫，因?yàn)楹图瘓F(tuán)同事共處的時(shí)間多會(huì)都這么歡樂，恨時(shí)間如流水，一去不復(fù)返；為何漫長(zhǎng)，這個(gè)集訓(xùn)雖僅僅一天，但是簡(jiǎn)潔的活動(dòng)傳遞給我們的生活真諦和工作閱歷值得一輩子回味。我作為公司的一名新人，沒有太多的工作閱歷，但今日的集訓(xùn)叫我受益匪淺，在此和大家共享我的心得，最終誠(chéng)心地希望我們的公司明天會(huì)更好。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7

公司為激發(fā)員工潛能、培育陽光健康、團(tuán)隊(duì)合作的企業(yè)文化，前日組織全體員工進(jìn)行了一次戶外拓展訓(xùn)練，這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)主要內(nèi)容是通過團(tuán)隊(duì)集體嬉戲的形式，磨煉意志，陶冶情操，激發(fā)潛能，超越了自我，打造贏的團(tuán)隊(duì)。

早上9點(diǎn)到達(dá)笑翻天拓展基地后，進(jìn)行了開營(yíng)儀式，將隊(duì)員分成四個(gè)競(jìng)隊(duì)，然后由隊(duì)長(zhǎng)組織隊(duì)員們，確定洪亮的隊(duì)名，提出對(duì)訓(xùn)，編寫隊(duì)歌。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，以各具特色的方式進(jìn)入賽場(chǎng)，拉開競(jìng)賽序幕。競(jìng)賽過程場(chǎng)面熱情，氣氛活躍，各隊(duì)隊(duì)員精誠(chéng)合作，相互支持，順當(dāng)體驗(yàn)了“強(qiáng)渡亞馬遜”、“珠行千里”、“七巧板”、“畢業(yè)墻”等拓展項(xiàng)目。

整個(gè)活動(dòng)既有個(gè)人項(xiàng)目，又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，既通過對(duì)自我極限的挑戰(zhàn)和突破，釋放了工作壓力，克服了心理障礙，增加了戰(zhàn)勝困難的信念和志氣，進(jìn)一步培育了我們勇于開拓、堅(jiān)韌不拔的心理素養(yǎng);又通過團(tuán)隊(duì)幫助、分組競(jìng)賽等形式，培育了隊(duì)員的創(chuàng)新應(yīng)變思維和團(tuán)隊(duì)協(xié)作實(shí)力和良好精神風(fēng)貌。

拓展活動(dòng)生動(dòng)活潑、寓教于樂，發(fā)人深省，我們多數(shù)次沉醉在感動(dòng)和被感動(dòng)的氛圍中。不僅在自我激勵(lì)、自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面有了很大提升，而且學(xué)會(huì)了思索和行動(dòng)的方法與策略，獲得了很多難得的人生感悟，成為有益終生的精神財(cái)寶。無論從團(tuán)結(jié)協(xié)作、溝通溝通、競(jìng)爭(zhēng)合作、團(tuán)隊(duì)盲點(diǎn)、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理實(shí)力，我們都很受啟發(fā)和教化。

此次拓展訓(xùn)練讓大家對(duì)自己的工作價(jià)值有了新的理解，對(duì)自己在工作中的角色和定位有了更清楚的相識(shí)，對(duì)以后的工作目標(biāo)更加明確。由于在拓展過程中實(shí)現(xiàn)了心理和生理上的雙重突破，每個(gè)參加活動(dòng)的人都進(jìn)一步發(fā)掘了自己潛在的天賦，感悟到了自己在自我相識(shí)上存在的偏差，從而在今后的工作中能夠更理性地管理和發(fā)展自己。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8

我很感謝公司組織了這次的拓展訓(xùn)練，在為期一天的軍事拓展中，我深刻地體會(huì)到何為軍人的"鋼鐵意志"，此次訓(xùn)練對(duì)我身心的是一次洗禮，讓我對(duì)于今后的工作與生活有了新的相識(shí)和啟發(fā)。

一天的總結(jié)培訓(xùn)結(jié)束后，伴隨著緊急集合的口號(hào)聲，我們?nèi)砍蓡T都被集結(jié)到室外的操場(chǎng)，幾個(gè)身著迷彩服的教官，身板筆直的站著軍姿出現(xiàn)在我們面前。從這一刻起先，直到其次天下午我們的精神狀態(tài)都是緊繃的，我們站好隊(duì)后，起先組建連隊(duì)，教官?gòu)年?duì)伍中選出連長(zhǎng)、指導(dǎo)員、排長(zhǎng)，把一個(gè)連分成三個(gè)排，三個(gè)排分為九個(gè)班，每班選擇一個(gè)班長(zhǎng)，然后班與班競(jìng)賽，排與排競(jìng)爭(zhēng)。我們一起站軍姿、喊口號(hào)、畫隊(duì)旗、唱軍歌直到晚間十點(diǎn)鐘，然后才回各自宿營(yíng)休息。

夜間輪番站崗環(huán)節(jié)也很有意義，每個(gè)宿營(yíng)的隊(duì)員排班輪番執(zhí)勤，還必需背誦口號(hào)，教官會(huì)不定時(shí)查崗。山上的夜晚靜靜靜，氣溫有些低，還有很多蚊蟲，即便在這樣的環(huán)境下，大家都非常仔細(xì)地對(duì)待執(zhí)勤，"站崗"不僅是等待教官的查問，更是一種守候，一想到自己的守候能讓其他隊(duì)友寧靜入眠，即便有蚊蟲相伴，心里還是美滋滋的。

凌晨2點(diǎn)時(shí)，教官吹了兩次集結(jié)號(hào)，雖說我們是一支年輕化的銷售團(tuán)隊(duì)，但其中不乏有一些年齡偏大的同伴，即便兩次集結(jié)有些突然，但是我們無論男女老少都即可起身，像一名真正的軍人一樣聽從吩咐，期間也有一些同志睡得模模糊糊，連衣服都穿錯(cuò)了，但這也是我們集訓(xùn)中插曲，讓我們的集訓(xùn)更加富好玩味，待日后回想起來時(shí)，又多了一個(gè)笑話。

集訓(xùn)其次天，我們一起經(jīng)驗(yàn)了"風(fēng)語戰(zhàn)士"、"偷天陷阱"、"命懸一線"等項(xiàng)目訓(xùn)練，磨練了我們的意志，增加了團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí)與實(shí)力。在整個(gè)訓(xùn)練過程中，我們深深地體會(huì)到信息與資源的共享的重要性，如何有效利用資源的合理配置來提高完成任務(wù)的速度和效率是團(tuán)隊(duì)勝利的關(guān)鍵，同時(shí)，一支隊(duì)伍的領(lǐng)導(dǎo)者角色很重要，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用。此次拓展訓(xùn)練中我有幸被推選為二排排長(zhǎng)，在授銜的那一刻，忽然感受到了肩上的重任與榮譽(yù)。在整個(gè)訓(xùn)練過程中，看著團(tuán)隊(duì)成員的努力與協(xié)作，便覺得面前的困難都是浮云，只要同心協(xié)力，哪怕是千難萬險(xiǎn)，我們團(tuán)隊(duì)都會(huì)"一笑而過"，輕松解決，正所謂我們面前無困難，困難面前有我們。

通過此次拓展訓(xùn)練，我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要性，身為團(tuán)隊(duì)中的一員，我們的一舉一動(dòng)都牽扯到團(tuán)隊(duì)的利益與形象，我們必需擺脫掉以自我為中心的個(gè)人意識(shí)，將團(tuán)隊(duì)的利益放在最前面，要時(shí)刻想著如何為團(tuán)隊(duì)做些什么，而不是總想著團(tuán)隊(duì)能給我什么。在日后的工作當(dāng)中，我仍將二排排長(zhǎng)這個(gè)榮譽(yù)牢記于心，時(shí)刻提示著自己肩上的重?fù)?dān)，我要用加倍的努力完成公司交辦的工作任務(wù)，為產(chǎn)品線及公司的預(yù)算完成奉獻(xiàn)自己的力氣，為我年輕的生命添光加彩。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9

這次已經(jīng)是進(jìn)來公司其次次的拓展了，間隔了兩年，記得第一次拓展，我也是擔(dān)當(dāng)?shù)年?duì)長(zhǎng)，我清晰明白當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)是要接受懲處的，但我不膽怯 ，我覺得，有機(jī)會(huì)肯定要把握，因?yàn)闄C(jī)會(huì)不是常有，因?yàn)槲蚁氤砷L(zhǎng)想變更，想逼自已一把。

第一天剛起先我就特別記得張教練的話，今日我們來這里，就是要變更，而且變更是苦痛的，教練對(duì)我們特別嚴(yán)格，剛起先我們整個(gè)大團(tuán)隊(duì)，都是處于一種散漫，都不在乎的狀態(tài)，因?yàn)樵S多人，都沒有參與過這種活動(dòng)，但是在教練的，一次次的，引導(dǎo)和嚴(yán)格要求中，我們漸漸的，變得由散漫，變得有紀(jì)律性的人，教練每一次說的話都強(qiáng)勁有力，而且很有人格魅力，我特別專心的在聽張教練說的每一句話，想把他每一句話都印在自己的心里，他的話語一次次的沖擊我們內(nèi)心的深處。

兩天一夜里我們玩了許多的嬉戲，嬉戲中我們?cè)S多伙伴流下了許多許多汗水與眼淚，但是我覺得嬉戲的主題已經(jīng)都不重要了，重要的是，在過程中，我們感受到了什么？我們成長(zhǎng)了什么？我們領(lǐng)悟了什么？

讓我感受很深的是，在這些嬉戲中，我們平常作為一個(gè)管理者真的要學(xué)會(huì)管理團(tuán)隊(duì)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)幾條心是做不好一件事的，一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，沒有默契，沒有齊心，沒有同一個(gè)目標(biāo)，我們?cè)跄茏龊靡患履兀?/p>

還有團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員的執(zhí)行力，也特別的重要，一個(gè)團(tuán)隊(duì)里只要有，一個(gè)人執(zhí)行不到位，我們就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)隊(duì)面臨失敗的可能。

感謝這兩天一夜，給我?guī)淼氖斋@，讓我再一次在心靈上的洗禮，這種不知怎樣用語言表達(dá)不出來，希望在行動(dòng)上我會(huì)更加努力的向前進(jìn)，遇見將來3年不一樣的我。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10

上周末參與了公司為期2天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)，其實(shí)去之前內(nèi)心挺糾結(jié)的，因?yàn)橥卣沟那皟商煳乙s去湛江去參與好摯友的婚禮，當(dāng)晚趕回來，怕自己身體熬不住，可另一方面其實(shí)對(duì)這些活動(dòng)挺憧憬，挺有愛好的，雖然以前也有這些機(jī)會(huì)，可最終都因?yàn)橐恍┚売啥鴽]去成，所以，心里有個(gè)聲音告知我，要去!!

第一天的訓(xùn)練還是比較簡(jiǎn)潔的，剛到基地的時(shí)候，其實(shí)還是比較慵懶的狀態(tài)，到基地的第一件事就是要去換上我們的“戰(zhàn)服”，換上一套不合身的衣服還有發(fā)生了一些糗事，我如教練“預(yù)言”那般，皮帶系上后解不開，當(dāng)時(shí)有幾個(gè)同事過來幫忙，但竟然越勒越緊，我只好厚著臉皮去找教練幫忙了，最終，由于我們未能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)換裝，所以，換裝后大家一起受到了教練的第一次“嘉獎(jiǎng)”，第一天的訓(xùn)練由此拉開了帷幕了。

到達(dá)我們的訓(xùn)練營(yíng)后，第一件事就是分組選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)長(zhǎng)助理、后勤組長(zhǎng)，然后大家一起協(xié)商隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)號(hào)，展示的時(shí)候，看到對(duì)方比我們更氣概洶洶時(shí)，心理還是有點(diǎn)失落的，尤其是聽到教練說這兩天以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，心里就在琢磨著我們隊(duì)的戰(zhàn)斗力會(huì)不會(huì)不堪一擊，但是教練是不會(huì)給時(shí)間我們?nèi)ズ紒y想的，這時(shí)，第一個(gè)項(xiàng)目起先了—“挑戰(zhàn)101”，分三個(gè)環(huán)節(jié)：①、選出10個(gè)人，手牽手不斷開的狀況下傳遞呼啦圈。②、整個(gè)團(tuán)隊(duì)圍成一圈，每個(gè)人右上右下牽住身邊隊(duì)友—解手鏈。③、正面站著圍城一個(gè)圈，說“團(tuán)隊(duì)有我更精彩”，做到雙腳不移動(dòng)，只扭轉(zhuǎn)上身，每次增加一個(gè)字，拍打前后隊(duì)友的肩膀相對(duì)應(yīng)的次數(shù)，直至說完整句話為止，針對(duì)第一個(gè)環(huán)節(jié)，我們的戰(zhàn)略是選10個(gè)身材矮小的人，選定之后我們還快速的排練了兩次，其次個(gè)環(huán)節(jié)，我們的戰(zhàn)略是在我們組身高最魁梧的兩個(gè)男生之間穿過去我們的確定是正確的，這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)我們也沒難度，第三個(gè)環(huán)節(jié)講究的是快速跟整齊，經(jīng)過前兩個(gè)環(huán)節(jié)的排練，在這個(gè)環(huán)節(jié)中我們的協(xié)作默契度相對(duì)提高了不少，最終，正式競(jìng)賽下來，我們隊(duì)的成果是略微勝于對(duì)方的，這結(jié)果無疑給我最初那個(gè)疑慮一個(gè)反擊，從而說明我們并不差，關(guān)鍵是要一心一意做到最好，不要想輸贏，要多在過程中總結(jié)改進(jìn)，最終會(huì)有意想不到的結(jié)果。

上午一個(gè)小玩后，到了午休吃飯時(shí)間，由于睡眠不足，中午就起先出現(xiàn)頭痛的癥狀了，這無疑給我造成很大的困擾，以至于整個(gè)下午的時(shí)間都感覺在度日如年，到了下午4點(diǎn)半之后，最終還是熬不住了，頭痛欲裂，胃里翻騰倒海的，剛好當(dāng)時(shí)教練在說話，我只是一味地琢磨著假如我硬撐下去會(huì)不會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)，但是，理智告知我，根據(jù)平常的閱歷，硬撐不會(huì)有好結(jié)果的，與其在這里心不在焉、力不從心，倒不如小棲息一會(huì)，再備戰(zhàn)晚上，于是我確定了回宿舍休息。

果不其然，休息了一個(gè)鐘睡了一覺之后，頭痛感消逝了，這讓我又喜又悲，喜的是身體沒事了，悲的是錯(cuò)過了跟同伴歷練的機(jī)會(huì)。

晚飯是在野炊場(chǎng)地進(jìn)行，由于休息好了，在我們組炒菜的事上我就自告奮勇的炒了幾個(gè)菜，總的來說，晚飯還是挺開心的，飯后的篝火晚會(huì)更是讓我難以忘懷，雖然這其中的故事發(fā)展是我無法想象的，但卻是歡聲笑語趣事多，這一切都讓我感受到我們是一體的，是個(gè)暖和的大家庭。

其次天玩了好些項(xiàng)目，但讓我難以忘懷的是畢業(yè)墻，剛起先還有點(diǎn)怕它，終歸作為第一次參與戶外拓展的我來說，這種翻墻的壯舉只有在電視中看過，一道4米多高的墻，不借助任何工具，全部人都爬過去，這真的是我之前想都不敢想的，但今日這堵墻擺在我們面前了，我們不能退縮，只能全力以赴，聽著那進(jìn)行中的音樂，我感受到了我們內(nèi)心的決心，斗志，最終一個(gè)人拉上來的時(shí)候，我看到大家激烈的表情，忽然眼淚就起先打滾了，最終，就是看我們是否挑戰(zhàn)勝利了，公布結(jié)果時(shí)，我們大家圍成一個(gè)圈，搭著伙伴們的肩膀，合眼，低頭，聽教練的一言一語，忽然四周都是一片抽泣聲，最終，教練叫總指揮公布結(jié)果，我們目標(biāo)定的是20分鐘，但是，最終結(jié)果是15分多一點(diǎn)，聽到這個(gè)成果，大家都激烈地哭了，畢業(yè)墻讓我們化為一個(gè)整體，正真意義上突破了我們心靈的防線，讓我們?cè)诶щy面前，亦要勇往直前!

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)驗(yàn)了心理和生理的.考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了相識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，訓(xùn)練中我們?nèi)〉玫暮贸晒?，得益于伙伴們，讓我?jiān)信不管是生活還是工作中，每個(gè)人既是個(gè)體，也是團(tuán)隊(duì)中不行或缺的一部分，只要有心，萬事皆可成!

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11

上周公司在繁忙的工作之余抽出半天時(shí)間組織我們到湯峪中鐵二十局培訓(xùn)基地進(jìn)行了一次拓展訓(xùn)練，通過這次拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終身難忘。

以前我沒參與過拓展訓(xùn)練，對(duì)拓展訓(xùn)練也沒什么相識(shí)，一提起拓展總是和讀書時(shí)學(xué)校里的軍訓(xùn)聯(lián)系在一起，參與了以后才知道我的想法完全錯(cuò)誤的。這次公司選擇的拓展項(xiàng)目是特別典型的、具有深遠(yuǎn)意義的信任背摔和高空斷橋。

先說說信任背摔吧，當(dāng)人站在1．4米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，跳臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。當(dāng)臺(tái)上的人問到：“伙伴們，你們打算好了嗎？”臺(tái)下全部組成人床的同伴異口同聲地回答“時(shí)刻打算著！”之后臺(tái)上的人說“我來了”下面的隊(duì)友高聲道“來吧，我們愛你！”隨后直直的倒下。順當(dāng)?shù)牡乖诹岁?duì)友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“平安網(wǎng)”上。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來好像很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的溝通和可信度，從跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候須要的不僅是志氣，還有對(duì)臺(tái)下隊(duì)員的充分信任。只有充分的信任自己，信任自己的隊(duì)友，才能毫無顧忌的向后倒去。倒在團(tuán)隊(duì)暖和的懷抱里，感覺到心里是那么的踏實(shí)。團(tuán)隊(duì)每一位隊(duì)員暖和的雙手，恒久留在了我的記憶里。那從心底涌出的暖流，讓我深刻地感受到信任的重要性，只有充分信任你的同伴，信任你的集體，他們才會(huì)在你須要幫助時(shí)給你最無私、最真誠(chéng)的支持。而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊(duì)員的志氣、信念和責(zé)任。在平常的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠(chéng)對(duì)待別人，別人才會(huì)信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會(huì)毫無保留地伸出愛心之手來幫助你。

其次個(gè)拓展項(xiàng)目是高空斷橋，要求隊(duì)員們?cè)诖蠹s8米高的鐵斷橋上從這邊走到另一邊，空間跨度為大約1．2米。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條鐵板，而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地起先打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐驚。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神和激勵(lì)的話語“你行的！”。只聽到教練大聲喊：“英勇的跨過去，沒問題的?！奔热灰呀?jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，勝利！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。人在自己的生活和工作中會(huì)有許多這種時(shí)候，都會(huì)像我們站在斷橋上一樣，面對(duì)著各種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，讓人慌恐、膽怯 、驚慌、猶疑、不知所措，假如在這個(gè)時(shí)候我們退縮、放棄，或是等待，止步不前，那我們就會(huì)失去勝利的機(jī)會(huì)。當(dāng)面對(duì)機(jī)會(huì)的時(shí)候，就要英勇，勇于進(jìn)取，要拋棄一切雜念，無所畏懼地進(jìn)行嘗試，你就會(huì)發(fā)覺自己更多的實(shí)力，發(fā)覺一個(gè)原來自己想都不敢想的、能讓自己自由翱翔的更廣袤的天空、更寬闊的大地、更寬大的舞臺(tái)。

這次拓展訓(xùn)練時(shí)間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，每一項(xiàng)拓展項(xiàng)目都讓我記憶猶心?？此茮]有任何實(shí)際意義可是細(xì)致想想?yún)s蘊(yùn)涵了很多富有教化意義的哲理。我信任每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們?cè)诠ぷ髦袧u漸感悟吧。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12

拓展訓(xùn)練擠眼三天就過去了，雖然是短暫的三天時(shí)間，卻可以學(xué)習(xí)和體會(huì)到平常大家忽視甚至遺忘的東西，可以說受益匪淺！

此次訓(xùn)練中，令人感受最深的就是團(tuán)隊(duì)的力氣！通過不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，開闊大家的思維，集思廣益共同完成一些任務(wù)，然后從測(cè)試加過中分析大家在項(xiàng)目中擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧欠N溝通，協(xié)作，群思群建體現(xiàn)的淋漓盡致！為了提高大家的競(jìng)賽意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，我們被分成不同的小組，比速度，比效率，讓大家在不知不覺中凝合到一起，干脆體會(huì)到了溝通、協(xié)作的巨大好處，這種體會(huì)式的學(xué)習(xí)方法比傳統(tǒng)的說教、應(yīng)試更簡(jiǎn)單讓大家接受，效率還比較高。

其次是在實(shí)施各個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的同時(shí)，讓大家體會(huì)到創(chuàng)新思維的巨大力氣，通過簡(jiǎn)潔的嬉戲競(jìng)賽，大家在不違反規(guī)則的前提下，可以相處許多方法和途徑，大家集思廣益甚至可以想想出一些平常大家想都不敢想的方法。當(dāng)然這也體現(xiàn)了平常大家墨守陳規(guī)的種種弊端！通過新技術(shù)新方法的應(yīng)用，大家可以又快有好的完成很多平?？磥黼y以完成的任務(wù)。

再次就是讓大家體會(huì)到每個(gè)人都要敢于挑戰(zhàn)自己，只要有勇有謀，集才智和膽識(shí)于一體，我們可以完成很多我們看似完不成的工作，比如我們的高空斷橋項(xiàng)目，假如沒有大家的熱情氣氛，沒有教練的虛心指導(dǎo)，確定有很多人不敢去嘗試，更不會(huì)信任自己可以在9米高空做跨越動(dòng)作，雖然有保險(xiǎn)繩，可是我們有很多人是在保險(xiǎn)繩松馳的狀態(tài)下跳過去的，這也說明白我們平常的工作并不是就那么的難以完成，而是我們沒有做好充分的前期打算工作，有了充分的保障，很多工作都是水到渠成。

總之，通過這次拓展訓(xùn)練，我學(xué)到了很多平常難以學(xué)到的東西，希望我們以后可以組織更多的這種類型的培訓(xùn)，增加更多的讓人刻骨銘心的項(xiàng)目，那么咱們的整體綜合素養(yǎng)肯定可以大大提高！

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13

4月25號(hào),星期天,公司組織一些新進(jìn)員工去龍崗蘭格拓展中心去參與拓展訓(xùn)練.

關(guān)于拓展訓(xùn)練,我有聽之前去過的同事說過一些,去之前行政部開會(huì)也說了,但是說的有點(diǎn)嚇人,似乎是個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)一樣,公司陳總立刻跟大家做了說明,他說拓展訓(xùn)練沒有你們想象的那么恐怖,只是讓大家去做一些嬉戲,通過各種各樣嬉戲讓大家對(duì)自己有更新的相識(shí),對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有更新的相識(shí),有許多是大家認(rèn)為不行能做到的事,但是通過大家努力最終做到了,還能從中找到自我的不足,最終祝大家玩的快樂,但是拓展訓(xùn)練究竟是什么樣的訓(xùn)練?自己究竟會(huì)有什么樣的受益?究竟會(huì)掏到什么樣寶藏回來就更加不知道啦!

25號(hào)上午我?guī)е缕?驚慌,激烈的心情和同事們快樂的來到龍崗蘭格拓展中心,拓展訓(xùn)練起先,教官?gòu)埜?后稱張`sir),自我介紹以后,也解說了拓展訓(xùn)練的由來,目的和作用,他說會(huì)讓大家做許多嬉戲,從嬉戲中找到和發(fā)揮自己的潛能.從嬉戲中讓你懂得怎樣更好熔煉團(tuán)隊(duì),更加了解只有團(tuán)隊(duì)上下一心才是最強(qiáng)大的.口號(hào):挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì).

摸彩要想把事情做的更好,不出錯(cuò),首先要學(xué)會(huì)傾聽;

張`sir問了幾次,全部人都聽到了嗎?大家異口同聲的說:聽的到,那好,在我說了一種顏色之后,我會(huì)說:GO,然后,大家就去摸我指出的顏色,(紅色),全部人都沖了出去,后來,歸隊(duì)之后,他問我們,聽到他說GO了嗎?暈倒,沒有一個(gè)人聽到,結(jié)果全沖出去了,(全部失敗).其次次,他又說了一遍嬉戲規(guī)則:全部清晰了嗎?清晰啦,結(jié)果這次又有一半人在他沒有說GO的時(shí)候沖了出去,他又問我們,你們有沒有想過,為什么同樣的規(guī)則;為什么又有一些人做錯(cuò)了呢?是呀,為什么呢,就像在工作中,我們?cè)S多人明明知道事情怎么做,為什么還會(huì)出同樣的錯(cuò)誤呢?就是我們沒有學(xué)會(huì)傾聽,在不清晰什么時(shí)候做,在什么樣的狀況下才可以去做,在做的時(shí)候有什么樣的細(xì)微環(huán)節(jié)要求,就貿(mào)然行動(dòng),結(jié)果做出來的東西全是錯(cuò)的,只有速度,沒有效率.所以,要想把事情做的更好,不出錯(cuò),首先要學(xué)會(huì)傾聽;

信任背摔學(xué)會(huì)信任,信任自己,信任別人,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員;

嬉戲采納5,4,3原則進(jìn)行,5(打算好了嗎),4(打算好啦),1.2.3倒,然后從高1.3米高的站臺(tái)上向后平平倒下,在每個(gè)人上去之前,我們要給他充電,加油,給他志氣,說句實(shí)話,第一個(gè)隊(duì)友上去的時(shí)候,我有點(diǎn)怕,因?yàn)槲遗挛覀兿旅娴娜藳]有那么大的力氣接住他,我全力以赴打算迎接他的倒下,我信任每一個(gè)在下面的隊(duì)員也和我一樣全力以赴,當(dāng)他問了打算好了嗎,我們就異口同聲回應(yīng)他,打算好啦,123,他倒了下來,我們接住他啦,穩(wěn)穩(wěn)的接住了他,很快樂,當(dāng)我上臺(tái)的時(shí)候,我起先有點(diǎn)驚慌,但是當(dāng)我問完打算好了嗎?聽到他們異口同聲的回答,我就不再驚慌了,因?yàn)槲倚湃嗡麄?信任他也在全力以赴的打算接我.相互信任,換位思索,相互理解,信任身邊的每一個(gè)人,我信任別人,我想別人也會(huì)信任我.這使我懂得,在工作中,更好的與人溝通,更好的與人相處.首先要信任別人,信任自己,誠(chéng)意待人.

共同進(jìn)退這個(gè)嬉戲給我的感受最深,也最多.

通過這個(gè)嬉戲,我學(xué)到了怎么樣做好組織,做好方案,然后執(zhí)行,不要總是變換人物,變更安排,安排制定好了,就是肯定要執(zhí)行,如何最快最好的去執(zhí)行,就要求每個(gè)去執(zhí)行的人全力以赴,還有就是學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)理解,平常沒有發(fā)覺,作為一個(gè)管理人員是特別辛苦的,他所承受的壓力比我們多的多,他不但要對(duì)每一個(gè)成員負(fù)責(zé),還要擔(dān)當(dāng)著因每個(gè)成員的失誤,所帶來的壓力,假如要減輕主管的壓力,就是要做好安排給你的每一項(xiàng)工作,因?yàn)槟愕淖屑?xì)對(duì)待,每個(gè)人的仔細(xì)對(duì)待,才是對(duì)他最好的回報(bào),回報(bào)他的信任,回報(bào)他的愛惜,才能獲得最終的勝利,在工作中,一個(gè)大公司也是一樣,老板給了你學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì),那么,你要做的就是努力工作,用你最極積的工作看法回報(bào)他,一個(gè)家庭里,父母給了你生命,你要用一生的愛來回報(bào)他們,在學(xué)校里,老師給了你學(xué)問,你要用你的好成果回報(bào)他們,還要感謝你的對(duì)手,是他激勵(lì)你成長(zhǎng),還有,我還懂得了一點(diǎn),你認(rèn)為誰是你生命里對(duì)你有恩的人,有過幫助的人,是你值得感謝和敬重的人,就過去緊緊握住他的手,感謝他.

還有就是在這次訓(xùn)練中相識(shí)了許多新同事,新?lián)从?這也是這次的最大收獲,現(xiàn)在工作起來便利多啦,許多部門的同事大家會(huì)有一種更加親切的感覺.相互間的默契也是不言而譽(yù)的到了一個(gè)新的層次,溝通變的如此順暢.

或許心得寫出來就沒有那么的生動(dòng),或許是我的表達(dá)實(shí)力不夠好,但是我得到,學(xué)到的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是這幾頁紙可以說的清晰,說的完的.我所得到寶藏是用之不盡的,總之,這次拓展訓(xùn)練讓我終生難忘.

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14

20xx年8月7日，我們公司全體員工參與了明陽天下拓展公司的野外拓展訓(xùn)練，在這一成天的訓(xùn)練中，我受益頗豐，學(xué)到了許多平常在書本上學(xué)不到的東西，也真正體會(huì)到了什么是團(tuán)隊(duì)精神?？梢杂盟膫€(gè)詞來概括我對(duì)這次拓展訓(xùn)練的感受，就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。

拓展訓(xùn)練從分組起先，我認(rèn)為這是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。由于我們?nèi)藬?shù)眾多，故分成了六個(gè)小隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)1名，副隊(duì)長(zhǎng)1名，拉拉隊(duì)長(zhǎng)1名，后勤部長(zhǎng)1名。而其最為精彩之處在