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小學(xué)生日常衛(wèi)生小常識二年級七班蔣沁陽的爸爸:蔣順利指導(dǎo)老師:艾娟小學(xué)生日常衛(wèi)生小常識二年級七班蔣沁陽的爸爸:蔣順利1哪位小朋友能告訴我,我們?yōu)槭裁匆v衛(wèi)生?講究清潔;預(yù)防疾??;有益于健康。哪位小朋友能告訴我,我們?yōu)槭裁匆v衛(wèi)生?講究清潔;預(yù)防疾?。?良好的衛(wèi)生習(xí)慣有哪些?(一)洗手(二)理發(fā)和洗頭(三)洗澡(四)刷牙想一想良好的衛(wèi)生習(xí)慣有哪些?(一)洗手想一想3小朋友知道什么時候該洗手嗎?1、飯前便后應(yīng)洗手2、吃東西前應(yīng)洗手3、勞動干活后應(yīng)洗手4、玩游戲后應(yīng)洗手5、觸摸臟東西后應(yīng)洗手6、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手7、到公共場所回來后應(yīng)洗手8、拿碗筷前應(yīng)洗手小朋友知道什么時候該洗手嗎?1、飯前便后應(yīng)洗手2、吃東西前應(yīng)4小朋友知道洗手的方法嗎?小朋友們一起來洗洗手吧!小朋友知道洗手的方法嗎?小朋友們一起來洗洗手吧!5為什么要及時理發(fā)和洗頭?
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢,頭屑、病菌。預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。為什么要及時理發(fā)和洗頭?理發(fā)和洗頭能夠清除頭6小學(xué)生日常衛(wèi)生小常識課件7小學(xué)生日常衛(wèi)生小常識課件8認(rèn)識我們的牙齒認(rèn)識我們的牙齒9牙齒的外形在口腔內(nèi)可以看見的部分叫牙冠埋在頜骨內(nèi)看不見的部分叫牙根牙齒的外形在口腔內(nèi)可以看見的部分叫牙冠埋在頜骨內(nèi)看不見的部10牙齒的結(jié)構(gòu)牙齒的結(jié)構(gòu)11牙齒的形態(tài)及功能
切牙:切割食物
尖牙:撕裂食物
磨牙:磨碎食物牙齒的形態(tài)及功能12口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)牙齒清潔沒有齲洞沒有疼痛感覺牙齦顏色正常牙齦沒有出血
口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)牙齒清潔13什么是齲齒?什么是齲齒?14
齲齒是這樣發(fā)生的
+酸→
+←齲齒是這樣發(fā)生的+酸→+←15齲齒的危害齲齒的危害16有利于牙齒健康的食物有利于牙齒健康的食物17為什么要多吃粗纖維食物?1.增強咀嚼功能
2.自潔作用
3.抗齲能力為什么要多吃粗纖維食物?18
不利于牙齒健康的食物不利于牙齒健康的食物19為什么要少吃?零食:粘附在牙齒上不易清潔導(dǎo)致蛀牙飲料:酸酸甜甜很好喝,因為含有糖和酸導(dǎo)致蛀牙和酸蝕癥為什么要少吃?零食:粘附在牙齒上不易清潔導(dǎo)致蛀牙20
正確刷牙方法養(yǎng)成正確刷牙的好習(xí)慣
正確刷牙方法養(yǎng)成正確刷牙的好習(xí)慣21我們有自己的
兒童保健牙刷和兒童含氟牙膏每次用量為豌豆粒大小小頭、軟毛我們有自己的
兒童保健牙刷和兒童含氟牙膏每次用量為豌豆粒大小22每個牙位的刷法刷上下前牙唇側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上刷刷上牙前腭每個牙位的刷法刷上牙前腭23刷下前牙舌側(cè)刷上下后牙頰側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,因為橫刷容易引起楔狀缺損,俗稱爛牙腳。刷下前牙舌側(cè)刷上下后牙頰側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上24刷上下后牙舌側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上刷刷上下牙牙合面
刷上下后牙舌側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上刷刷上下牙25刷牙完記得刷洗舌頭
刷牙完記得刷洗舌頭
26此外刷牙順序也很重要!
固定刷牙順序確保刷到每個牙。此外刷牙順序也很重要!27回家多多練習(xí)哦,加油!加油!回家多多練習(xí)哦,加油!加油!28提問:人的軀干是靠什么支撐呢??脊柱提問:人的軀干是靠什么支撐呢??脊柱29正確的讀書聽課姿勢這脊柱呀,并不是一根骨連接起來的,隨著成長而發(fā)育,人要到了20來歲,脊柱才完全發(fā)育。人小的時候,脊柱是很容易彎曲異常的。這正像樹木一樣,幼苗時,受到什么東西的擠壓,就長成了歪脖子樹了。小學(xué)生上課的時候,老師總強調(diào),大家姿勢要正確,這樣要求的目的,是為了防止同學(xué)們的脊柱變形。正確的讀書、聽課姿勢應(yīng)該是:腰板直,坐端正,背部不要彎,胸部稍稍挺起,手臂自然下垂,大腿平放椅面,腰部靠在椅背,小腿直立地面,或稍向前伸一些。特別注意胸部和桌面,要保持一拳距離,讓呼吸和血液流動都很自然。書本不要直立,也不要放平,要把書本的上端墊高一點。眼睛與書本要保持一尺的距離。正確的讀書聽課姿勢這脊柱呀,并不是一根骨連接起來的,隨著成長30大家都做到正確的聽課姿勢了嗎?大家都做到正確的聽課姿勢了嗎?31如果不堅持正確的讀書姿勢,會怎樣?經(jīng)常歪著頭、扭著脖子、弓著身子看書,會使胸腔里的內(nèi)臟器官受到壓迫,有礙正常呼吸和血液循環(huán),感覺很不舒服,影響上課的情緒,不能認(rèn)真的聽好課。時間長了還會發(fā)生變化,使脊柱產(chǎn)生畸形,成了駝背,直接影響身體健康和形態(tài)美。如果姿勢不正確,讓眼睛離書本太近,慢慢的,視力就會下降,形成近視,嚴(yán)重影響今后的生活和學(xué)習(xí),到時候后悔也來不及了。如果不堅持正確的讀書姿勢,會怎樣?經(jīng)常歪著頭、扭著脖子、弓著32脊柱有怎樣的作用?
我們?nèi)梭w的脊柱很像一個彈簧裝置,但它并不是筆直的。
它有四段正常的生理性彎曲:頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。有了這些彎曲,才構(gòu)成了人體昂首、挺胸、收腹的身體姿態(tài),增加了脊柱的彈性,緩沖行走和跑跳時對腦和脊髓的震蕩,并有助于保持身體的平衡。脊柱有怎樣的作用?我們?nèi)梭w的脊柱很像一個彈簧裝置,但它并33同學(xué)們該怎么做呢?一、上課和做作業(yè)時,要做到三個一,即眼要離書本一尺遠(yuǎn),胸要離書桌一拳遠(yuǎn),手要離筆尖一寸遠(yuǎn)。上身保持正直,頭正背直,兩腳分開約與肩同寬,不能翹二郎腿,膝關(guān)節(jié)屈曲約90度。二、行走時上身保持正直,身體微前傾,兩眼平視前方,兩腿自然邁開,兩手貼身體自然擺動。三、睡覺不能睡太軟的床,枕頭不能超過一拳頭的高度,側(cè)臥時枕頭高度最好等肩寬。不能依靠在床檔和沙發(fā)上看書、看電視。同學(xué)們該怎么做呢?一、上課和做作業(yè)時,要做到三個一,即眼要離34謝謝小朋友!再見啦!謝謝小朋友!再見啦!35小學(xué)生日常衛(wèi)生小常識二年級七班蔣沁陽的爸爸:蔣順利指導(dǎo)老師:艾娟小學(xué)生日常衛(wèi)生小常識二年級七班蔣沁陽的爸爸:蔣順利36哪位小朋友能告訴我,我們?yōu)槭裁匆v衛(wèi)生?講究清潔;預(yù)防疾病;有益于健康。哪位小朋友能告訴我,我們?yōu)槭裁匆v衛(wèi)生?講究清潔;預(yù)防疾病;37良好的衛(wèi)生習(xí)慣有哪些?(一)洗手(二)理發(fā)和洗頭(三)洗澡(四)刷牙想一想良好的衛(wèi)生習(xí)慣有哪些?(一)洗手想一想38小朋友知道什么時候該洗手嗎?1、飯前便后應(yīng)洗手2、吃東西前應(yīng)洗手3、勞動干活后應(yīng)洗手4、玩游戲后應(yīng)洗手5、觸摸臟東西后應(yīng)洗手6、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手7、到公共場所回來后應(yīng)洗手8、拿碗筷前應(yīng)洗手小朋友知道什么時候該洗手嗎?1、飯前便后應(yīng)洗手2、吃東西前應(yīng)39小朋友知道洗手的方法嗎?小朋友們一起來洗洗手吧!小朋友知道洗手的方法嗎?小朋友們一起來洗洗手吧!40為什么要及時理發(fā)和洗頭?
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢,頭屑、病菌。預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。為什么要及時理發(fā)和洗頭?理發(fā)和洗頭能夠清除頭41小學(xué)生日常衛(wèi)生小常識課件42小學(xué)生日常衛(wèi)生小常識課件43認(rèn)識我們的牙齒認(rèn)識我們的牙齒44牙齒的外形在口腔內(nèi)可以看見的部分叫牙冠埋在頜骨內(nèi)看不見的部分叫牙根牙齒的外形在口腔內(nèi)可以看見的部分叫牙冠埋在頜骨內(nèi)看不見的部45牙齒的結(jié)構(gòu)牙齒的結(jié)構(gòu)46牙齒的形態(tài)及功能
切牙:切割食物
尖牙:撕裂食物
磨牙:磨碎食物牙齒的形態(tài)及功能47口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)牙齒清潔沒有齲洞沒有疼痛感覺牙齦顏色正常牙齦沒有出血
口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)牙齒清潔48什么是齲齒?什么是齲齒?49
齲齒是這樣發(fā)生的
+酸→
+←齲齒是這樣發(fā)生的+酸→+←50齲齒的危害齲齒的危害51有利于牙齒健康的食物有利于牙齒健康的食物52為什么要多吃粗纖維食物?1.增強咀嚼功能
2.自潔作用
3.抗齲能力為什么要多吃粗纖維食物?53
不利于牙齒健康的食物不利于牙齒健康的食物54為什么要少吃?零食:粘附在牙齒上不易清潔導(dǎo)致蛀牙飲料:酸酸甜甜很好喝,因為含有糖和酸導(dǎo)致蛀牙和酸蝕癥為什么要少吃?零食:粘附在牙齒上不易清潔導(dǎo)致蛀牙55
正確刷牙方法養(yǎng)成正確刷牙的好習(xí)慣
正確刷牙方法養(yǎng)成正確刷牙的好習(xí)慣56我們有自己的
兒童保健牙刷和兒童含氟牙膏每次用量為豌豆粒大小小頭、軟毛我們有自己的
兒童保健牙刷和兒童含氟牙膏每次用量為豌豆粒大小57每個牙位的刷法刷上下前牙唇側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上刷刷上牙前腭每個牙位的刷法刷上牙前腭58刷下前牙舌側(cè)刷上下后牙頰側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,因為橫刷容易引起楔狀缺損,俗稱爛牙腳。刷下前牙舌側(cè)刷上下后牙頰側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上59刷上下后牙舌側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上刷刷上下牙牙合面
刷上下后牙舌側(cè)上牙由上往下刷,下牙由下往上刷刷上下牙60刷牙完記得刷洗舌頭
刷牙完記得刷洗舌頭
61此外刷牙順序也很重要!
固定刷牙順序確保刷到每個牙。此外刷牙順序也很重要!62回家多多練習(xí)哦,加油!加油!回家多多練習(xí)哦,加油!加油!63提問:人的軀干是靠什么支撐呢??脊柱提問:人的軀干是靠什么支撐呢??脊柱64正確的讀書聽課姿勢這脊柱呀,并不是一根骨連接起來的,隨著成長而發(fā)育,人要到了20來歲,脊柱才完全發(fā)育。人小的時候,脊柱是很容易彎曲異常的。這正像樹木一樣,幼苗時,受到什么東西的擠壓,就長成了歪脖子樹了。小學(xué)生上課的時候,老師總強調(diào),大家姿勢要正確,這樣要求的目的,是為了防止同學(xué)們的脊柱變形。正確的讀書、聽課姿勢應(yīng)該是:腰板直,坐端正,背部不要彎,胸部稍稍挺起,手臂自然下垂,大腿平放椅面,腰部靠在椅背,小腿直立地面,或稍向前伸一些。特別注意胸部和桌面,要保持一拳距離,讓呼吸和血液流動都很自然。書本不要直立,也不要放平,要把書本的上端墊高一點。眼睛與書本要保持一尺的距離。正確的讀書聽課姿勢這脊柱呀,并不是一根骨連接起來的,隨著成長65大家都做到正確的聽課姿勢了嗎?大家都做到正確的聽課姿勢了嗎?66如果不堅持正確的讀書姿勢,會怎樣?經(jīng)常歪著頭、扭著脖子、弓著身子看書,會使胸腔里的內(nèi)臟器官受到壓迫,有礙正常呼吸和血液循環(huán),感覺很不舒服,影響上課的情緒,不能認(rèn)真的聽好課。時間長了還會發(fā)生變化,使脊柱產(chǎn)生畸形,成了駝背,直接影響身體健康和形態(tài)美。如果姿勢不正確,讓眼睛離書本太近,慢慢的,視力就會下降,形成近視,嚴(yán)重影響今后的生活和學(xué)習(xí),到時候后悔也來不及了。如果不堅持正確的讀書姿勢,會怎樣?經(jīng)常歪著頭、扭著脖子、弓著67脊柱有怎樣的作用?
我們?nèi)梭w的脊柱很像一個彈簧裝置,但它并不是筆直的。
它有四段正常的生理性彎曲:頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。有了這些彎曲,才構(gòu)成了人體昂首、挺胸、收腹的身體姿態(tài),增加了脊柱的彈性,緩沖行走和跑跳時對腦和脊髓的震蕩,并有助于保持身體的平衡。脊柱有怎樣的作用?我們?nèi)?/p>
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