中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件

教學(xué)目標(biāo)Basketball③運(yùn)動(dòng)損傷概述⑧常見運(yùn)動(dòng)損傷的種類、表現(xiàn)?⑨如何預(yù)防和處理常見的運(yùn)動(dòng)損傷?常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處理原則教學(xué)目標(biāo)1概述上什么是運(yùn)動(dòng)損傷?■運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過程中所發(fā)生的各種損傷。它是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。在體育運(yùn)動(dòng)中,不管任何原因造成的損傷都稱為運(yùn)動(dòng)損傷概述2導(dǎo)入同學(xué)們:你們所知道的運(yùn)動(dòng)損傷有哪些?導(dǎo)入3常見的運(yùn)動(dòng)損傷1、擦傷2、扭傷拉傷3、肌肉痙攣4、鼻出血5、運(yùn)動(dòng)腹痛6、腦震蕩7、關(guān)節(jié)脫位8、暈厥9、骨折常見的運(yùn)動(dòng)損傷4常見運(yùn)動(dòng)損傷的分類按運(yùn)動(dòng)損傷的輕重程度分為:1、輕傷2、中等傷3、重傷、按照傷后皮膚、粘膜是否完整分類:1、開放性損傷2、閉合性損傷按損傷的病程分類1、急性損傷2、慢性損傷常見運(yùn)動(dòng)損傷的分類5擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)表現(xiàn)為:抓痕、擦痕、撞痕、壓痕、壓擦痕等,損傷輕微,③處理:A、輕度擦傷:小面積擦傷,可以用紅藥水涂抹傷口即可.大面積擦傷,先用生理鹽水洗凈,再涂抹紅藥水,再用消毒布覆蓋,最后用紗布包扎。B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法、繃帶加壓包扎法易娛樂擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)6扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限度時(shí),附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)乒乓球③重度扭傷處理:應(yīng)先止血、止痛。把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉,防止增加出血然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。表現(xiàn)為:扭傷部位疼痛,關(guān)節(jié)活動(dòng)不利或不能,繼則出現(xiàn)腫脹,傷處肌膚發(fā)紅或青紫。扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限7踝關(guān)節(jié)扭傷射擊shooting8表現(xiàn):表現(xiàn)包括傷后迅即出現(xiàn)扭傷部位的疼痛和腫脹,隨后出現(xiàn)皮膚淤斑。嚴(yán)重者患足因?yàn)樘弁茨[脹而不能活動(dòng)。原因:踝關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)未充分做好,跑跳時(shí)用力過猛,落地的姿勢不當(dāng),地面不平等。處理方法:停止鍛煉,高抬傷肢,12小時(shí)內(nèi)冷敷,24-36小時(shí)內(nèi)需熱敷?；謴?fù)性練習(xí)。踝關(guān)節(jié)扭傷8肌肉拉傷皮劃輜激流回旋yakSlalom表現(xiàn):肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動(dòng)明顯受到限制。原因:1、由于肌肉做主動(dòng)的猛烈收縮,其力量超過了肌肉本身所能承受的能力。2、肌肉用力牽伸時(shí)超過了肌肉本身有的伸展程度,引起拉傷處理:輕者可即刻冷敷,局部加壓包扎,抬高患肢。24小時(shí)后可施行按摩或理療。如果肌肉已大部分或完全斷裂者,在加壓包扎急救后,固定患肢,立即送醫(yī)院手術(shù)縫合肌肉拉傷9肌肉痙攣抽筋,是肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮。小腿或腳趾抽筋:用抽筋小腿對(duì)側(cè)的手,握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上,幫助小腿伸直。手指、手掌抽筋:將手握成拳頭,然后用力張開,又迅速握拳,如此反復(fù)進(jìn)行,并用力向手背側(cè)擺動(dòng)手掌。肌肉痙攣10中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件11中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件12中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件13中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件14中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件15中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件16中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件17中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件18中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件19中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件20中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件21中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件22中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件23中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件24中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件25中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件26中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件27中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件28中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件29中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件30中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件31中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件32中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件33中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件34中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件35中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件36中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件37中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件38中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件39中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件40中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件41教學(xué)目標(biāo)Basketball③運(yùn)動(dòng)損傷概述⑧常見運(yùn)動(dòng)損傷的種類、表現(xiàn)?⑨如何預(yù)防和處理常見的運(yùn)動(dòng)損傷?常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處理原則教學(xué)目標(biāo)42概述上什么是運(yùn)動(dòng)損傷?■運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過程中所發(fā)生的各種損傷。它是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。在體育運(yùn)動(dòng)中,不管任何原因造成的損傷都稱為運(yùn)動(dòng)損傷概述43導(dǎo)入同學(xué)們:你們所知道的運(yùn)動(dòng)損傷有哪些?導(dǎo)入44常見的運(yùn)動(dòng)損傷1、擦傷2、扭傷拉傷3、肌肉痙攣4、鼻出血5、運(yùn)動(dòng)腹痛6、腦震蕩7、關(guān)節(jié)脫位8、暈厥9、骨折常見的運(yùn)動(dòng)損傷45常見運(yùn)動(dòng)損傷的分類按運(yùn)動(dòng)損傷的輕重程度分為:1、輕傷2、中等傷3、重傷、按照傷后皮膚、粘膜是否完整分類:1、開放性損傷2、閉合性損傷按損傷的病程分類1、急性損傷2、慢性損傷常見運(yùn)動(dòng)損傷的分類46擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)表現(xiàn)為:抓痕、擦痕、撞痕、壓痕、壓擦痕等,損傷輕微,③處理:A、輕度擦傷:小面積擦傷,可以用紅藥水涂抹傷口即可.大面積擦傷,先用生理鹽水洗凈,再涂抹紅藥水,再用消毒布覆蓋,最后用紗布包扎。B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法、繃帶加壓包扎法易娛樂擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)47扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限度時(shí),附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)乒乓球③重度扭傷處理:應(yīng)先止血、止痛。把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉,防止增加出血然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。表現(xiàn)為:扭傷部位疼痛,關(guān)節(jié)活動(dòng)不利或不能,繼則出現(xiàn)腫脹,傷處肌膚發(fā)紅或青紫。扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限48踝關(guān)節(jié)扭傷射擊shooting8表現(xiàn):表現(xiàn)包括傷后迅即出現(xiàn)扭傷部位的疼痛和腫脹,隨后出現(xiàn)皮膚淤斑。嚴(yán)重者患足因?yàn)樘弁茨[脹而不能活動(dòng)。原因:踝關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)未充分做好,跑跳時(shí)用力過猛,落地的姿勢不當(dāng),地面不平等。處理方法:停止鍛煉,高抬傷肢,12小時(shí)內(nèi)冷敷,24-36小時(shí)內(nèi)需熱敷?；謴?fù)性練習(xí)。踝關(guān)節(jié)扭傷49肌肉拉傷皮劃輜激流回旋yakSlalom表現(xiàn):肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動(dòng)明顯受到限制。原因:1、由于肌肉做主動(dòng)的猛烈收縮,其力量超過了肌肉本身所能承受的能力。2、肌肉用力牽伸時(shí)超過了肌肉本身有的伸展程度,引起拉傷處理:輕者可即刻冷敷,局部加壓包扎,抬高患肢。24小時(shí)后可施行按摩或理療。如果肌肉已大部分或完全斷裂者,在加壓包扎急救后,固定患肢,立即送醫(yī)院手術(shù)縫合肌肉拉傷50肌肉痙攣抽筋,是肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮。小腿或腳趾抽筋:用抽筋小腿對(duì)側(cè)的手,握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上,幫助小腿伸直。手指、手掌抽筋:將手握成拳頭,然后用力張開,又迅速握拳,如此反復(fù)進(jìn)行,并用力向手背側(cè)擺動(dòng)手掌。肌肉痙攣51中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件52中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件53中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件54中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件55中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件56中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件57中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件58中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件59中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件60中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件61中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件62中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件63中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件64中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件65中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件66中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件67中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件68中學(xué)生常見運(yùn)動(dòng)損傷課件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