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文檔簡(jiǎn)介
注意力
2014-12
概念分類四大品質(zhì)形成原因訓(xùn)練方法集中于某一方面的心思分一、概念注意(attention)是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的一種共同的心理特征。注意有兩個(gè)基本特征:一個(gè)是指向性,是指心理活動(dòng)有選擇的反映一些現(xiàn)象而離開其余對(duì)象。二是集中性,是指心理活動(dòng)停留在被選擇對(duì)象上的強(qiáng)度或緊張。指向性表現(xiàn)為對(duì)出現(xiàn)在同一時(shí)間的許多刺激的選擇;集中性表現(xiàn)為對(duì)干擾刺激的抑制。它的產(chǎn)生及其范圍和持續(xù)時(shí)間取決于外部刺激的特點(diǎn)和人的主觀因素。
二、注意的分類根據(jù)產(chǎn)生和保持注意時(shí)有無(wú)目的以及抑制努力程度的不同,注意可分為:無(wú)意注意,有意注意和有意后注意三種。(一)無(wú)意注意無(wú)意注意也稱不隨意注意,是指事先沒(méi)有預(yù)定的目的,也不需要作意志努力的注意引起無(wú)意注意的原因是:刺激物的特點(diǎn)和人本身狀態(tài)。二、注意的分類(二)有意注意有意注意也叫隨意注意,它是指有預(yù)定目的,需要做一定努力的注意。引起有意注意的條件和方法有以下幾種。加深對(duì)活動(dòng)目的、任務(wù)的理解培養(yǎng)間接興趣合理的組織活動(dòng)用堅(jiān)強(qiáng)意志與干擾作斗爭(zhēng)對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的依從性二、注意的分類(三)有意后注意有意后注意也叫隨意后注意,是指有自覺(jué)的目的,但不需要意志努力的注意,也稱為隨意后注意。有意后注意是注意的一種特殊形式。從特征上講,它同時(shí)具有無(wú)意注意和有意注意的某些特征。無(wú)意后注意通常是有意注意轉(zhuǎn)化而成的。例如在剛開始做一件工作的時(shí)候,人們往往需要一定的努力才能把自己的注意保持在這件工作上,但是在對(duì)工作發(fā)生了興趣以后,就可以不需要意志努力而繼續(xù)保持注意了,而這種注意仍是自覺(jué)的和有目的的。三、注意力的四種品質(zhì)1、注意的穩(wěn)定性指一個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi),比較穩(wěn)定地把注意集中于某一特定的對(duì)象與活動(dòng)的能力。2、注意的廣度也就是注意的范圍有多大,它是指人們對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地覺(jué)察或認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量。3、注意的分配性注意的分配是指一個(gè)人在進(jìn)行多種活動(dòng)時(shí)能夠把注意力平均分配于活動(dòng)當(dāng)中。4、注意的轉(zhuǎn)移性注意的轉(zhuǎn)移是指一個(gè)人能夠主動(dòng)地、有目的地及時(shí)將注意從一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)調(diào)整到另一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)。注意力轉(zhuǎn)移的速度是思維靈活性的體現(xiàn),也是快速加工信息形成判斷的基本保證。五、注意力不集中形成原因生理原因——由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長(zhǎng),絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。病理原因——兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常,另外,有聽覺(jué)或視覺(jué)障礙的孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞,不注意聽或視若無(wú)睹。這些情況需要得到??漆t(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。環(huán)境原因——許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會(huì)刺激孩子的情緒,影響專心度。此外,孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過(guò)多也會(huì)影響孩子的注意力。給家長(zhǎng)的建議1.家長(zhǎng)不要以關(guān)心之名總?cè)ゴ驍_、分散孩子的注意力2.給孩子一個(gè)明確的完成作業(yè)的期限3.培養(yǎng)孩子對(duì)提高專心這種素質(zhì)的興趣4.為孩子營(yíng)造一種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境5.培養(yǎng)孩子對(duì)提高專心素質(zhì)的自信6.對(duì)孩子講話不要過(guò)多重復(fù)六、具體訓(xùn)練內(nèi)容具體訓(xùn)練內(nèi)容(感覺(jué)統(tǒng)合信息處理):1.滑板游戲姿勢(shì)為飛機(jī)式、蜻蜓式兩種,其主要作用是調(diào)節(jié)前庭和觸覺(jué)功能。2.平衡臺(tái)游戲
平衡臺(tái):多動(dòng)癥,自閉癥,身體協(xié)調(diào)不良,前庭失調(diào),手、眼足、身體主要協(xié)調(diào)訓(xùn)練平衡搖擺、匍匐搖擺、相互支持搖擺、被動(dòng)站立搖擺、平衡臺(tái)上蹲起、平衡臺(tái)上拋接球等,主要作用是訓(xùn)練前庭功能。3.滑梯持劃板俯臥式由高處劃下推球,劃下取球投球、劃下投保齡球,主要作用是全身感統(tǒng)訓(xùn)練,以前庭功能為主。4.趴地推球主要訓(xùn)練協(xié)調(diào)性。5.獨(dú)腳橋單足站立,雙手外展平身,兩足輪換進(jìn)行,主要訓(xùn)練平衡能力。6.網(wǎng)攬多動(dòng)癥。身體協(xié)調(diào)不良,手眼協(xié)調(diào)不良。將患兒置于吊帶中,以腹部為支撐點(diǎn),前后搖擺,雙手同時(shí)操作,將棋子放回棋盤中,其作用是訓(xùn)練上肢協(xié)調(diào)能力,手眼協(xié)調(diào)能力,精細(xì)動(dòng)作發(fā)展能力等。7.袋鼠跳
將小兒放在跳袋中,雙腳并攏,手提跳袋向前跳。其作用是訓(xùn)練下肢協(xié)調(diào)性,鍛煉肌力等。8.跳繩連續(xù)跳200跳,主要訓(xùn)練協(xié)調(diào)性、方向感、方位感等。9.平衡木平衡木:前庭失調(diào)。多動(dòng)癥。身體協(xié)調(diào)不良徒手走、正直走、側(cè)身走、頭頂物走,主要是鍛煉平衡感。10.拍球單手排球、雙手排球、跨腿排球,主要鍛煉協(xié)調(diào)性。11.羊角球小兒跨坐在羊角球上,目視前方,向前跳,主要訓(xùn)練全身協(xié)調(diào),視覺(jué),前庭覺(jué)。12.跳床多動(dòng)癥,身體協(xié)調(diào)不良六、訓(xùn)練內(nèi)容具體訓(xùn)練內(nèi)容(認(rèn)知小游戲)1.回憶回憶什么不見(jiàn)了回憶剛剛吃了什么復(fù)述課堂內(nèi)容2.數(shù)字傳真訓(xùn)練方法:家長(zhǎng)將下列每個(gè)數(shù)字讀一遍,孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。例如:家長(zhǎng)讀68715,孩子聽完之后在紙上寫687153.詞語(yǔ)思維訓(xùn)練方法:家長(zhǎng)每念一個(gè)詞語(yǔ),孩子認(rèn)真聽,聽到電器就馬上舉起右手,當(dāng)聽到學(xué)習(xí)用品就馬上舉起左手凳子課桌洗衣機(jī)籃球電視機(jī)自行車書包電冰箱作業(yè)本葡萄空調(diào)電風(fēng)扇電話機(jī)被子杯子鋼筆手機(jī)籃球羽毛球打火機(jī)飛機(jī)刀劍六、訓(xùn)練內(nèi)容具體訓(xùn)練內(nèi)容(認(rèn)知小游戲)4.找差異訓(xùn)練訓(xùn)練方法:仔細(xì)聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地方.第一組:甲:樹林里的動(dòng)物和植物充分享受著大自然的陽(yáng)光和雨露,自由自在地成長(zhǎng).乙:森林里的動(dòng)物和植物充分享受著大自然的陽(yáng)光和雨露,自由自在地生長(zhǎng).第二組:甲:我有一個(gè)美麗的愿望,長(zhǎng)大后做一個(gè)植物學(xué)家,種出世界上最美麗的花送給媽媽.乙:我有一個(gè)美好的愿望,長(zhǎng)大后做一個(gè)植物學(xué)家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽六、訓(xùn)練內(nèi)容具體訓(xùn)練內(nèi)容(認(rèn)知小游戲)5.按順序找數(shù)字九宮格
二十五宮格六、訓(xùn)練內(nèi)容具體訓(xùn)練內(nèi)容(認(rèn)知小游戲)6.玩撲克游戲??慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻?yīng)能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2、黑桃3、方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報(bào)出梅花2在哪兒。如她說(shuō)猜對(duì)了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長(zhǎng)可以增加難度,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置
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