七年級(jí)體育課教案(全共48課時(shí))

10體育與安康教案七年級(jí)七年級(jí)體育課教案理論課第一周 課堂常規(guī)及留意事項(xiàng)〔室內(nèi)----第1課時(shí)〕面熬煉身體、把握學(xué)問、方法，促進(jìn)身心進(jìn)展、增加體質(zhì)的目的。重 點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育大家好!慶賀你們順當(dāng)?shù)纳肓似吣昙?jí)，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少抱負(fù)的翅膀；身體則是抱負(fù)和學(xué)問的載體，三者相輔相成、缺一不行。一、 表達(dá)《課堂常規(guī)》及留意事項(xiàng)。1、 對(duì)教師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按教師要求整隊(duì)，聽教師下達(dá)口令后才下課。2、 不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按教師的要求參與適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。3、 要穿輕松的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必需要做到。4、 留意安全。嚴(yán)格按教師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不任憑動(dòng)器材，不做與課無關(guān)的同學(xué)間要相互鼓舞，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的留意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)5、 財(cái)物。課前按教師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要疼惜使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。二、進(jìn)展合理的體育熬煉。成功與失敗、挫折與士氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和歡快，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育熬煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)展合理的體育熬煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)整神經(jīng)活動(dòng)的機(jī)敏性。作業(yè)：1、多方面了解體育熬煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育熬煉方面的資料規(guī)的生疏。第一周隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)播送操〔第2課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送操來培育學(xué)生的形體美。內(nèi) 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 要求容1、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備場(chǎng)地器材。2、承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生上問好。課3、宣布課的內(nèi)容要求。常4規(guī)5、安全教育。

1向教師報(bào)告。 成四列橫隊(duì)：2、向教師問好。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡(進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的認(rèn)﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡識(shí)) ﹡要求：快、靜、齊。1、教師口令指揮，并隨稍息——立正原地轉(zhuǎn)法踏步——立定齊步走——立定2、教師認(rèn)真觀看，針對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)展集體講解。3、分組進(jìn)展練習(xí)。教師巡基本指導(dǎo)。部4、教師表揚(yáng)優(yōu)生，鼓舞差分生。5、聽音樂做播送操。6、教師巡回觀看，覺察錯(cuò)誤。7、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)展集體訂正。8、訂正動(dòng)作之后，集體練習(xí)。

1、隨著教師口令進(jìn)展練習(xí)?！?、要求學(xué)生留意力集中，認(rèn)真聽講。3、小組進(jìn)步行指揮，各小組相互檢查。4、各小組進(jìn)展講評(píng)，選出優(yōu)秀，進(jìn)展表演。5、學(xué)生要依據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。錯(cuò)誤動(dòng)作〕6、體委帶著學(xué)生進(jìn)展。

成四列橫隊(duì)前兩排蹲下1、組內(nèi)放松。結(jié)2、教師對(duì)本次可進(jìn)展總完畢講評(píng)。部3、收還器材。分4、宣布下課。

1、相互抖動(dòng)手臂、敲打后背。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。3、以組為單位。4、師生再見。

組織：自由站立。使學(xué)生對(duì)播送操的影響進(jìn)一步加深，提高動(dòng)作質(zhì)量，但是還需要進(jìn)一步的努力。第一周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)播送操〔3〕1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送體操來培育學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。內(nèi)o 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備場(chǎng)1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：地器材。向教師報(bào)告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡22、向教師問好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡上問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡課3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡常4、檢查服裝，安排見習(xí)〔強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)〕﹡規(guī)生。要求：留意力集中。5、對(duì)學(xué)生進(jìn)展安全教育11、聽教師的統(tǒng)一口令。學(xué)生的進(jìn)展而移動(dòng)。學(xué)生留意力肯定要集中，仰頭挺胸，朝氣蓬勃?！?〕原地轉(zhuǎn)法認(rèn)真聽講，改正錯(cuò)誤。組織：成四列橫隊(duì)。〔2〕齊步走——立定〔提高動(dòng)作質(zhì)量〕組織：成體操隊(duì)形。〔3〕行進(jìn)間轉(zhuǎn)法2、體委領(lǐng)操。要求：精神集中。2、聽音樂做播送操。3、學(xué)生要依據(jù)教師所講組織：基3誤和缺乏進(jìn)展講解和個(gè)別的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。4、學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡本指導(dǎo)?！步處熥髡_動(dòng)作，準(zhǔn)時(shí)▲部分4、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。5訂正個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作〕﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。6、準(zhǔn)時(shí)覺察錯(cuò)誤準(zhǔn)時(shí)講解。1、放松。1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)2、教師進(jìn)展講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。自由結(jié)組。3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。4、歸還器材，下課。4、以組為單位。取在競(jìng)賽中取得好成績(jī)。其次周隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)〔1〕學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。內(nèi) 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 求容1、 預(yù)備場(chǎng)地器材。2、 ，向?qū)W生問好。上3、 課的內(nèi)容要求。課4、 見習(xí)常生。規(guī)1、教師口令指揮，并隨稍息——立正原地轉(zhuǎn)法踏步——立定齊步走——立定誤動(dòng)作進(jìn)展集體講解?；?、分組進(jìn)展練習(xí)。教師巡本回指導(dǎo)，覺察個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)部別指導(dǎo)。分4、教師表揚(yáng)優(yōu)生，鼓舞差生。

教師報(bào)告。2、師生問好。 成四列橫隊(duì)：3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡〔教案沒有說出強(qiáng)調(diào)方法 安全，需要留意〕 ﹡要求：快、靜、齊。1、隨著教師口令進(jìn)展練習(xí)。2、要求學(xué)生留意力集中，認(rèn)真聽講。組相互檢查。4、各小組進(jìn)展講評(píng)，選出優(yōu)秀，進(jìn)展表演。 要求動(dòng)作整齊口號(hào)洪亮?！残枰J(rèn)真完成，教師認(rèn)成四列橫隊(duì)真檢查，并要求通過〕 前兩排蹲下組織：自由結(jié)組進(jìn)展練習(xí)。5、組內(nèi)放松。6、教師對(duì)本次可進(jìn)展總結(jié)結(jié)講評(píng)。束7、收還器材。部8、宣布下課。分

5背。6、學(xué)生認(rèn)真聽講。7、以組為單位。 組織：自由站立。8、師生再見。為了參與競(jìng)賽同學(xué)們的樂觀性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高。其次周 隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)播送操〔第2課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過練習(xí)進(jìn)一步培育學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。2、培育學(xué)生間相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。重點(diǎn)：播送操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。1、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備11、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：場(chǎng)地器材。向教師報(bào)告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡2、承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W2、向教師問好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡生問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡4、檢查服裝，安排見習(xí)〔安全問題要進(jìn)一步強(qiáng)﹡生。調(diào)，對(duì)此不能無視，要嚴(yán)要求：留意力集中。格要求，嚴(yán)格執(zhí)行〕上課常規(guī)1、教師口令指揮，并隨著學(xué)生的進(jìn)展而移動(dòng)。原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法2、教師認(rèn)真觀看，針對(duì)錯(cuò)誤和缺乏進(jìn)展講解和個(gè)別指導(dǎo)?；?3、聽音樂做播送操。本 4、教師巡回觀看，覺察部 錯(cuò)誤。分 5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)展集體訂正。習(xí)。

1、聽教師的統(tǒng)一口令。2、學(xué)生留意力肯定要集3、體委領(lǐng)操。4、學(xué)生要依據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。5、體委帶著學(xué)生進(jìn)展。

仰頭挺胸，朝氣蓬勃。要求：精神集中。的監(jiān)視〕自我評(píng)價(jià)〕1、放松。1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)2、教師進(jìn)展講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。自由結(jié)組。3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。4、歸還器材，下課。4、以組為單位。到達(dá)了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛格外高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。其次周 隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)播送操〔第3課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過練習(xí)進(jìn)一步培育學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。2、培育學(xué)生間相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。重點(diǎn)：播送操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求11、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：上地器材。2問好。向教師報(bào)告。2、向教師問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡課3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡常4〔安全問題必需進(jìn)一步的﹡規(guī)強(qiáng)調(diào)，不能無視〕要求：留意力集中。1學(xué)生的進(jìn)展而移動(dòng)。2、原地轉(zhuǎn)法3、齊步走——立定4、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法5誤和缺乏進(jìn)展講解和個(gè)別指導(dǎo)。6、聽音樂做播送操?；?本誤。部8、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤分進(jìn)展集體訂正。

1、聽教師的統(tǒng)一口令。2、學(xué)生留意力肯定要集3、體委領(lǐng)操。4、學(xué)生要依據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。5、體委帶著學(xué)生進(jìn)展。

仰頭挺胸，朝氣蓬勃。要求：精神集中。求準(zhǔn)時(shí)改正〕練習(xí)〕1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)結(jié)2、教師進(jìn)展講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。自由結(jié)組。束3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。部4、歸還器材，下課。4、以組為單位。分同學(xué)們認(rèn)真完成教師交給的各項(xiàng)任務(wù)，課堂氣氛比較活潑，但是需要改進(jìn)，提高。第三周隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)播送操〔第1課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送操來培育學(xué)生的形體美。內(nèi) 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 要求容6、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備場(chǎng)地器材。上7、承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生課問好。常8、宣布課的內(nèi)容要求。規(guī)9、檢查服裝安排見習(xí)生。10、 安全教育。9、教師口令指揮，并隨稍息——立正原地轉(zhuǎn)法踏步——立定齊步走——立定10、 教師認(rèn)真觀看，針11、 分組進(jìn)展練習(xí)。教基個(gè)別指導(dǎo)。本12、 揚(yáng)優(yōu)生，鼓部勵(lì)差生。分13、 聽音樂做播送操。14、 回觀看，覺察錯(cuò)誤。15、 對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)展集體訂正。16、 作之后，集體練習(xí)。

3向教師報(bào)告。4、向教師問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。(進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的生疏)7、隨著教師口令進(jìn)展練習(xí)?！?、要求學(xué)生留意力集中，認(rèn)真聽講。9、小組進(jìn)步行指揮，各小組相互檢查。10、 各小組進(jìn)展講秀進(jìn)展表演。11、 學(xué)生要依據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。錯(cuò)誤動(dòng)作〕12、 學(xué)生進(jìn)展。

成四列橫隊(duì)：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：快、靜、齊。成四列橫隊(duì)前兩排蹲下9、組內(nèi)放松。9、組內(nèi)放松。9、相互抖動(dòng)手臂、敲打結(jié)10、 教師對(duì)本次可進(jìn)展后背。束總結(jié)講評(píng)。10、 學(xué)生認(rèn)真聽講。部11、 收還器材。11、 以組為單位。分12、 宣布下課。12、 師生再見。使學(xué)生對(duì)播送操的影響進(jìn)一步加深，提高動(dòng)作質(zhì)量，但是還需要進(jìn)一步的努力。第三周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)播送操〔2〕1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送體操來培育學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。內(nèi)o 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求6、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備場(chǎng)3、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：地器材。向教師報(bào)告。地器材。向教師報(bào)告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡74、向教師問好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡8、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡9、檢查服裝，安排見習(xí)〔強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)〕﹡生。要求：留意力集中。10、 對(duì)學(xué)生進(jìn)展安全教育91、聽教師的統(tǒng)一口令?；鶎W(xué)生的進(jìn)展而移動(dòng)。原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法10、 聽音樂做播送操。11、 觀看針對(duì)錯(cuò)誤和缺乏進(jìn)展講解和認(rèn)真聽講，改正錯(cuò)誤?！蔡岣邉?dòng)作質(zhì)量〕3、體委領(lǐng)操。3、學(xué)生要依據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。4、學(xué)生認(rèn)真聽講。組織：成四列橫隊(duì)。組織：成體操隊(duì)形。要求：精神集中。組織：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡本個(gè)別指導(dǎo)?！步處熥髡_動(dòng)作，準(zhǔn)時(shí)▲部12、 教師講解動(dòng)作要訂正個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作〕﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡分領(lǐng)。13、 講解動(dòng)作之后教﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡師帶著學(xué)生集體練習(xí)。14、 準(zhǔn)時(shí)覺察錯(cuò)誤準(zhǔn)時(shí)講解。結(jié)1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)束2、教師進(jìn)展講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。自由結(jié)組。部3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。取在競(jìng)賽中取得好成績(jī)。第三周隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)〔3〕學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。內(nèi) 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 要求容1、 預(yù)備場(chǎng)地器材。2、 ，向?qū)W生問好。上3、 課的內(nèi)容要求。課4、 見習(xí)常生。規(guī)1、教師口令指揮，并隨稍息——立正原地轉(zhuǎn)法踏步——立定齊步走——立定誤動(dòng)作進(jìn)展集體講解?；?、分組進(jìn)展練習(xí)。教師巡本回指導(dǎo)，覺察個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)部別指導(dǎo)。分4、教師表揚(yáng)優(yōu)生，鼓舞差生。

教師報(bào)告。6、師生問好。 成四列橫隊(duì)：3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡〔教案沒有說出強(qiáng)調(diào)方法 安全，需要留意〕 ﹡要求：快、靜、齊。1、隨著教師口令進(jìn)展練習(xí)。2、要求學(xué)生留意力集中，認(rèn)真聽講。組相互檢查。4、各小組進(jìn)展講評(píng)，選出優(yōu)秀，進(jìn)展表演。 要求動(dòng)作整齊口號(hào)洪亮。〔需要認(rèn)真完成，教師認(rèn)成四列橫隊(duì)真檢查，并要求通過〕 前兩排蹲下組織：自由結(jié)組進(jìn)展練習(xí)。13、 組內(nèi)放松。14、 教師對(duì)本次可進(jìn)結(jié)行總結(jié)講評(píng)。束15、 收還器材。部16、 課。分

13、 敲打后背。14、 學(xué)生認(rèn)真聽講。15、 以組為單位。 組織：自由站立。16、 師生再見。為了參與競(jìng)賽同學(xué)們的樂觀性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高。第四周隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)播送操〔第1課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送操來培育學(xué)生的形體美。內(nèi) 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 要求容11、 ，預(yù)備場(chǎng)地器材。12、 ，向上學(xué)生問好。13、13、宣布課的內(nèi)容要4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。求。(進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的認(rèn)14、檢查服裝，安排見識(shí))習(xí)生。15、安全教育。常規(guī)

5、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。 成四列橫隊(duì)：6、向教師問好。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：快、靜、齊。17、 指揮，并隨學(xué)生隊(duì)伍的行進(jìn)而移動(dòng)。稍息——立正原地轉(zhuǎn)法踏步——立定齊步走——立定18、 教師認(rèn)真觀看，針集體講解?；?9、分組進(jìn)展練習(xí)。教本部個(gè)別指導(dǎo)。分20、教師表揚(yáng)優(yōu)生，鼓勵(lì)差生。21、 聽音樂做播送操。22、 觀看，覺察錯(cuò)誤。23、 每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)展集體訂正。24、 之后，集體練習(xí)。

13、 隨著教師口令進(jìn)展練習(xí)。〕14、 要求學(xué)生留意力集中，認(rèn)真聽講。15、 小組進(jìn)步行指揮，各小組相互檢查。16、 各小組進(jìn)展講評(píng)，選出優(yōu)秀，進(jìn)展表演。17、 學(xué)生要依據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。錯(cuò)誤動(dòng)作〕18、 體委帶著學(xué)生進(jìn)展。

成四列橫隊(duì)前兩排蹲下17、 組內(nèi)放松。結(jié)18、 進(jìn)展束總結(jié)講評(píng)。部19、 收還器材。分20、 宣布下課。

17、 手臂、敲打后背。18、 學(xué)生認(rèn)真聽講。組織：自由站立。19、 以組為單位。20、 師生再見。使學(xué)生對(duì)播送操的影響進(jìn)一步加深，提高動(dòng)作質(zhì)量，但是還需要進(jìn)一步的努力。第四周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)播送操〔2〕1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過播送體操來培育學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。內(nèi)o 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求11、 預(yù)備場(chǎng)地器材。12、 向?qū)W生問好。上13、 宣布課的內(nèi)容課求。常14、 見規(guī)習(xí)生。15、 對(duì)學(xué)生進(jìn)展安全教育

5、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：向教師報(bào)告。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡6、向教師問好。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡〔強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)〕 ﹡要求：留意力集中。15、 令指揮并隨著學(xué)生的進(jìn)展而移動(dòng)。原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法16、 操。17、教師認(rèn)真觀看，針基對(duì)錯(cuò)誤和缺乏進(jìn)展講解和本個(gè)別指導(dǎo)。部18、教師講解動(dòng)作要分領(lǐng)。19、 作之后教師帶著學(xué)生集體練習(xí)。20、 準(zhǔn)時(shí)覺察錯(cuò)誤準(zhǔn)時(shí)講解。

1、聽教師的統(tǒng)一口令。認(rèn)真聽講，改正錯(cuò)誤?！蔡岣邉?dòng)作質(zhì)量〕4、體委領(lǐng)操。3、學(xué)生要依據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。4、學(xué)生認(rèn)真聽講。訂正個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作〕

仰頭挺胸，朝氣蓬勃。要求：精神集中。組織：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡▲﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡結(jié)1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)束2、教師進(jìn)展講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。自由結(jié)組。部3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。取在競(jìng)賽中取得好成績(jī)。第四周隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)〔3〕學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的力量和朝氣蓬勃的精神面貌。內(nèi) 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 求容1、 場(chǎng)，預(yù)備場(chǎng)地器材。2、 承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問好。上3、 課的內(nèi)容要求。課4、 安排見習(xí)常生。規(guī)1、教師口令指揮，并隨稍息——立正原地轉(zhuǎn)法踏步——立定齊步走——立定2、教師認(rèn)真觀看，針對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)展集體講解?；?、分組進(jìn)展練習(xí)。教師巡本回指導(dǎo)，覺察個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)部別指導(dǎo)。分4、教師表揚(yáng)優(yōu)生，鼓舞差生。

7、委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。8、師生問好。 成四列橫隊(duì)：3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡〔教案沒有說出強(qiáng)調(diào)方法 安全，需要留意〕 ﹡要求：快、靜、齊。1、隨著教師口令進(jìn)展練習(xí)。2、要求學(xué)生留意力集中，認(rèn)真聽講。3、小組進(jìn)步行指揮，各小組相互檢查。4、各小組進(jìn)展講評(píng)，選出優(yōu)秀，進(jìn)展表演。 要求動(dòng)作整齊口號(hào)洪亮?！残枰J(rèn)真完成，教師認(rèn)成四列橫隊(duì)真檢查，并要求通過〕 前兩排蹲下組織：自由結(jié)組進(jìn)展練習(xí)。21、 組內(nèi)放松。22、 教師對(duì)本次可進(jìn)結(jié)行總結(jié)講評(píng)。束23、 收還器材。部24、 。分

21、 手臂敲打后背。22、 學(xué)生認(rèn)真聽講。23、 以組為單位。 組織：自由站立。24、 師生再見。為了參與競(jìng)賽同學(xué)們的樂觀性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高。第五周 學(xué)習(xí)自編操 籃球 〔第1課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過對(duì)自編操的自編自創(chuàng)，使學(xué)生們的潛力最大限度的發(fā)揮。2、培育美麗的體態(tài)，提快活趣和欣賞力量。重點(diǎn)：把握動(dòng)作的規(guī)律。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開1、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備場(chǎng)地器材。1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡始2、承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W2、向教師問好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡部生問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡分3、宣布課的內(nèi)容要求，檢查服裝,安排見習(xí)生。(安全意識(shí))我保護(hù)力量〕﹡要求： 隊(duì)伍整齊，不說話，不準(zhǔn)打鬧?；?、慢跑。2、徒手操〔5節(jié)〕1、體委帶著。2、聽教師的口令。要求：每個(gè)人認(rèn)真去做，各關(guān)節(jié)肌肉充分活本1) 上肢運(yùn)動(dòng)〔認(rèn)真并充分活動(dòng)，避開動(dòng)開。部2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)損傷〕要求：符合年齡特征，安康分全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)手腕、腳腕3、教師將學(xué)生分成四編操的創(chuàng)編。3、各小組長(zhǎng)帶著組內(nèi)學(xué)兩節(jié)。4優(yōu)秀小組。5、小組進(jìn)步行組織。留意安全。向上，活潑歡快。交接球是要交到下一位同學(xué)手中，不允許扔球。進(jìn)展教育〕將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩4、教師每組進(jìn)展指導(dǎo)。安全，認(rèn)真完成任務(wù)〕教師作裁判。先完成任務(wù)的隊(duì)為勝。結(jié)1、放松。1、做呼吸調(diào)整。組織：成體操隊(duì)形站立。束2、教師總結(jié)。吸氣 呼氣部3、布置課下作業(yè)。2、課下認(rèn)真完成。分4、宣布下課，師生再見3、師生再見。很好的完本錢節(jié)課內(nèi)容，對(duì)籃球的熱忱較高，表現(xiàn)比較樂觀。完成教學(xué)任務(wù)。第五周 學(xué)習(xí)自編操 籃球 〔第2課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生自編自創(chuàng)的力量，培育學(xué)生獨(dú)立的學(xué)習(xí)力量。2、養(yǎng)成寵愛集體、相互合作、團(tuán)結(jié)友愛的好品質(zhì)。重點(diǎn)：節(jié)奏感要強(qiáng)，動(dòng)作要?dú)g快。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開1、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備場(chǎng)地器材。1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡始2、承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W2、向教師問好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡部生問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡分3、宣布課的內(nèi)容要求。4、安全教育〔嚴(yán)峻認(rèn)真的強(qiáng)調(diào)安全教育〕﹡要求：站隊(duì)快、靜、齊，不說話，不準(zhǔn)打鬧?；?〔3圈〕2、徒手操〔5節(jié)〕1、體委帶著。2、聽教師的口令。要求：跑步時(shí)不要說話，不要打鬧，做徒手操時(shí)本1) 上肢運(yùn)動(dòng)〔充分活動(dòng)，避開運(yùn)動(dòng)損部2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)傷〕肉充分活動(dòng)開。分全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)手腕、腳腕3、教師講明自編操的創(chuàng)的創(chuàng)編和學(xué)習(xí)。3、各小組長(zhǎng)帶著組內(nèi)學(xué)兩節(jié)。4、小組進(jìn)展表演，評(píng)比出優(yōu)秀小組。5、學(xué)生認(rèn)真聽講，仿照動(dòng)作。向上，活潑歡快。運(yùn)球時(shí)不要走步，投籃要穩(wěn)?！舱J(rèn)真講解學(xué)生提出的問題并進(jìn)展示范〕4、教師每組進(jìn)展指導(dǎo)。5、進(jìn)展籃球運(yùn)球上籃。6、學(xué)生進(jìn)展練習(xí)，如有不明白的地方向教師進(jìn)展詢問。示范動(dòng)作?！策M(jìn)展個(gè)別指導(dǎo)。把握正確的動(dòng)作要領(lǐng)〕結(jié)1、放松。1、前后兩人為一組，互組織：自由在籃球場(chǎng)站立。束2、教師總結(jié)。相進(jìn)展放松部3、布置課下作業(yè)。2、課下認(rèn)真完成。分4、宣布下課。3、師生再見。了共同學(xué)習(xí)，共同提高的的思想。第五周 學(xué)習(xí)自編操 籃球 〔第3課時(shí)〕集體、相互合作、團(tuán)結(jié)友愛的好品質(zhì)。重點(diǎn)：動(dòng)作要適合全班學(xué)生，前后連接要連貫。內(nèi)o 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備開 場(chǎng)地器材。始 2、承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W部 生問好。分 3、宣布課的內(nèi)容要求4、安全教育

1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2、向教師問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講?！矠槭裁匆獜?qiáng)調(diào)安全教教育的目的是為了他們的去留意〕

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡不說話，不準(zhǔn)打鬧。1、慢跑〔籃球場(chǎng)3圈〕基 2、徒手操〔5節(jié)〕本 7) 上肢運(yùn)動(dòng)部 8) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)分 9) 全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)手腕、腳腕3、教師講明自編操的創(chuàng)的創(chuàng)編和學(xué)習(xí)。4、教師每組進(jìn)展指導(dǎo)。5、進(jìn)展籃球的投籃競(jìng)賽要求。6、教師作裁判，要公正、公正。

1、體委帶著。2、聽教師的口令。讓學(xué)們轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤想法〕3、各小組長(zhǎng)帶著組內(nèi)學(xué)兩節(jié)。4、小組進(jìn)展表演，評(píng)比出優(yōu)秀小組。5、學(xué)生認(rèn)真聽講，按要求去做?！苍诮膛c學(xué)的同時(shí)讓學(xué)錯(cuò)路〕

要打鬧，做徒手操時(shí)肉充分活動(dòng)開。向上，活潑歡快。要求：1、自覺維護(hù)活動(dòng)秩序，投籃要穩(wěn)。2、同學(xué)間要和藹、友好，盡量別產(chǎn)生沖突。結(jié)1、放松。1、相互進(jìn)展放松組織：自由在籃球場(chǎng)站立。束2、教師總結(jié)。2、課下認(rèn)真完成。部3、布置課下作業(yè)。3、師生再見。分4、宣布下課。認(rèn)真完成課堂任務(wù)，同學(xué)們表現(xiàn)較好。第六周學(xué)習(xí)自編操籃球〔1〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培育學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。2、培育學(xué)生間相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。重點(diǎn)：自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求1、教師提前到場(chǎng)，預(yù)備1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：場(chǎng)地器材。向教師報(bào)告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡2、承受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W2、向教師問好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡生問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡4、檢查服裝，安排見習(xí)〔必需要同學(xué)們對(duì)安全問﹡上課常生。規(guī) 5、安全教育

題的關(guān)注，避開不必要的要求：留意力集中。事情發(fā)生〕1、教師口令指揮，并隨1、聽教師的統(tǒng)一口令。著學(xué)生的進(jìn)展而移動(dòng)。原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法2、教師認(rèn)真觀看，針對(duì)〔充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié)〕2、學(xué)生留意力肯定要集3、按要求去做?！矀€(gè)班干部負(fù)起責(zé)任，使組織：成四列橫隊(duì)。組織：成體操隊(duì)形。要求：精神集中?！布w練習(xí)是要有集體榮譽(yù)基個(gè)別指導(dǎo)。3、聽音樂集體做自編操?！?、學(xué)生要依據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)展改正。5、體委組織學(xué)生進(jìn)展。全班〕本局部4、教師巡回觀看，覺察錯(cuò)誤。5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)展集體訂正。訂正動(dòng)作之后，集體練習(xí)。1、放松。1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)2、教師進(jìn)展講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。自由結(jié)組。3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。4、歸還器材，下課。4、以組為單位。同學(xué)們樂觀認(rèn)真，較好的完成了教學(xué)任務(wù)，期望以后連續(xù)努力，取得更好的效果。第六周自編操 籃球 〔第2課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、進(jìn)展體能，愉悅身心，塑造衰弱體形。2、提快活趣和欣賞力量。內(nèi) 導(dǎo)容1、教師提前到場(chǎng)預(yù)備器材。開2、向?qū)W生問好。始3、宣布課的內(nèi)容及要求。部4、檢查服裝。分5、安全教育1、熱身活動(dòng)。1) 隨著教師在球場(chǎng)慢跑三圈。跑的時(shí)候留意呼吸2〕體委帶著做預(yù)備活動(dòng)。2、預(yù)備活動(dòng)〔教師帶著〕上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)基5) 跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)本6) 活動(dòng)三關(guān)節(jié)部3、聽音樂集體做自編操。分4誤。針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)展講解。5、分小組進(jìn)展訂正。6習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、向教師問好。3、學(xué)生認(rèn)真聽講。學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)服。1、學(xué)生要按教師的要求去做。(充分活動(dòng),避開運(yùn)動(dòng)損傷)2、體委檢查學(xué)生是否按要求去做。分活動(dòng)開。腿部韌帶充分伸展。受傷。3、要求：按編操要求將動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。成〕4、小組長(zhǎng)認(rèn)真將動(dòng)作講解清楚。

組織與要求不說話，不準(zhǔn)打鬧。(明確安全教育的重要性〕路縱隊(duì)。中不許打鬧，留意安全。組織：隊(duì)形同上。1、放松。1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)2、教師進(jìn)展講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。自由結(jié)組。3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。4、歸還器材，下課。4、以組為單位。進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。第六周自編操小評(píng)比〔3〕機(jī)敏性、協(xié)調(diào)性、反映和應(yīng)變力量。內(nèi)o 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求111、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，組織：成四列橫隊(duì)：地器材。向教師報(bào)告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡22、向教師問好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡45、安全教育?！舶踩逃闹匾浴畅~靜、齊。1令指揮，并隨著學(xué)生的進(jìn)展而移動(dòng)。原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法2、教師講明評(píng)比的規(guī)章基 〔評(píng)委要求公正無私。本 3、有小組長(zhǎng)抽簽兒來決部 循序，聽音樂做自分 編操。各評(píng)委認(rèn)真觀看，認(rèn)真打分。

1、聽教師的統(tǒng)一口令。〔充分活動(dòng)，避開運(yùn)動(dòng)損傷，造成不必要的損失〕2、學(xué)生留意力肯定要集中，認(rèn)真聽講，按評(píng)比的要求做到最好。3、組內(nèi)爭(zhēng)辯爭(zhēng)辯出場(chǎng)形式。4、學(xué)生的動(dòng)作要美麗，節(jié)奏感要強(qiáng)。5、學(xué)生留意力肯定要集中，認(rèn)真聽教師宣布評(píng)比結(jié)果。

仰頭挺胸，朝氣蓬勃。組織：小組打算。要求：精神集中。,教師宣布優(yōu)秀小組,以掌聲賜予鼓舞。1、放松。1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)2、教師進(jìn)展講評(píng)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講。自由結(jié)組。3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。4、歸還器材，下課。4、以組為單位。評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)。第七周 籃球 〔第1課時(shí)〕:1、認(rèn)知目標(biāo)：了解玩耍的價(jià)值及創(chuàng)編規(guī)律；能正確陳述行進(jìn)間運(yùn)球及原地雙手胸前傳接球的動(dòng)作概念。2、技能目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)練習(xí)運(yùn)球、傳球，在反復(fù)的練習(xí)中形成力量；反響速度、靈敏協(xié)調(diào)力量的進(jìn)展。3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)；體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。4、共性進(jìn)展：通過教學(xué)，培育學(xué)生不怕挫折、堅(jiān)韌拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng)，并不乏共性的張揚(yáng)。1、課堂常規(guī)。2〔安全教育問題從頭到尾要堂堂課當(dāng)為首要任務(wù)來講，使其灌輸?shù)揭庾R(shí)當(dāng)中〕3、引入課的內(nèi)容：同學(xué)們?cè)谟^看籃球賽時(shí)，雙方隊(duì)員的傳球、運(yùn)球等技術(shù)都格外的嫻熟，簡(jiǎn)潔的競(jìng)賽打下根底。4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展組內(nèi)合作，創(chuàng)編玩耍，進(jìn)展預(yù)備活動(dòng)，并選出每組的小組長(zhǎng)。5〔1、在教師的引導(dǎo)下，激發(fā)學(xué)習(xí)〔2〔3〔4、在組長(zhǎng)的帶著下，爭(zhēng)辯行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)，并依據(jù)這些要領(lǐng)組織練習(xí)，通過這組練習(xí)復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球，提高對(duì)球的把握力量及行進(jìn)間運(yùn)球力量。6、組織學(xué)生以組為單位，爭(zhēng)辯運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)；爭(zhēng)辯打算本組承受什么樣的練習(xí)方式進(jìn)展行進(jìn)間運(yùn)球。7、巡回指導(dǎo)各組練習(xí)，提示動(dòng)作要領(lǐng)，訂正錯(cuò)誤動(dòng)作〔加強(qiáng)錯(cuò)誤動(dòng)作的訂正力度，師生互〕8、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展原地雙手胸前傳接球練習(xí)。提示傳球接球的動(dòng)作要領(lǐng)。準(zhǔn)時(shí)訂正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，幫助學(xué)生形成動(dòng)力定型。9、小結(jié)運(yùn)球、傳球練習(xí)，對(duì)同學(xué)們練習(xí)中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、樂觀向上的精神賜予〔尤其差生要更加多多的去鼓舞，增加他們的自信念〕10、組織學(xué)生進(jìn)展教學(xué)競(jìng)賽，投籃競(jìng)賽，做傳球練習(xí)等等。11、帶著學(xué)生做放松操，使學(xué)生全身心地投入到放松操之中。12、總結(jié)本課內(nèi)容，提出期望，鼓勵(lì)學(xué)生連續(xù)進(jìn)展籃球運(yùn)動(dòng)，使籃球成為我們的終身伙伴。13、師生再見！回收器材。分散力，取得較好的效果，表現(xiàn)較好。第七周 籃球 〔第2課時(shí)〕教材內(nèi)容:籃球：?jiǎn)坞p手反彈球、跳球1．學(xué)習(xí)單雙手反彈球技術(shù)。2．學(xué)習(xí)籃球跳投技術(shù)。3．結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，培育集體主義精神，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。課的 教學(xué)內(nèi)容及手段 組織 教 法 部分?jǐn)?shù)。檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。5、安全教育數(shù)。檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。5、安全教育***************************************△要求：快、靜、齊。(對(duì)學(xué)生又一次提出,要讓同學(xué)們牢牢記住)2分一、腳上移動(dòng)練習(xí)：組織：1．變速跑、變向跑、一二步急停，急停后前后轉(zhuǎn)身。教法：7分21/2縱場(chǎng)，遇線折回。要求：二、傳接球：傳球到位，動(dòng)作方法正確，跑動(dòng)要準(zhǔn)時(shí)快速。方法：四角傳球〔充分活動(dòng)，避開運(yùn)動(dòng)損傷〕一、學(xué)習(xí)單、雙手反彈傳球組織：1．動(dòng)作方法：傳球動(dòng)作與其它傳球方法相32分2/31/3。2．易犯錯(cuò)誤：教法：把握不好擊地點(diǎn)：可承受顯的準(zhǔn)志，使其形成正確概念。反彈而向下壓球。訂正時(shí)教師示范講解動(dòng)作要求、方法。學(xué)生練習(xí)。單雙手反彈傳球。加一固定防守練習(xí)。3只變化防守距離而不〔對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作不但教師進(jìn)展觀看訂正，學(xué)生之間也可以觀看訂正，遇到問題找教師進(jìn)展解決〕21開頭局部預(yù)備局部根本局部22力點(diǎn)和擊地點(diǎn)練習(xí)。二、跳球端將球投出?；?易犯錯(cuò)誤：本 部 好，影響動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。分 訂正方法：依據(jù)教師的信起投籃的徒手仿照動(dòng)作。誤緣由是抬肘不夠，和伸臂方向錯(cuò)誤。訂正方法：原地做持球抬肘伸臂的仿照練習(xí)，要求向上伸臂，似手反映要遇到自己的鼻子。學(xué)生投籃時(shí)，教師要準(zhǔn)時(shí)賜予反響信息。

要求：把握動(dòng)作與用力。組織：教法要點(diǎn)。學(xué)生依據(jù)教師提示練習(xí)。徒手仿照練習(xí)。方法：學(xué)生成體操隊(duì)形作雙手持球的根本姿空、投籃、落地的仿照動(dòng)作。要求：A保持正確的雙手持球根本姿勢(shì)。B蹬地、展體、舉臂三股力氣全盛一股向上的力氣。C騰空時(shí)，腰腹背等肌肉群應(yīng)保持肯定的緊急度，上體保持正直或略有些后仰。D把握好出手投籃的時(shí)間。方法及要求同上。3．講評(píng)，訂正動(dòng)作。認(rèn)真練習(xí)，對(duì)其困難，要主動(dòng)找同學(xué)或教師解決〕一、整理器材。組織：二列橫隊(duì)二、放松小結(jié)。教法：1．教師依據(jù)本課狀況小結(jié)。 4分完畢部三、宣布下課。要求：放松充分。分活分的條件下對(duì)其技術(shù)把握較好，籃球技術(shù)有了很大提高，連續(xù)努力。第七周 籃球 〔第3課時(shí)〕目標(biāo)1．學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運(yùn)球。2．教學(xué)競(jìng)賽。培育集體主義精神，增進(jìn)友情。部 及手段分

組 織 教法體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。 組織：開頭局部檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。****************************************************△要求：快、靜、齊。組織：方法：全班分成兩組在端線后，成二路縱兩路縱隊(duì)。隊(duì)，第1次一個(gè)球抱到中場(chǎng)空手回，下一教法：2教師講解玩耍方法、規(guī)章，學(xué)生練習(xí)。準(zhǔn)前場(chǎng)院罰球線，第3次三個(gè)球、抱去放在要求：備中線、罰球線、端線跑回、另一個(gè)人空手部跑去抱回來回接力。球的身體動(dòng)作要正確。分二、運(yùn)球：方法：每人一球，1/2縱場(chǎng)，二人同時(shí)練習(xí)、變速、急停、變向等方式。一、學(xué)習(xí)頭上傳球。組織：1．動(dòng)作方法：二列體操隊(duì)形。教法：上，傳球時(shí)，小臂前擺，手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)同1．教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生依據(jù)教師要求時(shí)拇指、食指、中指用力向前撥球。練習(xí)。2．動(dòng)作要點(diǎn)：2．學(xué) 生練習(xí)：基〔1〕手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，拇食中指撥球。〔1〕徒手仿照練習(xí)本〔2〕全身協(xié)調(diào)用力?！?〕完整動(dòng)作練習(xí)部3．易犯錯(cuò)誤及訂正方法：3．訂正錯(cuò)誤動(dòng)作。分傳球時(shí)球向腦后搖擺過大。訂正方法：可要求：做出前臂內(nèi)旋和手指撥球動(dòng)作，持球正確。球后擺。二、體前變向換手運(yùn)球。1．動(dòng)作方法：從對(duì)手的右側(cè)連續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。2．動(dòng)作要領(lǐng)：變向時(shí)拍球的異側(cè)后上方。時(shí)，轉(zhuǎn)體、跨步、換手?；?護(hù)球。本 3．易犯錯(cuò)誤及訂正方法：部 〔1〕運(yùn)球變向不明顯，錯(cuò)誤緣由：分 A撥球部位不正確。訂正方法可反復(fù)地左右撥球練習(xí)。B球的落點(diǎn)不正確。訂正時(shí)強(qiáng)調(diào)球的落點(diǎn)〔2〕變向時(shí)沒能保護(hù)球。緣由是變向撥習(xí)。三．教學(xué)競(jìng)賽。要求：留意安全，多傳球多協(xié)作。

教法：示范：突出變方向運(yùn)球的按拍部位。突出變方向時(shí)的跨腿轉(zhuǎn)體動(dòng)作。講解動(dòng)作要領(lǐng)及方法。學(xué)生練習(xí)。原地體前變方向運(yùn)球。方法：每人一球，原地運(yùn)球，當(dāng)聽到教師信手交替練習(xí)。離合理。慢速運(yùn)球中體前變方向換手運(yùn)球。方法：如圖兩人一組，相互之間相隔3米，運(yùn)3交替。一、 。結(jié) 二、小結(jié)講評(píng)。束 三、放松——靜力拉伸。部 器材。分

組織：四列橫隊(duì)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)。第八周 籃球 〔第1課時(shí)〕教學(xué)內(nèi)容：籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)：1、進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。2、穩(wěn)固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的把握和支配力量，進(jìn)展靈敏、速度、耐力等身體素養(yǎng)。3、培育學(xué)生英勇、靈巧、堅(jiān)決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都、親熱協(xié)作的集體主義精神過程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容 組織教法2425預(yù)備局部一、課堂常規(guī)1.體委整隊(duì)2.3.體委報(bào)告人數(shù)宣布本課內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生]組織：四列橫隊(duì)動(dòng)作快速，精神飽滿留意力集中，快、靜、齊二、玩耍玩耍組織：如圖方法：兩個(gè)人一組，圍成一個(gè)圈，最終剩余兩10人，一個(gè)抓另外一個(gè)，被抓者可以和任意一組組合，相隔的同學(xué)連續(xù)玩耍。教法：講解，示范，按規(guī)章規(guī)章：玩耍過程中不得脫離圍成的圈。完成玩耍分三、生疏球性要求：到達(dá)熱身目的，讓學(xué)方法：球繞頭轉(zhuǎn)、腰轉(zhuǎn)、膝轉(zhuǎn)“8”字繞環(huán)，各生開動(dòng)腦筋，機(jī)敏、協(xié)調(diào)、種姿勢(shì)的拋接球等堅(jiān)決、快速。一、 運(yùn)球：AB、前后左右運(yùn)球CD、體前變向運(yùn)球一、 EF、急停急起運(yùn)球點(diǎn)練習(xí)基30重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力氣要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)展。護(hù)球盡量眼睛教法：教師講解、示范，指本分留意前方。二、 搶運(yùn)球教師巡察、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。部方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)展。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。玩耍開頭，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)二、 分運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球點(diǎn)練習(xí)同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)展搶斷球，一旦搶到球教法：教師講解、示范，學(xué)后互換。生練習(xí)。規(guī)章：要求：先進(jìn)展一對(duì)一的“搶A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球運(yùn)球”嚴(yán)格依據(jù)規(guī)章進(jìn)展B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例狀況，按被搶斷論三、四練習(xí)的組織如圖處重點(diǎn)：對(duì)球的把握與把握教法：講解、示范、糾錯(cuò)，難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確嫻熟教師巡察指導(dǎo)。三、 原地二人一球傳接球五、六練習(xí)的組織如圖重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作四、原地二人一球運(yùn)球、傳球重點(diǎn)：技術(shù)的連接連貫五、4人一球，一人防守，三人傳接球要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防組織：散點(diǎn)教法：聽音樂，守隊(duì)員搶斷球樂觀教師講解、示范，學(xué)生仿照六、接龍傳球接力競(jìng)賽練習(xí)完畢4-5局部場(chǎng)5分傳球20重點(diǎn)：傳接球的快速力量和準(zhǔn)確性組織：成四列橫隊(duì)集合地一、整理運(yùn)動(dòng)：配樂伸展放松操器二、小結(jié)：收回器材材三、宣布下課。第八周 籃球 〔第2課時(shí)〕教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間單手低手投籃教學(xué)目標(biāo)：一、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手上籃，把握動(dòng)作的根本要領(lǐng)。二、技能目標(biāo)：復(fù)習(xí)運(yùn)球、起動(dòng)、急停，穩(wěn)固所學(xué)動(dòng)作技術(shù)，生疏球性。和成功的愉悅。自覺、自律、自強(qiáng)，并不乏共性的張揚(yáng)。部時(shí)教學(xué)內(nèi)容組織教法分間一、體委整隊(duì)、師生問候?！病链韺W(xué)生；△代開9分二、介紹本次課的任務(wù)要求，檢查出勤。表教師〕始鐘三、預(yù)備活動(dòng)：集合隊(duì)形：部1、繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步起×××××××分跳一次練習(xí)，做兩圈?！痢痢痢痢痢痢?、徒手操△頭部運(yùn)動(dòng)；繞肩運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；要求：快、靜、齊。腹背運(yùn)動(dòng)；轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)；跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)一、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃1、示范、講解動(dòng)作方法：以右手投籃為例。在跑動(dòng)過程中跨2、練習(xí)方法右腳接球，跨左腳屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上⑴、行進(jìn)間投籃的腳步動(dòng)作練抬，雙手持球上舉，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，左習(xí)：××××××××手臂連續(xù)向球籃上方伸展，并以手腕用軸，手指向上挑球，使球從食指、中指滾出。動(dòng)作要點(diǎn)：助跑、接球、起跳舉球動(dòng)作連貫協(xié)A調(diào)；以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端滾起跳基出。B、慢跑中跨出第一其次起跳本部32C二步起跳并舉球分基分鐘32二、復(fù)習(xí)墊球D、向前直線運(yùn)球過程中完成本分鐘要求：做到第一步大其次步小部〔1〕分左圖)3米處原地持球掌心對(duì)準(zhǔn)碰板點(diǎn)。⑶、持球行進(jìn)間低手投籃：如圖：運(yùn)球中選好起跳點(diǎn)，接球、起跳、舉球要協(xié)調(diào)；要向上跳，不前沖；投籃手法正確。三、教學(xué)競(jìng)賽。1、復(fù)習(xí)墊球?qū)W生自己分組，充分運(yùn)用所學(xué)根本技術(shù)進(jìn)★〔見上次課〕行競(jìng)賽?！锝M織形式：分組輪換練習(xí)★練習(xí)形式：如左圖結(jié)束局部4分鐘一、結(jié)束局部4分鐘一、集合列隊(duì)，整理活動(dòng)。二、小結(jié)本次課完成狀況，布置課下作業(yè)。四、宣布下課，收回器材。3、要求：留意安全，團(tuán)隊(duì)合作協(xié)作集合隊(duì)形：××××××××××××××△教學(xué)內(nèi)容：穩(wěn)固行進(jìn)間單手低手上籃教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo)：穩(wěn)固行進(jìn)間單手低手上籃，嫻熟把握動(dòng)作的根本要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：復(fù)習(xí)墊球傳球技術(shù)。3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)競(jìng)賽，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)；體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。4覺、自律、自強(qiáng)，并不乏共性的張揚(yáng)。部時(shí)數(shù)教學(xué)內(nèi)容組織教法分開9分鐘一、體委整隊(duì)、師生問候。二、介紹本次課的任務(wù)要求，檢查出勤。上課隊(duì)形：〔×代表學(xué)生；△代表教始三、對(duì)學(xué)生進(jìn)展安全教育。師〕部分四、預(yù)備活動(dòng)：1集合隊(duì)形：×××××××跳一次練習(xí)，做兩圈。2、徒手操×××××××△要求：快、靜、齊。腹背運(yùn)動(dòng)；轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)；跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃〔略〕見上次課動(dòng)作要點(diǎn)：助跑、接球、起跳舉球動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)；以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端滾出?！痢?/p>

1、示范、講解2、練習(xí)方法習(xí)：××××××××基本 32分×部 鐘分

× E、小碎步走，跨出第一其次× 步起跳F、慢跑中跨出第一其次起跳G、向前方拋球，跨步時(shí)接球其次步起跳并舉球× H、向前直線運(yùn)球過程中完成× 行進(jìn)間接球、起跳和舉球協(xié)作二、復(fù)習(xí)運(yùn)球、起動(dòng)、急停、△ 〔1〕× ×× ×× ×× ×1、復(fù)習(xí)運(yùn)球?qū)γ娴亩司€，再沿邊線直線運(yùn)球返回。對(duì)面端線，再沿邊線直線運(yùn)球返回。要求：要用遠(yuǎn)離圓圈的手運(yùn)球，左右手換手運(yùn)球練習(xí)。圓圈運(yùn)球時(shí)，內(nèi)側(cè)腿深屈膝，外球要始終把握在體側(cè)。2、復(fù)習(xí)起動(dòng)急?！?〕bc、起動(dòng)急停練習(xí)

要求：做到第一步大其次步小⑵、單手低手投籃手法練習(xí)：(左圖)3米處原地持球掌心對(duì)準(zhǔn)碰板點(diǎn)。⑶、持球行進(jìn)間低手投籃：結(jié) 4分鐘一、 集合列隊(duì)，整理活動(dòng)。束 二、小結(jié)本次課完成狀況，布置課下作業(yè)。部 三、宣布下一次上課地點(diǎn)，要求。分 四、宣布下課，收回器材。

集合隊(duì)形：××××××××××××××△第九周 耐久跑 〔第1課時(shí)〕教學(xué)目標(biāo)：1、通過耐久跑的學(xué)習(xí)，進(jìn)展學(xué)生的耐力素養(yǎng)，提高機(jī)能水平。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛，相互幫助，培育堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求上11﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡課器材。向教師報(bào)告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡常22、向教師問好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡規(guī)好。3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡中?；?、慢跑一圈2、教師講解跑的技術(shù)動(dòng)作1、體委指揮。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，認(rèn)真組織：原隊(duì)形本要領(lǐng)并示范。觀看。局部3、教師指揮學(xué)生進(jìn)展跑的練習(xí)。3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)展。擺臂練習(xí)小步跑練習(xí)高抬腿練習(xí)30米加速跑4、學(xué)生認(rèn)真聽教師講心情要安靜。5、活動(dòng)時(shí)留意安全。41000米。800米。1、放松。1、放松。1、隨著教師一起唱歌。組織：場(chǎng)地內(nèi)自由站立。2、集體講評(píng)。2、自評(píng)、互評(píng)。3、布置課下作業(yè)。3、課下認(rèn)真完成。4、宣布下課，師生再見。4、師生再見。第九周 耐久跑、自選工程：籃球、排球〔第2課時(shí)〕教 1、耐久跑材 2、自選工程：籃球、排球

難點(diǎn)：抑制“極點(diǎn)”現(xiàn)象重點(diǎn)：兩腿蹬擺協(xié)調(diào)結(jié)合，步伐均勻有節(jié)奏，能合理安排體力。教 學(xué)問目標(biāo)：學(xué)生耐久跑過程中合理安排體力的方法。學(xué) 力量目標(biāo)：學(xué)生能運(yùn)用已學(xué)學(xué)問以正確的跑姿，有節(jié)奏的呼吸、步幅均勻練習(xí)耐久目標(biāo) 跑。情感目標(biāo)：培育學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，勇于抑制困難的精神。教學(xué) 教學(xué) 時(shí) 練習(xí)過程

教師活動(dòng)間并向教師匯報(bào)出勤狀況。一1并向教師匯報(bào)出勤狀況。一12全班成二列橫隊(duì)集合。課查學(xué)生人數(shù)及服裝。分組織如〔圖一〕堂×××××○○○○○常×××××○○○○○規(guī)△★213、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容目標(biāo)和要求。和要等。13、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二、教師組織學(xué)生進(jìn)展玩耍4組進(jìn)展二15練習(xí)。練習(xí)〔圖略〕游2、玩耍方法：學(xué)生排成單行用戲雙手抱住前面一人的腰部3、要求：隊(duì)伍不能初拉斷4、教師給學(xué)生分組進(jìn)展練習(xí)5、鼓舞學(xué)生認(rèn)真參與玩耍三復(fù)練習(xí)隊(duì)形如〔圖三〕習(xí)操第一至第十節(jié)×××××OOOOO少×××××OOOOO年1×××××OOOOO健28×××××OOOOO 2美3

學(xué)生活動(dòng)次數(shù)體育委員帶著全班同學(xué)按商定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)開始部分操 的方法 要求：記住動(dòng)作線路、活動(dòng)充分教學(xué) 教學(xué) 時(shí) 練習(xí)過程 內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)間 次數(shù)一、復(fù)習(xí)耐久跑 一、學(xué)生進(jìn)展耐久跑的練習(xí)1術(shù)要領(lǐng)，示范途中跑動(dòng) 1記住耐久跑的技術(shù)要領(lǐng)和一 作 理解“極點(diǎn)“其次次呼吸”耐 重點(diǎn)上體正直重心平穩(wěn) 2擺臂放松、呼吸自然 2、勻速跑60米 加速跑久 2、組織學(xué)生進(jìn)展耐久跑 30米 慣性跑基 的練習(xí) 19 要求：把握好途中跑速度和跑 3、提示動(dòng)作要領(lǐng)，單個(gè)輔 動(dòng)作頻率導(dǎo) 練習(xí)圖四45、小結(jié)，提出還存在的問 操場(chǎng)題×本××× 60M3013356分鐘要求：跑得輕快、放松，以二、教師安排學(xué)生進(jìn)展自選項(xiàng)勻速為主。4二自目的練習(xí)1留意事項(xiàng)錯(cuò)誤動(dòng)作。二、學(xué)生自選工程練習(xí)1選習(xí)要求項(xiàng)紀(jì)律2382好選擇工程3目自選工程45度投擦板球熬煉身體4分排球：自拋?zhàn)詨|結(jié) 一集體講評(píng)評(píng)估本節(jié)課的學(xué) 一學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，束 習(xí)狀況、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。 并自我評(píng)介。小部 二、整理放松練習(xí)。結(jié)

5 二、學(xué)生能樂觀進(jìn)展放松。分 三、布置回收器材。 要求：完全放松、調(diào)整呼吸。四、師生再見 三、師生再見第九周 籃球、耐久跑〔第3課時(shí)〕難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作、把握身體平衡、出手動(dòng)作嚴(yán)峻1、 籃球 穩(wěn)定教 2、 耐久跑材 重點(diǎn)：動(dòng)作連貫、重心平穩(wěn)、跳起有力教 學(xué)問目標(biāo)：學(xué)生知道行進(jìn)間單手肩上投籃的方法和要領(lǐng)。學(xué) 力量目標(biāo)：學(xué)生能在跑動(dòng)中做出跨步接球上步起跳單手肩上投籃動(dòng)作。目標(biāo) 情感目標(biāo)培育學(xué)生自鍛力量激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣培育學(xué)生抑制困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué) 教學(xué) 教師活動(dòng)

練習(xí)學(xué)生活動(dòng)過程

間并向教師匯報(bào)出勤狀況。一4并向教師匯報(bào)出勤狀況。一42全班成二列橫隊(duì)集合。課查學(xué)生人數(shù)及服裝。分組織如〔圖一〕堂×××××○○○○○常×××××○○○○○規(guī)△★213、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒2目標(biāo)和要求。和要等。43、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二、學(xué)生練習(xí)運(yùn)球運(yùn)球急停二急起急起運(yùn)1、教師講解運(yùn)球急停急起〔兩練習(xí)隊(duì)形如〔圖二〕球步急停法〕的動(dòng)作要領(lǐng)急停6急起全都。2、教師示范運(yùn)球急停急起動(dòng)作3、指揮學(xué)生練習(xí)，準(zhǔn)時(shí)提出存1在的問題動(dòng)作要領(lǐng)4、提出訂正錯(cuò)誤的方法2教師一起練習(xí)三三、教師領(lǐng)做球操并口令指揮5三、學(xué)生跟隨教師動(dòng)作進(jìn)展4×8球12、體側(cè)運(yùn)動(dòng)球操練習(xí)拍操34、腹背運(yùn)動(dòng)56、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)要求：活動(dòng)充分

次數(shù)體育委員帶著全班同學(xué)按商定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)開始部分教學(xué) 教學(xué)過程 內(nèi)容

教師活動(dòng)

時(shí) 練習(xí)學(xué)生活動(dòng)間 次數(shù)一、 教師組織學(xué)生學(xué)習(xí)行 一、學(xué)習(xí)練習(xí)行進(jìn)間單手肩進(jìn)間單手肩上投籃1進(jìn)間單手肩上投籃1、教師講解單手肩上投籃的動(dòng)上投籃1要領(lǐng)基 作要領(lǐng)，并示范2、盡量仿照教師動(dòng)作力把球撥233、練習(xí)步驟①慢跑中集體徒手做“三4-65步”起跳摸高的仿照練習(xí)要求：學(xué)生練習(xí)中心中喊術(shù)的學(xué)習(xí)“大、中、小”三個(gè)字②二人一組，一人單手托6-8球本3、教師觀看學(xué)生練習(xí)、單個(gè)輔球，另一人跨右腳，按“跨導(dǎo)步接球、上步起跳、騰空投4、集體講評(píng)，訂正錯(cuò)誤動(dòng)作籃”的挨次做三步上籃仿照練習(xí)③從球籃兩側(cè)運(yùn)一下球跨8-10步接球起跳投籃練習(xí)部445二、復(fù)習(xí)耐久跑技術(shù)1、教師重申技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)奏、二、學(xué)生進(jìn)展耐久跑練習(xí)1、記住耐久跑的技術(shù)要領(lǐng)2以提高最終沖刺力量22、組織學(xué)生進(jìn)展耐久跑的練習(xí)3、鼓舞學(xué)生樂觀參與熬煉4、準(zhǔn)時(shí)提出存在的問題和訂正660米勻速跑+30米沖刺跑31000800米方法4練習(xí)5力量習(xí)狀況、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。3并自我評(píng)介。二、學(xué)生能樂觀進(jìn)展放松。二耐久跑結(jié)束小部結(jié)分 三、布置回收器材。 要求：完全放松、調(diào)整呼吸。四、師生再見 三、師生再見33第十周 籃球、身體素養(yǎng)練習(xí)〔第1課時(shí)〕教3、籃球難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作、出手動(dòng)作嚴(yán)峻穩(wěn)定材4、身體素養(yǎng)練習(xí)重點(diǎn)：動(dòng)作連貫、重心平穩(wěn)、起跳有力教 學(xué)問目標(biāo)：學(xué)生知道行進(jìn)間單手肩上投籃的方法和要領(lǐng)。學(xué) 力量目標(biāo)：學(xué)生能在運(yùn)球、跑動(dòng)中接球做出單手肩上投籃動(dòng)作。目標(biāo) 情感目標(biāo)培育學(xué)生自鍛力量激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣培育學(xué)生抑制困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué) 教學(xué) 時(shí) 練習(xí)過程

教師活動(dòng)間并向教師匯報(bào)出勤狀況。一6并向教師匯報(bào)出勤狀況。一62全班成二列橫隊(duì)集合。課查學(xué)生人數(shù)及服裝。分組織如〔圖一〕堂×××××○○○○○常×××××○○○○○規(guī)△★213、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒2目標(biāo)和要求。和要等。53、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二、學(xué)生在教師的帶著下進(jìn)二的練習(xí)行生疏球性的練習(xí)假設(shè)干球11次性要求練2習(xí)導(dǎo)342

學(xué)生活動(dòng)次數(shù)體育委員帶著全班同學(xué)按商定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)開始部練習(xí)分3三、教師領(lǐng)做球操并口令指揮1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng)5、全身運(yùn)動(dòng)6、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)三 4、水平指撥球練習(xí)球操34教學(xué) 教學(xué) 教師活動(dòng)

練習(xí)學(xué)生活動(dòng)過程

間 次數(shù)二、 教師組織學(xué)生復(fù)習(xí) 一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃行進(jìn)間單手肩上投籃11、教師重申單手肩上投籃的領(lǐng)2、盡量仿照教師動(dòng)作基動(dòng)作要領(lǐng)，并示范203、練習(xí)步驟①慢跑中運(yùn)球行進(jìn)間單手肩上投籃〔如以下圖〕一712-18籃技術(shù)的練習(xí)本球3、教師觀看學(xué)生練習(xí)、單個(gè)輔導(dǎo)4、集體講評(píng)，訂正錯(cuò)誤動(dòng)作體會(huì)單手行進(jìn)間投籃動(dòng)作〔練習(xí)者運(yùn)球一段距離后傳球給教師或體育委員，在跑動(dòng)中再接球做行部二進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)〕要求：留意動(dòng)作的連續(xù)性，協(xié)12-18身體素練習(xí)1調(diào)性，防止走步違例。4、學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互協(xié)作5質(zhì)的內(nèi)容及要求二、學(xué)生清楚身體素養(yǎng)練習(xí)的分練習(xí)完成教學(xué)任務(wù)2、組織學(xué)生參與素養(yǎng)練習(xí)3、輔導(dǎo)學(xué)生和鼓舞學(xué)生積8內(nèi)容和練習(xí)方法1、按教師要求進(jìn)展素養(yǎng)練習(xí)2到達(dá)練習(xí)場(chǎng)地⑴男生：?jiǎn)胃芤w向上極參與熬煉4女生：仰臥起坐⑵練習(xí)立定跳遠(yuǎn)2坑沙結(jié) 一集體講評(píng)評(píng)估本節(jié)課的 一、學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，束 學(xué)習(xí)狀況、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。 并自我評(píng)介。小部 二、整理放松練習(xí)。 3 二、學(xué)生能樂觀進(jìn)展放松。結(jié)分 三、布置回收器材。 要求：完全放松、調(diào)整呼吸。四、師生再見 三、師生再見35第十周 耐久跑、自選工程〔第2課時(shí)〕1、耐久跑測(cè)驗(yàn) 難點(diǎn)：學(xué)生能正確對(duì)待“極點(diǎn)”現(xiàn)象教 2、自選工程材重點(diǎn)：合理安排體力，堅(jiān)持跑完全程教 學(xué)問目標(biāo)：學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)學(xué)問在1000米或800米全程跑時(shí)合理安排體力。學(xué) 力量目標(biāo)：學(xué)生能有節(jié)奏的呼吸、步幅均勻地跑完全程，并能合理安排體力，提高目標(biāo) 學(xué)生耐久跑的力量。情感目標(biāo)：培育學(xué)生自鍛力量，啟發(fā)學(xué)生平經(jīng)常常熬煉，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。教學(xué) 教學(xué) 時(shí) 練習(xí)過程

教師活動(dòng)間材，等候上課。

學(xué)生活動(dòng)次數(shù)體育委員帶著全班同學(xué)按商定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向教師匯報(bào)出勤狀況?！?8、在集合地點(diǎn)觀看學(xué)生并檢 2’ 全班成二列橫隊(duì)集合。課 查學(xué)生人數(shù)及服裝。 組織如〔圖一〕堂 ×××××○○○○○常 ×××××○○○○○開 規(guī) △★2“同學(xué)們好” “教師好！始 3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒 2、認(rèn)真聽講明確學(xué)習(xí)內(nèi)容目標(biāo)和要求。 和要等。6、安排見習(xí)生。 3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，部 做力所能及之事。二教師組織學(xué)生進(jìn)展玩耍練習(xí) 二、學(xué)生在教師的組織下進(jìn)二 1、教師講解玩耍的方法和規(guī)章 行玩耍分 游 玩耍名稱兩人運(yùn)三球接力賽” 組織如〔圖二〔圖三〕3此類推。 8’〔2人交替運(yùn)球前進(jìn)，3只球要同時(shí)運(yùn)到端線，〔2〕3只球如有一只滾出界外，從失誤重向前運(yùn)球〔3〕2人要親熱協(xié)作，不能帶球跑 1、學(xué)生明確玩耍方法規(guī)章9、組織學(xué)生進(jìn)展玩耍鼓舞學(xué) 及要求 2生樂觀參與。 2、樂觀參與玩耍同伴之間10、 觀看學(xué)生玩耍準(zhǔn)時(shí)進(jìn) 相互協(xié)作行小結(jié)。36教學(xué) 教學(xué)過程 內(nèi)容

教師活動(dòng)

時(shí) 練習(xí)學(xué)生活動(dòng)間 次數(shù)三、學(xué)生隨教師做好徒手操三、學(xué)生隨教師做好徒手操習(xí)〔1伸展運(yùn)動(dòng)〔〕擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；〔3體側(cè)運(yùn)動(dòng)〔〕體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；〔5腹背運(yùn)動(dòng)〔〕弓步壓腿；〔7〕〔8〕四肢各5×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★關(guān)節(jié)活動(dòng)1要求：學(xué)生做好充分預(yù)備活動(dòng)操21、考前進(jìn)展發(fā)動(dòng)，讓學(xué)生以良一、學(xué)生進(jìn)展耐久跑的考核1、學(xué)生記住耐久跑技術(shù)的好的精神狀態(tài)進(jìn)入測(cè)試23動(dòng)作要領(lǐng)2飽滿和高漲的心情投入 1考核?；?一耐久 要領(lǐng)：呼吸有節(jié)奏，動(dòng)作輕快、 3、對(duì)取得好成績(jī)布滿信念，跑 合理安排體力。 有各自的目標(biāo)。測(cè) 難點(diǎn)：正確處理好“極點(diǎn)現(xiàn)象 4、在教師的組織下進(jìn)展考驗(yàn) 的消滅。 核。4、教師鼓舞學(xué)生認(rèn)真參與考 先男生后女生，考核完畢后本 試戰(zhàn)勝困難爭(zhēng)取好成績(jī)。 各自選擇熬煉工程進(jìn)展練5、組織學(xué)生進(jìn)展耐久跑的考 習(xí)。核。25’二自部 選鍛 二教師向?qū)W生講解自選工程的 二、學(xué)生樂觀參與自選工程煉 練習(xí)內(nèi)容及要求 的練習(xí)項(xiàng) 1、練習(xí)內(nèi)容：籃球、排球、羽 1、考核完畢后休息片刻就目 毛球、跳繩、踢毽 參與自選工程的熬煉2、讓小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各自組學(xué)生 2、遵守紀(jì)律，自學(xué)練習(xí)的練習(xí)，留意安全。 3、對(duì)自己熬煉狀況能進(jìn)展要求學(xué)生能自覺參與自選項(xiàng)項(xiàng) 自我小結(jié)。目的熬煉。結(jié) 一集體講評(píng)評(píng)估本節(jié)課的學(xué) 一學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，束 習(xí)狀況、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。小

并自我評(píng)介。部 二、整理放松練習(xí)。 結(jié)

二、學(xué)生能樂觀進(jìn)展放松。分 三、布置回收器材。 要求：完全放松、調(diào)整呼吸。四、師生再見 三、師生再見37第十周 籃球、身體素養(yǎng)練習(xí)〔第3課時(shí)〕3、籃球 難點(diǎn)：球、手、腳的協(xié)作動(dòng)作協(xié)調(diào)，身體伸展、用指腕教 4、身體素養(yǎng)練習(xí) 撥球嚴(yán)峻。材重點(diǎn)：跨步接球、上步起跳、騰空投籃。教 學(xué)問目標(biāo)：學(xué)生能知道行進(jìn)間單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作。學(xué) 力量目標(biāo)：學(xué)生能運(yùn)用已學(xué)的學(xué)問，進(jìn)展運(yùn)球——傳球——投籃的綜合練習(xí)。目標(biāo) 情感目標(biāo)：培育學(xué)生合作學(xué)習(xí)，養(yǎng)成經(jīng)常參與體育熬煉的習(xí)慣，勇于抑制困難的良好品質(zhì)。教學(xué) 教學(xué) 教師活動(dòng)

練習(xí)學(xué)生活動(dòng)過程

間材，等候上課。

次數(shù)體育委員帶著全班同學(xué)按商定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向教師匯報(bào)出勤狀況。課堂常并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。組織如〔圖一〕12課堂常并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。組織如〔圖一〕12規(guī)2和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒目標(biāo)和要求。7二1、教師講解玩耍的內(nèi)容、方法二、學(xué)生在教師的組織下進(jìn)展玩耍游及規(guī)章3戲3規(guī)章、筐”6’練習(xí)如〔圖二〕“活動(dòng)籃筐”中，投中得一分，得分多的隊(duì)為勝。對(duì)方投中，否則投球有效。5、學(xué)生能樂觀參與玩耍情 212、 教師給學(xué)生分組進(jìn)展玩耍。13、 鼓舞學(xué)生認(rèn)真參與游緒高漲6開頭局部戲。14、 和學(xué)生共同參與玩耍。38教學(xué) 教學(xué)過程 內(nèi)容

教師活動(dòng)

時(shí) 練習(xí)學(xué)生活動(dòng)間 次數(shù)三、學(xué)生隨教師做好徒手操三、學(xué)生隨教師做好徒手操習(xí)×××××○○○○○〔1伸展運(yùn)動(dòng)〔擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；×××××○○○○○〔3體側(cè)運(yùn)動(dòng)〔體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；×××××○○○○○〔5腹背運(yùn)動(dòng)〔弓步壓腿；×××××○○○○○〔7〕〔8〕四肢各關(guān)節(jié)活動(dòng)5’★3要求：學(xué)生做好充分預(yù)備活動(dòng)操4一進(jìn)一步復(fù)習(xí)和提高行進(jìn)間單 一、學(xué)生進(jìn)展行進(jìn)間單手肩手肩上投籃技術(shù) 上投籃技術(shù)的練習(xí)基 1、教師復(fù)述行進(jìn)間單手肩上 1、學(xué)生都能明確技術(shù)要領(lǐng)投籃的技術(shù)要領(lǐng) 及練習(xí)要求2、教師示范行進(jìn)間單手肩上 2、在教師的組織下有序地 1投籃動(dòng)作要領(lǐng)：跨步接球、 進(jìn)展練習(xí)上步起跳、騰空投籃 練習(xí)過程：要求留意運(yùn)球傳球投籃的 ⑴雙人跑動(dòng)中傳接球練習(xí)— 動(dòng)作連貫性。 ⑵全場(chǎng)“之”字形折線變向本 籃 3、組織學(xué)生進(jìn)展行進(jìn)間單手 運(yùn)球練習(xí)球 肩上投籃技術(shù)的練習(xí) 練習(xí)要求：變向運(yùn)球時(shí)，擊8-104、觀看學(xué)生練習(xí)加以個(gè)別輔 球點(diǎn)合理，手腳動(dòng)動(dòng)作協(xié)作導(dǎo) 協(xié)調(diào)全都，另側(cè)手做好迎球二 5、集體講評(píng)訂正存在的錯(cuò)誤 預(yù)備。身 二教師組織學(xué)生進(jìn)展身體素養(yǎng)20’ ⑶運(yùn)球—傳球—投籃部 體 的練習(xí) 3、學(xué)生練習(xí)樂觀性高能自素 1、教師向?qū)W生講明素養(yǎng)練習(xí) 自覺參與練習(xí)質(zhì) 的內(nèi)容及留意事項(xiàng) 4、同伴之間能相互協(xié)作協(xié)練 2、教師要求學(xué)生自覺參與素 作進(jìn)展練習(xí)。習(xí) 質(zhì)內(nèi)容的練習(xí) 5、承受教師的指導(dǎo)訂正錯(cuò)12-143、教師觀看學(xué)生的練習(xí)提示 誤動(dòng)作。學(xué)生嚴(yán)格要求自己 二、學(xué)生按教師要求進(jìn)展身4、準(zhǔn)時(shí)的進(jìn)展輔導(dǎo)學(xué)生 9’ 體素養(yǎng)工程的練習(xí)分 明確練習(xí)要求，嚴(yán)格要求自10-12結(jié) 一集體講評(píng)評(píng)估本節(jié)課的學(xué) 一學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，束 習(xí)狀況、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。 并自我評(píng)介。小部 二、整理放松練習(xí)。 3’ 二、學(xué)生能樂觀進(jìn)展放松。結(jié)分 三、布置回收器材。 要求：完全放松、調(diào)整呼吸。四、師生再見 三、師生再見39第十一周 身體素養(yǎng)練習(xí)〔第1課時(shí)〕教1男生：引體向上女生：仰臥起坐材2、自選工程： 籃球排球羽毛球教 學(xué)問目標(biāo)：學(xué)生能知道素養(yǎng)練習(xí)的重要性，了解身體素養(yǎng)的練習(xí)方法。學(xué) 力量目標(biāo)：通過身體素養(yǎng)的考核，進(jìn)一步進(jìn)展學(xué)生力氣和柔韌性素養(yǎng)。目標(biāo) 情感目標(biāo)：培育學(xué)生堅(jiān)韌拼搏、勇于抑制困難的精神品質(zhì)，培育學(xué)生養(yǎng)成自覺參與體育熬煉的習(xí)慣。教學(xué) 教學(xué) 教師活動(dòng)

練習(xí)學(xué)生活動(dòng)過程

間材，等候上課。

次數(shù)體育委員帶著全班同學(xué)按商定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向教師匯報(bào)出勤狀況?！?15、 在集合地點(diǎn)觀看學(xué)生，2’ 全班成二列橫隊(duì)集合。課 并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。 組織如〔圖一〕堂 ×××××○○○○○常 ×××××○○○○○開 規(guī) △★2“同學(xué)們好” “教師好！始 3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒 2、認(rèn)真聽講明確學(xué)習(xí)內(nèi)容目標(biāo)和要求。 和要等。8、安排見習(xí)生。 3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，部 做力所能及之事。二教師向?qū)W生宣布自選活動(dòng)項(xiàng) 二、學(xué)生參與自選活開工程二 目 1、依據(jù)自己的興趣愛好選分 自 活開工程： 擇活開工程選 ⑴跳長(zhǎng)繩或單跳繩項(xiàng) ⑵踢毽目 ⑶慢跑的 ⑷玩耍〔搶繩玩?！?10’練 ⑸球類活動(dòng)習(xí) 1、教師提出練習(xí)的方法及要求2以輔導(dǎo)的提示。 搶繩玩?！矁扇艘唤M〕假設(shè)干3、鼓舞學(xué)生樂觀參與活動(dòng)充 次分做好預(yù)備活動(dòng)。40教學(xué) 教學(xué)過程 內(nèi)容

教師活動(dòng)

時(shí) 練習(xí)學(xué)生活動(dòng)間 次數(shù)2開工程的練習(xí)3活動(dòng)的練習(xí)三、學(xué)生隨教師做好徒手操三、學(xué)生隨教師做好徒手操習(xí)×××××○○○○○4×8〔1伸展運(yùn)動(dòng)〔〕擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；×××××○○○○○拍〔3體側(cè)運(yùn)動(dòng)〔〕體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；×××××○○○○○〔5腹背運(yùn)動(dòng)〔〕弓步壓腿；〔7〕〔8〕四肢各5’×××××○○○○○★關(guān)節(jié)活動(dòng)5要求：學(xué)生做好充分預(yù)備活動(dòng)操6一、學(xué)生了解素養(yǎng)考核的方核法和要求考核內(nèi)容：1男生：引體向上容的考核女生：仰臥起坐男生：引體向上11女生：仰臥起坐要求2、相互鼓舞、爭(zhēng)取好成績(jī)273我小結(jié)一基素質(zhì)考核本選工程的熬煉425’8選工程的熬煉部分二自選工程的熬煉樂觀地參與熬煉5的內(nèi)容1及留意事工程籃球足球排球羽毛球2生樂觀投入到熬煉中3、熬煉完畢后準(zhǔn)時(shí)進(jìn)展小結(jié)二、學(xué)生進(jìn)展自選工程的熬煉1方法及要求2要求自己3自我評(píng)價(jià)結(jié)束部分小結(jié)習(xí)狀況、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。3’并自我評(píng)介。二、學(xué)生能樂觀進(jìn)展放松。四、師生再見三、師生再見41第十一周 自選活開工程 〔第2課時(shí)〕教自選活開工程：籃球羽毛球乒乓球材學(xué)問目標(biāo)：學(xué)生能把握籃球、足球、羽毛球、乒乓球等工程根本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，了解教 競(jìng)賽中的一般規(guī)章。目學(xué) 力量目標(biāo)：通過自選熬煉工程的練習(xí)，使學(xué)生把握好某一項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，運(yùn)用于日目標(biāo) 常生活熬煉身體。情感目標(biāo)：培育學(xué)生自覺參與體育熬煉的習(xí)慣。教學(xué) 教學(xué) 時(shí)教師活動(dòng)

練習(xí)學(xué)生活動(dòng)過程

間材，等候上課。

次數(shù)體育委員帶著全班同學(xué)按商定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向教師匯報(bào)出勤狀況。課并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。組織如〔圖一〕堂×××××○○○○○常×××××○○○○○規(guī)課并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。組織如〔圖一〕堂×××××○○○○○常×××××○○○○○規(guī)△23、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒★12目標(biāo)和要求。9和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二二、學(xué)生參與自選活開工程4、依據(jù)自己的興趣愛好選開始部分 自活開工程：擇活開工程選⑴跳長(zhǎng)繩項(xiàng)⑵雙人協(xié)作跳繩目⑶踢毽的⑷慢跑10’ 假設(shè)干練4次習(xí)求5以輔導(dǎo)的提示。6分做好預(yù)備活動(dòng)。4243教學(xué) 教學(xué)過程 內(nèi)容

教師活動(dòng)

時(shí) 練習(xí)學(xué)生活動(dòng)間 次數(shù)5開工程的練習(xí)6活動(dòng)的練習(xí)三三、學(xué)生隨教師做好徒手操徒習(xí)×××××○○○○○4×8手〔1伸展運(yùn)動(dòng)〔〕擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；×××××○○○○○拍操〔3體側(cè)運(yùn)動(dòng)〔〕體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；×××××○○○○○〔5腹背運(yùn)動(dòng)〔〕弓步壓腿；〔7〕〔8〕四肢各5’×××××○○○○○★關(guān)節(jié)活動(dòng)9要求：學(xué)生做好充分預(yù)備活動(dòng) 操一、學(xué)生進(jìn)展自選工程的練的練習(xí)一、學(xué)生進(jìn)展自選工程的練的練習(xí)習(xí)自選工程：籃球足球羽毛球乒乓球1、教師講明自選工程練習(xí)的方25’4好選擇練習(xí)工程。自法及要求籃球競(jìng)賽選要求：人人參與、個(gè)個(gè)有工程足球競(jìng)賽項(xiàng)17、 教師鼓舞學(xué)生樂觀參羽毛球目加熬煉，并留意練習(xí)安全乒乓球的18、 教師和學(xué)生共同參與5鍛練習(xí)煉19、 練習(xí)完畢后準(zhǔn)時(shí)對(duì)練無損害。習(xí)中的問題進(jìn)展評(píng)價(jià)。6選工程的練習(xí)，態(tài)度認(rèn)基本部真，練習(xí)活潑。7況作自我小結(jié)。分結(jié) 一集體講評(píng)評(píng)估本節(jié)課的學(xué) 一學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，束 習(xí)狀況、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。 并自我評(píng)介。小部 二、整理放松練習(xí)。 3’ 二、學(xué)生能樂觀進(jìn)展放松。結(jié)分 三、布置回收器材。 要求：完全放松、調(diào)整呼吸。四、師生再見 三、師生再見第十一周 毽球運(yùn)動(dòng)概況 〔第3課時(shí)〕理論課一、毽球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介：而成。毽球是寬闊群眾特別是青少年所寵愛的民族體育運(yùn)動(dòng)。二、毽球運(yùn)動(dòng)的歷史：在我國傳統(tǒng)民族體育的寶庫中，毽球是一顆燦爛的明珠，它具有強(qiáng)大的生命力，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的古代始終流傳至今。毽球?qū)嶋H上是由我國民間廣為流傳的踢毽子玩耍衍生而來的。其悠久歷史可以概括為古代的踢毽子與現(xiàn)代毽球運(yùn)動(dòng)兩個(gè)歷史階段，每個(gè)歷史階段又可分為不同歷史時(shí)期。三、毽球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)：1、科學(xué)性2、健身性3、技藝性與消遣性4、經(jīng)濟(jì)型與時(shí)效性5、協(xié)同性與集體性第十二周 毽球運(yùn)動(dòng) 〔第1課時(shí)〕本 一、 毽球的預(yù)備姿勢(shì)課 二、毽球的移動(dòng)技術(shù)及移動(dòng)步伐任 三、通過毽球選項(xiàng)課教學(xué)，使學(xué)生把握根本學(xué)問。體全面熬煉，進(jìn)一步提高身體素養(yǎng)。務(wù) 五、培育學(xué)生樹立高尚的道德和良好的作風(fēng)。課的時(shí) 運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)次構(gòu)造間間數(shù)一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。一、集體隊(duì)形二、師生問好。三、提出本課教學(xué)目標(biāo)及要求。20四、五、檢查服裝。繞操場(chǎng)跑三圈熱身。2分六、專項(xiàng)操。次部 鐘1行進(jìn)間高抬腿行進(jìn)間后踢腿；3行進(jìn)間里合腿行時(shí)間外擺腿；分 5行進(jìn)盤踢腿行進(jìn)間提膝練習(xí)；分在隊(duì)列面前進(jìn)展示范講分在隊(duì)列面前進(jìn)展示范講基鐘解。2、學(xué)生自行分組練習(xí)，每五所呈現(xiàn)的一種等待狀態(tài)。個(gè)人一個(gè)小組，由一個(gè)同本〔一〕前后開立預(yù)備姿勢(shì)學(xué)在隊(duì)前喊口令，每組練〔二〕左右開立預(yù)備姿勢(shì)二、移動(dòng)技術(shù)習(xí)做三次，循環(huán)練習(xí)。3、教師按組進(jìn)展指導(dǎo)。部〔一〕起動(dòng)〔二〕移動(dòng)步法要求：嚴(yán)峻認(rèn)真2學(xué)生五人一小組，每種步法分123并步前并步〔2〕左右并步456跨步做三次。3由教師按組進(jìn)展指導(dǎo)。起動(dòng)的易犯錯(cuò)誤〔1〕切忌在78跑動(dòng)步起動(dòng)前把身體重心提起?！?〕重心不要放在全腳掌上。時(shí)運(yùn)動(dòng)量

學(xué)生依據(jù)教師節(jié)奏做專項(xiàng)操。1、成體操隊(duì)形散開，由教師教學(xué)教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)次間間數(shù)5一、放松一、口令指揮放松分放松跑兩圈二、學(xué)生將器材收回鐘二、小結(jié)三、要求學(xué)生自覺練習(xí)三、收回器材四、師生再見第十二周 毽球運(yùn)動(dòng) 〔第2課時(shí)〕本 二、 毽球的預(yù)備姿勢(shì)課 二、毽球的移動(dòng)技術(shù)及移動(dòng)步伐任 三、通過毽球選項(xiàng)課教學(xué)，使學(xué)生把握根本學(xué)問。體全面熬煉，進(jìn)一步提高身體素養(yǎng)。務(wù) 五、培育學(xué)生樹立高尚的道德和良好的作風(fēng)。課的時(shí) 運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)次構(gòu)造間間數(shù)七、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。七、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。一、集體隊(duì)形八、師生問好。九、提出本課教學(xué)目標(biāo)及要求。20十、十一、檢查服裝。繞操場(chǎng)跑三圈熱身。2分十二、專項(xiàng)操。次部 鐘1行進(jìn)間高抬腿行進(jìn)間后踢腿；3行進(jìn)間里合腿行時(shí)間外擺腿；分 5行進(jìn)盤踢腿行進(jìn)間提膝練習(xí)；分在隊(duì)列面前進(jìn)展示范講分在隊(duì)列面前進(jìn)展示范講基鐘解。5、學(xué)生自行分組練習(xí)，每五所呈現(xiàn)的一種等待狀態(tài)。個(gè)人一個(gè)小組，由一個(gè)同本〔一〕前后開立預(yù)備姿勢(shì)學(xué)在隊(duì)前喊口令，每組練〔二〕左右開立預(yù)備姿勢(shì)二、移動(dòng)技術(shù)習(xí)做三次，循環(huán)練習(xí)。6、教師按組進(jìn)展指導(dǎo)。部〔一〕起動(dòng)〔二〕移動(dòng)步法要求：嚴(yán)峻認(rèn)真2學(xué)生五人一小組，每種步法分123并步前并步〔2〕左右并步456跨步做三次。3由教師按組進(jìn)展指導(dǎo)。起動(dòng)的易犯錯(cuò)誤〔1〕切忌在78跑動(dòng)步起動(dòng)前把身體重心提起?！?〕重心不要放在全腳掌上。時(shí)運(yùn)動(dòng)量

學(xué)生依據(jù)教師節(jié)奏做專項(xiàng)操。4、成體操隊(duì)形散開，由教師教學(xué)教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)次間間數(shù)5一、放松四、口令指揮放松分放松跑兩圈五、學(xué)生將器材收回鐘二、小結(jié)六、要求學(xué)生自覺練習(xí)三、收回器材四、師生再見第十二周 毽球運(yùn)動(dòng) 〔第3課時(shí)〕本 三、 毽球的預(yù)備姿勢(shì)課 二、毽球的移動(dòng)技術(shù)及移動(dòng)步伐任 三、通過毽球選項(xiàng)課教學(xué)，使學(xué)生把握根本學(xué)問。體全面熬煉，進(jìn)一步提高身體素養(yǎng)。務(wù) 五、培育學(xué)生樹立高尚的道德和良好的作風(fēng)。課的時(shí) 運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)次構(gòu)造間間數(shù)十三、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。十三、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。一、集體隊(duì)形十四、師生問好。十五、提出本課教學(xué)目標(biāo)及要求。20十六、十七、檢查服裝。繞操場(chǎng)跑三圈熱身。2分十八、專項(xiàng)操。次部 鐘1行進(jìn)間高抬腿行進(jìn)間后踢腿；3行進(jìn)間里合腿行時(shí)間外擺腿；分 5行進(jìn)盤踢腿行進(jìn)間提膝練習(xí)；分在隊(duì)列面前進(jìn)展示范講分在隊(duì)列面前進(jìn)展示范講基鐘解。8、學(xué)生自行分組練習(xí)，每五所呈現(xiàn)的一種等待狀態(tài)。個(gè)人一個(gè)小組，由一個(gè)同本〔一〕前后開立預(yù)備姿勢(shì)學(xué)在隊(duì)前喊口令，每組練〔二〕左右開立預(yù)備姿勢(shì)二、移動(dòng)技術(shù)習(xí)做三次，循環(huán)練習(xí)。9、教師按組進(jìn)展指導(dǎo)。部〔一〕起動(dòng)〔二〕移動(dòng)步法要求：嚴(yán)峻認(rèn)真2學(xué)生五人一小組，每種步法分123并步前并步〔2〕左右并步456跨步做三次。3由教師按組進(jìn)展指導(dǎo)。起動(dòng)的易犯錯(cuò)誤〔1〕切忌在78跑動(dòng)步起動(dòng)前把身體重心提起。〔2〕重心不要放在全腳掌上。時(shí)運(yùn)動(dòng)量

學(xué)生依據(jù)教師節(jié)奏做專項(xiàng)操。7、成體操隊(duì)形散開，由教師教學(xué)教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)次間間數(shù)5一、放松七、口令指揮放松分放松跑兩圈八、學(xué)生將器材收回鐘二、小結(jié)九、要求學(xué)生自覺練習(xí)三、收回器材四、師生再見第十三周 毽球運(yùn)動(dòng) 〔第1課時(shí)〕本 〔一〕通過毽球?qū)ｍ?xiàng)課程教學(xué)，使學(xué)生把握毽球技術(shù)中傳球技術(shù)。課 〔二〕加強(qiáng)身體全面熬煉，進(jìn)一步提高身體素養(yǎng)?！踩撑嘤龑W(xué)生樹立高尚的道德和良好的作風(fēng)。任務(wù)課的 時(shí) 運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)次構(gòu)造間間數(shù)20一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。一、集合隊(duì)形分二、師生問好。每準(zhǔn)鐘三、提出本課教學(xué)目標(biāo)、要求。四、檢查服裝。節(jié)2備部五、繞田徑場(chǎng)跑三圈熱身。六、專項(xiàng)操1、行進(jìn)間高抬腿；2、行進(jìn)間后踢腿；3、行進(jìn)間里合腿；4、行時(shí)間外擺腿；六、排成兩路向前做行進(jìn)間操次分5、行進(jìn)盤踢腿；6、行進(jìn)間提膝練習(xí)；30米返回七、學(xué)生站成兩列縱隊(duì)，教師帶著學(xué)生靜立拉伸課的 時(shí) 運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)次構(gòu)造間間數(shù)基60分鐘一、介紹毽球技術(shù)中傳球概念傳球： 一、集合隊(duì)形教