體育向左轉(zhuǎn)走教（學(xué)）案

..體育理論課電子教案四年級任課教師：課次教學(xué)內(nèi)容人體需要的營養(yǎng)素教學(xué)任務(wù)了解人體需要的六大營養(yǎng)素,有蛋白質(zhì),脂肪,糖,無機(jī)鹽、維生素和水養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。第３課人體需要的營養(yǎng)素師生問好：什么叫營養(yǎng)？人類為了維持生命和健康,保證生長發(fā)育和從事各項(xiàng)活動(dòng)而攝取、利用食物的綜合過程,就叫營養(yǎng)。什么叫營養(yǎng)素？食物經(jīng)過消化吸收,被人體利用的各種營養(yǎng)物質(zhì),就叫營養(yǎng)素。構(gòu)成身體組織：〔糖類、脂肪、蛋白質(zhì)供給能量；〔無機(jī)鹽、水、維生素調(diào)節(jié)生理功能。蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ),是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分,蛋白質(zhì)不是體內(nèi)質(zhì)量的主要來源,但１克蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化可產(chǎn)生１６.７４干焦的熱量,蛋白質(zhì)來源于動(dòng)植物,一般成年人每日每干體重需要蛋白質(zhì)１.３～１.５克；兒童每膳食中都應(yīng)增加蛋白質(zhì)。脂肪：〔高能量物質(zhì)主要來源于動(dòng)物性食物,一般認(rèn)為,每人每天攝?。担翱?左右就能滿足人體需要,不宜過多或過少糖：無機(jī)鹽〔缺鈣會(huì)引起佝僂病〔小兒或軟骨?！渤赡耆司S生素：小溶性、脂溶性夜盲維缺維生素A夜盲維B2、口角炎、眼角膜、炎舌炎維生素AC１０、水游戲：三點(diǎn)連一線,教學(xué)小結(jié)體育理論課電子教案四年級任課教師：課次教學(xué)內(nèi)容脊柱異常彎曲的預(yù)防教學(xué)任務(wù)通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解引起脊柱異常彎曲的原因,怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲。第４課脊柱異常彎曲的預(yù)防出示掛圖發(fā)生脊柱異常彎曲的原因兒童少年的脊柱還沒有最后發(fā)育成型,骨的彈性好,可塑性大,脊柱周圍的肌肉,韌帶都較弱,如果在學(xué)習(xí)和工作時(shí)經(jīng)常姿勢不正,就有可能發(fā)生脊柱異常彎曲。預(yù)防坐、立、行的姿勢正確。課桌椅高低合適,光線好。注意課間休息和活動(dòng)。不要長時(shí)間單肩負(fù)重。積極參加體育活動(dòng)。定期進(jìn)行體格檢查。游戲：大球追小球要領(lǐng)：小球和大球間隔四人,發(fā)令后兩個(gè)球均快速向后傳遞,如小球追上大球,則被追上的人表演一個(gè)節(jié)目。五、宣布下課教學(xué)小結(jié)體育理論課電子教案課次教學(xué)內(nèi)容體育鍛煉與營養(yǎng)教學(xué)任務(wù)了解體育鍛煉與合理營養(yǎng)是促進(jìn)生長發(fā)育,增進(jìn)健康的重要因素。第6課體育鍛煉與營養(yǎng)師生問好：了解什么是營養(yǎng)素營養(yǎng)素是構(gòu)成人體組織的物質(zhì)基礎(chǔ),體育活動(dòng)能增強(qiáng)機(jī)體各器官系統(tǒng)的功能,兩者科學(xué)的配合,就可以更有效地促進(jìn)生長發(fā)育和提高健康水平。若只注意營養(yǎng)而缺乏鍛煉,會(huì)引起肥胖,使人體肌肉松弛無力,活動(dòng)能力減弱,只注意體育鍛煉而不注意營養(yǎng)保證,使身體消耗的物質(zhì)得不到補(bǔ)嘗,會(huì)影響身體發(fā)育與健康。良好的營養(yǎng)也是提高運(yùn)動(dòng)成績的重要因素之一,營養(yǎng)不合理會(huì)使人體的生理功能下降,影響體育鍛煉效果和運(yùn)動(dòng)成績。熱能：保證充足的熱能。蛋白質(zhì)：維生素：〔新鮮蔬菜、水果和動(dòng)物的肝腎等注意講餐與體育鍛煉之間的時(shí)間安排?？偨Y(jié)：四、下課。教學(xué)小結(jié)體育理論課電子教案四年級任課教師：課次教學(xué)內(nèi)容碰傷的處理教學(xué)任務(wù)使學(xué)生了解碰傷后有處理,不要立即用手搓揉,以免加重出血與腫脹,了解正確的處理方法。第７課碰傷的處理運(yùn)用提問揭開課題？教師提問："碰傷應(yīng)該怎么辦"？學(xué)生相互討論、分組回答。教師歸納、補(bǔ)充。概念：碰傷又叫挫傷,是鈍性外力直接作用于身體某部位引起的閉合損傷。種類：兩種單純性碰傷：〔僅是皮下組織的損傷,包括皮下脂肪、肌肉、關(guān)節(jié)及韌帶的碰傷癥狀：疼痛、腫脹、皮膚青紫、壓痛等。嚴(yán)重碰傷：〔在皮下組織受到碰傷的同時(shí),還合并其它組織器官的損傷癥狀：面色蒼白、口渴、四肢發(fā)冷、氣促、出冷汗等。單純性碰傷的處理〔分三階段早期〔限制活動(dòng)期：采用局部冷敷,加壓包扎,抬高肢體并休息,可使用藥物止痛、止血和消腫,不可作按摩熱敷,也不要活動(dòng)。中期〔恢復(fù)期：即受傷后24～48小時(shí)后〔采用熱敷、按摩后期〔功能恢復(fù)期：繼續(xù)熱敷按摩外,并進(jìn)行功能鍛煉。在處理過程中,嚴(yán)重的要及時(shí)送醫(yī)院。教師總結(jié)五、游戲：夾球比賽教學(xué)小結(jié)體育理論課電子教案四年級任課教師：課次教學(xué)內(nèi)容武術(shù)知識簡介游戲：套圈比賽教學(xué)任務(wù)初步了解武術(shù)的概念和分類,懂得武術(shù)運(yùn)動(dòng)的基本知識。熱愛祖國的民族體育文化,培養(yǎng)武勇精神,增強(qiáng)民族自豪感。第2課武術(shù)知識簡介初步了解武術(shù)的概念。它是踢、打、摔、拿、擊、刺等動(dòng)作,按照一定的規(guī)律組成徒手或器械的各種攻防格斗攻夫。分類拳術(shù)：由幾個(gè)或十幾個(gè)武術(shù)基本動(dòng)作,按照不同拳種的結(jié)構(gòu),運(yùn)動(dòng)規(guī)律和風(fēng)格組成的徒手練習(xí)〔少年拳、太及拳、長拳。器械：以拳術(shù)為基礎(chǔ),加上各種器械,按照各種拳術(shù)和器械運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)組成的操練〔如刀術(shù)、槍術(shù)、劍術(shù)、棍術(shù)。對練：是以拳術(shù)和器械為基本的兩人或二人以上按照編好的套路進(jìn)行假設(shè)性,你攻我防的操練〔如拳術(shù)對練、器械對練、混合對練。拳種的分類按地理分布：南拳、北拳按山岳門派分：少林、武當(dāng)、峨眉等派按運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)分：內(nèi)家、外家按技術(shù)形態(tài)分：長拳、短拳5武術(shù)運(yùn)動(dòng)到解放后被正式列入體育競賽項(xiàng)目。四、游戲：套圈比賽〔如圖復(fù)習(xí)思考題？武術(shù)由那些基本動(dòng)作組成？武術(shù)可分為那三類？各類包含那些內(nèi)容？教學(xué)小結(jié)<體育課>電子教案課題第1課《跑圓心》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容隊(duì)形變換跑圓心武術(shù)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：初步掌握武術(shù)基本步、手型。進(jìn)一步認(rèn)識弧形跑的特點(diǎn)。技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生曲線跑的能力和發(fā)展弧形跑速度的素質(zhì),學(xué)習(xí)武術(shù)的手、步型。情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的品質(zhì),增強(qiáng)民族自豪感。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)圓心跑如何掌握好身體重心和慣性。教具準(zhǔn)備多圈圓圈標(biāo)桿教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見組織上課二、熱身活動(dòng)常規(guī)教育必不可少?；顒?dòng)關(guān)節(jié),避免受傷,提高運(yùn)動(dòng)水平。教學(xué)過程三、隊(duì)型變換二路縱隊(duì)變成四路縱隊(duì)。四、武術(shù)手、步型練習(xí)五、跑圓心〔分成4組練習(xí)進(jìn)一步熟練隊(duì)形概念。分兩組練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生曲線跑的能力和發(fā)展弧形跑速度的素質(zhì)教學(xué)過程六、放松練習(xí)〔拋球笑接球停七、小結(jié)下課可放松自由站立。充分放松身心,愉快結(jié)束課堂。在確保紀(jì)律的前提下不拘一格。教后反思<體育課>電子教案>課題第2課《武術(shù)》四年級上冊教學(xué)內(nèi)容武術(shù)基本動(dòng)作跳短繩跳短繩接力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：初步掌握武術(shù)基本腿功,熟悉多種跳繩法。技能目標(biāo)：發(fā)展柔韌、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì),增強(qiáng)肌肉、韌帶的伸展性、彈性及關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度和靈活性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)吃苦耐勞的品質(zhì)和集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)武術(shù)腿功。如何處理好動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。教具準(zhǔn)備豎梯短繩教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見準(zhǔn)備部分〔常規(guī)教育準(zhǔn)備活動(dòng)〔各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)準(zhǔn)備部分是上好整堂課的保證。避免武術(shù)練習(xí)時(shí)受傷,提高素質(zhì)水平。教學(xué)過程腿功練習(xí)1、正壓腿2、側(cè)壓腿3、仆步壓腿4、彈腿5、側(cè)踢腿6、正踢腿跳短繩1、前搖跳2、后搖跳3、交叉跳4、跑動(dòng)跳5、玩繩學(xué)習(xí)武術(shù)基本動(dòng)作,發(fā)展柔韌、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì),增強(qiáng)肌肉、韌帶的伸展性、彈性及關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度和靈活性。通過不同形式的跳短繩練習(xí),發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生的積極創(chuàng)新探索的良好習(xí)慣。教學(xué)過程跳短繩接力放松活動(dòng)〔自由玩繩七、小結(jié)下課把速度與彈跳結(jié)合起來,進(jìn)一步提高這兩種素質(zhì)。練習(xí)與放松相結(jié)合,學(xué)生根據(jù)自己這節(jié)課的疲勞程度閑暇。小結(jié),收歸器材。教后反思<體育課>電子教案課題第3課《黃河、長江》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容游戲俯臥撐向后轉(zhuǎn)走教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：明確手撐高處俯臥撐的動(dòng)作軌跡。技能目標(biāo)：發(fā)展快速反應(yīng)、奔跑和躲閃的能力及上肢力量素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、誠實(shí)的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)快速反應(yīng)奔跑躲閃。俯臥撐時(shí)如何使身體保持規(guī)范。教具準(zhǔn)備彩球短墻教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見準(zhǔn)備部分熱身活動(dòng)〔慢跑、俯背三、向后轉(zhuǎn)及向后轉(zhuǎn)走有一個(gè)良好的開端,形成一種有利于教育的局面。熱身活動(dòng)使學(xué)生更快地進(jìn)入角色。進(jìn)行常規(guī)隊(duì)列練習(xí)。教學(xué)過程手撐高處俯臥撐。黃河、長江〔黃河、長江兩隊(duì)背對被背站于兩條中線后,聽發(fā)令。喊"黃河",黃河隊(duì)逃,長江隊(duì)追。在安全線內(nèi)拍著對方有效。喊"長江",則相反進(jìn)行。俯臥支撐,身體伸直,兩臂屈伸,體不變樣,肩關(guān)節(jié)要低于肘關(guān)節(jié)。發(fā)展學(xué)生的上肢力量和腰腹力量,磨練學(xué)生的意志。發(fā)展快速反應(yīng)、奔跑和躲閃的能力。教學(xué)過程看紅藍(lán)球追逐跑六、放松、下課小結(jié)歸納,收歸器材。同上。改變方式提高興趣。有始有終,養(yǎng)成良好習(xí)慣。教后反思<體育課>電子教案課題第4課《看誰力量大》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容比誰力量大雙人跳繩多人跳繩教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：感受比誰力量大這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),學(xué)會(huì)跳繩的多鐘方法。技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生協(xié)同動(dòng)作的能力和力量素質(zhì),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳等素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生互相配合、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)比誰力量大如何做到協(xié)同動(dòng)作、配合默契。教具準(zhǔn)備車輪內(nèi)、外胎短、長繩教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見準(zhǔn)備部分常規(guī)教育、導(dǎo)入課堂。熱身激發(fā)興趣。1、圓圈慢跑2、關(guān)節(jié)活動(dòng)有一個(gè)良好的開端。熱身活動(dòng)是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。是課堂教育的重要組成部分。教學(xué)過程三、比誰力量大二人拉圈取物二人拉繩取物四人拉圈取物多人組隊(duì)拉過先。四、雙人跳繩1、同向跳2、對向跳3、同側(cè)跳4、垂直跳通過單人或多人拉圈〔繩、棒取物的游戲,發(fā)展學(xué)生協(xié)同動(dòng)作的能力和力量素質(zhì)。想一想,還有什么力量大的游戲方式。通過不同類型的雙人跳繩動(dòng)作,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳等素質(zhì)。教學(xué)過程多人跳繩放松游戲〔踩點(diǎn)練習(xí)七、小結(jié)下課發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳等素質(zhì)。放松身心,營造歡樂愉快的氣氛。小結(jié)課堂情況有利于學(xué)生、教育。教后反思<體育課>電子教案課題第5課《上摸下跳》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容傳遞球上摸下跳釣魚紅、綠旗教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：認(rèn)識上、下同時(shí)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作敏捷、準(zhǔn)確,增強(qiáng)上肢和腰腹力量,增強(qiáng)彈跳能力和奔跑能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生沉著、果斷的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)上摸下跳如何使上下動(dòng)作協(xié)調(diào)起來。教具準(zhǔn)備小籃球竹竿彩球紅綠旗教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見準(zhǔn)備上課1、課前準(zhǔn)備2、常規(guī)教育二、熱身活動(dòng)準(zhǔn)備環(huán)節(jié)是上好一堂課的根本保證。通過熱身活動(dòng),能夠最小程度地避免受傷,同時(shí)又能活躍課堂氣氛,起到承上啟下的作用。教學(xué)過程三、傳遞球練習(xí)側(cè)傳遞球過頭頂傳遞球。3、胯下傳遞球四、上摸下跳想一想,怎樣才能減少或避免失誤？五、釣魚判斷準(zhǔn)確及時(shí)起跳通過練習(xí),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作敏捷、準(zhǔn)確,增強(qiáng)上肢和腰腹力量。同時(shí)也能活躍課堂氣氛。通過不同形式的練習(xí),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生沉著、果斷的品質(zhì),發(fā)展反應(yīng)、靈敏、彈跳等素質(zhì),同時(shí)增加歡樂的氣氛。教學(xué)過程六、游戲：紅旗、綠旗比機(jī)靈,比誠實(shí)賽友誼,爭第一七、放松練習(xí)八、小結(jié)下課踩點(diǎn)練習(xí)通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏,快速奔跑的能力。緩解身體疲勞,增加歡樂程度。有始有終,學(xué)有所得。教后反思<體育課>電子教案課題第6課《障礙跑》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容比誰投得遠(yuǎn)鉆爬障礙障礙跑看誰滾鉆快教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：認(rèn)識障礙跑的運(yùn)動(dòng)特征。技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)過障礙的方法,發(fā)展奔跑和通過障礙的能力。改進(jìn)原地投擲沙包或壘球動(dòng)作,發(fā)展投擲能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)的意志。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)障礙跑怎樣輕松過障礙教具準(zhǔn)備小旗壘球凳子木棒欄架低跳箱大墊子教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見組織準(zhǔn)備常規(guī)講解二、預(yù)備活動(dòng)有序、輕松、快樂地進(jìn)入課堂。本節(jié)課對身體的關(guān)節(jié)活動(dòng)和身體伸展度要求較高,所以準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)充分進(jìn)行。教學(xué)過程三、比誰投得遠(yuǎn)四、鉆爬障礙五、綜合障礙跑發(fā)展學(xué)生的投擲能力。通過仰、俯、側(cè)鉆,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)的意志,發(fā)展通過障礙的能力。鉆、爬、跑結(jié)合,進(jìn)一步發(fā)展這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的能力。教學(xué)過程六、看誰滾鉆快七、放松游戲八、小結(jié)下課在塑膠跑道上進(jìn)行踩點(diǎn)練習(xí),以放松快樂為主.前滾翻后鉆障礙,繞過旗跑回隊(duì)尾。發(fā)展靈敏、過障礙能力。緩解身體疲勞,活躍課堂氣氛.完整、有序、有得。教后反思<體育課>電子教案課題第7課《爬梯》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容后滾翻連續(xù)跳皮筋爬平、豎梯教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：對后滾翻、連續(xù)跳皮筋、爬〔平、豎梯這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有更進(jìn)一步的認(rèn)識。技能目標(biāo)：初步掌握后滾翻動(dòng)作,發(fā)展靈巧、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)、發(fā)展平衡、攀爬能力。發(fā)展彈跳力。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)爬梯手、腳如何更好地協(xié)調(diào)。教具準(zhǔn)備大墊子皮筋凳子平梯豎梯教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見組織準(zhǔn)備二、熱身活動(dòng)常規(guī)教育,導(dǎo)入新課。四列橫隊(duì)成早操隊(duì)形,進(jìn)行各部位關(guān)節(jié)的活動(dòng)。教學(xué)過程三、后滾翻練習(xí)四、爬平梯練習(xí)五、爬豎梯練習(xí)蹲撐,兩手推墊,快速后倒?jié)L動(dòng),當(dāng)滾動(dòng)至肩頸時(shí)迅速用力推墊成墩立。手、腳、身體協(xié)調(diào)前進(jìn),手的移動(dòng)可以是直接和間接,身體盡量不要擺蕩,注意安全。梯子首先要完好、穩(wěn)固,手腳協(xié)調(diào)要合理,上下保安全。初步掌握后滾翻動(dòng)作,發(fā)展靈巧、柔韌素質(zhì)和平衡能力。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和攀爬能力。培養(yǎng)勇氣。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和攀爬能力。培養(yǎng)勇氣。教學(xué)過程六、連續(xù)跳皮筋練習(xí)。七、放松練習(xí)八、小結(jié)下課通過練習(xí),進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的彈跳力。通過放松練習(xí),使學(xué)生的身體及身心逐步得到修養(yǎng),收到更好的效果。使學(xué)生學(xué)有所得。教后反思<體育課>電子教案課題第〔8課《跳起接球》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容跳起接球迎面運(yùn)球接力打龍尾教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：認(rèn)識幾種跳起接球的方法和行進(jìn)間運(yùn)球方法。技能目標(biāo)：掌握跳起接球的幾種方法,改進(jìn)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作,提高投擲的準(zhǔn)確性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)跳起接球如何進(jìn)一步控制球教具準(zhǔn)備小籃球不太有氣的小籃球教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見組織準(zhǔn)備熱身活動(dòng)1、關(guān)節(jié)活動(dòng)2、原地運(yùn)球使體育課有序、有味地進(jìn)行。避免受傷,撥動(dòng)興趣,進(jìn)一步提高課堂效率。教學(xué)過程跳起接球1、轉(zhuǎn)體自拋?zhàn)越印?、向前自拋?zhàn)越印?、雙人你拋我接。4、三角形5人搶斷球。四、迎面運(yùn)球接力通過幾種不同形式的跳起接球練習(xí),進(jìn)一步訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力,進(jìn)一步使學(xué)生熟悉球性,加強(qiáng)控球能力和判斷能力。通過搶斷球的練習(xí),進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生籃球的基本功功底。改進(jìn)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。教學(xué)過程五游戲：打龍尾六、小結(jié)下課活躍課堂氣氛,提高學(xué)生的判斷能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。加強(qiáng)組織紀(jì)律性和凝聚力。教后反思<體育課>電子教案課題第12課《拋得遠(yuǎn)》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容高抬腿踏步、快速跑向前〔后拋實(shí)心球拋接實(shí)心球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：認(rèn)識高抬腿及向后拋實(shí)心球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。技能目標(biāo)：改進(jìn)拋實(shí)心球動(dòng)作,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)素質(zhì),改進(jìn)原地高抬腿跑動(dòng)作,發(fā)展快速反應(yīng)及速度素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)遵守紀(jì)律、服從指揮的品質(zhì),注意安全。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)高抬腿踏步〔快速跑怎樣做到高抬腿動(dòng)作的正確。教具準(zhǔn)備實(shí)心球塑膠跑道教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見開始上課熱身活動(dòng)1、慢跑2、關(guān)節(jié)活動(dòng)常規(guī)教育,開始導(dǎo)入。針對活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行熱身,好處很多。教學(xué)過程拋實(shí)心球1、向前拋2、向后拋3、你拋我接四、原地高抬腿踏步。通過不同形式的拋實(shí)心球練習(xí),進(jìn)一步改進(jìn)拋實(shí)心球動(dòng)作,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)。培養(yǎng)遵守紀(jì)律、服從指揮的品質(zhì),注意安全。為下一步快速跑作準(zhǔn)備。教學(xué)過程原地快速高抬腿跑。放松活動(dòng)六、小結(jié)下課在塑膠跑道上進(jìn)行踩點(diǎn)練習(xí),以娛樂,放松為主。進(jìn)一步改進(jìn)原地高抬腿跑動(dòng)作,發(fā)展快速反應(yīng)及速度素質(zhì)。做到適合學(xué)生的生理特點(diǎn)。有始有終,學(xué)有所得。教后反思<體育課>電子教案課題第14課《跨墊接力》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容成橋劈叉仰臥起坐跨墊接力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：進(jìn)一步復(fù)習(xí)成橋、仰臥起坐、劈叉和跨墊接力。技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和腰腹肌力量；發(fā)展學(xué)生在快速奔跑中躍過障礙的能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)和集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)跨墊接力跨越時(shí)身體及雙腿動(dòng)作的處理,主要是如何擺腿、壓腿,身體前傾。教具準(zhǔn)備豎梯墊子教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見開始部分準(zhǔn)備、導(dǎo)入、啟示二、熱身活動(dòng)保證有一個(gè)良好的開端。使關(guān)節(jié)充分活動(dòng)起來,避免受傷,提高運(yùn)動(dòng)水平。教學(xué)過程劈叉練習(xí)1、橫叉2、縱叉〔逐漸加大用力,幅度由小到大跨墊接力〔在跑進(jìn)中連續(xù)跨過兩塊豎墊,然后擊對方隊(duì)員的手后站于排尾。依次進(jìn)行,先完成的組為勝四、1分鐘仰臥起坐發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)。發(fā)展學(xué)生在快速奔跑中越過障礙的能力。發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和腰腹肌能力。教學(xué)過程成橋1、仰臥推起成橋〔互幫互助2、借豎梯成橋放松練習(xí)〔在塑膠跑道上隨意放松六、小結(jié)下課發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和腰腹肌能力。使學(xué)生逐步恢復(fù),有利于身體健康。教后反思<體育課>電子教案課題第15課《比誰起動(dòng)快》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容比誰起動(dòng)快高抬腿斜身引體快快跳起教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：進(jìn)一步明確這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)技能目標(biāo)：訓(xùn)練學(xué)生快速反應(yīng)能力,發(fā)展速度素質(zhì),改進(jìn)高抬腿跑動(dòng)作。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗,認(rèn)真動(dòng)腦的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)比誰起動(dòng)快高抬腿跑的姿勢教具準(zhǔn)備長竹竿單杠教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見組織準(zhǔn)備二、熱身活動(dòng)常規(guī)教育十分必要。熱身活動(dòng)好處很多,應(yīng)該認(rèn)真對待。教學(xué)過程高抬腿跑1、原地高抬腿2、后加速跑四、比誰起動(dòng)快坐著起跑俯撐起跑下蹲起跑4、躺著起跑進(jìn)一步改進(jìn)高抬腿跑動(dòng)作,發(fā)展速度素質(zhì)。進(jìn)一步訓(xùn)練學(xué)生的快速反應(yīng)能力,發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)。教學(xué)過程斜身引體游戲：快快跳起小結(jié)下課收歸器材兩手握杠,斜身兩腳著地,臂和身體成90度,引體拉臂至下胲近杠面為1次。學(xué)會(huì)斜身引體動(dòng)作,發(fā)展上肢力量。發(fā)展學(xué)生的靈敏、彈跳素質(zhì)。教后反思<體育課>電子教案課題第16課《低手投籃》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容低手投籃直線運(yùn)球起動(dòng)急停教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：進(jìn)一步明確這幾個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特征技能目標(biāo)：進(jìn)一步明確小籃球低手投籃動(dòng)作,改進(jìn)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。發(fā)展腿部力量和跳躍能力。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)低手投籃投籃動(dòng)作的協(xié)調(diào)正確教具準(zhǔn)備小籃球教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見準(zhǔn)備組織二、熱身活動(dòng)良好的開端是成功的一半。避免受傷,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。教學(xué)過程低手投籃1、原地雙手2、四圈投籃3、投方格直線運(yùn)球注意手法正確運(yùn)球又快又直繼續(xù)學(xué)習(xí)小籃球低手投籃動(dòng)作,進(jìn)一步加強(qiáng)籃球基本功訓(xùn)練。通過多種形式練習(xí),符合學(xué)生的興趣。改進(jìn)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。教學(xué)過程連續(xù)單腳交換跳起動(dòng)、急停六、小結(jié)下課比誰起動(dòng)快,急停穩(wěn)。單腳跳三次進(jìn)雙圈,再用另一腳繼續(xù)向前跳,反復(fù)進(jìn)行。發(fā)展腿部力量和跳躍能力。發(fā)展奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)能力。教后反思<體育課>電子教案課題第17課《斜身引體》四年級上冊教學(xué)內(nèi)容〔齊步、跑步走立定斜身引體教學(xué)目標(biāo)發(fā)展靈敏、彈跳素質(zhì)。改進(jìn)斜身引體動(dòng)作,發(fā)展上肢力量。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)斜身引體防止直身引體教具準(zhǔn)備繩子單杠教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見組織準(zhǔn)備二、熱身活動(dòng)常規(guī)教育是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié)。避免受傷,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。教學(xué)過程三、齊步走立定跑步走立定四、斜體引身五、懸垂屈腿擺動(dòng)六、跳起來兩人一組比一比,誰做的次數(shù)多。兩人一組比一比,誰擺動(dòng)得好。加強(qiáng)隊(duì)列隊(duì)形等體育基本功練習(xí)。進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生統(tǒng)一行動(dòng)聽指揮的良好習(xí)慣。進(jìn)一步發(fā)展上肢力量,初步接觸體操簡單動(dòng)作。發(fā)展靈敏、彈跳素質(zhì)。教學(xué)過程七、跳過曲游繩八、游戲放松〔踩點(diǎn)游戲九、小結(jié)下課發(fā)展學(xué)生靈敏、彈跳素質(zhì),訓(xùn)練提高準(zhǔn)確判斷的能力。放松身心,活躍氣氛。教后反思<體育課>電子教案編寫者:執(zhí)教者:執(zhí)教時(shí)間:年月日<周>課題第19課《跳過竿》四年級上冊教學(xué)內(nèi)容跳過竿系列運(yùn)球系列傳接球教學(xué)目標(biāo)發(fā)展協(xié)調(diào)、彈跳素質(zhì)。學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)球、傳球動(dòng)作,發(fā)展靈敏素質(zhì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)跳過竿傳接球教具準(zhǔn)備教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見組織準(zhǔn)備二、熱身活動(dòng)常規(guī)教育是上好整堂課的保證。為以后的課堂運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備。教學(xué)過程跳躍系列橫跳練習(xí)雙腳跳助跑跳過橫竿行進(jìn)間運(yùn)球五、運(yùn)球傳球接力發(fā)展協(xié)調(diào)、彈跳能力。增加一定的難度,進(jìn)一步發(fā)展協(xié)調(diào)、彈跳的能力,同時(shí)增強(qiáng)跳遠(yuǎn)能力。在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上發(fā)展為行進(jìn)間運(yùn)球,進(jìn)一步增強(qiáng)運(yùn)球、控球的能力。教學(xué)過程迎面?zhèn)鹘忧蚍潘删毩?xí)七、小結(jié)下課增強(qiáng)傳接球的能力。使運(yùn)動(dòng)符合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律。有始有終,進(jìn)一步培養(yǎng)集體觀念。教后反思<體育課>電子教案課題第23課次《投籃》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容投籃助跑起跳系列教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步明確助跑起跳動(dòng)作軌跡及投籃動(dòng)作特點(diǎn)技能目標(biāo)：復(fù)習(xí)原地雙手胸前投籃,初步掌握單腳起跳雙腳落地。情感目標(biāo)：培養(yǎng)不斷探索的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)投籃單腳起跳雙腳同時(shí)落地的協(xié)調(diào)、輕巧、連貫性。教具準(zhǔn)備跳高架踏板大墊子彩球小籃球教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見準(zhǔn)備部分預(yù)備活動(dòng)1、各關(guān)節(jié)活動(dòng)2、原地跑、跳集中注意力,使課堂完整、有序地開展。通過全身關(guān)節(jié)的活動(dòng),既可以避免運(yùn)動(dòng)中受傷,又能夠逐步使學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。教學(xué)過程投籃練習(xí)1、原地雙手胸前投籃2、模仿投籃3、搶截球練習(xí)助跑起跳,落入沙坑通過一系列的投籃、搶球練習(xí),進(jìn)一步熟悉籃球基本技術(shù),提高控制球的能力,熟悉球性。教學(xué)過程助跑起跳摸高放松練習(xí)〔放松操七、小結(jié)下課進(jìn)一步掌握助跑單腳起跳摸高的技術(shù)動(dòng)作。有效地恢復(fù)身體,輕松愉快,學(xué)在其中,樂在其中。小結(jié)階段是必不可少的。教后反思<體育課>電子教案課題第28課次《考核》四年級下冊教學(xué)內(nèi)容1分鐘仰臥起坐連續(xù)前滾翻后滾翻滾鐵環(huán)教學(xué)目標(biāo)提高仰臥起坐考核成績,發(fā)展腹肌力量。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)和集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)仰臥起坐考核前后滾翻的動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、優(yōu)美性。教具準(zhǔn)備教學(xué)過程課堂導(dǎo)向活動(dòng)實(shí)施設(shè)計(jì)意圖修改意見準(zhǔn)備部分預(yù)備活動(dòng)1、全身關(guān)節(jié)活動(dòng)2、慢跑使課堂教學(xué)有序、有利地進(jìn)行下去。這節(jié)課的幾