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文檔簡介
情緒管理---當生氣來臨時教學設(shè)計【教學目標】1、使學生認識生氣這種情緒及其可能產(chǎn)生的危害。2、引導學生增強情緒調(diào)節(jié)的意識,初步掌握并在生活中運用調(diào)整生氣情緒的方法,保持健康快樂的心情。3、指導學生學習合理表達自己的情緒?!窘虒W重難點】初步季握并在生活中運用調(diào)節(jié)生氣情緒的方法?!窘虒W對象】三年級【活動準備課件、準備游戲用的氣球。【教學時間】一課時【教學過程】課堂引入1、同學們,今天老師給同學們上課,你們高興嗎?人的情緒是豐富多彩的,在不同的情緒下人的表情也是各不相同的。除了快樂,在我們的生活中常常會看到這樣的表情(ppt展示生氣的圖片)今天我們就來聊聊關(guān)于生氣的話題。(板書:當我生氣的時候。)2、師引導:每個人都會因為不同的原因面生氣。這兩天你生氣了嗎?因為什么事情,你有什么表現(xiàn),誰來說說。二主題活動1、心理聚焦(1)看圖上小朋友遇到了什么事情,注意觀察表情、動作是怎樣的?代表了他們怎樣的心情?(2)同學們在學習和生活中對同學、家人生氣時有什么表現(xiàn)?(3)師小結(jié):確實,每個人經(jīng)常都會碰到讓自己不滿意的事情,生氣是難免的,也是正常的,但是如果在生氣的時候不注意調(diào)節(jié)這種消極情緒的話,就會影響自己的判斷和思考,讓自己失去理智,甚至傷害自己和他人,產(chǎn)生嚴重的后果。(PPT展示專家的話:生氣的危害)2、心靈視窗(1)學生齊讀生氣是一種….(2)今天我們一起來做一個活動(分組活動)讓學生不停的吹氣球,想像一下,一直不停吹,氣球會怎樣?(3)如果不讓氣球炸裂,你會怎么做?看哪個小組的方法多。(4)教師小結(jié):可以讓氣球冷卻、打開出氣口、放3、心靈氧吧(1)其實古代因為生氣面?zhèn)ψ约荷眢w的事例也有,請同學們齊讀書上的故事,說說自己的感受?(三氣周瑜)(2)齊讀書上的名言,用一句來勸勸周瑜(課件出示:名人名言)(3)做一做師過渡:那我們生氣的時候該怎么調(diào)節(jié)這種消極情緒呢?大家看,當人生氣的時候,就像這個漲大的氣球。如果控制不好,可能就會因為一點點小事而爆炸,傷害到別人,也使自己難受,同時也無頭解決問題。(一邊講述,一邊操作:用打氣筒打氣,牙簽戳破氣球:象征因為一點點小事面想個樓資你靠科華公之如果我們能使氣球性經(jīng)變?。痪拖嗯瓪獗l(fā)傷害到他人。)如果我們能使氣球慢慢變小,就相當于慢慢地把心中的怒氣放掉,對人對己都是非常有益的。那么,有哪些妙計能調(diào)整自己的情緒?(課件出示):先冷靜下來、向好朋友傾訴、轉(zhuǎn)移注意力、深呼吸、發(fā)泄、做自己喜歡的事情………)4、心海起航(1)寫一寫:同學們剛剛學了兒種調(diào)節(jié)情緒的兒種方法,現(xiàn)在就將你選擇的方法寫在笑臉中吧。(2)演一演剛才同學們想出了許多很棒的妙招?,F(xiàn)在我們就利用這些妙招來幫助自己和同學降降火氣,解決平時我們經(jīng)常遇到的些憤怒的問題。(課件展示生氣的案例,幫助解決。)教師指導:不要簡單地說不要生氣,運用剛剛的幾種方三課堂拓展補充句子:用當我生氣的時候:?四、課堂小結(jié)1、看來大家都會運用我們所學的知識了,希望大家記住一句話:笑一笑,十年少
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