2023年醉酒后怎樣睡覺才正確

醉酒后怎樣睡覺才正確每逢節(jié)假日，親朋好友聚會(huì)時(shí)難免會(huì)多喝幾杯〔醉酒〕。但是從以往的經(jīng)驗(yàn)來看，由于不知道醉酒后應(yīng)該怎樣正確休息，很多人因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)而釀成了悲劇。醉酒一般是因?yàn)轱嫲拙七^量而表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制的一種失常狀態(tài)，如果采取不正確的姿勢(shì)休息很可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難等病癥，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致呼吸循環(huán)衰竭甚至危及生命。特別是以下三種姿勢(shì)，醉酒者不宜采取。平臥位：這是醉酒者通常采取的姿勢(shì)。喝醉的人往往會(huì)嘔吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽動(dòng)作比擬緩慢，這時(shí)醉酒者如果是仰臥平躺，那么嘔吐物很可能會(huì)返流入氣管，發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎，嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。俯臥位：醉酒者多處于昏迷狀態(tài)，全身肌肉松弛癱軟，變換體位的支撐力量大為減弱。俯臥位時(shí)口鼻朝下，常常會(huì)埋入被褥或軟枕中，導(dǎo)致口、鼻呼吸通道不暢。加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制，呼吸動(dòng)作大為減弱，軀體重力又使胸腹部受壓，使呼吸進(jìn)一步受到限制。以上諸多因素，可能導(dǎo)致吸入空氣缺乏，使機(jī)體缺氧，進(jìn)一步加重酒醉后的昏迷。坐位：深度醉酒者由于體內(nèi)循環(huán)受到抑制，心血管反射調(diào)節(jié)能力減弱，加之嘔吐、出汗等可使機(jī)體喪失大量水分，血管內(nèi)血容量相對(duì)缺乏，容易導(dǎo)致低血壓、休克發(fā)生。血壓低時(shí)，坐位會(huì)不利于腦部的血液供給，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加缺乏，使心、腦、腎等重要生命器官的血液供給進(jìn)一步減少。正確的姿勢(shì)：對(duì)于醉酒者而言，保持正確的姿勢(shì)，預(yù)防醉酒后體位不當(dāng)而可能出現(xiàn)的嚴(yán)重并發(fā)癥，顯得更為重要。因此我們建議：首先要給醉酒者解開領(lǐng)帶、衣扣、褲帶等，抬起下頜，頭部后仰，保持呼吸道通暢；然后采取側(cè)臥位，這樣便于嘔吐物引流，防止誤吸入氣管引發(fā)窒息。最后，一旦醉酒者出現(xiàn)危險(xiǎn)狀況，家人或朋友應(yīng)及時(shí)送醉酒者到就近醫(yī)院救治。內(nèi)容總結(jié)

〔1〕醉酒后怎樣睡覺才正確

每逢節(jié)假日，親朋好友聚會(huì)時(shí)難免會(huì)多喝幾杯〔醉酒〕

〔2〕醉酒后怎樣睡覺才正確

每逢節(jié)假日，親朋好友聚會(huì)時(shí)難免會(huì)多喝幾杯〔醉酒〕

〔3〕醉酒一般是因?yàn)轱嫲拙七^量而表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制的一種失常狀態(tài)，如果采取不正確的姿勢(shì)休息很可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難等病癥，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致呼吸循環(huán)衰竭甚至危及生命

〔4〕平臥位：

這是醉酒者通常采取的姿勢(shì)

〔5〕輕者造成吸入性肺炎，嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡

內(nèi)容總結(jié)

（1）醉酒后怎樣睡覺才正確

每逢節(jié)假日，親朋好友聚會(huì)時(shí)難免會(huì)多喝幾杯〔醉酒