自信是成功的基石上課

第二課揚起自信的風帆二、自信是成功的基石學習目標1、自負者和自卑者有哪些共性？2、自負者和自卑者為何遠離成功？3、自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功？講故事

小銘在小學是優(yōu)等生，升入初中后，各科成績都不錯，學校運動會上還獲得跳高、跳遠兩個第一名。這時的小銘已覺得飄飄然了，覺得班里的榮譽都是他的功勞……認為誰都不如自己，甚至連老師都不放在眼里。小銘這時是一種什么心理?自負講故事

時間過得飛快，第一學年就要結(jié)束了，學校評選三好學生，小銘自認為是第一候選人，誰知，在當天的全班評選中，他只得了15票。唱票時，他的得意一點點從臉上消失，他的頭也一點點低下去。

當選舉結(jié)束之后，他垂頭喪氣地走出了教室，整個期末就再沒見到他的笑臉。

這時的小銘還是自負嗎?轉(zhuǎn)化成了什么呢?

小銘為什么未能當選?自卑自負導致失敗面對沮喪的他，你能給他提出一些忠告嗎？(1)改變自負的心理，正確認識自己，既看到自己的優(yōu)點，也要看到缺點；(2)學會尊重他人，發(fā)現(xiàn)他人的長處、優(yōu)點；(3)找到自己未能當選的原因，加以改變；(4)及時調(diào)整自己的情緒和心情。（一）“一對孿生子”共有的心態(tài)

思考：到底是哪些因素導致自負者和自卑者不能獲得成功呢？以自我為中心的人的心理活動：如果讓別人知道我有所不知，有所不懂，就會有失自尊。哪怕我實際上不能做某些事，也不能當著他人的面承認它，不然會被人輕視。我應該成為人人羨慕的人。我必須受到所有人的尊敬。

我必須在什么方面都不落人后。哪些想法共同點是什么？這些想法都是自我為中心。追求的目標是虛假的。

自負與自卑是一對孿生子，二者都是以自我為中心。馬謖失街亭

馬謖是諸葛亮手下的一員上將，從小熟讀兵法，平常講起兵法來頭頭是道。當諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭時，他很不以為然，覺得是大材小用，自負地說：“馬某自幼熟讀兵法，深知兵法，豈一街亭不克守？！”結(jié)果，自滿自負的他，拒絕了副將王平的正確意見，導致街亭失守，不但使手下兵將損失嚴重，并且毀壞了諸葛亮進軍中原的大計。為了整肅軍紀諸葛亮只能揮淚斬馬謖。

馬謖失街亭的原因是什么？

美國總統(tǒng)尼克松是我們極為熟悉的一個偉人，但就是這樣的一個大人物，卻因為缺乏自信，過于自卑而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競選連任總統(tǒng)。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然，所以大多數(shù)政治評論家都預測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影。他指派手下的人潛入對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后，他又連連阻止調(diào)查，推卸責任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。尼克松是一種怎樣的心理？為什么尼克松最終慘??？自負者和自卑者有哪些共性？（1）兩者都不能正確認識自己，陷入了自信的誤區(qū)。（2）兩者都是以自我為中心。（3）自負和自卑都會導致失敗。想一想：自負者和自卑者為何遠離成功？

（1）自負者會失敗，就是因為其追求的目標一開始就是虛假的。自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感受到沮喪、頹廢，從而走向自卑。（2）自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。（3）自負者和自卑著以自我為中心的心態(tài)會使他們遠離成功。

1.與自信相對立的另外兩種情感體驗是什么?2.請用一句話來概括它們的關(guān)系.3.它們有什么共同特征4.它們會對成功產(chǎn)生什么影響?自卑與自負一對孿生子都以自我為中心都會使人遠離成功搶答自信是一個人成功的基礎(chǔ)，這是因為自信者的心理品質(zhì)有助于成功。（二）自信有助于成功自信者的哪個心理品質(zhì)有助于成功的？◎賣鞋子到非洲甲、乙兩個人為了推銷鞋子到了非洲，他們看到非洲人都不穿鞋子的。甲看到非洲人不穿鞋子，心里大嘆不妙：“原來非洲人不穿鞋，這下可好，鞋子非得滯銷不可！”乙則大為欣喜：“這可是個寶地！大家都不穿鞋，我的鞋一定賣到缺貨?！毙」适录缀鸵覂扇嗣鎸ν瑯拥睦Ь?，他們的態(tài)度有何不同?樂觀的人面對困難和挫折，想方設(shè)法創(chuàng)造條件，對完成任務充滿希望，不輕言放棄，不半途而廢。樂觀

自卑的人面對問題與失敗又會怎樣？說一說覺得事事不如別人，選擇逃避，自動退卻，失去競爭的機會，與成功無緣。樂觀與成功有什么關(guān)系？項目內(nèi)容一般來說，對于結(jié)果不甚明朗的事情，自信的人能沉住氣，相信自己，想方設(shè)法創(chuàng)造條件，使目標逐漸清晰，對完成任務充滿希望。面對問題與失敗，不輕言放棄，而是輕松地告訴自己，我又找到一個遠離失敗接近成功的通道。沒有這樣的樂觀與希望，很多事情就會半途而廢。為什么自信者樂觀的心理品質(zhì)有助于成功進取心會推動人不斷努力，在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績，而且會使人更注重自己解決問題的能力。成功后的榮譽與獎勵對他們來說卻無足輕重。比如，愛因斯坦把獎金支票當書簽，居里夫人把榮譽獎章給孩子當玩具。

進取

自負的人會如何看待表揚與嘉獎？說一說會自我陶醉，認為自己無所不能，聽不進別人的意見，更不能正視自己的缺點，這種心態(tài)是極其危險的。二、自信有助于成功項目內(nèi)容自信的人更看重自己解決問題的能力而不計較功勞的大小，他們的快樂不是來自于表揚與嘉獎，而是來自于絞盡腦汁攻克難關(guān)后的豁然開朗。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考、不斷奮斗的動力。至于其他的東西，他們并不看重。為什么自信者進取的心理品質(zhì)有助于成功

有一次，牛頓邀請一位朋友到他家吃午飯。他研究科學入了迷，把這件事忘掉了。他的傭人照例只準備了牛頓一個人吃的午飯。臨近中午，客人應邀而來，看見牛頓正在埋頭計算問題?？吹竭@種情形，客人沒有打攪牛頓，見桌上擺著飯菜，以為是給他準備的，便坐下吃了起來。吃完后就悄悄地走了。當牛頓把題計算完了，走到餐桌旁準備吃午飯時，看見盤子里吃過的雞骨頭，恍然大悟地說：“我以為我沒有吃飯呢，原來已經(jīng)吃過了?！迸ｎD的故事一

牛頓每天除抽出少量的時間鍛煉身體外，大部分時間都是在書房里度過的。一次他在書房中，一邊思考問題，一邊煮雞蛋。突然，鍋里的水沸騰了，趕忙掀鍋一看，“??！”他驚叫起來，鍋里煮的卻是一塊懷表。原來他考慮問題時竟心不在焉地隨手把懷表當做雞蛋放在鍋里了。牛頓的故事二你覺得牛頓在做研究時有什么特點？目標明確，主次分明。心無旁騖，沒有雜念。注意力高度集中，全力以赴。真誠合作。3、專注者心無旁騖二、自信有助于成功項目內(nèi)容自信的人對人對事能保持客觀，目標明確，評獎分明，不會感情用事，不被與任務無關(guān)的事情所干擾。因此在完成一項任務時，心無旁騖，沒有雜念，注意力高度集中，全力以赴。他們用最平靜的心態(tài)、最真誠的合作干事情，因此，他們把內(nèi)耗的精力降到最低，使暖意的有利用率最高。他們最自信，也最有希望成功。為什么自信者專注的心理品質(zhì)有助于成功自信者的哪些品質(zhì)有助于成功呢？專注——目標明確、全力以赴，善于合作。進取——看重能力，不斷奮斗樂觀——充滿希望，不輕言放棄

自信是建立在對自己能力的正確認識的基礎(chǔ)上的。課堂小結(jié)自信是成功的基石“一對孿生子”共有的心態(tài)自信有助于成功1、自負和自卑都以自我為中心2、自負和自卑都遠離成功1、樂觀對成功充滿希望2、進取不斷奮斗3、專注全力以赴課后作業(yè)1、自負與自卑為什么遠離成功?(危害）2、為什么自信是成功的基石？最佳選擇;1、一個人如果錯誤的評估自己，就有可能走進自信的誤區(qū)，產(chǎn)生

心理.A自尊B(yǎng)自愛C自負D自卑和自負D2、有人問居里夫人，“您認為成才的竅門在哪里？”居里夫人肯定地說：“恒心和自信心，尤其是自信心?！笨梢姡ǎ〢、有了自信心，任何事情都可以辦好B、自信心——不要別人的幫助——決定了人能夠成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人卻不盡如此D、自信心是成才與成功的重要條件D3、法國作家雨果說：“對于那些有自信而不介意于失敗的人，沒有所謂的失敗……”這說明了（）A、人生道路中無所謂失敗B、自信的人不可能失敗C、自信的人能正確對待失敗

D、失敗只是對一部分人而言的C4、莎士比亞說：自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失敗的原因。艾默生說：自信，成功的第一秘訣。那么，自信來自（）①對自卑的克服②對缺點和不足的正視③生活中成功的積累④對優(yōu)點和長處的欣賞

A②③④