寒假戶外活動(dòng)體會(huì)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——寒假戶外活動(dòng)體會(huì)野外拓展訓(xùn)練是提升野外生存才能和應(yīng)變才能的一種途徑，對(duì)自己技能和素質(zhì)的提高具有較大的扶助，下面是我用心整理的野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，供大家學(xué)習(xí)和參閱。

野外拓展訓(xùn)練心得

這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感想頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、彼此鼓舞。

這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新熟悉和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的氣力，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，鞏固了挑戰(zhàn)自我的士氣和信仰。

它報(bào)告我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及告成的閱歷，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位斟酌。

使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)指導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

20xx年4月20、21日我們舉行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期望，也很興奮，由于它是在野外舉行的，而且還在山清水秀的營(yíng)地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。

這次拓展當(dāng)中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)嬉戲。嬉戲分為兩個(gè)小組舉行，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的勞績(jī)而努力著，卻沒有想過我們兩組其實(shí)可以信息共享、彼此合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當(dāng)中，我們也往往這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團(tuán)隊(duì)的獲勝，而往往卻沒有哪個(gè)團(tuán)隊(duì)取得好勞績(jī)，假設(shè)我們能夠多一些合作，那我們的勞績(jī)不是更上一層樓了嗎?

其次天的拓展工程相比較較豐富，拼圖積分的嬉戲讓我感悟好多。作為隊(duì)長(zhǎng)，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)都以為工程書不給讀，結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目標(biāo)都不知道。隊(duì)長(zhǎng)也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，當(dāng)已經(jīng)察覺資源共享的時(shí)候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用這個(gè)方式朝目標(biāo)去努力，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)嬉戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組，在工作當(dāng)中我們是否也理應(yīng)協(xié)調(diào)好沖突，率領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目標(biāo)去進(jìn)展呢?

這次拓展，每一個(gè)工程都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，譬如說團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。

4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營(yíng)拓展，懷著惦記、期望的心情我們到了目的地，也開頭了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。

在教練的計(jì)劃率領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了大量的活動(dòng)，也收獲良多。其中感想最深的嬉戲是拼圖活動(dòng)，活動(dòng)終止時(shí)教練說：“這個(gè)活動(dòng)我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”，切實(shí)是由于嬉戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時(shí)也回響出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。

在這活動(dòng)中讓自己領(lǐng)會(huì)的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì)是人多氣力不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不成缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會(huì)是我要一向努力學(xué)習(xí)提升的方向。

野外拓展訓(xùn)練心得范文

端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng)，喜悅的時(shí)光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對(duì)工作態(tài)度，自信仰、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的熟悉，讓我加深了對(duì)抑制心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等好多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

27號(hào)早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì)讓我迫不及待地加入。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，呈現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。

整個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下：

一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項(xiàng)：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。啟程前的恐慌擔(dān)心，在同事們的激勵(lì)聲中逐漸減去;對(duì)自己的不相信，在同事們的關(guān)切下，逐漸停滯;在同事們的擁抱，以及關(guān)切的目光中，我啟程了。人往往對(duì)未知的世界有一種懼怕的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但結(jié)果在摯友的激勵(lì)中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我告成了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，前途的不成測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然鞏固。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不成認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的熟悉往往是有留存的，對(duì)自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更明顯地熟悉到自己身上潛伏的能量，鞏固了自己抑制困難，迎接挑戰(zhàn)的信仰與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新熟悉到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

二、相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。其次個(gè)工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒有一個(gè)人不怯懦，沒有一個(gè)人不畏縮。而在下面的同事，沒有一個(gè)不想安好接住倒下的同事，沒有一個(gè)不想完備的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的告成以及團(tuán)隊(duì)的氣力，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄饺盏墓ぷ魃钪胁怀扇鄙俚钠焚|(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。

三、在以后的工程中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃命”，我更多的是感受：團(tuán)隊(duì)的合作，集體的聰慧和氣力，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團(tuán)隊(duì)創(chuàng)辦的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與進(jìn)展，那么，怎樣才能創(chuàng)辦一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練，我熟悉到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)務(wù)必具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作才能和凝結(jié)力。

訓(xùn)練已經(jīng)終止，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

夢(mèng)想以后的我，像我們的口號(hào)一樣“遨游，遨游，一路飛行”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高;夢(mèng)想以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，Ji發(fā)自身的潛質(zhì);也夢(mèng)想我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!

關(guān)于野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)：

初春的三月，四處春意盎然，鶯飛草長(zhǎng)。公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更固執(zhí)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場(chǎng)環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦精心，深深地理解到告成者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那告成的喜悅是多數(shù)次的跌倒與反省凝結(jié)而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛楚與歡樂交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不成催。這次活動(dòng)給我?guī)淼母邢腩H深：

雖然只有短短的兩天半時(shí)間，拓展訓(xùn)練所賦予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神資產(chǎn)，無論我們身處何種崗位、只要精心體會(huì)就能得到特別有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動(dòng)中，我們看出，有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制(比賽、獎(jiǎng)懲)，為了完成任務(wù)、取得告成，就務(wù)必合作，務(wù)必建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和寬容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)成告成的對(duì)岸。

在全體的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)工程。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候都探討紛紛，那么高的墻要翻過去切實(shí)是很困難的。開頭，大家也你一言我一語的出起方法來，譬如要拿個(gè)竹篙撐上去什么的，可是教練回復(fù)我們的卻是什么道具都不能用。結(jié)果大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。驕傲的佳居樂人心中都暗暗激勵(lì)自己要大膽，踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股氣力在支持我們向上攀越，一種從未有過的安好感油然而生，也彌漫了士氣。結(jié)果，當(dāng)全體人卓越的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們卓越的完成了任務(wù)。教練報(bào)告我們，70多人的團(tuán)隊(duì)僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊(duì)告成翻越畢業(yè)墻的記錄。此后也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，探索機(jī)遇，拓展訓(xùn)練的工程對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，從新熟悉自己、熟悉生命的活動(dòng)，你會(huì)察覺人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練工程報(bào)告我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不成能的事，不要輕易說“不”，要重新熟悉自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順?biāo)焱瓿赡繕?biāo)。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的學(xué)識(shí)與心得體會(huì)也分外豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己理應(yīng)做什么，又斟酌怎樣做好。

2、做事要先做籌劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)工程時(shí)，大家先不急