體育舞蹈理論

體育舞蹈概述1、發(fā)展概況（1）世界發(fā)展體育舞蹈，又稱國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交際舞。原先稱做“社交舞 ocialDancing"也稱“舞廳舞 BallroomDancing”、“舞會(huì)舞 PartyDancing”。起源于西歐。1924年由體育舞蹈的發(fā)源地——英國(guó)倫敦，發(fā)起歐美舞蹈界人士，在廣泛研究宮廷舞、交際舞及拉美國(guó)家的各式鄉(xiāng)土風(fēng)情舞的基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)不斷地加工，吸收各類(lèi)舞蹈的精華，進(jìn)行了規(guī)范和美化加工，正式頒布了華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步、快步、倫巴、布魯斯七種舞的步伐，稱國(guó)標(biāo)舞，總稱摩登舞。并將此種舞蹈首先在西歐推廣并進(jìn)行了比賽，繼而又推廣到世界各國(guó)，收到了許多國(guó)家的歡迎和喜愛(ài)。1924年國(guó)標(biāo)舞的誕生，改變了社交舞的自?shī)市再|(zhì)，引起了社會(huì)各階層的極大興趣，它的典雅風(fēng)格和優(yōu)美的舞姿征服了世界舞壇，掀起了半個(gè)多世紀(jì)的世界國(guó)標(biāo)舞熱潮。國(guó)標(biāo)舞比賽起始于英國(guó)，1929年成立了“舞會(huì)舞蹈委員會(huì)”制定了比賽規(guī)則，每年舉行全英錦標(biāo)賽和國(guó)際錦標(biāo)賽。當(dāng)時(shí)的比賽都是私人組織的，參加的國(guó)家人數(shù)很少，一些優(yōu)秀選手不一定都能參加，因而“世界冠軍”并不能代表真正的世界水平。1947年在柏林舉行了首屆世界交際舞錦標(biāo)賽。國(guó)標(biāo)舞的普及推動(dòng)了競(jìng)賽的開(kāi)展。1950年“國(guó)際交際舞理事會(huì)”成立；1959年完全按國(guó)際委員會(huì)指定的規(guī)則，舉行了第一屆業(yè)余和職業(yè)舞蹈世界錦標(biāo)賽；1960年拉丁舞正式列入比賽；1964增加了團(tuán)體舞。1950，英國(guó)“黑池”由英國(guó)ICBA（世界舞蹈組織）主辦了首屆世界性的大賽——（BLACKPOOLDANCEFESTIVAL1950）（“黑池舞蹈節(jié)”），并把規(guī)范后的舞蹈命名為國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交際舞，以后每年的五月底，在英國(guó)的“黑池”舉辦一屆世界性的大賽。隨著此種舞蹈在世界的不斷推廣，自身也得到了發(fā)展，摩登舞中又增加了維也納華爾茲。1960，非洲和拉美一些國(guó)家的民間舞經(jīng)過(guò)了規(guī)范加工后又增加了拉丁舞的比賽，拉丁舞也就有了五種舞：倫巴舞、恰恰恰、桑巴。牛仔、斗牛。摩登舞和拉丁舞風(fēng)格迥異。摩登舞除了探戈舞外，都源于歐洲大陸，它的音樂(lè)時(shí)而激情昂揚(yáng)，時(shí)而纏綿性感，動(dòng)作細(xì)膩嚴(yán)謹(jǐn)，穿著十分講究，體現(xiàn)歐洲國(guó)家男士的紳士風(fēng)度和女士們的嫵媚。男士需穿著燕尾服，白領(lǐng)結(jié)；女士則以飄逸，艷麗長(zhǎng)裙表現(xiàn)出她們的華貴、美麗、高雅、閨秀之美態(tài)。拉丁舞除了斗牛舞外，都源于美洲各國(guó)，它的音樂(lè)熱情洋溢，奔放特具節(jié)奏感。以淋漓盡致的腳法、旋律的引導(dǎo)，自由流暢，展現(xiàn)女性優(yōu)美線條，動(dòng)人入情，氣氛迷人，主動(dòng)活潑，熱情奔放，充分表達(dá)了青春歡樂(lè)的氣息，男士展現(xiàn)剽悍剛強(qiáng)，氣勢(shì)軒昂，威武雄壯的個(gè)性美。（2） 我國(guó)的發(fā)展主要受西方文化的影響。上世紀(jì)30年代交誼舞率先進(jìn)入上海后，交誼舞在天津、廣州等大城市廣泛流行。解放后，國(guó)內(nèi)盛行內(nèi)部舞會(huì)，常常由工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)組織舞會(huì)，國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人與群眾同樂(lè)，大家一起跳交誼舞。1956后交誼舞陷入了困境。1979人民大會(huì)堂春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)后交誼舞復(fù)出，從此，交誼舞的浪潮奔流不息，交誼舞的足跡遍及大江南北。80年代初改革開(kāi)放進(jìn)一步深入，體育舞蹈在中國(guó)也進(jìn)入了一個(gè)新的發(fā)展時(shí)期。1989中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)正式成立了“中國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)”，90年代后改名為“中國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞學(xué)會(huì)”，并與1987舉辦了第一屆“全國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽”。1991成立了“中國(guó)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)”。1994國(guó)際奧委會(huì)給予體育舞蹈以準(zhǔn)承認(rèn)資格，奧委會(huì)的認(rèn)可為體育舞蹈開(kāi)辟了廣闊的天地，使得體育舞蹈的水平也得到了迅速的提高。2、 體育舞蹈的意義體育舞蹈是一項(xiàng)集動(dòng)作美、服裝美、音樂(lè)美、形體美于一體，具有健身、競(jìng)技表演、培養(yǎng)氣質(zhì)及文化修養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)。國(guó)際體育舞蹈是體育舞蹈項(xiàng)目之一，它是以舞蹈形式出現(xiàn)的一種融舞蹈與藝術(shù)為一體的高雅文體活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)人們文明禮貌、待人接物、形體姿態(tài)、陶冶性情、提高素質(zhì)等方面都是具有積極意義的。因?yàn)檫M(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，在禮節(jié)、衣著、舉止、儀態(tài)等方面都有著嚴(yán)格的要求，這些要求都有益于人們綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。國(guó)際體育舞蹈又是一項(xiàng)極有價(jià)值的體育健身運(yùn)動(dòng)，參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)使人身心諸方面都得到全面鍛煉，從而收到有益的效果。對(duì)這一點(diǎn)盡管有人尚有異議，他們認(rèn)為體育舞蹈是純粹的娛樂(lè)消遣，懷疑它是否有鍛煉意義，但事實(shí)早已做出了回答。早在70年代初，國(guó)外一些學(xué)者就對(duì)國(guó)際體育舞蹈進(jìn)行了生理方面的研究。生理指標(biāo)測(cè)定結(jié)果顯示，在能量代謝RMR）方面：“倫巴”和“牛仔”接近或高于藝術(shù)體操和廣播操；“狐步舞”接近羽毛球；“華爾茲”和“探戈”高于網(wǎng)球而接近羽毛球；“恰恰恰”和“快步舞”接近馬拉松。從以上的測(cè)試結(jié)果和對(duì)比結(jié)果中可以明顯看出國(guó)際體育舞蹈的心率指標(biāo)絕不亞于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從這些數(shù)據(jù)里人們不難看出國(guó)際體育舞蹈對(duì)心血管系統(tǒng)、心肺功能、耐力等多方面都能得到很好的鍛煉。另外，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)還可以使形體得到鍛煉，達(dá)到健美和減肥的作用。因此，我們正在實(shí)施全民健身計(jì)劃的時(shí)候，在全國(guó)開(kāi)展國(guó)際體育舞蹈是具有深遠(yuǎn)意義的。國(guó)際體育舞蹈有益于人的身心健康的作用也是顯而易見(jiàn)的。古人講過(guò)舞蹈是“情動(dòng)于中，形于外”。這正是說(shuō)明了舞蹈的抒情特征和表演特征，因此舞蹈具有豐富的感情和審美性。舞蹈是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，是人們抒發(fā)情感、交流思想的最好方式之一，舞蹈運(yùn)動(dòng)和人們生活有著密切的關(guān)系，它是人們生活和交往過(guò)程中一種積極有效的活動(dòng)形式。國(guó)際體育舞蹈是集舞蹈美、音樂(lè)美、體態(tài)美與服飾美于一體，富有強(qiáng)烈的娛樂(lè)、競(jìng)技、表演的色彩的項(xiàng)目。參加國(guó)際體育舞蹈鍛煉不僅有利于健身和人們的思想感情交流，而且可以使人不管保持良好的精神狀態(tài)。它能夠提高人們學(xué)習(xí)和工作的效率，能消除工作和學(xué)習(xí)中的緊張疲勞狀態(tài)，使人們的思想境界進(jìn)入到一個(gè)更新的層次。國(guó)際體育舞蹈的競(jìng)技性和表演性，可以把人帶入一個(gè)高層次的審美境界。因?yàn)閲?guó)際體育舞蹈是通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)把思想和感情有韻律地表現(xiàn)出來(lái)的時(shí)空藝術(shù)，它又按照一定的音樂(lè)和規(guī)定的跳法，隨樂(lè)舞動(dòng)，從運(yùn)動(dòng)競(jìng)技特點(diǎn)和表演特點(diǎn)出發(fā)都需要有超高的技藝和創(chuàng)造性的表演技術(shù)，只有這樣，才能把觀眾帶入到無(wú)限的遐想之中，去品味，體會(huì)它深刻的內(nèi)涵，使審美價(jià)值得到最大的體現(xiàn)。3、 體育舞蹈的特點(diǎn)體育舞蹈是屬于文藝范疇的舞蹈演變而來(lái)的體育項(xiàng)目，它兼有文藝和體育特點(diǎn)，是介于文藝和體育之間的邊緣項(xiàng)目，是以競(jìng)賽為目的，具有自?shī)市院捅硌萦^賞性的競(jìng)技舞蹈。體育舞蹈具有以下三個(gè)特點(diǎn)：1嚴(yán)格的規(guī)范性2表演觀賞性3體育性體育舞分類(lèi)：按舞蹈風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)：一摩登舞1華爾茲2探戈3狐步4快步5維也納二拉丁舞1桑巴2恰恰恰3斗牛4牛仔5倫巴三團(tuán)體舞1摩登舞2拉丁舞3混合舞華爾茲亦稱圓舞，是現(xiàn)代舞中歷史最悠久，生命力最強(qiáng)的舞蹈形式。華爾茲一詞最初來(lái)自德文Waitz,意思是滾動(dòng)、旋轉(zhuǎn)或滑動(dòng)。3/4拍子的圓舞早在12世紀(jì)的德國(guó)巴伐利亞和奧地利維也納地區(qū)的農(nóng)民中流行，17世紀(jì)進(jìn)入維也納宮廷，18世紀(jì)被譽(yù)為“歐洲宮廷舞之王”。19世紀(jì)初傳入美國(guó)波士頓，20世紀(jì)重返歐洲，并以新的“慢華爾茲”的形式席卷歐洲大陸特點(diǎn)：莊重典雅，華麗多彩，動(dòng)作流暢起伏，婉轉(zhuǎn)多變；舞姿飄逸優(yōu)美，文靜柔和。音樂(lè)節(jié)奏：3/4節(jié)拍，節(jié)奏中等，每分鐘28~30小節(jié)。維也納華爾茲：起源于奧地利北部山區(qū)，是歷史最悠久的舞蹈。風(fēng)格特點(diǎn)：動(dòng)作舒展大方，連綿起伏，節(jié)奏清晰，旋律活潑，動(dòng)作優(yōu)美，舞步輕快流暢，旋律性強(qiáng)。音樂(lè)節(jié)奏：3/4拍，每分鐘60小節(jié)。探戈：起源于非洲中西部的民間舞蹈探戈試諾舞16世紀(jì)末-17世紀(jì)初，隨著販賣(mài)黑奴進(jìn)入美洲，融合了拉美民間舞蹈風(fēng)格，形成了舞姿優(yōu)雅灑脫的墨西哥探戈，舞步豪放健美的阿根廷探戈。隨后傳入歐洲，融匯了歐洲民間舞蹈，尤其是受西班牙民間舞蹈的影響，在原有豪放灑脫的基本上，滲透了幽雅含蓄的情趣形成了西班牙探戈、意大利探戈、英國(guó)皇家式探戈?，F(xiàn)在跳的探戈大家稱之為歐洲閃式探戈。特點(diǎn)：獨(dú)樹(shù)一幟，斜行橫進(jìn)，步步為營(yíng)，俗稱“蟹行貓步”。動(dòng)作剛勁銳利，欲進(jìn)又退，欲退還前，動(dòng)靜快慢，錯(cuò)落有致，沉穩(wěn)中見(jiàn)奔放，閃爍中顯頓挫。音樂(lè)速度中等，氣氛肅穆，切分為主，聽(tīng)之鏗鏘有聲，振奮精神。音樂(lè)節(jié)奏：2/4拍，每分鐘30-34小節(jié)。狐步(Slowfoxtrot)起源于美國(guó)黑人舞蹈。1914年夏，美國(guó)演員哈利??？怂鼓７埋R在慢步行走時(shí)的動(dòng)作，并設(shè)計(jì)了一種舞蹈形式，迅速在全美風(fēng)行。人們因此稱狐步為?？怂埂，F(xiàn)在國(guó)際上跳的狐步舞是英國(guó)的約瑟芬?賓莉改編的。特點(diǎn)：除了華爾茲的典雅大方，舒展流暢和輕盈飄逸之外，更具有狐步舞獨(dú)有的平穩(wěn)大方，悠閑自在，從容恬適的韻味。狐步舞的舞步輕柔、圓滑、流暢，方位多變且不并步，在動(dòng)作銜接中呈現(xiàn)出降中有升，升中有降的流動(dòng)狀。音樂(lè)4/4拍，速度中等，節(jié)奏明快，情緒幽靜而文雅，基本節(jié)奏與探戈相反，是慢快快。快步舞(QuickStep)起源于美國(guó)民間舞“P、E、E、PBODY”改編而成，早期快步舞吸收了快狐步動(dòng)作，后又引入芭蕾的小動(dòng)作，使動(dòng)作更顯輕快靈巧，現(xiàn)在大家跳的是英國(guó)的快步舞。特點(diǎn)：輕快活波，富于激情。舞步灑脫自由，飽含動(dòng)感力和表現(xiàn)力。音樂(lè)節(jié)奏：4/4拍，每分鐘50小節(jié)?；竟?jié)奏是：慢慢快快，慢快快慢。桑巴舞(Samba)從巴西農(nóng)村的搖擺桑巴舞傳入城市演變而來(lái)的，后在里約熱內(nèi)盧狂歡節(jié)公開(kāi)表演后，以它微妙的節(jié)奏和強(qiáng)烈的感情傾倒了巴西人，逐步形成為巴西的民族舞，是巴西音樂(lè)和舞蹈的靈魂。本世紀(jì)20~30年代桑巴舞傳入歐美。風(fēng)格特點(diǎn)：動(dòng)作粗獷，起伏強(qiáng)烈，舞步奔放、敏捷，富有強(qiáng)烈的感染力。音樂(lè)節(jié)奏：2/4拍，每分鐘48~56小節(jié)。恰-恰-恰(CHA-CHA-CHA)由非洲傳入拉美后，在古巴獲得很大發(fā)展，它是模仿企鵝姿態(tài)創(chuàng)編的舞蹈動(dòng)作。在動(dòng)作編排上一反男子領(lǐng)舞的習(xí)慣，男女動(dòng)作不求統(tǒng)一整齊，且多半是男子隨后。特點(diǎn)：由于動(dòng)作名稱動(dòng)聽(tīng)，節(jié)奏歡快易記，邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙聲與動(dòng)作相吻合，舞蹈又有詼諧、花哨的風(fēng)格，所以倍受歡迎是拉丁舞中最流行的舞蹈。音樂(lè)是4/4拍，每分鐘48~32小節(jié)，4拍跳5步。倫巴(Rumba)倫巴是由古巴舞蹈吸收16世紀(jì)非洲黑人舞蹈和西班牙“波萊羅”舞蹈逐漸完善。舞蹈動(dòng)作曾受雄雞走路啟發(fā)。20世紀(jì)20~50年代又受美國(guó)爵士樂(lè)和舞蹈的影響。20世紀(jì)30年代初，皮埃爾夫婦在英國(guó)表演和推廣古巴倫巴舞受到極大歡迎，風(fēng)行歐洲。特點(diǎn)：舞步運(yùn)行中，髖部富有魅力地扭擺，上身自由舒展，在抑揚(yáng)的韻律節(jié)奏下，具有文靜、含蓄、柔媚的風(fēng)格，更加展示了女性婀娜多姿的美態(tài)。音樂(lè)節(jié)奏：4/4拍，4拍走3步，每分鐘27小節(jié)。斗牛舞(PasoDoble)起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士動(dòng)作，有西班牙風(fēng)格的進(jìn)行曲伴舞的一種拉丁舞。特點(diǎn)：模仿西班牙斗牛士動(dòng)作。在舞蹈中，男士象征斗牛士，女士象征斗牛士的斗篷，表現(xiàn)出男子強(qiáng)壯英武和豪邁昂揚(yáng)的氣概。音樂(lè)節(jié)奏：2/4拍，每分鐘60小節(jié)，一拍跳一步。牛仔舞(JIVE)原是美國(guó)西部，本世紀(jì)20、30年代盛行的牛仔舞蹈，舞步帶有踢踏動(dòng)作。節(jié)奏快速興奮，動(dòng)作粗獷，帶有舉持舞伴和甩動(dòng)的技巧，是表現(xiàn)牧人強(qiáng)健體魄和自由奔放情緒的舞蹈，具有獨(dú)特的魅力。后經(jīng)規(guī)范進(jìn)入社交界和表演舞蹈范疇。二次大戰(zhàn)期間傳入英國(guó)，獲得迅速推廣。特點(diǎn)：舞曲歡快，有躍動(dòng)感，舞步豐富多變，其強(qiáng)烈的扭擺和連續(xù)快速的旋轉(zhuǎn)，常使人眼花繚亂，亢奮熱烈。音樂(lè)節(jié)奏：4/4拍，每分鐘44小節(jié)。團(tuán)體舞是現(xiàn)代舞或拉丁舞的混合舞，由8對(duì)選手組成，借助音樂(lè)的引導(dǎo)，將5種舞蹈在變化莫測(cè)的隊(duì)形變動(dòng)中邊志初豐富多彩的圖案，它將音樂(lè)、舞姿、隊(duì)形、圖案和選手們的和諧配合融為一體，達(dá)到了完美的統(tǒng)一，使體育舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)得到了更為鮮明的表現(xiàn)。同一系列的舞種除在風(fēng)格和內(nèi)容上有其共同特點(diǎn)外，每個(gè)舞種在步法、節(jié)奏、技術(shù)處理以至風(fēng)格上都有自己的獨(dú)特之處。二、體育舞蹈的常用名詞及術(shù)語(yǔ)基本名詞1、 舞程向：在舞池中，為避免互相碰撞而嚴(yán)格規(guī)定舞者必須按逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)。2、 舞程線：為了防止碰撞必須按規(guī)定的行進(jìn)路線有序行進(jìn)，因此規(guī)定舞者必須按逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)，這條路線叫舞程線。3、 舞姿：泛指舞者跳舞的姿態(tài)。4、 合對(duì)位舞姿：泛指男女面對(duì)面雙手扶握的身體位置。5、 側(cè)行位舞姿：指男士的右側(cè)與女士的左側(cè)身體緊緊貼靠，身體的另一側(cè)略向外展開(kāi)成'V”形的站或行進(jìn)的身體位置。常用名詞升降動(dòng)作：是指舞蹈時(shí)身體的上升或下降。升降動(dòng)作是在膝、踝、趾關(guān)節(jié)的屈和伸動(dòng)作的轉(zhuǎn)換中完成的。擺蕩動(dòng)作：是指舞蹈者在身體上升做斜向或橫向移動(dòng)時(shí)，像鐘擺似地把身體擺動(dòng)起來(lái)。節(jié)奏：以一定規(guī)律反復(fù)出現(xiàn)、賦予音樂(lè)以性格的具有特色的節(jié)拍。套路：由若干個(gè)組合而編成一套的完整的舞步型。（三）技術(shù)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)基本舞步：構(gòu)成一種特定舞蹈的基調(diào)舞步型。擦步：當(dāng)動(dòng)力腳從一個(gè)開(kāi)位向另一個(gè)開(kāi)位移動(dòng)時(shí)，必須先與主力腳靠攏，而中心不變的舞步?；剑褐冈诘诙诫p腳并攏的三步組成的舞步躊躇步：前進(jìn)暫時(shí)受阻的舞步或舞步型部分，重心停留一腳超過(guò)一拍鎖步：兩腳前后交叉的舞步三體育舞蹈的競(jìng)賽與組織（一）競(jìng)賽特點(diǎn)：由于體育舞蹈是文藝轉(zhuǎn)變而來(lái)的項(xiàng)目，因此表現(xiàn)在競(jìng)賽上既有文藝痕跡又具有體育特點(diǎn)。主持人制：體育舞蹈比賽自始至終在主持人的指揮下運(yùn)行，主持人既是司儀、廣播員，又是宣傳鼓動(dòng)員、觀眾代言人，是場(chǎng)上的中心人物。比賽和表演結(jié)合“淘汰”和“順位”結(jié)合的比賽方法體育舞蹈比賽種類(lèi)世界級(jí)：專業(yè)組（職業(yè)）、業(yè)余組比賽規(guī)模：世界級(jí)、洲際級(jí)、國(guó)與國(guó)、全國(guó)比賽名稱：錦標(biāo)賽、公開(kāi)賽、邀請(qǐng)賽、友誼賽、精英賽國(guó)際大賽：世界舞蹈和體育舞蹈總會(huì)（職業(yè)）、國(guó)際體育舞蹈聯(lián)盟（業(yè)余）體育舞蹈組別、舞系、舞種比賽級(jí)別:專業(yè)（公開(kāi)組、新人組）業(yè)余（公開(kāi)組、新人組）舞系：摩登舞、拉丁舞 舞種（均五項(xiàng)）體育舞蹈競(jìng)賽組織（1） 制定競(jìng)賽規(guī)程：競(jìng)賽規(guī)程和裁判規(guī)則是進(jìn)行比賽的法規(guī)文件，具有權(quán)威性和指導(dǎo)性。制定競(jìng)賽規(guī)程要依據(jù)、競(jìng)賽的目的任務(wù)、經(jīng)濟(jì)實(shí)力和競(jìng)賽的諸多條件確定各項(xiàng)具體內(nèi)容，規(guī)程應(yīng)內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)，概念清楚，文字表達(dá)正確。規(guī)程內(nèi)容：主辦單位、承辦單位、比賽日期地點(diǎn)、比賽項(xiàng)目、參賽辦法、競(jìng)賽辦法、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)、費(fèi)用、報(bào)名與報(bào)到、其它。（2） 組織機(jī)構(gòu)組織委員會(huì)——競(jìng)賽委員會(huì)——秘書(shū)組（秘書(shū)組、宣傳組、后勤組）、競(jìng)賽組（裁判組、記分組、場(chǎng)地組、主持人、競(jìng)賽組）、仲裁委員會(huì)（3）編排記錄編排原則：符合規(guī)程和規(guī)則，符合國(guó)際慣例，簡(jiǎn)便實(shí)用；有利于公平競(jìng)爭(zhēng)；有利于選手發(fā)揮技術(shù)，有利于裁判和計(jì)分的正確實(shí)施；便于觀眾欣賞。（4）競(jìng)賽方案：核實(shí)報(bào)名單，確定選手背號(hào)；制定競(jìng)賽編排；制定競(jìng)賽順序；制定抽簽和公布成績(jī)方法；編制秩序冊(cè)。（5）場(chǎng)地、燈光、音響、服裝場(chǎng)地：體育舞蹈場(chǎng)地為15＊23平方米，一般采用塑料地板拼接而成，應(yīng)不反光，防滑，平整，四周有界線。服裝：摩登男燕尾服、黑舞鞋，女長(zhǎng)裙，5-8cm高厚跟鞋；拉丁男拉丁風(fēng)格寬松長(zhǎng)袖衣，緊身褲，黑舞鞋，女露背、腿的短裙，高跟有襻涼鞋且拉丁男女選手服裝必須協(xié)調(diào)，鞋應(yīng)與服裝顏色一致2裁判法規(guī)則與裁判（1） 規(guī)則：是裁判評(píng)分的主要依據(jù)，既是法規(guī)又是方法論（2） 主要功