第2框 發(fā)掘自己的潛能

第五課自我新期待發(fā)掘自己的潛能第五課自我新期待一、日新又新我常新

二、發(fā)掘自己的潛能

三、自我新形象第二框：發(fā)覺(jué)自己的潛能1.認(rèn)識(shí)自己的潛能2.激發(fā)自己的潛能閱讀P51頁(yè)材料怎么抬不起來(lái)了呢？你相信人真有這么大的潛能嗎？為什么？發(fā)掘自己的潛能

人是不斷發(fā)展的，有很大的發(fā)展空間，人的潛能猶如一座有待開(kāi)發(fā)的巨大金礦，蘊(yùn)藏豐富，價(jià)值連城。

資料介紹：人腦的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)使它的信息儲(chǔ)存密度非常大，比電子計(jì)算機(jī)的容量高100倍。有人估計(jì)，一個(gè)人的大腦可以用容下五億本書(shū)的知識(shí)。一般人的大腦，僅被開(kāi)發(fā)利用的也不到3%-4%，即使是很有成就的科學(xué)家，他們的大腦被開(kāi)發(fā)利用的也不到10%。馬克思能閱讀歐洲一切國(guó)家的文字；恩格斯能說(shuō)20種語(yǔ)言；愛(ài)迪生做出2000項(xiàng)發(fā)明；茅盾能熟背整本《紅樓夢(mèng)》發(fā)掘自己的潛能閱讀教材思考：1.潛能是指什么？潛能開(kāi)發(fā)的本質(zhì)是什么？2.一個(gè)人的潛能至少有哪七個(gè)方面？3.激發(fā)潛能的方法有哪些？一、認(rèn)識(shí)自己的潛能

潛能：通常是指一個(gè)人的身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。根據(jù)不同的遺傳基因和個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的各個(gè)階段的差異，每個(gè)人都可能具有不同的潛能。潛能開(kāi)發(fā)的本質(zhì)是把你天生的智慧潛能循循誘導(dǎo)出來(lái)，激活你已擁有的知識(shí)和掌握新知識(shí)的能力。一、認(rèn)識(shí)自己的潛能

人的潛能是多方面的，每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能_________、__________、___________、__________、___________、__________、___________這是人哪方面的潛能？語(yǔ)言智能男高音歌唱家帕瓦羅蒂這是人哪方面的潛能？音樂(lè)智能地球繞著太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的同時(shí)，月球也在圍繞著地球公轉(zhuǎn)請(qǐng)將地球繞太陽(yáng)公轉(zhuǎn)一周（地球軌道為近似正圓）時(shí)月球的運(yùn)行軌跡（大致圖象）畫(huà)出。這是人哪方面的潛能？空間智能傳奇數(shù)學(xué)家華羅庚

有一次，數(shù)學(xué)老師出了一個(gè)中國(guó)古代有名的算題——有一樣?xùn)|西，不知是多少。3個(gè)3個(gè)地?cái)?shù)，還余2；5個(gè)5個(gè)地?cái)?shù)，還余3；7個(gè)7個(gè)的數(shù)，還余2。問(wèn)這樣?xùn)|西是多少？——題目出來(lái)后，同學(xué)們議論開(kāi)了，誰(shuí)也說(shuō)不出得數(shù)。老師剛要張口，華羅庚舉手說(shuō)：“我算出來(lái)了，是??！彼坏_地說(shuō)出了得數(shù)，而且算法也很特別。這使老師大為驚詫。

這是人哪方面的潛能？數(shù)理邏輯潛能

這是人哪方面的潛能？身體運(yùn)動(dòng)智能

鄧小平在外交方面的潛能是人的哪方面潛能？人際交往智能鄧小平，20世紀(jì)中國(guó)的領(lǐng)袖和偉人。他創(chuàng)造性地提出了“一國(guó)兩制”的構(gòu)想，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)10年22輪的中英香港問(wèn)題談判，香港終于回到祖國(guó)的懷抱。

唐太宗能不斷認(rèn)識(shí)自己，完善自己，這是哪一方面的智能？自我認(rèn)識(shí)智能

唐太宗任人唯賢，從善如流，聞過(guò)即改，開(kāi)創(chuàng)了大唐“貞觀之治”的輝煌盛世。

。他認(rèn)為：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失”。你認(rèn)為自己有哪些潛能呢？辨析討論：特長(zhǎng)等于潛能，對(duì)嗎？原因是什么？有的同學(xué)認(rèn)為“發(fā)現(xiàn)潛能就能取得成功”這種看法對(duì)嗎？說(shuō)明原因。把潛能等同于特長(zhǎng)是錯(cuò)誤的。人的潛能是無(wú)限的、多方面的，特長(zhǎng)是某方面潛能的表現(xiàn)，但并不等于全部。這是錯(cuò)誤的，發(fā)現(xiàn)潛能是取得成功的重要條件，要想取得成功，還需要刻苦努力，不怕困難與挫折等其他因素。發(fā)掘自己的潛能的方法：1、書(shū)52頁(yè)這個(gè)企業(yè)家的做法，你認(rèn)為如何？你從中得到什么啟發(fā)？2、沙灘男孩的話你是怎樣理解的？對(duì)你有什么啟發(fā)？3、練習(xí)填表（書(shū)53頁(yè)）為自己制訂一個(gè)切實(shí)可行的發(fā)掘潛能的計(jì)劃。4、總結(jié)發(fā)掘自己潛能的方法經(jīng)常給予自己積極的暗示,有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。從小事做起，在實(shí)踐中激發(fā)潛能一個(gè)經(jīng)營(yíng)很成功的日本企業(yè)家，為了保持良好的心態(tài)，激發(fā)自己的潛能，他錄下自己講的一段話：“我感覺(jué)一天比一天好，我身體很健康，工作很順利。我很走運(yùn)?！睅缀趺刻於挤沤o自己聽(tīng)，以激勵(lì)、鼓舞自己。從中你得到什么啟發(fā)？二、激發(fā)自己的潛能經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們激發(fā)潛能。

沙灘男孩的啟示:在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象，能夠鼓舞自己的斗志，有利于激發(fā)自己的潛能。我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡。發(fā)揮潛能的四大配合因素：二、發(fā)掘自己的潛能

阿里克森博士認(rèn)為，任何人只要經(jīng)過(guò)足夠的訓(xùn)練和努力，都可以擁有長(zhǎng)期工作記憶的功能和由此產(chǎn)生的天才表現(xiàn)。為證實(shí)這一觀點(diǎn)，阿里克森開(kāi)始了試驗(yàn)，對(duì)只能記住7位數(shù)字的普通人訓(xùn)練一年，結(jié)果他們可以記住長(zhǎng)達(dá)80至100位的數(shù)字。匈牙利人拉茲羅·波爾加的試驗(yàn)也證實(shí)了這一點(diǎn)。當(dāng)人們普遍認(rèn)為女子不宜參加激烈的國(guó)際象棋比賽時(shí)，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的心理訓(xùn)練，波爾加夫婦成功地將其3個(gè)女兒培訓(xùn)成3個(gè)具備世界級(jí)水平的國(guó)際象棋冠軍，而經(jīng)過(guò)最嚴(yán)密訓(xùn)練的第三個(gè)女兒，則成為歷史上最年輕的國(guó)際象棋超級(jí)大師?！?jié)選自朱行《天才的基因是什么》

只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。激發(fā)自己的潛能1、經(jīng)常給予自己積極的暗示2、在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象3、從小事做起，在實(shí)踐中激發(fā)潛能各顯神通挖潛能

你還有哪些激發(fā)潛能的方法？

發(fā)現(xiàn)自己的潛能想一想：本節(jié)課你有什么收獲呢？小結(jié)：認(rèn)識(shí)自己的潛能激發(fā)自己的潛能

第二框：發(fā)掘自己的潛能1、給予自己積極的暗示2.在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”新形象3、從小事做起，在實(shí)踐中激發(fā)潛能1.人有巨大的潛能有待于開(kāi)發(fā)2.人的潛能是多方面的3.發(fā)現(xiàn)潛能是取得成功的重要條件練一練（單選題）1、對(duì)于潛能，下列認(rèn)識(shí)正確的是（）A.人的潛能都能得到發(fā)掘B.人的潛能是多方面的C.潛能不是人人都有的，只有科學(xué)家才具有巨大的潛能D.潛能是人的天賦，不需要挖掘就能表現(xiàn)出來(lái)2、下面關(guān)于人的潛能認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是（）A.人的潛能是無(wú)限的B.人的潛能表現(xiàn)在很多方面C.要在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能D.發(fā)現(xiàn)潛能就等于取得成功3、每個(gè)人都有多方面的潛能，發(fā)掘自己的潛能，是取得成功的重要條件。發(fā)掘潛能的方法有（）.①設(shè)計(jì)一個(gè)比自己更好的“自我”形象②.經(jīng)常給予自己積極的暗示③.在實(shí)踐中激發(fā)潛能④要依賴他人來(lái)發(fā)掘潛能A.①②③④B.①②③C.②③④D.①③4、七年六班的小菲，為了適應(yīng)初中學(xué)習(xí)的新特點(diǎn)，就在每科課本的封面上寫(xiě)著“相信自己，我能行”，這一做法效果不錯(cuò)，她各門(mén)功課表現(xiàn)突出。小菲發(fā)掘潛能的方法是（

）A.在心目中想象一個(gè)比自己更好的“自我”形象，激勵(lì)自己的斗志B.用自我安慰的法，是一種阿Q精神勝利法C.經(jīng)常給自己積極的暗示，提供信心和勇氣D.從小事做起，培養(yǎng)自己有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣BBD

C同學(xué)們?cè)噷?xiě)一下積極暗示語(yǔ)。創(chuàng)新題潛能小故事一

一個(gè)值夜班的工人半夜回家，由于月亮不錯(cuò)，他決定穿過(guò)墳場(chǎng)抄近路回家，不小心跌進(jìn)一個(gè)墓穴，他急著要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力盡，仍然無(wú)濟(jì)于事。最后，他決定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。這位工人在墓穴一角半夢(mèng)半醒中，忽然一個(gè)醉漢也從上面掉了下來(lái)，那人沒(méi)有注意到坑里已經(jīng)有一個(gè)人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費(fèi)勁，就好心伸手抓住醉漢的腳說(shuō)：“老兄，我試過(guò)了，不可能從這里爬出去的。”誰(shuí)知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“鬼呀！”然后三下五除二地從坑里躥了出去。潛能小故事二

日本一家報(bào)紙?jiān)鴪?bào)導(dǎo)了一件有趣的事：一名日本婦女趁幼兒熟睡之際外出購(gòu)物，返家途中，在巷口與人閑聊，這時(shí)家中的幼兒醒來(lái)尋母，遂爬上陽(yáng)臺(tái)呼叫，不幸小孩一失足從陽(yáng)臺(tái)上墜落下來(lái)，但說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，其母飛奔至樓下，奇跡般地接住了自己的孩子。按道理說(shuō)三歲幼兒體重約十五公斤重，從五樓墜下，在重力加速度的作用下，在將近到達(dá)地面時(shí)的重量絕非常人所承受得了，況且這個(gè)人是個(gè)年近三十的婦女。這件事在日本引起了轟動(dòng)。后來(lái)新聞界還專門(mén)請(qǐng)來(lái)舉重運(yùn)動(dòng)員和賽跑運(yùn)動(dòng)員做了一個(gè)模擬實(shí)驗(yàn)，結(jié)果都無(wú)法成功地接住，也無(wú)法及時(shí)趕到出事地點(diǎn)。一個(gè)弱女子在奮不顧身的情況下，其運(yùn)動(dòng)技能的水平居然能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)訓(xùn)練有素的運(yùn)動(dòng)員。潛能小故事三

一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國(guó)人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國(guó)治療，經(jīng)過(guò)治療他雖然康復(fù)，卻沒(méi)法行走了。

他整天坐輪椅覺(jué)得此生已經(jīng)完結(jié)，有時(shí)就借酒消愁，有一天，他從酒館出來(lái)，照常坐輪椅回家，卻碰上三個(gè)劫匪，動(dòng)手搶他的錢(qián)包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說(shuō)：如果當(dāng)時(shí)我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發(fā)現(xiàn)自己會(huì)走動(dòng)?，F(xiàn)在已在紐約找到一份工作，他已