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文檔簡(jiǎn)介
一、填空題(每空1分,共計(jì)20分)
1、體育與健康課程是一門(mén)以(身體)練習(xí)為重要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為重要目的的必修課程。?2、肌肉工作時(shí)的直接能源是(ATP),它貯存在細(xì)胞中,以肌細(xì)胞為最多。
3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí),應(yīng)先(1—2)報(bào)數(shù)。?4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的(速度)、(力量)、(角度)。
5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是(助跑)、(起跳)、(騰空)、(落地).
6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)(28)米,寬(15)米,籃球圈上沿高(3.05),場(chǎng)中圈直徑(1.8)米.
7、排球場(chǎng)長(zhǎng)(18)米,寬(9)米,進(jìn)攻線距中線(3)米;足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門(mén)(9.15)米?8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的(1896)年舉行,現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是(HYPERLINK""\t"_blank"羅格)。
二、判斷題(每小題1分,共計(jì)10分)
1、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。(√)?2、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。(×)?3、以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽,以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。(×)?4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合,是公認(rèn)的安全可靠,科學(xué)的減肥方法。(√)
5、耐久跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段.(×)?6、我國(guó)是1979年恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。(√)?7、一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí),受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外,但仍可參與下一場(chǎng)比賽。(×)
8、體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為重要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為重要目的必修課程,是學(xué)校課程的重要組成部分,是實(shí)行素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。(√)?9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。
(×)?10、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)涉及:停球、跑位、運(yùn)球過(guò)人、射門(mén)。
(×)?
三、選擇題(每小題1分,共計(jì)20分)1、走和跑的區(qū)別在于(D)
a、跑的速度快,走的速度慢?b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小?c、跑的步副大,走的步幅小?d、跑時(shí)身體有騰空,走時(shí)身體沒(méi)有騰空2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中,應(yīng)以(B)為軸擺動(dòng)
a、手
b、肩
c、寬
d、腰3、有一位體育教師品行不良,在自己情緒不好時(shí)常欺侮學(xué)生,影響惡劣,一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》應(yīng)(
C
)
A、給予行政處分
B、解聘
C、依法追究刑事責(zé)任
D、承擔(dān)民事責(zé)任?4、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì),6名隊(duì)員必須按(B
)方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。?
A、逆時(shí)針
B、順時(shí)針
C、任意
5、馬拉松跑全程為(B),屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。?A、41.195千米
B、42.195千米
?C、43.195千米
D、44.195千米?6、反復(fù)訓(xùn)練法的重要特性是(C)?A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練
B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C、反復(fù)做同一練習(xí)
D、控制練習(xí)的間歇
7、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是(
B)
A、1994年
B、1995年
C、1996年
D、1997年?8、奧林匹克精神是(B
)?A、更快、更高、更強(qiáng)
B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)?C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步
D、重要的不是取勝,而是參與
9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法。“三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是(A
)?A、一大、二小、三高
B、一大、二大、三高?C、一小、二大、三快
D、一小、二小、三快
10、在有13個(gè)足球隊(duì)參與的比賽中。若采用淘汰共需(C)場(chǎng)就可決出冠軍。
A、10
B、11
C、12
D、13
11、最早提出體育教學(xué)法的是(B
)?A、德國(guó)教育家拉特克
B、捷克教育家夸美紐斯
D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆
D、美國(guó)教育家杜威?12、最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是(C
)
A、剪式
B、跨越式
C、背越式
D、俯臥式13、背越式跳高的助跑是采用(
C
)方式助跑
A、直線
B、弧線
C、直線加弧線
D、弧線加直線14、背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做(
B
)?A、4、5、6
B、5、6、7
C、6、7、8
D、4、6、8?15、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP,其最終的供能形式是:(
B
)?A、有氧氧化供能和無(wú)氧氧化供能
B、磷酸源供能和乳酸能供能
C、糖源供能
16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是:
(
B
)?A、維凱拉斯
B、顧拜旦
C、薩馬蘭奇?17、籃球比賽時(shí),5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球,裁判員判其:(
B
)?A、違例
B、不違例
C、重新站在線外擲界外球
18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是:(
A
)?A、倒肩壓臂腹貼杠
B、倒肩壓臂腹離杠
C、倒肩壓臂昂首支撐?19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí),踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng):(C)?A、立即熱敷按摩
B、立即冷敷按摩
C、立即冷敷,24小時(shí)后熱敷?20、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是:(
B
)
A、心理、生理、素質(zhì)
B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)
C、身高、體重、肺活量
四、簡(jiǎn)答題(30)?1、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)參與籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表?(10分)?答:?0——5
0——4
0——3
0——2
0——1?1——4
5——3
4——2
3——1
2——5
2——3
1——2
5——1
4——53——42、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段?(10)
答:高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。3、骨骼肌的收縮形式有那幾種?(10分)?答:向心收縮
等長(zhǎng)收縮
離心收縮等動(dòng)收縮論述題(20分)
快肌和慢肌的異同點(diǎn)??
快
慢
?肌纖維的直徑
粗
細(xì)?肌漿網(wǎng)
發(fā)達(dá)
不發(fā)達(dá)?毛細(xì)血管網(wǎng)
相對(duì)少
非富
結(jié)粒體
少、小
多、大?傳導(dǎo)速度
快
慢?肌纖維數(shù)量
多
少?運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元
較大
較小
有氧代謝
弱
強(qiáng)一、判斷與選擇題(10小題,每小題1分,共10分)
1.新課程強(qiáng)調(diào)STS課程設(shè)計(jì)思想,加強(qiáng)了課程與社會(huì)發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系,體現(xiàn)了時(shí)代感。(×)
2.為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神,經(jīng)常開(kāi)展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的。
(×)
3.學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,意味著個(gè)人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變,意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。(√)?
4.《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、愛(ài)好性和時(shí)代性特點(diǎn),突出了該課程以身體鍛煉為重要手段,增進(jìn)學(xué)生健康為重要目的的課程性質(zhì)。(√)
5.體育教學(xué)中,教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因,只有通過(guò)教師的教才干實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。(×)
6.科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài),機(jī)能的發(fā)育,運(yùn)動(dòng)能力的提高,適應(yīng)環(huán)境和抵抗疾病能力的增強(qiáng)。(√)?
7.人體下肢長(zhǎng)有幾個(gè)長(zhǎng)度:
(D)
A.1個(gè)
B.2個(gè)
C.3個(gè)
D.4個(gè)
8.人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的供應(yīng)有幾種:(C)?
A.1種
B.2種
C.3種
D.4種?
9.人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期:
(B)
A.8-9歲B.10-13歲C.14-15歲D.16-17歲
10.從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時(shí):
(D)?
A.1年
B.2年
C.3年
D.4年?
二、填空題(15小題,每小題1分,共15分)?
1.課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實(shí)行,基本途徑是課程(堂)教學(xué)。?
2.把教學(xué)的本質(zhì)定位為交往,是這次課改對(duì)教學(xué)過(guò)程的正本清源。
3.教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念涉及回歸生活理念、發(fā)展性教學(xué)理念和生命化教學(xué)理念。
4.體育教學(xué)應(yīng)遵循結(jié)識(shí)規(guī)律、技能形成規(guī)律和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷規(guī)律。5.體育教學(xué)體系涉及四個(gè)要素,即教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)條件。
6.科學(xué)研究證明優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的成功先天因素是重要的,后天訓(xùn)練是重要的。
7.有人斷言“選材成功意味著訓(xùn)練成功一半?!?
8.力量是指人體克服阻力的能力。
9.速度素質(zhì)涉及反映速度、動(dòng)作速度、位移速度。?
10.沒(méi)有疲勞的訓(xùn)練是無(wú)效的訓(xùn)練,而疲勞不能恢復(fù)的訓(xùn)練是危險(xiǎn)的訓(xùn)練。?
11.新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級(jí)為每周4節(jié)體育課,五至九年級(jí)為每周3節(jié)體育課。
12.《課標(biāo)》中將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。?
13.培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)橐龑?dǎo)提醒、明確目的方案、探索嘗試、思考驗(yàn)證、總結(jié)評(píng)價(jià)。?
14.在田徑比賽中,鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑均為2.135m。?
15.在體育課教學(xué)中,盡量使教學(xué)效果達(dá)成汗、會(huì)、樂(lè)、美、大、中、小、多八字標(biāo)準(zhǔn)。?
三、名詞解釋(10小題,每小題1.5分,共15分)
1.學(xué)習(xí)方式
學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完畢學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。
2.體育教學(xué)模式
體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下,建立起來(lái)的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。?
3.快樂(lè)三要素簡(jiǎn)樸的,沒(méi)有附加條件的,發(fā)自內(nèi)心的。?
4.生物年齡---
指?jìng)€(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)成的實(shí)際年齡,它反映了每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的快慢限度。?
5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練---凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過(guò)程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
6.健康---指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱,并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)。?
7.運(yùn)動(dòng)指數(shù)---課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。?
8.誘導(dǎo)性練習(xí)---體育活動(dòng)中對(duì)的掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。?
9.體適能(體能)
指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。
10.練習(xí)軌跡
指在體育鍛煉中,身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。?
四、簡(jiǎn)答題(5小題,每小題4分,共20分)?
1.在新課程教學(xué)中,教師為什么由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者?
①積極地旁觀;②給學(xué)生以心理上的支持;
③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。
2.教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師,你如何結(jié)識(shí)教研在新課程實(shí)行中的作用?
①橋梁和通道;②大舞臺(tái);③大課堂;④大平臺(tái);⑤切入點(diǎn)。
3.什么是乳酸能??
人體如以最快速度連續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無(wú)氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。
4.體育課程改革的基本思緒是什么??
①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式,牢牢樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想;
②重視體育課程的功能開(kāi)發(fā),增強(qiáng)體育課程的綜合性;
③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,樹(shù)立學(xué)生終身體育的概念;
④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力;?
⑤以人為本,重視學(xué)生的主體地位;
⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,保證每一個(gè)學(xué)生受益;?
⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法,綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。?5.近年來(lái),體育教學(xué)原則重要涉及哪八個(gè)方面??
身心全面發(fā)展原則,教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則,直觀性原則,循序漸進(jìn)原則,鞏固提高原則,從實(shí)際出發(fā)原則,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則,綜合創(chuàng)新原則等。?
五、問(wèn)答題(5小題,每小題8分,共40分)?
1.在課程改革中,《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用,這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別,請(qǐng)你談?wù)勛约旱囊?jiàn)解。
①教學(xué)指導(dǎo)思想;②教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)(目的、內(nèi)容、規(guī)定、過(guò)程等);③教師作用;④教學(xué)組織形式與方法;⑤教學(xué)反饋與調(diào)控;⑥教學(xué)評(píng)價(jià);⑦安全因素。
2.課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、身體、心理和行為表現(xiàn),教師的角色和作用也更加多元化。請(qǐng)你談?wù)勗诮逃^念方面將發(fā)生哪些變化??
①?gòu)倪^(guò)去被動(dòng)的執(zhí)行者,變成積極的參與課程設(shè)計(jì)的決策者;
②從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平,變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展;?
③在教學(xué)方法上,從強(qiáng)調(diào)“教”,轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)”;?
④在師生關(guān)系方面,從學(xué)生的主宰,轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友;?
⑤對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià),從重要關(guān)注學(xué)生成績(jī),轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。
3.如何測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的步頻、步幅,舉例說(shuō)明。?
把跑道清掃干凈,測(cè)量記錄運(yùn)動(dòng)員在跑的過(guò)程中跑道上釘鞋留下的痕跡。?
例:某運(yùn)動(dòng)員百米成績(jī)11’’,全程跑49步,則有:
A全程平均步幅=距離/步數(shù)=100M/49=2.04M
B全程平均步頻=步數(shù)/時(shí)間=49/11=4.45步/秒
C全程平均速度=距離/時(shí)間=100M/11=9.09米/秒
4.在小學(xué)階段的體育教學(xué)中,你如何解決好“普及”與“提高”,“個(gè)體”與“全體”的關(guān)系,舉例闡述。
(略)?
5.“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本規(guī)定是什么??
依據(jù):人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機(jī)整體,盡管身體任何部位的運(yùn)動(dòng)都是互相聯(lián)系、互相制約的,某一運(yùn)動(dòng)器官的運(yùn)動(dòng),對(duì)其他部位生理運(yùn)動(dòng)都是有促進(jìn)作用,因此,在體育教學(xué)過(guò)程中,必須用多種多樣的教材和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,有計(jì)劃地對(duì)身體、心理進(jìn)行科學(xué)全面訓(xùn)練,才干使身心得到全面的、健康的發(fā)展。
規(guī)定:①制訂好學(xué)習(xí)水平段的計(jì)劃,全年教學(xué)計(jì)劃與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度,必須全面性;②在安排每次課內(nèi)容時(shí),特別注意基本部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配;③在課外體育活動(dòng)的各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,也應(yīng)注意學(xué)生的身體、心理的全面基礎(chǔ)訓(xùn)練。</FONT<p>一、判斷題(對(duì)的的在括號(hào)內(nèi)畫(huà)“√”,HYPERLINK""\t"_blank"錯(cuò)誤的畫(huà)“×”每題1分,共15分)
1.《課程標(biāo)準(zhǔn)》三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系為:領(lǐng)域目的——課程目的——水平目的。
(
)?2.體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為重要手段,以增進(jìn)中小學(xué)學(xué)生健康為重要目的的必修課程。
(
)
3.國(guó)際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動(dòng)定義為:田賽和徑賽、公路賽跑、競(jìng)走和越野賽跑及場(chǎng)地自行車比賽。
(
)
4.體質(zhì)的范疇涉及人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素等方面。(
)?5.肺活量是指在不限時(shí)間的情況下,一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量。
(
)?6.跳躍,是田徑運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)項(xiàng)目,其中涉及:跳高、跳遠(yuǎn)、撐桿跳高和三級(jí)跳遠(yuǎn)。
(
)
7.鉛球成績(jī)的丈量方法是:鋼尺的零點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)鉛球落地點(diǎn)的近沿,鋼尺通過(guò)圓心,丈量落地最近點(diǎn)至抵趾板內(nèi)沿的最近距離,以厘米為計(jì)算單位。
(
)
8.后蹬跑腳落地時(shí),要全腳掌迅速過(guò)渡到前腳掌著地,兩臂協(xié)調(diào)配合擺動(dòng)。
(
)
9.在技巧教學(xué)中應(yīng)做好充足的準(zhǔn)備活動(dòng),通過(guò)講解、示范,使學(xué)生建立完整的概念,加深對(duì)動(dòng)作的印象,并加強(qiáng)保護(hù)與幫助。
(
)?10.排球比賽中,靠近球網(wǎng)的為前排隊(duì)員,其他的為后排隊(duì)員,隊(duì)員要逆時(shí)針?lè)较蜉啌Q位置。
(
)?11.學(xué)習(xí)領(lǐng)域指在體育與健康課程中,按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇。
(
)
12.適宜的運(yùn)動(dòng)脈率=(最高脈率-安靜時(shí)脈率)60%+安靜時(shí)的脈率(
)
13.體育教師的語(yǔ)言應(yīng)簡(jiǎn)練、生動(dòng)、形象,富有啟發(fā)性,示范動(dòng)作應(yīng)優(yōu)美、大方、準(zhǔn)確。
(
)?14.籃球規(guī)則規(guī)定在離球藍(lán)圓心6.125M外投中的球得三分。(
)?15.人們常說(shuō)的“坐如鐘”、“站如松”、“行如風(fēng)”、“臥如弓”,就是對(duì)體態(tài)美的基本規(guī)定。
(
)?二、填空題(每空1分,共20分)
1.人體骨骼的形狀多種多樣,通過(guò)關(guān)節(jié)緊密地結(jié)合在一起,并附著有肌肉,構(gòu)成為人體的支架。骨骼賦予了人體基本形態(tài),并起著_____(dá)_、___(dá)____和_____(dá)__的作用。
2.在跳高姿勢(shì)的發(fā)展史上,它通過(guò)了蹲踞式、__(dá)_____(dá)、剪式、______(dá)_、俯臥式、___(dá)___(dá)_六次創(chuàng)新。?3.小學(xué)的體育教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力相對(duì)較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn),可采用主題教學(xué)、____(dá)____(dá)、復(fù)式教學(xué)等方法教學(xué)。?4.體育教師應(yīng)當(dāng)熱愛(ài)學(xué)校體育工作,具有良好的思想品德、_________,掌握體育教育的理論和___(dá)____(dá)__。
5.組織小型體育比賽時(shí),常用的編排方法有__(dá)______(dá)_、___(dá)____(dá)__。?6.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常又叫運(yùn)動(dòng)量,涉及___(dá)______和______(dá)____(dá)。
7.足球場(chǎng)地中圈的半徑是__(dá)________(dá)米。
8.武術(shù)禮節(jié)是中華武術(shù)精神文明的具體體現(xiàn)。常用的禮節(jié)有________(dá)、________、______(dá)__。
9.低單杠是通過(guò)懸垂、________、回環(huán)、___(dá)___(dá)__等動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)的體操項(xiàng)目。?10.心臟和與它相連接的大血管組成了一個(gè)密閉的管道網(wǎng),叫做__(dá)__(dá)___(dá)_系統(tǒng)。
三、簡(jiǎn)答題(每小題5分,共25分)?1.運(yùn)動(dòng)前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)?
2.新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念涉及那幾方面??3.跳高的助跑有什么作用??4.答出體育教學(xué)方法中的完整法與分解法。?5.回答側(cè)手翻的動(dòng)作要領(lǐng)并說(shuō)明其易犯錯(cuò)誤HYPERLINK""\t"_blank"四、簡(jiǎn)述題(本題10分)?簡(jiǎn)述籃球體前變向換手運(yùn)球游戲的動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)并提出教學(xué)建議。五、分析排球正面雙手上手傳球動(dòng)作技術(shù),回答下面問(wèn)題。(每小題3分,共15分)
1.動(dòng)作方法
2.擊球點(diǎn)?3.傳球手型
4.擊球用力
5.動(dòng)作要點(diǎn)
六、根據(jù)下列條件寫(xiě)出一份課時(shí)計(jì)劃。(本題15分)?教材:①肩肘倒立
②游戲
人數(shù):男20
女20?規(guī)定:根據(jù)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)域目的和水平目的合理安排,課堂生動(dòng)活潑,組織教法合理,體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)提出的教學(xué)理念。(答出基本部分即可)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)部分一、判斷題。(判斷對(duì)錯(cuò),對(duì)的在題后括號(hào)內(nèi)打“∨”,錯(cuò)的打“×”。本大題10小題,每小題1分,共1.訓(xùn)練原則是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主觀規(guī)律而擬定的組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必須遵循的基本原則。()2.念動(dòng)法是指運(yùn)動(dòng)員在頭腦中對(duì)過(guò)去完畢的對(duì)的技術(shù)動(dòng)作的回憶與再現(xiàn),喚起臨場(chǎng)感覺(jué)的訓(xùn)練方法。3.發(fā)展體能的訓(xùn)練方法重要有:連續(xù)法、間歇法、分解法。()4.足球比賽中,防守隊(duì)員在本方罰球區(qū)內(nèi)拉扯對(duì)方隊(duì)員即判罰點(diǎn)球。()5.判斷越位時(shí)是看同隊(duì)隊(duì)員接球的瞬間。()6.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由骨、關(guān)節(jié)和神經(jīng)組成。()7.經(jīng)常參與體育鍛煉,可使肌肉體積增大,肌纖維數(shù)增多。()8.人體正常的安靜時(shí)體溫變動(dòng)范圍在36.5℃一37.5℃之間;在運(yùn)動(dòng)中體溫則可高達(dá)9.肥胖癥指的是體脂過(guò)多,男子體脂超過(guò)20%,女子體脂超過(guò)30%則稱為肥胖癥。()10.在籃球比賽中,當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制一個(gè)活球時(shí),他的隊(duì)員在30秒內(nèi)嘗試投籃。()6.制定體育目的應(yīng)考慮的因素是()A.政治的需要B.經(jīng)濟(jì)的需要C.學(xué)生、社會(huì)的需要D.家庭的需要7.體育涉及()A.群體體育、學(xué)校體育、競(jìng)技體育B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.學(xué)校體育D.課外體育活動(dòng)8.有8支足球隊(duì)參與單淘汰制比賽,需要進(jìn)行的場(chǎng)次及輪次是()A.7場(chǎng)3輪B.4場(chǎng)3輪C.8場(chǎng)3輪D.7場(chǎng)2輪9.在奧運(yùn)會(huì)上初次設(shè)立女子足球比賽項(xiàng)目是在()A.1992年B.1996年C.1984年D.2023年10.稱為競(jìng)技排球的是()A.軟式排球B.沙灘排球C.4人制排球D.媽媽排球11.投擲鐵餅時(shí),下列哪種因素可使投擲成績(jī)提高()A.順風(fēng)B.逆風(fēng)C.無(wú)風(fēng)D.橫風(fēng)12.在技術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐中,表象法又稱為()A.念動(dòng)法B.再現(xiàn)法C.回憶法D.默念法13.4400米接力比賽,為部分分道跑,運(yùn)動(dòng)員跑完幾個(gè)彎道后切人里道()A.4個(gè)B.3個(gè)C.2個(gè)D.1個(gè)14.田徑競(jìng)賽編排的重要方法是()A.蛇形編排法B.斜線分組法C.抽簽法D.隨意排列法15.促進(jìn)有氧能力訓(xùn)練的方法有()A.慢速長(zhǎng)距離訓(xùn)練B.高強(qiáng)度連續(xù)訓(xùn)練C.間歇訓(xùn)練D.以上都是16.籃球場(chǎng)地的籃圈距地面的距離是()A.3.10米B.3.08米C.3.05米D.3.0米17.4100米接力比賽共有接力區(qū)()A.4B.3C.2D.118.速度力量的典型表現(xiàn)形式是()A.耐心B.爆發(fā)力C.意志力D.以上都不是19.中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)與身體姿勢(shì)的調(diào)控是通過(guò)它產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)參數(shù)得以實(shí)現(xiàn)的()A.肌肉收縮B.內(nèi)臟器官C.腺體D.心臟20.奧運(yùn)會(huì)上金牌總數(shù)最多的項(xiàng)目是()A.游泳B.田徑C.體操D.射擊三、填空題。(本大題10小題,每小題1分,共10分)1.《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》體現(xiàn)了__(dá)_______的指導(dǎo)思想。2.奧運(yùn)會(huì)火炬象征著世界的___(dá)____(dá)__(dá)。3.鐵餅比賽場(chǎng)地的落地區(qū)角度是______(dá)___(dá)_。4.成年男子排球比賽使用的網(wǎng)高是___(dá)_____(dá)__。5.繞標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)內(nèi)突沿一周的距離是_______(dá)_。6.我國(guó)男子110米欄運(yùn)動(dòng)員HYPERLINK""\t"_blank"劉翔發(fā)明該項(xiàng)目世界紀(jì)錄的成績(jī)是_______(dá)_。7.三大能源物質(zhì)是指糖、脂肪和_____(dá)____。8.體育教學(xué)模式是由教法體系、教學(xué)過(guò)程和組成。9.掌握運(yùn)動(dòng)技能就是建立運(yùn)動(dòng)_________的過(guò)程。10.技能、體能和______(dá)___是構(gòu)成足球競(jìng)技能力的三大要素。四、簡(jiǎn)答題。(本大題2小題,每小題5分,共10分)1.上好體育課應(yīng)具有的新觀念。2.簡(jiǎn)述評(píng)價(jià)體育實(shí)踐課的標(biāo)準(zhǔn)。五、論述題。(本大題共2小題,每小題10分,共20分)1.試述激發(fā)學(xué)生上好體育課愛(ài)好的方法。2.試述《體育與健康課程》對(duì)體育老師規(guī)定的新變化。六、教法技能題。(本大題1小題,共10分)1.制訂實(shí)踐課學(xué)時(shí)體育教學(xué)計(jì)劃的方法與環(huán)節(jié)。教育學(xué)、教育心理學(xué)部分七、簡(jiǎn)答題。(每小題5分,共10分)1.如何評(píng)價(jià)教師課堂教學(xué)質(zhì)量?2.教學(xué)過(guò)程的基本特點(diǎn)有哪些?八、論述題。(10分)試述構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論的重要觀點(diǎn)及教育啟示。一、公共理論(20分)?(一)、填充題:[每空1分,共10分]
?1、《中華人民共和國(guó)教師法》把教師界定為:履行
工作的專門(mén)人員。
2、教師的言行是學(xué)生的楷模,學(xué)生具有
的特點(diǎn)。
3、教師的專業(yè)態(tài)度規(guī)定教師對(duì)待學(xué)生:傾心相愛(ài),誨人不倦;對(duì)待自己:
,
4、
是教育的心臟。?5、江澤民同志反復(fù)指出,“
是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂?!?6、鄧小平同志為北京景山學(xué)校題詞,具體內(nèi)容是教育要
、
________(dá)___(dá)___________,____(dá)___(dá)_______(dá)_______________(dá)_。
7、教師的專業(yè)知識(shí)涉及具有廣博的普通文化知識(shí),所教學(xué)科的專業(yè)知識(shí)和
。
(二)、簡(jiǎn)答題:[共10分,每小題5分]?1、簡(jiǎn)要敘述陶行知“生活教育”理論的重要內(nèi)容。?2、簡(jiǎn)要敘述素質(zhì)教育的基本特性。二、專業(yè)知識(shí)(80分)
(一)是非題(對(duì)的在括號(hào)內(nèi)打“√”錯(cuò)的打“×”,本小題1分,共10分)?1、籃球比賽中裁判鳴哨時(shí)所有球員應(yīng)立即暫停所有動(dòng)作,等候判決。(
)?2、運(yùn)動(dòng)除了可以增進(jìn)人體的生理功能外,更可增進(jìn)心理功能,使人的態(tài)度積極,穩(wěn)定情緒,舒解壓力及有成就感。
(
)
3、中長(zhǎng)跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。
(
)?4、防守籃板球的爭(zhēng)搶,個(gè)人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位。
(
)
5、從事重量訓(xùn)練時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作再做大肌群的動(dòng)作。
(
)?6、臺(tái)階實(shí)驗(yàn),重要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能,也可以間接推斷機(jī)體的耐力。(
)?7、在實(shí)行《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí),五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目的在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。(
)
8、徑賽的距離應(yīng)以起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。
(
)?9、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。
(
)?10、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。
(
)答案
×
√
×
×
×
√
×
√
√
×?(二)選擇題(在括號(hào)里填入A、B、C、D即可,每小題1分,共10分)
1、羽毛球女子單打先得幾分的球員,為勝一局?(
)A、9分
B、11分
C、15分
D、21分?2、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為(
)A、0.762m
B、0.914m
C、1m
D、1.067m?3、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量,身體的體量會(huì)
(
)A、增長(zhǎng)
B、減少C、不變D以上皆錯(cuò)?4、正式排球比賽中,球員的輪轉(zhuǎn)方式為
(
)A、順時(shí)針B、逆時(shí)針
C、隨意輪轉(zhuǎn)D、以上皆非?5、在水中游泳時(shí),假如碰到身體抽筋應(yīng)先(
)
A、呼喊周邊環(huán)境的人
B、自已想辦法自救C、不管它繼續(xù)游泳
D、聽(tīng)天由命6、下列何者是抱負(fù)的減肥方法?
(
)A、斷食
B、吃減肥藥
C、運(yùn)動(dòng)
D、吃瀉藥
7、標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)地一圈為多少米?
(
)A、200m
B、300m
C、400m
D、800m
8、為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采用的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡(jiǎn)樸技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)是(
)練習(xí)。
A、綜合性
B、一般性
C、輔助性
D、專門(mén)性
9、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力,下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量,提高大腿高抬幅度,發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是(
)A、后蹬跑
B、單足跳
C、弓箭步走
D、高抬腿跑
10、柔韌性訓(xùn)練的基本方法是
(
)A、反復(fù)訓(xùn)練法
B、間歇訓(xùn)練法
C、拉伸法
D、變換訓(xùn)練法答案
B
B
A
A
A
C
C
C
D
C?(三)填空題(每空0.5分,共10分)
1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生
、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的
,也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。
2、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)估內(nèi)容有:體能、
、
、情意表現(xiàn)與合作態(tài)度。?3、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是
領(lǐng)域目的的內(nèi)容之一。?4、影響投擲遠(yuǎn)度因素:
、
出手高度等因素。?5、跨欄跑中,過(guò)欄技術(shù)動(dòng)作規(guī)定擺動(dòng)腿高抬屈膝前伸
。?6、2023年奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)的
召開(kāi),主題為
、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。?7、三級(jí)跳遠(yuǎn)第一跳如是左腳起跳,第二跳應(yīng)是
腿踏跳,第三跳應(yīng)是右腳踏跳。
8、在田徑比賽中,
、鏈球的投擲圓圈直徑為2.135米。?9、常用的球類比賽的編排有
、循環(huán)制、積分制三種。
10、跨越式跳高,應(yīng)
腿先過(guò)桿,然后
腿再過(guò)桿。
11、口令一般由
和
組成。
12、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)28米,寬
米,籃球圈上沿離地面
米;排球場(chǎng)長(zhǎng)
米,寬9米,進(jìn)攻線距中線3米。?(四)名詞解釋(每小題3分,共12分)?1、路——
2、異質(zhì)分組——3、單元數(shù)學(xué)——4、健康——(五)請(qǐng)用單線圖的畫(huà)法畫(huà)出下列一組技巧典型動(dòng)作圖(10分)?俯平衡————手倒立————前滾翻————蹲立————起立(六)簡(jiǎn)述題(28分)?1、根據(jù)所任學(xué)段的教學(xué)特點(diǎn),談?wù)勌飶交蝮w操教材對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康方面的功能與價(jià)值。(本小題11分)2、近年來(lái),體育教學(xué)原則重要涉及哪八個(gè)方面?(本小題12分)?3、(本題5分)?藺老師給七年級(jí)學(xué)生上了一堂“注意養(yǎng)成對(duì)的的身體姿勢(shì)——不良形體動(dòng)作和習(xí)慣的矯正”研究性學(xué)習(xí)展示課。課前學(xué)生就本課題做了大量的調(diào)查研究,查閱資料;設(shè)計(jì)小組負(fù)責(zé)的專題研究成果的展示方式。課堂由學(xué)生主持,采用分小組、分專題(坐、臥、行、站立……)介紹研究方式和成果,表演創(chuàng)編的矯正不對(duì)的身體姿勢(shì)的練習(xí)操(如,用踢毽子、走直線、壓腿等方法糾正走“八字腳”;用橡皮筋、礦泉水瓶、課桌、易拉罐、啞鈴為器材設(shè)計(jì)器械操和徒手操矯正駝背、含胸)等形式開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。?請(qǐng)您結(jié)合《中小學(xué)體育與健康課堂教學(xué)指導(dǎo)意見(jiàn)》,從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度簡(jiǎn)評(píng)一下本課題教學(xué)的成功之處。
參考答案一
公共理論(20分)?(一)1.教育教學(xué).
2.向師性.
3.嚴(yán)于律己,為人師表.
4.課程.
5.創(chuàng)新
6.面向現(xiàn)代化,面向世界,面向未來(lái).
7.教育心理科學(xué)知識(shí).?(二)1.(1)主張教學(xué)做合一,反對(duì)教師教死書(shū)和學(xué)生讀死書(shū);(2)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的生活實(shí)踐能力與發(fā)明能力;(3)提出“五個(gè)解放”(頭腦,雙手,嘴巴,空間,時(shí)間),“五路探討”(行動(dòng),觀測(cè),看書(shū),談話,思考)和“天天四問(wèn)”的規(guī)定,
2.教育對(duì)象的全體性,教育內(nèi)容的基礎(chǔ)性,教育空間的開(kāi)放性,教育目的的全面性,教育價(jià)值的多元性,注重對(duì)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和注重學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展,著眼于學(xué)生的終身可連續(xù)發(fā)展
二、專業(yè)知識(shí)(80分)
(一)是非題(每小題1分,共10分)
題號(hào)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
答案
×
√
×
×
×
√
×
√
√
×
(二)選擇題(每小題1分,共10分)?題號(hào)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
答案
B
B
A
A
A
C
C
C
D
C1、路——前后重疊成一行叫路。
2、異質(zhì)分組——是指分組后同一小組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動(dòng)技能方面均存在差異,各組之間在整體實(shí)力上差距不大。它是人為地將不同體能和運(yùn)動(dòng)技能水平的學(xué)生提成一組,或根據(jù)某種特別的需要對(duì)“異質(zhì)”進(jìn)行分組,從而縮小各小組之間的差距。?3、單元教學(xué)——在一個(gè)相對(duì)集中的時(shí)期內(nèi),對(duì)某個(gè)練習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。
4、健康——指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱,并且在身體,心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都完善或安定的良好狀態(tài)。(六)簡(jiǎn)述題(共28分)
1、答題要點(diǎn)(本小題11分)?田徑:?①鍛煉身體,發(fā)展人體基本活動(dòng)能力,形成良好的身體形態(tài);?②促進(jìn)身體各器官,系統(tǒng)功能的提高;
③促進(jìn)心理健康發(fā)展,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和勇往直前的精神;
④培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)知識(shí)和合作精神,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力;?⑤提高運(yùn)動(dòng)技能,超越自我,發(fā)展專長(zhǎng)。?體操:?①促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育形成對(duì)的身體姿態(tài),發(fā)展身體素質(zhì);?②掌握保護(hù)技能,學(xué)會(huì)合用技能,提高安全意識(shí);
③發(fā)展心理素質(zhì),培養(yǎng)良好品德;
④提高審美能力,增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)能力。
2、答題要點(diǎn):(本小題12)?①身心全面發(fā)展原則;②教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則;
③直觀性原則;④循序漸進(jìn)原則;⑤鞏固提高原則;⑥從實(shí)際出發(fā)原則;
⑦合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則;⑧綜合創(chuàng)新原則。
3、答題要點(diǎn)(5分):充足發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)和積極性。
一、填空題:
1、課時(shí)計(jì)劃也稱教案,它是根據(jù)學(xué)期
計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃安排并結(jié)合學(xué)生和場(chǎng)地器材的實(shí)際情況編寫(xiě)的。
2、耐久跑的呼吸方法一般規(guī)定以
鼻呼吸為主,以
嘴呼吸為輔,呼吸均勻要有節(jié)奏。
3、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有拳、掌、勾
;步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。
4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。
5、壘球握法:用拇指、食指、中指和無(wú)名指握住球,小指彎曲抵在球的下面,掌心不觸球。
6、國(guó)家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定,小學(xué)三、四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目涉及身高、體重、50米跑、
立定跳遠(yuǎn)。
7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分,其中
基本部分是課的核心部分和重要部分,時(shí)間安排不應(yīng)少于全課的五分之三。
8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富,一般分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演、攻防技術(shù)等五個(gè)類型。
9、“向右轉(zhuǎn)走”預(yù)令落在
左腳上,動(dòng)令落在右腳上。10、跑,不管距離的長(zhǎng)短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為互相聯(lián)系的四部分,即:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑。
11、排球比賽中,接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后,該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)至
1號(hào)位一個(gè)位置。
12、健康指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱、并且在身體
、心理
和
社會(huì)各方面都處在完美的狀態(tài)。
13、1—6年級(jí),在運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣
。
14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目的體系,他們是課程目的、領(lǐng)域目的、水平目的。
15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康
、
心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,并根據(jù)領(lǐng)域目的,構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。
二、選擇題:
1、下列哪項(xiàng)是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法?(A
)
A、圖形變換跑
B、自然地形跑
C、輪流領(lǐng)先跑
2、下列哪一組運(yùn)動(dòng)屬于球類項(xiàng)目?(
C
)
A、籃球、足球、水球
B、水球、排球、網(wǎng)球
C、手球、乒乓球、網(wǎng)球
3、籃球的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地、邊線長(zhǎng)
米,底線長(zhǎng)為
米。(A)
A、28m
15m
B、28m
16m
C、26m
15m
4、分腿騰越練習(xí)時(shí),保護(hù)人應(yīng)站在
(
A
)
A、跳箱旁邊
B、墊子旁邊
C、跳箱前方
5、體育鍛煉中常見(jiàn)的開(kāi)放性軟組織損傷涉及
(
B
)
A、擦傷
挫傷
裂傷
B、擦傷
刺傷
裂傷
C、拉傷
刺傷
挫傷
6、在廣播體操的教學(xué)中,教師多采用
示范授課
(
C
)
A、正面
B、側(cè)面
C、鏡面
7、2023年北京奧運(yùn)會(huì)帆船比賽將在我國(guó)
城市舉行?(C)
A、大連
B、連云港
C、青島
8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在
(
C
)
A、10—30度
B、20—30度
C、30—60度
9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是
(
C
)
A、小、大、中
B、大、中、小
C、小、中、大
10、小學(xué)三年級(jí)跳遠(yuǎn)教材要點(diǎn)是助跑輕松有
(B
)。
A、節(jié)奏
B、速度
C、力量
11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高,要注意創(chuàng)設(shè)一些專門(mén)的(B
)
A、器材
B、情景
C、音樂(lè)
12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,從實(shí)際出發(fā),以(C)需要為中心來(lái)選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。
A、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
B、教師
C、學(xué)生的發(fā)展
13、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域目的,在1—6年級(jí)應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的(B),學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心別人,并表現(xiàn)出一定的合作行為。
A、運(yùn)動(dòng)技能
B、游戲規(guī)則
C、體育知識(shí)
14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)規(guī)定是1—2年級(jí)相稱于每周
(A)學(xué)時(shí)。
A、4學(xué)時(shí)
B、3學(xué)時(shí)
C、2學(xué)時(shí)三、簡(jiǎn)答題?1、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵循那些原則??答:體育鍛煉方法雖然簡(jiǎn)樸易學(xué),但要想科學(xué)地安排體育鍛煉,提高鍛煉效果,避免傷病事故,就必須遵循體育鍛煉的基本原則。?(1)循序漸進(jìn)原則。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運(yùn)動(dòng)量時(shí),要由小到大、由易到難、由簡(jiǎn)到繁,逐漸進(jìn)行。?(2)全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時(shí),要注意活動(dòng)內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。假如只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能,不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯,并且還會(huì)對(duì)和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。?(3)區(qū)別對(duì)待原則。體育鍛煉時(shí),還要根據(jù)每個(gè)鍛煉者的年齡、性別、愛(ài)好、身體條件、職業(yè)特點(diǎn)、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對(duì)待,使體育鍛煉更具有針對(duì)性。
(4)經(jīng)常性原則。經(jīng)常參與體育活動(dòng),鍛煉的效果才明顯、持久,所以體育鍛煉要經(jīng)常化,不能三天捕魚(yú)、兩天曬網(wǎng)。?(5)安全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全,假如體育鍛煉安排得不合理,違反科學(xué)規(guī)律,就也許出現(xiàn)傷害事故。?2、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)?
答:每次參與體育鍛煉前,要根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn),相應(yīng)活動(dòng)一下身體各部位,這叫準(zhǔn)備活動(dòng)。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性,準(zhǔn)備活動(dòng)是使人體從相對(duì)安靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài),就是使人體的“后勤部”(血液循環(huán)、呼吸等器官)動(dòng)員起來(lái),發(fā)揮最大的工作能力。
在體育運(yùn)動(dòng)之后,要做好整理活動(dòng),特別是做放松動(dòng)作和調(diào)整呼吸的動(dòng)作(如深呼吸),能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債,使呼吸和血液循環(huán)暢通,氧和養(yǎng)料供應(yīng)充足,這樣代謝產(chǎn)物消除也快,并有助于消除疲勞,使機(jī)體逐漸過(guò)渡到相對(duì)的安靜狀態(tài)。
3、說(shuō)出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),并畫(huà)出一個(gè)鉛球場(chǎng)地示意圖。
答:1)握球:推球的手五指自然分開(kāi),將鉛球放在食指、中指、無(wú)名指的指根處,拇指和小指扶住球的兩側(cè),手腕背屈。?2)持球:將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和下頜,肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩,投擲手臂放松。
3)預(yù)備姿勢(shì):握持好球后,側(cè)對(duì)投擲方向,兩腳左右開(kāi)立比肩稍寬,左腳尖與右?腳跟在同一條直線上,右腳與投擲方向成90-135°,左腳與投擲方向約成45°,身體向右傾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于體前,低頭、含胸目視右下方2m-3m處。
4)最后用力:鉛球出手角度:38-42°,球離手時(shí)手腕要用力,并用手指撥球。與推球的同時(shí),左腿用力向上蹬直,以增長(zhǎng)鉛球向前和向上的力量。球出手后,,右腿迅速與左腳互換,左腿后舉,減少身體重心,緩沖向前的力量,以維持身體的平衡。?4、在平常體育教學(xué)中,請(qǐng)舉出5個(gè)學(xué)生最喜歡的發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。
答:靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種忽然變化的條件下,迅速、對(duì)的、協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動(dòng)的能力,是人的一種綜合素質(zhì),是田徑運(yùn)動(dòng)員不可缺少的身體素質(zhì)之一。
(一)徒手練習(xí):?1)聽(tīng)口令做目的選擇性快速折反跑練習(xí)。?2)快速后蹬跑。
3)原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。
4)腳步移動(dòng)練習(xí)。如:前后、左右、交叉的快速移動(dòng)。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動(dòng)。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動(dòng)。
5)原地、行進(jìn)間或跑步中聽(tīng)口令做動(dòng)作。?如:喊數(shù)抱團(tuán)成組。加、減、乘、除簡(jiǎn)樸運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合,看誰(shuí)最快等。?(二)組合練習(xí):?1)10秒小步跑接15—20米的加速跑(正向逆向都可)
2)10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑(正向逆向都可)
3)一對(duì)一面向站立,雙手直臂相觸,虛實(shí)結(jié)合互相推,使對(duì)方失去平衡。?4)一對(duì)一弓箭步牽手互換面向站立,虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對(duì)方失去平衡。?5)雙膝跪地(正向逆向都可)聽(tīng)口令后迅速起身接加速跑。?6)身體平躺或趴在地面上,聽(tīng)到口令后做左右轉(zhuǎn)體(可一周也可多周)后接加速跑(正向逆向都可)。?7)行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳(180度或者360度)。?(三)游戲練習(xí):?1)走矮子步:教練與一名隊(duì)員將跳繩拉直,并把高度適當(dāng)減少,隊(duì)員在繩子下走矮子和滑步動(dòng)作。
2)“跟屁蟲(chóng)”游戲。兩人或多人一組,其中一人做站立或活動(dòng)的各種動(dòng)作,并不斷變換把戲,其別人必須照他的樣子做出與之相同的動(dòng)作。
規(guī)定:想象力豐富,變換動(dòng)作快。?3)“打老鼠”游戲:學(xué)生圍成一個(gè)圓,在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演“老鼠”,由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動(dòng),以來(lái)打到圈內(nèi)的“老鼠”。被打到的“老鼠”與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。
4)聽(tīng)號(hào)接球:練習(xí)者圍圈報(bào)數(shù)后向著一個(gè)方向跑動(dòng),教練持球站在圈中心,將球向空中拋起喊號(hào),被喊號(hào)者應(yīng)聲前往接球。?規(guī)定:根據(jù)時(shí)間和空間采用應(yīng)急行動(dòng)。?5)老鷹抓小雞:“小雞”跟在“母雞”背后,用手扶住前面人的髖。“老鷹”站在“母雞”前面要抓后面的“小雞”?!澳鸽u”伸開(kāi)雙臂設(shè)法阻止。?規(guī)定:斗智斗勇,巧專心計(jì)。?6)捕魚(yú):將練習(xí)者分為兩組,一組為魚(yú),一組手拉手為網(wǎng),在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚(yú)游戲。?規(guī)定:斗智斗勇,巧專心計(jì)。?5、在彎道上起跑,你應(yīng)站在什么位置上?如何克服彎道跑中的離心力?
答:在彎道上起跑,教師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。?為了克服彎道跑中的離心力,彎道跑時(shí),整個(gè)身體向內(nèi)傾斜,擺動(dòng)腿前擺時(shí),左膝稍向外展,以前腳掌外側(cè)著地;右膝稍向內(nèi)扣,以腳掌內(nèi)側(cè)著地,同時(shí),并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí),左臂擺動(dòng)幅度稍小,靠近體側(cè)前后擺動(dòng);右臂擺動(dòng)的幅度和力量稍大,且前擺時(shí)稍向左前方,后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。以便運(yùn)用重心,產(chǎn)生向心力,克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時(shí),身體逐漸減小內(nèi)傾限度,放松跑2~3步,然后全力跑完全程。
6、體育與健康課程的基本理念是什么??答:1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng);2)激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí);3)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;4)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,保證每一個(gè)學(xué)生受益。
7、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實(shí)際,你是如何加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的??答:1)提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2)教師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。3)教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的發(fā)明力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4)通過(guò)布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問(wèn)題的責(zé)任感。5)發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,經(jīng)常聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn),與學(xué)生一起研究和改善教學(xué)方法,讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教、學(xué)過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。?8、在投擲教學(xué)中,最應(yīng)注意的是安全,你在實(shí)際教學(xué)中是如何做的?
答:1)建立課堂常規(guī),強(qiáng)化紀(jì)律教育。如:未經(jīng)允許不擅自離開(kāi)隊(duì)伍,規(guī)定學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)服上課,身上不能帶有小刀等鋒利硬物,不要佩帶胸針等飾品,不要留長(zhǎng)指甲等;2)上課前要仔細(xì)做好場(chǎng)地和器材的安全檢查,如有安全隱患應(yīng)及時(shí)排除后,再進(jìn)行組織教學(xué)。3)上課要聽(tīng)指揮、遵守紀(jì)律,嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動(dòng)作粗野,違反運(yùn)動(dòng)規(guī)則的行為。4)準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。5)教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原則進(jìn)行教學(xué),對(duì)學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制,讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū),嚴(yán)禁對(duì)擲,要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材,或者安排見(jiàn)習(xí)生幫助,隊(duì)伍中其他的人不可亂跑,搶擲。?9、談?wù)勀銓?duì)目前中小學(xué)生喜歡體育而不喜歡上體育課這一現(xiàn)象的見(jiàn)解。
答:長(zhǎng)期以來(lái),傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育模式重要是以競(jìng)賽體育作為重要內(nèi)容;常規(guī)的教學(xué)方法是以教師為中心,教師通過(guò)講解、示范等把教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生,學(xué)生被動(dòng)的接受知識(shí)與技能。因此在體育教學(xué)中,學(xué)生往往都是在教師的統(tǒng)一指令下,疲于聽(tīng)講解,看示范,反復(fù)練習(xí),而沒(méi)有時(shí)間去感受和體驗(yàn)健身運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,教學(xué)過(guò)程過(guò)度的強(qiáng)調(diào)“統(tǒng)一”、且教法“單一”,學(xué)生缺少積極,體育課缺少生機(jī),使教學(xué)顯得機(jī)械呆板,從而使學(xué)生喪失了對(duì)體育的愛(ài)好,體育教學(xué)效果的提高無(wú)法談起。這種片面強(qiáng)調(diào)發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,忽視學(xué)生主體作用,不注重學(xué)生體育愛(ài)好培養(yǎng)的傳統(tǒng)教學(xué)方法和教學(xué)模式,已不能適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的發(fā)展和素質(zhì)教育的需求。試卷收集2023-07-0320:33四、論述題
1、說(shuō)出上挑式與下壓式傳接棒的動(dòng)作要領(lǐng),并闡述其動(dòng)作技術(shù)在比勝過(guò)程中的優(yōu)缺陷。
答:1)上挑式的動(dòng)作要領(lǐng):接棒人的手臂自然向后伸出,掌心向后,拇指與其他四指自然張開(kāi),虎口朝下,傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。
優(yōu)點(diǎn):接棒人向后伸手的動(dòng)作比較自然,容易掌握。?缺陷:接棒后,手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時(shí),只能握住棒的前部,容易導(dǎo)致掉棒和影響持棒快跑。
2)下壓式的動(dòng)作要領(lǐng):接棒人的手臂向后伸出,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其他四指自然張開(kāi),虎口朝后,傳棒人將棒的前部由上向直傳給接棒人的手中
優(yōu)點(diǎn):每一棒次的接棒,都能握住棒的一端,便于持棒快跑。
缺陷:接棒時(shí),接棒人的手臂緊張,不自然。
2、結(jié)合本校實(shí)際,談?wù)勀阍隗w育教學(xué)中如何對(duì)體育設(shè)施資源進(jìn)行開(kāi)發(fā)??答:1)發(fā)揮體育器材的多種功能
體育器材一般都具有多種功能,例如:欄架可以用來(lái)跨欄,也可以用作投射門(mén),還可以用作鉆越的障礙等;運(yùn)用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式,就可以開(kāi)發(fā)出常用器材的許多新功能。?2)制作簡(jiǎn)易器材
各地學(xué)??梢越Y(jié)合本校實(shí)際,制作簡(jiǎn)易器材,改善教學(xué)條件。例如:用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒,用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架,用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球,用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋,用木塊制作起跑器,用樹(shù)樁制作"山羊",用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺(tái),用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。?3)改造場(chǎng)地器材,提高場(chǎng)地運(yùn)用價(jià)值?可以把學(xué)校成人化的場(chǎng)地器材改導(dǎo)致適合中小學(xué)學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地器材,例如:減少籃球架高度,減少排球網(wǎng)高度,縮小足球門(mén),縮小足球、排球、籃球的場(chǎng)地等。?4)合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材
學(xué)校場(chǎng)地器材的布局,應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要,還要滿足課外體育活動(dòng)和校內(nèi)比賽的需要;既要方便組織,又要方便教學(xué)活動(dòng);既要保證安全,又要保證學(xué)生有地方活動(dòng);要形成互相依托、互為補(bǔ)充的多功能活動(dòng)區(qū)。
5)合理使用場(chǎng)地器材?應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境,合理規(guī)劃、充足運(yùn)用空地,使學(xué)生能進(jìn)行安全、適宜的體育活動(dòng)。學(xué)校要加強(qiáng)場(chǎng)地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作,安全地、最大限度地提高場(chǎng)地器材使用率,同時(shí)要加強(qiáng)場(chǎng)地器材的保養(yǎng)工作,合理地使用有限的財(cái)力、物力,使每一件設(shè)施都能起到盡也許大的作用。例如:在課余時(shí)間對(duì)學(xué)生開(kāi)放體育場(chǎng)地,安裝多向籃球架,因地制宜設(shè)計(jì)自然地形跑道等。教師招聘學(xué)校體育學(xué)復(fù)習(xí)資料1客觀題部分(一、二大題為客觀題,共30分,時(shí)間為40分鐘,將答案涂在答題卡上。)一、單項(xiàng)選擇(每題1分,共20分)1、我國(guó)古代學(xué)校體育開(kāi)始出現(xiàn)于()社會(huì)A、奴隸B、封建C、社會(huì)主義D、資本主義2、國(guó)民體育的基礎(chǔ)是()A、大眾體育B、終身體育C、學(xué)校體育D、競(jìng)技體育3、西周“六藝”中與體育有關(guān)的內(nèi)容是()A、禮、樂(lè)B、書(shū)、數(shù)C、詩(shī)、書(shū)D、射、御4、毛澤東同志發(fā)出的三好號(hào)召是()年A、1950年B、1953年C、1954年D、1955年5、新中國(guó)統(tǒng)一的中小學(xué)體育教學(xué)大綱頒發(fā)于()A、1950年B、1956年C、1957年D、1958年6、學(xué)校體育的重要特點(diǎn)之一是()A、場(chǎng)外性B、競(jìng)技性C、基礎(chǔ)性D、技術(shù)性7、文藝復(fù)興以后,第一個(gè)提倡“三育”學(xué)說(shuō)的教育家是()A、洛克B、盧梭C、夸美紐斯D、斯賓賽8、體育教師的特殊性語(yǔ)言是()A、專業(yè)術(shù)語(yǔ)B、口令C、方言D、藝術(shù)語(yǔ)言9、體育教學(xué)的組織形式較其他學(xué)科()A、單一B、多樣C、沒(méi)有差異D、有差異,但不大10、體育教學(xué)目的在教學(xué)的不同階段、不同時(shí)期,應(yīng)()全面貫徹A、必須B、不一定C、一定不能D、有所側(cè)重地11、體育教學(xué)中負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系是()A、反比關(guān)系B、正比關(guān)系C、拋物線關(guān)系D、不存在12、任何動(dòng)作的完畢都要有相應(yīng)的力量,而起決定作用的是()A、人體的內(nèi)力B、人體外力C、支撐反作用D、摩擦力13、體育教學(xué)中,為突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)可采用()A、分解法B、快速示范C、常速示范D、正誤對(duì)比示范14、體育課的綜合密度應(yīng)是()A、越大越好B、越小越好C、適中為好D、練習(xí)強(qiáng)度大時(shí)小些好15、在教學(xué)班級(jí)學(xué)生人數(shù)多,器材較少,新授教材比較容易,復(fù)習(xí)教材比較簡(jiǎn)樸的情況下,宜采用()A、兩組一次等時(shí)輪換B、三組兩次等時(shí)輪換C、先合后分D、先分后后16、布置場(chǎng)地器材時(shí),可移動(dòng)器材與固定器材之間應(yīng)盡也許()A、分開(kāi)B、相對(duì)靠攏C、保持距離D、保持較遠(yuǎn)17、在哪種情況下采用分組不輪換的教學(xué)形式()A、人數(shù)不多場(chǎng)地器材設(shè)備條件充足B、人數(shù)多場(chǎng)地器材局限性C、人數(shù)多D、人數(shù)少18、不管技術(shù)環(huán)節(jié)有多少個(gè),其中必然有一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)動(dòng)作的質(zhì)量和效果起決定性的作用,這一環(huán)節(jié)即為()A、技術(shù)基礎(chǔ)B、技術(shù)環(huán)節(jié)C、技術(shù)關(guān)鍵D、技術(shù)細(xì)節(jié)19、一節(jié)課中各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間與上課總時(shí)間的比率,即為體育課的()A、綜合密度B、專項(xiàng)密度C、練習(xí)密度D、一般密度20、課時(shí)計(jì)劃也稱()A、年度計(jì)劃B、教學(xué)進(jìn)度C、單項(xiàng)計(jì)劃D、教案二、判斷題:(判斷下列各題的正誤,用“A”和“B”表達(dá)。每小題1分,共10分)1.體育教學(xué)過(guò)程的三個(gè)階段就是動(dòng)作技能形成的三個(gè)階段。(AB)2.人體只有承擔(dān)合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才干增強(qiáng)體質(zhì)。(AB)3.體育課的一般密度應(yīng)是越大越好。(AB)4.體育教學(xué)中,為顯示動(dòng)作的前后部位可采用正面示范。(AB)5.體育課的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律提出的。(AB)6.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的周期性原則是依據(jù)超量恢復(fù)的原理提出的。(AB)7.相對(duì)力量是指運(yùn)動(dòng)員每公斤體重所具有的最大力量。(AB)8.測(cè)定體育課的密度時(shí),通常把教師規(guī)定學(xué)生跑步撿回器械的時(shí)間作為練習(xí)時(shí)間。(AB)9.技評(píng)屬于體育課的客觀評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。(AB)10.反復(fù)練習(xí)法是在兩次練習(xí)之間沒(méi)有嚴(yán)格規(guī)定的間歇時(shí)間。(AB)主觀題部分(三、四、五題為主觀題,共70分,時(shí)間為80分鐘。規(guī)定筆跡工整,卷面整潔)三、名詞解釋(每題4分,共20分)1、技術(shù)細(xì)節(jié)2、課的結(jié)構(gòu)3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷4、淘汰賽5、綜合密度五、問(wèn)答論述題(每題10分,共30分)1、我國(guó)學(xué)校體育的總體目的是什么?2、什么是動(dòng)作示范?運(yùn)用動(dòng)作示范時(shí)應(yīng)注意什么?3、試述運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程的內(nèi)容涉及哪一些?六、應(yīng)用題(共20分)假設(shè)已測(cè)得體育課各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間為:教師指導(dǎo):621秒;學(xué)生練習(xí):810秒;組織措施:378秒;觀測(cè)、保護(hù):216秒;休息:540秒;不合理時(shí)間:135秒。一節(jié)課按45分種計(jì)算,請(qǐng)計(jì)算下列各題:1、課的綜合密度是多少?2、課中各項(xiàng)活動(dòng)的密度是多少?3不合理運(yùn)用時(shí)間的比例是多少?《學(xué)校體育學(xué)》試題A卷(答案要點(diǎn)一、單項(xiàng)選擇(共20分;每題1分,錯(cuò)1個(gè)扣1分)1、A2、C3、D4、B5、B6、C7、A8、B9、B10、D11、A12、A13、D14、A15、B16、B17、A18、C19、B20、D二、判斷題:每小題1分,共10分1、B2、A3、A4、B5、A6、B7、A8、A9、B10、A三、名詞解釋(共20分;每題4分)1、在不破環(huán)技術(shù)環(huán)節(jié)的情況下,所表現(xiàn)出來(lái)的細(xì)微的技術(shù)結(jié)構(gòu)2、是指構(gòu)成一節(jié)課的幾個(gè)部分和各部分的內(nèi)容安排順序,組織教法以及時(shí)間分派等。3、指學(xué)生在課中做練習(xí)時(shí)身體所承受的生理承擔(dān)。4、指在比勝過(guò)程中逐漸淘汰成績(jī)差的隊(duì)或個(gè)人最后賽出優(yōu)勝者的方法。5、指課中各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用時(shí)間與上課總時(shí)間的比例。四、問(wèn)答題(共30分)1、答:通過(guò)體育教學(xué)使學(xué)生掌握體育、衛(wèi)生保健知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)展,培養(yǎng)德、育、體全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。(5分)2、答:是教師以具體動(dòng)作為范例,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的一種方法。注意:(1)示范要有明確的目的性(2)示范要對(duì)的、純熟、輕松、優(yōu)美(3)示范要有助于學(xué)生觀測(cè)(4)示范要與講解相結(jié)合(5分)3、答:(1)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的名稱(2)競(jìng)賽的目的和任務(wù)(3)競(jìng)賽的時(shí)間和地點(diǎn)(4)參與單位及各個(gè)單位運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)、分組辦法(5)競(jìng)賽項(xiàng)目和表演項(xiàng)目(6)競(jìng)賽辦法(7)報(bào)名辦法(8)獎(jiǎng)勵(lì)辦法(9)特殊規(guī)定及注意事項(xiàng)。(10分)六、答:綜合密度=95%教師指導(dǎo)密度=23%學(xué)生練習(xí)密度=30%組織措施密度=14%觀測(cè)、幫助密度=8%休息密度=20%一、教學(xué)理論10分二、課程標(biāo)準(zhǔn)15分1、新課程的基本理念。2新課標(biāo)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)與原大綱有哪些不同?3、體育與健康課程的價(jià)值是什么?三、教材教法30分教材內(nèi)容:行進(jìn)間單手低手投籃另一教材自定1.根據(jù)給出的教材設(shè)計(jì)400字的簡(jiǎn)樸教案。2.簡(jiǎn)述設(shè)計(jì)此教案的理由。3.在實(shí)行你掃設(shè)計(jì)的教學(xué)過(guò)程中,估計(jì)會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題,并說(shuō)明如何去解決這些問(wèn)題。四、基礎(chǔ)知識(shí)(45分)1填空10分⑴鉛球成績(jī)的丈量方法是鋼尺的對(duì)準(zhǔn)鉛球落地點(diǎn)的近端,鋼尺通過(guò)丈量落地點(diǎn)最近點(diǎn)至抵趾板內(nèi)沿的最近距離。⑵體育教學(xué)的科研方法重要有、、等組成。⑶頭手倒立時(shí),兩手與前額的著地點(diǎn)應(yīng)成一個(gè)形狀。⑷排球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)重要有、、、等。⑸籃球比賽時(shí)半場(chǎng)人盯人防守的原則是為主,兼顧。⑹體育與健康課程是一門(mén)以為重要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生為重要目的的必修課程。⑺體育教學(xué)除了遵循一般教學(xué)規(guī)律外,還要遵循的特殊的教育規(guī)律是、和。⑻體操中的保護(hù)為保護(hù)和保護(hù)。⑼在接力跑比賽中鑒定運(yùn)動(dòng)員是否在接力區(qū)內(nèi)完畢傳接棒動(dòng)作,應(yīng)以為準(zhǔn)。⑽曲線行進(jìn)重要涉及圓形行進(jìn)、和蛇形行進(jìn)三種。2.名詞解釋10分⑴體能⑵終身體育⑶超量恢復(fù)⑷超越器械⑸間隔3.⑴學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式是運(yùn)動(dòng)會(huì)的最重要部分,請(qǐng)列出大規(guī)模的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式重要程序?⑵耐久跑教材的教學(xué)方法比較簡(jiǎn)樸,請(qǐng)結(jié)合新課程理念,如何靈活運(yùn)用教學(xué)手段?⑶請(qǐng)你設(shè)計(jì)一個(gè)半圓式田徑場(chǎng),半徑為36.5米,分道寬為1.22米,跑道八條,試問(wèn)至少需要一塊多大的空地并計(jì)算出200米第二道的前伸數(shù)?(π=3.1416)1、近年來(lái),體育教學(xué)原則重要涉及哪八個(gè)方面?身心全面發(fā)展原則,教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則,直觀性原則,循序漸進(jìn)原則,鞏固提高原則,從實(shí)際出發(fā)原則,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則,綜合創(chuàng)新原則等。2、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么?(8分)答:1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。2)激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。3)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位。4)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,保證每個(gè)學(xué)生受益。3、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則?(10分)答:1)循序漸進(jìn)的原則;2)全面鍛煉的原則;3)經(jīng)常性鍛煉原則;4)區(qū)別對(duì)待的原則;5)準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。4、簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響?答:1)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響;2)體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性;3)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。5、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)?答:1)打好身體基礎(chǔ);2)掌握體育的知識(shí)、技能,學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià);3)培養(yǎng)體育愛(ài)好、愛(ài)好,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣;4)培養(yǎng)自我體育意識(shí)。6、體育課程的性質(zhì)是什么答:是一門(mén)以身體練習(xí)為重要手段,以增強(qiáng)健康為重要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的重要途徑.7、青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期,簡(jiǎn)述提高快速跑能力的練習(xí)方法.答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等8、簡(jiǎn)述耐久跑的作用答:①發(fā)展耐力素質(zhì),提高心肺功能.②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.③培養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神.9、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么?請(qǐng)用簡(jiǎn)筆畫(huà)描繪動(dòng)作過(guò)程。答:動(dòng)作要領(lǐng):加速助跑,快速踏跳,起跳后緊腰,稍屈髖,兩臂積極前伸,雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端,兩腿左右分開(kāi)積極前擺,腳過(guò)器械后立即制動(dòng)腿,兩臂斜上舉,挺身落地。10、什么是運(yùn)動(dòng)外傷?說(shuō)出其中兩種。由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害,稱為外傷。外傷涉及擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等,答出其中兩點(diǎn)即可。11、中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)估的工作是由誰(shuí)來(lái)完畢的?它涉及哪幾個(gè)方面?答:是由校醫(yī)和體育教師共同完畢的。(1)形態(tài)機(jī)能:身高、體重、胸圍(2)機(jī)能指標(biāo):肺活量、安靜脈搏(3)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo):速度、耐力、靈敏、力量、柔韌12、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么?目的是:增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)展,使學(xué)生全面發(fā)展,成為祖國(guó)的建設(shè)者和保衛(wèi)者。(1)全面鍛煉學(xué)生身體(2)掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)(3)向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育13、簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。蹲撐,兩手扶地,同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹,團(tuán)身向前滾動(dòng),前滾時(shí),后腦、肩、臀部依次著地,然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。14、簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。社會(huì)主義方向性原則;自覺(jué)積極性原則;直觀性原則;系統(tǒng)性原則;鞏固提高原則;因材施教原則。15、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育?思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中;結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育;發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育;抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。16、根據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些規(guī)定?①符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特性;②運(yùn)動(dòng)形式活潑,能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性;④對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤簡(jiǎn)樸易行。17、如何防止體育活動(dòng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷?①要明確每一項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)作的要領(lǐng)。②要加強(qiáng)組織紀(jì)律性。③要加強(qiáng)體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動(dòng)中的保護(hù)與幫助。⑤要做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。⑥要注意運(yùn)動(dòng)的環(huán)境和條件。⑦上體育課的著裝要輕便,身上不要有易導(dǎo)致傷害事故的物件。18、人的食物中具有幾大營(yíng)養(yǎng)是什么?并說(shuō)出它們?cè)谌梭w中的重要作用?蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在(糖類)、礦物質(zhì)(無(wú)機(jī)鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的重要組成部分,碳水化合物在(糖類)是人體的重要能量來(lái)源,維生素、纖維素是人體新陳代謝過(guò)程中不可缺少的物質(zhì)。19、什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象?答:在長(zhǎng)跑時(shí),由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用被破壞,而發(fā)生肌肉酸疼,胸部發(fā)悶,呼吸困難,動(dòng)作不協(xié)調(diào),跑速減慢,想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺(jué)的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。20、如何克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象?答:當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí),規(guī)定運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心,要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去,同時(shí)應(yīng)當(dāng)調(diào)整跑的速度,注意呼吸方法,機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng),“極點(diǎn)”不久被克服。!!!!!1、體能:指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。體能涉及與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能。前者涉及心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等。,后者涉及從事運(yùn)動(dòng)所需要的速度、力量、靈敏性、平衡、反映等。其中一些體能成份即是與健康有關(guān)的體能,又是提高運(yùn)動(dòng)技能所需要的體能。2、運(yùn)動(dòng)技能:指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完畢專門(mén)動(dòng)作的能力,涉及神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)技能,規(guī)定學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能,形成一定的運(yùn)用專長(zhǎng),為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。28.體育教學(xué):是教與學(xué)的統(tǒng)一活動(dòng),是學(xué)生在教師有目的、有計(jì)劃的指導(dǎo)下,積極積極地學(xué)習(xí)與掌握體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)、技能、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)思想品德的一種有組織的教育過(guò)程,是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的的基本途徑之一。29.身體素質(zhì):指人體在體育活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的各種機(jī)能能力。涉及力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。30.完整法:是指整套動(dòng)作或單個(gè)動(dòng)作不分部分地進(jìn)行教學(xué)的方法,它常用于比較簡(jiǎn)樸的動(dòng)作或者結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、難以分解的動(dòng)作的教學(xué)。1.學(xué)習(xí)方式:學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完畢學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。2.體育教學(xué)模式:體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下,建立起來(lái)的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。3.快樂(lè)三要素:簡(jiǎn)樸的,沒(méi)有附加條件的,發(fā)自內(nèi)心的。4.生物年齡:指?jìng)€(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)成的實(shí)際年齡,它反映了每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的快慢限度。5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練:凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過(guò)程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。6.健康:指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱,并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)。7.運(yùn)動(dòng)指數(shù):課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。8.誘導(dǎo)性練習(xí):體育活動(dòng)中對(duì)的掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。9.體適能(體能):指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。10.練習(xí)軌跡:指在體育鍛煉中,身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。1、體育與健康課程:體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為重要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為目的的必修課程。它是對(duì)原有體育課程進(jìn)行深化改革,突出健康目的的一門(mén)課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實(shí)行素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。2、體育與健康課堂常規(guī):是為使課堂教學(xué)有一個(gè)嚴(yán)密的組織和正常秩序,保證體育與健康教學(xué)的正常進(jìn)行,對(duì)師生所提出的一系列基本規(guī)定。它一般涉及課前課中課后三個(gè)部分。3、健康:健康是指沒(méi)有疾病和不虛弱,并且在身體心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)。一個(gè)人只有在身體心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好狀態(tài),才算真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。4、社會(huì)適應(yīng):社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的的這會(huì)領(lǐng)域,規(guī)定學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神,形成和諧的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。5、體育:涉及兩層含義:一是指以身體練習(xí)為基本手段,結(jié)合陽(yáng)光空氣水等自然因素和衛(wèi)生措施,達(dá)成增強(qiáng)體能,增進(jìn)健康,豐富社會(huì)文化娛樂(lè)生活目的的一種社會(huì)活動(dòng)。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識(shí)和技能,使他們形成體育鍛煉意識(shí),提高體育活動(dòng)能力,增進(jìn)健康的教育活動(dòng)。體育既是教育的有效手段,又是教育的重要內(nèi)容。1、體育教學(xué)設(shè)計(jì):體育教學(xué)設(shè)計(jì)是運(yùn)用系統(tǒng)方法分析體育教學(xué)的問(wèn)題,擬定體育教學(xué)目的,建立解決體育教學(xué)問(wèn)題的策略方法,試行解決方案,評(píng)價(jià)試行結(jié)果和對(duì)方案進(jìn)行修改的過(guò)程。它以優(yōu)化體育教學(xué)效果為目的,以學(xué)習(xí)理論,教學(xué)理論和傳播學(xué)、體育教育學(xué)為理論基礎(chǔ)。同時(shí),它也是一個(gè)系記錄劃的過(guò)程,應(yīng)用系統(tǒng)方法研究、探索體育教學(xué)系統(tǒng)中各個(gè)要素(如體育教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件、教學(xué)目的、教學(xué)媒體、教學(xué)組織形式、教學(xué)活動(dòng))之間的本質(zhì)聯(lián)系,并通過(guò)一套具體的操作程序來(lái)協(xié)調(diào)、配置,使各要素有機(jī)結(jié)合以完畢體育教學(xué)系統(tǒng)的功能。2、體育教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程的要素構(gòu)成:體育教學(xué)主體對(duì)象、體育教學(xué)內(nèi)容、體育教學(xué)目的、體育教學(xué)策略、體育教學(xué)評(píng)價(jià)構(gòu)成現(xiàn)代體育教學(xué)設(shè)計(jì)的五大要素,也是新課程教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程的共同特性要素。3、設(shè)立教學(xué)目的的規(guī)定:深刻理解課程性質(zhì),對(duì)的結(jié)識(shí)體育與健康課程的目的體系;五個(gè)目的并重,充足體現(xiàn)身體練習(xí)為主的三維健康觀;目的制訂要具體、明確、有層次和可操作性;學(xué)校設(shè)立教學(xué)目的時(shí),應(yīng)考慮主體發(fā)展目的。4、初中體育教學(xué)學(xué)習(xí)目的設(shè)立的具體方法:表格式、文字式。5、水平(學(xué)段)計(jì)劃制訂的基本規(guī)定:考慮各領(lǐng)域目的實(shí)現(xiàn)的整體性、考慮內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)內(nèi)容的連貫性、熟悉內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)目的
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