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文檔簡介
引爆學習力快速閱讀法第一頁,共四十八頁,2022年,8月28日第二頁,共四十八頁,2022年,8月28日快速閱讀,勢在必行●在信息以爆炸式增長的21世紀中,各種學科知識不斷細分、倍增。人類文明發(fā)展的前5000年的文獻資料,還不如現(xiàn)在一年出版的多?!袢祟?0%的知識是通過閱讀獲得的,傳統(tǒng)逐字閱讀的方式已無法適應知識量增長的需要?!?1世紀的文盲不是沒有知識的人,而是不會學習的人?!裼捎谒僮x訓練對于提高國民素質極為重要,已成為國家教育部十五計劃中的重點科研項目?!駠医逃孔钚乱?guī)定:初中生和高中生閱讀速度分別要達到500字和600字/分鐘,課外自讀每年不少于80和100萬字。●國外:2002年2月22日美國總統(tǒng)布什赴清華大學的演講中提到:現(xiàn)在美國的小學生,如果四年級還不會快速閱讀,那他初二的時候就更不能閱讀了,而且根本無法上大學。美國政府每年撥款50億美元,提高學生的快速閱讀能力。第三頁,共四十八頁,2022年,8月28日超級速讀訓練原理超級速讀訓練原理就在于激活腦、眼潛能,培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象,越過由發(fā)聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現(xiàn)閱讀提速的飛躍。由于人眼、人腦的器質優(yōu)勢,只要通過訓練,激活潛能,要達到一目一行、一目十行就不是難事。第四頁,共四十八頁,2022年,8月28日認識你的眼睛第五頁,共四十八頁,2022年,8月28日人眼的優(yōu)勢●人的每只眼睛有1億3千萬個光接收器,每個光接收器每秒可吸收5個光子(光能量束),可區(qū)分1千多萬種顏色。●人眼通過協(xié)調動作,其中的光接收器可以在不到1秒鐘的時間內,以超級精度對一幅含有10億個信息的景物進行解碼?!褚ㄔ煲慌_與人眼相同的“機器人眼”,科學家預計將花6800萬美元,并且這臺“機器人眼”的體積有一幢樓房那么大!第六頁,共四十八頁,2022年,8月28日眼睛的工作原理人的眼睛一瞬間即可接收到大量的圖形信息,它在我們的速讀訓練中占了極其重要位置。眼睛是在怎樣的情況下工作的呢?進入眼球的光線,經晶狀體的折射,聚焦到視網(wǎng)膜上。視網(wǎng)膜分布著上億個感光細胞。光能轉換為電信號,再經視網(wǎng)膜神經元組成的復雜網(wǎng)絡進行編碼、處理。最后由視神經傳到視皮層中樞:第七頁,共四十八頁,2022年,8月28日認識你的眼睛
QQ:200902987第八頁,共四十八頁,2022年,8月28日視覺機能有兩個指標。一個是視力,它直接影響人們的生活、學習和工作,這您已經很熟悉了。別一個是視野,指當眼球向正前方直視不動時所能看見的空間范圍。距注視點30度角以內為中心視野,此部分較為清晰;30度以外為周邊視野,俗稱“余光”。充分使用中心視野的清晰范圍,可讓我們的閱讀速度提高十倍以上。傳統(tǒng)的逐字閱讀,只使用了中心視野的一個點;閱讀快一點的人,可一眼識別4-6個字;經過訓練的人,可在中心視野范圍內一眼識別30-300字以上。很簡單,一眼能識別幾十幾百字,比一眼看一個字,速度要快多少倍??!速讀速記訓練,正充分發(fā)揮了方面的潛力!第九頁,共四十八頁,2022年,8月28日眼腦直映,閱讀提速傳統(tǒng)閱讀者的閱讀路線往往是由視覺中心傳至說話中心,經發(fā)音器官發(fā)出聲音傳至聽覺中心,再由聽覺中心傳到閱讀中心,最后才達到理解文字意義的過程。這樣的過程曲折迂回路線太長,不僅費精力、易疲勞,而且直接影響到理解和記憶的效果。速讀記憶則是培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象,形成眼腦直映,從而實現(xiàn)閱讀速度的飛躍。如圖:第十頁,共四十八頁,2022年,8月28日傳統(tǒng)閱讀和快速閱讀的信息處理第十一頁,共四十八頁,2022年,8月28日在這一過程中,人們從感知文字到理解內容,除眼睛和神經系統(tǒng)外,一般不需要其他感覺器官參與,所以我們把它稱為“眼腦直映”。眼腦直映的關鍵是排除頭腦里潛在的發(fā)音現(xiàn)象,即閱讀時做到不朗讀、不唇讀、不喉誦、不心誦。眼腦直映的原理依據(jù)是,語言表達與閱讀理解的不一致性。語言表達必須運用明確的、線形的、連貫的語言,而思維活動卻可以是片狀的、塊狀的,具有極大的壓縮性、高度的跳躍性。讀者在理解文字時,是按自己的思維習慣,用自己內潛性的“語言”來理解。因此,閱讀中經常出現(xiàn)理解速度大于視覺速度的現(xiàn)象。第十二頁,共四十八頁,2022年,8月28日再者,讀者在閱讀過程中的主要任務是理解,即掌握文中表達的觀點、要旨、意圖、情趣等。而很多文字注入了過多的“水分”(并不是完全沒有作用)是不需要關注或閱讀的。訓練有素的讀者對同類文體的閱讀已經形成了思維定勢,閱讀時可以忽略次要的內容,抓住某些與閱讀目的相關的關鍵字、關鍵詞、關鍵段,按預定的程序去思考,使大腦即刻作出相應的反應,瞬間形成自己的概念,從而高速有效地完成閱讀理解任務。由此可見,快速閱讀的實質是快速的思維和快速的信息攝入有效配合的過程。第十三頁,共四十八頁,2022年,8月28日擴展視幅,一目十行視幅廣度是指一個視點所感知的文字范圍,又稱“視音距”或“視域”。視幅廣度不是一個點、一條線,而是一個面。視幅廣度越大,閱讀速度就越快。閱讀心理學研究表明,大腦和眼睛識別一個詞和多個詞所需時間幾乎是相同的,因為信息數(shù)量都處于一個視幅廣度之內。雖然每個人的視幅廣度因生理條件、文化水平、閱讀目的、閱讀習慣不同而有一定的差異,但都能經過訓練充分利用和逐漸擴大。如圖:第十四頁,共四十八頁,2022年,8月28日一目十行第十五頁,共四十八頁,2022年,8月28日那么,人的視知覺范圍到底有多大?有多少潛力可以挖掘呢?實驗結果表明,在0.1秒時間內,成人一般能夠感知6~8個黑色圓點或4~6個彼此不相聯(lián)系的外文字母,也就是說,一分鐘可以感知到4,200個點。
如果我們把一個字看作一個點的話,那么,一分鐘就可以看到4,200個字。這是未經過訓練者的能力。美國空軍的心理學家和戰(zhàn)術教育專家用速視儀進行的訓練證明,經過訓練的普通人可以在1/500秒的時間辨認4個英文字母。那么,一秒鐘即可辨認120,000個英文字母。第十六頁,共四十八頁,2022年,8月28日根據(jù)統(tǒng)計,英文單詞的平均字母數(shù)為6個,也就是說,經過訓練的人可以在一分鐘辨認20,000個英文單詞。視知覺范圍的擴大,或者說整體感知能力的提高,完全可以通過訓練達到。如把一些短語或短句寫在卡片上,在極短時間內在眼前閃示,然后說出上面的內容。熟練后逐漸加長卡片上的短語或句子,縮短卡片閃示的時間,就可以使視知覺范圍逐步擴大,瞬間感知能力漸漸提高。所以,對于快速閱讀來說,擴大視幅的廣度和范圍要比加快眼球運動速度更為重要,如果這兩個方面經過正確而持續(xù)的訓練,同時提高,就可以得到事半功倍的效果,就能真正做到“一目十行”。第十七頁,共四十八頁,2022年,8月28日消除回跳,效率倍增一個有趣的發(fā)現(xiàn):請您仔細觀察旁邊的人閱讀時的眼睛運動過程,并不是平滑轉動的,而是一停一動的??茖W證明,人在閱讀時眼睛只能處于兩種狀態(tài),即眼停和眼跳狀態(tài)。眼睛只有處于眼停狀態(tài)的時候才能感知文章的內容,眼跳的過程是基本不吸收信息的。第十八頁,共四十八頁,2022年,8月28日在閱讀過程中,眼睛的注視不僅從一個定點移到另一個定點,有時因意義不明了,或未看清楚,也會倒退到原定點或者前定點,以便對不同位置上的字、詞進行綜合的理解、記憶,或尋找遺漏的信息。這種逆向的返回運動,閱讀學上叫做“回跳”或“回視”。回跳次數(shù)越多,注視次數(shù)和耗費的時間也必然增多。顯然,回跳的次數(shù)與讀者的閱讀能力、讀物難易程度和閱讀要求有關,不熟練的讀者,不僅注視次數(shù)多,每次注視所覆蓋的字、詞少,回跳次數(shù)也必然高,約占注視的30%;而閱讀能力強的讀者,則不僅注視次數(shù)少,每次注視所覆蓋的字、詞多,回跳次數(shù)也只占注視次數(shù)的10%。與“回跳”相近似的情況,還有掃視,又叫做“行間移動”,是眼動的特殊情況。閱讀時的掃視,是從一行文字的末端移至下一行文字的開端的眼動。剛開始學習閱讀的小學生反復掃視的運動較多,而且容易發(fā)生竄行或反復尋找的情況。第十九頁,共四十八頁,2022年,8月28日初步掌握閱讀技能的學生,反復掃視的現(xiàn)象會逐漸減少,但掃視時,視線從上一行文字末端跳到下一行文字的開端,一般都是跳得很近,往往需要短距離地再跳一次。在美國閱讀心理學家古德·伊洛費看來,造成閱讀速度慢的主要因素中,有關眼球運動的有三點:一是注視的次數(shù)過多,二是每次注視時間過長,三是回視過多。這些已經成為許多研究閱讀的專家學者的共識。因此,我們只要在閱讀過程中有意識地減少注視次數(shù),縮短每次注視的時間,盡量避免不必要的回視,就可以使閱讀速度得到提高。如果能長期堅持下去,就會形成快速閱讀的能力,當然,這還僅僅是一個方面。通過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn):善于閱讀的人,閱讀時眼睛極少有回跳現(xiàn)象發(fā)生;而閱讀慢的人,因擔心前面的內容記不住,無意識中眼球經?;靥鴴咭?,大大降低了速度和理解力。我們通過眼腦直映和擴張視幅等提高閱讀速度和記憶力等方法的引導訓練,消除了回跳,將迅速提高閱讀速度、注意力和理解記憶力。第二十頁,共四十八頁,2022年,8月28日視覺訓練
QQ:200902987第二十一頁,共四十八頁,2022年,8月28日注意力訓練第二十二頁,共四十八頁,2022年,8月28日你看到了什么?第二十三頁,共四十八頁,2022年,8月28日你看到了什么?第二十四頁,共四十八頁,2022年,8月28日哪個是真人?第二十五頁,共四十八頁,2022年,8月28日柱子是圓的還是方的?第二十六頁,共四十八頁,2022年,8月28日注意中心的那個點,(箭)頭前后移動。奇怪的。。動的還是靜的?向哪邊轉?第二十七頁,共四十八頁,2022年,8月28日動的還是靜的?第二十八頁,共四十八頁,2022年,8月28日數(shù)一下有幾個黑點?第二十九頁,共四十八頁,2022年,8月28日第三十頁,共四十八頁,2022年,8月28日第三十一頁,共四十八頁,2022年,8月28日第三十二頁,共四十八頁,2022年,8月28日第三十三頁,共四十八頁,2022年,8月28日獅子在哪里?第三十四頁,共四十八頁,2022年,8月28日看著黑點,一會后,模糊部分、會淡去第三十五頁,共四十八頁,2022年,8月28日眼睛背叛大腦
QQ:200902987第三十六頁,共四十八頁,2022年,8月28日第三十七頁,共四十八頁,2022年,8月28日看看共有幾個人頭?第三十八頁,共四十八頁,2022年,8月28日數(shù)一數(shù)這里有幾個人?第三十九頁,共四十八頁,2022年,8月28日第四十頁,共四十八頁,2022年,8月28日第四十一頁,共四十八頁,2022年,8月28日你看到什么了?第四十二頁,共四十八頁,2022年,8月28日哈哈,原來是七只海豚看來,你來你已不再純潔?第四十三頁,共四十八頁,2022年,8月28日注意力=記憶力
QQ:200902987第四十四頁,共四十八頁,2022年,8月28日用思維導圖來快速閱讀第四十五頁,共四十八頁,2022年,8月28日朗朗乾坤啊,你孕育萬物,昭示著天地兩儀;浩瀚宇宙啊,你包羅萬象,無始無終,無邊無際。茫茫星辰,灑滿天空;銀光點點,撲朔迷離。是那北斗七星啊,為我們指明航向,辨別東西。靜靜注視,那是牛郎織女在銀河兩岸遙遙相望,星光傳遞的,是無限思緒;轟轟巨響,那是爆炸分裂,將世界變成今天這般模樣!《宇宙交響曲》第四十六頁,共四十八頁,2022年,8月28日可有人說:慢!奧秘太多太多,有待我們探求尋訪……聽,白晝和黑夜循環(huán)輪回的腳步在輕輕踏響;看,太陽和月亮鋪灑著
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