嬰幼兒養(yǎng)育知識(shí)大全

4/4嬰幼兒養(yǎng)育知識(shí)大全嬰幼兒養(yǎng)育知識(shí)大全

寶寶出生后的第一年，在很多新手媽媽眼里都是最糟糕的一年，完全沒有個(gè)人空間，覺永遠(yuǎn)不夠睡，一天到晚圍著孩子轉(zhuǎn)，還各種崩潰、各種手忙腳亂，沖淡了初為人母的喜悅。

整理成了一份超詳細(xì)育兒手冊(cè)，主要針對(duì)新晉媽媽和爸爸們，或者準(zhǔn)備要寶寶的人，如果你想把寶寶養(yǎng)得健康又可愛，可以好好看看，應(yīng)該能避免走很多彎路，并且能有很多心理準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)。1、寶寶剛出生第一年的必經(jīng)之路

第1個(gè)月：黃疽

第2個(gè)月：哭

第3個(gè)月：抬頭

第4個(gè)月：添輔食

第5個(gè)月：長乳牙

第6個(gè)月：背奶

第7個(gè)月：坐

第8個(gè)月：爬

第9個(gè)月：睡整夜覺

第10個(gè)月：叫媽媽

第11個(gè)月：站、走

第12個(gè)月：斷奶

2、10種寶寶禁食食物

3個(gè)月內(nèi)不要鹽；

1歲之內(nèi)不要蜜；

3歲以內(nèi)不要茶；

5歲以內(nèi)不要補(bǔ)；

10歲以內(nèi)不要腌；

嬰兒不要吃大豆食品；

三歲以下幼兒不宜吃巧克力；

2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶；

少兒不宜多吃筍；

不要喝功能飲料

3、關(guān)于輔食的添加時(shí)間

4個(gè)月前最好是母乳為主；

4一6個(gè)月：米糊（粉）、蛋黃；

6個(gè)月前不能吃蛋清；

6個(gè)月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和魚肝油等（鮮榨果汁要1:1兌水稀釋）；

7一9個(gè)月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；

9月后慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進(jìn)

4、寶寶輔食中的調(diào)味品如何掌握？

半歲前后是孩子味覺發(fā)育的敏感時(shí)期，要讓孩子去品嘗食物本來的味道。一歲以后可以適當(dāng)加作料。在給寶寶添加各種調(diào)味品時(shí)，最好先從少量開始，通常的原則是：

4一6個(gè)月時(shí)，輔食最好保持食物的原本味道，即什么都不加；

6一8個(gè)月時(shí)，就可以適當(dāng)加入一些淡淡的調(diào)味品，味精雞精等不要放；

1歲以后，可以吃的食物和調(diào)味品就越來越多了，但是不管是什么調(diào)味品，都要盡量少使用一些。

5、怎樣判斷寶寶缺啥維生素？

①眼干澀：缺維生素A、胡蘿卜素

②口臭：缺維生素B6、鋅

③牙齒不堅(jiān)固：缺維生素A、鈣、鐵

④唇干燥、脫皮：缺維生素A、BZ

⑤貧血、手腳發(fā)涼：缺維生素B6、鐵葉酸

⑥易疲勞、精力差：缺維生素日1、BZ、巳6

⑦脫發(fā)多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣

6、寶寶輕微濕疹怎么辦？

苦丁茶：5根，菊花：10朵，金銀花：一小把，把上面這些材料，用熱水泡一段時(shí)間，等涼了就可以用紗布蘸著搽在濕疹的地方（沒有破的地方），一天搽個(gè)3一4回，第2天再重新泡，5天左右基本就能好全！當(dāng)然嚴(yán)重的肯定還是要去醫(yī)院看醫(yī)生的。

7、寶寶缺鐵性貧血怎么辦？

處在母乳期內(nèi)的寶寶貧血，大多是媽媽自己缺鐵貧血造成的，比如媽媽體內(nèi)鐵儲(chǔ)備先天不足，寶寶的生長發(fā)育快，鐵攝入不足等等。其實(shí)早在懷孕前你就應(yīng)該有意識(shí)的補(bǔ)鐵，否則不僅在妊娠期身體含鐵量無法滿足自身和寶寶的需要，而且對(duì)寶寶造成的影響也是不可逆的。

寶寶缺鐵，會(huì)造成體格發(fā)育遲緩，機(jī)體免疫力降低，智力下降，嚴(yán)重的甚至?xí)芯癜l(fā)育障礙。判斷自己是否缺鐵性貧血，通過血常規(guī)檢查中的血紅蛋白指數(shù)、血清鐵蛋白指數(shù)，可以看出來。更科學(xué)的指標(biāo)是：缺鐵性貧血血象檢查平均紅細(xì)胞體積（MCV）低于80fl，平均紅血清鐵蛋白降低（<12μg/L）；平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度（MCHC）小于0.32血清鐵降低（<8.95μmol/L），總鐵結(jié)合力升高細(xì)胞血紅蛋白含量（MCH）小于27pg

很多媽媽懷孕前有些輕微貧血，所以試過很多產(chǎn)品來補(bǔ)，比如德國鐵元啊鐵劑之類，但大多都是反應(yīng)見效快但一停用指標(biāo)又低下來了，有的味道又很難接受。后來沒有自己瞎折騰了，在醫(yī)院開的

一個(gè)國產(chǎn)藥，叫瑞克生血寧片的，醫(yī)生很是推薦說是腸胃刺激小，小劑量高吸收，沒有腥味。持續(xù)吃了一段時(shí)間后指標(biāo)慢慢上去了，停藥后也沒反彈，而且是顆粒的，不難吃。藥補(bǔ)同時(shí)加上食補(bǔ)一起效果更好，可以吃些含鐵量豐富的蔬菜水果，含鐵：蓮子、黑木耳、海藻、黃花菜、香蕉、橄欖、蘑菇、油菜、動(dòng)物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黃、動(dòng)物腎、香瓜、新小豆、海帶、海蠶、蝦皮、谷類、胡蘿卜、棗、西紅柿、大豆制品、魚、綠色蔬菜。

8、寶寶久咳不愈推薦對(duì)癥食療

1、痰黃咳嗽：吃白蘿卜；且舌苔黃屬痰熱，可白蘿卜做湯，或炒白蘿卜絲。

2、久咳少痰：食些蒸梨；屬陰虛加點(diǎn)熱癥，用川貝母研成粉，與梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。

3、夜間咳嗽：飲白果湯；用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒，一定要燉得很爛。

9、夏季天熱，寶寶患病容易脫水，怎樣喝水最科學(xué)？

1、腹瀉、嘔吐：喝白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿卜水；

2、解暑：白開水、西瓜水、酸梅湯；

3、感冒、發(fā)燒：白開水、鮮果汁；

4、咳嗽痰多：白開水、梨水、革莽水；

5、便秘：白開水、白蘿卜水、青菜水

10、驅(qū)蚊小方法

寶寶皮膚嬌嫩，驅(qū)蚊最好不用化學(xué)品：準(zhǔn)備一個(gè)可噴水的化妝小瓶，五片復(fù)合維生素B即可。將水灌入小瓶，后放進(jìn)藥片，搖勻，睡前將小瓶對(duì)準(zhǔn)胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕復(fù)合維生素B的味道。

11、消除寶寶紅屁股的小方法

茶油是天然的高級(jí)木本植物油，涂在寶寶的小屁屁上有吸收快、不油膩、無異味等特點(diǎn)。對(duì)寶寶的“紅屁股”有明顯療效。

12、寶寶新衣最好用淡鹽水洗

新衣服必須用食鹽水浸泡后洗一洗再穿。因?yàn)樾乱路峡赡軞埩舴腊櫶幚頃r(shí)的致癌性化學(xué)藥品―甲醛。甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等，而且還會(huì)誘發(fā)癌癥。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，須先用食鹽水將其浸泡干凈。

13、如何輕松去除寶寶衣服上的污漬？

1、蛋黃：冷水浸泡，1小時(shí)后正常洗滌。

2、果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除污跡，再正常洗滌。

3、奶漬：冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。

4、口區(qū)出物：擦去嘔出物，漂洗時(shí)用加酶洗衣粉洗滌。

5、草漬圓珠筆印：用紗布沾75％以上酒精擦洗，再肥皂搓。

6、寶寶的奶瓶奶嘴也要定期清洗，不要用普通的洗潔精洗。洗潔精都是化學(xué)物質(zhì)，而且根本沖洗不干凈，多多少少都會(huì)有殘留在奶瓶上面，后果不堪設(shè)想！盡量都用寶寶專用的洗滌劑。

14、10種助于寶寶啟智的玩具

1、響環(huán)（3個(gè)月）

2、球（6個(gè)月）

3、積木（8個(gè)月）

4、復(fù)臺(tái)形狀盒（18個(gè)月）

5、玩沙（18個(gè)月）

6、娃娃（兩歲）

7、疊杯（兩歲）

8、圖畫書（兩歲）

9、玩具車（三歲）10、拉著走的動(dòng)物玩具（三歲）

15、通過寶寶的舌苔看健康狀況

①舌苔少，舌頭發(fā)紅：內(nèi)熱較重，常會(huì)發(fā)熱。多飲開水。

②黃白色舌苔，鉆私厚厚：可能飲食過量，油膩食物食多，脾胃消化差。飲食清淡

③舌體淡白，地圖舌：消化功能紊亂，寶寶患病時(shí)間較久。忌辛辣多吃水果

④舌頭光滑，鏡面紅舌：常為食欲不振、腹脹如鼓的癥狀。多喝豆?jié){，多吃蔬菜

16、幫寶寶拍隔的正確姿勢(shì)

1、將寶寶直立抱在肩膀上，以手及身體的力量將寶寶扣住，再以手掌輕拍在寶寶的上背部；

2、讓寶寶朝自己坐在大腿上，一手撐住寶寶頭、下頜之間，手輕拍寶寶上背部；

3、將寶寶橫放，讓其側(cè)趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身，另一只手輕拍寶寶上背部。

17、寶寶睡姿透露健康狀況

1、撩衣蹬被口干，手足心發(fā)熱：陰虛肺熱；

2、臉朝下，口舌潰瘍：余熱未凈；

3、翻來覆去，口臭、腹脹：宿食；

4、哭鬧搖頭抓耳，伴發(fā)燒：外