近視眼的防治課件

近視眼的防治課件演示文稿當前1頁，總共37頁。優(yōu)選近視眼的防治課件ppt當前2頁，總共37頁。近視眼的防治當前3頁，總共37頁。我國有14億人口，患近視大約在3億人，占全世界近視眼總數(shù)的30%左右。人數(shù)居世界之首。其中近半數(shù)為少年兒童。當前4頁，總共37頁。學生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果表明學生近視率居高不下：類別比例小學生31.2%初中生58.1%高中生76.1%大學生83%當前5頁，總共37頁。眼睛的構(gòu)造睫狀體角膜晶狀體瞳孔虹膜視網(wǎng)膜玻璃體通往大腦的神經(jīng)當前6頁，總共37頁。人眼看清遠近物體的原理：當前7頁，總共37頁。近視眼的形成及其矯正當前8頁，總共37頁。遠視眼的形成及其矯正當前9頁，總共37頁。一、病因

影像聚焦于視網(wǎng)膜之前,大部分為眼軸過長或眼角膜與水晶體屈折力過大,而引起近視。當前10頁，總共37頁。假性近視

睫狀肌過度痙攣，使晶狀體折射力增加，產(chǎn)生類似近視的狀態(tài)。視力時好時壞。當前11頁，總共37頁。近視形成的因素當前12頁，總共37頁。近視發(fā)生的早期癥狀早期出現(xiàn)光線暗時視物不清，有時看遠處模糊，眼睛易疲勞，休息以后癥狀緩解。原來成績很好的會出現(xiàn)對學習的厭煩情緒，聽課時注意力不集中，反應遲鈍，對原來喜愛的東西也缺乏興趣，學習成績下降。夜間睡眠不佳，容易倦怠和食欲不振。當前13頁，總共37頁。

眼睛是心靈的窗口，人人都希望有一雙明亮的眼睛，但是在日常生活中，由于部分人不注意用眼衛(wèi)生，可能會給我們的生活導致那些不便呢？小組討論當前14頁，總共37頁。實話實說分組調(diào)查

一、本組的同學中有沒有近視眼？

二、未近視以前與現(xiàn)在近視了感覺有什么不同？當前15頁，總共37頁。近視眼的危害當前16頁，總共37頁。哪些是不良的用眼習慣？●看書寫字的姿勢？●閱讀的距離？●隨時用手揉自己的眼睛？●你看電視的姿勢，時間●你用多長時間做作業(yè)？●迷戀電腦游戲的時間？●在光線弱，強的情況下閱讀？請迅速回憶當前17頁，總共37頁。當前18頁，總共37頁。近視的防治當前19頁，總共37頁。小組討論：在平時的日常生活和學習中，怎樣預防近視？當前20頁，總共37頁。近視眼的預防認真做眼保健操，注意用眼衛(wèi)生和營養(yǎng)均衡。1.讀書寫字姿勢正確，做到“三個一”。2.不在乘車、走路或臥床情況下看書。3.用眼45分鐘后應休息10分鐘左右并遠眺。4.照明應亮度適中，無眩光和閃爍，黑板無反光，桌椅高度適中。5.勿在陽光直射或暗光下閱讀、寫字。6.減少看電視、用電腦時間。適當?shù)目措娨曤娔X距離。7.定期作視力及眼部檢查，如有異常及時矯治。愛眼小知識當前21頁，總共37頁。近視該不該戴眼鏡

專家普遍一致認為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。科學提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰,這樣既給自己的生活和學習帶來了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。

當前22頁，總共37頁。當前23頁，總共37頁。預防近視“三要”“四不看”當前24頁，總共37頁。營養(yǎng)因素如缺乏營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入不足也可成為近視眼發(fā)生、發(fā)展的誘發(fā)因素之一。喜吃零食、甜食、患齲齒的青少年近視眼發(fā)生率高。這可能因食品搭配不當造成體質(zhì)異常而引起眼屈光異常。偏食可造成維生素的攝入不足及氨基酸的平衡失調(diào)，研究證明，營養(yǎng)缺乏可使眼球鞏膜組織發(fā)育受到影響而變得軟弱無力，經(jīng)不住正常的眼內(nèi)壓力，進而導致眼軸拉長，引起近視。愛眼小知識當前25頁，總共37頁。.飲食結(jié)構(gòu)合理，營養(yǎng)均衡；.多吃水果，蔬菜，少吃甜食和油炸食品。多吃一些含維生素A的食物，如豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。.勞逸結(jié)合，睡眠充足；愛眼小知識當前26頁，總共37頁。當前27頁，總共37頁。第一招用力眨眨你的眼睛1.請先用力閉上你的眼睛。2.再睜開。睜、閉眼的動作重複做個5次左右就行了。當前28頁，總共37頁。第二招上下左右轉(zhuǎn)動眼球1.眼球向右看，保持數(shù)秒。2.回到正中位置。3.眼球向左看，保持數(shù)秒。4.回到正中位置。當前29頁，總共37頁。第三招上下左右轉(zhuǎn)動眼球1.眼球向上看，保持數(shù)秒。2.回到正中位置。3.眼球向下看，保持數(shù)秒。4.回到正中位置。當前30頁，總共37頁。第四招遮遮掩掩按摩眼球2.大約過3秒鐘左右，再將雙手拿開。1.閉上眼睛，雙手稍微用力蓋住眼球。當前31頁，總共37頁。毛巾浸熱水後擰乾，敷在眼睛上數(shù)秒。再將毛巾浸冷水後擰乾，敷在眼睛上，每日一次即可。當前32頁，總共37頁。第五招看近看遠調(diào)節(jié)眼肌2.視線調(diào)到距離較遠的景物，瞭望約5秒鐘。兩個動作反覆做個幾次即可。1.選一個距離較近的景物，看個5秒鐘。當前33頁，總共37頁。當前34頁，總共37頁。

到目前為止，科學尚未從產(chǎn)生近視的機理中找出治療近視眼的特效方法及藥物，所以，在未來的一段時間內(nèi)，光學配鏡仍然是矯正視力