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文檔簡介
健康心理良好心態(tài)快樂人生第一頁,共二十頁,2022年,8月28日案件:環(huán)境→心態(tài)→心情1、老王辛苦了一年,年終獎拿了1萬,左右一打聽,辦公室其他人年終獎卻只有1千。老王按捺不住心中狂喜,偷偷用手機打電話給老婆:親愛的,晚上別做飯了,年終獎發(fā)下來了,晚上咱們?nèi)ツ阋恢钡胗浿哪羌椅鞑蛷d,好好慶祝一下!
第二頁,共二十頁,2022年,8月28日案件:環(huán)境→心態(tài)→心情2、老王辛苦了一年,年終獎拿了1萬,左右一打聽,辦公室其他人年終獎也是1萬,心頭不免掠過一絲失望??煜掳嗟臅r候,老王給老婆發(fā)了條短信:晚上別做飯了,年終獎發(fā)下來了,晚上咱們?nèi)ゼ议T口的那家川菜館吃吧。
第三頁,共二十頁,2022年,8月28日案件:環(huán)境→心態(tài)→心情3、老王辛苦了一年,年終獎拿了1萬,左右一打聽,辦公室其他人年終獎都拿了1.2萬。老王心中郁悶,一整天都感覺像壓著一塊石頭,悶悶不樂的。下班到家,見老婆正在做飯,嘟嘟囔囔地發(fā)了一通牢騷,老婆好說歹說勸了半天,老王才想開了些,哎,聊勝于無吧。把正在玩電腦的兒子叫過來,摸給他一百塊:去,到門口川菜館買兩個菜回來,晚飯咱們加兩個菜。
第四頁,共二十頁,2022年,8月28日案件:環(huán)境→心態(tài)→心情4、老王辛苦了一年,年終獎拿了1萬,左右一打聽,辦公室其他人年終獎都拿了5萬。老王一聽,肺都要氣炸了,立馬沖到經(jīng)理室,理論了半天,無果。老王強忍著怒氣,在辦公室憋了一整天?;氐郊遥宦暡豢缘厣鷲灇?,瞥見兒子在玩電腦,突然大發(fā)雷霆:你個沒出息的東西,馬上要考試了,還不趕緊去看書,再讓我看到你玩電腦,老子打爛你的屁股!
第五頁,共二十頁,2022年,8月28日同樣數(shù)目的年終獎,在不同的環(huán)境下卻給人造成了截然不同的感受。原因:因為很多人的快樂,在很多時候,并不在于自己有多好,而在于比別人好多少。很多的人痛苦,在很多時候,并不在于自己有多不幸,而在于比別人更加不幸。這種無謂的快樂和不幸,不僅浪費了自己的精力與感情,也使自己變得卑微與渺小。
正所謂,世上本無事,庸人自擾之。
第六頁,共二十頁,2022年,8月28日贈送同學們:“至珍”→快樂哲理有沒有痛苦,源于你是不是計較。你快不快樂,在于你能不能寬容。生活有多少計較,就有多少痛苦,計較越多,痛苦越多。計較,總是占據(jù)了心的許多位置,堵塞了氣的正常出入。
人生有幾分寬容,就有幾分歡欣,寬容越多,快樂越多。寬容總是平息著憤怒的火焰,暢通著全身的血液,包容最好。第七頁,共二十頁,2022年,8月28日贈送同學們:“至珍”→快樂哲理心若改變,你的態(tài)度跟著改變;
態(tài)度改變,你的習慣跟著改變;
習慣改變,你的性格跟著改變;
性格改變,你的人生跟著改變。
很有道理!
第八頁,共二十頁,2022年,8月28日贈送同學們:“至珍”→快樂哲理你開著奔馳寶馬,肚子卻頂著方向盤(累不累)
你掛著LV包,包里裝著胰島素降壓藥(苦不苦)
你擁有百萬的豪華床,卻天天失眠(氣不氣)
你蹲幾十萬的馬桶,卻拉不出來(難不難)
第九頁,共二十頁,2022年,8月28日贈送同學們:“至珍”→快樂哲理穿著阿瑪尼出門,效果不如淘寶地攤貨———(冤不冤)
你雖有很多錢,卻要跟醫(yī)生去分享——(恨不恨)
好好愛自己,我們才是世界上,最昂貴的產(chǎn)品!
第十頁,共二十頁,2022年,8月28日三樣東西一去不復返時間
生命
青春第十一頁,共二十頁,2022年,8月28日三樣東西毀掉一個人
怒氣
傲氣
小氣
第十二頁,共二十頁,2022年,8月28日三樣東西永不放棄
童真
理想
希望第十三頁,共二十頁,2022年,8月28日三樣東西最無價
愛情
善良
友誼第十四頁,共二十頁,2022年,8月28日三樣東西最無常
成功
財富
夢想
第十五頁,共二十頁,2022年,8月28日三樣東西成就人
天時
地利
人和
第十六頁,共二十頁,2022年,8月28日三樣東西要珍惜
父母
孩子
眼前人
第十七頁,共二十頁,2022年,8月28日三樣東西做事情
目標
方法
改善
第十八頁,共二十頁,2022年,8月
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