研修文檔 說課討論稿

《成長的煩惱》說課材料楊文廣伊通二十三中學(xué)各位評(píng)委，各位老師：大家好。今天我所說課的題目是《成長的煩惱》。這一課選自由吉林教育出版社出版的初中八年級(jí)《心理健康教育》教材。國家在2022年新修訂的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中曾指出，我們的心理健教育的總目標(biāo)就是要“培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)?！币簿褪钦f，通過一定的教育引導(dǎo)得讓學(xué)生們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)、包容和接納一些在成長的過程中無法回避的問題，從而提高自我人生的快樂指數(shù)和幸福指數(shù)。初中二年級(jí)的學(xué)生，無論是身體上，心理上，還是思想上來看，都是從一個(gè)單純的孩子到貌似要做獨(dú)立的“小大人”的轉(zhuǎn)型期。在這個(gè)成長的過程中，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)、情緒調(diào)控等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾和煩惱。一旦讓這些“攔路虎”在學(xué)生心中產(chǎn)生一定的陰影，不僅會(huì)耽誤學(xué)業(yè)，就是在以后的人生之路上，他們的“幸福感”也會(huì)大打折扣。。為此，結(jié)合教材提示，同時(shí)也結(jié)合農(nóng)村學(xué)生的實(shí)際，我確定了本課的教學(xué)目標(biāo)如下：學(xué)會(huì)正視煩惱，體會(huì)生活中蘊(yùn)含的“苦樂同行”辯證法。學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化煩惱，敢于傾吐煩惱，與同學(xué)分享快樂，為朋友分解煩惱指導(dǎo)重點(diǎn)：在于培養(yǎng)學(xué)生消除和轉(zhuǎn)化煩惱的能力和意識(shí)。（本著大處著眼，小處入手原則，從解決身邊小問題入手，來落實(shí)重點(diǎn)。）指導(dǎo)難點(diǎn)：鼓勵(lì)學(xué)生勇于說出內(nèi)心的苦悶和煩惱。（人人有本難念的經(jīng)，老師也有煩惱，帶頭說一說，議一議，借此激發(fā)學(xué)生傾吐欲望。達(dá)到突破難點(diǎn)目的。）指導(dǎo)關(guān)鍵：教師本人心理要健康，要對(duì)此種現(xiàn)象有一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)和切身感受。（己所不欲，勿施于人。）本課主要運(yùn)用的教育方法有：課前問卷測試分析法、認(rèn)知法、討論探究法、真實(shí)的例證法（身邊的）個(gè)別心理交流咨詢法等。學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)則側(cè)重：在不斷地實(shí)踐體驗(yàn)中，養(yǎng)成“觀察與思考”習(xí)慣教學(xué)過程大體如下：一、課前準(zhǔn)備活動(dòng)：利用晚自習(xí)看護(hù)時(shí)間對(duì)八年級(jí)兩個(gè)班全體同學(xué)進(jìn)行一次主題為《你快樂嗎》的心理健康測試問答活動(dòng)。（無記名，以便進(jìn)一步了解學(xué)情）測試問題涉及到學(xué)習(xí)生活交友網(wǎng)癮早戀特長與家長和老師的關(guān)系以及對(duì)自己的身高體重穿著打扮的滿意度等等多個(gè)方面。然后歸納梳理初步測試結(jié)果。平時(shí)表面看都是無憂無慮，活蹦亂跳的學(xué)生，內(nèi)心世界的煩惱卻是五花八門。總之同學(xué)們的快樂指數(shù)都不高，60%的同學(xué)都表示存在這樣或那樣的困惑和煩惱。二、導(dǎo)入正課：初步公布一下之前所做的“你快樂嗎”心理測試結(jié)果。同時(shí)利用大屏幕播放電影插曲《小小少年》，體會(huì)歌詞和旋律的意境。（小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。小小少年，但愿永遠(yuǎn)這樣好一年一年時(shí)間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。）通過引導(dǎo)交流，讓學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)到每個(gè)正常人（無論官居多高，財(cái)富多少，上至白領(lǐng)，下至平民），在他成長的過程中都有他各自的煩惱。如果沒有“山重水復(fù)”苦苦追尋的腳步，就不會(huì)有“柳暗花明”振奮人心的喜悅。煩惱的到來，說明你們正在長大，正在成熟，有了憂患意識(shí)，有了擔(dān)當(dāng)責(zé)任和進(jìn)取精神。所以，面對(duì)煩惱，首先不要恐懼害怕。三、課堂實(shí)踐互動(dòng)，消除化解煩惱：話題是：有煩惱，就大聲說出來（師生共同參與其中，各抒己見）。具體三個(gè)小環(huán)節(jié)：一是“說煩惱”二是“聽煩惱”三是“解煩惱”。通過活動(dòng)讓學(xué)生明確：煩惱雖不可怕，但也不可等閑視之。久而久之，也會(huì)對(duì)人的身心健康造成一定危害。所以，要盡可能排除和轉(zhuǎn)化這些對(duì)成長不利因素。結(jié)合個(gè)人喜好，有計(jì)劃自我建立和培養(yǎng)健康情趣活動(dòng)。人的大腦和心靈就是一塊空地，積極的東西不去先占領(lǐng)它，那消極的東西隨時(shí)便會(huì)乘虛而入。歸納小結(jié)：活在當(dāng)下，心懷感恩，笑對(duì)生活。板書：