3健康生活每一天

本文格式為Word版，下載可任意編輯——3健康生活每一天3.健康生活每一天

教材分析第一單元前兩課重在幫助學(xué)生理解生命的難得,以及遇到一些特別狀況時(shí)如何進(jìn)行自我保護(hù)、自我救助,本課則回歸學(xué)生最日常的生活,指導(dǎo)學(xué)生從生活的一點(diǎn)一滴做起,擁有更積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)更健康的生活方式,用實(shí)際行動(dòng)在每一天的生活小事中珍愛生命。本課設(shè)計(jì)的內(nèi)容主要包括飲食、起居、消遣三個(gè)方面，內(nèi)容繁雜瑣碎。學(xué)情分析三年的學(xué)生身心發(fā)展水平處于上升階段，但自我管理能力依舊較差，沒有合理的健康意識(shí)，本課的學(xué)習(xí)可以與家長(zhǎng)進(jìn)行交流合作，在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下定制作息和食譜，從而加深理解。同時(shí)他們愛好多樣、活潑好玩兒的課堂，而不能接受事無巨細(xì)地交代和說教。教學(xué)目標(biāo)1.情感·態(tài)度·價(jià)值觀引導(dǎo)學(xué)生崇尚健康的生活方式,有積極向上的生活態(tài)度。理解飲食有節(jié)、起居有常、消遣有度,才能開心地成長(zhǎng)。2.能力與方法回想自己過去的飲食、作息以及消遣活動(dòng),能反思日常生活中的不良習(xí)慣,并用適合的方法改進(jìn)、調(diào)整自己的生活方式。在家人的幫助和指導(dǎo)下,能嘗試著設(shè)計(jì)出一份搭協(xié)同理的一周食譜。3.知識(shí)了解一些有關(guān)食物營(yíng)養(yǎng)、搭配的常識(shí);知道健康的生活起居背后蘊(yùn)含的科學(xué)道理,以及健康多樣的消遣活動(dòng)對(duì)人體的作用。3課時(shí)課時(shí)劃分課時(shí)教案

課題教學(xué)內(nèi)容課時(shí)1教學(xué)目標(biāo)1.引導(dǎo)學(xué)生崇尚健康的生活方式,有積極向上的生活態(tài)度。理解飲食有節(jié)才能開心地成長(zhǎng)。2.回想自己過去的飲食不良習(xí)慣,并用適合的方法改進(jìn)、調(diào)整自己的生活方式。在家人的幫助和指導(dǎo)下,能嘗試著設(shè)計(jì)出一份搭協(xié)同理的一周食譜。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)回想自己過去的飲食不良習(xí)慣,并用適合的方法改進(jìn)、調(diào)整自己的生活方式。在家人的幫助和指導(dǎo)下,能嘗試著設(shè)計(jì)出一份搭協(xié)同理的一周食譜。教學(xué)準(zhǔn)備1布置學(xué)生課前觀測(cè):一日三餐,我們都吃些什么?2.布置學(xué)生制作一周食譜記錄表,根據(jù)觀測(cè),將一周食譜記錄在表格中,并帶到課堂上。3.繪本故事:《甜甜的,真好喝》。4.小組合作任務(wù)單?；顒?dòng)設(shè)計(jì)(-)談話共享,引入繪本1.同學(xué)們,今天我們聊的話題啊,大家都很感興趣,今天我們來說說吃〞。我想知道,你們平日最愛吃什么呢?(隨機(jī)請(qǐng)學(xué)生共享一道自己最喜歡吃的美食)有一位小朋友,她最喜歡甜甜的東西了,其中她最愛的就是奶茶!她終究有多愛喝奶茶呢,讓我們一起去見識(shí)一下!(教師讀繪本第一部分)(1)故事說到這里,你們猜一猜樂樂會(huì)發(fā)生什么樣的變化?二次推進(jìn)二次推進(jìn)二次推進(jìn)課時(shí)內(nèi)容飲食有節(jié)二次推進(jìn)健康生活每一天活動(dòng)設(shè)計(jì)(2)你從故事的什么細(xì)節(jié)中猜到的?(在閱讀繪本前,教師可以強(qiáng)調(diào)注意繪本的細(xì)節(jié)部分,為后面的問題埋下伏筆。第一個(gè)問題比較簡(jiǎn)單,可以直接讓學(xué)生舉手發(fā)言;其次個(gè)問題牽涉到繪本中的具體情節(jié),因而可以先同桌相互交流一下,再在全班匯報(bào)探討結(jié)果)3.終究樂樂會(huì)變成什么樣子呢?讓我們繼續(xù)往下看。(教師讀繪本其次部分)(1)你們瞧,樂樂這樣闆奶茶,不僅長(zhǎng)胖了,還對(duì)身體產(chǎn)生了什么危害?(2)(2)假使你是樂樂的主治醫(yī)生,你會(huì)給她什么樣的建議呢?(二)情境辨析,回想修正1.其實(shí),有好多小朋友也像樂樂一樣,吃東西時(shí)只靠著自己的喜好進(jìn)行選擇,沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣。讓我們一起去瞧一瞧—一(用播放錄音的方式將四個(gè)生活小情境浮現(xiàn)出來)圖中的小朋友在飲食習(xí)慣上有不太好的地方嗎?你覺得這樣做可能會(huì)有什么樣的危害?2.同學(xué)們,你們?cè)谄饺盏纳钪幸灿蓄愃频牟惶玫牧?xí)慣嗎?你想怎么戰(zhàn)勝它呢?3.(三)小組探究,反思食譜1.民間有一句十分通俗的口訣,不知道你們有沒有聽過?一起讀一讀早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少。〞“吃飽〞“吃少〞我們都懂,但什么是“吃好〞呢?2.在課前,你們是不是已經(jīng)將一周食譜記錄下來了?現(xiàn)在請(qǐng)拿出你的記錄表,根據(jù)今天我們所學(xué)習(xí)的知識(shí),看看在你的食譜中有哪些合理和不合理的地方,將它們?nèi)Τ鰜?并將原因簡(jiǎn)單地標(biāo)注在表格的空白處。(教師讀繪本第三部分)3.回去之后,讓我們和家人一起,制訂出份合理健康的一周食譜,檢驗(yàn)一下我們這節(jié)課的成果吧!板書設(shè)計(jì)教學(xué)反思3.健康生活每一天早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少二次推進(jìn)課時(shí)教案

教學(xué)內(nèi)容課題課時(shí)2教學(xué)目標(biāo)1.引導(dǎo)學(xué)生崇尚健康的生活方式,有積極向上的生活態(tài)度。理解起居有常才能開心地成長(zhǎng)。2.回想自己過去的作息,能反思日常生活中的不良習(xí)慣,并用適合的方法改進(jìn)、調(diào)整自己的生活方式。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生崇尚健康的生活方式,有積極向上的生活態(tài)度。理解起居有常才能開心地成長(zhǎng)。教學(xué)準(zhǔn)備1.布置學(xué)生課前觀測(cè):觀測(cè)自己一天的作息安排。2.布置學(xué)生制作作息時(shí)間記錄表,記錄下自己的一天的作息時(shí)間,并把記錄表帶到課堂上。3.小組合作任務(wù)單?；顒?dòng)設(shè)計(jì)(一)復(fù)習(xí)導(dǎo)入,引出話題1.上節(jié)課,我們圍圍著飲食這個(gè)話題展開了好多探討。誰(shuí)還記得怎么吃才能讓身體變得更棒?(學(xué)生回憶上節(jié)課的內(nèi)容,并發(fā)言。上節(jié)課布置的一周食譜可以擇優(yōu)進(jìn)行展示)2.健康飲食是讓我們生活得更健康的一種方式,其實(shí)在生活中,一些小的改變就能讓我們擁有更加健康的體魄,受益無窮。今天這節(jié)課就讓我們接著一起去摸索吧。(二)表格共享,反思調(diào)整1.今天課前,老師讓你們記錄下了你們的一日作息表。誰(shuí)愿意二次修改二次修改二次修改健康生活每一天課時(shí)內(nèi)容起居有常二次修改給我們共享下呢?(學(xué)生共享表格時(shí),教師可以適時(shí)地進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、對(duì)比等。譬如睡眠時(shí)間、睡眠時(shí)長(zhǎng)、起味時(shí)間、運(yùn)動(dòng)與否等。)2.科學(xué)研究顯示,地球上的所有生物都會(huì)根據(jù)外界環(huán)境明暗和溫度等發(fā)生有規(guī)律地變化,我們?nèi)祟愐膊焕?所以按時(shí)作息也能促進(jìn)我們的健康成長(zhǎng)。終究怎么樣的作息最有利于身體健康呢?讓我們來看看這樣四幅圖。(總結(jié)四幅圖:睡眠時(shí)間不少于10時(shí),早睡早起,每天堅(jiān)持鍛煉身體,多在陽(yáng)光明媚、空氣新鮮的地方進(jìn)行戶外活動(dòng))除了方才四幅圖中提到的內(nèi)容,你覺得日?；顒?dòng)中還有哪些能讓我們生活得更加健康?3方才通過課本和其他同學(xué)的補(bǔ)充,我們知道了什么樣的作息安排能讓我們的身體變得更棒。那么現(xiàn)在請(qǐng)根據(jù)方才我們探討的結(jié)果,看看自己之前的作息表有沒有要修改的地方?你可以在表格的空白處標(biāo)注出來,然后與大家一起共享。(學(xué)生自行修改作息時(shí)間記錄表,并說一說自己原來的作息安排中存在的不足)(三)小組合作,深入探究1.最近正處在季節(jié)交替的時(shí)候,老師發(fā)現(xiàn)好多同學(xué)都出璣了感冒、發(fā)燒的狀況。那么終究不同的季節(jié)我們?cè)谏钇鹁由弦貏e注意一些什么呢?現(xiàn)在四人一小組,一起來摸索一下吧。(2)根據(jù)任務(wù)單要求閱讀文本,并將這個(gè)季節(jié)在作息安排上要注意的內(nèi)容活總結(jié)在相應(yīng)的框內(nèi)。(3)小組選擇匯