2022職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃4篇

2022職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃4篇

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1

有的人一天到晚在公司忙得四腳朝天，有的人卻整日在辦公

室里閑來無事混日子。

做數(shù)據(jù)管理的Mark說：“我的工作太無聊了!每天上午一點(diǎn)

事情做完后就開始守著電腦發(fā)呆，基本上沒什么事情可干，領(lǐng)導(dǎo)

難得想起還有個我。每個月到手才2500塊，工作沒有價值。都

27歲了，感覺自己每天就是在虛度人生?！?/p>

在某集團(tuán)公司上海分公司做文員的Lisa也在為工作太“閑”

而發(fā)愁：“基本沒什么事，整天上網(wǎng)聊天、偷菜、打游戲，聽上

去好像很舒服，但我不喜歡這樣的狀態(tài)。有事做我會覺得比較充

實(shí)，而且這份工作我并不喜歡。有人說我是身在福中不知福，真

的是這樣嗎，我很困惑!我只是希望看得到前面的出路，現(xiàn)在的

狀態(tài)，煩透了!”

Demo在某營業(yè)廳賣手機(jī)，她說：“我的工作就是站柜臺，

有人的時候介紹推薦一下產(chǎn)品，沒人的時候就坐在那里發(fā)呆。幾

張產(chǎn)品資料彩頁翻了又翻，實(shí)在沒啥可看的。大家都在上網(wǎng)各玩

各的，一上午接待只接待了3個客人。閑，閑得要發(fā)瘋了!”

身處一個競爭激烈的職場，職場“閑人”有著相似的通?。?/p>

工作沒有價值感，前途迷?？床坏匠雎?職業(yè)危機(jī)深重，被邊緣

化，成為了最易被踢出局的“隱形人”。

造成“閑”的原因可能來自主、客觀多方面，但最根本的原

因是當(dāng)事者缺乏對自我職業(yè)的掌控和規(guī)劃。這類職場“閑職”往

往可替代性強(qiáng)，缺乏目標(biāo)和價值感，常此以往，不僅影響個人的

職業(yè)心態(tài)，對長遠(yuǎn)職業(yè)生涯發(fā)展也極為不利。

職業(yè)規(guī)劃師提醒職場“閑人”們，要尋找走出當(dāng)前職業(yè)困境

的突破口，有三大策略可行：

策略：“混沌”之時找方向

這些覺得苦悶的“職場閑人”們，大多是空耗大把時間的迷

茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不

適合也不了解的職業(yè)道路，始終無法正確判斷適合自己的職業(yè)方

向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離

的狀態(tài)。

不僅如此，長期處于“混沌”狀態(tài)下的人，終日渾渾噩噩，

工作能力差強(qiáng)人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中

無所適從，舉步維艱。更多人苦于不知道今后的職業(yè)生涯該如何

起步，深陷于職業(yè)的泥沼中無法自拔。

欲擺脫目前的“混沌”狀態(tài)，首先要“找方向”，即積極行

動，做好準(zhǔn)確的職業(yè)定位：

1、理性分析，調(diào)整心態(tài)。首先要理智客觀地審視自己目前

的工作和心理狀態(tài)，把自己的性格與職業(yè)的匹配和不匹配之處都

如實(shí)地?cái)[出來，理性分析目前工作不如意的深層原因。

2、分析利弊，揚(yáng)長避短。找出自己的職業(yè)興趣所在，同時

把自己過往的知識和經(jīng)驗(yàn)重新梳理，激活潛在的價值。

3、找準(zhǔn)定位，遠(yuǎn)離混沌。通過職業(yè)取向、商業(yè)價值以及職

業(yè)機(jī)會三大系統(tǒng)找出的最佳職業(yè)定位及職業(yè)。澄清自己內(nèi)心的想

法，學(xué)會調(diào)整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖

定職業(yè)目標(biāo)。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2

二胎時代，我何嘗不想做個出色的職場媽媽？

一、

我接觸過很多女性咨詢者，她們普遍向我反映的一個問題就

是，二胎政策之下，就業(yè)大環(huán)境對女性來說真的是越來越不友好

了。

就拿我一閨蜜所在的單位來說吧，二胎政策出臺之后，領(lǐng)導(dǎo)

找她們逐一談話，異常熱心地了解每一位員工的思想動態(tài)，實(shí)則

是在摸底，有哪些女員工有要二胎打算的？

閨蜜說，一瞅見領(lǐng)導(dǎo)那張假惺惺的嘴臉，就惡心的想吐。

她們都紛紛在下面議論，至于嘛，這都什么工作??？是有多

少錢啊？恨不能你立刻簽字畫押，表示不動任何要二胎的念頭，

否則一個不小心，這些領(lǐng)導(dǎo)們就會立刻變臉，簡直比變天還快。

閨蜜說，前陣子一位女同事為了要二寶，為了避免自己在單

位中被調(diào)崗被坐冷板凳，就干脆辭了職，專門在家懷胎生子。

我想起不久前曾經(jīng)聽一些老板們議論，說現(xiàn)在的很多單位都

已經(jīng)不招女員工了，盡管不明文打著性別歧視的旗號，實(shí)際上如

果有男性，哪怕能力不行，都會予以優(yōu)先考慮的。

真想問問這些人，話說媽媽級的職場女性哪個不是兼具多重

身份，連生孩子這么痛的事情都可以忍過來，連帶孩子那么難的

事情都可以扛下來，你們到底對這些女性抱有怎樣的深仇大恨，

不是以年齡為由就是以生育為由，將我們拒之門外呢？

二、

我們需要明確的是，作為女人，我們有權(quán)利享受生命賦予的

各種角色，沒必要成為千篇一律劍拔弩張的女強(qiáng)人，那種滿臉戾

氣不近人情的女領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)樽约菏チ颂?，并沒有太多的幸福

感可言，這樣的成功，會令很多人望而生畏的。

誰規(guī)定了女性成功一定要以犧牲家庭和孩子為代價呢？

我認(rèn)識一位非常優(yōu)秀的女企業(yè)家寧寧姐，她在單位上班那會

兒，因?yàn)閼言械木壒?，被坐了一回“冷板凳”，被安排到一個無

足輕重的崗位上，等著她自己深感無趣、自動辭職。

寧寧姐說，她清楚那些老板們心里是怎么想的：

女人真的太糟心，生完孩子休完產(chǎn)假，回來也無法全心投入

工作，心心念念惦著孩子，工作中難免分神呀；

女人實(shí)在太煩神，無法接受外派無法安排出差，連加個班都

心不甘情不愿，公司又不是你家，老板又不是你老公，回家你愛

咋咋地；

女人簡直太局限，成天只知道孩子老公鞋子包包，讓她寫個

分析報告比登天還難，而基層的`工作，用小丫頭就完全可以了

啊，反應(yīng)機(jī)靈做事又快，才不像這些女人磨磨唧唧！

寧寧姐沒有一句辯駁，在懷孕期間反而變得更勤奮了，她利

用一切時間看書學(xué)習(xí)，每天早晨四點(diǎn)半起床，燒菜做飯都是滿腦

子的知識點(diǎn)，她挺著大肚子進(jìn)了考場，等生完孩子之后，一紙沉

甸甸的證書就到了手上。

當(dāng)時整個單位都震驚了，這個時候領(lǐng)導(dǎo)苦苦挽留，但發(fā)現(xiàn)，

升職加薪的誘餌已經(jīng)無法撼動這個女人了，寧寧姐說，考慮到孩

子的未來以及時間的寶貴，她不想繼續(xù)在這家單位跟著這些心機(jī)

深重的領(lǐng)導(dǎo)耗下去了，實(shí)在沒有任何意義。

她應(yīng)聘到了一家大公司。

見過了世面經(jīng)歷過壓力的寧寧姐最終認(rèn)識到，其實(shí)她不是不

行，雖然有人曾經(jīng)靠關(guān)系擠掉她的工作，但無法剝奪她的經(jīng)驗(yàn)和

技能。

有了這般深切的體會之后，寧寧姐帶著一隊(duì)娘子軍，從職場

中沖殺出來，走上了創(chuàng)業(yè)的道路。

寧寧姐常常和她的媽媽級團(tuán)隊(duì)成員說，怕什么？大家都是生

過孩子養(yǎng)過孩子的人，這世上還能有什么事比生養(yǎng)個孩子更難

呢？！

成為媽媽的女人才不是什么“戴罪之身”，相反，我們給家

族給人類生養(yǎng)了健康的寶寶，并付諸精力時間將之養(yǎng)大，這不僅

無罪，反而是一種榮耀。

只是我們更要清楚的是，很多人看扁我們，不是因?yàn)閶寢尩?/p>

身份，而是因?yàn)槲覀兊哪芰Σ粔颉?/p>

當(dāng)我們還是個姑娘的時候，我們大可以撒嬌賣萌賴皮耍寶，

但等到成年之后，尤其是有了自己的孩子之后，生活的重?fù)?dān)頃刻

間壓在你我柔弱的肩膀上，我們唯有咬緊牙關(guān)，努力讓自己變得

優(yōu)秀起來。

三、

以下有幾點(diǎn)建議，給各位想要在職場中有所作為的媽媽們。

首先，堅(jiān)定信念，想清楚自己到底想要什么。

我們可以暫時告別職場，可以為了家庭做出權(quán)宜之選，但千

萬不要徹底放棄自己的夢想，否則，不論曾經(jīng)的你多優(yōu)秀，一旦

沒有了信念做支撐，你就會在生活面前一味妥協(xié)步步退縮，最終

丟掉了你自己。

其次，學(xué)會從每天的24小時中理出頭緒，將事情安排得井

井有條，方能優(yōu)雅地應(yīng)對各種考驗(yàn)。

有位HR曾經(jīng)告訴我，如果一個女人能夠做好媽媽的角色，

她在時間管理及自我管理方面一定也是一等一的棒。

一個女人在家?guī)Ш⒆?，?jīng)常面臨多任務(wù)同時并行，這邊要為

家人準(zhǔn)備飯菜，那邊還有一堆要搓洗的小孩衣物，同時還有今天

的課程沒學(xué)，晚上還要參加一個同學(xué)的聚會......

這個時候，不論做什么，都心無旁騖把這件事做好，這種能

力是最為重要的，也是最能為你節(jié)省時間的。

準(zhǔn)備飯菜的時候，可以把孩子放在目光所及之處，將孩子放

在地墊上讓孩子自己玩玩具；帶孩子出去玩耍的時候，把小孩衣

物放進(jìn)洗衣機(jī)，調(diào)到柔洗模式，自己陪著孩子多跑動跑動，連健

身費(fèi)都省了；孩子聚精會神看動畫片的時候，你可以戴上耳機(jī)，

陪在孩子身邊看書學(xué)習(xí)；等孩子睡下之后，你大可以給自己兩個

小時的獨(dú)處時間，想看書就看書，想寫什么就寫點(diǎn)什么。

請記得，沒有誰的時間比誰多，那些有所成就的女性，從來

都懂得如何擠出時間為我所用。

最后，一定要給自己做規(guī)劃，同時注意勞逸結(jié)合。

結(jié)婚生子之后，女人一定要給學(xué)著給自己做職業(yè)規(guī)劃。

在孩子出生到上幼兒園這三年內(nèi)，是極好的儲備階段，這個

階段的時光可以用來博學(xué)多覽，多涉獵一些行業(yè)，考一些必要的

證書。

孩子上幼兒園到上小學(xué)這三年期間，是重返職場的絕好時

機(jī)，這個時期你需要給自己定個目標(biāo)，比如三年之后，你打算以

什么身份離職？在離職之前，你需要做哪些準(zhǔn)備？

如果有興趣和愛好的，在這三年期間，你要想辦法將愛好變

成武器；如果沒有，那就踏實(shí)立足于本職工作，用最快的速度成

長，看能否競爭更好的職位。

還有一點(diǎn)別忘了，就是注意勞逸結(jié)合，別把自己繃得太緊，

畢竟，優(yōu)秀厲害的人比比皆是，而在愛你的家人眼里，你卻只有

一個。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3

性格的形成有很多是后天的，而形成以后又是不容易改變

的。所以，性格的特征直接影響到工作。這是我的觀點(diǎn)。

對性格的分類方法很多，下面是一位瑞士心理學(xué)家的分類辦

法，這位心理學(xué)家把人們的性格分為四類：

1、敏感型。這類人精神飽滿，好動不好靜，辦事速戰(zhàn)速決，

但行為有時盲目，偶爾情緒不穩(wěn)定。這類人員數(shù)量很多，占總數(shù)

的40%.這種性格適合的職業(yè)有：運(yùn)動員、行政人員等。

2、情感型。這類人員感情豐富，喜怒哀樂溢于言表，不喜

歡單調(diào)生活，愛刺激，感情用事，對新事物很有興趣，這類人員

占總數(shù)的25%.這種性格適合的職業(yè)有：演員、導(dǎo)游、社會活動

家、護(hù)理人員等。

3、思考型。這類人員善于思考，邏輯思維發(fā)達(dá)，有比較成

熟的觀點(diǎn)，生活、工作有規(guī)律，時間觀念強(qiáng)，重視調(diào)查研究，但

有時思想僵化，缺乏靈活性。這類人員也占25%，適合的職業(yè)有：

工程師、教師、財(cái)務(wù)人員等。

4、想象型。這類人員想象力豐富，憧憬未來，喜歡思考，

又是行為刻板，不太合群。這種性格適合的職業(yè)有：科學(xué)工作者、

技術(shù)研發(fā)人員、藝術(shù)家等。

大學(xué)生如何選擇行業(yè)、公司、職位

畢業(yè)的大學(xué)生，都會面臨著就業(yè)、深造及創(chuàng)業(yè)的選擇。絕大

多數(shù)人都還是會選擇就業(yè)。如果想在畢業(yè)時就能尋找到理想工

作，可能從大二或大三的時候，就得積極開始準(zhǔn)備，而不是事到

臨頭才臨時抱佛腳。大學(xué)生求職時應(yīng)該如何選擇行業(yè)、公司、職

位呢？

如何選擇公司？

1.先選“行業(yè)”再選公司

在職位和薪水等條件相同的情況下，究竟是選擇大型公司還

是中小型公司？本人認(rèn)為：應(yīng)選擇自己能發(fā)揮的“行業(yè)”更重于

公司大小的選擇！一般公司對應(yīng)屆生的選拔，大多是跟專業(yè)有關(guān)

系的，比如：汽車行業(yè)的公司在招聘應(yīng)屆生的時候，絕大部分會

選擇車輛工程專業(yè)、電子專業(yè)、機(jī)械專業(yè)、化工專業(yè)等等，因?yàn)?/p>

這些專業(yè)在汽車這個行業(yè)都用得上。所以在求職面試前，應(yīng)該搞

清楚自己所學(xué)的專業(yè)能夠適應(yīng)哪些行業(yè)，這些行業(yè)的發(fā)展前景如

何。這一點(diǎn)很重要，恰恰很多人不重視行業(yè)的選擇。

2.大公司之好與小公司之優(yōu)

一般而言，到大公司工作的好處在于：職位分工清楚，能獲

得公司系統(tǒng)化的培訓(xùn)，在公司強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的氛圍里，能學(xué)習(xí)溝

通與協(xié)調(diào)等組織運(yùn)作能力。缺點(diǎn)是：工作范圍狹窄，大公司能人

眾多，晉升競爭較激烈。

到中小公司工作的優(yōu)勢是員工需要身兼數(shù)職，強(qiáng)調(diào)獨(dú)立作業(yè)

的能力，可以獲得較多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；缺點(diǎn)是中小公司風(fēng)險較高，

職位變動較頻繁，今天做這明天做那，培訓(xùn)以及工作歷練方面較

薄弱、不系統(tǒng)。

建議：大學(xué)生們要經(jīng)多方面考慮后再決定最適合自己的公司

是什么樣的。例如，如何根據(jù)個人的個性、行業(yè)景氣循環(huán)的考慮、

產(chǎn)業(yè)前景等因素來考慮。

就個性而言，個性積極并富有冒險精神的人，可以考慮中小

公司或高風(fēng)險高機(jī)會的公司；反之，個性沉穩(wěn)的人則應(yīng)優(yōu)先考慮

大公司。

就產(chǎn)業(yè)景氣循環(huán)而言，形勢不好時，大公司能夠較為沉穩(wěn)地

應(yīng)對不景氣的沖擊。中小公司由于較敏感，人力與福利容易緊縮；

但經(jīng)濟(jì)狀況轉(zhuǎn)好時，中小公司比大公司更有彈性和機(jī)會獲得成

功。

但是任何事情沒有絕對的公式。個性與職位的匹配和求職者

在選擇事業(yè)的過程中，應(yīng)該辯證地看待職業(yè)選擇中的“個性”作

用。在職業(yè)選擇中，并非人人都能如愿以償，還有許多人在自己

不喜歡的職業(yè)領(lǐng)域中平凡地工作。那么，我們是否一定要通過職

業(yè)轉(zhuǎn)換來使自己獲得事業(yè)上的成功呢？其實(shí)，一個人最好是從事

與自己性格匹配的職業(yè)，但人的個性并不能決定他的社會價值與

成就水平。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的個性與職業(yè)的匹配度不高時，可以通過

個人努力來彌補(bǔ)自身不足。特別是在當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)困難的情況

下，最好能先尋找到工作，再來謀求長遠(yuǎn)的發(fā)展，這才是上策。

如何選擇職位？

公司在進(jìn)行招聘時，常常碰到這樣一個問題，當(dāng)招聘人員詢

問求職者“請問你為何要應(yīng)聘這個職位”時，很多求職者都答非

所問。一個重要的原因就是，求職者根本就不了解所要應(yīng)征職位

的工作性質(zhì)，不了解職位賦予任職者要求的真正內(nèi)涵。在此作一

深入的分析，以便讓大學(xué)生們能夠明白用人單位對應(yīng)聘人員真正

的具體要求，從而找到理想的公司與職位。

例如，某大型客車公司的招聘崗位為：

海外營銷中心，培養(yǎng)方向?yàn)楹Ｍ怃N售工程師。

任職資格要求：

1.教育水平：本科以上學(xué)歷，車輛工程、工商管理、國際貿(mào)

易等相關(guān)專業(yè)。

2.技能：通過大學(xué)英語六級考試，口語良好。

3.職業(yè)素養(yǎng)：具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

職位是海外銷售工程師，任職資格的要求也很清楚，但是僅

僅從字面上你還是很難理解這個職位的具體要求。筆者在高校進(jìn)

行招聘時，很多具有本科學(xué)歷和碩士學(xué)歷的車輛工程專業(yè)的同學(xué)

都來應(yīng)聘這個職位。從專業(yè)上來看，他們都具備條件，但是，他

們的英文程度又達(dá)