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文檔簡(jiǎn)介
《體育與健康》優(yōu)質(zhì)課比賽教案課題:《前滾翻》授課教師:?jiǎn)挝唬簳r(shí)間:地點(diǎn):【個(gè)人簡(jiǎn)介】,男,1975年10月生,體育教師。1996年8月參加工作。多次參與蘭山區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)的編程與組織工作,在青年路小學(xué)任教期間,編篡的校本操《大秧歌》深受師生喜愛(ài),并多次在蘭山區(qū)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上表演。2011年被派遣到臨沂洗硯池小學(xué)從事體育教學(xué)工作,又編排了校本操《硯田書(shū)韻》,深受學(xué)生喜愛(ài)。教學(xué)成績(jī)優(yōu)異,多次獲得區(qū)教學(xué)獎(jiǎng),2001年獲得區(qū)講課比賽一等獎(jiǎng)。2008年獲得區(qū)級(jí)優(yōu)秀教師,第二屆、第四屆區(qū)教育學(xué)能手。2010年體育與健康課件比賽一等獎(jiǎng)。2013年參與《小學(xué)體育與健康》教材編寫(xiě)工作,2016年蘭山區(qū)講課比賽一等獎(jiǎng)?,F(xiàn)聘為蘭山區(qū)教研室小學(xué)體育核心組成員?!締卧虒W(xué)計(jì)劃】課次單元步驟教學(xué)目標(biāo)教學(xué)難點(diǎn)1初步學(xué)習(xí)前滾翻了解前滾翻的動(dòng)作結(jié)構(gòu),口述動(dòng)作要領(lǐng)。初步掌握?qǐng)F(tuán)身滾動(dòng)的方法,在幫助下完成前滾翻動(dòng)作。80%同學(xué)做到滾動(dòng)舒暢、連貫,方法基本正確。重點(diǎn):低頭含胸、蹬地、團(tuán)身滾動(dòng)難點(diǎn):團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓滑2熟練掌握前滾翻讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,才能滾的好。能夠較好的掌握前滾翻的動(dòng)作方法。90%的同學(xué)獨(dú)立完成,做到方向正、滾動(dòng)圓滑。重點(diǎn):團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓滑難點(diǎn):兩臂撐推用力平均,用頭的后部著墊,滾動(dòng)團(tuán)身緊,順勢(shì)起立3鞏固、提高前滾翻熟練掌握前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。做到滾動(dòng)規(guī)范、連貫、協(xié)調(diào)、方向正、圓滑。重點(diǎn):特異體質(zhì)學(xué)生的提高難點(diǎn):學(xué)生對(duì)練習(xí)的信心4復(fù)習(xí)前滾翻在熟練掌握前滾翻的基礎(chǔ)上,復(fù)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)。做到滾動(dòng)規(guī)范、連貫、協(xié)調(diào)、方向正、圓滑,形成動(dòng)力定型。4考核:前滾翻通過(guò)考核了解學(xué)生掌握情況,并給學(xué)生積極、評(píng)價(jià)和肯定。考核標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)、良、中、差【課的設(shè)計(jì)策略】教材分析:前滾翻是一項(xiàng)深受小學(xué)生喜愛(ài)的技巧類(lèi)項(xiàng)目,能發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)。前滾翻從技術(shù)動(dòng)作來(lái)講,是由一系列的身體動(dòng)作組合而成的較為復(fù)雜的動(dòng)作,其中關(guān)鍵的動(dòng)作為低頭、提臀、蹬腿、團(tuán)身,滾動(dòng)圓滑。但是,在教學(xué)中,學(xué)生忽視低頭團(tuán)身動(dòng)作,和學(xué)生個(gè)體差異的原因,并不容易掌握好。必須采用強(qiáng)化教學(xué)手段進(jìn)行練習(xí)。二、學(xué)情分析:三年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣,但由于心理因素,自我約束能力差,注意力也不太穩(wěn)定。對(duì)于這部分學(xué)生要采用游戲的形式或情景教學(xué),控制學(xué)生的注意力。本課教學(xué)內(nèi)容:第一課次:學(xué)習(xí)《前滾翻》四、教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生知道前滾翻的動(dòng)作技術(shù),并口述“要領(lǐng)口訣”,懂得要滾動(dòng)圓滑、連貫的方法。2、技能目標(biāo):初步掌握?qǐng)F(tuán)身滾動(dòng)的方法,在幫助下完成前滾翻動(dòng)作。80%同學(xué)做到滾動(dòng)連貫,方法基本正確。發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力和腰腹力量。3、情感目標(biāo):通過(guò)模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助,勇于展示自我的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):低頭含胸、蹬地、團(tuán)身滾動(dòng)難點(diǎn):團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓滑組織方法:根據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)組織與教法,重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)和新課程學(xué)習(xí)方式。采用游戲的形式,讓學(xué)生在做游戲中學(xué)會(huì)、體驗(yàn)技術(shù)要領(lǐng)。練習(xí)中還采用小組合作、分組練習(xí)的教學(xué)組織形式,通過(guò)學(xué)生比較和互動(dòng)感受學(xué)習(xí)樂(lè)趣。重視幫助和安全意識(shí)教育,培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力。組織適合學(xué)生實(shí)際,符合教學(xué)要求。教學(xué)流程為了達(dá)到預(yù)定的目標(biāo),本課以“前滾翻”與游戲“奪紅旗”為學(xué)習(xí)內(nèi)容。采用:趣味熱身(模仿活動(dòng)與韻律操)——誘導(dǎo)練習(xí)(結(jié)構(gòu)游戲)——精講與示范(“前滾翻”技術(shù)學(xué)習(xí))——多樣練習(xí)(幫助練習(xí)、有坡度練習(xí)、平墊子練習(xí))——精準(zhǔn)提高(錦囊妙計(jì)來(lái)糾錯(cuò))——教學(xué)展示(滾翻輪流接力)——激勵(lì)游戲(“奪紅旗”)——慶祝勝利、放松活動(dòng)(《美麗中國(guó)字》)——小結(jié)等幾個(gè)環(huán)節(jié)。在課的準(zhǔn)備部分,我設(shè)計(jì)了“誘導(dǎo)性游戲——天、地、人”讓學(xué)生把前滾翻的幾個(gè)構(gòu)成動(dòng)作做了了解,并通過(guò)“拍球”玩法,讓學(xué)生知道蹬地用力的方法。專(zhuān)門(mén)性練習(xí)“團(tuán)身滾動(dòng)”讓學(xué)生體驗(yàn)滾動(dòng)的順序。基本部分進(jìn)行講解“前滾翻”的動(dòng)作要領(lǐng),歸納——練習(xí)“口訣”達(dá)到“精講”;學(xué)生在順坡的墊子上(保護(hù)與幫助)練習(xí)就比較容易了。針對(duì)學(xué)生“易犯錯(cuò)誤”提出糾正的“錦囊妙計(jì)”進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。讓學(xué)生盡快的掌握“前滾翻”的動(dòng)作要領(lǐng),并進(jìn)行接力展示。激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取精神和勇于展示自我的能力。達(dá)到“趣練”效果。再設(shè)置情景游戲《奪紅旗》,激發(fā)學(xué)生的求勝欲望,提高運(yùn)動(dòng)量,增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)國(guó)情懷。結(jié)束時(shí),用《大秧歌》載歌載舞慶祝勝利!達(dá)到放松的目的。八、教學(xué)反思本課的主要內(nèi)容是前滾翻,因低年級(jí)學(xué)生的有意注意時(shí)間短,在教學(xué)過(guò)程中會(huì)有一些不足之處。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是不是在老師的掌控之中。練習(xí)的效果是不是有效、高效。學(xué)困生的處理是不是合理等。等上完本課后,會(huì)進(jìn)行深刻反思。小學(xué)體育課時(shí)計(jì)劃年級(jí):三年級(jí)授課教師:授課時(shí)間:授課內(nèi)容1、前滾翻2、游戲:《奪紅旗》單元課次第一課次教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生知道“前滾翻”的動(dòng)作方法,并口述“要領(lǐng)口訣”,懂得滾翻的原理,利于保護(hù)自我。2、技能目標(biāo):初步掌握?qǐng)F(tuán)身滾動(dòng)的方法,在幫助下完成前滾翻動(dòng)作。80%同學(xué)做到滾動(dòng)基本連貫,方法基本正確。發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力和腰腹力量。3、情感目標(biāo):通過(guò)模仿性和游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助,勇于展示自我的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):低頭含胸、蹬地團(tuán)身難點(diǎn):團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓滑步驟與環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容組織與方法教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間開(kāi)始準(zhǔn)備10分趣味熱身體育委員整隊(duì)。宣布課的任務(wù)與目標(biāo)慢跑成圓韻律操《誰(shuí)不說(shuō)俺家鄉(xiāng)好》教師引導(dǎo)教師領(lǐng)做學(xué)生配合學(xué)生模仿3圈2遍1分2分3分誘導(dǎo)練習(xí)5、誘導(dǎo)性練習(xí):圓球彈動(dòng),體會(huì)腳蹬地用力方法。游戲:天、地、人。不倒翁——團(tuán)身滾動(dòng),體會(huì)著墊部位。教師提示,發(fā)布口令。反應(yīng)迅速,積極參與,展現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌。3-5遍4分基本部分26分自主探究青蛙觀天(低頭看天)——嘗試滾翻同上教師激勵(lì)大膽嘗試3分精講與示范學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作方法:由蹲撐開(kāi)始。重心前移,兩腿蹬直離地,同時(shí)屈膝。低頭、含胸、提臀,以頭的后部在兩手支點(diǎn)前著墊,依次經(jīng)頸、背、腰、臀向前滾動(dòng)。當(dāng)滾至背部著墊時(shí)迅速收腹屈膝,上體緊跟大腿團(tuán)身抱膝成蹲立。組織:同上幫助方法:幫助者單膝蹲在練習(xí)者一側(cè),一手托背一手托腿,幫助滾翻。1、教師講解要領(lǐng)并示范:(兩腿蹲、兩手撐、快低頭、猛蹬地,團(tuán)身滾動(dòng)像圓球,迅抱膝,成蹲撐,起立展臂,我成功!)2、指生示范,講解幫助方法。認(rèn)真觀察,積極思考,大膽模仿,勇于嘗試。2分步驟教學(xué)內(nèi)容組織與方法教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間多樣練習(xí)在有坡度的墊子上,完整練習(xí)。平墊子練習(xí)教師先講解,示范。引導(dǎo)學(xué)生大膽練習(xí)。兩人一組嘗試練習(xí)(一生練、一生幫助)8-10次6分精準(zhǔn)提高生展示、自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)易犯錯(cuò)誤與糾正方法:錦囊妙計(jì)——“夾物滾翻”:糾正滾動(dòng)中不低頭、團(tuán)身不緊、分腿等問(wèn)題教師講解,示范;引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)個(gè)人存在問(wèn)題選擇性練習(xí)。巡回指導(dǎo)積極改進(jìn),大膽練習(xí),勇于提高。有選擇的進(jìn)行練習(xí)。5-8次5-8次4分教學(xué)展示分組展示集體展示教師引導(dǎo)踴躍展示5-6次4分激勵(lì)游戲《奪紅旗》【方法】:學(xué)生在墊子上跳過(guò),拿“雞毛信”到指定地點(diǎn),然后返回,依次進(jìn)行。最后一個(gè)同學(xué)完成任務(wù)后將紅旗拔下即為勝利?!疽?guī)則】:不準(zhǔn)搶跑、提前跑,否則返回重做。教師講解示范游戲的方法并示范。強(qiáng)調(diào)規(guī)則與安全。3、比賽,表?yè)P(yáng)優(yōu)勝隊(duì)。認(rèn)真聽(tīng)講,大膽參與,積極奮進(jìn),挑戰(zhàn)自我。2-3次7分結(jié)束部分4分慶祝放松放松舞蹈——《美麗中國(guó)字》慶賀勝利。教師講解動(dòng)作組合。隨音樂(lè)領(lǐng)做。學(xué)習(xí)動(dòng)作組合隨音樂(lè)跟老師學(xué)做。1遍3分小結(jié)小結(jié)本課2、回收器材,下課儀式教師小結(jié)學(xué)生配合1分脈搏心率預(yù)計(jì)器材場(chǎng)地籃球場(chǎng)2、小墊子:463、塑料筐8個(gè)4、沙包若46個(gè)5、展板一個(gè)6、音響一個(gè)7、紅綢若干。小結(jié)【學(xué)情分析】三年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂(lè)于參加體育活動(dòng),并樂(lè)于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。她們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng)。但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù)?!拘Ч治觥繛榱诉_(dá)到預(yù)定的目標(biāo),本課以“前滾翻”與游戲“奪紅旗”為學(xué)習(xí)內(nèi)容。采用:趣味熱身(模仿活動(dòng)與韻律操)——誘導(dǎo)練習(xí)(結(jié)構(gòu)游戲)——精講與示范(“前滾翻”技術(shù)學(xué)習(xí))——多樣練習(xí)(幫助練習(xí)、有坡度練習(xí)、平墊子練習(xí))——精準(zhǔn)提高(錦囊妙計(jì)來(lái)糾錯(cuò))——教學(xué)展示(滾翻輪流接力)——激勵(lì)游戲(“奪紅旗”)——慶祝勝利、放松活動(dòng)(《美麗中國(guó)字》)——小結(jié)等幾個(gè)環(huán)節(jié)。在課的準(zhǔn)備部分,我設(shè)計(jì)了“誘導(dǎo)性游戲——天、地、人”讓學(xué)生把前滾翻的幾個(gè)構(gòu)成動(dòng)作做了了解,并通過(guò)“拍球”玩法,讓學(xué)生知道蹬地用力的方法。專(zhuān)門(mén)性練習(xí)“團(tuán)身滾動(dòng)”讓學(xué)生體驗(yàn)滾動(dòng)的順序?;静糠诌M(jìn)行講解“前滾翻”的動(dòng)作要領(lǐng),歸納——練習(xí)“口訣”達(dá)到“精講”;學(xué)生在順坡的墊子上(保護(hù)與幫助)練習(xí)就比較容易了。針對(duì)學(xué)生“易犯錯(cuò)誤”提出糾正的“錦囊妙計(jì)”進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。讓學(xué)生盡快的掌握“前滾翻”的動(dòng)作要領(lǐng),并進(jìn)行接力展示。激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取精神和勇于展示自我的能力。達(dá)到“趣練”效果。再設(shè)置情景游戲《奪紅旗》,激發(fā)學(xué)生的求勝欲望,提高運(yùn)動(dòng)量,增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)國(guó)情懷。結(jié)束時(shí),用《美麗中國(guó)字》載歌載舞慶祝勝利!達(dá)到放松的目的。在教學(xué)中教師以多種教學(xué)方法進(jìn)行,使學(xué)生學(xué)中找樂(lè)、樂(lè)中求學(xué),使學(xué)生在集體練習(xí)活動(dòng)中勇于自我表現(xiàn)、張揚(yáng)可行,形成健康的個(gè)人品質(zhì)以及在小組中學(xué)會(huì)能與他人愉快的合作配合,分享學(xué)習(xí)成功的快樂(lè),從而完成整堂課的教學(xué)目標(biāo)?!窘滩姆治觥壳皾L翻是一項(xiàng)深受小學(xué)生喜愛(ài)的技巧類(lèi)項(xiàng)目,能發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)。前滾翻從技術(shù)動(dòng)作來(lái)講,是由一系列的身體動(dòng)作組合而成的較為復(fù)雜的動(dòng)作,其中關(guān)鍵的動(dòng)作為低頭、提臀、蹬腿、團(tuán)身,滾動(dòng)圓滑。但是,在教學(xué)中,學(xué)生忽視低頭團(tuán)身動(dòng)作,和學(xué)生個(gè)體差異的原因,并不容易掌握好。必須采用強(qiáng)化教學(xué)手段進(jìn)行練習(xí)。本課在教師的指導(dǎo)下,采用分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)?!薄疤骄繉W(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地掌握運(yùn)動(dòng)技能技巧。1、課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。2、準(zhǔn)備活動(dòng):教師通過(guò)慢跑熱射,讓學(xué)生在音樂(lè)的指揮下練習(xí)高抬腿跑和后踢腿跑動(dòng)作,然后歡快的韻律操《大秧歌》讓學(xué)生在歡快的氛圍中,充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。3、通過(guò)游戲《拍皮球》讓學(xué)生學(xué)會(huì)蹬地發(fā)力動(dòng)作,游戲:《天地人》讓學(xué)生對(duì)前滾翻的動(dòng)作結(jié)構(gòu)有了進(jìn)一步規(guī)范的認(rèn)識(shí)。再來(lái)一個(gè)好玩的游戲《不倒翁》讓學(xué)生體會(huì)滾動(dòng)的方法與著墊部位;接著通過(guò)有難度的游戲《青蛙看天》——讓學(xué)生在低頭看天的瞬間,自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作,嘗試滾翻。4、接著教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng),強(qiáng)化動(dòng)作的規(guī)范。并組織學(xué)生從高處向低處滾翻,兩人一組幫助練習(xí)、合作練習(xí)。學(xué)生順利完成的情況下,放平墊子練習(xí),到獨(dú)立完成動(dòng)作。5、學(xué)生大膽展示動(dòng)作,學(xué)生評(píng)價(jià)(自評(píng)、生評(píng))然后教師評(píng)價(jià)。6、教師評(píng)價(jià)表?yè)P(yáng),根據(jù)學(xué)生練習(xí)中存在的問(wèn)題,規(guī)范動(dòng)作要領(lǐng),結(jié)合優(yōu)秀學(xué)生動(dòng)作方法,總結(jié)出改進(jìn)練習(xí)方法(固定手腳,體驗(yàn)重心前移;后腦勺找“朋友”(墊子上的標(biāo)志物);夾物練習(xí)(下頜夾紅綢、腿夾紅綢等),糾正練習(xí)再提高。7、教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語(yǔ)言表?yè)P(yáng)激勵(lì)學(xué)生,注重個(gè)體差異,進(jìn)行差異分組。鼓勵(lì)學(xué)生勇敢嘗試連續(xù)前滾翻練習(xí)。8、學(xué)生分組展示、集體展示;學(xué)生自評(píng),教師評(píng)價(jià),表彰鼓勵(lì)。【課后反思】1、嚴(yán)謹(jǐn)設(shè)計(jì),保證學(xué)生參與技能學(xué)習(xí)的時(shí)間。體育與健康課程具有以身體練習(xí)為主要手段的基本特征,這就說(shuō)明教師要在課堂上保證有足夠多的時(shí)間讓學(xué)生參與練習(xí)。美國(guó)的SPARK課程提倡盡可能多的時(shí)間讓學(xué)生動(dòng)起來(lái),密度達(dá)到50%以上,鍛煉效果顯著。學(xué)生有了足夠多的時(shí)間進(jìn)行鍛煉,整個(gè)課堂是活躍積極的,甚至有點(diǎn)亂,總比那些為了自主而自主,為了探究而探究,為了整齊而拉長(zhǎng)學(xué)生站立的時(shí)間要強(qiáng)的多。著名教授汪曉贊曾提到她聽(tīng)到一節(jié)跳遠(yuǎn)公開(kāi)課,教師表現(xiàn)得非常好,學(xué)生練習(xí)井然有序,可一節(jié)課學(xué)生參與鍛煉的次數(shù)只有二到三次,這樣的課就是不合格的。筆者設(shè)計(jì)采用:趣味熱身(模仿活動(dòng)與韻律操)——誘導(dǎo)練習(xí)(結(jié)構(gòu)游戲)——精講與示范(“前滾翻”技術(shù)學(xué)習(xí))——多樣練習(xí)(幫助練習(xí)、有坡度練習(xí)、平墊子練習(xí))——精準(zhǔn)提高(錦囊妙計(jì)來(lái)糾錯(cuò))——教學(xué)展示(滾翻輪流接力)——激勵(lì)游戲(“奪紅旗”)——慶祝勝利、放松活動(dòng)(《美麗中國(guó)字》)——小結(jié)等幾個(gè)環(huán)節(jié)各個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生占80%以上在練習(xí),保證了本課練習(xí)的密度。合理調(diào)控,減少隊(duì)伍組織與調(diào)動(dòng)的時(shí)間。體育課的隊(duì)伍組織和調(diào)動(dòng)是體育實(shí)踐課的一大特色。體育課因教材、場(chǎng)地、時(shí)間、學(xué)生的不同,隊(duì)伍的組織和調(diào)動(dòng)也不同,這就使體育教學(xué)的組織更加復(fù)雜,而在一堂體育課中隊(duì)伍的組織和調(diào)動(dòng)順利與否,將直接影響這堂課的質(zhì)量。本課從開(kāi)始部分的四列橫隊(duì)到熱身
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