職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃導(dǎo)論

大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃主講教師：______20XX-XX第一頁，共四十九頁。第一章職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃導(dǎo)論第一節(jié)職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的相關(guān)概念一、職業(yè)、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃第二頁，共四十九頁。（一）職業(yè)職業(yè)是指人們從事的相對穩(wěn)定的、有收入的、專門類別的社會勞動。它是對人們的生活方式、經(jīng)濟(jì)狀況、文化水平、行為模式和思想情操等的綜合反映，也是一個人權(quán)利、義務(wù)及職責(zé)以及一個人社會地位的一般性表征。職業(yè)具有經(jīng)濟(jì)性、技術(shù)性、社會性、促進(jìn)性和連續(xù)性等五個基本的特征。

第三頁，共四十九頁。就“職業(yè)”一詞的本意而論，它至少包括兩個方面的涵義：

首先，職業(yè)體現(xiàn)了專業(yè)的分工，沒有高度的專業(yè)分工，也就不會有現(xiàn)代意義上的職業(yè)觀念，職業(yè)化意味著要專門從事某項(xiàng)事務(wù)；其次，它體現(xiàn)了一種精神追求，職業(yè)發(fā)展的過程也是個人價值不斷實(shí)現(xiàn)的過程，職業(yè)要求個人對它有忠誠度。

第四頁，共四十九頁。（二）職業(yè)生涯生涯含義：“生涯”一詞在中國由來已久，從字面上解釋“生”原義為“活著”，“涯”為“邊際”，“生涯”連起來就是“一生”的意思，從最一般的意義上理解，生涯通俗地說就是生活。廣義與狹義：人的一生，有“衣食住行”這些生活基本要素；有工作和休閑娛樂的不同方式；有愛情、婚姻、家庭的經(jīng)歷。所有這一切都發(fā)生在人生中，這些可以看作是廣義的“生涯”。但是，其核心內(nèi)容，還是職業(yè)問題，是狹義的“生涯”。第五頁，共四十九頁。（二）職業(yè)生涯職業(yè)生涯是指個體從正式進(jìn)入職場開始直到退出職場這段時間內(nèi)的與工作有關(guān)的經(jīng)歷、態(tài)度、需求、行為等過程，是一個人的終生職業(yè)經(jīng)歷。職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。第六頁，共四十九頁。人生到處存在著風(fēng)險笑，有被人視為傻瓜的風(fēng)險?？蓿斜蝗艘暈閭械娘L(fēng)險。求助他人，與人糾纏不清的風(fēng)險。感情外露，暴露本性的風(fēng)險。當(dāng)眾袒露思想和夢想，為人所不理解的風(fēng)險。愛，不被對方所愛的風(fēng)險?；钪廊サ娘L(fēng)險。希望，絕望的風(fēng)險。嘗試，失敗的風(fēng)險。第七頁，共四十九頁。生涯規(guī)劃是最好的人生風(fēng)險防范第八頁，共四十九頁。大學(xué)生職業(yè)生涯面臨的最大問題：（1）不知道自己想干什么？（2）不知道自己能干什么？（3）不知道自己去哪里干？（4）不知道自己與誰一起干？第九頁，共四十九頁。行動：把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢蒙囊?guī)劃理念了解內(nèi)在世界：我是誰？我希望成為誰？我的優(yōu)勢和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么樣的？工作世界有哪些需求與機(jī)會？第十頁，共四十九頁。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。第十一頁，共四十九頁。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

第十二頁，共四十九頁。二、職業(yè)生涯發(fā)展階段理論

（一）金斯伯格的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論美國著名的職業(yè)指導(dǎo)專家、職業(yè)生涯發(fā)展理論的先驅(qū)和代表人物金斯伯格（E.Ginzberg）認(rèn)為職業(yè)生涯的發(fā)展分為幻想期、嘗試期、現(xiàn)實(shí)期三個階段。第十三頁，共四十九頁。（二）薩柏的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論薩柏（舒伯）是美國一位具有代表性的職業(yè)管理學(xué)家，認(rèn)為人的生涯發(fā)展是由三個層面構(gòu)成的。第一、生涯發(fā)展的時間：是指一個人生涯發(fā)展的階段或時期。第二、生涯發(fā)展的廣度和范圍：是指一個人一生所要扮演的各種不同角色。如，兒童、學(xué)生、休閑者、工作者和家庭角色等。第三、生涯發(fā)展的深度：是指個人對扮演角色的投入程度。事實(shí)上，有的人在工作者的角色投入程度多一些，而有的人在家庭角色投入多一些，而有的人在休閑上投入多等等。第十四頁，共四十九頁。一個人的年齡或生命歷程包括成長、探索、確立、維持以及衰退等五個發(fā)展階段或時期。舒伯把生涯發(fā)展五個階段與具體的年齡進(jìn)行了對照：成長期0—14歲，探索期15—24歲，確立期25—44歲，維持期45—64歲，衰退期為65歲以后。第十五頁，共四十九頁。（三）美國施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論1.成長、幻想、探索階段2.進(jìn)入工作環(huán)境3.基礎(chǔ)培訓(xùn)階段4.早期職業(yè)的正式成員資格5.職業(yè)中期6.職業(yè)中期危險階段7.職業(yè)后期8.衰退和離職階段9.離開組織或職業(yè)而退休第十六頁，共四十九頁。三、職業(yè)錨與職業(yè)選擇（一）職業(yè)錨職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的。

職業(yè)錨是指當(dāng)一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀。職業(yè)錨是人們在選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的核心。它指一種指導(dǎo)、制約、穩(wěn)定和整合個人職業(yè)決策的自我觀。第十七頁，共四十九頁。（二）職業(yè)選擇理論1.職業(yè)選擇的內(nèi)涵職業(yè)選擇是個人根據(jù)自己的職業(yè)期望和興趣，憑借自身能力對自己就業(yè)方向和工作崗位類別進(jìn)行比較、挑選和確定，是自身能力與職業(yè)需求相匹配的過程。第十八頁，共四十九頁。2.職業(yè)選擇的作用(l）有利于個體主動調(diào)整“人與崗”的關(guān)系。(2）有利于經(jīng)濟(jì)效益最大化。(3）有利于促進(jìn)人的發(fā)展。第十九頁，共四十九頁。四、外職業(yè)生涯與內(nèi)職業(yè)生涯（一）內(nèi)職業(yè)生涯內(nèi)職業(yè)生涯是指從事一項(xiàng)職業(yè)時所需具備的知識、觀念、心理素質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)、能力、身體健康、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程。（二）外職業(yè)生涯外職業(yè)生涯是指從事職業(yè)時的工作單位、工作地點(diǎn)、工作內(nèi)容、工作職務(wù)與職稱、工作環(huán)境和工資待遇等因素的組合及其變化過程。第二十頁，共四十九頁。

第二節(jié)職業(yè)、專業(yè)對大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的影響和相互關(guān)系一、職業(yè)對個體生活的重要意義（一）維持生存。即通過職業(yè)勞動取得收入及生活來源。（二）發(fā)展個性。即在職業(yè)勞動崗位上發(fā)揮才能，并使個人特長得到發(fā)展。（三）參與社會勞動，承擔(dān)社會義務(wù)。即通過職業(yè)勞動，創(chuàng)造社會財(cái)富，承擔(dān)社會義務(wù)，為他人提供服務(wù)。第二十一頁，共四十九頁。

二、專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系

關(guān)于專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系，主要有兩種觀點(diǎn):一種認(rèn)為專業(yè)是職業(yè)的起點(diǎn)，也就是說，現(xiàn)在學(xué)什么專業(yè)，將來就可能從事什么職業(yè)，甚至作為終身職業(yè)；另一種觀點(diǎn)則認(rèn)為專業(yè)只是為將來所從事的職業(yè)打下良好的基礎(chǔ)，拓展出更廣闊的發(fā)展空間。通過近年來對畢業(yè)生的跟蹤調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)專業(yè)和從事職業(yè)主要有以下五種關(guān)系：第二十二頁，共四十九頁。

第二十三頁，共四十九頁。

三、生涯規(guī)劃與未來生活的關(guān)系成功不是靠運(yùn)氣和等待就能夠得到的。并不是所有的努力和奮斗都能帶來成功。

第二十四頁，共四十九頁。

四、職業(yè)角色與其他生活角色的關(guān)系所謂職業(yè)角色是指社會和職業(yè)規(guī)范對從事相應(yīng)職業(yè)活動的人所形成的一種期望行為模式。有多少種職業(yè)就有多少種職業(yè)角色，每個社會成員都扮演一定的職業(yè)角色。職業(yè)角色的定位由職業(yè)的內(nèi)在要求和外在期望所決定。第二十五頁，共四十九頁。

五、大學(xué)生活與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系大學(xué)生涯是職業(yè)準(zhǔn)備期。（一）專業(yè)學(xué)習(xí)與職業(yè)生涯發(fā)展

1.構(gòu)建合理的知識智能結(jié)構(gòu)2.加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練（二）社會活動與職業(yè)生涯發(fā)展第二十六頁，共四十九頁。

第三節(jié)影晌職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的因素

一、影響職業(yè)生涯發(fā)展的自身因素（一）個人的興趣愛好興趣對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響主要體現(xiàn)在以下三個方面：興趣是大學(xué)生職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)。興趣可以提高個體的工作效率，充分發(fā)揮個體的才能。興趣是保證職業(yè)穩(wěn)定、職場成功的重要因素。第二十七頁，共四十九頁。

（二）個體的性格氣質(zhì)氣質(zhì)是人的心理活動和行為方面的動力特征。氣質(zhì)無所謂好壞、善惡，但氣質(zhì)卻會影響我們活動的性質(zhì)和效率。（三）個體的能力水平個體的能力一般可分為言語能力、數(shù)理能力、空間判斷能力、察覺細(xì)節(jié)能力、書寫能力、運(yùn)動能力、動手能力、社會交往能力和組織管理能力等九種能力。第二十八頁，共四十九頁。

二、影響職業(yè)生涯發(fā)展的職業(yè)因素主要有四大因素：職業(yè)理想職業(yè)興趣職業(yè)能力職業(yè)經(jīng)歷第二十九頁，共四十九頁。

三、影響職業(yè)生涯發(fā)展的環(huán)境因素主要有五個特別重要的方面社會環(huán)境職業(yè)環(huán)境工作環(huán)境組織環(huán)境家庭環(huán)境

第三十頁，共四十九頁。

第四節(jié)職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的要素、原則、內(nèi)容與步驟一、職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的要素我國知名職業(yè)規(guī)劃專家羅雙平曾用一個精辟的“公式”總結(jié)出職業(yè)生涯規(guī)劃的三大要素，即：職業(yè)生涯規(guī)劃=知己十知彼＋抉擇第三十一頁，共四十九頁。

知己是對自身?xiàng)l件的充分認(rèn)識和全面了解，包括性格、興趣、特長、智能、情商、氣質(zhì)、價值觀等；知彼是對自己的職業(yè)發(fā)展有關(guān)的外部環(huán)境的探索和相關(guān)信息的有效掌握，包括組織環(huán)境、組織發(fā)展戰(zhàn)略、人力資源需求、晉升發(fā)展機(jī)會、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境等；抉擇是在知己知彼的基礎(chǔ)上，再來確定既是自己有濃厚興趣的、能充分發(fā)揮自己專長的，又是符合現(xiàn)實(shí)，與組織環(huán)境、社會環(huán)境相適應(yīng)的職業(yè)目標(biāo)。從而做到擇己所長、擇世所需，并達(dá)到效益最大的效果。第三十二頁，共四十九頁。

二、職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的原則

大學(xué)階段只是職業(yè)的準(zhǔn)備期，大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的主要目的是為進(jìn)入工作世界做好各種準(zhǔn)備。（一）清晰性原則（二）長期性原則（三）挑戰(zhàn)性原則（四）可行性原則（五）階段性原則（六）可持續(xù)性原則（七）可評沽原則第三十三頁，共四十九頁。

三、職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的內(nèi)容著名職業(yè)生涯研究專家程社明博士曾提出，職業(yè)生涯規(guī)劃必須包括以下十項(xiàng)內(nèi)容：（一）題目（二）職業(yè)方向及總體目標(biāo)（三）社會環(huán)境分析的結(jié)果（四）企業(yè)分析的結(jié)果（五）自身?xiàng)l件及潛力測評的結(jié)果（六）角色建議（七）目標(biāo)分解及目標(biāo)組合（八）成功標(biāo)準(zhǔn)（九）差距（十）縮小差距的方法及實(shí)施方案第三十四頁，共四十九頁。

四、職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的步驟（一）自我評估（二）確定志向（三）環(huán)境分析（四）實(shí)施策略（五）評估與反饋第三十五頁，共四十九頁。

第五節(jié)職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定、分解、組合、反饋與修正一、職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定“沒有目標(biāo)就永遠(yuǎn)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”。美國學(xué)者戴維·坎貝爾指出：“目標(biāo)之所以有用，僅僅是因?yàn)樗軒椭覀儚默F(xiàn)在走向未來”。

第三十六頁，共四十九頁。

職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定可以是多層次的，根據(jù)不同時期的特點(diǎn)，分層次制訂職業(yè)目標(biāo)，是比較明智和可行的做法。職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定要遵循能級匹配的原則。對職業(yè)生涯的每一個發(fā)展目標(biāo)都應(yīng)標(biāo)記兩個時間：開始執(zhí)行行動方案的時間和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的時間。第三十七頁，共四十九頁。

二、職業(yè)生涯目標(biāo)的分解和組合（一）職業(yè)生涯目標(biāo)的分解第三十八頁，共四十九頁。（二）職業(yè)生涯目標(biāo)的組合第三十九頁，共四十九頁。三、大學(xué)生職業(yè)目標(biāo)的反饋與修正職業(yè)目標(biāo)的反饋與修正涉及到一個概念，即生涯評估。

生涯評估是指在達(dá)到職業(yè)目標(biāo)的過程中自覺地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和最終的職業(yè)目標(biāo)。

第四十頁，共四十九頁。第六節(jié)職業(yè)生涯的成功標(biāo)準(zhǔn)一、德爾的五種不同的職業(yè)生涯成功方向

德爾（C.BrooklynDerr）在其1988年出版的《ManagingtheNewCareeristS》一書中總結(jié)出公司雇員有五種不同的職業(yè)生涯成功方向：(1）進(jìn)取型——達(dá)到集團(tuán)和系統(tǒng)的最高地位。(2）安全型——追求認(rèn)可、工作安全、尊敬和成為“圈內(nèi)人”。(3）自由型——在工作過程上得到最大的控制不是被控制。(4）攀登型——得到刺激、挑戰(zhàn)、冒險和“擦邊”的機(jī)會。(5）平衡型——在工作、家庭關(guān)系和自我發(fā)展之間取得有意義的平衡，以使工作不至于變得太耗精力或太乏味。第四十一頁，共四十九頁。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的成功標(biāo)準(zhǔn)國外一些學(xué)者在對多種公司的經(jīng)理和人事專家進(jìn)行調(diào)查后，根據(jù)他們的自我意識，系統(tǒng)地闡述了四種職業(yè)生涯成功的標(biāo)準(zhǔn)：(1）一些人將成功定義為一種螺旋型的東西，不斷上升和自我完善（攀登型）。(2）一些扎實(shí)的人需要長期的穩(wěn)定和相應(yīng)不變的工作認(rèn)可（安全型）。(3）還有一些是暫時的——他們視成功為經(jīng)歷的多樣性（自由型）。(4）直線型的人視成功為升入組織或職業(yè)較高階層（進(jìn)取型）。第四十二頁，共四十九頁。

第七節(jié)高校開展職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃教育的意義一、國外職業(yè)生涯規(guī)劃教育及其發(fā)展概況（一）國外職業(yè)生涯教育的起源及其發(fā)展概況職業(yè)指導(dǎo)作為一門專業(yè)的社會服務(wù)工作和研究課題最早起源于美國。帕森斯（F.ParsonS）首先使用了職業(yè)指導(dǎo)的概念，闡述了人與職業(yè)相匹配的理論。羅杰斯：以當(dāng)事人為中心的職業(yè)指導(dǎo)方法。薩柏：職業(yè)生涯輔導(dǎo)。第四十三頁，共四十九頁。

（二）國外高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育特點(diǎn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育在通俗意義上就是幫助學(xué)生回答“我是誰？”“我想做什么？”“我能做什么？”。設(shè)立了職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢和輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，并在各層次的教育管理中把學(xué)生的學(xué)業(yè)、校園生活與職業(yè)生涯發(fā)展相結(jié)合；職業(yè)生涯規(guī)劃教育內(nèi)容全面、形式多樣、方法先進(jìn)；就業(yè)指導(dǎo)貫徹整個大學(xué)生涯，就業(yè)指導(dǎo)的對象不僅包括全部在校學(xué)生，還包括已經(jīng)畢業(yè)的校友。數(shù)量足、素質(zhì)高的就業(yè)指導(dǎo)人員隊(duì)伍，確保一對一的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)。第四十四頁，共四十九頁。

二、我國高校職業(yè)生涯教育的現(xiàn)狀（一）我國高校大學(xué)生職業(yè)生涯教育的現(xiàn)狀和存在的問題1.大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)理論研究滯后2.大學(xué)生職業(yè)生涯教育的相關(guān)機(jī)構(gòu)和人員隊(duì)伍建設(shè)落后3.大學(xué)生職業(yè)生涯教育指導(dǎo)方法存在缺陷(1）系統(tǒng)性較差(2）缺乏協(xié)調(diào)性第四十五頁，共四十九頁。

（二）改進(jìn)高校職業(yè)生涯教育現(xiàn)狀的思考1.防止以就業(yè)指導(dǎo)代替生涯發(fā)展教育2.防止以職業(yè)生涯規(guī)劃方案設(shè)計(jì)的具體指導(dǎo)代替職業(yè)生涯發(fā)