略論“雙減”視野下的學(xué)校心理健康教育 論文

略論“雙減”視野下的學(xué)校心理健康教育摘要：“雙減”政策落地之后，家長的教育焦慮不降反增，對孩子的教育期望有增無減，未成年人承受的心理壓力越來越大，如果得不到及時的關(guān)注和疏解，很容易引發(fā)極端情緒問題甚至是伴隨終身的心理疾患。學(xué)校的心理健康教育在這樣的視野之下，必須變理念上重視為行動上重視，聯(lián)合社會、學(xué)校、家庭的力量一起來完成從內(nèi)部緩解教育焦慮的的改革。關(guān)鍵詞：雙減教育焦慮心理健康教育引言：青少年的心理健康教育已經(jīng)越來越受到社會各界的重視，但是這種重視很多時候僅僅是出現(xiàn)在文件上，體現(xiàn)在應(yīng)付檢查和作為素質(zhì)教育的粉飾物上，真正的工作卻面臨著種種困難，專業(yè)人才不足、各自為政、無章可循等等，在這里我從一個基層專業(yè)心理教師的視角對這些問題做一淺論，同時也提出一些自己的看法和建議，希望能為心理健康教育工作發(fā)一點聲。近十多年來，課外培訓(xùn)市場在資本的跑馬圈地中，以令人瞠目的速度擴(kuò)張，雖然校內(nèi)一直在減負(fù)，培訓(xùn)機構(gòu)用無孔不入的市場化運作讓家長不斷內(nèi)卷，導(dǎo)致學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)從校內(nèi)轉(zhuǎn)移到校外且日益加重，不僅嚴(yán)重影響了青少年的身體健康，更是嚴(yán)重地影響到心理健康，出現(xiàn)精神疾病或心理問題的孩子越來越多。針對種種現(xiàn)象，為了青少年的健康成長，也為了教育的百年大計，中共中央辦公廳、國務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，簡稱“雙減”政策，對各種教育亂象重拳出擊，從嚴(yán)治理，讓教育回歸校園，回歸課堂，目的旨在構(gòu)建教育良好生態(tài)，緩解家長焦慮情緒，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。但是，面對復(fù)雜的國際形勢和國家競爭，更需要通過教育提供高質(zhì)量的人才予以支撐，國家的發(fā)展和全球性的人類危機依然需全面發(fā)展的創(chuàng)新型人才和技術(shù)來突破，與此同時大學(xué)擴(kuò)招、學(xué)歷貶值、經(jīng)濟(jì)危機等因素致使就業(yè)競爭愈加激烈。因此，家長和社會的教育焦慮并沒有迅速削減，反而把對教育的全部希望寄托在學(xué)校的教育教學(xué)工作上，成績和升學(xué)率依然是家長和社會評判學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的硬性指標(biāo)。有調(diào)查顯示，父母的焦慮癥狀在“雙減”后明顯上升，研究表明增幅約12%。在這樣的背景下，學(xué)校教育所承擔(dān)的責(zé)任愈加重大，不僅要幫助青少年成為社會發(fā)展所需的技術(shù)人才，還要“著眼于素質(zhì)，著眼于未來”，助其成為全面發(fā)展的人，學(xué)校的心理健康教育工作就愈發(fā)變得舉足輕重。首先，我們要看到當(dāng)前心理健康教育面臨的問題。 其一，心理健康教育專業(yè)人才的短缺。雖然國家曾開展了一段時間(2002年—2017年)的心理咨詢師認(rèn)證工作，雖然高校也在不斷開展心理學(xué)專業(yè)人才的的培養(yǎng)，但是大部分人因不愿面對尷尬的職業(yè)發(fā)展前景轉(zhuǎn)投其他專業(yè)，導(dǎo)致專業(yè)的心理健康教育人才相對于廣泛的社會需求——2億多中小學(xué)生，其中3000多萬存在各類學(xué)習(xí)、情緒和行為障礙——依然十分短缺。而據(jù)中國科學(xué)院心理研究所研究員、全國心理援助聯(lián)盟副主席劉正奎告訴《華夏時報》記者：根據(jù)相關(guān)調(diào)查，我國僅有19.16%的城市學(xué)校及2.64%的農(nóng)村學(xué)校設(shè)有專職心理健康教育教師。2020年，北京市橋愛慈善基金會在甘肅靈臺舉辦了一場心理教師培訓(xùn)會，約80名老師參與，其中僅有不到5位的專職心理健康老師。以我們所在的縣城為例，100多萬人口的縣城，100所中小學(xué)，150多位心理健康教師，僅有6位是專職的心理健康教師。其二，當(dāng)前的心理健康教育工作受到教育唯成績評價論的慣性影響，在教育體系中仍處于邊緣地帶。雖然教育部門對心理健康教育工作都有一些明文規(guī)定，但并無硬性指標(biāo)和考核要求，這導(dǎo)致相當(dāng)一部分學(xué)校的心理健康教育停留在政策層面，心理健康教育課程可有可無、經(jīng)常被主要科目擠占，很多時候它的出場只是作為素質(zhì)教育的裝飾物去應(yīng)付上級部門的檢查。很多心理學(xué)專業(yè)的教師評職稱時受到譬如學(xué)期成績排名、班主任任職時間、競賽獲獎等硬性指標(biāo)的影響，被邊緣化，職業(yè)成就感低，為了生存不得不改換門庭，投入其他學(xué)科的教育教學(xué)工作中（其中以男教師更為明顯）。只有當(dāng)學(xué)生心理出現(xiàn)問題時，大家才想起來心理健康教師的存在，而且絕大多數(shù)學(xué)校的兼職心理健康教師都是只為了應(yīng)付檢查而存在，面對學(xué)生的心理問題時即便有心、也是無力，使得心理健康教育工作的科學(xué)性和嚴(yán)肅性也受到了損害。其三，心理健康教育缺乏完整的培訓(xùn)與考核體系。當(dāng)下各個地方的心理健康教育都是各自為政，沒有統(tǒng)一的教材和課程標(biāo)準(zhǔn)，沒有系統(tǒng)的教學(xué)規(guī)劃，大多學(xué)校自己都是根據(jù)學(xué)生情況隨機開展課程。同時心理健康教師缺乏統(tǒng)一、規(guī)范的心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)與考核體系，專業(yè)水平差異極大，導(dǎo)致心理健康教育水平受到了很大影響。2020年，北京師范大學(xué)教育學(xué)部副教授鄧林園帶領(lǐng)團(tuán)隊從心理教師和班主任的角度分別對當(dāng)前制約學(xué)校心理健康教育發(fā)展的因素進(jìn)行了問卷調(diào)查。結(jié)果顯示，心理教師在“心理教師的專業(yè)訓(xùn)練不充分”(57.4%)和“缺乏專業(yè)的心理教師”(53.7%)兩項都有超半數(shù)選擇率，此外也有47%的班主任將“缺乏專業(yè)的心理教師”視為影響心理健康教育工作的制約因素[1]。其四，家長不斷“增負(fù)”，且教育方式粗暴導(dǎo)致心理健康教育工作的的任務(wù)更加艱巨。近幾年，由于疫情、就業(yè)環(huán)境、國際危機、自媒體泛濫等原因，當(dāng)前教育內(nèi)卷的慣性雖然有所減緩，但是家長對孩子的教育期望值卻越來越高，這些壓力無形地都投射到了身心尚不成熟的青少年身上。而青少年的心理處于半成熟半幼稚狀態(tài)，心理脆弱且社會經(jīng)驗欠缺，同時還要面臨著社會化過程中的人際交往、自我整合等成長任務(wù)，再加上繁重的學(xué)業(yè)壓力等，如果父母不能給予有效的陪伴和引導(dǎo)，極易引發(fā)心理問題。我們連續(xù)6年對10000多名入校新生開展入學(xué)心理普查，數(shù)據(jù)顯示：有輕度心理問題的學(xué)生比例在20%左右，而存在嚴(yán)重心理問題（甚至是抑郁癥）的學(xué)生比例展2-4%之間，而這其中由于家庭教養(yǎng)不當(dāng)造成的心理問題占比在八成以上，因此，心理健康教育面臨的最嚴(yán)重的問題源于家庭教育失當(dāng)。站在系統(tǒng)性教育改革的高度來看，包括“雙減”在內(nèi)的教育改革需要多個內(nèi)部體系如體制、課程、教材等方面聯(lián)合發(fā)力，也需要以一種內(nèi)外兼顧的系統(tǒng)性思維去關(guān)注。心理健康教育在這樣的視野下也必然有新的突破和改變，才能跟上教育改革的步伐。第一，加強制度心理健康教育的制度和和專業(yè)人才隊伍保障。教育部等五部門在2021年9月3日聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》要求：2022年配備專（兼）職心理健康工作人員的中小學(xué)校比例達(dá)到80%，2030年達(dá)到90%。要將這個要求落到實處，各級教育的領(lǐng)導(dǎo)部門乃至學(xué)校，要變重視的理念為常規(guī)的、可操作的具體措施，要從人才引進(jìn)環(huán)節(jié)就逐步提高專業(yè)心理健康教師的配比，同時給予心理健康教育課程和其它課程同等、甚至更高的學(xué)科地位，改變可有可無、臨時起意、隨意被擠占的現(xiàn)狀。地方教育部門要給予心理健康教師同等的職業(yè)待遇，在職稱評定、專業(yè)晉升等方面考慮其專業(yè)的特殊性制定更合理的考核要求，對于心理健康教育工作從政府和學(xué)校兩個通道保障專項經(jīng)費支持，以此吸引和留下更多的專業(yè)人才來從事心理健康教育工作。第二，教育部門積極開展心理健康課程的調(diào)研和有針對性性的專業(yè)培訓(xùn)，促進(jìn)心理健康教師職業(yè)成長。地方教育部門需要一方面應(yīng)組織專業(yè)人員對當(dāng)?shù)氐男睦斫】倒ぷ鬟M(jìn)行調(diào)研，根據(jù)實際情況編寫或者篩選專業(yè)的心理健康教材，規(guī)劃統(tǒng)一的課程體系，并制定統(tǒng)一的考核標(biāo)準(zhǔn)，讓心理健康工作有的放矢，有章可循；另一方面，很多心理健康教師尤其是兼職教師脫離專業(yè)已久，在開展心理健康教育工作的過程中會嚴(yán)重?fù)p害心理健康教育工作的科學(xué)性和嚴(yán)肅性，甚至?xí)`導(dǎo)心理健康教育工作的方向。因此，需要教育部門邀請心理教育領(lǐng)域的專家定期對心理健康專、兼職教師開展培訓(xùn)，從專業(yè)技術(shù)、課程設(shè)計、職業(yè)倫理、自我成長等多方面提升心理教師的專業(yè)水平，尤其為兼職心理健康教師提供及時咨詢的專家團(tuán)隊，這是提高心理健康教育工作質(zhì)量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。第三，借助班主任的力量，改變當(dāng)前心理健康教育的消極化視角——等到學(xué)生出現(xiàn)心理問題時再由心理教師實施干預(yù)，在問題上游進(jìn)行預(yù)防。班主任是和學(xué)生互動最頻繁的人，可以及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，及早預(yù)警和干預(yù)。教育部門和學(xué)校針對班主任開展心理健康教育，一方面提升其心理健康教育的意識，在班級管理中滲透心理健康的知識，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)充滿“尊重、激勵、合作、愉悅”氛圍的環(huán)境，減少一些因教育摩擦而產(chǎn)生的心理問題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展；另一方面給予其一些實用的識別心理問題的技巧和簡易的干預(yù)技巧，使其能夠及時識別學(xué)生的心理問題，對一般的心理問題進(jìn)行個別的心理輔導(dǎo)，也能利用班會課對班級共性和特定問題進(jìn)行心理輔導(dǎo)。班主任作為中小學(xué)教學(xué)管理的一個主要群體，在人數(shù)和教育經(jīng)驗上具有優(yōu)勢，借助于班主任的力量，能夠彌補心理健康教師數(shù)量不足、負(fù)擔(dān)過重的問題。第四，開展常態(tài)化的家長心理健康教育。蘇霍姆林斯基說：“教育的效果取決于學(xué)校和家庭影響的一致性。”大多數(shù)的父母已經(jīng)認(rèn)可這一理念，但是在教育孩子的過程中卻往往不得其法。很多地方也請了不少的專家開展了一些講座，但是往往一時熱鬧，家長聽的時候心悅誠服，但在自己孩子的教育上面卻跟不適用。要改變這一現(xiàn)狀，需要教育部門或者學(xué)校組織當(dāng)?shù)貙I(yè)的心理教師根據(jù)不同階段學(xué)生的心理發(fā)展特點和教學(xué)實際情況開展有針對性的、系統(tǒng)的家長心理課堂，普及心理健康教育的知識和一些實操技巧，并且常態(tài)化地為家長提供各種形式的家庭教育咨詢和支持，這樣才能不斷夯實家庭教育的基石，使之成為學(xué)校心理健康教育的有效助力。當(dāng)今之教育，已經(jīng)不再是一個封閉的領(lǐng)地，是社會、學(xué)校和家庭高度關(guān)聯(lián)的領(lǐng)域，“雙減”是從外部緩解社會的教育焦慮，而心理健康教育則是打破內(nèi)卷的最佳創(chuàng)新方式。它