mxt3-高中學(xué)習(xí)方法五十問

高中學(xué)習(xí)方法五十問1、潛力到底挖得完嗎？答：實(shí)考證明：人腦中約有80%的“處女地”有待開發(fā)。據(jù)聞，愛因斯坦，這位跨越時空，彪炳千古的輝煌業(yè)績的科學(xué)巨星，也只動用了大腦潛能的30%?？梢姡四X承受力及其潛在能量對相對處于無限時空之中而其極短暫的每個人的生命來說，堪稱取之不盡，用之不斷的智慧資源。2、我感覺在高一時只需把成績保持住，沒必要下很大的功夫去爭第一，到高二、高三，再在原有基礎(chǔ)上加把勁，這種認(rèn)識正確嗎？答：這種認(rèn)識不正確，在高一不單要把成績保持住，同時，在原有的基礎(chǔ)上提出更高的要求。因?yàn)?，學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)就退，阻滯不前的想法不足取，更何況，第一也是相對而言的，山外有山，樓外有樓。既使你已經(jīng)爭得了班中第一，也沒有原因自我知足，高一正是打基礎(chǔ)的好時機(jī)，一定不能放松自已，此外，還需要發(fā)展自己各方面的素質(zhì)，學(xué)習(xí)只是是一個方面。3、當(dāng)前，存在我身上最大的缺點(diǎn)是懶，意志力不強(qiáng)，四周如果有人說話，我就參與其中，該用什么方法更正？答：對癥才好下藥，你已找到了自己的缺點(diǎn)，這也是進(jìn)步的表現(xiàn)。要改變“懶”和“愛說話”的習(xí)性，重點(diǎn)在于意志，你已明確它們的不利之處，這是更正的前提，此后，要時時提醒自己，如果不更正情況只會越來越糟，同時，確立一個自己學(xué)習(xí)的楷模，此外，需要把學(xué)習(xí)計(jì)劃安排的緊湊一點(diǎn)，讓自己時刻有正事可做，減少犯錯誤的時機(jī)，并且，努力提高自己的自制力，只需這樣，經(jīng)過一段時間，必然會有較大的改觀。4、數(shù)理化方面的學(xué)習(xí)方法不夠好，該怎樣改良？答：（1）培養(yǎng)對學(xué)科的興趣；（2）著重公式、定理的推導(dǎo)過程，領(lǐng)悟其實(shí)質(zhì)；（3）必要量的練習(xí)，練習(xí)不是目的，而是掌握定理、公式的手段；（4）記著幾道典型的習(xí)題，貫通融會，重點(diǎn)是多思考。5、好多人說：到了高中女生就會比男生笨，這種說法對嗎？答：這種說法顯然是錯誤的，科學(xué)研究表示，從總體上看男女在在智力水平上并沒有什么差別，只是因男女性其他差別，會致使在智力上各有特點(diǎn)，各有優(yōu)勢，比方，在思維特點(diǎn)上，男生在抽象思維方面有一點(diǎn)優(yōu)勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。但詳細(xì)到某一個人智力水平仍是有區(qū)其他，但不能因此得出女性不如男性的結(jié)論，生理上的不同并不能成為智力水平高低的原因，只它只是致使智力特點(diǎn)差別的生理基礎(chǔ)。試想，居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。從現(xiàn)實(shí)狀況來看，確實(shí)，有一部分高中女生成績有下降，但這不是因智力因素惹起的，而是由非智力因素惹起的，更何況這也不是普遍現(xiàn)象，實(shí)際上，女生在智力水平上超過男生的事例也舉不勝舉，此外，任何學(xué)生，隨著知識面的擴(kuò)展，智力都是表現(xiàn)為發(fā)展的趨勢，到了高中女生就會變笨顯然沒有科學(xué)依據(jù)，自然，我們也要看到到了高中女生在生理上比男生的變化要大一些，會給學(xué)習(xí)帶來不利人影響，因此，女生需要更多的努力，需要比初中時更多的自制力。6、我總感覺時間不夠用，希望一天能有48小時，自己原本計(jì)劃好的工作有時也無法達(dá)成，我該怎么辦？答：關(guān)于一個有較強(qiáng)求知欲的學(xué)生來說，會感覺時間特別的緊張，記得魯訊先生曾說過，時間好比海綿上的水，只需會去擠總會有的，但擠時間也要講方法，制訂一個確實(shí)可行的計(jì)劃，使自己做任何事成竹在胸，這是經(jīng)濟(jì)地安排時間的首要條件，同時，要明確計(jì)劃的實(shí)施過程就是奮發(fā)圖強(qiáng)的過程，要時常反思自己，是否已按計(jì)劃行事，是否擁有落推行劃的詳細(xì)舉措，如果計(jì)劃未能準(zhǔn)時達(dá)成，就得剖析是主觀原因仍是客觀原因，如果是因主觀上沒有按計(jì)劃行事，或堅(jiān)持了一段時間因缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志而功虧一簣，那就得努力加強(qiáng)意志力的培養(yǎng)，如果以上原因都不是，那么，就得對計(jì)劃進(jìn)行必要的改正，因?yàn)橛?jì)劃的可行性是保證計(jì)劃達(dá)成的前提，而自己的主觀努力是影響可否達(dá)成計(jì)劃的重點(diǎn)，如果做到了以上兩點(diǎn)，又能采用一些有效的科學(xué)方法，在一天24小時中發(fā)揮出過去要用48小時的學(xué)習(xí)效果是完全能夠辦到的。7、我特愛看一些精彩的雜志，每當(dāng)碰到好雜志時，會情不自禁地看下去而顧不上其他，由此也浪費(fèi)了一些時間，您說這習(xí)慣應(yīng)怎樣更正呢？答：愛看一些精彩的雜志，能夠拓展自己的知識面，發(fā)展自己的興趣，這本身是特別好的事情，但俗話說物極必反，好事也會變壞事，如看雜志一但著迷到不顧其他的程度，也會對你的全面發(fā)展對來不利，每個人都會有自己的興趣愛好，同樣每個人也會有自己的不足之處，如果要使自己全面發(fā)展就應(yīng)把更多的精力放在自己的薄弱之處，更何況中學(xué)正是打基礎(chǔ)的時候，否則，會有偏科的危險，自然，自己的興趣、特長也不要放棄，事實(shí)上，發(fā)展自己的愛好，并不一定需要更多的時間來保證，因?yàn)?，對自己感興趣的東西，效果特別好，因?yàn)槟銜棺约旱淖⒁饬Ω叨燃小?、在晚自修，有時題目做不出，總喜歡馬上去問別人，憋在內(nèi)心痛苦，我也知道這種習(xí)慣不好，既影響別人學(xué)習(xí)，又損壞了班級的秩序，那么，我該怎能么辦呢？答：一般情況下，安靜有序地晚自修是學(xué)校加強(qiáng)紀(jì)律性的內(nèi)在要求，同時，也為鼓勵學(xué)生獨(dú)立思考，獨(dú)立達(dá)成作業(yè)創(chuàng)建優(yōu)異的客觀環(huán)境，因此，首先得維護(hù)學(xué)校的紀(jì)律，但是，學(xué)習(xí)要進(jìn)步，好問是必要的，那么，又怎樣達(dá)到此目的呢？我想應(yīng)安排好問問題的時間，掌握好問問題的技巧，你能夠在課外時間進(jìn)行，同時，問問題也不能每道題不懂就馬上詢問，這樣，也會失去更多獨(dú)立思考的時機(jī)，在晚自修時也不是說就完全不能夠問，能夠用筆頭提問法，這樣也能夠讓被問的同學(xué)留有充分思考的時空，此外，切記斬釘截鐵地問答案萬萬不可取，最好問一些解題思路、技巧效果會更佳9、一天中的有效學(xué)習(xí)時間是多少？答：一天的時間是有限的，作為學(xué)生除了歇息等平時生活時間的支配外，其他時間都可用于學(xué)習(xí)，一般來說，能夠保證10小時左右，但有效學(xué)習(xí)時間應(yīng)是一個變量，以及效果的高低也會因人、因地、因時各有不同，如今，學(xué)生之間存在的競爭，是效率的競爭，方法的競爭，一個人的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、以及一個人的興趣、愛好、情感、意志、性格、道德都會影響學(xué)習(xí)的有效性，因此，提高學(xué)習(xí)的有效性，增加時間不是唯一的手段，最正確的方法是努力提高自己各方面的素質(zhì)，特別是一個人的意志品質(zhì)。10、該不該與同學(xué)有書信往來，如保持通信最好的限度又是多少？答：同學(xué)間的友誼的維系離不開書信的往來，更何況如今已是開放的年月，問題的重點(diǎn)是中學(xué)生怎樣通信更有利于雙方的成長，中學(xué)生通信目的應(yīng)當(dāng)是為了發(fā)展純潔的友誼，同時應(yīng)以要圍繞中學(xué)生的中心任務(wù)，比方談一些對社會、人生的看法、學(xué)習(xí)方法方面的商討，以及多寫一些互相鼓勵的內(nèi)容，從通信的次數(shù)來看，要詳細(xì)情況詳細(xì)剖析，有的同學(xué)往往在與同學(xué)的通信過程中完全處于被動境地，認(rèn)為寫信必須是勤而多才顯得朋友情深，其實(shí)不然，內(nèi)容空洞的信要少寫，最好不寫，同時，你也能夠禮貌的向朋友建議應(yīng)注意的方面。只需覺得寫信有利于學(xué)習(xí)與進(jìn)步，可適合進(jìn)行，但需知如果把大快的時間花在寫信上，把較多的心思用在發(fā)展朋友的感情聯(lián)絡(luò)上，你會走上得不償失的窘境。11、怎樣保持注意力的高度集中？答：（一）認(rèn)識到保證注意力集中的重要意義，注意力是人智力的有機(jī)組成部分，心理學(xué)研究表示，存心記憶的效果比無意記憶的效果好，保持注意力的高度集中是有效聽課、有效剖析問題、解決問題的必要條件（二）保持注意力的高度集中的方法：培養(yǎng)對學(xué)科的興趣，因?yàn)椋瑢υ礁信d趣的東西，很自然會感覺有吸引力，就自然會保持注意力的高度集中，而興趣產(chǎn)生于需要，因此，要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，明確學(xué)習(xí)的目的，使自已保擁有較旺盛的求知欲，那么，對不感興趣的東西，除了去培養(yǎng)興趣的努力外，重點(diǎn)是發(fā)揮意志力的作用，此外，有一個優(yōu)異的心情也是特別重要，再次，應(yīng)實(shí)時調(diào)整自己的情緒，培養(yǎng)優(yōu)異的情感，平時不要小瞧文體活動，盡量做到勞逸聯(lián)合。12、作業(yè)做錯了，校正不出該怎么辦？答：有錯必改才會進(jìn)步，校正錯題有時*自己的力量是不夠的，學(xué)識學(xué)識，不懂就問，但不是問答案，而是去問解題的思路，問后再去總結(jié)自己錯的原因，查漏補(bǔ)缺，猶未為晚。13、該怎么樣制訂次日的學(xué)習(xí)計(jì)劃？答：學(xué)習(xí)計(jì)劃可分這長久、中期、短期，一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)屬短期計(jì)劃，它應(yīng)當(dāng)與長久、中期計(jì)劃相一致，如在某一時段學(xué)什么應(yīng)保持相對的穩(wěn)定性，因此，一天的計(jì)劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況，是對中期計(jì)劃的局部調(diào)整，是對詳細(xì)學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時空中的科學(xué)安排，針對此計(jì)劃內(nèi)容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整快時間，能夠在睡覺前想一下，或在當(dāng)天清晨考慮一下即可。14、我的英語成績老是不能提高，常在及格鄰近排徊，該怎么辦？答：任何結(jié)果都是有一定的原因惹起的，那么，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力與否便可簡單下結(jié)論，我想你能夠用發(fā)散思維，比方，你為什么能把理化學(xué)好？為什么別人能把英語學(xué)好？其中的原因是什么呢？或許從中有所啟迪，此外，根據(jù)你多次失利的現(xiàn)實(shí)，首先要在心理上消滅害怕情緒，如中國男足要出線同樣，必須戰(zhàn)勝恐韓癥。此外，需要更多的時間、更多的努力，不要急于求成，堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持，一定要相信只需有付出必會有收獲。15、怎樣做好理化的預(yù)復(fù)習(xí)工作？答：預(yù)習(xí)的直接目的是為了能在聽課中提高效果，因此，預(yù)習(xí)必須做到找出重點(diǎn)與難點(diǎn)，為此，必須明確內(nèi)容的思維過程，對其中內(nèi)容進(jìn)行理解，有的同學(xué)認(rèn)為預(yù)習(xí)只是把內(nèi)容看一遍即可，這是一種淺薄的認(rèn)識，沒有思考的瀏覽是一種無效的勞動。為了理解知識點(diǎn)，必須堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，展開豐富的聯(lián)想，回首一下已學(xué)的知識，把新舊知識聯(lián)系起來，同時，想一想新知識與現(xiàn)實(shí)內(nèi)容的聯(lián)系。在預(yù)習(xí)過程中，必然會有較難理解或不懂的地方，這時，要動筆記上記號，以便聽課時，集中精力搞懂它。復(fù)習(xí)是穩(wěn)固知識的過程，同時還要做到溫故知新，特別對以前做錯的地方進(jìn)行再思考，總結(jié)犯錯的原因，進(jìn)而對有關(guān)知識點(diǎn)進(jìn)行整理，做到查漏補(bǔ)缺。比較復(fù)習(xí)法是最常有的復(fù)習(xí)方法，把相同或鄰近的知識點(diǎn)進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)，也可把相對的知識點(diǎn)進(jìn)行對照歸類學(xué)習(xí)。以上是預(yù)復(fù)習(xí)工作的基本的普遍使用的方法，自然也適合理化的學(xué)習(xí)，而在詳細(xì)展開時聯(lián)合詳細(xì)內(nèi)容靈活運(yùn)用。16、關(guān)于政治，讀起來淡而無味，一點(diǎn)也讀不進(jìn)去，該怎么辦？答：政治不同于語文，語文讀起來會感覺有味，這是因?yàn)樗侨藗兏星榈闹苯恿髀叮Z言生動形象，語言的節(jié)奏感較強(qiáng)，而政治的語言比較抽象，它主要表達(dá)的不是人的情感，而是一種思想，理論性較強(qiáng)，那么，政治是否原本就是淡而無味的呢？不是的，政治內(nèi)容所體現(xiàn)出來的辯證思維是任何學(xué)科無法比較的，要學(xué)好政治必須把握其特點(diǎn)，因此，不能象讀語文同樣去讀政治，重點(diǎn)是去理解政治的思想觀點(diǎn)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，理解書中舉的例子是怎樣來論證原理的，同時，自己也必須舉一些已認(rèn)識的例子，只有這樣，才能使抽象的知識轉(zhuǎn)變?yōu)樯鷦拥默F(xiàn)象，自然，舉例并不是目的，應(yīng)當(dāng)在詳細(xì)的事例中歸納出本質(zhì)，這個過程也是鍛煉自己的思維過程，你也就會在思考取找到樂趣。17、學(xué)英語感覺特別吃力，背書老是背了這段忘了那段，這到底是怎么一回事？答：學(xué)好英語少不了讀與背，但既使是背書也要講究方法，存心記憶比無意記憶的效果好，因此，盡量在記英語時用存心記憶，先認(rèn)識英語的譯文，把整段文章歸納出典型的幾個情節(jié)，這有利于記憶。還有，學(xué)英語的方法也不只是背書這一種，最有效的方法是在實(shí)際生活中處處使用，不要怕說錯，要象嬰兒學(xué)說話同樣，犯錯的時機(jī)越多，越有利于提高英語的水平。只有頻頻訓(xùn)練，才能熟中生巧，才能感覺學(xué)英語原來是怎么簡單。18、上課時精力無法集中，會經(jīng)常走神，這是為什么？答：你很可能上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預(yù)習(xí)工作，明確上課有很多該聽的東西，聽課時盡量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的目光去聽課，找出老師講課的優(yōu)缺點(diǎn)，上課時有一點(diǎn)壓力未嘗不可，自然，也需要意志力的參與。19、我經(jīng)常把時間排得滿滿的，但真切有效利用的只是小部分，有時一節(jié)自修課只做幾道題，能夠說，是否有計(jì)劃對我來說一個樣，對此不知怎么辦？答：你會花時間，會不斷地做習(xí)題，敢于吃苦，如果能吃苦加巧學(xué)必然會有較大的進(jìn)步，對你來說抓重點(diǎn)特別必要，計(jì)劃是必需的，但你原先的計(jì)劃需改良，時間可減少點(diǎn)，讓一點(diǎn)時間去活動一下，題目也得有所選擇，要緊緊抓住典型題目，那怕一節(jié)課做一道題，只需去深深地去體味它，思考它，記著它，此后如能貫通融會，這比粗做十道題還強(qiáng)。請?jiān)囈辉嚳础?0、地理書的內(nèi)容我能看懂，但很多題目以不會做，這是什么原因？答：能看懂書中的內(nèi)容，并不一定能深刻地理解它，初次看懂書中的內(nèi)容，往往還只停留在表面，既使真切懂了，也不等于你已經(jīng)記著了它，如果已記著了它，也不等于你會運(yùn)用它。因此，有些題目不會做是能夠理解的。一般來說，學(xué)習(xí)可分為三個層次，即識記——理解——運(yùn)用，理解是重點(diǎn)，只有理解才能很好地記著它，只有理解才有可能靈活地運(yùn)用它，而運(yùn)用離不開記憶，更需要理解、訓(xùn)練，造作業(yè)就是運(yùn)用的過程，如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破，自然過不了運(yùn)用關(guān)，更何況運(yùn)用是一般原理到詳細(xì)實(shí)例的運(yùn)用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓(xùn)練中提高的自己解題能力，進(jìn)而達(dá)到掌握知識的目的。21、我對英語、化學(xué)不感興趣，連上課也不能認(rèn)真地聽，考試成績也很差，我該怎么辦？答：首先，要明確興趣也不是天生的，它能夠培養(yǎng)，其次，找出影響你興趣的主要原因，或許，是基礎(chǔ)不好，聽課時感覺困難，影響了聽課興趣，或許是考試成績差，信心不足，影響了學(xué)英語、化學(xué)的興趣，進(jìn)而，又產(chǎn)生惡性循環(huán)。如果是這樣，首先得補(bǔ)好基礎(chǔ)課，把容易學(xué)好，有收獲就會有信心，信心也就會有興趣，有了興趣又會增強(qiáng)信心，進(jìn)而取得更大的進(jìn)步，這就形成了良性循往。22、我自控能力很差，想好了要造作業(yè)或看書的，因受外界影響又放棄原定的計(jì)劃，對此我該怎么辦？答：我們常說有壓力就會有動力，易受外界影響除意志力原因外，我想你的目標(biāo)可能不太明確，也能夠說沒有擬定出詳細(xì)的舉措，沒有一個限定的時間，因此，壓力不夠，要求不嚴(yán)，自己也感覺完不可任務(wù)無關(guān)大局，就這樣放松自己，因此，一定要有一個嚴(yán)格的計(jì)劃方案，給自己一點(diǎn)壓力，會有所改觀。23、在禮拜天，既使我想去做一點(diǎn)作業(yè)，但思想總不能集中，這是為什么？答：在禮拜天，歇息一下理所自然，但應(yīng)當(dāng)有前提，也要有一個時間問題，方法問題，有的人在平常就盼它，盼到了它就無拘束地拼命玩，比方用較多的時間看視連續(xù)劇，到電腦游戲廳就忘餐廢寢。這是不可取的，實(shí)際上在禮拜天是最好的預(yù)復(fù)習(xí)時間，因?yàn)槌猩蠁⑾?，如果達(dá)成了此工作，也可看看電視，但不能是連續(xù)劇，而是新聞、文體節(jié)目為宜。也能夠參加一些文體活動，這樣，才是正確辦理好學(xué)習(xí)與歇息的矛盾，提高自己的學(xué)習(xí)班效果。你在歇息天造作業(yè)思想集中不起來，這是因?yàn)槟阈牟辉谘桑碇歉嬖V你應(yīng)看點(diǎn)書，內(nèi)心卻向往著外面豐富的世界，如果這樣就先玩?zhèn)€夠，再回來看點(diǎn)書，但這不能成為你的努力方向。試想一下，如果你對學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的興趣，你會有這樣的體驗(yàn)嗎？24、為什么我記憶的速度越來越慢？答：你自我感覺記憶效果不如以前，這不能表示你的記憶能力已在下降，因?yàn)槟阒挥?6歲，致使你的想法，很可能是因?yàn)橛洃浀膬?nèi)容比以前深了，難度本身加大，也可能你沒有掌握好記憶的方法，你過去或許以機(jī)械記憶為主，那時對掌握一些簡單的知識影響不大，而如今你必須培養(yǎng)自己理解記憶的優(yōu)異習(xí)慣，只有這樣，才會提高記憶的效果。25、我的英語口語差得要命，怎樣才能鍛煉自己的口語？答：鍛煉自己的英語口語重點(diǎn)是做到勤練，充分利用安閑時間，充分抓住對話的時機(jī)，不要認(rèn)為英語的訓(xùn)練只是在早讀的時候，而是隨時隨處用英語談話，自然，會碰到很多不會的生詞，這沒有關(guān)系，可用漢語代替，這樣會犯很多語法錯誤，這也不必理睬，試想，我們學(xué)本國語言的時候不也是經(jīng)過這一過程嗎？怕就怕你認(rèn)為這是丟面子的事，不敢開口說，這是很難提高自己的口語的，所以，創(chuàng)建時機(jī)勇敢地開口說，你就會有利潤。26、怎樣培養(yǎng)自己的自覺性，更正陋習(xí)？答：優(yōu)異的習(xí)慣是個人可貴的精神財(cái)富，可我們又難免有一些陋習(xí)，要下決心改變它。努力培養(yǎng)好習(xí)慣，要培養(yǎng)自覺醒性，就得清楚哪些方面該有自覺性，我想應(yīng)就包括德、智、體、美、勞各方面素質(zhì)的發(fā)展，發(fā)展素質(zhì)從習(xí)慣開始，比方學(xué)習(xí)習(xí)慣包括自覺地去預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)，能積極思考，不恥下問，行為習(xí)慣表現(xiàn)為能自覺地恪守紀(jì)律，能對自己一天的言前進(jìn)行反思，做到自我激勵，自我調(diào)整，自我發(fā)展，習(xí)慣的養(yǎng)成需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，用它去戰(zhàn)勝陋習(xí)，用它去重塑新的自我。播下的是習(xí)慣良種，收獲的將是優(yōu)異道德。27、如果弄一些小資料卡片放在口袋里，在歇息時看看，行嗎？答：這是好方法，希望成為你的好習(xí)慣，在收集資料時應(yīng)有分類，比方，外語單詞、詩詞名言、公式定理、政治歷史、科技動向、青年博覽等。用后放在一同，裝訂成冊，到時還會有用。28、我這些天不知該怎么好？當(dāng)拿出歷史書時感覺該補(bǔ)化學(xué)，在做化學(xué)時又想到快點(diǎn)去讀英語，怎樣解決呢？答：看來你有一種緊迫感，也有較旺盛的求知欲，這首先得肯定，問題是怎樣科學(xué)的安排，我們都知一心不可兩用，欲速則不達(dá)，心中要有一個打算，排出先后，只需能學(xué)進(jìn)去的，都是自己的，請記：緊迫感不是壞事，但給自己太多的壓力，太多的心理負(fù)擔(dān)會影響學(xué)習(xí)效果。29、我做英語時，剛開始很有勁，但越做越不想做，這種情況怎樣辦？答：開始做時，精力充足自然效果好，效果好自然有勁，到此后慢慢地疲勞了，精力越來越不集中，效果越來越差，就不想做了，對不對？方法很簡單，換換口胃，或歇息一下。30、我感覺數(shù)學(xué)課老師說得快，有時還在回味前一步，而老師以講到后一步了，怎么辦？答：這是一個怎樣適應(yīng)的問題，自己速度不行，在教師如果為了整體不能改變的情況下，只能自已改變，課內(nèi)不行課外補(bǔ)，認(rèn)真做好預(yù)習(xí)工作對你至關(guān)重要。明確了聽課的重點(diǎn)，上課時認(rèn)真地聽，這會有改良，如果還不行，課后補(bǔ)，認(rèn)真消化一下，直到弄懂為止。31、語文老師經(jīng)常要我們發(fā)散性思維，那么，詳細(xì)又怎樣操作的呢？答：思維要活躍必須發(fā)散性思維，而不能墨守陳規(guī)，定向思維，那么怎樣才能做到呢？第一、解放思想、轉(zhuǎn)變觀點(diǎn)，破除迷信，不能迷信書本、迷信權(quán)威、做到實(shí)事求是。第二、要善于察看各種各種的現(xiàn)象，從不同角度、不同側(cè)面進(jìn)行仔細(xì)察看。第三、發(fā)散性思維詳細(xì)表現(xiàn)為求同思維、求異思維、逆向思維、辯證思維，因此學(xué)好哲學(xué)也特別重要。32、我知道學(xué)習(xí)要努力，但一有空就控制不住自已跑出去玩，有什么辦法對付？答：思想上已有求進(jìn)步的理念，行動上又很難把握住自己，戰(zhàn)勝貪玩的習(xí)性需要多方面的努力，自然合理的玩一下也有助于學(xué)習(xí)，而有“貪”字帶頭，就得有所控制，玩對你有較大的迷惑力，你還沒有感覺悉識同樣會有很大的迷惑力，如要發(fā)現(xiàn)它，就得從培養(yǎng)興趣開始，可當(dāng)你學(xué)習(xí)時就出現(xiàn)玩的情景，使你不安心又怎么辦？這時也需要意志戰(zhàn)勝自己，開始時有些困難，你能夠逐步努力，減少玩的次數(shù)，玩的時間，增加學(xué)習(xí)的時間，這時你也會感覺學(xué)習(xí)有困難，沒興趣，有困難多求助老師與同學(xué)，從基礎(chǔ)開始，有了努力就會有收獲，有有了收獲就會有興趣，有了興趣就會有更大的進(jìn)步，那時你就不會貪玩，你就會越愛學(xué)習(xí)。33、上課時我聽了幾分鐘就要開小差，我該怎么戰(zhàn)勝它？答：你對上課內(nèi)容預(yù)習(xí)是嗎？不預(yù)習(xí)就不知重點(diǎn)聽什么，在聽課時要求自己記筆記嗎？如果要記好筆記，就會減少開小差的時間，在上課時能緊跟老師的思維積極思考、講話嗎？如果能你就開不了小差。34、物理老師要我們做好錯題集，這有什么利處？答：做錯題目的難免的，有錯就改才能進(jìn)步，因此，必須做好校正工作，把錯題聚集起來，是個好辦法，但不要把它當(dāng)作任務(wù)，把錯題重做一遍，是校正的過程，此外，錯題集的另一利處是對此后復(fù)習(xí)提供了重要內(nèi)容，能夠節(jié)儉時間，希望你養(yǎng)成做錯題的好習(xí)慣。35、成績不好時該怎樣鼓勵自己？答：如果你已盡了力，成績?nèi)圆缓茫撛鯓庸膭钭约耗兀康谝?、成績只能說明過去，不能代表示天。第二、失敗是成功之母，最后的勝利屬于勤奮者第三、失敗的只是成績，真切的失敗是意志的失敗第四、失敗中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)、給你決心、給你勇氣，給你希望。36、開夜車有效嗎？答：人的精力是有限的，學(xué)習(xí)首先得抓45分鐘講堂效果，提高自修課的學(xué)習(xí)效果，現(xiàn)在，從清晨6點(diǎn)起床，晚上9點(diǎn)歇息，應(yīng)當(dāng)說時間已充分，如果到晚上點(diǎn)仍無睡意，也不能開夜車，因?yàn)槲覀冞^得的集體生活，應(yīng)有紀(jì)律觀點(diǎn)，如果精力真的很好，可躺在床上回想一下當(dāng)天學(xué)的內(nèi)容，也可出一作文題自我構(gòu)想一下，這也是可行的。37、理科是記多于理解仍是理解多于記？答：學(xué)習(xí)任何知識都離不開理解與記憶，在理解的基礎(chǔ)上記憶，這是最基本的學(xué)習(xí)方法，因此，不能以多少來對照理解與記憶的關(guān)系。自然數(shù)理化的記憶與政治、歷史顯然有區(qū)別，文科該記的內(nèi)容有關(guān)于理科來說要多一些，但不是說理科就不必記憶，沒有記憶的學(xué)習(xí)等于白學(xué)，理科中的公式、定理是必記的，除其他，還得記著一些解題技巧、解題方法。只假如知識的東西就需要記，但要掌握理科的知識更需做一些習(xí)題才行。38、怎樣做才能使做過的題型不會忘掉？答：德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯對遺忘現(xiàn)象作了比較系統(tǒng)的研究，指出遺忘是一個先快后慢，不平衡的漸漸變化過程，因此戰(zhàn)勝遺忘最有效的方法是實(shí)時復(fù)習(xí)，較好的典型習(xí)題最好能準(zhǔn)備一本筆記本把它記下來，此后如碰到近似的題目就把它放在一起，同時也復(fù)習(xí)一下以前的習(xí)題，這樣，就不會忘記，又能增加知識。39、怎樣問老師問題好？答：（一）課間提問法——經(jīng)過預(yù)習(xí)會碰到問題，在經(jīng)過聽課后仍未能搞懂，便可舉手提問。（二）課后提問法——上課時間緊，有時沒有時機(jī)提問，那么就得在課后抓時機(jī)提問。（三）計(jì)劃提問法——經(jīng)過一段時間學(xué)習(xí)，把不懂的地方集中起來，有計(jì)劃地去問。（四）該注意的幾點(diǎn)：要問思路、問方法，問后多領(lǐng)會、多復(fù)習(xí)。40、學(xué)理科有沒有要訣？答：抓住三環(huán)節(jié)，思考是重點(diǎn)；勤做練習(xí)題，主要*自己；學(xué)好數(shù)理化，成才還得怕；文理要聯(lián)合，人才算合格。41、在考試屢遭失敗后，怎樣恢復(fù)信心？答：找出失敗的原因，重新開始，要相信天生我材必有用，如果是過去不夠努力，那么就永遠(yuǎn)和它分手，如果是方法不行就先過方法關(guān)，如果是基礎(chǔ)不行必須抓緊補(bǔ)上，不久就會改變屢遭失敗的場面。進(jìn)而樹立信心。42、學(xué)好政、史、地，重點(diǎn)是什么？答：重點(diǎn)是根據(jù)其特點(diǎn)而學(xué)，學(xué)政治抓住其理論觀點(diǎn)，學(xué)歷史主要抓住其歷史史料，因此要關(guān)注時間，學(xué)地理一定要抓住地圖。43、怎樣培養(yǎng)不喜歡學(xué)科的興趣？答：問一問感興趣的同學(xué)，為什么感興趣？也要問一問自己為什么不感興趣？對照后歸納出原因及對策，一般來說不感興趣是因?yàn)槟氵€沒有感覺到其魅力，或許是因?yàn)槟阍谶@方面成績差，基礎(chǔ)不好，那么就得從基礎(chǔ)補(bǔ)起，從成功中求得樂趣。44、怎樣記講堂筆記？答：我們不可能把老師上的內(nèi)容都記下來，有時還會存在記和聽的矛盾，當(dāng)你記得時候，聽就跟不上，而如集中精力聽又記不下，但矛盾總歸是有辦法解決的，第一，預(yù)習(xí)與聽課聯(lián)合起來，當(dāng)你預(yù)習(xí)的時候便可以摘抄下重點(diǎn)與難點(diǎn)，在上課時只可是進(jìn)行補(bǔ)充，把主要集力放在聽方面。第二，把聽課與復(fù)習(xí)聯(lián)合起來，在聽課時必須緊跟老師的思維，或許你記下的是幾個詞或符號，為了在此后不會遺忘，必須把筆記進(jìn)行整理。可見，記筆記不一定從聽課開始，也不是老師所講知識的照搬，應(yīng)當(dāng)有自己的獨(dú)立看法，才會取提得滿意的效果。45、抽不出時間預(yù)復(fù)習(xí)怎么辦？答：有時作業(yè)多，來不及預(yù)復(fù)習(xí)，這種情況可姑且放棄，但你也會有較空的時候，這時得補(bǔ)一補(bǔ)，此外，預(yù)習(xí)也不一定就是明天上課的內(nèi)容，今天才能預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)也同樣，一般來說，能夠以時間段來確定，一天、一周、一個月后都得復(fù)習(xí)，也能夠跟據(jù)內(nèi)容來安排，一課、一單元、一章節(jié)等為單位皆行。從精力的分派上可分為粗細(xì)兩種，要做到詳細(xì)情況詳細(xì)剖析。46、怎樣看課外書最有效？答：一、內(nèi)容有所選擇，以適合自己的閱讀能力，同講堂內(nèi)容有關(guān)的書為主。二、時間上的安排，在講堂外閱讀，先內(nèi)后外，時間上有所控制。三、必須有所思考，可聯(lián)合已學(xué)知識進(jìn)行剖析，也可寫一點(diǎn)讀后感。47、有疑難問題老是懶得去問老師，心想經(jīng)過自己思考能夠做出來，可事實(shí)上這種時機(jī)很少，到底要不要去問老師？答：解決疑難問題的方法好多，自己獨(dú)立思考、向同學(xué)討教、直接去問老師，三種方法各有優(yōu)點(diǎn)，可聯(lián)合使用，能自己獨(dú)立解決自然好，但時間相對來說要多一些，只需時間較豐裕，應(yīng)首選這種方法，有時可分幾次去思考，也就是說過一段時間去剖析比較容易解決，問同學(xué)比較方便，但有時他自己也較忙，不可能給你講清解題思路，有的只告訴你一個答案，這不利于你思維能力的培養(yǎng)。而這一點(diǎn)來說問老師是最好的，但老師畢競不能時刻和你在一同，所以要抓住機(jī)會，善問者會有較豐厚的收獲。48、我的語文功底不是很好，詞匯量缺乏，我想多看課外書，但是，看到其他同學(xué)都在做功課，又怕浪費(fèi)了時間，我不知道該怎么辦？答：學(xué)習(xí)語文只*講堂45鐘，顯然是不夠的，拓展詞匯量，看課外書自然是方法之一，但不要忘記，語言是生活交往的必要工具，平常得做一個居心人，聽別人這樣說，特別可聽聽收音機(jī)，注意別人怎么使用詞匯，同時你自己也要盡可能把學(xué)過的詞匯用于生活之中去，造作業(yè)是一種學(xué)習(xí)，看課外書同樣也是學(xué)習(xí)，自然連作業(yè)都不做就去看課外書不可取。49、怎樣提高上課內(nèi)45鐘的學(xué)習(xí)效果？答：做好預(yù)習(xí)工作，知道聽課的重點(diǎn)，對老師講得開頭、結(jié)尾、強(qiáng)調(diào)的部分，要使自己注意力高度集中，做好講堂筆記，課后進(jìn)行必要的整理，積極思考，善于質(zhì)疑。50、怎樣才能適應(yīng)老師呢？答：每一個老師都會有自己的特點(diǎn)，一個班同學(xué)那么多，老師的講解不可能完全適合你的胃口，這時不能因老師的原因就厭煩這門學(xué)科，能夠和老師互換一下建議，可請任課老師給你出謀獻(xiàn)策，此外，想想自己有那些方面也作一些調(diào)整，這樣，會有所改變的。51、為什么任課老師都說自已所教的課很重要？究競哪門課最重要呢？答：中學(xué)是基礎(chǔ)教育，是我們打好基礎(chǔ)的時候，應(yīng)當(dāng)說每門課都很重要，作為任課老師深知自己所教的課的特點(diǎn)及其作用，因此說它重假如能夠理解的，或許有的老師說得偏激一點(diǎn)，他的主觀意向是為了大家更好地學(xué)好他教的課，這并不意味著其他課不重要，那么是不是高考分?jǐn)?shù)占的比率大就重要，而其他就不重要呢？也不能這樣理解，現(xiàn)在實(shí)現(xiàn)綜合考試，語文、數(shù)學(xué)、英語各占有150分，有人就認(rèn)為它們是最重要的，我們知道語文、數(shù)學(xué)是工具課，從小學(xué)到高中安排的時間是最多的，高考占的比率也大這也是合理性的體現(xiàn)，而如今是改革開放的時代，為了能更快更好地掌握世界先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，英語也日益顯得重要。而其他課學(xué)得時間較少，因此高考比率的減少也是合理的，此外，判斷是否重要不能以高考為標(biāo)準(zhǔn)，從素質(zhì)教育的角度講，每門課都起著各自的作用，因此都特別重要，如果說只能選一的話那自然應(yīng)是語文，因?yàn)槲覀兪侵袊耍徽撛趺凑f學(xué)好語文是最為基本的，可話要說回來，語言是社會交往的工具，并不是語文課能學(xué)好的。有的中學(xué)生往往會因某位老師說某門課重要，就對其他課冷眼相對，甚至連45鐘都不愿認(rèn)真利用，不這是特別偏面的，我們首先要做到不偏課，同時要根據(jù)自己的實(shí)際情況分派學(xué)習(xí)時間，如果是你的弱處，就要多化點(diǎn)精力，如果是強(qiáng)項(xiàng)也可發(fā)揮你的特長，從這個角度說，對每個人來說重點(diǎn)是應(yīng)當(dāng)有區(qū)其他。2006年高考復(fù)習(xí)系列指導(dǎo)之二不同物理試題的解題策略1.對選擇題不要看到一個認(rèn)為“正確”的結(jié)果就忽略其他選項(xiàng)，也許你并沒有看到此題的全貌，或此項(xiàng)上存在著的“陷阱”。應(yīng)當(dāng)瞻前顧后、仔細(xì)比較，進(jìn)而得出正確答案。在沒有充分把握的情況下，也不要空著，可憑直覺選一個，假如多項(xiàng)選擇題，往常選對其中一個選項(xiàng)，就能拿到一半左右的分。2.對填空題，假如文字填空，要注意把意思表達(dá)清楚。碰到數(shù)值填空，則要注意單位，對有有效數(shù)字要求的，要嚴(yán)格按規(guī)定的有效數(shù)字填寫。3.對計(jì)算題，要注意規(guī)范解題，特別注意要有“必要的文字說明”，包括：①要指明研究對象；②要正確畫出受力圖、運(yùn)動示意圖、電路圖、光學(xué)圖或有關(guān)圖像；③要指明物理過程及其始、末狀態(tài)；④要指明正方向或零地點(diǎn)；⑤要指明所用定律的名稱和條件；⑥要指明隱含條件或臨界條件；⑦物理量要盡量用題中的符號，自設(shè)符號要說明含義；⑧對題目要求的結(jié)論要全面正確地作答。4.解答物理大題時，盡量根據(jù)題目寫出有關(guān)公式的標(biāo)準(zhǔn)形式。公式、規(guī)律、數(shù)學(xué)關(guān)系弄清了，物理圖景也理解了，便可能瓜熟蒂落地求出結(jié)果。即便最后求不出結(jié)果，也能獲得公式分。(注意：有時僅寫出一般公式是不能得分的！)5.步驟中要先寫基本公式，而不要直接寫導(dǎo)出式，應(yīng)有文字方程和代入題給數(shù)據(jù)的算式。有的同學(xué)平時做題習(xí)慣省略一些步驟，直接寫出結(jié)果，但在高考取一定要寫出必要的步驟。6.不要將幾個式子連在一同，僅寫一個連式。做對了，沒得基本公式分：做錯了，整個式子分?jǐn)?shù)全扣。作為考生，只能嚴(yán)格要求自己，規(guī)行矩步地按步驟寫基本公式。7.關(guān)于最后結(jié)果的表達(dá)，要看題目要求，寫出正確的數(shù)值和單位。對有效數(shù)字有要求的，既不能寫錯位數(shù)，也不能用根式、分式等其他形式表達(dá)，百分比一定要用%表達(dá)。8.評分標(biāo)準(zhǔn)中對數(shù)學(xué)表達(dá)式、聯(lián)系式賦分較多，對結(jié)果賦分較少。有一年高考最后一道題的最后一步計(jì)算特別麻煩，且僅賦1分。很多考生在此付出了大量可貴時間，耽擱了其他題目的思考時間。建議考生寫出其本公式后如時間特別緊張，可考慮放棄最后結(jié)果的計(jì)算。物理復(fù)習(xí)應(yīng)注意的四大問題1.不要喪失信心，客觀真切地剖析自己，確立努力方向。世上只有自己最認(rèn)識自己，學(xué)習(xí)上也同樣。根據(jù)自己的物理學(xué)習(xí)經(jīng)歷，剖析自己的水平，確定自己在物理學(xué)科方向上的奮斗目標(biāo)，這對整個復(fù)習(xí)過程有著深遠(yuǎn)的意義。它可幫助你確定哪些地方多花些時間，哪些地方能夠放過。要知道物理學(xué)科在最后的考試中高低分?jǐn)?shù)懸殊很大，在同一個班里有的同學(xué)靠近滿分，也可能有的只是六七十分。因此，我們必須以穩(wěn)定的心理狀態(tài)投入到復(fù)習(xí)中去。2.全力提高講堂45分鐘的效率。講堂復(fù)習(xí)是學(xué)生復(fù)習(xí)的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，有的人認(rèn)為課上聽不聽沒有關(guān)系，只需課下大量地做題就行了，這是很不對的。每個教師都有自己豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，他們在辦理高三復(fù)習(xí)的內(nèi)容時，能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平來擬定相應(yīng)的方法，以幫助班里絕大多半學(xué)生搞好復(fù)習(xí)工作。因此，提高講堂效率，在講堂上將教師指出的重點(diǎn)和難點(diǎn)問題消化吸收比在課下用更多的時間毫無目的地翻閱參照書有用得多。3.努力知識系統(tǒng)化，提高綜合剖析能力。物理學(xué)科的內(nèi)容很廣，知識層次十分清楚，只需稍加總結(jié)，就會使你感覺脈絡(luò)清晰。舉例來說，好多同學(xué)十分害怕解力學(xué)題目，特別是一些不太熟悉的問題。但我們?nèi)绻麑αW(xué)知識體系特別清楚，你就不會拿到題目而不知從哪處下手。力學(xué)題目無非包括“三大塊”，即靜力學(xué)、運(yùn)動學(xué)、動力學(xué)。靜力學(xué)老是不波及物體運(yùn)動；而純運(yùn)動學(xué)一般只波及加快度、位移、速度等觀點(diǎn)，而不需要剖析受力；動力學(xué)便是受力剖析與運(yùn)動過程相聯(lián)合的綜合性問題。解決的途徑無非是“牛頓定律”或“能量”。“能量”中的主要方法自然包括動能定理、動量守恒等，如果再波及圓周運(yùn)動的話，有關(guān)向心力的問題也要考慮進(jìn)去。如果題目中的物理過程十分清楚，定理合理運(yùn)用，題目自然會解答清楚。學(xué)會集理安排時間，辦理好與其他科目的關(guān)系。物理復(fù)習(xí)過程中，一定要做到有效。雖然現(xiàn)在是最緊張的復(fù)習(xí)階段，但也不能搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，一學(xué)習(xí)就到夜里一兩點(diǎn)鐘，帶著疲倦的身軀來上課，效果可想而知。物理復(fù)習(xí)要抓住特點(diǎn)物理同生物、化學(xué)同樣，也是一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科，但和其他學(xué)科相比，它的理論部分所占的比率要大出好多，所以學(xué)習(xí)物理也要從最基礎(chǔ)的觀點(diǎn)、理論著手。對物理觀點(diǎn)要認(rèn)真摳到每個字的含義，一絲一毫的錯誤都有可能導(dǎo)出完全相反的結(jié)果，這就是它本身的特色。物理是成立在數(shù)學(xué)基礎(chǔ)上的，但是物理又不同于數(shù)學(xué)，它是一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科，對實(shí)際情況的想像有時對解題很有幫助。如果大腦中已有了正確的物理場景，那么解起題來就會事半功倍。所以明確的草圖有時就成認(rèn)識題的重點(diǎn)。物理是實(shí)驗(yàn)學(xué)科的特點(diǎn)決定了它不必每步都要有嚴(yán)實(shí)的數(shù)學(xué)剖析，有時直接從物理學(xué)的角度反而更容易得出正確的解答。中學(xué)物理分為力、熱、光、電幾大多半，每一部分都有自己的重點(diǎn)和思維方法，但其根本都是不變的。幾部分中最重要的就是力學(xué)部分，在中學(xué)物理中，力學(xué)是其他幾部分的基礎(chǔ)。解力學(xué)題的步驟是“先物體、查受力、剖析運(yùn)動、列方程，查驗(yàn)”。物理實(shí)驗(yàn)在高考取也是很重要的環(huán)節(jié)，所以在復(fù)習(xí)中要惹起高度重視。做物理實(shí)驗(yàn)前應(yīng)認(rèn)真預(yù)習(xí)，實(shí)驗(yàn)時要縝密細(xì)致，實(shí)驗(yàn)后獨(dú)立達(dá)成實(shí)驗(yàn)報告。這一過程能夠幫助自己更深刻地理解物理觀點(diǎn)。2005年江西省理科狀元傅必振：高三學(xué)習(xí)之我見走過高三，作為一個僥幸實(shí)現(xiàn)夢想的學(xué)子，我收獲了很多，感悟了很多，也關(guān)于學(xué)習(xí)有了一些領(lǐng)會。高三是一個好的老師，它真切教會了我們?yōu)閴粝肱?，也教會了我們主動去學(xué)習(xí)而不是被逼迫著去學(xué)習(xí)。我相信，高三的經(jīng)歷關(guān)于我們走向大學(xué)，走向社會是一個特別好的起點(diǎn)。我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)如下：1、平時做好筆記俗話說：“好記性不如爛筆頭?！钡谝惠啅?fù)習(xí)時我始終保持著一個筆記本，專用來記錄那些數(shù)理化中在高一、高二學(xué)習(xí)時沒有掌握牢固、考試時把握不大的知識點(diǎn)。這個筆記本很厚，但最后卻被我寫得滿滿的。與日俱增，我漸漸打掃了知識中的盲點(diǎn)，破綻越來越小，到最后即便是最冷清的知識點(diǎn)我也能夠說得清清楚楚了。至于語文，我拿筆記本把平時做錯的字詞、成語都分門別類記下來，早讀多讀讀，知道的基礎(chǔ)知識也就漸漸增多。英語則用筆記本寫下最不熟悉的語法點(diǎn)和詞語用法，經(jīng)常溫習(xí)，也填補(bǔ)了知識的缺陷。2、每周定期小結(jié)可能有些同學(xué)到4月時會深深地感覺到，自己怎么越練習(xí)越不會做，其實(shí)這是不注意小結(jié)造成的。題海是一個黑洞，有些同學(xué)一旦陷入其中便不能自拔，而是硬著頭皮往里鉆。但是善于小結(jié)的同學(xué)卻不會這樣，他們在復(fù)習(xí)中始終保持清醒和客觀，知道自己的不足。第一輪復(fù)習(xí)時高三時學(xué)校的作息時間是每周六下午放假，怎么利用這段時間呢？不是一味做題，不是去徹底放松，而是復(fù)習(xí)一周的筆記和錯題。按照復(fù)習(xí)的進(jìn)度，差不多一周復(fù)習(xí)完一章，因此每周六成了很自然的“分水嶺”。保持復(fù)習(xí)節(jié)奏，定期小結(jié)，才不會陷如題海。到了第二輪時，我采取的是每半個月小結(jié)的節(jié)奏。看第一輪的筆記，總結(jié)第二輪大量練習(xí)的得失，是我在這個時段小結(jié)的主旋律。小結(jié)就像是緊張練習(xí)中的“調(diào)味劑”，經(jīng)常讓我樂在其中。3、擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃可能大家會有這樣的領(lǐng)會：在一段長時間自習(xí)（比如周六下午從2點(diǎn)到6點(diǎn)的小時自習(xí)的時間）開始時，只做了10分鐘練習(xí)就坐不住了，總想著去看電視、上網(wǎng)或是逛街，結(jié)果大好光陰就這樣被白白浪費(fèi)掉了。

4個這是因?yàn)槟銢]有給自己擬定好學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃有短期的和長久的，在開始任何學(xué)習(xí)前，我都會為自己擬定一個周祥的計(jì)劃。短期的，比方方才說的4個小時自習(xí)，分紅若干段，每段時間做一科，小結(jié)或是做題，都一一計(jì)劃好；長久的，比方前面說的5月看課本計(jì)劃，用半個月看完一本課本，每天看幾頁，一天中的哪個時段看，都預(yù)先拿一張大白紙寫下來，每天達(dá)成后都做好標(biāo)記。擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃是提高學(xué)習(xí)效率的一種好辦法。4、臨考科學(xué)安排臨考時，我做了幾個大的調(diào)整。首先是使做模擬卷的時間與高考盡量一致。比方2005年高考是上午考語文和理科綜合，我就在上午做這兩門的模擬卷；下午也同樣。這樣高考時自己的大腦能處于最正確狀態(tài)。其次是做好六張“小紙條”。用6張小紙條，把6科中最容易忘記的知識點(diǎn)寫下來，到每場考試前花短時間看一看，做到考試時成竹在胸。最后是勞逸聯(lián)合。平時做運(yùn)動的時間是很少的，但是到高考前的“溫書假”，我反而選擇了多運(yùn)動，每天上下午各花一個小時，打乒乓球或是打籃球。此外，“溫書假”不等于放松，好多同學(xué)辛苦了一年，結(jié)果在這幾天以為即將抵達(dá)勝利的終點(diǎn)，于是就放松了，往往最終在高考取不能取得好的成績?！靶邪倮镎甙刖攀保@幾天的放松會使你前功盡棄。2006年高考復(fù)習(xí)系列指導(dǎo)之一高考備戰(zhàn)值得借鑒的20則經(jīng)驗(yàn)俗話說，哪有高產(chǎn)，哪有高人。在中考高考取都有一些考得優(yōu)異的同學(xué)堪稱“高人”，他們的經(jīng)驗(yàn)之談閃爍著智慧的火花，特別是經(jīng)過實(shí)踐的查考證了然這些想或和說法的真理性，可供我們考試時借鑒?，F(xiàn)擷其20則，以饗正在緊張備考的中高考的同學(xué)們。基礎(chǔ)，仍是基礎(chǔ)。復(fù)習(xí)時所做的事好多。有一大堆復(fù)習(xí)資料等著我們?nèi)プ?。千頭萬緒抓根本。什么是根本？就是基礎(chǔ)?；A(chǔ)知識和基本技術(shù)技巧，是教學(xué)綱領(lǐng)也是考試的主要要求。在“雙基”的基礎(chǔ)上，再去把握基本的解題思路。解題思路是成立在扎實(shí)的基礎(chǔ)知識條件上的一種剖析問題解決問題的著眼點(diǎn)和下手點(diǎn)。再難的題目也無非是基礎(chǔ)東西的綜合或變式。在有限的復(fù)習(xí)時間內(nèi)我們要做出理智的選擇，那就是要抓基礎(chǔ)。要記著：基礎(chǔ)，仍是基礎(chǔ)。學(xué)文科，要“死”去“活”來。歷史學(xué)科，有好多需要背誦的東西，人物、事件、年月、一些歷史史料的要點(diǎn)等等。有些材料，只能“死”記。要靠多次頻頻加強(qiáng)記憶。歷史課是一門機(jī)械死記量比較大的學(xué)科。但是在考試時，卻要把記往的材料靈活運(yùn)用，這就不單要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂：“死”去“活”來。不單學(xué)歷史，學(xué)地理，學(xué)政治，以至學(xué)理化生物，都需要“死”去“活”來?！霸囈辉嚲湍苄?，爭爭就能贏”。這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺詞。考試要有一個優(yōu)異的心態(tài)，要有勇氣?！霸囈辉嚑帬帯笔且环N積骰的參與心態(tài)，是敢于拼搏，敢于勝利的精神狀態(tài)，是一種挑戰(zhàn)的氣勢。不論是復(fù)習(xí)仍是在考場上，都需要情緒飽滿和精神張揚(yáng)，而不是情緒不振和精神萎靡，需要喜悅而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦?！肮庀脍A的沒能贏，不想輸?shù)姆吹冠A了”?！跋脍A”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”?！跋脍A”是需要努因而比較緊張的被動的，“不想輸”則是一種守勢進(jìn)而比較冷靜和主動。顯然，后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下，往往會發(fā)揮正常而取得好的效果?！耙粋€擁有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)當(dāng)做到兩點(diǎn)：在精神不振的時候要振作起來，在承受壓力過大時又能為自己開脫，使自己不失?！?。人的主觀能動性使人能夠控制和把握自己，進(jìn)而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢應(yīng)變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質(zhì)柔弱是主觀能動性的放棄，健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實(shí)”——能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去戰(zhàn)勝面對的困難?！案呖紡母旧险f是對一個人的實(shí)力和心理素質(zhì)的綜合考察”。實(shí)力是基礎(chǔ)，是本錢，心理素質(zhì)是發(fā)揮我們的實(shí)力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做，有本錢生意做賠了的事也是有的。復(fù)習(xí)是積蓄實(shí)力積蓄本錢，考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至，賺得最大的效益。一位考生說“我平時考試?yán)鲜窍±锖?，但大考素來都是首屈一指，大體是心理調(diào)節(jié)得好吧？”誠如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂?！皬?qiáng)科更強(qiáng)，弱科不弱；強(qiáng)科尤弱項(xiàng)，弱科有強(qiáng)項(xiàng)“。在考試的幾個科目上，一個人有強(qiáng)有弱，是太正常了。復(fù)習(xí)的策略，就是揚(yáng)強(qiáng)扶弱。有的同學(xué)是只補(bǔ)弱的，忽略了強(qiáng)的；有的同學(xué)是放棄弱的專攻強(qiáng)的。從整體看，都未見理智。強(qiáng)的里面不要有“水分”，弱的里面還要有打破。大體是十分高妙的策略了?！安畹膶W(xué)科要拼命補(bǔ)上來，達(dá)到中等偏上水平；好的要突出，使之成為真切的優(yōu)勢?！边@里的道理與上述相仿，也是對待自己的強(qiáng)弱項(xiàng)中的一種策略。中考高考都是“團(tuán)體賽”，要的是全局的勝利而不能是左支右絀。有的同學(xué)總結(jié)自己的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，把自己的復(fù)習(xí)過程歸納為“復(fù)習(xí)五步曲”。一、地毯式掃蕩。先把該復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏。二、舉一反三。找到知識之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。三、知識的運(yùn)用。做題，做各種各種的題。力爭經(jīng)過多種形式的解題去練習(xí)運(yùn)用知識。掌握各種解題思路，經(jīng)過解題鍛煉剖析問題解決問題的能力。四、撿“渣子”。即查漏補(bǔ)缺。經(jīng)過復(fù)習(xí)的頻頻，一方面加強(qiáng)知識，加強(qiáng)記憶，一方面尋找差錯，填補(bǔ)遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。五、“翻餅烙餅”。復(fù)習(xí)如同“烙餅”，需要翻幾個個兒才能熟透，不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要加強(qiáng)，不頻頻加強(qiáng)也難以記牢。因此，復(fù)習(xí)總得兩三遍才能達(dá)成?！霸撚浀闹缓糜浿?，但是，能夠不記的就不要去記憶”。為了減少記憶的負(fù)擔(dān)，能夠偷懶的地方犯不上去玩命——本來該背的就夠多啦！根據(jù)知識的特點(diǎn)，在記憶和理解之間，可把知識分為四種種類：只需理解無須記憶的；只需記憶無須理解的（背下來就是了）；只有記憶才能理解的。只有記憶才能記著的。我們這里取得是“賣力最小原則轉(zhuǎn)動式復(fù)習(xí)法。先復(fù)習(xí)第一章，然后復(fù)習(xí)第二章，然后把第一二章一同復(fù)習(xí)一遍；然后復(fù)習(xí)第三章，然后一二三章一同復(fù)習(xí)一遍以此類推，如同“轉(zhuǎn)動“。這種復(fù)習(xí)法需要一定的時間，但復(fù)習(xí)比較牢固，由于切合記憶規(guī)律，效果好?！斑^分復(fù)習(xí)法”記憶有一個“報酬遞減規(guī)律”，即隨著記憶次數(shù)的增，復(fù)習(xí)所記著的材料的效率在下降。為了這種“遞減”相抗衡，有的同學(xué)就采取了“過分復(fù)習(xí)法”，即本來用10分鐘記著的材料，再用3分鐘的時間去強(qiáng)記——形成一種“過分”，以期在“遞減時不受影響?！邦}不二錯”。復(fù)習(xí)時做錯了題，一旦搞理解，絕不放過。失敗是成功之母，從失敗中獲得的多，從成功中獲得的少，都是這個意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。復(fù)習(xí)中也要培養(yǎng)對材料興趣。美國教育學(xué)者布魯納說：“學(xué)生的最好的刺激是對學(xué)習(xí)材料的興趣”。還有一句名言說“興趣是最好的老師”。沒有興趣但是不得已的事情也得做，卻何如有興趣而樂此不疲？“基礎(chǔ)題，全做對；一般題，一分不浪費(fèi)；全力沖擊較難題，即便做錯不懊悔”。這是應(yīng)當(dāng)面對考卷時答題的策略?？荚囈辉囶}老是有難有易，一般可分為基礎(chǔ)題，一般題和較難題。以上策略是十分理智可取的“容易題不丟分，難題不得零分?！氨Ｗ?yīng)當(dāng)保住的，往往也不容易；因?yàn)榕龅饺菀最}容易粗心。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕棄的的進(jìn)步精神的寫照，要頑強(qiáng)拼搏到最后一分和最后一分鐘。“繞過攔路虎，再殺回馬槍”?？荚嚂r難免會碰到難題，費(fèi)了一番勁仍舊突不破時就要主動放棄，不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之后，很有可能思路翻開活躍起來再反過來做它就做出來了?？荚嚂r間是有限的，在有限的時間里要多拿分也要講策略。2005黑龍江理科狀元劉詩澤：怎樣提高學(xué)習(xí)效率說到高效率學(xué)習(xí)，我認(rèn)為我從中利潤匪淺。高效率學(xué)習(xí)幫助我節(jié)儉了很多學(xué)習(xí)時間，在固定的時間內(nèi)我既學(xué)習(xí)了更多的內(nèi)容，又為自己爭取到更多的歇息時間。學(xué)習(xí)了更多的內(nèi)容我就能夠很好的打牢自己的基礎(chǔ)，做到在考試中盡量減少失分；有了更多的歇息時間，我便可以更好地調(diào)整好自己的狀態(tài)，保持優(yōu)異的心態(tài)，時刻以一種飽滿的狀態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)或充滿著自信進(jìn)入考場，所以說，高效率對我的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。那么，怎樣提高學(xué)習(xí)效率就是很多學(xué)生和家長關(guān)注的問題。關(guān)于這一點(diǎn)，我有一些不太成熟的想法和經(jīng)驗(yàn)。一般說，我會把所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容分為兩部分，即占用大腦少的和占用大腦多的部分。我會盡量地把占用大腦少的那一部分內(nèi)容所用的時間盡量縮短，更多的時間用來處理占用大腦多的那一部分。這樣，在同樣的時間內(nèi)我的大腦就獲得了充分的利用。先說少的那一部分，這一部分往常包括：計(jì)算、記憶、抄錄等內(nèi)容。就拿計(jì)算來說，我從小就進(jìn)行了好多口算的訓(xùn)練，無意中就為自己的高中學(xué)習(xí)做好了準(zhǔn)備。經(jīng)過大量的計(jì)算，我們能夠鍛煉出很強(qiáng)的心算能力，往常需要進(jìn)行筆算的情況有些我們專心算便可以達(dá)成了。只需能夠保證正確度，口算就減少了我們頻頻的在紙上進(jìn)行的加減乘除所用的時間，間接的就提高了學(xué)習(xí)效率。中國有句古話說：磨刀不誤砍柴功。這句話用在記憶方面再適合可是了。在平時我們就應(yīng)當(dāng)把課本上的單詞和語文的古詩文背誦記得扎實(shí)牢固，雖然說這樣看起來浪費(fèi)了好多時間，似乎是把我方才說的占用大腦少的那部分時間延長了。其實(shí)不然，我們在平時把這個基礎(chǔ)打牢固了，真切在考試時，拿到這些題我們便可以很快地寫上正確答案，而不需要在這些耗資記憶的題目上頻頻考慮和挖掘自己的記憶。頻頻考慮這些內(nèi)容和挖掘我們以前的深處的記憶對我們的學(xué)習(xí)是沒有什么意義的。所以說，記憶好這些內(nèi)容就會為我們考試的其他試題節(jié)儉出時間，對難題有時間進(jìn)行更多的考慮，我們的考試成績才能有所提高。說到抄錄，我認(rèn)為這也是不可忽略的。雖然說抄錄是學(xué)習(xí)中的一小部分，但它在很大程度上影響了我們的學(xué)習(xí)效率。抄錄潦草首先說就是不可取的。我們要在抄錄清晰的前提下，盡量提高自己的寫字速度。講堂上我們要記筆記，起碼我們需要跟得上老師閱讀的速度。不漏落知識點(diǎn)，我們才能更好的進(jìn)行復(fù)習(xí)。其他方面如在數(shù)學(xué)考試中的大題，我們在底稿紙上計(jì)算出了答案，這時候快速地抄錄到卷面上就是必要的了，因?yàn)槲覀冎皇羌冋娴脑诔洠辉賹@道題進(jìn)行更深的考慮，考試的時間是很可貴的，浪費(fèi)大量的時間進(jìn)行不占大腦的抄寫就純粹是一種浪費(fèi)?？雌饋砻刻於荚趯W(xué)習(xí)，其實(shí)都在做無意義的抄錄，對我們的學(xué)習(xí)又能有多少益處呢？再說到占用大腦比較多的那一部分，高中中常說的是剖析和理解的內(nèi)容，在考試中，我們也應(yīng)當(dāng)用大多半的時間對試題進(jìn)行剖析。對這部分內(nèi)容的有效辦理也會在一定程度上為我們提高效率。比方，在數(shù)學(xué)的考試中，我只會使用一些基本的方法或解題思路，而那些巧的、偏的、怪的、難的思路我素來都不會使用。在平時的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，我也并不是一個擅長考慮出這些思路的人。班級內(nèi)有同學(xué)會在黑板上解說他關(guān)于某道題的“奇怪”的方法，能夠說，這些方法我素來都想不出來，我只會聽同學(xué)講。如果我聽懂了并且感覺方法好，我就為同學(xué)鼓幾下掌，但我素來不會去記那些方法；如果聽不懂我認(rèn)為也沒關(guān)系，起碼它不會攪亂我正常的思路。我認(rèn)為，在考試中，所有的習(xí)題用基本的、正常的方法都是能夠解決的，雖然說，用那些怪的方法解題會簡易些，但我用簡單的方法同樣也能夠拿到滿分。至于說到用我那些簡易的方法會復(fù)雜些，浪費(fèi)些時間，但再說到方才的占用大腦少的那一部分，我把那一部分時間縮短了，所以解題的總體時間基本上是差不多的。我認(rèn)為，在考試中，那些只能用奇怪的方法解決的試題是不存在的，命題者會考慮到試題的劃分度，他不會出那些一個思路想不出來就沒法解決的題，所以我只選擇基本的方法去解題。返回話題，我們持續(xù)議論效率。老師常有句話說：我們要向講堂要效率，翻譯過來就是說，我們要在講堂上認(rèn)認(rèn)真真的聽課。但這也是一些老師和同學(xué)的誤區(qū)。認(rèn)真聽課并不是說我們要把老師說的話一字不落的記錄下來，這樣做很辛苦，但效果并不一定理想。我們要有選擇地聽，要有選擇地記，筆記做到簡潔簡要，不是記了厚厚的幾本復(fù)習(xí)時看不完。我們需要的是當(dāng)堂聽、當(dāng)堂記、當(dāng)堂理解，而不是先做筆記后理解，課上把老師講的內(nèi)容消化透，課下我們才能更充分地進(jìn)行復(fù)習(xí)。講堂向老師要效率，課下我們才能向自己要效率。仍舊是效率的問題，我也有一些自己獨(dú)到的方法，雖然說這個方法并不是每個人都應(yīng)當(dāng)使用，我仍是要說出來，彼此溝通，大家借鑒一下。經(jīng)常會有同學(xué)說高三的講堂作業(yè)和課后任務(wù)很多，用盡了所有的時間也不能達(dá)成，他們會問我是怎樣安排這些內(nèi)容的。能夠說，我這種方法有一些冒險，但它在我高三最后的學(xué)習(xí)中起到了一定的作用。整個高中的學(xué)習(xí)中我比較擅長化學(xué)。這樣在最后的總復(fù)習(xí)中，我就決定將學(xué)習(xí)化學(xué)的時間大幅度減少。在課下，我基本不做化學(xué)的習(xí)題或其他的試卷等內(nèi)容，最多也就是看看教材。那些習(xí)題我就會留在課上寫，不是在其他課上寫，就是在化學(xué)課上寫。老師講什么，我就寫什么，我能夠保證自己寫的比老師解說的要快，也就是說，老師正在解說的習(xí)題我都剛才寫過。如果我碰到不會的題，我就會停下來聽老師的解說，如果這些習(xí)題我沒有什么問題的話，我就會一直往下持續(xù)，達(dá)成整張?jiān)嚲?。這樣，我就為自己節(jié)儉了很多課后時間，為自己留出了大量的精力去歇息或去補(bǔ)足我其他的弱勢科目。關(guān)于英語，有時我也會用同樣的方法。間接的看，我就把高考前要學(xué)習(xí)的六科減少為自己并不擅長的四科。省下了化學(xué)和英語的時間，我在高三時才有了很多時間去學(xué)習(xí)語文，使自己一直的語文弱勢在高考取為我提高了成績。這種方法并不是對每個人都合用，但我只是希望與其他同學(xué)進(jìn)行一下溝通，提供這些我并不可熟的經(jīng)驗(yàn)，說說我是怎樣提高效率的,目的是為了告訴大家，每個人都應(yīng)當(dāng)有自己的方法去提高效率。2005年高考高分考生談成功的三個“重點(diǎn)詞”以優(yōu)異成績從彭浦中學(xué)考入北京大學(xué)的楊慧敏在談到她的學(xué)習(xí)領(lǐng)會時，用了三個重點(diǎn)詞歸納了自己成功的經(jīng)驗(yàn)——準(zhǔn)備、基礎(chǔ)、堅(jiān)持。作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是我的重心。特別是在高三，幾乎一直是在沒日沒夜地學(xué)習(xí)。但我感覺學(xué)習(xí)并不是我的負(fù)擔(dān)，其實(shí)只需找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)也是快樂的。我想就用幾個重點(diǎn)字來說說我的一點(diǎn)學(xué)習(xí)領(lǐng)會吧。重點(diǎn)詞一：準(zhǔn)備我這里所說的不只是是課前的預(yù)習(xí)，而是指所有為學(xué)習(xí)所做的準(zhǔn)備，包括物質(zhì)上和精神上的。既然參加高考是難以防止的事情，那我們就堅(jiān)決不打沒有準(zhǔn)備的仗。先說一個故事吧。毛竹應(yīng)當(dāng)是大家都特別熟悉的一栽種物了。但大家是不是知道，在毛竹剛才種下去的前五年，你幾乎發(fā)現(xiàn)不了他的存在。但到了第六個年頭，毛竹便開始如雨后春筍般瘋長起來，然后就會快速地長滿整個山頭。其實(shí)他的前五個年頭都是在準(zhǔn)備，它不斷延長自己的根系，為的就是有朝一日將整個山頭的養(yǎng)分一絲不落的吸收進(jìn)來。上帝只會青睞有準(zhǔn)備的人。雖然有時候你的準(zhǔn)備完全看不出什么效果，甚至要等好久，但如果你愿意堅(jiān)持和等待，相信你的準(zhǔn)備一定會在需要它的時候綻開光彩。最重要的準(zhǔn)備是心理上的準(zhǔn)備?；蛟S現(xiàn)在你會有一些失意，但既然有自信，那就努力創(chuàng)出一番世界來。我也曾經(jīng)在中考取失利，但是我想說，永遠(yuǎn)不要以為上天正在和你開玩笑。上帝在關(guān)上一扇門的同時，也一定會為你翻開一扇窗。怨天尤人是弱者找來的借口，既然認(rèn)為不公，就證明你的實(shí)力。重點(diǎn)詞二：基礎(chǔ)“萬丈高樓平地起”，這是再簡單可是的道理，但并不是每個人都能確實(shí)地執(zhí)行這條定理。高中三年，不只是是高三一年的努力便可以鎖定勝局，高一高二的基礎(chǔ)尤為重要。幾乎每一個經(jīng)過高三的人都會說，我真懊悔高一高二沒有好好念書。這句話實(shí)在聽得太多了，有時甚至就連我自己也會有這樣的想法。那么高一高二到底怎么念書呢？我感覺，高一高二最重要的就是課本上的基礎(chǔ)知識。與其花時間在大量的課外習(xí)題和補(bǔ)課上，高一高二仍是應(yīng)當(dāng)注意課本知識的積累。把老師要給你的全部接收下來，到了高三你才能在復(fù)習(xí)中拿出可貴的時間