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第五部 體育知5、脊柱一般在什么才鞏固20——21次心臟收縮所排液的絕對值比。安靜時的心率較快,血壓也較低??梢愿纳粕窠?jīng)系統(tǒng)對各的調(diào)節(jié)作用從而使各系統(tǒng)的活動更加靈活和協(xié)調(diào)并能提要養(yǎng)成正確的站、走、跑、跳、投等。不宜多在堅硬的水泥、瀝青場地上反復(fù)進60-7020-2510-14%溫水浴、熱敷、和分感覺和醫(yī)學檢10-15分鐘156417-12歲,標準體重(千克)=數(shù)20%44、時的注意事項等炎癥、急性損傷24小時內(nèi)、骨折和關(guān)節(jié)脫位時,不要做患部;期不要做腹部。搓法:用雙手手掌被的部位,兩手相對用力,作方向相反的來回搓動。47、指數(shù)的計算?49、是反應(yīng)什么的指標50、是種怎樣的功夫51、為什么能治病52、各類都包括哪三個方面?53、五禽戲模仿哪五種的動作而編成的?:指調(diào)定心意,即是所處的思想狀態(tài)。調(diào)息:指調(diào)整呼吸,即時所采取的呼吸方法。20%~30%。反射潛伏期愈短,反應(yīng),腦子也愈靈。因此,這個觀點是錯誤。吸變得均勻而加深,動作感到輕松,不舒服的感覺,出現(xiàn)“第二次呼吸”狀態(tài)。63、什么叫外65、四肢動脈時,手指的部位在哪里前額時,耳屏前上一橫指處面部時,下頜角前約1.5厘米肩部和上臂時,鎖骨上窩內(nèi)1/3出前臂和手時,上臂內(nèi)側(cè)中點處手血時,指根部兩側(cè)足部時,同時脛骨前下端和內(nèi)后方16~1820~24次。100次。 主要指觀賞者有正確的觀賞態(tài)度和行為在態(tài)度方面要了育比賽的是和平友誼、者之和或深吸氣量與補呼氣量之和。高中生是2600毫升,男生是3700毫升。75、簡述形態(tài)發(fā)育的三種類型身體素質(zhì)是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下,身體各系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)。一般包括速度、力量、速度素質(zhì)是指快速運動的能力神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)能力做動作的頻率和動作幅度的大小,主要包括:感覺、客觀材料、運動成績等幾各方面。感覺:自我感覺、運動情緒、最大吸氧量是指在進行有大量肌群參加的力竭性運動中當氧系統(tǒng)中心泵功能和肌、由醫(yī)師 、:。進行觀察的法。內(nèi)容包括感覺和客觀檢查兩個方面感覺包括:運動心情、:。直接:骨折發(fā)生在直接作用的部、、當機體受 、、在身體素質(zhì)增長的過程中,存在著續(xù)或幾個連續(xù)的增長速度特別快的段或CO2H2O,同時釋放大量(TP(CP、有氧代謝能力關(guān)鍵在于有充足的氧供應(yīng)即單位時間內(nèi)吸收利用氧的最大數(shù)植——最大耗氧量。最大耗氧量與單位時間內(nèi)血液循環(huán)攜帶氧有密切的關(guān)系。因此,心肺功能、的無氧代謝要取決于以下三個方面ATP—CP30秒以內(nèi),1~3分中的積極性休息
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