自救互救避險(xiǎn)逃生詳解演示文稿

自救互救避險(xiǎn)逃生詳解演示文稿本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第1頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分1優(yōu)選自救互救避險(xiǎn)逃生本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第2頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分2

當(dāng)別人需要您的時(shí)候，請(qǐng)伸出您的雙手，給他生命的希望HandsofTimeAnybodycandothisaslongastheyhavetwohands本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第3頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分3本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第4頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分4RedcrossSocietyofChinaZhejiangBranch救護(hù)原則1、沉著冷靜,評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)；2、分清輕重緩急,先救命后治傷：先搶后救,先急后緩，先重后輕,先近后遠(yuǎn)；3?？赡艿那闆r下,盡量采取減輕傷病員痛苦的措施；4、立足現(xiàn)場(chǎng),因地制宜,就地取材。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第5頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分52010年8月24日22時(shí)10分左右，一架從哈爾濱飛往伊春的客機(jī)在伊春機(jī)場(chǎng)降落,接近跑道時(shí)斷成兩截后墜毀，部分乘客在出事時(shí)被甩出機(jī)艙，生還希望較小。機(jī)上有乘客91人，其中兒童5人?！?·24”墜機(jī)事故已造成42人遇難，54人生還。根據(jù)失事現(xiàn)場(chǎng)情況判斷和幸存者回憶，飛機(jī)在空中沒有發(fā)生燃燒或爆炸，初步調(diào)查沒有發(fā)現(xiàn)人為破壞跡象。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第6頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分6RedcrossSocietyofChinaZhejiangBranch乘飛機(jī)時(shí)遇見緊急迫降請(qǐng)問你該怎么保護(hù)自己？本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第7頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分7

乘飛機(jī)時(shí)最不希望的事情發(fā)生了，此時(shí)，您唯一應(yīng)該做的就是，學(xué)會(huì)自救。

先戴上氧氣面罩。穩(wěn)住自己，采取正H:\原始課件\1：必要課件類\06：溺水的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù).ppt確的防撞擊姿勢(shì)。小心煙霧，用衣物掩住自己的口鼻以防吸入迅速逃離機(jī)艙。如果飛機(jī)迫降在水面，那就要備好救生衣。

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第8頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分8如果有什么詞匯能引起人類的恐慌，那這個(gè)詞語(yǔ)就是災(zāi)難。如果有什么災(zāi)難能在瞬間摧毀一座城市，毀滅數(shù)萬(wàn)人的生活和生命，除了核武器，還有就是地震本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第9頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分9

救護(hù)本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第10頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分10一、我國(guó)地震概況全球兩大地震帶：環(huán)太平洋地震帶；歐亞地震帶我國(guó)的地震帶：東南--臺(tái)灣和福建沿海一帶；華北--太行山沿線和京津唐渤地區(qū)；西南--青藏高原、云南和四川西部；西北--新疆和陜甘寧部分地區(qū)。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第11頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分11一、我國(guó)地震概況我國(guó)位于兩大地震帶之間，是地震災(zāi)害嚴(yán)重的國(guó)家之一，全國(guó)50%的城市位于地震的高危險(xiǎn)區(qū)。20世紀(jì)以來(lái)全球因地震死亡的總?cè)藬?shù)近150萬(wàn)人，我國(guó)占60萬(wàn)人。20世紀(jì)死亡人數(shù)在20萬(wàn)以上的兩次特大地震都發(fā)生在我國(guó)：1920年12月寧夏回族自治區(qū)海原縣發(fā)生的8.5級(jí)地震，地震烈度達(dá)到12度，造成23.4萬(wàn)人死亡。1976年7月唐山7.8級(jí)地震，造成了24.2萬(wàn)人死亡。2008年汶川地震8級(jí)，烈度11度，死亡7萬(wàn)左右，失蹤近2萬(wàn)。2010年4月14日青海玉樹發(fā)生地震，最高7.1級(jí)，玉樹地震造成2698遇難本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第12頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分12二、避震尋找生命的三角空間本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第13頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分13生命的三角空間本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第14頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分14生命的三角空間本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第15頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分15生命的三角空間本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第16頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分16本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第17頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分17本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第18頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分18本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第19頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分19本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第20頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分20本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第21頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分21本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第22頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分22本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第23頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分23本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第24頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分24本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第25頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分25本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第26頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分26海嘯定義

海嘯是一種具有強(qiáng)大破壞力的海浪。水下地震、火山爆發(fā)或水下塌陷和滑坡等激起的巨浪，在涌向海灣內(nèi)和海港時(shí)所形成的破壞性的大浪稱為14：海嘯的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù).ppt海嘯。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第27頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分27火災(zāi)的救護(hù)

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第28頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分28本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第29頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分29食物中毒的應(yīng)急救護(hù)本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第30頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分30食物中毒的概念

攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的非傳染性的急性、亞急性疾病。分類細(xì)菌性食物中毒化學(xué)性食物中毒動(dòng)植物性食物中毒真菌性食物中毒本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第31頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分31細(xì)菌性食物中毒現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)原則

按輕重分類處理。催吐。補(bǔ)充水分和鹽。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第32頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分32引起中毒的常見食物

四季豆豆?jié){魚膽

河豚魚毒蘑菇發(fā)芽土豆霉變甘蔗變質(zhì)食用油亞硝酸鹽動(dòng)物肝臟含高組胺的魚

細(xì)菌污染的食物

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第33頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分33四季豆中毒惡心、嘔吐、腹痛等胃腸炎癥狀；也有頭暈頭痛四肢麻木等表現(xiàn)。加熱100攝氏度以上，充分煮熟。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第34頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分34惡心、嘔吐、腹痛腹脹，有的腹瀉、頭痛，可很快自愈。

豆?jié){中毒豆?jié){必須煮開再喝。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第35頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分35魚膽中毒吃我的膽，要你的小命吃我的膽，要你的小命惡心、嘔吐，或腹痛、腹瀉嚴(yán)重者出現(xiàn)肝昏迷、神志不清、抽筋、全身浮腫、尿少直至休克、死亡。

趕緊就醫(yī)為妥可給口服淡糖水、金銀花水、生甘草水、生姜水等

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第36頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分36河豚魚中毒舌尖麻木、惡心嘔吐，感覺障礙，運(yùn)動(dòng)障礙神志不清，呼吸麻痹。死亡中毒后最快可在10分鐘內(nèi)死亡，最遲4—6小時(shí)內(nèi)死亡。應(yīng)馬上送醫(yī)院。其間最重要的是保持呼吸暢通。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第37頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分37毒蘑菇中毒不要自行采摘、食用野菇。也不要在移動(dòng)商販處購(gòu)買干或新鮮的蘑菇。出現(xiàn)癥狀者盡快到醫(yī)院搶救。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第38頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分38發(fā)芽土豆中毒胃部灼痛，舌、咽麻，惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。嚴(yán)重者體溫升高，頭痛、昏迷、出汗、心悸。兒童常引起抽風(fēng)、昏迷。

發(fā)芽變綠或變黑后不能再食用；少量發(fā)芽的土豆可徹底挖去芽及芽眼周圍的部分，再浸入水中泡半小時(shí)。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第39頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分39發(fā)霉的食物惡心、嘔吐、腹痛,隨后頭昏頭痛、復(fù)視、陣發(fā)性抽搐甚至昏迷，可死于呼吸衰竭。立即停止進(jìn)食，催吐。保持呼吸倒通暢立即撥120送醫(yī)院救治出現(xiàn)中毒癥狀者要盡快到醫(yī)院治療。

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第40頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分40酒精中毒少量可興奮大量則抑制嚴(yán)重者昏迷、死亡輕度：休息，保暖，催吐。重度：側(cè)臥，保持呼吸道暢通；嚴(yán)密觀察：發(fā)現(xiàn)有呼吸緩慢且不規(guī)則，發(fā)紺，尿失禁，抽搐，10小時(shí)以上不醒的，應(yīng)立即送醫(yī)院。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第41頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分41味精中毒頭痛，面紅，多汗，面部壓迫或腫脹，口部或口周麻木，胃部燒灼感及胸痛。

勿須特殊處理；口服維生素B6，每天50毫克；用量不要過大，一般每天每人食用量不要超過20克。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第42頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分42亞硝酸鹽中毒工業(yè)用鹽、千滾水、腌制食品、腐爛的綠葉蔬菜……全身皮膚及粘膜呈現(xiàn)不同程度青紫頭痛、頭暈、無(wú)力、胸悶、氣短、心悸、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉煩燥不安、精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、意識(shí)喪失、驚厥、昏迷、呼吸衰竭甚至死亡

輕癥病例以休息、大量飲水為主。重癥立即送醫(yī)治療。

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第43頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分43過食動(dòng)物肝臟中毒頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、水樣便、面部潮紅、結(jié)膜充血；嚴(yán)重者出現(xiàn)嗜睡、尿黃、全身黃染等。2—3天后可有脫皮現(xiàn)象，多從面部開始，逐漸蔓延至四肢、軀干，可有脫發(fā)。

催吐、多飲水、就醫(yī)本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第44頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分44蛇咬傷的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第45頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分45金環(huán)蛇竹葉青海蛇我國(guó)有十大毒蛇，浙江省主要有四種全世界共有蛇類2500多種，其中毒蛇約650余種。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第46頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分46蝮蛇通常在水邊、平地、田野、雜草處活動(dòng)。咬傷后全身出血，傷口劇痛，組織壞死。早期表現(xiàn)為眼瞼下垂，視力模糊，復(fù)視。浙

江

省

四

大

毒

蛇本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第47頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分47尖吻蝮通常在山區(qū)活動(dòng)，山谷里尤其多。咬傷后出血多，傷口劇烈灼痛，局部腫脹。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第48頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分48眼鏡蛇主要分布于長(zhǎng)江以南丘陵地帶。流血少，傷口疼痛呈漸進(jìn)性加重，且很快閉合變黑。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第49頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分49銀環(huán)蛇分布于長(zhǎng)江以南，常在大熱天晚上出來(lái)活動(dòng)。傷口無(wú)腫痛，僅輕微麻木，極少有出血，1-4小時(shí)才出現(xiàn)全身癥狀，發(fā)展至癱瘓，呼吸停止。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第50頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分50蛇毒分類神經(jīng)毒血液毒混合毒本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第51頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分51金環(huán)蛇、銀環(huán)蛇、海蛇神經(jīng)毒局部癥狀不明顯，僅輕微灼痛腫脹；1-3小時(shí)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；一旦出現(xiàn)，進(jìn)展迅速，患者常死于呼吸中樞麻痹與心力衰竭。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第52頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分52竹葉青、五步蛇、蝰蛇血液毒

局部腫脹、劇痛，迅速蔓延至軀干；常伴多處出血，有水皰、瘀斑、壞死；嚴(yán)重者血壓下降、無(wú)尿、休克、抽搐等，直至急性腎功能衰竭而死亡。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第53頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分53眼鏡蛇、眼鏡王蛇、蝮蛇混合毒神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)受到損害。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第54頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分54外形的區(qū)別

無(wú)毒蛇一般頭呈鈍圓形，頸不細(xì)，尾部細(xì)長(zhǎng)，體表花紋多不明顯。

毒蛇一般頭大頸細(xì)，頭呈三角形，尾短而突然變細(xì)，體表花紋比較鮮艷

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第55頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分55牙痕的區(qū)別毒蛇除細(xì)小牙痕外，還有1-2對(duì)大而深的牙痕。無(wú)毒蛇的牙痕為雙排，齒痕細(xì)小而整齊。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第56頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分56蛇咬傷救護(hù)原則

——防止毒液擴(kuò)散和吸收●保持安靜，勿來(lái)回走動(dòng)；患肢盡量下垂?！癖M快在傷肢近心端綁包，每20-30分鐘放松1-2分鐘。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第57頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分57蛇咬傷救護(hù)原則

——迅速排除毒液●用清水或肥皂水沖洗傷口?！褙?fù)壓吸毒。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第58頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分581.被毒蛇咬傷后不能飲酒；2.無(wú)法辨別時(shí)按毒蛇咬傷處理；3.盡早呼救，尋求專業(yè)幫助；4.盡量帶上蛇頭求醫(yī)；5.盡早使用抗毒蛇血清。注意事項(xiàng)本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第59頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分59中暑現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第60頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分60

中暑是人體在高溫和熱的長(zhǎng)時(shí)間作用下，機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，體內(nèi)儲(chǔ)熱超過排熱，熱量大量積聚，使體內(nèi)多種器官細(xì)胞受到熱傷害，從而表現(xiàn)出來(lái)的一系列癥狀的總稱。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第61頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分61

先兆中暑------大汗、口渴、無(wú)力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等。[體溫不超過37.5℃]輕度中暑------面色潮紅或蒼白、大汗、皮膚濕冷、脈搏細(xì)弱、心率快、血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體征。

[體溫在38℃以上]重度中暑------分四類中暑癥狀本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第62頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分62中暑高熱中暑衰竭

體溫在40℃以上，頭疼不安、嗜睡甚至昏迷，面色潮紅、汗閉、皮膚干熱、血壓下降、呼吸急促、心率快等。

體溫在38℃左右，面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細(xì)弱、血壓降低、呼吸快而淺神志不清、意識(shí)淡漠或昏厥等。

體溫正常，重者血壓下降，口渴、尿少肌肉痙攣及頭痛等。

體溫可輕度升高，劇烈頭疼、頭暈、惡心嘔吐、耳鳴、眼花、煩躁不安、意識(shí)障礙，嚴(yán)重者發(fā)生昏迷等。中暑痙攣重度中暑的分類及癥狀日射病本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第63頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分631、到陰涼通風(fēng)處休息；2、松開衣服；3、冷卻體溫；4、喝淡鹽水；5、吃降暑藥品；現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)原則本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第64頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分64常用防暑藥的正確使用方法

十滴水———能治中暑，不能防中暑；仁丹———對(duì)高溫“中暑”最有效；人丹———含人造麝香孕婦嚴(yán)禁使用；風(fēng)油精———含有樟腦，孕婦新生兒不宜；藿香正氣水———適宜桑拿天“中暑”用，酒精過敏者慎用。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第65頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分65中暑的預(yù)防在烈日下工作、行軍應(yīng)戴草帽或遮陽(yáng)帽；高齡、體弱、產(chǎn)婦不宜在高溫、高濕的室內(nèi)逗留；高溫作業(yè)人員應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水及營(yíng)養(yǎng)。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第66頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分66夏日飲品綠豆湯：有健脾消暑止渴的作用。酸梅湯：有清暑開胃、生津止渴的作用。菊花茶：適合于高血壓患者在夏季飲用。金銀花：有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。薄荷涼茶：適用于夏季外感風(fēng)熱較輕者。荷葉涼茶：適合于肥胖者夏季飲用。冷飲西瓜汁：具有清熱消暑、生津止渴的作用西瓜翠衣飲：具有清暑熱、利小便的作用。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第67頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分67

高原反應(yīng)本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第68頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分68什么是高原反應(yīng)人到達(dá)海拔2700米氣壓低含氧量少空氣干燥人體為適應(yīng)變化而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第69頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分69高原的氣候特點(diǎn)光照強(qiáng)度大,日照時(shí)間長(zhǎng)氣壓低,空氣密度小高原夏涼冬冷，氣溫隨高度下降快，年變化小，日變化大高原雨季風(fēng)季明顯本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第70頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分70高原反應(yīng)的具體癥狀脈搏加快血壓上升胸悶氣短情緒緊張易激動(dòng)頭痛,頭暈,失眠,健忘嗜睡,神志淡漠胃腸功能減弱本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第71頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分71瘦人好于胖人女士好于男士矮個(gè)子好于高個(gè)子年輕者好于年老者高原反應(yīng)因人而異

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第72頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分72進(jìn)高原前的準(zhǔn)備

提前鍛煉，增強(qiáng)身體的耐氧性;對(duì)自己的身體進(jìn)行客觀的評(píng)估;帶羊毛衫和保暖內(nèi)衣;備紅景天，百服寧，頭痛藥，消炎藥，創(chuàng)口貼，止瀉藥。

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第73頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分73預(yù)防和減輕高原反應(yīng)心理

保持豁達(dá)樂觀的情緒，樹立堅(jiān)強(qiáng)的自信心

行程

循序漸進(jìn)，海拔低的地方往海拔高的地方休息

保證良好的睡眠才能有充沛的體力

藥物

在進(jìn)入高原前開始服用藥物吸氧

在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候開始吸氧

本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第74頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分74哪些人慎上高原1、7歲以下的小孩2、上了年紀(jì)、體質(zhì)較弱的3、年齡在50歲以上的高血壓4、患有冠心病尤其是手術(shù)過的患者。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第75頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分75哪些人慎上高原5、嚴(yán)重糖尿病患者；6、患有中度以上慢性肺病；7、支氣管哮喘患；8、各種心肺疾病引起的肺動(dòng)脈高壓患；9、睡眠中容易出現(xiàn)呼吸暫停的人。本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第76頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分76注意事項(xiàng)缺氧使身體反應(yīng)變慢，高原車禍較多，自駕車尤其要注意走路運(yùn)動(dòng)放慢節(jié)奏，可以降低高原反應(yīng)癥狀盡量少洗澡，減少感冒幾率在高原感冒發(fā)燒，體溫計(jì)顯示溫度比實(shí)際溫度會(huì)低一度多喝水，使用防曬霜，唇膏，太陽(yáng)鏡不用單獨(dú)出行行程盡量循序漸進(jìn)本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第77頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分77本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第78頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分78本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第79頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分79本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第80頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分80本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第81頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分81本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第82頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分82本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第83頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分83本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第84頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分84本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第85頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分85本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第86頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分86本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第87頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分87本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第88頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分88本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第89頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分89本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第90頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分90本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第91頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分91謝謝！本文檔共99頁(yè)；當(dāng)前第92頁(yè)；編輯于星期三\16點(diǎn)4分92RedcrossSocietyofChinaZhejiangBranch

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