初中生物-評(píng)價(jià)自己的健康狀況教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

評(píng)價(jià)自己的健康狀況教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)步驟教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)媒體和資源教學(xué)方式情景導(dǎo)入從明星圖片身體健康重要性引出主題質(zhì)疑：1、健康指的是什么？2、怎樣評(píng)價(jià)自己的健康狀況？3、怎樣增進(jìn)自己的健康？4、如果不健康該怎樣改變等。PPT圖片展示情景導(dǎo)入給你的健康打分說(shuō)明測(cè)試注意事項(xiàng)并注意組織教學(xué)。根據(jù)題目進(jìn)行健康小測(cè)試PPT：給你的健康打分聯(lián)系實(shí)際分析測(cè)試題的類型指導(dǎo)并闡明劃分標(biāo)準(zhǔn)和劃分不可絕對(duì)化分組討論、分析、歸納、交流PPT：測(cè)試題劃分的結(jié)果分組討論歸納健康的定義引導(dǎo)學(xué)生分析健康的定義認(rèn)同健康包括身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病。并理解三者之間的聯(lián)系。PPT：健康的定義歸納總結(jié)嘗試評(píng)價(jià)自己的健康狀況設(shè)問(wèn)：怎樣構(gòu)建健康的生活？從哪些方面入手？嘗試評(píng)價(jià)自己的健康狀況發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)、并提出改進(jìn)的方案PPT：怎樣構(gòu)建健康的生活同伴交流探究心理健康對(duì)健康的影響通過(guò)“中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查”的資料入手設(shè)疑：從資料里你可以得出什么樣的結(jié)論？實(shí)例說(shuō)明心理健康對(duì)健康的重要性思考、討論、交流。認(rèn)同這個(gè)問(wèn)題的重要性中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查”的資料資料分析同伴交流探討調(diào)節(jié)情緒，保持愉快的心情］組織學(xué)生表演，出示資料、舉例說(shuō)明，并點(diǎn)出心情愉快是青少年階段心理健康的核心。記錄、點(diǎn)評(píng)、指導(dǎo)學(xué)生小結(jié)并糾正不恰當(dāng)?shù)姆椒úシ乓曨l：吸煙對(duì)健康的危害分組討論、記錄、表達(dá)交流觀看視頻、產(chǎn)生共鳴PPT：調(diào)節(jié)不良情緒的三個(gè)方法視頻：吸煙對(duì)健康的危害自主學(xué)習(xí)分組討論總結(jié)歸納［學(xué)以致用］展示知識(shí)運(yùn)用：“心情不妙尋良方”，組織同學(xué)們提出調(diào)節(jié)她情緒的好方法分組討論、表達(dá)交流PPT:請(qǐng)你幫個(gè)忙。鞏固練習(xí)[小結(jié)]小結(jié)本節(jié)課的三個(gè)方面的知識(shí)傾聽(tīng)、思考PPT:小結(jié)總結(jié)歸納［課后實(shí)踐］留出調(diào)查評(píng)價(jià)作業(yè)并將評(píng)價(jià)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)考核。對(duì)家人或親友的健康狀況做出評(píng)價(jià)。提出改進(jìn)的意見(jiàn)。（練習(xí)2）練習(xí)提高初二的學(xué)生大部分已經(jīng)步入青春期，生理和心理上發(fā)生了巨大的變化，又加上學(xué)習(xí)內(nèi)容增多、壓力增大、競(jìng)爭(zhēng)增強(qiáng)和人際關(guān)系復(fù)雜化等問(wèn)題的出現(xiàn)，使多數(shù)學(xué)生感到迷惘和煩躁，表現(xiàn)出一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題。由于青少年最常見(jiàn)的心理問(wèn)題是情緒問(wèn)題，所以，介紹保持愉快心情的方法，以幫助學(xué)生掌握這方面的技能，緩解壓力，主動(dòng)調(diào)節(jié)不良情緒，保持心理健康是非常重要的。根據(jù)以上特點(diǎn)本節(jié)強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，要求學(xué)生由知識(shí)的接受對(duì)象轉(zhuǎn)變?yōu)樾畔⒓庸さ闹黧w。所以，我在本課時(shí)的教學(xué)時(shí)，要求學(xué)生按照以下幾種方式來(lái)完成任務(wù)：1、自主學(xué)習(xí)：讓學(xué)生成為自主的思考者和學(xué)習(xí)者；2、合作學(xué)習(xí)：指導(dǎo)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互探討，自己總結(jié)歸納出解決問(wèn)題的方法。3、同伴交流：組織好學(xué)生進(jìn)行師生互動(dòng)、生生互動(dòng)。讓他們?cè)谂c教師和學(xué)生的交流過(guò)程里獲得知識(shí)。4、資料收集法：讓學(xué)生學(xué)會(huì)收集、分析資料。目前，社會(huì)上普遍關(guān)注健康問(wèn)題，學(xué)生作為社會(huì)的一員，在此形勢(shì)下，也在通過(guò)各種途徑接觸并了解著與此有關(guān)的話題，健康和長(zhǎng)壽也是每一位學(xué)生的追求。學(xué)生很希望通過(guò)課堂教學(xué)獲取關(guān)于健康的知識(shí)，他們對(duì)此部分內(nèi)容比較感興趣，因此，學(xué)生的已有認(rèn)知基礎(chǔ)和認(rèn)知?jiǎng)恿檎n堂注入了活力。教師在此基礎(chǔ)上，如能采取有效的教學(xué)手段切實(shí)關(guān)注到學(xué)生的健康問(wèn)題并真正使其受益的話，就比較容易調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)各自身上的健康問(wèn)題，同時(shí)在與同伴的切磋中尋找解決的辦法。本章是本冊(cè)教材的最后一章，體現(xiàn)了“學(xué)校教育要貫徹健康第一的指導(dǎo)思想”，希望學(xué)生通過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，能在最后把關(guān)注的重點(diǎn)放在了解自己的健康狀況、建立健康的行為方式方面。通過(guò)前面的學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)了“傳染病和免疫”及“用藥和急救”的相關(guān)知識(shí)，學(xué)習(xí)了關(guān)于身體健康方面的一些知識(shí)，比如從治療疾病到預(yù)防疾病、知道怎樣安全用藥、會(huì)運(yùn)用一些急救的方法、知道計(jì)劃免疫的意義等。但是學(xué)生不知道健康不僅僅指身體的健康，還包括心理的健康和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。也不知道正確對(duì)待各種不良情緒，自我調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，保持心理健康等。健康是社會(huì)上普遍關(guān)注的問(wèn)題，學(xué)生作為社會(huì)的一員，很希望通過(guò)課堂學(xué)習(xí)獲得關(guān)于健康的知識(shí)。在教材內(nèi)容的安排上，體現(xiàn)了以學(xué)生為主體的教學(xué)原則，強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與教學(xué)。通過(guò)評(píng)價(jià)自己的健康狀況的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康問(wèn)題，了解世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，理解心理健康和適應(yīng)社會(huì)在個(gè)人的整體健康方面的重要作用。教材還介紹了保持愉快心情的方法，以期對(duì)學(xué)生學(xué)會(huì)健康地生活有所助益。知識(shí)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)綜合評(píng)價(jià)自己的健康狀況，關(guān)注健康問(wèn)題。2、全面理解健康的定義，認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人健康的重要意義。能力目標(biāo)：1、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，保持心理健康。2、培養(yǎng)與周圍的人建立良好的人際關(guān)系的能力。情感目標(biāo)：1、正確對(duì)待各種不良情緒，培養(yǎng)積極向上的樂(lè)觀主義思想。2、了解人人都可能有情緒問(wèn)題，從而建立對(duì)他人的理解和關(guān)心，學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人著想的良好品質(zhì)及尊重他人和他人的隱私評(píng)價(jià)自己的健康狀況同步測(cè)試一、選擇題1.下列關(guān)于評(píng)價(jià)健康的說(shuō)法中，正確的是(

)

A.肌肉發(fā)達(dá)，運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，是健康的標(biāo)志

B.沒(méi)病沒(méi)災(zāi)，是健康的標(biāo)志

C.食欲好，吃的多，睡得好，是健康的標(biāo)志

D.在身體、心理方面和適應(yīng)能力方面都處于良好的狀態(tài)是健康標(biāo)志2.下列關(guān)于交友的標(biāo)準(zhǔn)中，最好的一項(xiàng)是(

)

A.我的能力很強(qiáng)，不需要朋友

B.交朋友，只要有一兩個(gè)就足夠了

C.交朋友還是多一些好

D.交朋友，多多益善，且哪一方面的朋友者應(yīng)有3.某人身高165厘米，則其標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為

(

)

A.60公斤B.120公斤C.65公斤D.55公斤4.當(dāng)受到挫折時(shí)，不應(yīng)采取的措施是(

)

A.向朋友征求意見(jiàn)

B.向家長(zhǎng)訴說(shuō)，尋求幫助

C.向老師講述，得到幫助D.保持沉默或借酒消愁5.下列不屬于健康生活的表現(xiàn)是

(

)

A.幫助他人后感到愉快B.早上起床后，感到很舒服

C.晚睡早起

D.早睡早起6.下列各種方法中，不能排解壓力的方法是(

)

A.通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)放松自己

B.與好朋友談?wù)?，找到好的解決辦法

C.翻閱資料，找到好的解決辦法

D.與他人大吵大鬧一場(chǎng)二、簡(jiǎn)答題1.按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，健康應(yīng)是一種＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿的良好狀態(tài)，而不僅僅是＿＿＿＿＿＿。可見(jiàn)，健康的生活不僅僅要＿＿＿＿＿＿，＿＿＿＿＿＿，還要＿＿＿＿＿＿＿，積極向上的＿＿＿＿＿＿，同時(shí)還應(yīng)學(xué)會(huì)與人相處，維持良好的＿＿＿＿＿＿。2.保持愉快的心情，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)情緒不好時(shí)，可通過(guò)＿＿＿＿＿＿或者＿＿＿＿＿＿來(lái)分散自己的注意力；當(dāng)自己有很大的煩惱時(shí)，可向＿＿＿＿＿＿或＿＿＿＿＿＿訴說(shuō)，甚至＿＿＿＿，把積壓在內(nèi)心的煩惱＿＿＿＿，這樣有利于自己的身心健康；當(dāng)自己一時(shí)受到挫折時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)＿＿＿＿＿＿來(lái)安慰自己，以接受事實(shí)，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度。課后反思：這節(jié)課的難點(diǎn)就是學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的技能，保持心理健康。我根據(jù)本學(xué)期所指定的校本研修計(jì)劃在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)采用了多種方式。如：導(dǎo)入新課----自我診斷（給你的健康打分）----案例分析----舉例說(shuō)明心理健康對(duì)健康的影響----保持愉快的心情----探討調(diào)節(jié)情緒的方法------內(nèi)心獨(dú)白----心靈交流----請(qǐng)你幫助----學(xué)以致用----最后引用名人名言結(jié)束本節(jié)課?；仡櫛竟?jié)課，總體來(lái)說(shuō)，我還是比較滿意的，但還是存在一些缺憾，需要思考和改進(jìn)。這堂課我比較滿意的地方：初二的學(xué)生大部分已經(jīng)步入青春期。生理和心理上發(fā)生了巨大的變化，又加上學(xué)習(xí)內(nèi)容增多，壓力增大，競(jìng)爭(zhēng)增強(qiáng)和人際關(guān)系復(fù)雜化等問(wèn)題的出現(xiàn)。使多數(shù)學(xué)生感到迷茫和煩躁，