演講能力提升方法和技巧

演講能力提升方法和技巧提升演講能力的有效方法

第一，學習。我所謂的學習不僅是單純的看書，也不僅是聽一對理論和知識。看書、理論很重要，但比這個更重要的是學習別人如何來演講。比如，同一句話，如何表達會更有幽默感;某個場景的表達，該配合什么樣的肢體語言效果會更好。第二，對比練習。所謂沒有對比就沒有進步，演講也是如此，不能只是盲目的練習，這是很沒有效果的，這叫瞎努力。要進步就必須要有一個對比，從中發(fā)現(xiàn)自己的問題和不足。如何來對比呢?可以給自己錄制音頻或視頻，視頻效果會更好，不僅有聲音，而且還能看到肢體語言的搭配。這是對比的第一步，第二步就是你必須要學會從中發(fā)現(xiàn)不足，如果你自己無法判斷，你可以找一個比較真誠的，在演講方面比你強的人給你指導。第三，模仿演講。有句話是這樣說的“模仿優(yōu)于創(chuàng)造”，演講也是如此。想要具備自己的風格，首先要奠定基礎(chǔ)。打籃球也是如此，在練習各種球技之前需要學會帶球。演講節(jié)目視頻很多，具體就不一一舉例，自己找了模仿就好。第四，重復不斷的上臺演講。無論是學習，還是對比練習或是模仿演講，其實都不足以讓你的演講能力有很明顯的提高。想要讓自己的演講能力提升，就比不需要重復不斷的大量練習。你在臺上的時間可以短一些，但你上臺的次數(shù)盡量的要多一些。我的演講能力不斷的提升，最重要的原因就是因為把握住了很多上臺的機會和演講的機會。當然沒在大眾面前爭取機會回答問題對于演講也有一定的幫助，我原來就經(jīng)常會在一些講座中舉手回答問題。提升演講能力的8個技巧1、演講前的準備「提前熱身」就和游泳前提前熱身一樣需要先打開嗓子，以免在演講時喉嚨發(fā)出奇怪的聲音讓觀眾聽不清楚。「處理焦慮」也許你會在演講前會感到焦慮緊張，請勇敢地接受它并放松身心。這是一種非常正常的情緒，就算是最成功的演講者在上臺的前也會感受到緊張和焦慮?！秆菔痉椒ā寡菔靖鶕?jù)演講的內(nèi)容需要提前準備不同的演示方法。一場鼓舞人心的演講，只需要帶上熱情和嘴就夠了。但要想向一群客戶推薦產(chǎn)品，那么必須要向他們展示產(chǎn)品的特點及購買后會產(chǎn)生什么收益。所以根據(jù)演講類型要提前準備好所需素材。PPT是一種很好的承載方式，但它并不適合所有的演講類型?！概啪殹挂粓龀晒Φ难葜v離不開不斷排練，請將演講內(nèi)容不斷地重復排練一直到自己滿意為止。2、穿插故事直接向觀眾講述枯燥無味的觀點不如轉(zhuǎn)化成故事來得有趣。在演講內(nèi)容中穿插幾個相關(guān)的小故事可以更容易提起觀眾興致。3、告訴觀眾他們不知道的事情4、換位思考5、放慢語速許多人在公開場合發(fā)言時會感到焦慮、緊張或過度興奮，言語的速度就會變得比往常快很多。想要抓住觀眾的注意力要先放慢語速，說他們可以毫不費力就能聽清的語言，這樣才會讓觀眾更好地理解你。6、引起爭議開始演講時可以拋出一些讓人震驚的概念，這會讓聽眾快速的進入到演講內(nèi)容。還可以在演講過程中散布一些有爭議的言論或立場，讓觀眾開始思考以保持人們的參與度和吸引力。7、善用幽默吸引觀眾注意力的另一個好方法是他們不時地發(fā)出笑聲，這會吸引一些走神的人的注意力。但是笑話講多了會變得平淡無奇，最好是用自嘲式幽默彰顯個性與自信。8、使用準確的道具在演技過程中使用準確的道具有助于突出某一個關(guān)鍵的點。例如一個演講者拿起香煙準備點燃時，告訴觀眾死于糖尿病的人數(shù)是吸煙至肺癌人數(shù)的三倍。如果手里拿的是糖塊而不是香煙就不能讓觀眾產(chǎn)生強烈的反差效果。10倍提升你演講能力的方法一、演講的核心：思想演講中所運用的語言、風格、狀態(tài)、肢體動作基本上可以說是錦上添花的部分，演講所傳達的有價值的思想才是最為重要的。這里的“思想”意義廣泛，不一定是多偉大的科學發(fā)現(xiàn)或多精密的復雜理論，它可以是一個簡單的技巧或方法、用故事來闡釋的人生智慧或者是美好愿景等等。改變?nèi)藗儗κ澜缯J識的任何東西，都可以被稱為“思想”。一場成功的演講，首先要保證所傳達的內(nèi)容要有足夠的思想深度，要能夠真正碰觸到聽眾的內(nèi)心深處。那些只有形式而沒有內(nèi)容的演講看上去光彩奪目，其實并不會真正贏得觀眾的喜愛。二、演講的態(tài)度：送禮物演講絕不是一場個人秀，而是一個派送禮物的過程，目的是為了讓觀眾得益處。千萬不要打算取悅所有人，每個人最關(guān)心的只有自己，至于你的過去、現(xiàn)在和將來，基本上出門就會忘掉，人們關(guān)心的是自己收獲了什么。因此，以下這四種演講的陋習，應(yīng)該嚴格鄙棄：1、產(chǎn)品推銷：有些顧問在演講時，總是一直吹噓自己(企業(yè))的產(chǎn)品和服務(wù)有多么好、為多少名企服務(wù)過，卻只字不提他所用的方法是什么。演講者應(yīng)該做一個慷慨的給予者，而不是一個令人討厭的自我推銷者。2、隨意漫談：即使你是再大的腕，也不要說什么“我沒怎么準備，也不知道從何說起”之類給自己下臺階的話。沒準備你來干嘛的?這是非常不尊重聽眾的說法，沒有人想面對這樣的演講者。3、傾訴情懷：人都有些許過往不堪的經(jīng)歷和對未來的理想和愿景，卻少有傾訴的途徑。有些人會趁演講的機會把聽眾當作傾訴對象大談特談自己的經(jīng)歷和情懷，自己舒服了，卻不考慮觀眾從中獲得了什么有用的內(nèi)容。三、演講的結(jié)構(gòu)：坡道、主線、甜點。1.坡道心理學家曾研究過聽眾的心率，發(fā)現(xiàn)大部分人的最高峰值是在演講開始之前。隨著時間的延長，聽眾的心率會越來越慢。所以在演講的開頭部分，你需要一個坡道，以此來抓住聽眾的心，好讓聽眾進入“聽”的狀態(tài)。坡道階段一般要回答聽眾三個問題：“要講啥?”、“和我有什么關(guān)系?”、“為什么是你講?”。2、主線有的時候你聽某人演講，雖然能聽出來這人講的不錯，可講完后卻沒有給你留下什么深刻的印象。原因就是因為演講者沒有對演講的結(jié)構(gòu)進行合理的設(shè)計。主線和主題不是一回事，主題規(guī)定了你演講的范圍，而主線是保證你呈現(xiàn)主題的關(guān)鍵步驟。主題是樹根，而主線是就表現(xiàn)樹根的樹干和樹枝。演講的主線和邏輯結(jié)構(gòu)依據(jù)演講內(nèi)容和演講風格而各有不同，可在大多數(shù)情況下，以下3點都是需要特別注意的：首先你要知道你的觀眾是誰，他們的知識水平如何?他們有著什么樣的期待?關(guān)心的問題是什么?少即是多。很多人講到自己擅長的東西就剎不住車，要知道很多內(nèi)容并不是重點，要克制這種沖動。要知道TED演講最長時間也就18分鐘。美國前總統(tǒng)威爾遜說：“一個10分鐘的演講，我要準備兩周，如果是半小時，準備時間是一周，如果不限時間，那我現(xiàn)在就能講。”盡可能最多只講三件事。無論你需要講多少事情，都請你把它歸納為三點。因為人的大腦，最多只能有效地對付三件事。3、甜點所謂甜點，就是在演講即將結(jié)束時，最后讓聽眾獲得一個“心理獎勵”。這個部分不需要再有信息量，而是要回到情緒上去，給聽眾留一個好印象，使大家?guī)е袆雍蛦l(fā)回到自己的世界。好的甜點可以是一則故事、一個比喻或一句名人名言。以一個表達急迫性的演講為例，“甜點”可以這樣做：“公司的業(yè)績在上個季度已經(jīng)出現(xiàn)了大幅下滑，我相信大家心中一定和我一樣的焦慮，我們需要找到問題的根源來解決它，而現(xiàn)在我認為真正的問題就出現(xiàn)在這個地方，如果我們今年不做這件事，明年一定也不會做，一直拖下去問題永遠也不會解決，所以希望我們能在最快的時間內(nèi)作出決斷?！彼摹⑷绾慰朔o張演講前緊張是正常的，即便是一個有著豐富演講經(jīng)驗的人，在面對一個陌生群體的時候，也很難做到不緊張?？朔o張情緒通常有以下幾種方法：1、充分準備。這看起來是一句正確的廢話，但真的是最有效的避免緊張情緒的方法。所謂“臺上十分鐘，臺下十年功”不是亂講的。2、展示脆弱。黑幫電影中想取得別人的信任，就要表明自己沒帶武器。而要解除觀眾對你的武裝，必要時你得展示一下自己的脆弱，比如，可以自嘲。有位學者這樣介紹自己：“策劃者給我打電話詢問如何介紹我，她說因為你是研究人員，