2023年大學(xué)生心理健康教育論文（通用篇）

2023年大學(xué)生心理健康教育論文（通用篇）高校生心理健康教化論文篇1

校心理健康教化是指教化者依據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運專心理學(xué)等學(xué)科的理論技術(shù)，對學(xué)生進行心理健康的學(xué)問與技能的教化及訓(xùn)練輔導(dǎo)，培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和整體素養(yǎng)提高的教化活動。

高等職業(yè)教化是高等教化的重要組成部分，其特色是以培育高層次、高技能、高素養(yǎng)的操作型和應(yīng)用型人才為培育目標。它的發(fā)展歷史雖然相對較短，但我國高等教化的重要組成部分，正以其不斷擴大的規(guī)模和發(fā)展速度展示著無限生命力。高等職業(yè)教化在快速發(fā)展的同時也出現(xiàn)了一些值得思索的問題，其中學(xué)生的心理健康問題就是急需關(guān)注的問題之一。但心理健康教化在職業(yè)院校中的發(fā)展尚未成熟，探討其在高校生成長中的作用有利于心理健康教化的順當(dāng)開展。

1、心理健康教化有助于高校生進行客觀的自我相識，提升高校生的自信念

心理健康教化有助于學(xué)生相識到在自我意識方面存在的一些問題，比如自卑、自負等，并且可以通過多種形式促進高校生對自己有一個全面、客觀的相識，讓學(xué)生意識到在這個世界上每個人都是獨一無二的，都有自己的優(yōu)點和缺點，通過自我評價、他人評價更加客觀地相識自己，通過參與社會實踐和社會交往活動開發(fā)自我的潛能，提升高校生的自我相識水平和自信念。

2、心理健康教化有助于促進高校生建立和諧的人際關(guān)系

對高校生來說，面對的人際關(guān)系主要包括:和父母之間的親子關(guān)系，和老師之間的師生關(guān)系以及同學(xué)關(guān)系。①心理健康教化通過讓學(xué)生回眸自己的成長之路，通過思索比如“我是誰?我從哪里來?我是怎樣成為今日的我的?”之類的問題讓學(xué)生了解到父母以及家庭教化在自己的成長道路上所起的作用，從另一個方面進行感恩教化，讓學(xué)生了解父母在撫養(yǎng)和教化自己成長時所付出的努力，體會父母對孩子無私的疼愛和無償?shù)母冻?，引?dǎo)高校生和父母建立良好的親子關(guān)系，營造良好的家庭氛圍。②由于高校的課堂相對中學(xué)來說更加自由，高校的師生關(guān)系相對中學(xué)來說更加民主，整個教學(xué)活動過程都發(fā)生了很大改變，這種改變對高校新生來說是一種壓力。通過引導(dǎo)學(xué)生思索老師在個人成長中所發(fā)揮的重要作用以及在教化過程中所付出的心血，讓學(xué)生明白每堂課背后老師所付出的努力，意識到要珍惜每一堂課，促進師生關(guān)系的發(fā)展，有利于高校教學(xué)的順當(dāng)進行，為高校生各科教學(xué)打下良好的情感基礎(chǔ)。③高校對學(xué)生來說類似于半個社會，而高校里的人際關(guān)系也是高校生比較關(guān)切和關(guān)注的問題。在人際關(guān)系上，許多高校生存在著不愿交往、不敢交往、不善交往等問題。心理健康教化可以幫助高校生了解人際交往中存在的一些問題、人際交往的基本原則以及處理人際關(guān)系的一些技巧，幫助高校生提高人際交往實力，建立和諧的人際關(guān)系，從而建立和諧的校內(nèi)環(huán)境。良好的人際關(guān)系對高校生的成長和發(fā)展有著重要的意義，可以提升高校生的心理健康水平，有利于高校生的生活、學(xué)習(xí)以及以后工作的順當(dāng)進行。

3、心理健康教化能夠促進高校生的學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)心理是心理健康教化中比較重要的內(nèi)容，針對職業(yè)院校學(xué)生的不良學(xué)習(xí)心理，可以通過適當(dāng)?shù)姆绞郊ぐl(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱忱和學(xué)習(xí)動機，幫助學(xué)生確立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標，探究適合自己的學(xué)習(xí)方法，改善不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識和實力，從而促進高校生的學(xué)習(xí)。

4、心理健康教化能夠提升高校生的壓力調(diào)整實力和心情管理實力

心理健康教化可以讓學(xué)生學(xué)會相識自身面臨的壓力，了解壓力應(yīng)對的方法和步驟，駕馭調(diào)整壓力的一些技巧，甚至變壓力為動力。幫助學(xué)生主動地看待自己的心情，駕馭有效的心情管理方法，學(xué)會有效地識別心情，主動地調(diào)整限制心情，合理地表達心情，學(xué)會做心情的主子。

5、心理健康教化有利于高校生樹立正確的戀愛觀

心理健康教化還可以幫助高校生樹立正確的戀愛觀，保持健康的戀愛行為，培育高校生識別愛、表達愛、拒絕愛、發(fā)展愛的實力，幫助高校生處理戀愛過程中可能遇到的問題，指導(dǎo)高校生學(xué)會面對失戀等。這有利于高校生正確看待和處理戀愛問題，避開因感情問題而影響高校生的正常成長。

6、心理健康教化有助于高校生進行職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃是心理健康教化的一個重要組成部分，通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助高校生了解自己，包括了解自己的職業(yè)愛好、性格特點、氣質(zhì)類型、實力傾向以及職業(yè)價值觀等，相識自己是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，也是最重要的一步，相識自己有助于高校生將來的職業(yè)選擇。職業(yè)生涯規(guī)劃還有助于學(xué)生了解和自己專業(yè)相關(guān)的就業(yè)方向和詳細的就業(yè)崗位以及每種崗位的工作內(nèi)容、任職資格。通過對自我的分析和對工作環(huán)境的分析，有助于高校生確立適合自己的職業(yè)目標，并且在職業(yè)目標的驅(qū)動下做好在校學(xué)習(xí)的規(guī)劃，為進入社會就業(yè)做好各方面的打算。因此，心理健康教化對于高校生職業(yè)生涯規(guī)劃有著重要的作用。綜上所述，心理健康教化有助于高職高校生正確地相識自我，對于學(xué)生的人際交往、學(xué)習(xí)、戀愛有著正面導(dǎo)向作用，還能有效促進學(xué)生的壓力和心情管理水平，對于高校生的職業(yè)生涯規(guī)劃有著非常重要的作用。

高校生心理健康教化論文篇2

摘要：文章通過綜合有關(guān)調(diào)查探討結(jié)果與掃描高校生的實際表現(xiàn),宏觀透視了當(dāng)代高校生心理健康的狀況,分析了心理問題的表現(xiàn)并探討了加強當(dāng)代高校生心理健康的教化取向,反映了當(dāng)代高校生心理健康的嚴峻性與加強當(dāng)代高校生心理健康教化的迫切性。

關(guān)鍵詞：高校生;心理健康;教化取向;

一、當(dāng)代高校生心理健康狀況的宏觀透視

高校生是我國青年隊伍中的一個特別群體。從總體上看,大多數(shù)學(xué)生的心理是健康的。但是,由于主客觀緣由的影響,在高校生群體中有相當(dāng)一部分人也存在著嚴峻的心理障礙,高校生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。隨著社會的發(fā)展,心理疾病已成為高校生休學(xué)、退學(xué)、死亡的主要緣由。據(jù)北京16所高校的調(diào)查結(jié)果表明,近年來,因心理疾病休學(xué)、退學(xué)的人數(shù)分別占因病休學(xué)人數(shù)的37.9%,因心理疾病退學(xué)的人數(shù)占病退學(xué)總?cè)藬?shù)的64.4%,并且因心理疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的比例有逐年上升的趨勢。福建師范高校以846名高校生為被試進行心理健康測查,心理問題的檢出率為19.26%,其中,學(xué)業(yè)一般的學(xué)生有心理問題者占26.21%,學(xué)業(yè)優(yōu)良的學(xué)生有心理問題者占10.99%。探討表明,高校生這個群體總體上約有20~30%左右的人存在著不同程度的心理問題。其中,存在較嚴峻心理障礙的高校生占總體的10%左右。從年級層次看,一般來說,高校二、三年級學(xué)生的心理健康狀況最差,一年級學(xué)生次之,四、五年級有心理問題者最少;從性別差異看,女高校生的心理健康問題比男高校生嚴峻;從專業(yè)特點看,好像是所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)和競爭壓力越大,發(fā)生心理障礙的人數(shù)越多。

從各個高校學(xué)生的實際表現(xiàn)看,當(dāng)代高校生的心理承受力較弱,心理素養(yǎng)較差,反映出的心理問題較多。由于心理衛(wèi)生學(xué)問的缺乏和對心理詢問的不正確相識,其中僅有極少部分的高校生接受了心理詢問方面的專業(yè)性幫助。筆者的探討發(fā)覺,在存在心理問題的學(xué)生中僅有1/3的人能意識到自己有問題,有1/4的人能主動求助于心理詢問,其中一些學(xué)生往往是由于自身的心理問題達到了肯定程度,才被迫求助心理詢問的。這種狀況嚴峻地影響了高校生的身心發(fā)展,影響了他們正常的學(xué)習(xí)與生活。

二、當(dāng)代高校生心理健康問題的微觀掃描

1.環(huán)境應(yīng)激引發(fā)的心理不適應(yīng)

適應(yīng)是人的本質(zhì)特征之一,是心理健康發(fā)展的重要機制。高校生出現(xiàn)的很多心理問題都是由于對環(huán)境改變的不適應(yīng)引起的。這種不適應(yīng)帶來的心理問題突出地表現(xiàn)在新生身上。第一,對學(xué)校環(huán)境的不適應(yīng)。學(xué)校環(huán)境對新生有重要的影響。高校新生遠離家鄉(xiāng),過上了獨立的集體生活。由于獨立意識與獨立生活實力較差,給高校新生帶來了不同程度的環(huán)境應(yīng)激。這些應(yīng)激一旦超過限度,便簡單出現(xiàn)失眠、食欲不振、留意分散、環(huán)境適應(yīng)困難,以及煩躁、焦慮、頭痛,甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀。其次,心理角色的不適應(yīng)。很多高校生在考入高校之前是學(xué)校中的學(xué)習(xí)“尖子”,有劇烈的優(yōu)越感。進入高校后,人才薈萃,其優(yōu)勢地位發(fā)生了改變,他們可能不再是校內(nèi)中的“寵兒”或超群的佼佼者,角色的突變使他們的志向大廈起先傾斜。他們會重新諦視自身的價值,自信念下降,心情一落千丈,從今消沉、苦悶、一蹶不振,甚至產(chǎn)生劇烈的嫉妒心理和攻擊行為。第三,學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)。中學(xué)應(yīng)試中的“連年征戰(zhàn)”所形成的一套學(xué)習(xí)模式和方法,使剛?cè)敫咝５男律鷮τ谛碌膶W(xué)科、新的內(nèi)容、新的教學(xué)和學(xué)習(xí)模式不適應(yīng),他們?nèi)匝赜靡巡贿m應(yīng)的思維定勢與學(xué)習(xí)模式,結(jié)果造成了學(xué)習(xí)成果及效率的不志向但又忽視學(xué)習(xí)方法的探討,使之在學(xué)習(xí)問題上疲于被動應(yīng)付,心理上承受較大的壓力,出現(xiàn)焦慮、驚慌等不良心情反應(yīng)和學(xué)習(xí)疲憊現(xiàn)象。第四,生活習(xí)慣的不適應(yīng)。高校新生在入學(xué)前對高校環(huán)境和生活的憧憬與向往及自我設(shè)計的志向與現(xiàn)實單調(diào)的“三點一線”式的生活差異,南、北方學(xué)生的倒位就學(xué),飲食、語言、生活方式的差別等造成了學(xué)生對生活習(xí)慣的不適應(yīng)。對這些環(huán)境的應(yīng)激會影響高校生的身心健康,導(dǎo)致各種心理問題。

2.學(xué)習(xí)負擔(dān)過重引起的驚慌焦慮

高校生學(xué)習(xí)的課程多,涉及范圍廣,內(nèi)容難度大、要求高,與中學(xué)相比,學(xué)習(xí)環(huán)境與方法差別大,學(xué)習(xí)負擔(dān)和心理負擔(dān)重,時間緊迫感強。據(jù)北京海淀區(qū)16所高校的調(diào)查表明,每天學(xué)習(xí)時間在9~11小時的學(xué)生占30%。這種“高、強、長”的學(xué)習(xí)壓力使大部分學(xué)生深感睡眠不足,從而造成學(xué)習(xí)愛好下降、學(xué)習(xí)效率降低。驚慌焦慮的累積導(dǎo)致學(xué)習(xí)疲憊和神經(jīng)官能癥等癥狀。

3.人際關(guān)系困難誘發(fā)的心理困惑

高校階段,高校生以相對獨立的個體步入了準社會群體的交際圈,主動嘗試進行人際交往,并試圖發(fā)展交往實力,為將來步入社會做打算。高校階段面臨著師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系等較困難、多維的人際關(guān)系,由于高校生社會學(xué)問的缺乏和閱歷的淺薄及人格的缺陷,又往往缺乏處理各種人際關(guān)系的技巧,致使部分學(xué)生在人際關(guān)系上遭遇挫折,或表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮,或企圖對抗而陷入逆境,由此產(chǎn)生心理問題。

4.人格缺陷引起的心理違常

部分高校生存在不同程度的人格缺陷。例如:猜疑、嫉妒、偏激、冷漠孤僻、喜怒無常等。這些特性的缺陷嚴峻地影響高校生的學(xué)習(xí)、人際交往及自身的發(fā)展與完善,由此產(chǎn)生心理問題。當(dāng)他們意識到自身不良的特性品質(zhì)時,在無力變更的狀況下,表現(xiàn)出消極的防衛(wèi)反應(yīng)及自我否定傾向,引發(fā)更嚴峻的心理疾病。

以上分析表明,當(dāng)代高校生的心理健康形勢嚴峻,加強高校生的心理健康教化是當(dāng)代學(xué)校教化的一項戰(zhàn)略性任務(wù)。

三、當(dāng)代高校生心理健康狀況的教化取向

面對當(dāng)代高校生的心理健康狀況,筆者認為,當(dāng)前高校生心理健康教化的取向有以下幾個方面:

1.樹立“完滿康強”觀和全面發(fā)展教化的新觀念,提高對高校生心理健康教化的相識。隨著社會的發(fā)展,健康概念的內(nèi)涵發(fā)生了改變。依據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的界定,健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài),而是一種生理、心理和社會適應(yīng)、道德品質(zhì)都趨于完滿的狀態(tài)。健康概念的發(fā)展使現(xiàn)代人追求一種人生最主動、更高層次的適應(yīng)和更完善的自我實現(xiàn),從而形成了健康的“完滿康強”觀?！巴隄M康強”觀是全人類的志向,是每個高校生的追求,也是當(dāng)代學(xué)校教化的工作方向。隨著健康觀的變更,全面發(fā)展教化的內(nèi)涵也在發(fā)展,全面發(fā)展教化不僅包括德、智、體、美、勞等教化,還包括心理教化,并且隨著社會的發(fā)展,心理教化愈來愈顯示出它的重要地位。它不僅是全面發(fā)展教化的一個重要組成部分,也是社會發(fā)展的須要和將來社會對人才素養(yǎng)的要求。因而,高校應(yīng)把高校生的心理教化工作當(dāng)作一項重要工作開展。

2.培訓(xùn)教化工作者和管理人員,加強心理健康教化的隊伍建設(shè)。加強高校生的心理健康教化,首先要培訓(xùn)教化工作者與管理者,使他們具有肯定的心理健康教化方面的學(xué)問與技能,形成一支強有力的心理健康教化隊伍。一方面使他們自覺地維護和促進高校生的心理健康發(fā)展;另一方面使他們有意識地培育自身良好的心理素養(yǎng),通過自身健康的人格去影響和教化學(xué)生?，F(xiàn)代心理衛(wèi)生學(xué)認為,教化者的人格和心理健康狀況,比起他們的專業(yè)學(xué)科學(xué)問和教化方法更能影響學(xué)生的發(fā)展。

3.普及心理衛(wèi)生學(xué)問,充分發(fā)揮高校生自我心理的調(diào)適作用。很多高校生的心理問題是由于缺乏心理衛(wèi)生方面的學(xué)問而導(dǎo)致的。他們迫切須要了解自身發(fā)展中的心理問題,須要心理衛(wèi)生方面學(xué)問的指導(dǎo)與幫助。鑒于此,高校應(yīng)充分利用校內(nèi)中的墻報、黑板報、?？?、廣播、校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)等宣揚渠道或開展“心理衛(wèi)生活動月”等活動,向高校生普及心理衛(wèi)生與健康方面的學(xué)問,使他們能正確地相識自身發(fā)展中的一些心理現(xiàn)象,喚起高校生對心理素養(yǎng)優(yōu)化的自覺要求,駕馭心理調(diào)控的基本技能,能對自身的心理問題進行“自助”,并在此基礎(chǔ)上不斷完善與發(fā)展自身心理品質(zhì)。

4.成立特地的心理詢問機構(gòu),有針對性地排解學(xué)生的心理困擾。特地的心理詢問是對高校生進行心理教化的主要途徑。近年來,鑒于高校生心理問題的不斷增多,我國很多大專院校都設(shè)立了名稱不同的心理詢問機構(gòu),有的學(xué)校還安置了特地的或。通過特地的受過訓(xùn)練的工作人員對學(xué)生進行心理測量、心理詢問及心理治療工作,排解高校生的心理困攏,緩解或矯治高校生的心理疾病,為高校生的心理健康做了大量有益的工作。

5.開展豐富的社會實踐活動,培育學(xué)生良好的社會適應(yīng)實力。豐富的社會實踐活動是培育高校生良好心理素養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)或途徑。當(dāng)代高校生多為獨生子女,從小在優(yōu)越的環(huán)境中成長。教化的“溫室效應(yīng)”,使得他們經(jīng)驗貧乏、角色單一,獨立實力、適應(yīng)實力較差,心理承受實力較弱,形成的心理問題較多。因而,學(xué)校應(yīng)有意識地開展豐富多彩的社會實踐活動,讓高校生置身于社會實踐中,了解社會,接觸現(xiàn)實生活,體會多彩的人生,進行耐挫折教化、角色訓(xùn)練和特性塑造,從而培育良好的社會適應(yīng)行為和堅毅的自我。

6.建立高校生心理檔案,實現(xiàn)心理健康教化的綜合化。建立高校生心理檔案是對高校生進行心理教化的新思路。通過對學(xué)生生活史、發(fā)展史、成長史等的系統(tǒng)考查,智能、人格、心理健康狀況的心理測查與行為分析,詢問記錄等手段建立學(xué)生心理檔案,可以在短時間內(nèi)深化了解學(xué)生的心理狀態(tài);有利于對學(xué)生心理異樣行為進行早期的預(yù)料、預(yù)防及矯治;有助于對高校生實施針對性的心理輔導(dǎo)。很多院校實踐表明,建立高校生心理檔案有多方面的好處,是對高校生進行心理教化的綜合模式。

總之,當(dāng)代高校生的心理健康狀況是嚴峻的,當(dāng)代高校生表現(xiàn)出的心理健康問題是多樣的,在此基礎(chǔ)上,改善當(dāng)代高校生心理健康狀況的取向也是多方面的,這些取向必將在改善高校生心理健康狀況、促進高校生健康成長方面起到不行估量的作用。

高校生心理健康教化論文篇3

摘要：加強高校高校生心理健康教化是培育高素養(yǎng)人才的重要環(huán)節(jié)，更是進一步加強和改進高校德育工作的須要，因此，構(gòu)建一套行之有效的心理健康教化模式具有重大的現(xiàn)實意義。本文結(jié)合時代發(fā)展需求以及當(dāng)代高校生的身心特點，提出了一系列適合高校高校生心理健康教化的方法，對新型高校生心理健康教化模式的構(gòu)建和實踐應(yīng)用進行了闡述。

關(guān)鍵詞：心理健康；心理障礙；教化模式

隨著社會的發(fā)展，競爭壓力的不斷加劇，現(xiàn)在的高校高校生承受的心理壓力越來越大，心理健康問題也由此更加凸顯。逃學(xué)、玩嬉戲、悲觀厭世甚至自殺現(xiàn)象時有發(fā)生，高校生心理健康問題所引發(fā)的不良影響已經(jīng)引起了社會各界人士的廣泛關(guān)注。因此，高校高校生心理健康教化就顯得尤為重要。然而，由于種種因素限制，高校心理健康教化工作還存在許多薄弱環(huán)節(jié)，許多高校沒有一套完整的心理健康教化模式，既不能很好地滿意高校生心理上的須要，也大大限制了心理健康教化作用的充分發(fā)揮。因此探究如何在新時期開展高校高校生心理健康教化的新途徑和新方法，并且構(gòu)建一套符合我國國情并且適合于高校的高校生心理健康教化模式就顯得尤為重要。

一、國內(nèi)外高校高校生心理健康教化現(xiàn)狀

在歐美等發(fā)達國家，高校生心理健康教化工作開展得已經(jīng)相當(dāng)普遍，并且受到了社會各界人士的高度重視，心理學(xué)課是高校高校生的必修課，而且還形成了許多心理健康教化的理論和流派，駕馭并創(chuàng)建了多種獨具特色的實際操作模式。在國內(nèi)，許多高校在過去很長一段時間內(nèi)大都只是注意專業(yè)技能的教化，而忽視心理素養(yǎng)的培育，注意政治思想表現(xiàn)，輕視健全人格的培育，將心理健康教化與德育教化混為一談。

二、高校高校生心理障礙表現(xiàn)

1、適應(yīng)性心理障礙。適應(yīng)性心理障礙主要存在于大一新生中，由于大一新生剛從中學(xué)來到高校這個新的環(huán)境，因此有些學(xué)生就會產(chǎn)生一些不適應(yīng)，比如對新環(huán)境的不適應(yīng)。對于大多數(shù)新生來說，來到一個生疏的校內(nèi)，嶄新的面孔、生疏的群體、不同的風(fēng)俗人情、甚至不同的方言都會讓學(xué)生感覺不適應(yīng)，感覺不知所措，經(jīng)常會感到與人難以溝通，從而產(chǎn)生孤獨孤獨感。對于新生來說，還會產(chǎn)生一些學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)。高校的生活不像中學(xué)那么緊湊，自由支配的時間比較多，所以許多學(xué)生就不知道如何適應(yīng)和支配這些課余時間，也不知道如何學(xué)習(xí)和生活，從而覺得高校生活特別無聊、枯燥、乏味，結(jié)果會有掛科、留級、目標不明確，渾渾噩噩地度日等現(xiàn)象出現(xiàn)。

2、人際關(guān)系方面的心理障礙。由于高校生都是集體生活，人際關(guān)系就顯得尤為重要。倘如搞不好人際關(guān)系，將對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及心理健康都將會有不良的影響。然而，由于各人的性格、生活背景的不同又會產(chǎn)生肯定的思想上的隔閡，所以，由人際關(guān)系而引發(fā)的困惑和苦惱就會出現(xiàn)。來到高校，一般都特別期望能夠建立友好與和諧的人際關(guān)系，而這種期望又過于志向化，對別人要求過高，因此現(xiàn)實與志向的沖突會導(dǎo)致高校生對自己人際關(guān)系的不滿，認為自己人緣不好，不會處理問題，造成錯誤的歸因。而這種錯誤的歸因往往又會反過來對人際關(guān)系帶來消極的影響。因此，他們就很簡單會產(chǎn)生自卑怯懦、自暴自棄、嫉妒猜疑、悲觀厭世、孤僻冷漠等方面的心理障礙，這對高校高校生的生活、學(xué)習(xí)乃至身心健康都會造成特別嚴峻的影響。

3、學(xué)業(yè)方面的心理障礙。由于高校的學(xué)習(xí)和中學(xué)的學(xué)習(xí)不同，所以，就會有一些高校生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的心理壓力，有些學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不感愛好，或者學(xué)不會，這樣很簡單自暴自棄甚至走極端。甚至有些學(xué)生無法正常完成學(xué)業(yè)，這對其心理造成的影響特別嚴峻。而對于即將畢業(yè)的學(xué)生，他們的心理壓力更大，一方面，他們要正常完成學(xué)習(xí)，另一方面，由于目前高校擴招，畢業(yè)生增多，找工作比較困難，要想找一個志向的工作就更是難上加難。在他們就業(yè)時會遇見遲疑、彷徨、忐忑擔(dān)心等各種各樣的心理問題，這就會給接近畢業(yè)的高校生造成巨大的壓力，不僅是學(xué)業(yè)更是就業(yè)的壓力，這些壓力可能會以一種不正常的舉動宣泄出來，如打架斗毆、喝酒鬧事、悲觀厭世等。假如不對其進行正確的疏導(dǎo)，將會對學(xué)校乃至社會造成特別嚴峻的影響。

三、高校生心理健康教化模式構(gòu)建

在高校開展高校生心理健康教化，不僅僅是為了少數(shù)的確有心理問題而須要救助的學(xué)生，更是為了在高校校內(nèi)推廣及普及心理健康學(xué)問，使高校生能夠正視在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各種問題，幫助同學(xué)們培育良好的心理品質(zhì)和健全的人格，使學(xué)生能夠最大限度地發(fā)揮自己的實力，挖掘自己的潛力，正確面對和處理生活中出現(xiàn)的各種挫折，更好地確定自己的人生目標和價值體系，健康歡樂地成長，進而能夠更好地適應(yīng)社會，以期達到身心健康發(fā)展。所以，要切實做好高校心理健康教化工作，必需構(gòu)建一套適合高校生心理健康教化的模式。

1.成立特地的心理健康輔導(dǎo)中心。高?？梢猿闪⒏咝Ｉ睦斫】到袒行幕蛘吒咝Ｉ睦斫】递o導(dǎo)中心，并且成立一支專兼職相結(jié)合并且有貢獻精神的心理輔導(dǎo)老師隊伍，對于專職心理輔導(dǎo)老師來說，應(yīng)當(dāng)具備肯定的專業(yè)心理詢問水平，并且有肯定的工作閱歷，這樣可以給高校生供應(yīng)精確、高效的心理詢問服務(wù)；對于兼職心理輔導(dǎo)老師來說，要有肯定的心理學(xué)、教化學(xué)基礎(chǔ)，并且酷愛心理詢問工作且具有肯定的專業(yè)水平。心理健康輔導(dǎo)中心將負責(zé)學(xué)校高校生心理健康教化的全面工作，并且制訂每年的心理健康教化的安排，負責(zé)心理健康教化工作的組織協(xié)調(diào)和運行工作，調(diào)動各方面的力氣為高校生心理健康教化工作服務(wù)。

2.開設(shè)高校生心理健康課。高校應(yīng)依據(jù)高校生身心發(fā)展的特點，開設(shè)一套符合本校實際狀況的高校生心理健康課。在內(nèi)容上，要不僅涉及到心理健康學(xué)問的普及，還要著重于幫助高校生建立良好的心理品質(zhì)、挖掘潛力，提高心理調(diào)適實力和社會適應(yīng)實力，更好地發(fā)揮自己的實力。使高校生心理健康課能在真正意義上幫助高校生提高心理健康水平。在形式上，可以采納互動式、體驗式等教學(xué)方法，在人數(shù)不多的狀況下，可以采納團體輔導(dǎo)的形式，調(diào)動學(xué)生的主動性，使學(xué)生能夠主動參加進來。

高校生心理健康教化論文篇4

由于處于社會逐步轉(zhuǎn)型、競爭不斷加劇的新時期，當(dāng)代高校生在學(xué)習(xí)生活以及社會適應(yīng)諸方面面臨越來越多的挑戰(zhàn)，心理問題現(xiàn)象頻繁發(fā)生，心理障礙人數(shù)不斷增長，給高校生心理健康教化帶來了新的難題，引起了高校以及相關(guān)部門的高度重視。因此，加強有關(guān)高校生心理健康教化的探討，探究高校生心理健康教化的模式創(chuàng)新顯得尤為重要。結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)思想，采納符合高校生心理健康教化模式規(guī)律的原則，探尋高校生心理健康教化模式創(chuàng)新的有效路徑，不僅具有推動高校生心理健康教化的理論指導(dǎo)價值，而且具有促進高校心理健康教化的現(xiàn)實實踐意義。

一、高校生心理健康教化創(chuàng)新的必要性

1.實施高校心理教化是高等教化的必定要求

兼顧學(xué)問、實力、人格三者的和諧發(fā)展，是當(dāng)代社會提倡的全面成才觀，也是當(dāng)代高等教化的教化理念。依據(jù)這一理念，幫助高校生構(gòu)筑起以物質(zhì)支撐、精神支撐、社會支撐作為重要支柱的人生大廈，將會成為當(dāng)代高校的歷史使命。強化高校生心理健康教化，提高高校生心理素養(yǎng)，既適應(yīng)了時代的發(fā)展，又呈現(xiàn)了現(xiàn)代化教化的特色。因此，實施高校生心理健康教化，既是對高校生進行思想政治教化的重要內(nèi)容，也是對高校生實施素養(yǎng)教化的主要舉措。思想作為行動的先導(dǎo)而存在，高校生的全部活動均建立在心理活動的基礎(chǔ)之上。假如高校生不具備良好的心理素養(yǎng)，沒能接受心理健康教化，就會影響到駕馭科學(xué)文化學(xué)問。高校生思想問題經(jīng)常與心理因素相互交織地反映出來，比如，缺乏學(xué)習(xí)動力、產(chǎn)生人際沖突、稍遇挫折馬上退卻、心情簡單失控等通常與承受力、限制力、協(xié)調(diào)力不強等心理因素干脆相關(guān)。對于此類心理問題最好采納心理方法進行處理“心病還需心藥醫(yī)”說的就是這個道理。因此，高校生心理健康教化是高校人才培育的基礎(chǔ)工程，是高校素養(yǎng)教化不行或缺的。

2.實施高校心理教化是和諧發(fā)展的現(xiàn)實需求

在個體社會化的過程中，高校生心理的和諧發(fā)展是其整體素養(yǎng)的核心部分。高校生只有心理健康，才可能正確相識現(xiàn)實狀況，擁有良好的人際關(guān)系，以主動的心態(tài)面對挫折，勇于克服困難。高校生心理健康是良好品德形成的基礎(chǔ)，關(guān)系到智力活動的效率，有助于身體健康與美育發(fā)展。通過心理健康教化，形成高校生和諧發(fā)展的人格，是高校心理健康教化的主要任務(wù)之一。當(dāng)代高校生具有當(dāng)今時代的獨特印跡。崇尚科學(xué)精神、追求獨立意志、思想推陳出新、特性比較張揚，是高校生的優(yōu)點所在；同時，簡單偏激、逆反心理較重，也是高校生必需正視的不足所在。高校生心理健康教化正是為了幫助高校生和諧發(fā)展而實施的。高校生應(yīng)當(dāng)具備對他人的包涵之心，學(xué)會接納他人，理解他人，使彼此融洽相處。高校生應(yīng)當(dāng)具備適應(yīng)社會的實力，主動接觸社會，主動關(guān)注社會，與社會相適應(yīng)。高校生應(yīng)當(dāng)與自然和諧相處，在遵循自然規(guī)律的同時，科學(xué)合理地利用自然，努力做到“天人合一”。高校生應(yīng)當(dāng)做到自我認知，只有完全了解自我，才可能正確相識自我、評價自我和接納自我。高校以培育社會所需人才為己任，理應(yīng)注意學(xué)生心理健康教化，使每位高校生都接受心理健康的教化與訓(xùn)練，以培育健康的心理特性和較好的心理實力，促進人才的全面和諧發(fā)展。

3.實施高校心理教化是開發(fā)潛能的必要途徑

人的潛能開發(fā)主要基于兩個方面的積淀：一方面是億萬年來人類生命演化的遺傳素養(yǎng)，另一方面是千百萬年來人類社會實踐的精神財寶。遺傳素養(yǎng)是先天產(chǎn)生，生而具有的；而精神財寶是后天學(xué)習(xí)才可能擁有的。教化使得后人能夠站在前人的肩膀上，站得更高，看得更遠，從而推動人類社會的發(fā)展。高校生心理健康教化具備自身的專業(yè)學(xué)問和科學(xué)方法，無法簡而化之地內(nèi)含于一般教學(xué)之中。依據(jù)當(dāng)代智力觀點，人的智力由多種智力因素組合而成，每個人的智力之所以不同是多種智力因素組合方式不同所造成的。人與人之間重要的不是誰比誰更聰慧而是每個人如何聰慧以及何處聰慧。高校生的潛能都有待進一步開發(fā)，關(guān)鍵在于高校心理健康教化應(yīng)當(dāng)供應(yīng)必要的指導(dǎo)方式，使高校生相識自我的智力結(jié)構(gòu)和駕馭對應(yīng)的開發(fā)手段。

二、高校生心理健康教化模式創(chuàng)新的理論訴求

1.人本主義心理學(xué)思想

20世紀五六十年頭，人本主義心理學(xué)興起于美國，隨后快速發(fā)展，影響國際心理學(xué)界。人本主義心理學(xué)實現(xiàn)了西方心理學(xué)史上的重大突破，無論對心理健康教化的理論探討還是對心理健康教化的實踐活動都做出了獨特的歷史性貢獻。反對自然主義主見的生物醫(yī)學(xué)模式和機械確定論堅持的行為主義模式，提倡心理學(xué)探討與實踐實現(xiàn)從物化到人化的革新，將人性放在第一位，關(guān)注人性的樂觀闡釋和人的潛能與價值開發(fā)，是人本主義心理學(xué)一貫所堅持的。高校生心理健康教化的模式創(chuàng)新，應(yīng)當(dāng)突顯高校生的主體地位，主見以高校生的閱歷作為其動身點，創(chuàng)建立足于來訪者的關(guān)系，供應(yīng)給來訪者主動關(guān)注、真誠相待的心理環(huán)境與氛圍。

2.后現(xiàn)代主義心理學(xué)思想

20世紀90年頭，在后現(xiàn)代主義時代精神的影響下，西方興起了后現(xiàn)代主義心理學(xué)思潮。從某種程度上來講，后現(xiàn)代主義心理學(xué)反映了在科技飛速發(fā)展的信息社會下，從產(chǎn)業(yè)商品向消費商品過渡時期人們的社會心理和思維方式。后現(xiàn)代主義心理學(xué)思想的興起豐富了創(chuàng)新高校生心理教化模式的精神資源。后現(xiàn)代主義心理學(xué)不重視唯一性與普適性，而關(guān)注詳細性與歷史性，主見差異性與多元性，認為心理學(xué)探討應(yīng)當(dāng)將確定的二元對立理性思維轉(zhuǎn)化為不確定的多元共存非理性思維。詳細而言，教化理念提倡基于個體之間的差異性來創(chuàng)建多元開放的體系；教化目標秉承異質(zhì)性標準，主見塑造創(chuàng)新實力與批判實力；教化內(nèi)容強調(diào)開放性、多元性、批判性和不確定性；關(guān)于師生關(guān)系，后現(xiàn)代主義心理學(xué)提倡師生之間的同等，認為老師應(yīng)當(dāng)充分地敬重學(xué)生。

3.主動心理學(xué)思想

20世紀末，西方心理學(xué)界興起了探討主動心理學(xué)的思潮。一改百余年來傳統(tǒng)心理學(xué)偏向于心理障礙的探討模式，主動心理學(xué)提倡從消極心理學(xué)向主動心理學(xué)的轉(zhuǎn)換。自產(chǎn)生之日起，主動心理學(xué)就以全人類的發(fā)展和華蜜為其關(guān)注點，以全人類的主動品質(zhì)和力氣為心理學(xué)探討的重心。主動心理學(xué)致力于將傳統(tǒng)只關(guān)注生命問題的修復(fù)轉(zhuǎn)向為同時建立美妙的生命品質(zhì)，充分開發(fā)人類潛在的華蜜實力?；谥鲃有睦韺W(xué)思想的高校生心理健康教化強調(diào)對高校生健康主動的性格、氣質(zhì)與實力進行培育，不斷提升高校生適應(yīng)環(huán)境的實力與承受挫折的實力，充分開發(fā)高校生的潛在實力與創(chuàng)新實力?；谥鲃有睦韺W(xué)思想視野創(chuàng)新高校生心理健康教化模式，當(dāng)然應(yīng)當(dāng)發(fā)揮高校生心理健康教化的發(fā)展性功能，關(guān)注高校生心理健康教化的主動性意義。高校生心理健康教化的核心在于促進高校生盡可能地發(fā)展自己，實現(xiàn)高校生心理健康和諧發(fā)展。

三、創(chuàng)新高校生心理健康教化模式的基本原則

堅持肯定的原則而實現(xiàn)高校生心理健康教化模式的創(chuàng)新，才可能收到較為良好的效果。大體而言，創(chuàng)新高校生心理健康教化模式，應(yīng)當(dāng)遵循全方位的系統(tǒng)原則、理論結(jié)合實踐原則、以學(xué)生為中心原則、可持續(xù)發(fā)展原則。

1.全方位的系統(tǒng)原則

為了促進高校生的心理健康發(fā)展，高校心理健康教化應(yīng)當(dāng)從多個層次、多個側(cè)面動身，全方位創(chuàng)新與本校實際狀況相適合的、與自身要求相符合的模式。一方面，高校生心理健康教化須要緊密協(xié)同自身系統(tǒng)的諸要素，發(fā)揮其不行或缺的獨特功能；另一方面，高校生心理健康教化應(yīng)當(dāng)緊密協(xié)同高校其他教化系統(tǒng)以及相關(guān)社會支持系統(tǒng)，形成彼此合作、優(yōu)勢互補的關(guān)系。也就是說，高校心理健康教化應(yīng)當(dāng)與高校管理、專業(yè)教學(xué)、院系工作等諸方面相互協(xié)同，同時還須要相關(guān)社會支持系統(tǒng)的協(xié)同作用。

2.理論結(jié)合實踐原則

創(chuàng)新高校生心理健康教化模式，應(yīng)當(dāng)堅持理論結(jié)合實踐的原則。單純的理論不會產(chǎn)生實際成效，理論只有依附于實踐才可能見到成效；同樣的道理，實踐只有在理論的指導(dǎo)下，才可能避開盲目性，具有明確的目標。堅持理論結(jié)合實踐原則，創(chuàng)新高校生心理健康教化模式，應(yīng)當(dāng)分析詳細的教學(xué)過程，總結(jié)心理輔導(dǎo)的過程，運用相關(guān)的理論指導(dǎo)實踐活動，主動發(fā)覺問題，不斷分析問題，勇于解決問題，通過實踐活動檢驗相關(guān)的理論，并進一步完善指導(dǎo)理論。

3.以學(xué)生為中心原則

加強高校生心理健康教化是推動高校生全面素養(yǎng)教化的重要措施，是促進高校生全面發(fā)展的重要手段，是建設(shè)高校和諧校內(nèi)的重要途徑。高校作為高素養(yǎng)人才的培育基地，高校生的心理健康狀況對其學(xué)習(xí)實力提高、思想政治素養(yǎng)的提升以及人生價值的實現(xiàn)都具有至關(guān)重要的作用。堅持以學(xué)生為中心的原則，創(chuàng)新高校生心理健康教化模式，應(yīng)當(dāng)在詳細的教學(xué)過程中，盡可能地調(diào)動高校生的主動性，充分發(fā)揮高校生的主體作用。高校老師應(yīng)當(dāng)敬重高校生的想法，理解高校生的理念，維護高校生對教學(xué)的自由發(fā)言權(quán)，放下高高在上的姿態(tài)，主動關(guān)切高校生，同高校生同等對話，以實現(xiàn)彼此的溝通與溝通。

4.可持續(xù)發(fā)展原則

高校生心理健康教化模式創(chuàng)新應(yīng)當(dāng)堅持可持續(xù)發(fā)展原則，不僅是高校生心理健康教化最終目標的要求，高校生心理健康教化以促進高校生整體心理素養(yǎng)的和諧發(fā)展為最終目標，而且是高校生心理健康教化基本理念的規(guī)定，高校生心理健康教化基本理念的規(guī)定是以高校生為中心，實行發(fā)展的眼光看待高校生，結(jié)合高校生身心發(fā)展規(guī)律運用科學(xué)合理的教化措施。為了促進高校生整體心理素養(yǎng)的和諧發(fā)展，高校生心理健康教化須要統(tǒng)籌兼顧高校生不同方面的心理發(fā)展。因此，高校生心理健康教化應(yīng)當(dāng)以發(fā)展高校生的認知實力、提升高校生的情感品質(zhì)、完善高校生的個體性和社會性諸方面為其基本內(nèi)容。

四、高校生心理健康教化模式創(chuàng)新的有效路徑

1.轉(zhuǎn)變高校心理教化理念

高校生心理健康教化理念是指高校教化者對高校生心理健康教化的根本相識以及基本看法，是發(fā)展高校生心理健康教化的一種志向性和穩(wěn)定性的范型，通常具備導(dǎo)向性與前瞻性的特性。高校教化者秉持何種心理健康教化理念，干脆確定其教化價值取向與追求，影響其選擇教化理論和教化實踐的探究，并制約其心理健康教化的成效。因此，轉(zhuǎn)變高校生心理健康教化理念頗為重要。以往的高校生心理健康教化注意心理詢問，卻忽視健康教化，而心理詢問又多為障礙性詢問，至于發(fā)展性詢問則較為少見。一般認為，只有存在心理障礙的高校生才有必要成為心理詢問對象，至于因?qū)W業(yè)、就業(yè)等而面臨困惑的高校生則與心理詢問無關(guān)。誠然，治療性詢問是高校生心理健康教化必不行少的一部分，但提高高校生心理健康水平，注意高校生心理健康的預(yù)防性和發(fā)展性同樣不容忽視，而且從長遠來看尤為重要。因此，高校生心理健康教化應(yīng)當(dāng)將重心從治療性向預(yù)防性轉(zhuǎn)變，擴大高校生心理健康教化的接受對象，使高校生心理健康教化的全面性和有效性充分體現(xiàn)出來。

2.健全高校心理教化隊伍

根據(jù)系統(tǒng)論的思想，高校生心理健康教化應(yīng)當(dāng)納入高校整體人才培育體系當(dāng)中，高校心理教化隊伍建設(shè)應(yīng)當(dāng)納入高校師資建設(shè)與師德建設(shè)當(dāng)中。教化部和衛(wèi)生部曾聯(lián)合發(fā)文指出，高校應(yīng)當(dāng)加強建設(shè)高校生心理健康教化隊伍。依據(jù)系統(tǒng)論的觀點，汲取相關(guān)文件精神，結(jié)合高校自身實際，高校應(yīng)當(dāng)建設(shè)由高校、高校生心理詢問中心、學(xué)院、學(xué)生組成的“四位一體”的高校心理教化隊伍，既可以實現(xiàn)自上而下的聯(lián)系和互動，又能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)院相互之間以及學(xué)生彼此之間的聯(lián)系和互動，從而消退以往隊伍建設(shè)模式單一的不足。由“四位一體”的高校心理教化隊伍建設(shè)的內(nèi)容詳細而言，就是成立高校領(lǐng)導(dǎo)任組長、相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)為成員的督導(dǎo)組從事督導(dǎo)工作，聘請相關(guān)專家供應(yīng)心理詢問與培訓(xùn)，設(shè)立以院系輔導(dǎo)員為主的專員負責(zé)詳細工作的落實，從高校生當(dāng)中遴選心理素養(yǎng)佳的“心靈使者”發(fā)揮朋輩互助作用。

3.創(chuàng)新高校心理教化載體

高校生宿舍區(qū)不斷豐富和定期更新板報或報欄內(nèi)容，使高校生受到潛移默化地影響，不僅有益于高校生理解心理健康的內(nèi)涵，而且有助于剛好發(fā)覺心理健康異樣的高校生，以便剛好治療。通過圖片或文字的形式介紹克服心理障礙的心得體會，激勵心理健康出現(xiàn)問題的高校生敢于面對現(xiàn)實，主動協(xié)作治療，從而增加高校生心理健康的責(zé)任感。高校生心理詢問中心、院系輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)主動實行多種途徑宣揚高校生心理健康教化，比如，通過校內(nèi)廣播或校報進行專訪；通過發(fā)放心理健康教化手冊進行引導(dǎo)；通過校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)開設(shè)專欄評論、探討互動等。高校生心理健康社團或高校生心理詢問中心可以有安排地定期開展不同主題的心理健康教化活動。

4.營造高校心理教化環(huán)境

人的行為通常是由自身的心理因素與其所處的環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。高校心理教化環(huán)境對高校生心理健康成長影響巨大。以往的高校生心理健康教化，習(xí)慣于著眼高校生的學(xué)習(xí)空間，較少甚至從不考慮高校生的生活空間。當(dāng)前的高校心理健康教化應(yīng)當(dāng)力爭營造全方位的心理教化環(huán)境。在高校生活動的任何領(lǐng)域，高校生心理健康教化都要涉足，力爭掃除心理健康教化工作盲區(qū)，使高校生可以隨時隨地感受來自心靈的關(guān)愛，獲得有益的詢問與救濟。

總而言之，創(chuàng)新高校生心理健康教化模式乃形勢所需。高校生心理健康教化的模式創(chuàng)新，應(yīng)當(dāng)主動汲取和借鑒心理學(xué)思想成果，遵循相應(yīng)的基本原則，實行有效的路徑，從而使高校生心理健康教化工作上升到一個新的高度，保障高校生的心理健康成長。

高校生心理健康教化論文篇5

1.引言

目前高校生是我國高等教化培育的主要目標，培育高校生質(zhì)量水平的優(yōu)劣干脆關(guān)系到高等教化實施的成敗，這不僅只是考察學(xué)生自身學(xué)問水平、創(chuàng)新意識及實踐實力，還包括學(xué)生的心理健康及思想道德建設(shè)?，F(xiàn)階段高校生學(xué)業(yè)荒廢、道德失衡、沉迷網(wǎng)絡(luò)等一系列的現(xiàn)象導(dǎo)致學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、甚至自殺的事務(wù)時有發(fā)生，這些都是由于高校生不良的心理健康問題造成的，這一方面已成為社會關(guān)注的熱點話題。

2.高校生不良心理的主要表現(xiàn)

2.1自我封閉。

在高校生群體中存在很大比例的學(xué)生不愿與他人溝通，習(xí)慣自我封閉，這一現(xiàn)象產(chǎn)生的客觀緣由在于學(xué)業(yè)上的重重壓力，與同學(xué)室友關(guān)系的驚慌，家庭貧困的落差、就業(yè)前景的渺茫，情感不順等，這些因素都會給這群未經(jīng)風(fēng)浪的脆弱的高校生一個沉重的打擊。即使高校生文憑較高，但他們也將面臨更激烈的就業(yè)競爭，面臨著社會上困難的人際關(guān)系，用工單位的挑剔不滿，若沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)或調(diào)適，這些也會使學(xué)生陷入一個自我封閉、孤獨孤獨及不善交往的狀態(tài)。

2.2自卑感。

新時代的高校生應(yīng)當(dāng)有自尊、獨立、自信的健康心態(tài)。自信是發(fā)揮自身實力的前提與動力，尤其在學(xué)生的成長階段，高校生的自卑感大多源自于缺乏對自身外表或家境的自信。不同的學(xué)生來自不同階層及環(huán)境，地區(qū)與家庭經(jīng)濟條件的差異會使一些家庭條件較差的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，他們也不能參與開銷較大的集體活動。有些學(xué)生不擅長表達與交往，性格較為害羞內(nèi)向，膽怯 在人前表現(xiàn)自己，怕被嘲諷或嘲諷。有些學(xué)生因個子矮、身材胖、皮膚黑或殘疾等自身條件而感到自卑，也不愿在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，怕遭到旁人的指引與譏諷。

2.3逆反心理。

逆反心理是學(xué)生在成長階段都會存在的一種基本心理行為反應(yīng)，但假如逆反心理加重便可能會發(fā)展為一種心理疾病。學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生主要是希望得到理解與自由，他們總是受到家長或老師的指責(zé)與說教，而不是通過一個同等的看法去溝通。長期的學(xué)習(xí)壓力也會使得學(xué)生沒有自由，產(chǎn)生想要逃離的想法，當(dāng)學(xué)生想通過網(wǎng)絡(luò)嬉戲或網(wǎng)絡(luò)交友閑聊的方式來減壓時，可能一些不良內(nèi)容會趁虛而入，當(dāng)再次遭到長輩的說教時會使得學(xué)生產(chǎn)生更嚴峻的逆反心理，甚至帶來惡性循環(huán)。

2.4沉迷網(wǎng)絡(luò)。

互聯(lián)網(wǎng)是新時代最宏大的技術(shù)應(yīng)用，它在帶來便捷信息資源的同時也帶來一些不良的影響。每個學(xué)校都會存在網(wǎng)絡(luò)嬉戲上癮的學(xué)生，這也是高校工作者的難題。學(xué)生癡迷網(wǎng)絡(luò)會使其遭遇巨大的身心健康損傷，通過大量占據(jù)學(xué)生的時間精力來嚴峻影響其學(xué)習(xí)與生活。高校生網(wǎng)絡(luò)成癮的緣由在于他們樂于接觸簇新事物且自制力較差。有一部分學(xué)生認為網(wǎng)絡(luò)可以令其找到自我，得到勝利的快感。同時學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮也因家長、學(xué)校或其他社會組織監(jiān)督不力而導(dǎo)致。缺乏規(guī)范經(jīng)營的網(wǎng)吧為高校生網(wǎng)癮開了綠燈，網(wǎng)吧由于利益驅(qū)使不限制學(xué)生上網(wǎng)的時間；學(xué)校為學(xué)生供應(yīng)上網(wǎng)服務(wù)功能的本意是希望學(xué)生能通過網(wǎng)絡(luò)查找學(xué)習(xí)資源，但也令自制力薄弱的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)中；家長要加強與學(xué)生的溝通，對孩子進行同等的教化。最關(guān)鍵的還是要讓學(xué)生自身相識到網(wǎng)絡(luò)利弊，理性利用網(wǎng)絡(luò)資源，學(xué)會用現(xiàn)代化信息技術(shù)為自身將來就業(yè)服務(wù)。

3.解決高校生心理問題的對策

3.1相關(guān)部門賜予統(tǒng)一政策指導(dǎo)。

我國相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)對高校生心理健康問題賜予足夠的重視，國家教化部辦公廳頒發(fā)了《一般高等學(xué)校高校生心理健康教化工作實施綱要》，以加強高校生心理健康素養(yǎng)為要求，促進學(xué)生全面健康地發(fā)展。相關(guān)部門應(yīng)根據(jù)高校生的心理狀態(tài)，針對性地開展心理輔導(dǎo)與詢問服務(wù)活動，幫助學(xué)生正確處理不良心態(tài)帶來的心理問題。同時這些措施的制定也不能只停留在表面，更要將這些政策落到實處，讓學(xué)生的思想更加蓬勃向上地發(fā)展。

3.2提高高校工作者的心理指導(dǎo)實力。

要改善高校生的不良心理問題，最重要的是要提高高校工作者的心理指導(dǎo)實力。目前很多高校工作者也是剛畢業(yè)不久的學(xué)生，他們須要通過不斷地實踐與學(xué)習(xí)來增加自身心理素養(yǎng)。高校工作者還應(yīng)當(dāng)主動學(xué)習(xí)一些好用的心理詢問來為有心理懷疑的學(xué)生排憂解難。事實上大部分學(xué)生是深深的信任老師并渴望老師的關(guān)懷。若老師能充分發(fā)揮自身魅力、主動面對工作，也能獲得學(xué)生較高的信任度。3.3開展心理健康教化課程與心理詢問服務(wù)。學(xué)校還應(yīng)為高校生開設(shè)關(guān)于心理健康教化的課程與心理詢問服務(wù)，針對性地為學(xué)生講解并描述心理健康學(xué)問，加強對學(xué)生的心理健康指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的社會價值觀及主動健康的心理素養(yǎng)。老師不能只一味講授課本概念，更要用實際案例分析，多渠道多角度地分析教學(xué)。同時學(xué)校還可以邀請有社會影響力的老師或?qū)W生應(yīng)用現(xiàn)實案例來引導(dǎo)教化學(xué)生。

4.結(jié)論

通過以上分析發(fā)覺，在高校心理健康教化的過程中，通過加強對高校生心理健康教化奠定良好的前提條件。在此基礎(chǔ)上，相關(guān)部門賜予統(tǒng)一政策指導(dǎo)，提高高校工作者的心理指導(dǎo)實力有利于改善高校高校生的心理健康狀態(tài)。

高校生心理健康教化論文篇6

當(dāng)前，我國高等院校教化改革已進入全面的轉(zhuǎn)型時期，在這重要轉(zhuǎn)型時期，針對當(dāng)前高校生心理健康教化的現(xiàn)狀，深化分析高校生出現(xiàn)心理問題的緣由，并據(jù)此實行主動有效的措施和策略，實施心理健康教化，能夠顯著地提升高校生對社會的適應(yīng)實力和生存實力，能夠有助于高校生形成良好的特性心理品質(zhì)。同時立足于當(dāng)前高校生的心理健康教化，還需主動地引入人文關(guān)懷的概念，要讓學(xué)生切實明白“做人為何”“生又為何”的人文教化真諦，要主動引導(dǎo)學(xué)生深刻體會人文教化的內(nèi)涵，激勵并吸引學(xué)生主動參加創(chuàng)建良好的人文教化環(huán)境，切實提高當(dāng)前高校生的人文素養(yǎng)，這對我國當(dāng)前的教化改革的深化以及高校生素養(yǎng)教化的實施都有著重要的意義。

一、高校生心理健康的現(xiàn)狀及緣由

據(jù)最新的調(diào)查探討表明，雖然我國目前高校生的心理健康是主流，但一些突出的心理問題依舊存在。當(dāng)前高校生心理健康狀況不佳或有問題者呈上升趨勢，在高校生群體中，有大半都有過心理問題，或多或少地出現(xiàn)過心理偏執(zhí)現(xiàn)象，同時心理健康問題也是造成高校生輟學(xué)、自殺等這些不良現(xiàn)象出現(xiàn)的主要緣由。在高校生群體中，獨生子女出現(xiàn)嚴峻心理障礙的概率更為嚴峻。據(jù)此，我們可以看出，盡管當(dāng)前高校生心理健康狀況的主流是好的，但高校生心理健康狀況的前景是不容樂觀的，造成當(dāng)前高校生心理出現(xiàn)問題的主要緣由有以下幾個方面:

1.家庭影響

家長是每一個學(xué)生的啟蒙老師，為此，學(xué)生家長品質(zhì)的優(yōu)劣、文化水平層次的凹凸、教化方法是否得當(dāng)以及家庭環(huán)境等眾多因素?zé)o不對學(xué)生的心理健康狀況有著重要的影響。然而，縱觀我國當(dāng)前的家庭教化現(xiàn)狀，有相當(dāng)一部分學(xué)生家長自身的條件對學(xué)生的心理健康成長不利，許多家長對子女的教化方式極為粗暴，動輒打罵孩子，使得孩子從小就對父母望而生畏，和父母自然也溝通甚少，缺乏必要的情感溝通和溝通。孩子在家庭成長過程中，往往遭受到困難得不到有效的家庭幫助，在學(xué)習(xí)生活中遇到挫折也難以得到家長的有效引導(dǎo)和激勵，致使這部分學(xué)生往往簡單遭遇更多的“壓抑感”和“委屈感”。

2.學(xué)校教化不當(dāng)

受制于整體的教化環(huán)境，我國的高校教化在某些方面存在著肯定的不足之處和弊端，片面重視學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)教化，而忽視了學(xué)生的全面發(fā)展。我國許久以來的應(yīng)試教化體制的弊端在肯定范圍內(nèi)還將長期存在，高校教化雖不像中學(xué)教化那樣片面追求升學(xué)率，但這種應(yīng)試教化的弊端依舊存在，許多高校片面注意學(xué)生自身的專業(yè)素養(yǎng)教化，將學(xué)生專業(yè)成果的優(yōu)劣作為衡量學(xué)生的主要標準，這勢必會造成高校生在校期間的學(xué)習(xí)生活單調(diào)，使得許多學(xué)生不得不面臨嚴峻的升學(xué)和就業(yè)壓力，長此以往，勢必會造成眾多學(xué)生存在持續(xù)的心理壓力和肯定的心理問題。

3.社會不良影響的存在

隨著我國改革開放和經(jīng)濟體制改革的不斷深化和發(fā)展，西方資本主義國家的一些腐朽思想和自由主義思潮日益滲透到當(dāng)前的高校生群體，而高校生群體由于其自身的思想成熟度還不夠穩(wěn)定，其人生觀、世界觀和價值觀還處在形成和穩(wěn)定時期，這一時期的學(xué)生對社會上各種現(xiàn)象和是非缺乏清楚的分辨，尤其是西方的一些色情暴力影視等內(nèi)容的傳入，對高校生思想造成了巨大的沖擊，有的學(xué)生對這些甚至倍加推崇和仿照，這些來自社會上的負面影響，造成了當(dāng)前高校生的一些非正常心理，是影響學(xué)生心理健康的重要因素。

二、心理健康教化中滲透人文教化的必要性

所謂的“人文”包括出現(xiàn)在人類社會的各種文化現(xiàn)象，因此，人文素養(yǎng)從某種意義上也可以說成是文化素養(yǎng)，即指為人處世的基本素養(yǎng)。一般而言，一個人的人文素養(yǎng)大致可以分為三個層次，即人文學(xué)問、人文看法和人文精神，在這其中尤以人文精神最為重要，人文精神是整個人文素養(yǎng)的最高形態(tài)。人文教化對學(xué)生內(nèi)在品行的形成有著重要的作用。人文教化即是通過主動有效地傳播人類文化，將這些優(yōu)秀的文化內(nèi)化成人的穩(wěn)定的基本品行。這些品行包括我們的人格、品質(zhì)和修養(yǎng)。通過這種品行的內(nèi)化，人文教化可以使學(xué)生的言行更加符合社會進步的標準。由此可見，人文教化的主要目的就是要使學(xué)生主動地學(xué)會如何做人、如何學(xué)習(xí)、如何生活和如何生存。人文教化的必要性還體現(xiàn)在它是我國現(xiàn)代教化的重要組成部分。人文教化并非簡潔意義上的追求完備的人性，而是要通過人文教化讓學(xué)生學(xué)會怎樣做一個順應(yīng)現(xiàn)代社會進步和發(fā)展的文明人。在人文教化的過程中，須要進一步凸顯出人與自然之間、人與社會之間、人與人之間以及人自身內(nèi)在的理性、情感和意志的和諧性，主動領(lǐng)悟其中的真諦所在，并用以幫助高校生解決在現(xiàn)實學(xué)習(xí)生活中所面臨的各種心理困擾和心理障礙沖突，要主動激勵高校生更多地了解社會、參加社會，并據(jù)此有效探究個人成長發(fā)展與社會發(fā)展須要的契合點，進一步明確并追求自我價值的實現(xiàn)，用以滿意自身自尊和勝利的須要，進一步協(xié)調(diào)好內(nèi)心的和諧和均衡發(fā)展。

三、心理健康教化滲透人文關(guān)懷的策略

1.主動消退心理健康教化的各種誤區(qū)

近年來，關(guān)于學(xué)生的心理健康教化已引起了各高等院校和相關(guān)教化部門的關(guān)注和重視，各院校及相關(guān)教化部門也實行了主動的措施有效地開展了眾多的學(xué)生心理健康教化活動，取得了主動的成果，積累了豐富的閱歷，然而，就當(dāng)前我國的學(xué)生心理健康教化的實施現(xiàn)狀來看，當(dāng)前高校生心理健康教化工作的開展存在著嚴峻的失衡性。如有的高校對學(xué)生心理健康教化的重要性和意義相識不足，不明白心理健康教化在學(xué)生教化中的重要地位和作用，沒有產(chǎn)生對心理健康教化應(yīng)有的重視并預(yù)以加強，更有甚者，片面地認為，高校生已經(jīng)成年，其個人的心理品質(zhì)業(yè)已定性。要想切實優(yōu)化當(dāng)前高校生心理健康教化，就必需要主動地轉(zhuǎn)變觀念和認知，要進一步提高相識，堅持事實求是的工作看法和工作作風(fēng)，充分相識到當(dāng)前高校生心理健康教化的重要性和緊迫性，在高校生心理健康教化的實施過程中，有效地融入相關(guān)的人文教化策略，主動地消退心理健康教化存在的各種誤區(qū)，并據(jù)此有針對性地實行有效措施來加強高校生心理健康教化工作，更好地促進學(xué)生心理健康教化和德育的均衡發(fā)展。

2.建立學(xué)生心理檔案，為學(xué)生供應(yīng)心理詢問

高校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主陣地，是培育高層次人才的主要機構(gòu)，假如高校本身不能對學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和其自身的心理特點有著充分的相識和把握，那么在此基礎(chǔ)上實施的心理健康教化勢必收效甚微甚至毫無意義。建立高校生的心理檔案能夠更好地體現(xiàn)對高校生的人文關(guān)懷。學(xué)生的心理檔案肯定要依據(jù)科學(xué)規(guī)定的量表，全面描述并反映學(xué)生的智力、特性及學(xué)習(xí)適應(yīng)性，要對學(xué)生心理健康狀況及其將來的職業(yè)潛能有著精確的描述和預(yù)料，能夠較為客觀全面地分析學(xué)生心理的各個側(cè)面，對學(xué)生的評估要堅持從內(nèi)到外的整體勾畫。建立高校生心理檔案，能夠為相關(guān)教化工作者實施科學(xué)育人措施供應(yīng)必要的依據(jù)，也能為高校有針對性地實施心理健康教化供應(yīng)相關(guān)的心理依據(jù)。同時還能幫助學(xué)生提升對自身的認知，加強學(xué)生的心理健康意識，幫助學(xué)生提高他們的心理適應(yīng)實力，從而顯著地幫助他們預(yù)防和緩解種種心理問題。

3.主動營造良好的群體心理

高校生作為高素養(yǎng)群體，往往面臨著更大的心理壓力和沖突。這些壓力和沖突來自多方面，如學(xué)業(yè)上的不順，感情上的糾葛，人際關(guān)系的驚慌以及自我角色的模糊等。這些經(jīng)常使得高校生感到迷茫而無所適從。為此，在實施高校生心理健康教化的過程中，要據(jù)此有針對性地對學(xué)生供應(yīng)更多更好的人文關(guān)懷，主動營造良好的群體心理，進一步增加學(xué)生的團體凝合力和心理歸屬感。群體心理的有效建立，能夠進一步增加群體對學(xué)生以及學(xué)生和學(xué)生之間的吸引力。正是因為群體具有共同的目標，才能對群體活動有著重要的導(dǎo)向作用。學(xué)校的任何教化措施，必需要有學(xué)生的主動主動參加才能收到預(yù)期的效果，通過營造良好的群體心理，使得學(xué)生在群體之中建立更為融洽的同學(xué)關(guān)系。同學(xué)彼此之間相互信任和敬重，互助互愛，對于形成健康、和諧的人際心理氛圍有著主動的作用。針對當(dāng)前高校生心理健康狀況存在的突出問題，在實施心理健康教化的同時，賜予學(xué)生更多的人文關(guān)懷和幫助，幫助學(xué)生主動地融入到健康、有序的群體生活中去，增加他們的群體凝合力和群體歸屬感，對于優(yōu)化當(dāng)前高校生心理健康教化有著重要的主動作用。

高校生心理健康教化論文篇7

摘要：改革開放以來伴隨著市場經(jīng)濟快速發(fā)展，給人們帶來了生活水平提高的同時，也為人們帶來了一些新形勢下的心理問題，在高校生群體中這些問題尤為突出。高校生往往面臨著學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際交往困難等多種問題，造成了他們的心理健康水平不容樂觀的現(xiàn)狀。而公共藝術(shù)教化正好可以通過審美與藝術(shù)的途徑，將高校生的種種壓力合理疏導(dǎo)，陶冶他們的審美情操，為他們供應(yīng)情感宣泄，促進人際交往實力，真正使學(xué)生養(yǎng)成健全的人格，促進了他們的心理健康。

關(guān)鍵詞：公共藝術(shù)教化；高校生心理健康

公共藝術(shù)教化是一種面對大眾，通過藝術(shù)的形式培育審美實力、提升公民修養(yǎng)的重要教化手段。在上世紀80年頭末，我國高校教化起先引入公共藝術(shù)教化。我國高校的公共藝術(shù)教化經(jīng)過了多年的發(fā)展，已經(jīng)成為培育學(xué)生美育的主陣地，并為完善高校生人格、促進他們的心理健康起到了主動的作用。本文就對公共藝術(shù)教化與高校生心理健康之間的關(guān)系進行簡要探究。

一、高校公共藝術(shù)教化概況

我國高校公共藝術(shù)教化以“樹立正確的審美觀念，培育高雅的審美情操，提升人文素養(yǎng)；發(fā)展形象思維，培育創(chuàng)新精神和實踐實力，獲得感受美、創(chuàng)建美、觀賞美的實力和健康的審美情趣，促進德智體美全面發(fā)展”作為教化目標。經(jīng)過了多年的發(fā)展，人們對高校公共藝術(shù)教化重視程度不斷提升，公共藝術(shù)教化選修課體系趨于完善，公共藝術(shù)教化已經(jīng)成為了高校素養(yǎng)教化的主要途徑之一。雖然我國的高校公共藝術(shù)教化的發(fā)展已經(jīng)取得了很大的進步，但是與發(fā)達國家相比還是存在著肯定差距。比如課程設(shè)置時間不足、教學(xué)方法過于單一、課程的專業(yè)性不足等問題，在肯定程度上制約了公共藝術(shù)教化的發(fā)展。尤其是目前的高校公共藝術(shù)教化，沒有很好的與促進高校生心理健康的工作相結(jié)合，所以這正是我們須要努力的方向。

二、高校生心理健康現(xiàn)狀分析

高校階段是學(xué)生人格成熟的關(guān)鍵時期，他們的精神飽滿、愛好豐富、思維活躍，充溢了想象力與創(chuàng)建力。學(xué)生們渴望在高校之中學(xué)習(xí)到更多學(xué)問，渴望交到更多摯友，渴望得到老師和同學(xué)的敬重，這些都是他們的自我意識漸漸成型的標記。但是在當(dāng)今高校的高校生群體中，他們的心理健康狀況確不容樂觀?？傮w來說，許多高校生缺乏遠大志向，沒有完善的學(xué)習(xí)目標。他們的人際交往實力較弱，同學(xué)之間常常出現(xiàn)沖突。部分學(xué)生還存在生活實力不足、情感脆弱等問題。依據(jù)年級來說，低年級的高校生剛剛擺脫了高考的壓力，許多學(xué)生進入高校之后就放松了對自己的要求，不仔細學(xué)習(xí)、沉迷網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)象普遍存在。高年級學(xué)生由于面臨學(xué)習(xí)難度提高、就業(yè)難度增大雙重壓力，往往不能合理疏導(dǎo)，影響了他們的心理健康。

三、公共藝術(shù)教化對高校生心理健康的促進作用

1、陶冶審美情操

目前的高校生群體由于受到網(wǎng)絡(luò)文化的影響，審美格調(diào)日益低俗化。而通過公共藝術(shù)教化，正好可以抵制網(wǎng)絡(luò)文化對學(xué)生的不良影響，陶冶他們的審美情操。在學(xué)生參加到藝術(shù)作品觀賞的過程中，不僅會得到身心的開心，更是一種審美享受，經(jīng)過了大量高雅藝術(shù)作品的熏陶，他們的審美標準得到不斷提升，自然就會摒棄低俗文化。例如學(xué)生們在觀賞肖邦的《幻想即興曲》過程中，他們的思維隨著曲目的改變而得到了放飛，體會到了音樂中作者想要表達的情感，使他們充分感受到了作品的美，培育了高雅的審美情操。

2、供應(yīng)情感宣泄

高校生處于青年階段，生理上精力充足、體力旺盛，但他們在心理上確還沒有完全成熟，在生活中遇到?jīng)_突往往會使他們產(chǎn)生不良心情，長時間積累會影響心理健康。公共藝術(shù)教化為學(xué)生供應(yīng)了情感宣泄的途徑，引導(dǎo)學(xué)生合理的將過剩的體力和不良心情進行疏導(dǎo)，保證了學(xué)生的心理健康。例如在音樂表演課程中，學(xué)生們對于在老師和同學(xué)面前演唱自己寵愛音樂充溢了主動性，他們有的演唱流行音樂，有的演唱重金屬音樂，有的演唱民歌，都充溢了特性。在演唱過程中他們不僅在老師和同學(xué)面前展示了自己的才能，也合理宣泄了自己的情感。

3、促進人際交往

擁有良好的人際交往實力是心理健康的重要內(nèi)容，也是高校生在高校生活和畢業(yè)后社會生活須要駕馭的重要實力之一。在公共藝術(shù)教化中許多教學(xué)活動都須要學(xué)生通過合作才能完成，學(xué)生可以通過藝術(shù)教化課程學(xué)會相互敬重、相互幫助、相互理解，所以說公共藝術(shù)教化能夠有效促進高校生的人際交往實力發(fā)展。例如學(xué)生在進行書法課程的學(xué)習(xí)中，個體差異很大。有幾名學(xué)生擁有書法基礎(chǔ)，所以寫得很好，而大部分學(xué)生書法實力較差。老師就激勵寫得好的同學(xué)去幫助其他同學(xué)共同練習(xí)，不僅班級整體的書法水平得到了提高，也增進了學(xué)生之間的感情?？傊?，公共藝術(shù)教化對促進高校生的心理健康有著非常重要的作用，我們應(yīng)當(dāng)對它引起足夠重視，充分結(jié)合當(dāng)代高校生的心理特點進行開展，為學(xué)生培育出高雅審美情操、健康的心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)實力。

高校生心理健康教化論文篇8

摘要：調(diào)查和分析在校高校生，其身體素養(yǎng)與心理健康之間有親密的關(guān)聯(lián)性，實行合理有效的干預(yù)方法，通過主動參與集體活動，加強心理健康教化，提高高校生心理防范意識，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，讓高校生能夠增加自信念，產(chǎn)生一種自我效能感，漸漸產(chǎn)生一種主動向上、樂觀的看法和心情。

關(guān)鍵詞：高校生；身體素養(yǎng)；心理健康

隨著我國教化體制的不斷改革，新課程改革的不斷深化，素養(yǎng)教化成為當(dāng)前學(xué)生教化教學(xué)工作中的重點之一。提上升校高校生身體健康水平、增加高校生身體素養(yǎng)是當(dāng)前我國高校體育教化教學(xué)工作中的重要任務(wù)，提高高校生身體健康應(yīng)當(dāng)從兩方面著手，一方面是心理健康，另一方面是身體素養(yǎng)。近些年高校生平安事故頻發(fā)，充分體現(xiàn)了高校生心理存在障礙，有學(xué)者曾經(jīng)統(tǒng)計過，目前，高校生心理障礙的發(fā)病率最高達42%，其中都是以神經(jīng)癥為主，并且患有神經(jīng)癥的高校生數(shù)量高于一般的人群。由此可見，高校生的心理障礙對其自身的學(xué)習(xí)和生活造成了比較嚴峻的影響。

一、探討資料與方法

(一)探討資料

選取沈陽工學(xué)院在校高校生240名，其中男性130名，女性110名，年齡在20—23歲之間，平均年齡為(21.26±1.53)歲，從來不進行體育熬煉的高校生75名，間或進行體育熬煉的高校生70名，常常進行體育熬煉的95名。

(二)探討方法

首先，對相關(guān)高校生身體素養(yǎng)和心理健康的資料進行查閱，充分了解心理健康對高校生的重要性。其次，依據(jù)問卷調(diào)查法對高校生進行調(diào)查，一共發(fā)放問卷250份，實際收回240份，有效的回收率為96.00%，將有心理障礙的高校生分為正常組和非正常組。運用SCL—90自評量表對得分≥2分，≥3分的人數(shù)進行統(tǒng)計。對高校生進行有效的測試，對全部高校生進行統(tǒng)一的身體素養(yǎng)和身體形態(tài)的測試，測試指標為九項。最終，運用SPSS軟件，將全部數(shù)據(jù)填寫至SPSS軟件之中，并對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理，整理其所得結(jié)果。

二、結(jié)果分析

(一)身體素養(yǎng)和身體形態(tài)的狀況

從表1中能夠看出，在身體形態(tài)方面的分析結(jié)果，高校生的心理健康狀況對學(xué)生的身體發(fā)育等影響不大。但在身體素養(yǎng)方面卻出現(xiàn)了明顯的差異性，說明心理健康的高校生在運動實力方面高于有心理障礙的高校生。(二)心理健康調(diào)查狀況通過SCL—90自評量表統(tǒng)計后得出，≥2分的是陽性癥狀，表示這樣的高校生存在著肯定的不良的心理反應(yīng)，≥3分的為中度癥狀，表示這樣的高校生存在著中度的不良心理反應(yīng)。從表2可以清楚地看到，有160人在這一項上面得了≥2分，占總?cè)藬?shù)的66.67%，在這一項上面得了≥3分的，占總?cè)藬?shù)的28.33%。由此可見，在本次調(diào)查中有相當(dāng)一部分高校生存在著肯定的心理問題。

三、探討

(一)高校生心理障礙的主要表現(xiàn)

通過以上調(diào)查結(jié)果發(fā)覺，當(dāng)前高校生多多少少都存在不同程度的心理障礙，其主要表現(xiàn)在愁悶、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)等精神病癥，以及人際關(guān)系敏感方面，這些癥狀都是因為高校生心理障礙體現(xiàn)出來的，許多學(xué)生與同學(xué)相處不融洽，對體育運動不感愛好，不喜愛參與一些集體性的競爭活動和項目，缺乏愛好、反應(yīng)遲鈍。參加活動的主動性不高，在課余時間又很少進行體育熬煉，參與也只是應(yīng)付而已，漸漸地身體素養(yǎng)就會越來越差，上課時不主動，漸漸形成惡性循環(huán)。這些高校生在進行體育學(xué)習(xí)中的看法不主動，不參與體育熬煉，很難在運動實力方面獲得提高，這也是造成當(dāng)前我國高校生身體素養(yǎng)相對較差的緣由。

(二)影響心理障礙的因素分析

1.自身因素

高校生受到自身身心特點的因素影響，心理年齡與生理年齡不相符，閱歷比較淺，社會閱歷比較少，許多高校生都是獨生子女，特別簡單受到社會中不良思想的沖擊和影響，導(dǎo)致其在心理上產(chǎn)生沖突和沖突。

2.社會因素

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏不斷加快，生活水平不斷提高，人才競爭比較激烈，在人際關(guān)系的處理上也相對比較困難，經(jīng)濟的發(fā)展給高校生價值觀的樹立帶來很多影響，再加上企業(yè)對人才聘請的要求越來越高，導(dǎo)致高校生的精神壓力越來越大。

3.家庭因素

家庭因素是造成高校生心理障礙的關(guān)鍵因素。當(dāng)代高校生都是90后，一般都是獨生子女，都是家里的“小太陽”，時間一長，錯誤的思想會灌輸?shù)剿麄兊念^腦中，“無論是什么事都要以我為中心”，導(dǎo)致這些高校生在小時就被家長養(yǎng)成了一種優(yōu)越感和自尊心，并且在獨立面對、處理問題的實力比較薄弱。父母不正確的價值觀會扭曲孩子的價值觀，漸漸養(yǎng)成自私自利、唯我獨尊、斤斤計較的性格，造成不良的心理狀態(tài)，影響高校生心理健康成長。

4.學(xué)校因素

受傳統(tǒng)應(yīng)試教化的影響，許多時候?qū)W生學(xué)習(xí)體育、參與體育熬煉都只是為了應(yīng)付考試而已，對高校生的非智力因素等方面的教化重視程度不夠，導(dǎo)致許多高校生出現(xiàn)偏科的現(xiàn)象，漸漸地使高校生產(chǎn)生不同的心理障礙。

5.身體素養(yǎng)因素

有很多學(xué)生因為體形很胖，自身的身體素養(yǎng)較差，在學(xué)習(xí)一些體育動作時比較慢，比較別扭，感覺不如其他人，會擔(dān)憂同學(xué)笑話，缺乏自信念，漸漸產(chǎn)生自卑的心理。

6.高校生自我保健意識不強

由于高校生自身忽視了心理健康教化對其自身將來發(fā)展和價值觀形成的重要性，導(dǎo)致高校生對自我保健學(xué)問和意識方面的駕馭和了解都比較淺薄，多數(shù)高校生都存在著不同程度的心理障礙，并沒有受到應(yīng)有的重視。不懂得如何進行自我調(diào)整、自我限制，這樣發(fā)展下去就會產(chǎn)生特別嚴峻的后果。

四、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

在對204名高校生進行具體統(tǒng)計和調(diào)查后的結(jié)果發(fā)覺，有66.67%的高校生存在著不同程度的心理障礙問題，因此，應(yīng)當(dāng)引起社會的關(guān)注和重視。從調(diào)查的結(jié)果看，高校生的身體素養(yǎng)與其自身的心理健康狀況有著親密的關(guān)系，心理健康的高校生在身體素養(yǎng)方面都比較好，高校生的運動實力比有心理障礙的高校生強，并且兩者之間有特別明顯的差異性。

(二)消退心理障礙，提高身體素養(yǎng)的建議

各高校應(yīng)重視對高校生的心理健康教化，切實有效提高高校生在心理方面的防范意識，限制自己在愁悶、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)等心理方面的障礙，不斷提升自身的心理健康水平和質(zhì)量。同時，高校應(yīng)為高校生構(gòu)建一個良好的學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，敬重高校生的特性化發(fā)展，充分發(fā)揮高校生在教學(xué)中的主體地位和作用，促使高校生能夠在心理改變方面由被動轉(zhuǎn)為主動。在此過程中，高校生應(yīng)當(dāng)主動參與集體活動，因為參與集體活動是有效治療和調(diào)整心理障礙的最佳途徑。在實際的體育教學(xué)中，體育老師應(yīng)調(diào)整教學(xué)方式和手段，激發(fā)高校生的學(xué)習(xí)愛好，讓學(xué)生能夠在輕松愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，進行體育熬煉，讓高校生保持良好的心情，主動參加到實際的體育教學(xué)活動中，充分體驗勝利的喜悅，讓高校生能夠增加自信念，產(chǎn)生一種自我效能感，漸漸形成一種主動向上、樂觀的看法和心情。同時，應(yīng)培育高校生進行體育熬煉，提升高校生的運動實力。通常狀況下，有心理障礙的高校生在運動實力和熬煉習(xí)慣等方面都比較差，這類的高校生一般都不情愿參與到體育熬煉的教學(xué)活動中，更不喜愛參與一些具有較強競爭性的體育運動。因此，培育高校生具備良好的運動實力和體育熬煉習(xí)慣，是有效提升高校生的身體素養(yǎng)和心理健康的關(guān)鍵。

高校生心理健康教化論文篇9

《團體輔導(dǎo)在高校生心理健康教化中的應(yīng)用》

摘要：隨著我國教化事業(yè)的快速發(fā)展，高職院校的教化工作全面性不斷提高。心理健康教化，是高職教化的重要組成部分。利專心理健康教化，對高職學(xué)生的心理發(fā)展方向加以引導(dǎo)，幫助高職學(xué)生解決心理問題，有利于校內(nèi)環(huán)境的和諧化，更有利于高職學(xué)生的健康成長。將團體輔導(dǎo)教學(xué)活動應(yīng)用于高職心理健康教學(xué)工作中，會讓高校生的心理健康教化工作向創(chuàng)新方向發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高職院校;心理健康;課堂;團隊輔導(dǎo);應(yīng)用

近些年來，社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，讓高校生的成長環(huán)境更加困難，高校生的學(xué)習(xí)與就業(yè)心理壓力增大。落實心理健康教化，對心理健康教化的方法進行創(chuàng)新，是讓教化工作為學(xué)生服務(wù)的重要舉措。利用團體輔導(dǎo)原理實施高職心理健康教化，讓更多的學(xué)生找到解決個人問題的有效方法，豐富高校生的心理體驗，有利于心理健康教化目標的達成。

一、團體輔導(dǎo)在高校生心理健康教化中的作用

(一)有利于心理健康教化內(nèi)容的趣味化

利用團體輔導(dǎo)的形式實施高校生心理健康教化，會針對高校生的心理健康發(fā)展實際需求設(shè)計一些相關(guān)的活動，讓學(xué)生在詳細的活動情境中有肯定的體驗。細心設(shè)計的心理健康活動，具有活潑好玩的特點，更加關(guān)注高校生本身的心理感受，有利于和諧氛圍的形成。團體輔導(dǎo)形式的應(yīng)用，給老師供應(yīng)了組織多樣化活動的機會，有利于教學(xué)內(nèi)容的趣味化。

(二)有利于心理健康教化中的師生互動

團體輔導(dǎo)，讓心理健康教化活動的參加者明顯增多。老師作為心理健康課堂的組織者，可以與更多的學(xué)生互動，豐富心理健康教化活動的素材，促進課堂氛圍的喧鬧化。團體輔導(dǎo)，有利于老師從多個角度賜予學(xué)生激勵，引導(dǎo)學(xué)生就共同的主題進行探討與溝通。學(xué)生對同一問題的不同看法，會讓課堂變得開放起來，也會讓學(xué)生找到更多解決個人問題的方法。

二、團體輔導(dǎo)在高校生心理健康教化中的應(yīng)用

要讓團體輔導(dǎo)在高校生心理健康教化中發(fā)揮更大的作用，老師應(yīng)當(dāng)從心理健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標動身，在有關(guān)高校生學(xué)習(xí)與生活的內(nèi)容中融入團體輔導(dǎo)模式。讓團體輔導(dǎo)活動真正服務(wù)于學(xué)生生活質(zhì)量的提高，促進學(xué)生心理健康發(fā)展。

(一)利用團體輔導(dǎo)，加強自我意識教化

讓學(xué)生對自己進行探究，對自己有一個更加全面的意識，讓他們英勇地表達自己，建立健康的個人形象，是心理健康教化的第一步。在團體輔導(dǎo)活動中，老師可以設(shè)計不同的心理學(xué)習(xí)活動。老師可以利用“我是誰”的活動，讓學(xué)生說出15個“我是……”的句子，對自己進行由淺入深地相識。在課堂教學(xué)的過程中，利用“價值拍賣”嬉戲，假設(shè)給每位學(xué)生肯定數(shù)量的金錢，向?qū)W生展示“健康”、“誠信”、“大房子”等拍賣品，讓同學(xué)們競拍，從而對自己的人生追求進行思索，反思自己的世界觀和價值觀，有利于學(xué)生自我意識的形成。

(二)利用團體輔導(dǎo)，促進人際交往

人際交往主題活動的實施，重在讓學(xué)生了解人際交往的意義，駕馭正確的人際交往方法，形成良好的意志品質(zhì)。在心理健康教化過程中，老師要引導(dǎo)高校生建立主動的人際交往觀念，促進高校生成為勝利的交際者。老師可以利用“信任背摔”的嬉戲，讓一人站在高處，背對其他人向下躺，其他人要做的就是響應(yīng)前者的信任，用手一起接住他。信任，是人際溝通過程中必備的品質(zhì)，也是一項技巧。用團體活動幫助高校生變更自己的人際交往策略，提高個人魅力，形成健全的人格。

(三)利用團體輔導(dǎo)，做好心情調(diào)控

高校生的心情調(diào)控實力，對其日常行為與生活歡樂程度有重要影響。能夠有效限制自己的心情，才能成為心情的主子，成為自己的主子。老師可以組織學(xué)生做一些好玩的活動，像“番外篇”。老師給學(xué)生設(shè)計一些情境，讓學(xué)生說出自己內(nèi)心的想法。比如“自己被摯友誤會、看到兩位同學(xué)在一起靜靜說話，并看了自己一眼、大家出去聚會沒有叫我”等，當(dāng)學(xué)生說出具有負面心情的觀點時，激勵學(xué)生一起來探討這種想法的正常性。當(dāng)學(xué)生有焦慮等負面心情時，可以帶領(lǐng)學(xué)生做一些放松訓(xùn)練，緩解自己的負面心情。這樣的活動，能夠讓一些心理的小隱私變得公開化，促進課堂活動輕松化。

(四)利用團體輔導(dǎo)，調(diào)整戀愛心理

戀愛，對于高職學(xué)生來說是一項很正常的活動。利用團體心理健康教化活動，培育學(xué)生建立健康的戀愛觀念，形成戀愛實力，有利于校內(nèi)氛圍的和諧化。老師可以利用“情侶間的小沖突”活動，讓學(xué)生共享一下自己戀愛過程中產(chǎn)生的沖突，大家一起去思索解決的方法。用課堂探討幫助高校生解決戀愛中的困惑，解快樂結(jié)，有利于高校生更加自然地面對自己內(nèi)心的感情，能夠在一段心情中付出與寬容。高校生的戀愛心理正常，能夠削減很多校內(nèi)沖突與暴力事務(wù)。重視戀愛教化，是促進心理健康教化完整化的實踐。

三、結(jié)語

綜上所述，將團體輔導(dǎo)方法應(yīng)用于高校生心理健康教化工作中去，有利于學(xué)生全體參加到心理健康教學(xué)活動中去，拓展高校生解決心理問題的方法。利用趣味性的課堂活動，給高校生傳遞更多有效的心理問題解決方法，有利于課堂教學(xué)效果的優(yōu)化，更能讓學(xué)生在心理健康課堂中獲得歡樂的學(xué)習(xí)體驗。

高校生心理健康教化論文篇10

摘要：隨著社會的發(fā)展，大數(shù)據(jù)儼然已經(jīng)成為我們生活中的一種必定趨勢，滲透到我們生活中的方方面面，使人們的生活方式、思維習(xí)慣、意識形態(tài)等方面發(fā)生了巨大的改變。農(nóng)村高校生作為接受前沿文化的重要接受群體，其在成長的過程中，心理和生理發(fā)生了一系列的改變，為了更好的了解農(nóng)村高校生的心理發(fā)展狀況，借助大數(shù)據(jù)的理論形態(tài)和工具手段，深化探究農(nóng)村高校生的心理現(xiàn)狀及面臨的問題，從而進行治理，促使農(nóng)村高校生主動、健康、歡樂的成長成才。

關(guān)鍵詞：大數(shù)據(jù)；農(nóng)村高校生；心理健康教化

信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，大數(shù)據(jù)應(yīng)運而生，大數(shù)據(jù)在各行各業(yè)、生活學(xué)習(xí)中得到了廣泛運用，大數(shù)據(jù)所帶來的變革與日俱增、影響日益深遠。大數(shù)據(jù)以其強大的海量、精準、好用的特性深深地影響著人們的日常生活。在肯定程度上而言，大數(shù)據(jù)已經(jīng)成為一種新的相識和改造世界的方法，世界的本質(zhì)就是數(shù)據(jù)的集合、數(shù)據(jù)的分析和處理。大數(shù)據(jù)作為一種新的技術(shù)和戰(zhàn)略，將為我國的各方面發(fā)展起到不行或缺的奠基作用。同時高校生作為前沿文化的接受者和傳播者，是祖國和將來的希望。農(nóng)村高校生作為高校生群體中的一部分，他們的心理狀態(tài)、價值觀念、思想品德的發(fā)展狀況關(guān)系到對其自身的發(fā)展、社會的和諧、乃至國家的旺盛富強。因此借助大數(shù)據(jù)來探討、分析農(nóng)村高校生的心理要素，對出現(xiàn)的問題進行應(yīng)對與治理，從而促進農(nóng)村高校生健康、歡樂的華蜜成長。

一、大數(shù)據(jù)的定義

“大數(shù)據(jù)”一詞最早是由美國的將來學(xué)家托夫勒提及和運用，他在《第三次浪潮》一書中指出，大數(shù)據(jù)將在第三次浪潮中“譜寫華彩樂章”，并預(yù)言“大數(shù)據(jù)”時代即將到來。最早正式提出“大數(shù)據(jù)”概念的是全球知名詢問公司麥肯錫公司（MGI），其在一份名為《大數(shù)據(jù)：創(chuàng)新、競爭和生產(chǎn)力下的一個新領(lǐng)域》的探討報告中指出，在當(dāng)今世界，分析大數(shù)據(jù)是支撐新的生產(chǎn)力增長的基礎(chǔ)?！按髷?shù)據(jù)”概念的提出標記著“大數(shù)據(jù)時代”的到來。隨著“大數(shù)據(jù)”在各行各業(yè)的廣泛應(yīng)用，大數(shù)據(jù)所帶來的變革與日俱增、影響日益深遠。數(shù)據(jù)儼然已經(jīng)成為戰(zhàn)略性資源，“誰擁有更多數(shù)據(jù)，誰就擁有將來”。大數(shù)據(jù)，并不是簡潔意義上的