九年級體育教案

初三體育理論課教案1一、教學(xué)內(nèi)容：中學(xué)生的生理特點(diǎn)及體育運(yùn)動二、教學(xué)目的1、認(rèn)知目的：理解自身的身體構(gòu)造及身體機(jī)能的特點(diǎn)。2、實(shí)力目的：理解體育熬煉對身體機(jī)能的影響。并在開展身體機(jī)能中所要留意的事項。3、情感目的：在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生能主動參及，充分發(fā)揮主觀能動性。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)是知道中學(xué)生的生理特點(diǎn)；難點(diǎn)是如何在體育活動中科學(xué)的進(jìn)展熬煉。教學(xué)方法：先學(xué)后教教學(xué)過程（一）導(dǎo)入新課每一個學(xué)生都盼望自己能擁有一個安康塑身的形體，毫無疑問，同學(xué)們都盼望能做到那樣。但在體育熬煉的過程中是不是你只要參及就可以？還是練就要狠狠地練？所以，本課我就要和大家一起來共同學(xué)習(xí)，中學(xué)生的生理特點(diǎn)及體育活動，讓同學(xué)們能科學(xué)地進(jìn)展參及體育熬煉。（二）出示思索題，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)請同學(xué)們依據(jù)思索題進(jìn)展自學(xué)，并找出答案。思索題：1、骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系？2、什么是身體形態(tài)？身體機(jī)能？3、中學(xué)生的生理特點(diǎn)是怎么樣的？4、在體育熬煉的時候是不是熬煉的越狠越好？為什么？5、在熬煉的過程中你的身體有哪些現(xiàn)象出現(xiàn)？（三）學(xué)生自學(xué)學(xué)生可以互相組成小組進(jìn)展探討。（四）檢查自學(xué)效果，師生探討（五）中學(xué)生的生理特點(diǎn)1、骨骼的彈性較好，但是硬度較差，承受壓力不和成年人。2、肌肉細(xì)嫩，收縮力較弱，耐力較差，簡潔產(chǎn)生疲憊。3、心臟收縮力較差，每搏輸出量較少，呼吸肌肌力較差，肺活量較小。4、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善。初三體育及安康教化教案第2課教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)舞動青春素養(yǎng)練習(xí)：放松跑重點(diǎn)：學(xué)生能理解這套操的內(nèi)涵并能動作到位難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性的把握激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能理解整套操的內(nèi)涵和動作路途，并能留意動作節(jié)奏，重點(diǎn)駕馭上肢運(yùn)動。2：技能目的：80%以上的學(xué)生能連接的完成動作并能很好的駕馭動作節(jié)奏，同時初步駕馭上肢運(yùn)動。3：情感目的：通過練習(xí)，培育學(xué)生的協(xié)調(diào)實(shí)力和形成良好的形體觀，在練習(xí)中樂意承受教師的指導(dǎo)。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目的3、慢跑：4、隊列練習(xí)5、徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好。見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊精神飽滿。6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：隊列練習(xí)：隊形的變換隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景展開情景綻開1、播送操1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2要求學(xué)生能自我探索，體會動作的重點(diǎn)和難點(diǎn)1：學(xué)生觀看學(xué)生示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評學(xué)生留意視察，然后進(jìn)展2—4次20分1：教師講解動作路途和要求：動作路途正確，動作標(biāo)準(zhǔn)，協(xié)調(diào)。2；組織學(xué)生練習(xí)3：視察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★素養(yǎng)練習(xí)：放松跑1：培育學(xué)生的視察實(shí)力和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題，培育學(xué)生在探索中解決問題。探討。分析做得不好的地方1、學(xué)生練習(xí)2、聽教師不同的信號集體做腳前掌跑30米→腳跟跑30米→腳外側(cè)跑30米→腳內(nèi)側(cè)跑30米→慢跑30米，練習(xí)2－3次。2—4次7分2—4次7分5分1、教師巡察點(diǎn)撥2、分組評定練習(xí)效果3、教師總結(jié)操的效果教法：1、教師示范并講解動作做法和要求。2、學(xué)生練習(xí)。3、教師檢查輔導(dǎo)。四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★隊形分成四個練習(xí)小組♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、聽音樂做動作放松2、能自評互評3、師生再見1-35分1、小組組織自評2、歸還器材3、師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場、錄音機(jī)、磁帶課后記錄初三體育及安康教化教案第3課教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容籃球：熟識球性練習(xí)，運(yùn)球，重點(diǎn)：運(yùn)球位置、手法和用力難點(diǎn)：如何運(yùn)用手運(yùn)好球激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能記住單、雙手持球的方法；知道運(yùn)球時應(yīng)五指自然分開以手指觸球，小臂柔軟地隨球上下按拍，同時抬頭看前方2：技能目的：90%的學(xué)生能仿照教師的動作做熟識球性的練習(xí)；80%可以做原地高、低運(yùn)球和變方向運(yùn)球，有抬頭看前方的意思。3：情感目的：學(xué)生能樂意承受教師的指導(dǎo)，能按教師的要求去開心練習(xí)。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目的3、慢跑4、徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學(xué)生要留意視察6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：隊列練習(xí)：隊形的變換隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1．熟識球性1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2：要求學(xué)生能自我探索3：在練習(xí)中能發(fā)揮組長的作用4、進(jìn)步學(xué)生的表現(xiàn)力1：、學(xué)生自己散點(diǎn)練習(xí)然后表演2：學(xué)生進(jìn)一步練習(xí)熟識球性動作3、學(xué)生要仔細(xì)操練8——920分1、教師找出個別的同學(xué)在熟識球性練習(xí)中把戲做的多的進(jìn)展表演。2、教師表演幾個動作給學(xué)生看，進(jìn)步他們學(xué)習(xí)的欲望。3、學(xué)生去進(jìn)一步熟識球性練習(xí)，同時也要發(fā)揮自己的主觀能動性學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★依據(jù)體操隊行站立2．運(yùn)球（1）原地運(yùn)球（2）行進(jìn)間運(yùn)球（3）運(yùn)球接力1：培育學(xué)生的視察實(shí)力和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題3：培育學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)力和思維實(shí)力4：進(jìn)步學(xué)生練習(xí)的愛好，培育他們集體主義的精神。1、學(xué)生眼看前方，左、右手分別做高、低運(yùn)球2、抬頭視察教師的手勢，左右手變換做凹凸運(yùn)球3、體前左右手交換做凹凸運(yùn)球（運(yùn)一次就換手）4、對墻按拍球練習(xí)散點(diǎn)練習(xí)5、單手高運(yùn)球左右撥拉6—810分1、教師講解提示運(yùn)球的留意點(diǎn)2、學(xué)生眼看前方，左、右手分別做高、低運(yùn)球3、抬頭視察教師的手勢，左右手變換做凹凸運(yùn)球4、行進(jìn)間運(yùn)球，四路縱隊。6、教師和時訂正錯誤動作，提示要點(diǎn)。7、運(yùn)球接力。四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材籃球12只課后記錄初二體育及安康教化教案第4課教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、籃球：行進(jìn)間傳接球，原地單手肩上投籃重點(diǎn)：駕馭球的落點(diǎn)和跑動節(jié)奏的協(xié)調(diào)難點(diǎn)：在挪動中傳接動作連接，不要走步打算部分：教學(xué)目的認(rèn)知目的：學(xué)生理解行進(jìn)間傳接球的動作要求。復(fù)述單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。技能目的：85%的學(xué)生在挪動中接同伴傳來的球，70%的學(xué)生能在接挪動球的根底上能協(xié)調(diào)做出單手肩上投籃的動作。3、情感目的：學(xué)生歡樂活動，在做東中培育自尊、自信，及同伴合作和友好相處的精神，進(jìn)步社會適應(yīng)實(shí)力。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目的3、慢跑：在跑動中做找摯友的嬉戲4、行進(jìn)間操1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、熬煉學(xué)生的快速反映實(shí)力。3、加強(qiáng)學(xué)生的形體訓(xùn)練。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生留意視察教師的信號進(jìn)展練習(xí)。5、跟著教師仿照練習(xí)行進(jìn)間操。6-810分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，支配見習(xí)生5、教師講解跑步的要求：教師喊數(shù)，學(xué)生結(jié)合。6、教師帶做行進(jìn)間操要求動作和步伐要協(xié)調(diào)隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★排隊要求快靜齊★根本部分情景綻開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容—行進(jìn)間傳接球1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的實(shí)力。1、學(xué)生仔細(xì)聽教師講。2、學(xué)生主動答復(fù)問題。3、學(xué)生在組長帶著下做原地傳接球的動作8—920分1、教師簡潔介紹什么是球回后場？請學(xué)生答復(fù)。2、教師提問什么時候傳直線球？什么時候傳弧線球？3、教師講解練習(xí)方法，先復(fù)習(xí)原地傳接球的動作?！?、原地單手肩上投籃3、投籃和傳球相結(jié)合練習(xí)4、學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能留意視察。5、要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題6、培育學(xué)生自尊和自信。1、開展學(xué)生的素養(yǎng)，和培育他們的學(xué)習(xí)籃球的愛好。2、培育學(xué)生的自主學(xué)習(xí)實(shí)力。3、培育學(xué)生互相協(xié)調(diào)合作的實(shí)力。4、培育組長的指導(dǎo)實(shí)力。4、學(xué)生練習(xí)挪動接球。5、兩人在跑動中接球。6、學(xué)生練習(xí)單上肩上投籃動作。7、學(xué)生在教師的帶著下做跑動接球練習(xí)。其他組在組長帶著下做。3—515分3、教師講解行進(jìn)間運(yùn)球的方法。（1）一人固定不動，接球的人做前后左右挪動接球。（2）兩人在跑動中傳接球要求：傳球要有提早量，傳接要協(xié)調(diào)，接球要主動，不能走步。4、單手肩上投籃。做30角度的擦板球。要求：留意三個90度角。伸臂透肘屈腕撥指。5、教師帶學(xué)生做挪動接傳球和投籃。教師和學(xué)生互相傳接球，最終學(xué)生上籃。箭頭表示他的挪動方向和接球方向★完畢部分情景完畢放松和課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場，籃球若干課后記錄初三體育及安康教化教案第5課教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容跑的身體素養(yǎng)練習(xí)重點(diǎn)：素養(yǎng)練習(xí)難點(diǎn)：素養(yǎng)練習(xí)激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生通過練習(xí)能相識到素養(yǎng)對進(jìn)步跑速的意義和作用。2：技能目的：通過身體素養(yǎng)練習(xí)，進(jìn)步快速跑的實(shí)力培育快速跑運(yùn)動的愛好及愛好。培育堅毅的意志品質(zhì)。3：情感目的：學(xué)生能樂意承受教師的指導(dǎo)，能按教師的要求去開心練習(xí)。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目的3、隊列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，齊步走，跑步走4、跑跳操組合建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學(xué)生要留意視察6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：隊列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，齊步走，跑步走。6：跑跳操：后踢腿跑、并分腿跳、側(cè)踢腿跳、弓箭步跳。要求動作協(xié)調(diào)美麗。隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1．跑的協(xié)助練習(xí)1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2：要求學(xué)生能開動腦筋3：培育學(xué)生愛動腦筋的好習(xí)慣，和自主實(shí)力。1：、學(xué)生仔細(xì)聽講并思索教師提出的問題。2：學(xué)生主動開動腦筋答復(fù)問題。3：可以互相探討。8——920分教法：一、教師提出問題（1）哪些跑的專項練習(xí)能進(jìn)步你的快速跑的實(shí)力？（2）跑對你的身體安康有哪些好處？二、教師提出練習(xí)學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★依據(jù)體操隊行站立1：培育學(xué)生的視察實(shí)力和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題3：培育學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)力和思維實(shí)力4：進(jìn)步學(xué)生練習(xí)的愛好，培育他們吃苦耐勞的精神。1、學(xué)生仔細(xì)聽教師的講解和觀看示范2、學(xué)生練習(xí)：（1）原地動作的練習(xí)。隊形成四列散開的體操隊形。（2）行進(jìn)間動作的練習(xí)。隊形是四路縱隊，四人一做，魚貫而出。6—810分的內(nèi)容：1、原地的練習(xí)：（1）原地高抬腿20秒*3組（2）原地擺臂練習(xí)20次*3組（3）雙腿直膝跳10次*3組（4）深蹲起10次*3組2、行進(jìn)間的素養(yǎng)練習(xí)20米：（1）高抬腿跑（2）弓箭步走（3）扒地折疊跑（4）后蹬跑四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四路縱隊教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材課后記錄初三體育及安康教化教案第6課教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、籃球：挪動接球和運(yùn)球投籃，三人傳兩人防接投籃2、素養(yǎng)練習(xí)：速度練習(xí)重點(diǎn)：投籃時的伸臂屈腕撥指難點(diǎn)：接球和運(yùn)球、投籃的相結(jié)合打算部分：教學(xué)目的1、認(rèn)知目的：學(xué)生能進(jìn)一步復(fù)述原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)和理解傳球的時機(jī)。2、技能目的：85%的學(xué)生能做出單手肩上投籃動作的伸臂屈腕撥指的動作，做到上下協(xié)調(diào)用力。能協(xié)調(diào)連接做出接球和運(yùn)球、投籃的連接。3、情感目的：學(xué)生能英勇的去嘗試，體驗成功的樂趣。在練習(xí)過程中培育團(tuán)結(jié)合作的精神和學(xué)會處理人際關(guān)系的實(shí)力。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目的3、慢跑：4、徒手操。1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、加強(qiáng)學(xué)生的跑步姿態(tài)。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生跑步留意平安。5、練習(xí)徒手操6-810分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，支配見習(xí)生5、教師講解跑步要求：在跑步中留意跑步姿態(tài)。6、教師帶徒手操隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★排隊要求快靜齊★根本部分情景綻開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容—籃球挪動接球和運(yùn)球投籃1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的實(shí)力。3、培育學(xué)生集體合作精神。4、調(diào)動他們學(xué)習(xí)愛好。1、學(xué)生仔細(xì)聽教師講。并答復(fù)教師的問題。2、學(xué)生表演什么是走步和兩次運(yùn)球。3、學(xué)生分組練習(xí)傳接球和運(yùn)球投籃。8—920分1、教師提問學(xué)生什么是走步，什么是兩次運(yùn)球？2、教師示范練習(xí)內(nèi)容：請一個學(xué)生和教師協(xié)作。學(xué)生把球傳給教師，學(xué)生跑動教師再傳球給他，到限制線后學(xué)生運(yùn)球上籃?！铩?、素養(yǎng)練習(xí)：速度練習(xí)，三米摸線4、學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能留意視察。5、調(diào)動學(xué)生的愛好。6、培育的集體留意精神。1、開展學(xué)生的素養(yǎng)，和培育他們的學(xué)習(xí)體育愛好。2、培育學(xué)生的自主學(xué)習(xí)實(shí)力。3、培育學(xué)生互相協(xié)調(diào)合作的實(shí)力。4、培育學(xué)生的靈敏性和反映力。4、學(xué)生集中視察同學(xué)的動作并評價。5、學(xué)生在組長帶著下分組練習(xí)。6、分成小組練習(xí)三人進(jìn)攻兩人防守的投籃嬉戲。1、學(xué)生聽教師講解。2、學(xué)生在組長帶著下練習(xí)。3—515分3、教師巡回指導(dǎo)。4、集中講解。5、再分組練習(xí)。6、教師講解三人傳兩人防的動作方法和要求。要求：攻方不要挪動，防守方主動挪動斷球或碰球。1、教師講解素養(yǎng)練習(xí)的要求和方法：分成幾組練習(xí)，在排球長三米線那做快速挪動摸線，每人來回三次。然后換人做。2、教師示范。3、教師巡回指導(dǎo)。完畢部分情景完畢放松和課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場，籃球四個若干課后記錄初三體育及安康教化教案7教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容籃球：復(fù)習(xí)原地持球三步上籃和接球三步上籃重點(diǎn)：持球接上籃難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性和出手時機(jī)激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能記住持球的位置，和上籃的時機(jī)。2：技能目的：90%的學(xué)生能仿照教師的動作完成上籃的練習(xí)。3：情感目的：學(xué)生能樂意承受教師的指導(dǎo)，能按教師的要求去開心的練習(xí)。4：密度限制在34%左右依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：慢跑4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學(xué)生要留意視察6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：隊列練習(xí)：隊形的變換隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1．復(fù)習(xí)原地持球三步上籃1：語言引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)愛好2：要求學(xué)生能主動主動練習(xí)3：在練習(xí)中組長能發(fā)揮帶頭作用并能管理好本組的同學(xué)。4、進(jìn)步學(xué)生的表現(xiàn)力1：、學(xué)生自己分籃框進(jìn)展練習(xí)。2：學(xué)生能更加熟識原地持球三步上籃的動作3、學(xué)生在練習(xí)時能主動仔細(xì)地練習(xí)8——920分1、教師找出個別做得好的同學(xué)進(jìn)展表演，并進(jìn)展評價，進(jìn)步其他同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望。2、學(xué)生進(jìn)一步練習(xí)，同時也要發(fā)揮自己的主觀能動性，能主動練習(xí)。3、教師巡回指導(dǎo)，訂正同學(xué)們在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤。學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★依據(jù)體操隊行站立分四個籃框進(jìn)展練習(xí)2．復(fù)習(xí)接球三步上籃1：培育學(xué)生的視察實(shí)力。2：要求學(xué)生能主動主動地解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題3：培育學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)力和思維實(shí)力1、對教師的示范能仔細(xì)觀看。2、學(xué)生結(jié)合原地三步上籃進(jìn)展練習(xí)。3、學(xué)生在練習(xí)中能主動性高。8—1010分1、教師講解提示上籃的留意點(diǎn)2、學(xué)生練習(xí)熱忱要高。3、教師和時訂正錯誤動作，提示要點(diǎn)四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★學(xué)生分四個籃框散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)和視察教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材籃球12只課后記錄初三體育及安康教化教案第8課教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容起跑接短跑、素養(yǎng)練習(xí)重點(diǎn)：開展學(xué)生的速度跑實(shí)力難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)協(xié)作激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能理解跑的根本學(xué)問，駕馭跑的根本方法2：技能目的：65%以上的學(xué)生在能進(jìn)步自己的反響速度和動作速度3：情感目的：通過練習(xí)，培育學(xué)生的協(xié)調(diào)實(shí)力和堅毅意志，體驗跑的歡樂4：學(xué)生練習(xí)密度為6-8次/人依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：慢跑4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊有節(jié)奏感，精神飽滿，學(xué)生要留意視察6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：教師講解跑的要求。6：學(xué)生帶做徒手操。隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1：短跑1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索3、在練習(xí)中能互相學(xué)習(xí)，留意視察同伴的動作。4、同伴在學(xué)習(xí)中互相關(guān)切1：學(xué)生明確各種反響速度的練習(xí)2：仿照教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評7—11次20分1：原地擺臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后搖擺。2：原地高抬腿跑要求：搖擺腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。3：如何進(jìn)展途中跑練習(xí)的講解4：（1）：中等速度跑15~20m（2）：快速跑15~20m學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★ 2．素養(yǎng)練習(xí)：力氣練習(xí)—俯臥撐和團(tuán)身跳1：培育學(xué)生的力氣素養(yǎng)和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解練習(xí)內(nèi)容2：依據(jù)教師布置的任務(wù)完成練習(xí)。3：學(xué)生自己創(chuàng)編動作練習(xí)。3—510分5：各種預(yù)備練習(xí)要求：反響速度快，留意力集中教法：1教師講解動作要令和要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)教法：1教師講解動作內(nèi)容和要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：視察和和時指導(dǎo)。4：學(xué)生自己找尋練習(xí)方法。并表演。四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★隊形是分散開的教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場課后記錄初三體育及安康教化教案第9課教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容短跑、素養(yǎng)重點(diǎn)：途中跑的正確姿態(tài)難點(diǎn)：開展快速跑實(shí)力激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能記住途中跑的正確姿態(tài)的詳細(xì)要求，懂的跑成直線的重要性2：技能目的：65%以上的學(xué)生能在快速跑時做到頭正。眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3：情感目的：學(xué)生在練習(xí)中能依據(jù)教師的要求去做，開心學(xué)習(xí)，培育開朗的性格。4：學(xué)生練習(xí)密度為7-9次/人依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：慢跑4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作標(biāo)準(zhǔn)，精神飽滿，學(xué)生要留意力集中。6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：教師講解跑步要求。6：徒手操隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1：快速跑1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索3、在練習(xí)中能互相學(xué)習(xí)，留意視察同伴的動作。4、同伴在學(xué)習(xí)中互相關(guān)切1：動腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：學(xué)生能理解途中跑技術(shù)3：答復(fù)教師的提問4：仿照教師的練習(xí)5：學(xué)生分組練習(xí)并能互評。6：四路縱隊練習(xí)，每排的第一7—11次20分1：原地擺臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后搖擺。2：原地高抬腿跑要求：搖擺腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。3：行進(jìn)間高抬腿跑。4：20米大步走。5、教師進(jìn)一步講解途中跑的技術(shù)。6、組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★隊形四路縱隊 2．素養(yǎng)練習(xí)：俯臥撐和團(tuán)身跳。留意力集中。并能互相視察跑的姿態(tài)。1：培育學(xué)生的力氣素養(yǎng)和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題排先做，然后依次類推。7：練習(xí)各種間隔跑，留意在跑的過程中能做到頸放松頭直，跑直線。1：聽教師講解練習(xí)內(nèi)容2：依據(jù)教師布置的任務(wù)完成練習(xí)。3：學(xué)生在練習(xí)中可以互相扶植，共同完成動作。3—510分1：各種預(yù)備練習(xí)要求：反響速度快，留意力集中2：各種間隔跑的練習(xí)。教法：1教師講解動作要令和要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)教法：1教師講解動作內(nèi)容和要求，并適當(dāng)示范。2：組織學(xué)生練習(xí)。先集體練習(xí)，然后分散進(jìn)展協(xié)作練習(xí)。3：視察和和時指導(dǎo)。4：加強(qiáng)對個別比擬弱的學(xué)生的輔導(dǎo)。四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場課后記錄初三體育及安康教化教案第10課教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容1、排球2、開展身體素養(yǎng)練習(xí)難點(diǎn)：墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)重點(diǎn)：擊球做到：“一插”、“二夾”、“三提”激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)學(xué)問目的：學(xué)生知道正面雙手墊球和方法。實(shí)力目的：學(xué)生能駕馭正面雙手墊球的技術(shù)動作，開展力氣、柔韌等身體素養(yǎng)。情感目的：學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)主動仔細(xì)，能遵守紀(jì)律，留意平安。在練習(xí)中改善人際關(guān)系，培育合作意識，并學(xué)會敬重別人。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入在集合地點(diǎn)視察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)和服裝。2、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒目的和要求。3、嬉戲：4、徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好1、學(xué)生仔細(xì)聽講，明確練習(xí)方法。2、依據(jù)練習(xí)方法進(jìn)展嬉戲。6-810分1、“教師好！2、仔細(xì)聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能和之事。4、教師講解嬉戲的內(nèi)容和和方法?！白笥肄D(zhuǎn)身傳球接力”。5、徒手操全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○×××××○○○○△★（圖一）掌握運(yùn)動技能階段情景綻開排球：1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索3、在練習(xí)中能互相學(xué)習(xí)，留意視察同伴的動作。4、同伴在學(xué)習(xí)中互相關(guān)切練習(xí)步驟：徒手做打算姿態(tài)學(xué)生徒手仿照試做原地墊球動作。兩人一球，一人持球于腹前，另一人做墊固定球練習(xí)（著重體會手臂觸球部位和18一、教師講解正面雙手墊球的方法和技術(shù)要領(lǐng)。要點(diǎn)：（1）正面對準(zhǔn)來球1、兩手臂伸直、夾緊、提肩。2、腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球。擊球時腿地，身體中心前移上下肢協(xié)調(diào)用力二、教師提出練習(xí)要求。學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★學(xué)法：仔細(xì)觀看示范。學(xué)生跟練。學(xué)生自練自評。學(xué)生互練互評。集體練習(xí)。 2．素養(yǎng)練習(xí)：跳繩、俯臥撐、400米、立定跳遠(yuǎn)。留意力集中。并能互相視察跑的姿態(tài)。1：培育學(xué)生的力氣素養(yǎng)和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題用力）。4、一人一球，自拋?zhàn)詨|（體會擊球點(diǎn)和限制球?qū)嵙Γ?。學(xué)生知道素養(yǎng)練習(xí)的內(nèi)容和練習(xí)要求。練習(xí)數(shù)量：跳繩30秒*2立定跳遠(yuǎn)10*2俯臥撐男生10*2女生8*2400米中速跑進(jìn)學(xué)生自覺主動地參及素養(yǎng)練習(xí)并完成任務(wù)。12三、組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。四、教師巡回指導(dǎo)、糾錯。教師講解身體素養(yǎng)練習(xí)的內(nèi)容和要求給學(xué)生分組（4組）并提練習(xí)要求。鼓勵學(xué)生仔細(xì)自覺投入練習(xí)。采納分組輪換練習(xí)法四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場課后記錄初三體育及安康教化教案第11課教材頭手倒立(男)、肩肘倒立（女）身體素養(yǎng)練習(xí)難點(diǎn)：穩(wěn)住身體重心，限制身體平衡實(shí)力。重點(diǎn)：三角支撐，吸腹提臀伸髖（男），含胸吸腹，舉腿伸髖，肘內(nèi)夾(女)。教學(xué)目的學(xué)問目的：學(xué)生知道頭手倒立和肩肘倒立的動作要領(lǐng)。實(shí)力目的：學(xué)生在愛護(hù)扶植下做出頭手倒立（男）、和肩肘倒立（女）動作。情感目的：培育學(xué)生膽大心細(xì)、互幫互助的良好品質(zhì)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)開始部分基本部分一課堂常規(guī)嬉戲在集合地點(diǎn)視察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)和服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒目的和要求。支配見習(xí)生。教師組織學(xué)生進(jìn)展嬉戲⑴、嬉戲內(nèi)容：“推小車”⑵、嬉戲目的：開展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，增加手臂、腰腹肌力氣。⑶、教師講解示范，并提出嬉戲要求和留意事項。⑷、給學(xué)生分組，哨音指揮練習(xí)。⑸、鼓勵學(xué)生仔細(xì)參及嬉戲。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“教師好！2、仔細(xì)聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能和之事。學(xué)生知道嬉戲的方法和要求。要求：留意嬉戲平安，主動地投入嬉戲。學(xué)生分成各4個大組進(jìn)展練習(xí)。每二人一小組，互相協(xié)作。練習(xí)圖××××三準(zhǔn)備操一技巧2、教師領(lǐng)做徒手操、口令指揮（1）伸展運(yùn)動；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動；（3）體側(cè)運(yùn)動；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動；（5）腹背運(yùn)動；（6）弓步壓腿；（7）跳動運(yùn)動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動一、技巧教學(xué)教師講解技巧頭手倒立（男）、肩肘倒立（女）的動作要領(lǐng)，并示范。給學(xué)生分成8個小組進(jìn)展練習(xí)，小組長負(fù)責(zé)，并加以愛護(hù)及扶植。教師巡回視察,單個輔導(dǎo)。扶植學(xué)生訂正錯誤動作。518練習(xí)對形（圖三）學(xué)生在教師口令指揮下仔細(xì)做打算操?！痢痢痢痢罯OOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★要求：看法端正、活動充分一、練習(xí)圖，如圖（四）墊子墊子學(xué)生理解頭手倒立（男）和肩肘倒立（女）動作過程和要領(lǐng)。協(xié)助性練習(xí)頭手放成等腰三角后在同伴扶植下練習(xí)提臀動作，同伴扶植下做屈腿頭手倒立，同伴扶植下練習(xí)一腳蹬地一腿上舉成頭手倒立（男生）。直腿坐后倒舉腿兩臂壓墊，同時快速伸髖復(fù)原成直立，在愛護(hù)扶植下練習(xí)肩肘倒立（女生）。承受教師指導(dǎo)，并互相愛護(hù)扶植，留意練習(xí)平安。訂正錯誤動作，駕馭正確的技術(shù)要領(lǐng)。4*8拍6次6次6次6~10次教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)基本部分二素質(zhì)練習(xí)二、教師講解素養(yǎng)練習(xí)的內(nèi)容和要求。練習(xí)內(nèi)容：⑴后拋實(shí)心球如圖（五）⑵30秒快速跳繩如圖（六）組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。視察、鼓勵學(xué)生主動投入練習(xí)。單個輔導(dǎo)，訂正錯誤動作。64二、練習(xí)圖，如圖（五）（六）××××○○○××××○○○×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO學(xué)生明確素養(yǎng)練習(xí)的要求。在教師的組織下仔細(xì)練習(xí)。樂意承受教師的輔導(dǎo)。8~10次3次結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)狀況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見3一、集合隊伍，學(xué)生自我評介。二、學(xué)生能主動進(jìn)展放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見1次場地器械墊子10張、心球54只、繩54課后記錄初三體育及安康教化教案第12教材排球2、開展身體素養(yǎng)練習(xí)難點(diǎn)：墊球到位，動作輕松自然協(xié)調(diào)重點(diǎn)：把握好擊球點(diǎn)和擊球方向。教學(xué)目的學(xué)問目的：學(xué)生知道背向雙手墊球的方法。實(shí)力目的：學(xué)生能駕馭背向雙手墊球的技術(shù)動作，開展力氣、柔韌等身體素養(yǎng)。情感目的：學(xué)生學(xué)習(xí)主動仔細(xì)，能遵守紀(jì)律。在練習(xí)中改善人際關(guān)系，培育合作意識，并學(xué)會敬重別人。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)教師提早到場，打算好場地、器材，等候上課。體育委員帶著全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向教師匯報出勤狀況。開始部分一課堂常規(guī)在集合地點(diǎn)視察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)和服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒目的和要求。支配見習(xí)生。嬉戲：教師講解嬉戲的內(nèi)容和和方法。摸背嬉戲”。教師講解嬉戲方法、要求：兩人一組，面對站立，做好打算姿態(tài)，同時快速挪動，去摸對方的背部。最先到達(dá)終點(diǎn)隊為勝隊。3、教師講明優(yōu)勝者嘉獎方法。4、組織學(xué)生進(jìn)展嬉戲。徒手操；2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“教師好！2、仔細(xì)聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能和之事。1、學(xué)生仔細(xì)聽講，明確嬉戲的方法。2、依據(jù)練習(xí)方法進(jìn)展嬉戲。組織如（圖二）學(xué)生在領(lǐng)操員帶著下進(jìn)展練習(xí)基本部分一背向雙手墊球二素質(zhì)教材一、教師講解背向雙手墊球的方法和技術(shù)要領(lǐng)。要點(diǎn)：（1）留意擊球點(diǎn)和擊球方向。（2）展腹挺腰、向后揚(yáng)臂擊球。（3）上下肢的協(xié)調(diào)用力。二、教師提出練習(xí)要求。三、組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。四、教師巡回指導(dǎo)、訂正錯誤。一、教師講解身體素養(yǎng)練習(xí)的內(nèi)容和要求提出練習(xí)要求并組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。鼓勵學(xué)生仔細(xì)自覺投入練習(xí)。1812一、全班如圖三聽講、練習(xí)。二、學(xué)法：仔細(xì)觀看示范。學(xué)生跟練。學(xué)生自練自評。學(xué)生互練互評。集體練習(xí)。三、練習(xí)步驟：1、自墊練習(xí)，復(fù)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)。2、學(xué)生徒手仿照試做原地的背后向墊球動作。墊固定球練習(xí)（著重體會擊球點(diǎn)）。4、兩人一球，自拋背墊給同伴（體會墊球方向和限制球?qū)嵙ΓW(xué)生知道素養(yǎng)練習(xí)的內(nèi)容和練習(xí)要求。學(xué)生自覺主動地參及素養(yǎng)練習(xí)并完成任務(wù)。練習(xí)內(nèi)容：30秒快速跳繩間歇跑400米男生：1分/40秒~1分/45秒女生：1分/50秒~1分/55秒8~126~810~1210~143次2次結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)狀況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見3一、集合隊伍，學(xué)生自我評介。二、學(xué)生能主動進(jìn)展放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見2次場地器械排球場、排球課后記錄初三體育及安康教化教案第13教材頭手倒立(男)、肩肘倒立（女）身體素養(yǎng)練習(xí)難點(diǎn)：限制身體重心，駕馭身體的平衡實(shí)力。重點(diǎn)：三角支撐，吸腹提臀伸髖（男），含胸吸腹，舉腿伸髖，肘內(nèi)夾(女)。教學(xué)目的學(xué)問目的：學(xué)生知道頭手倒立和肩肘倒立的動作要領(lǐng)。實(shí)力目的：學(xué)生在愛護(hù)扶植下能較嫻熟地完成頭手倒立（男）、和肩肘倒立（女）動作。開展學(xué)生的速度和靈敏素養(yǎng)。情感目的：培育學(xué)生互相扶植、互相合作的良好品質(zhì)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)開始部分一課堂常規(guī)二游戲在集合地點(diǎn)視察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)和服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒目的和要求。支配見習(xí)生。教師組織學(xué)生進(jìn)展嬉戲⑴、嬉戲內(nèi)容：“實(shí)心球左右轉(zhuǎn)體傳球接力”。⑵、嬉戲目的：開展學(xué)生協(xié)調(diào)性，增加學(xué)生腰腹部力氣。⑶、講解嬉戲方法和規(guī)則和留意事項。⑷、組織學(xué)生練習(xí)，加以鼓勵。2分8全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“教師好！2、仔細(xì)聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能和之事。學(xué)生知道嬉戲方法和要求1、練習(xí)圖如圖（二）×××××○○○○○2、學(xué)生分成4組，按嬉戲要求進(jìn)展練習(xí)。3次三準(zhǔn)備操2、教師領(lǐng)做徒手操并口令指揮（1）伸展運(yùn)動；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動；（3）體側(cè)運(yùn)動；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動；（5）腹背運(yùn)動；（6）弓步壓腿；（7）跳動運(yùn)動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動5練習(xí)對形（圖三）學(xué)生在教師口令指揮下仔細(xì)做打算操。×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★要求：看法端正、活動充分4*8拍基本部分技巧身體素質(zhì)練習(xí)復(fù)習(xí)技巧頭手倒立（男），肩肘倒立（女）教師講解并示范完事動作復(fù)述技術(shù)要領(lǐng)，提示難重點(diǎn)。難點(diǎn)：限制身體重心平衡組織學(xué)生練習(xí)，強(qiáng)調(diào)平安巡回視察，單個輔導(dǎo)扶植學(xué)生訂正錯誤動作二、耐力素養(yǎng)練習(xí)練習(xí)內(nèi)容變速跑教師講解練習(xí)方法的要求給學(xué)生分成4組，依次動身鼓勵學(xué)生主動參及熬煉207練習(xí)圖（圖三）★學(xué)生明確所學(xué)動作的技術(shù)要領(lǐng)按教師要求分組進(jìn)展練習(xí)，小組長負(fù)責(zé)愛護(hù)及扶植互相學(xué)習(xí)、互相合作承受教師指導(dǎo)，訂正錯誤動作1、要求駕馭跑的節(jié)奏，限制好跑的速度。2、練習(xí)負(fù)荷：（200米快跑+200米慢跑）*3次學(xué)生自覺按要求完成練習(xí)8~12次3次結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)狀況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見3一、集合隊伍，學(xué)生自我評介。二、學(xué)生能主動進(jìn)展放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見場地器械海棉墊10張課后記錄初三體育及安康教化教案第14教材頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滾動成蹲立(女)難點(diǎn)：限制身體重心、駕馭身體平衡的實(shí)力重點(diǎn)：動作自然協(xié)調(diào)、穩(wěn)定性強(qiáng)，滾動圓滑。教學(xué)目的學(xué)問目的：學(xué)生知道做頭手倒立和肩肘倒立時限制身體重心平衡的方法。實(shí)力目的：學(xué)生能根本獨(dú)立完成頭手倒立和肩肘倒立，并難維持3秒鐘，在扶植下完成向前滾翻成蹲立動作。情感目的：培育學(xué)生克制困難，互相學(xué)習(xí)扶植的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)開始部分一課堂常規(guī)在集合地點(diǎn)視察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)和服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提醒目的和要求。支配見習(xí)生。慢跑：教師組織學(xué)生進(jìn)展慢跑。教師提出要求：隊伍整齊、輕松活潑教師組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“教師好！2、仔細(xì)聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，學(xué)生慢跑練習(xí)圖（二）并裂隊隊跑跑練習(xí)方法：四列橫隊向右轉(zhuǎn)成四路縱隊，男生在前繞指定路途慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂隊跑，慢跑完畢成四路縱隊，原地踏步走，前后同學(xué)保持兩臂間隔，向左轉(zhuǎn)成四列橫隊體操隊形。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備操教師指揮學(xué)生進(jìn)展徒手操練習(xí)5練習(xí)對形（圖三）學(xué)生在教師指揮下進(jìn)展練習(xí)×××××OOOOO×××××OOOOO★4×8拍基本部分技巧復(fù)習(xí)頭手倒立和肩肘倒立學(xué)習(xí)在以上動作根底上向前滾翻成蹲立動作。教師示范并講解動作要領(lǐng)要點(diǎn)：限制身體重心平衡，滾動圓滑自然組織學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生留意平安巡回視察，單個輔導(dǎo)集體訂正錯誤動作鼓勵學(xué)生主動仔細(xì)地參及練習(xí)25練習(xí)圖，如圖（四）★學(xué)生能熟記動作要領(lǐng)學(xué)生分成8個小組進(jìn)展練習(xí)，有小組長負(fù)責(zé)愛護(hù)及扶植。復(fù)習(xí)頭手倒立和肩肘倒立，盡量能單獨(dú)完成動作在愛護(hù)及扶植下完成向前滾翻成蹲立動作。單獨(dú)練習(xí)完好動作，并承受教師的指導(dǎo)互相協(xié)作，訂正錯誤動作18~20次結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)狀況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見5一、集合隊伍，學(xué)生自我評介。二、學(xué)生能主動進(jìn)展放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見場地器械籃球場一面、棉墊子10張課后記錄初三體育及安康教化教案15教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)素養(yǎng)練習(xí)重點(diǎn)：起跳和騰空難點(diǎn)：如何運(yùn)用，四肢協(xié)調(diào)激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能說出立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)和熬煉價值2：技能目的：穩(wěn)固進(jìn)步立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作，開展靈敏、速度、等身體素養(yǎng)。在嬉戲中學(xué)生主動練習(xí)。3：情感目的：學(xué)生在練習(xí)中能樂意承受教師的指導(dǎo)，并能仔細(xì)去開動腦筋。4：學(xué)生練習(xí)密度為6-8次/人。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：嬉戲：看誰先做完4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學(xué)生要留意視察6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：嬉戲：看誰先做完6：徒手操教師帶做隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1．立定跳遠(yuǎn)1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索3、在練習(xí)中能互相學(xué)習(xí)，留意視察同伴的動作，發(fā)揮自己的想象力和思維實(shí)力4、同伴在學(xué)習(xí)中互相關(guān)切1、學(xué)生仔細(xì)動腦筋答復(fù)教師提出的問題2、分散練習(xí)，依據(jù)問題去做動作，可以運(yùn)用自己的繩子自己確定目的進(jìn)展練習(xí)7—11次20分1、教師提問：為什么要下蹲和手臂后擺；為什么要綻開身體？為什么要盡量收腹？2、帶著這些問題讓學(xué)生分散去練習(xí)，體會動作3、集體練習(xí)起跳動作，聽信號統(tǒng)一練習(xí)。4、一排向前跳。5、分散練習(xí)。學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★素養(yǎng)練習(xí)：上肢力氣練習(xí) 1：增加學(xué)生的上肢力氣2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題3：學(xué)生能到達(dá)增加力氣練習(xí)的實(shí)力1：學(xué)生看示范動作。2、學(xué)生留意視察，然后進(jìn)展探討。分析動作的留意要點(diǎn)3、學(xué)生練習(xí)時能做到動作正確。4、學(xué)生能主動開動腦筋，想出多種支撐的方法。5、學(xué)生表演。3—510分教法：1教師講解動作要領(lǐng)和要求，并適當(dāng)示范。2：組織學(xué)生練習(xí)3：視察和巡回指導(dǎo)。4：學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)5：學(xué)生表演。教師和學(xué)生一起評價。四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場課后記錄初三體育及安康教化教案16教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容短跑、素養(yǎng)重點(diǎn)：途中跑的正確姿態(tài)難點(diǎn)：開展快速跑實(shí)力激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能記住途中跑的正確姿態(tài)的詳細(xì)要求，懂的跑成直線的重要性2：技能目的：65%以上的學(xué)生能在快速跑時做到頭正。眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3：情感目的：學(xué)生在練習(xí)中能依據(jù)教師的要求去做，開心學(xué)習(xí)，培育開朗的性格。4：學(xué)生練習(xí)密度為7-9次/人依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：慢跑4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學(xué)生要留意視察6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：慢跑6：徒手操隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1：快速跑1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索3、在練習(xí)中能互相學(xué)習(xí)，留意視察同伴的動作。4、同伴在學(xué)習(xí)中互相關(guān)切1：動腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：學(xué)生能理解途中跑技術(shù)3：答復(fù)教師的提問4：仿照教師的練習(xí)5：學(xué)生分組練習(xí)并能互評7—11次20分1：學(xué)生能創(chuàng)建性的練習(xí)：a原地擺臂練習(xí)b高抬腿走30mc30m快速跑教師提示“看誰腳落地聲音輕”2：（1）：快速度跑15~20m（2）：快速跑30~53．教師集中學(xué)生，給學(xué)生講解練習(xí)當(dāng)中出現(xiàn)的問題，并給出解決方法。學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★2．素養(yǎng)練習(xí)：仰臥起坐，抬頭翹1：培育學(xué)生的視察實(shí)力和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題3：學(xué)生對自己的身體素養(yǎng)應(yīng)有肯定的理解4：讓學(xué)生相識練習(xí)的重要性1：聽教師講解練習(xí)內(nèi)容2：依據(jù)教師布置的任務(wù)完成練習(xí)3：可以到達(dá)預(yù)定的練習(xí)目的。4：學(xué)生集體練習(xí)。3—510分教法：1教師講解動作內(nèi)容和要求，并適當(dāng)示范。2：組織學(xué)生練習(xí)：聽哨音集體做仰臥起坐，抬頭翹10個一組，然后換下一個人做。3：視察和和時指導(dǎo)四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★依據(jù)體操隊行練習(xí)教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場，墊子課后記錄初三體育及安康教化教案17教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容投擲：根本素養(yǎng)和根本動作重點(diǎn)：投擲動作的正確性難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能理解投擲運(yùn)動的各種練習(xí)動作和熬煉價值2：技能目的：80%以上的學(xué)生能連接的完成動作，留意練習(xí)的平安性。3：情感目的：培育學(xué)生強(qiáng)健的體魄。開朗的心境體驗成功的歡樂。4學(xué)生練習(xí)密度為7-9次/人依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：隊列練習(xí)4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4動作整齊，精神飽滿，學(xué)生要留意視察6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：隊列練習(xí)：隊形的變換6：徒手操隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1：實(shí)心球1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2要求學(xué)生能自我探索，體會動作的重點(diǎn)和難點(diǎn)3：在練習(xí)中能培育樂趣1、學(xué)生分組練習(xí)。體會各種投擲動作。2、仔細(xì)聽教師分析。3、學(xué)生練習(xí)向上拋的動作。7—9次20分1、教師把學(xué)生分成四小組，由每個小組長帶著學(xué)生自練。教師提出要求。用實(shí)心球可以有幾中方法進(jìn)展投擲。2、教師講解及示范拋、擲、推三種動作的主要區(qū)分。3、學(xué)生雙手向上拋，要求用手腕手指發(fā)力，拋的高度由低到高。學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★素養(yǎng)練習(xí)：俯臥撐1：培育學(xué)生的視察實(shí)力和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題3：學(xué)生能到達(dá)增加上下肢力氣的目的4、學(xué)生練習(xí)屈腕互撥球動作。5、單手肩上做動作。6、讓學(xué)生自己歸納比擬拋、擲、推三種用力方法的區(qū)分。7、學(xué)生自練習(xí)俯臥撐動作。3—510分4、雙手胸前屈腕互撥小實(shí)心球，增加指、腕力氣，可啟發(fā)學(xué)生怎樣才能使球不掉下來。兩手的間隔漸漸拉開。5、單手肩上想前擲實(shí)心球，啟發(fā)學(xué)生比擬肩拉開的角度不同，擲的效果有何不同的區(qū)分。要求：教師講解練習(xí)方法，統(tǒng)一聽哨音進(jìn)展練習(xí)，要求：身體全身驚慌，成始終線，留意手臂的屈伸。四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場、實(shí)心球課后記錄初三體育及安康教化教案第18教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容50m、素養(yǎng)重點(diǎn)：途中跑的正確姿態(tài)難點(diǎn)：開展快速跑實(shí)力激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能記住途中跑的正確姿態(tài)的詳細(xì)要求，懂的跑成直線的重要性2：技能目的：65%以上的學(xué)生能在快速跑時做到頭正。眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3：情感目的：學(xué)生在練習(xí)中能依據(jù)教師的要求去做，開心學(xué)習(xí)，培育開朗的性格。4：學(xué)生練習(xí)密度為7-9次/人依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：嬉戲找摯友4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊，精力集中。6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：嬉戲找摯友6：徒手操隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1：50m跑1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索3、在練習(xí)中能互相學(xué)習(xí)，留意視察同伴的動作。4、同伴在學(xué)習(xí)中互相關(guān)切1：用正確的姿態(tài)進(jìn)展起跑2：學(xué)生能駕馭途中跑技術(shù)并把技術(shù)運(yùn)用到50m跑當(dāng)中3：依據(jù)教師的要求進(jìn)展練習(xí)4：學(xué)生分道次練習(xí)并能互評7—11次20分1：快速度跑15~20m快速跑30~52．可以讓學(xué)生感覺到跑的樂趣3．學(xué)生的起跑實(shí)力和途中跑實(shí)力得到相應(yīng)的進(jìn)步4．教師集中學(xué)生，給學(xué)生講解練習(xí)當(dāng)中出現(xiàn)的問題，并給出解決方法。學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★50m2．素養(yǎng)練習(xí)：俯臥撐和單腳交換跳1：培育學(xué)生的視察實(shí)力和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題3：學(xué)生對自己的身體素養(yǎng)應(yīng)有肯定的理解4：讓學(xué)生相識練習(xí)的重要性1：聽教師講解練習(xí)內(nèi)容2：依據(jù)教師布置的任務(wù)完成練習(xí)3：可以到達(dá)預(yù)定的練習(xí)目的3—510分教法：1教師講解動作內(nèi)容和要求，并適當(dāng)示范。2：組織學(xué)生練習(xí)集體聽哨音做俯臥撐10個一組，單腳交換跳20秒為一組，然后交換腳，最終雙腳10秒。3：視察和和時指導(dǎo)四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★依據(jù)體操隊行練習(xí)教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場課后記錄初三體育及安康教化教案第19教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容起跑加速跑重點(diǎn)：開展學(xué)生的反響速度難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)協(xié)作激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目的：學(xué)生知道正確的跑步姿態(tài)。技能目的：使學(xué)生駕馭正確的跑姿，進(jìn)步短跑成果和學(xué)生的協(xié)調(diào)性。情感目的：學(xué)生能自我評價，仔細(xì)聽講、主動練習(xí)。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：慢跑4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：要求動作整齊，精神飽滿，學(xué)生要留意視察6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：教師講解跑步要求：留意呼吸節(jié)奏和跑的姿態(tài)。6：教師帶著下做徒手操隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開1．起跑1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛好2、要求學(xué)生能自我探索3、在練習(xí)中能互相學(xué)習(xí)，留意視察同伴的動作，發(fā)揮自己的想象力和思維實(shí)力4、同伴在學(xué)習(xí)中互相關(guān)切1．學(xué)生明確擺臂和抬腿的動作要求，按教師的口令和節(jié)奏進(jìn)展練習(xí)。2.仿照教師示范3.學(xué)生分組練習(xí)，并能互評7—11次20分1：原地擺臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后搖擺。2：原地高抬腿跑要求：搖擺腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。3:起跑姿態(tài)的講解。4；分組練習(xí)和分散練習(xí)，體會動作。學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四路散開橫隊練習(xí)2.加速跑 1：培育學(xué)生的視察實(shí)力和仿照實(shí)力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師仿照練習(xí)3承受教師指導(dǎo)，進(jìn)步表現(xiàn)力3—510分1：中等速度跑15~202：快速跑15~20m3；追逐跑要求：跑姿正確，輕松自然。教法：1教師講解動作要令和要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：視察和和時指導(dǎo)四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場課后記錄初三體育及安康教化教案第20教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容50m考核重點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)難點(diǎn)：出手的時機(jī)的把握激發(fā)運(yùn)動興趣階段教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目的：學(xué)生能知道50m的動作要領(lǐng)，考核方法。2：技能目的：90%以上的學(xué)生在考核時能到達(dá)規(guī)定的要求，10%的人到達(dá)優(yōu)良。3：情感目的：學(xué)生練習(xí)主動，并在考核時表現(xiàn)出爭取好成果的劇烈愿望。4：學(xué)生每人練習(xí)三次，試跑三次，98%以上的學(xué)生考核成果能到達(dá)和格以上。依次教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目的學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求和預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目的3：慢跑4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培育學(xué)生集體主義精神，和視察力留意力1：體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：學(xué)生仔細(xì)做，充分活動開來。6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，支配見習(xí)生5：慢跑6：徒手操隊形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★掌握運(yùn)動技能階段掌握運(yùn)動技能階段情景綻開情景綻開50m試跑1：要求學(xué)生在練習(xí)時可以聚精會神，發(fā)揮自己的八成程度2、進(jìn)步學(xué)生的熱忱。3、學(xué)生能知道科學(xué)熬煉的方法。3、學(xué)生留意視察同學(xué)的動作。1：學(xué)生仔細(xì)聽講，記住50m考核的規(guī)則要求。2、學(xué)生練習(xí)協(xié)助練習(xí)，擺臂練習(xí)，高抬腿練習(xí)。3次10分1：教師講解考試細(xì)則和考試依次和方法。2、跑的協(xié)助練習(xí)。（1）擺臂練習(xí)聽哨音練習(xí)。（2）高抬腿練習(xí)還是集體練習(xí)。（3）行進(jìn)間高抬腿20米。（4）試跑50米學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★依據(jù)體操隊行站立練習(xí)時學(xué)生有秩序的分組練習(xí)。50m考核1、開展學(xué)生的上、下肢的協(xié)調(diào)性，并能充分運(yùn)用。2、學(xué)生有劇烈的發(fā)揮自己的真實(shí)程度的愿望，并期望得到最好的成果。1、學(xué)生聽從教師的支配2、學(xué)生有秩序的依據(jù)要求進(jìn)展考試。3、考完的同學(xué)在旁邊為其他的同學(xué)加油，并個別的加以指導(dǎo)。2、教師講解開場考試。3、學(xué)生兩個一跑，然后第二組開場，依次類推。4、第二輪開場。5、集體講評。50米♀♀♀♀♀女男（考核滿分線）教學(xué)評價放松身心情景完畢放松和課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：聽音樂做動作放松2能自評互評3師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材4：師生再見學(xué)生成四列橫隊練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★場地器材操場、課后記錄初三體育理論課教案21一、教學(xué)內(nèi)容：如何找到合適自己的運(yùn)動，怎樣合理地支配熬煉時間二、教學(xué)目的1、認(rèn)知目的：樹立自覺主動參與活動的意識；知道運(yùn)動負(fù)荷大小可以通過脈搏測量；使學(xué)生理解科學(xué)熬煉的重要性。2、實(shí)力目的：學(xué)生能學(xué)會測量脈搏的方法，合理支配熬煉時間，在運(yùn)動后主動休息的良好習(xí)慣。3、情感目的：學(xué)生主動參及，在課中充分發(fā)揮自己的主體作用。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)駕馭科學(xué)熬煉的根本原則和檢查運(yùn)動負(fù)荷的方法；難點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)生主動參及體育的意識，學(xué)會科學(xué)地參與體育活動教學(xué)方法：先學(xué)后教教學(xué)過程（一）導(dǎo)入新課體育熬煉的課程中，要想有肯定的收獲，大家都知道必需科學(xué)地進(jìn)展熬煉，要想科學(xué)地熬煉也就必需駕馭科學(xué)熬煉的原則，因此本節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)如何找到合適自己的運(yùn)動，和合理支配熬煉時間。（二）出示思索題，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)請同學(xué)們依據(jù)思索題進(jìn)展自學(xué)，并找出答案。思索題：1、科學(xué)熬煉的原則是什么？2、在平常的體育熬煉中你是如何進(jìn)展的？最寵愛用的熬煉方法是什么？3、在熬煉的時候你是怎么限制時間的運(yùn)動量的？在熬煉的過程中你的身體有哪些現(xiàn)象出現(xiàn)？4、在體育熬煉的時候是不是熬煉的越狠越好？為什么？5、脈搏測定是怎么做的？6、推斷運(yùn)動負(fù)荷大小的方法是什么？（三）學(xué)生自學(xué)學(xué)生可以互相組成小組進(jìn)展探討。（四）檢查自學(xué)效果，師生探討（五）教師講解：科學(xué)熬煉的原則全面熬煉協(xié)調(diào)開展，運(yùn)動有恒堅持常常，體育熬煉的按部就班。2、為什么用