我能行課件-人教版

第二課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆“我能行！”第二課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆“我能行！”你認(rèn)為林德曼為什么能成功？1900年7月，林德曼獨(dú)自駕著一葉小舟駛進(jìn)了波濤洶涌的大西洋，他在進(jìn)行一項(xiàng)歷史上從未有達(dá)的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，預(yù)備付出的代價(jià)是自己的生命。林德曼認(rèn)為，一個(gè)人要對(duì)自己抱有信心，就能保持精神和肌體的健康。當(dāng)時(shí)，德國(guó)舉國(guó)上下都關(guān)注著獨(dú)舟橫渡大西洋的悲壯冒險(xiǎn)，已經(jīng)有一百多名勇士相繼駕舟均遭失敗，無(wú)人生還。林德曼推斷，這些遇難者首先不是從肉體上敗下來(lái)的，主要是死于精神崩潰、恐慌與絕望。為了驗(yàn)證自己的觀點(diǎn)，他不顧親友的反對(duì)，親自進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。在航行中，林德曼遇到難以想象的困難，多次瀕臨死亡，他眼前甚至出現(xiàn)了幻覺(jué)，運(yùn)動(dòng)感覺(jué)也處于麻痹狀態(tài)，有時(shí)真有絕望之感。但是只要這個(gè)念頭一出現(xiàn)，他馬上就大聲自責(zé)：懦夫！你想重蹈覆轍，葬身此地嗎？不，我一定能成功！終于，他勝利渡過(guò)了大西洋。想一想自信的巨大力量你認(rèn)為林德曼為什么能成功？190自

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采相信自己是一種信念和力量劉翔，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的驕傲，他在雅典奧運(yùn)會(huì)上以12秒91的成績(jī)平了由英國(guó)名將科林·杰克遜保持的世界紀(jì)錄。這枚金牌是中國(guó)男運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上奪得的第一塊田徑金牌，書寫了中國(guó)新的田徑紀(jì)錄。在雅典奧運(yùn)會(huì)上他曾與記者有這樣幾段對(duì)話：

記者：你與這么多世界著名選一起參加比賽，不

覺(jué)得有壓力嗎？劉翔：當(dāng)我站在跑道那一刻時(shí)，我的對(duì)手只有我自己。賽前比賽中記者：預(yù)賽時(shí)你搶跑道是否因?yàn)樘o張了？劉翔：我是故意的，我要讓他們產(chǎn)生心理壓力。決賽前記者：你覺(jué)得自己有可能拿下這塊獎(jiǎng)牌嗎？劉翔：我絕不會(huì)給他們?nèi)魏螜C(jī)會(huì)。決賽后記者：你最后幾步要是不向兩邊張望，是否就可以破世界記錄？劉翔：破世界記錄是遲早的事，我要把世界記錄保留。相信自己是一種信念和力量劉翔，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的驕學(xué)習(xí)電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌

我能行跳舞

我能行一、自信一族學(xué)習(xí)電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌

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我什么是自信呢

自信又叫自信心，是人們?cè)谡_認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，知道自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是指一個(gè)人對(duì)自己的積極感受。什么是自信呢自信又叫自信心，是人們?cè)谡_認(rèn)識(shí)欣賞自己

你對(duì)自己的哪些方面比較滿意并有信心呢？在同意的項(xiàng)目前畫“

”。1、思維敏捷，上課積極發(fā)言。2、記憶力好，背英語(yǔ)單詞快。3、學(xué)習(xí)成績(jī)比較好。4、文藝方面有特長(zhǎng)。5、在運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī)。6、在學(xué)科競(jìng)賽中取得好名次。7、當(dāng)干部，組織能力強(qiáng)。8、善交往，朋友多。9、有同情心，樂(lè)于助人。10、身體健壯或身材苗條。11、作業(yè)書寫認(rèn)真，受到老師的表?yè)P(yáng)。12、動(dòng)手能力強(qiáng)，積極參加課外活動(dòng)。

欣賞自己你對(duì)自己的哪些方面比較滿意并有信心呢自信觀察員

自信的人有什么特點(diǎn)？語(yǔ)言的？外在動(dòng)作的？神態(tài)的？性格的？……自信的表現(xiàn)有哪些？自信觀察員自信的人有什么特點(diǎn)？自信的表現(xiàn)有哪走得自信嗎？走得自信嗎？自信的人具備的特征外貌和表情是：微笑、精神抖擻、眉毛揚(yáng)起來(lái)、眼睛炯炯有神……

個(gè)人品質(zhì)是：果斷、真誠(chéng)、勇敢、守信、虛心、可靠、幽默、理智、責(zé)任感……

舉止和態(tài)度是：昂首挺胸、正視對(duì)方、自然舒展、熱情友好、大方、活潑……

心情和體會(huì)是：愉快、輕松、開(kāi)朗、舒適、平靜、安穩(wěn)……自信的人具備的特征外貌和表情是：個(gè)人品質(zhì)是：舉止和態(tài)度是一、超越自負(fù)告別自卑一、超越自負(fù)告別自卑

關(guān)羽，一生忠良，作為蜀國(guó)五虎之首，功夫了得。他身高5尺，面如重棗，唇若涂脂，丹鳳眼，臥蠶眉，相貌堂堂，威風(fēng)凜凜，更有“武圣”的美稱。

他“單刀赴會(huì)”“溫酒斬華雄”，過(guò)五關(guān)斬六將，家家戶曉。這些都是他的英雄事跡，他被我們崇拜著。英雄也有不足。在把老將黃忠列入五虎將榜時(shí)，他卻不肯，看不起別人。他在華容道放過(guò)曹操，不能完成漢室一統(tǒng)；大意失荊州接著敗走麥城；當(dāng)吳國(guó)因懼怕關(guān)羽派使者向關(guān)羽的女兒提親時(shí)，關(guān)羽卻說(shuō)：“虎女怎么配犬兒？”讓孫權(quán)懷恨在心，于是派大將呂蒙和陸遜用計(jì)擒了關(guān)羽，最后斬了他。一代英雄就這樣死了。為自負(fù)者畫像關(guān)羽，一生忠良，作為蜀國(guó)五虎之首，功夫了得。他身高剛愎自用思考關(guān)羽和大將軍屈瑕為什么會(huì)得到這樣的結(jié)果？他們身上，可以看到自負(fù)者的哪些表現(xiàn)？剛愎自用思考關(guān)羽和大將軍屈瑕為什么會(huì)得到這樣的結(jié)果？自負(fù)的表現(xiàn)：

依據(jù)的事實(shí)是虛假的，夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，

忽視自己的缺點(diǎn)，自以為了不起，過(guò)高估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。自負(fù)的表現(xiàn)：依據(jù)的事實(shí)是虛假的，我能行精品ppt課件-人教版產(chǎn)生自卑的原因及表現(xiàn)自卑的人首先對(duì)自己不滿，不滿意自己的長(zhǎng)相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績(jī)等等，不相信自身的潛力。

因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀，有時(shí)還會(huì)以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來(lái)。產(chǎn)生自卑的原因及表現(xiàn)自卑的人首先對(duì)自己不滿，不滿意自己的長(zhǎng)相說(shuō)出心里的自卑：

課堂上不敢舉手，不敢站起來(lái)發(fā)言。不敢嘗試自己沒(méi)有絕對(duì)把握的事情。不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法。

不敢主動(dòng)參加班級(jí)的活動(dòng)。

對(duì)別人說(shuō)的話過(guò)于敏感。

……說(shuō)出心里的自卑：課堂上不敢舉手，不敢站起來(lái)發(fā)言。對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)自負(fù)自卑能實(shí)事求是看待自己，既能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)，愉快地接納自己。自信輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。自以為了不起，看不起別人夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，忽視自己的缺點(diǎn)，自視過(guò)高三者的區(qū)別：對(duì)自我自負(fù)自卑能實(shí)事求是看待自己，既能看到自己的優(yōu)點(diǎn)

自信的力量

希臘神話里有一個(gè)雕刻家，名叫皮格馬利翁。他愛(ài)上了自己雕塑的一個(gè)女神的雕像，他把雕像當(dāng)成是有生命的美麗女郎，日夜傾訴著自己的期望。在皮格馬利翁的期望和愛(ài)護(hù)下，雕像果然變成了真人，與他“白頭偕老”了。這個(gè)故事說(shuō)明了什么？道理：自信對(duì)理想的實(shí)現(xiàn)，有著巨大的力量。自信的力量道理：自信對(duì)理想的實(shí)現(xiàn)，有著巨大的力量。

也許你想成為太陽(yáng)，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹(shù)，可你卻只是一顆小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山泉；

……

做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望；做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不自卑，做最好的自己。

不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己！我能行精品ppt課件-人教版●

一個(gè)人的價(jià)值在于他的才華，而不在他的衣飾。

──雨果●

一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對(duì)社會(huì)就越有益。──高爾基●

生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。──馬克思●

浪費(fèi)別人的時(shí)間是謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時(shí)間是