最常見的老年病源于青春期

精品文檔-下載后可編輯最常見的老年病源于青春期對于青年期的年齡界定歷來不統(tǒng)一：世界衛(wèi)生組織將青年期定為14～44歲，聯(lián)合國教科文組織將其定為14～34歲。我國不同部門對青年期的年齡界定也不同：國家統(tǒng)計局將其定為15～34歲，共青團(tuán)將其定為14～28歲，青年聯(lián)合會又將其定為18～40歲。如果從人體生長、發(fā)育、成熟和衰老的動態(tài)變化過程來說，青年時期應(yīng)該在18～35歲較為合適。

18～35歲是人體生理機(jī)能最為旺盛的時期。從人體各個系統(tǒng)、器官、組織、細(xì)胞的角度來看，青年期是最優(yōu)良的結(jié)構(gòu)與功能表現(xiàn)時期。這個時期，人的機(jī)體已經(jīng)發(fā)育完善，尤其是大腦已經(jīng)到了最豐滿的時期，性器官也到了發(fā)育完備的階段。青年期的人肌肉發(fā)達(dá)，皮膚光亮，神經(jīng)反應(yīng)靈敏，思維運(yùn)作快捷，心理素質(zhì)明顯提高，散發(fā)著朝氣，表現(xiàn)出活力，充滿著希望，是最活躍、最有創(chuàng)造精神的人群。

青年期是人生的黃金階段，是人一生中最重要的時期。在健康問題上，人們往往只看到了青年人活力四射的一面，卻忽略了這一時期也是最容易發(fā)生問題的時期。實際上，人體在此階段發(fā)生的任何不起眼的紕漏都將在很大程度上影響以后的健康。歸納起來，從身體保健角度來看，在青年階段需要重視的問題主要有兩個方面：一是青年時期易得的病，二是青年時期已經(jīng)損傷而拖到幾年、幾十年以后表現(xiàn)出來的病。

青年人的身體多處于一生中的最佳狀態(tài)，本身不會出現(xiàn)太多、太大的毛病。這期間值得重視并可以避免的病是性傳播性疾病。性傳播疾病中主要有由細(xì)菌引起的和由病毒引起的兩大類，由細(xì)菌引起的主要是梅毒與淋病，這兩種病都是有藥可治并能夠治愈的，并不可怕，關(guān)鍵是要及時發(fā)現(xiàn)、及時治療，尤其是梅毒，不及時治療，就會從一期發(fā)展到二期，再到三期，那就后患無窮了。另一類性傳播疾病是由病毒引起的，包括由人瘤病毒（HPV）感染導(dǎo)致的濕疣、由皰疹病毒引起的皰疹、由人免疫缺陷病毒引起的艾滋病等。濕疣和皰疹是可以治愈的，惟有艾滋病目前還不能治愈。對于性傳播疾病，最好的控制辦法是預(yù)防。

在青年期受到損傷而拖到幾年、幾十年以后表現(xiàn)出來的疾病有很多?，F(xiàn)在影響中老人健康的主要疾病，排在前兩位的是心腦血管病與癌癥，而這兩種威脅生命的大病恰恰起始于青年階段。就心腦血管疾病而言，青年時的高血壓、高血脂、高血糖是中老年人心腦血管病的起因。簡單地說，要想中老年以后遠(yuǎn)離心腦血管病，就要從青年時期開始預(yù)防“三高”。到了中老年，再想預(yù)防就來不及了，因為心腦血管病是長期多年緩慢血管損傷的結(jié)果，一旦發(fā)病，任何靈丹妙藥都不可能讓病變的血管系統(tǒng)恢復(fù)到健康的狀態(tài)。至于癌癥，更是長期慢性損傷的結(jié)果，更要從青年期開始預(yù)防才能見效。比如：人瘤病毒(HPV)感染子宮頸，要10年以后才可能發(fā)生宮頸癌；乙肝病毒在肝臟活動10年以后才可能出現(xiàn)肝癌；幽門螺桿菌也要感染10年以后才可能發(fā)生胃癌。由此可見，癌癥雖然在中老年發(fā)病，但根子在青年期。

還有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)的是，中老年人多見的腰腿痛，也都是由于在青年時期過度勞累、過度透支骨骼肌肉健康、過度運(yùn)動留下了病根。人體任何部位的肌肉，都是由一根