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文檔簡介

健康生活每一天“1”和“0”啟示單位：夏塘中心完小授課人：伍平花健康生活每一天——健康生活小檔案祝愿大家:單位：夏塘中心完小授課人：伍平花單位：夏塘中心完小授課人：伍平花這組代表人生價值的詞匯，該怎樣排列它們的順序呢？想一想，把誰放在“１”的數(shù)位上更合適？健康方式我擁有

健康生活方式記錄表

反思自己的一天，找出自己在飲食、睡眠、交往、運(yùn)動、學(xué)習(xí)、衛(wèi)生、作息等方面健康的生活方式。我是四年級一班的（），我今年（）歲了，這是我的健康生活方式。單位：夏塘中心完小授課人：伍平花單位：夏塘中心完小授課人：伍平花這組代表人生價值的詞匯，該怎樣排列它們的順序呢？想一想，把誰放在“１”的數(shù)位上更合適？什么樣的生活才算是健康的生活？

你認(rèn)為哪些是健康的行為？哪些是不健康的行為？以小組為單位完成答題卡。運(yùn)動

健康的生活衛(wèi)生飲食學(xué)習(xí)作息睡眠交往不暴飲暴食、不挑食、不吃零食……講究衛(wèi)生、勤洗頭、勤洗澡、早晚刷牙……經(jīng)常參加體育鍛煉……按時完成作業(yè)、勤于思考……早睡早起、生活有規(guī)律……保證8小時、朝右側(cè)臥……樂于交往、真誠待人……你認(rèn)為出了日常生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)以外，還有哪些活動對健康最為有利？讀書體育運(yùn)動繪畫唱歌參觀科技展覽跳舞書法有益的活動有利于身心健康我是小醫(yī)生：診斷小紅健康嗎？小紅身體無病，但不合群，每次考試如果成績不好就愁眉苦臉，好幾天沒有精神，考好了就得意洋洋，目中無人。若同位超過了她，她就好幾天不理睬對方?？吹酵嗯瑢W(xué)在一起說悄悄話，她就懷疑人家在說她的壞話，這樣的孩子你覺得她健康嗎？假如你是小紅，你該怎么做呢？世界衛(wèi)生組織給健康的定義：

健康是身體上，精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不是僅僅沒有疾病和不虛弱。

健康問題我能行1、星期天，小麗看了一天的電視。

2、今天太熱了，小紅說：“我要把雪糕吃個夠”。

3、昨天，王濤與李杰因?yàn)橐患∈卖[別扭，到現(xiàn)在還悶悶不樂。

健康問題我行動1、學(xué)校舉行廣播體操比賽，體育委員因?yàn)榫o張喊錯了口號。2、在街上看到小弟弟摔倒了。3、你被別人誤會了。我是怎么做的？

4、同學(xué)不小心踩臟了你新買的白球鞋。5

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