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定向運(yùn)動(dòng)課的構(gòu)思和設(shè)想:高中體育與健康課程是一門(mén)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康的提高為目標(biāo),以培養(yǎng)學(xué)生健康體魄為目的的一門(mén)課程;也是一門(mén)十分注重提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)以及重視培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)好和專長(zhǎng)、促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)形成的一門(mén)課程。它要求在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí),確立學(xué)生的主體地位,尊重學(xué)生的情感和需要,充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。本課的主題《定向運(yùn)動(dòng)》,是一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)征服大自然的生存運(yùn)動(dòng)。在課的總體設(shè)計(jì)上,本著求實(shí),探索,創(chuàng)新的思路來(lái)展開(kāi);在教學(xué)模式上,采用快樂(lè)體育的教學(xué)模式,也就是讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí),提高學(xué)生的實(shí)踐能力和發(fā)展,滲透文化內(nèi)涵,拓寬體育教學(xué)功能,更好地在學(xué)校體育教學(xué)中貫徹素質(zhì)教育。培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏、實(shí)事求是的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)。本課教學(xué)中始終以發(fā)揮學(xué)生主體作用為原則,教師做好主導(dǎo)作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)融體力與智力于一體的新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,通過(guò)本課讓學(xué)生親身體驗(yàn)這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有個(gè)初步的了解,培養(yǎng)他們的興趣愛(ài)好,同時(shí)也提高了學(xué)生的耐久跑的能力,改變了以前耐久跑教學(xué)中出現(xiàn)的枯燥乏味的局面,并且使學(xué)生能結(jié)合文化知識(shí),使學(xué)有所用,讓學(xué)生有成就感。通過(guò)定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)還能提高學(xué)生的識(shí)圖能力,適應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到的困難的能力及受到壓力下迅速做出反應(yīng),果斷決定的能力,放松了身心,增加了樂(lè)趣。教學(xué)目標(biāo):1、了解定向運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí),初步學(xué)會(huì)看圖并能順利的跑完全程。2、強(qiáng)健體魄,提高學(xué)生耐久跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生自主、探究及合作學(xué)習(xí)的能力和邏輯思維、創(chuàng)新能力。4、激發(fā)學(xué)生的體育興趣,培養(yǎng)學(xué)生勇往直前的精神和良好的心理素質(zhì)。課的重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn):介紹如何進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)及定向跑的過(guò)程中的體力分配難點(diǎn):如何快速的看懂圖、選擇最佳路線。課的教學(xué)過(guò)程和設(shè)計(jì):學(xué)生整隊(duì)師生問(wèn)好學(xué)生整隊(duì)師生問(wèn)好提出本課的目標(biāo)和要求組織:全班成三列橫隊(duì)進(jìn)行課堂常規(guī)教學(xué):課堂常規(guī)教學(xué):←————→↓組織:全班學(xué)生分成若干小組,選出小組長(zhǎng),按照老師的要求、聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)組織:全班學(xué)生分成若干小組,選出小組長(zhǎng),按照老師的要求、聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)學(xué)生在老師的主導(dǎo)下輕松愉快的做熱身熱身運(yùn)動(dòng)學(xué)生在老師的主導(dǎo)下輕松愉快的做熱身熱身運(yùn)動(dòng)←————→講解地圖上的事物,講解比賽方法和比賽要求;提出問(wèn)題:1、你認(rèn)為什么是定向運(yùn)動(dòng)?2、開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)參與者有什么要求及它的價(jià)值何在?3、你是怎樣完成這次比賽全程的?4、你從中得到了什么?講解地圖上的事物,講解比賽方法和比賽要求;提出問(wèn)題:1、你認(rèn)為什么是定向運(yùn)動(dòng)?2、開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)參與者有什么要求及它的價(jià)值何在?3、你是怎樣完成這次比賽全程的?4、你從中得到了什么?↓組織:全班同學(xué)圍繞著老師認(rèn)真聽(tīng)講組織:全班同學(xué)圍繞著老師認(rèn)真聽(tīng)講定向知識(shí)學(xué)習(xí)定向知識(shí)學(xué)習(xí) ←—— ——→↓分發(fā)地圖,組織學(xué)生根據(jù)圖的標(biāo)定進(jìn)行放點(diǎn)練習(xí)組織:全班成若干小組進(jìn)行練習(xí)分發(fā)地圖,組織學(xué)生根據(jù)圖的標(biāo)定進(jìn)行放點(diǎn)練習(xí)組織:全班成若干小組進(jìn)行練習(xí)方向感的培養(yǎng)方向感的培養(yǎng)←————→教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行定向體驗(yàn)組織:全班學(xué)生分成若干組,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)↓教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行定向體驗(yàn)組織:全班學(xué)生分成若干組,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)進(jìn)行定向體驗(yàn)進(jìn)行定向體驗(yàn)←——←—— ↓組織:全班學(xué)生分成若干組,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)教師指導(dǎo)學(xué)生全程定向練習(xí)全程定向練習(xí)組織:全班學(xué)生分成若干組,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)教師指導(dǎo)學(xué)生全程定向練習(xí)全程定向練習(xí) ←——←——↓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下完成練習(xí)組織:各小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下設(shè)計(jì)一條路線給其他小組去完成學(xué)生在教師的引導(dǎo)下完成練習(xí)組織:各小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下設(shè)計(jì)一條路線給其他小組去完成自創(chuàng)路線定向練習(xí)自創(chuàng)路線定向練習(xí)←——←——↓恢復(fù)身心,集體放松教師小結(jié)師生再見(jiàn)恢復(fù)身心,集體放松教師小結(jié)師生再見(jiàn)組織:全班成三列橫隊(duì)進(jìn)行教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行課的結(jié)束部分練習(xí)←————→體育與健康課教案教材內(nèi)容定向運(yùn)動(dòng)課時(shí)目標(biāo)1、了解定向運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí),初步學(xué)會(huì)看圖并能順利的跑完全程。2、強(qiáng)健體魄,提高學(xué)生耐久跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生自主、探究及合作學(xué)習(xí)的能力和邏輯思維、創(chuàng)新能力。4、激發(fā)學(xué)生的體育興趣,培養(yǎng)學(xué)生勇往直前的精神和良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和自豪感。程序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí)間量一課堂常規(guī)1.上課整隊(duì)2.師生問(wèn)好3.宣布本課內(nèi)容1.接受體育委員報(bào)告2.向?qū)W生問(wèn)好3.導(dǎo)入本課4.宣布本課的內(nèi)容和布置任務(wù)1.體育委員整隊(duì),檢查并報(bào)告人數(shù)2.向老師問(wèn)好3.積極回答老師的提問(wèn)4.了解本課內(nèi)容和任務(wù)××××××××××××××××××××××××Δ要求:整隊(duì)快靜齊,注意力集中明確課的內(nèi)容,目標(biāo).2二熱身運(yùn)動(dòng)1.教師帶領(lǐng)學(xué)生邊慢跑邊講有關(guān)定向知識(shí)2.教師把學(xué)生的三列橫隊(duì)變?yōu)榱?duì),每隊(duì)5人,并選定一名隊(duì)長(zhǎng)(發(fā)袖標(biāo)及指北針)3.熱身運(yùn)動(dòng):團(tuán)結(jié)一致辨方向(1)教師講解練習(xí)方法:各小組的所有組員都一手抓呼啦圈,聽(tīng)老師口令統(tǒng)一、準(zhǔn)確的移動(dòng)(2)老師口令:向東、向西、向東南等4.指揮學(xué)生在各小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下練習(xí)5.教師隨時(shí)觀察指導(dǎo)1.學(xué)生跟隨老師慢跑,并聽(tīng)教師講解,初步體驗(yàn)定向2.學(xué)生聽(tīng)教師口令1~2報(bào)數(shù),變?nèi)袡M隊(duì)為六隊(duì),分別為紅隊(duì)、黃隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、……3.學(xué)生按老師安排了解分組情況及選出隊(duì)長(zhǎng)4.仔細(xì)觀察教師示范,認(rèn)真聽(tīng)講解,如有不清楚及時(shí)提問(wèn)5.小組長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)利用指北針辨別方向并聽(tīng)教師的口令進(jìn)行練習(xí)6.在教師的指導(dǎo)下改正錯(cuò)誤動(dòng)作……××××××組織:學(xué)生分六隊(duì)進(jìn)行練習(xí)要求:學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師口令練習(xí),盡量做到快速、準(zhǔn)確5三定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)簡(jiǎn)介(發(fā)上課資料)1.什么是定向運(yùn)動(dòng)?用指北針,按順序通過(guò)地圖上所標(biāo)定的檢查點(diǎn)2.分發(fā)學(xué)習(xí)資料3.利用小黑板介紹地圖上的部分標(biāo)記1.學(xué)生認(rèn)真思考并積極回答教師提出的問(wèn)題2.每隊(duì)集體看資料討論3.學(xué)生以半圓狀圍蹲在教師前面認(rèn)真聽(tīng)教師講解(附資料1)組織:學(xué)生以半圓狀圍蹲在教師前面要求:學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,積極討論3四放置檢查點(diǎn)練習(xí)1.為什么要做這個(gè)練習(xí)?練習(xí)辨別方向的能力2.教師講解如何完成檢查點(diǎn)放置3.學(xué)生在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下集體完成練習(xí)4.討論、講評(píng)1.學(xué)生思考并回答問(wèn)題2.認(rèn)真聽(tīng)教師講解3.以隊(duì)為單位集體完成練習(xí),1~6隊(duì)分別放置1~12號(hào)點(diǎn)(每組兩個(gè)點(diǎn))4.積極思考、討論,認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)(附資料2)組織:學(xué)生以隊(duì)為單位集體同時(shí)出發(fā)要求:認(rèn)真練習(xí),積極思考5五體驗(yàn)定向1.組織學(xué)生全程體驗(yàn)2.教師觀察學(xué)生練習(xí)情況,以便指導(dǎo)3.學(xué)生體驗(yàn)感言,教師講評(píng)1.學(xué)生在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下拿圖全程體驗(yàn)2.隨時(shí)接受教師指導(dǎo)3.學(xué)生積極發(fā)言,交流經(jīng)驗(yàn)(附資料3)1.組織:學(xué)生以隊(duì)為單位集體出發(fā),六隊(duì)同時(shí)出發(fā)2.要求:積極參與,遵守規(guī)則,注意安全,積極思考51六定向比賽定向比賽:1.每隊(duì)所有隊(duì)員手持呼啦圈定向比賽2.每隊(duì)所有隊(duì)員集體同時(shí)出發(fā)的定向比賽(各隊(duì)交換路線跑)1.每隊(duì)所有隊(duì)員手持呼啦圈同時(shí)出發(fā),也必須手持呼啦圈同時(shí)回到終點(diǎn)2.每隊(duì)所有隊(duì)員集體同時(shí)出發(fā)必須也同時(shí)經(jīng)過(guò)每個(gè)檢查點(diǎn),同時(shí)回到終點(diǎn)定向比賽(附資料4.1~3)組織:學(xué)生以隊(duì)為單位集體同時(shí)出發(fā)要求:認(rèn)真、快速、準(zhǔn)確122七自創(chuàng)路線定向1.老師簡(jiǎn)單介紹路線設(shè)置原則2.每個(gè)隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,重新設(shè)置一條路線有其他組來(lái)完成1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)見(jiàn),有問(wèn)題提問(wèn)2.每個(gè)小組去完成其他小組設(shè)置的路線(附資料5)71八結(jié)束常規(guī)1.吹哨集合2.教師采用鼓勵(lì)性語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生自我評(píng)價(jià),并主動(dòng)示范3.教師引導(dǎo)學(xué)生放松:蛇與火
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