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《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)一、【教學(xué)目標(biāo)】1.通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗(yàn),熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù),會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。2.通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。3.通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和責(zé)任感,鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自我,培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動(dòng)、積極上進(jìn)的精神。二、【教學(xué)重難點(diǎn)】1.教學(xué)重點(diǎn):兩腳用力蹬地起跳,動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。2.教學(xué)難點(diǎn):雙腳屈膝緩沖,輕巧落地。三、【教學(xué)方法】教法:1,循序漸進(jìn)法:遵循由淺到深,由易到難的科學(xué)原則。講解示范法:通過(guò)精煉的語(yǔ)言使學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念,用正確規(guī)范的動(dòng)作示范,更有利于學(xué)生模仿。預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法:加強(qiáng)易犯錯(cuò)動(dòng)作的提示,預(yù)防學(xué)生形成錯(cuò)誤動(dòng)作,練習(xí)過(guò)程中及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。評(píng)價(jià)法:通過(guò)多元化的評(píng)價(jià)方式,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。5,游戲法:通過(guò)游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,活躍課堂氣氛。學(xué)法指導(dǎo):本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過(guò)學(xué)生自主去嘗試,互相對(duì)比,師生討論,探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,獲得快樂(lè)。四、【教學(xué)過(guò)程】1、課堂常規(guī)(1)、體育教師整隊(duì),體育委員報(bào)告人數(shù)?!鲙煟杭?,第一排報(bào)數(shù)。生:1、2、3、、、、、、、師:體育委員出列,報(bào)告本班人數(shù)。生:本班應(yīng)到20人,實(shí)到20人,報(bào)告完畢。師:好,請(qǐng)歸隊(duì)。、師生問(wèn)好。師:同學(xué)們好,全體同學(xué)請(qǐng)注意,聽(tīng)口令:立正—向右看齊—向前看—稍息。、宣布本節(jié)課的內(nèi)容與要求。師:同學(xué)們,我們今天所學(xué)的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn),要求同學(xué)們積極參與,互幫互助,一定要注意安全,能不能做得到。生:能。、安排見(jiàn)習(xí)生。師:有見(jiàn)習(xí)的同學(xué)請(qǐng)出列,在旁進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)。生:沒(méi)有。、反應(yīng)練習(xí)師:方法是老師喊高,同學(xué)們就兩臂交叉蹲下。老師喊低同學(xué)們站起,聽(tīng)明白了嗎?生:聽(tīng)明白了。師:全體注意,以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn),成廣播體操隊(duì)形散開(kāi)。同學(xué)們,要注意聽(tīng)了。高矮矮高。生:反應(yīng)迅速。2、準(zhǔn)備活動(dòng)、在老師的帶領(lǐng)下,圍繞操場(chǎng)跑兩圈。師:向右轉(zhuǎn)—跑步走—1、2、11、2、11——2——3——41—2—3—4生:1——2——3——41—2—3—4師:1、2、11、2、11——2——3——41—2—3—4生:1——2——3——41—2—3—4、徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲△師:帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操。(8×8個(gè)八拍).擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)——振臂運(yùn)動(dòng)——正壓腿運(yùn)動(dòng)——側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)——腹背運(yùn)動(dòng)——頭部運(yùn)動(dòng)——手腕腳腕——膝關(guān)節(jié)。(充分活動(dòng)學(xué)生各個(gè)關(guān)節(jié),從而達(dá)到熱身效果)生:動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。3、導(dǎo)入本課主題師:同學(xué),們里約奧運(yùn)會(huì)都知道嗎?中國(guó)代表隊(duì)一共取得了多少枚金牌?有知道的同學(xué)請(qǐng)舉手。生:回答“26枚”師:回答的非常正確,26枚,中國(guó)女排并且取得了冠軍,我們要向他們學(xué)習(xí)不怕吃苦,敢于拼搏的精神,有沒(méi)有信心?生:有信心師:奧,信心十足,下面我們進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)。分組練習(xí)師:第一組同學(xué)請(qǐng)注意,向前七步走。生:步伐整齊?!?▲▲▲▲、分組練習(xí),比誰(shuí)跳得高。教學(xué)重難點(diǎn):要有領(lǐng)臂動(dòng)作。師:下面老師來(lái)做動(dòng)作師范,同學(xué)們要注意觀察學(xué)習(xí),老師先做動(dòng)作示范,同學(xué)們要注意觀察學(xué)習(xí)。生:認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)。師:在做一遍動(dòng)作示范。生:認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)。示范完畢后,分組練習(xí),第一組先模仿練習(xí),另一組先注意觀察學(xué)習(xí),學(xué)生動(dòng)作,不規(guī)范的要及時(shí)糾正,對(duì)做的好的同學(xué)要積極獎(jiǎng)勵(lì)夸獎(jiǎng)。練習(xí)三分鐘后,另一組繼續(xù)練習(xí)。、分組練習(xí),比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)。教學(xué)重難點(diǎn):要有蹬地,擺臂,展體,緩沖動(dòng)作。師:下面老師來(lái)做動(dòng)作師范,同學(xué)們要注意觀察學(xué)習(xí),老師先做動(dòng)作示范,同學(xué)們要注意觀察學(xué)習(xí)。生:認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)。師:在做一遍動(dòng)作示范。生:認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)。示范完畢后,分組練習(xí),第一組先模仿練習(xí),另一組先注意觀察學(xué)習(xí),學(xué)生動(dòng)作,不規(guī)范的要及時(shí)糾正,對(duì)做的好的同學(xué)要積極獎(jiǎng)勵(lì)夸獎(jiǎng)。練習(xí)三分鐘后,另一組繼續(xù)練習(xí)。、分組練習(xí),立定跳遠(yuǎn)完整練習(xí)。教學(xué)重難點(diǎn):屈膝緩沖,平穩(wěn)落地。師:由教師,邊講解邊示范?!皟赡_開(kāi)立于起跳線后,兩臂預(yù)擺,配合兩腳屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前,屈膝緩沖平穩(wěn)落地?!蓖瑢W(xué)們都聽(tīng)明白了嗎?生:沒(méi)有聽(tīng)明白。師:邊講解邊示范,再講解一遍。“兩腳開(kāi)立于起跳線后,兩臂預(yù)擺,配合兩腳屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前,屈膝緩沖平穩(wěn)落地?!蓖瑢W(xué)們這次聽(tīng)明白了嗎?生:聽(tīng)明白了。示范完畢后,分組練習(xí),第一組先模仿練習(xí),另一組先注意觀察學(xué)習(xí),學(xué)生動(dòng)作,不規(guī)范的要及時(shí)糾正,對(duì)做的好的同學(xué)要積極獎(jiǎng)勵(lì)夸獎(jiǎng)。教師巡回指導(dǎo)動(dòng)作。師:老師發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)沒(méi)有屈膝緩沖的動(dòng)作,要注意屈膝緩沖,是不是只有屈膝緩沖才可以保護(hù)我們的膝蓋啊。生:是。師:老師發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)動(dòng)作,做的非常正確,我們有請(qǐng)他來(lái)做一下動(dòng)作展示。生:示范展示。師:同學(xué)們,他(她)做的好不好。生:好。師:是不是做的非常好,我們把掌聲送給他(她)?!居螒颦h(huán)節(jié)】師:同學(xué)們以上聯(lián)系非常認(rèn)真,下面我們來(lái)做個(gè)小游戲,游戲名稱(chēng)是叫號(hào)比賽,方法是,老師喊出對(duì)應(yīng)號(hào)碼,對(duì)應(yīng)號(hào)碼向老師連續(xù)跳兩次次,距離老師最近的同學(xué)將會(huì)取得勝利。同學(xué)們聽(tīng)清楚了嗎?生:聽(tīng)清楚了。師:在做本游戲之前我們先走成一個(gè)圓形,第一排跟老師先走,第二排依次跟上,聽(tīng)清楚了嗎?生:聽(tīng)清楚了?!鴰煟豪蠋熞俺鎏?hào)碼了,同學(xué)們要注意聽(tīng)。生:連續(xù)跳兩次。依次循環(huán),最終找出勝利小組。對(duì)勝利小組,要給與掌聲鼓勵(lì),沒(méi)有取得勝利的小組,也不要?dú)怵H,課下多加練習(xí),老師相信你們一定可以的,加油?!痉潘苫顒?dòng)】師:下面和老師一起做放松活動(dòng),名稱(chēng)是《狂風(fēng)暴雨》,方法是,老師喊小雨來(lái)了,你們拍拍手,老師喊大雨來(lái)了,你們拍拍腿,老師喊狂風(fēng)暴雨來(lái)了,你們拍拍肩膀,再拍拍腿,聽(tīng)明白了嗎?同學(xué)們。生:聽(tīng)明白了。師:好開(kāi)始,小雨來(lái)了,大雨來(lái)了,狂風(fēng)暴雨來(lái)了。生:在輕松的音樂(lè)下,做放松活動(dòng)?!菊n堂總結(jié)】師:這節(jié)課,同學(xué)們表現(xiàn)的都很優(yōu)秀,我們即完成了教學(xué)任務(wù),也達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo),本節(jié)課就上到這里,同學(xué)們下課。生:老師再見(jiàn)。學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生,他們具有活潑好動(dòng),模仿力、好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等心理特點(diǎn),但自我約束能力較差。同時(shí)個(gè)體間存在身體條件、運(yùn)動(dòng)能力等方面的差異。所以,想要讓學(xué)生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去,就必須在教學(xué)中合理安排教學(xué)內(nèi)容,要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里“玩中學(xué),情境中練”,以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。效果分析學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真完成各練習(xí),氣氛活躍,師生感情融洽。85%學(xué)生能掌握正確動(dòng)作要領(lǐng),預(yù)計(jì)練習(xí)密度35%左右,平均心率120--130次/分。教材分析今天學(xué)習(xí)是跳躍這個(gè)單元的內(nèi)容——立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)是人體的基本活動(dòng)之一,并且是一項(xiàng)具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,深受學(xué)生的喜愛(ài)。它也是小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”的內(nèi)容之一。它是中低年級(jí)跳躍動(dòng)作的主要教材,培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生跳躍能力。由于四年級(jí)學(xué)生還沒(méi)有足夠的力量在瞬間完成復(fù)雜的動(dòng)作。因此,本節(jié)課主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作,為進(jìn)一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。《立定跳遠(yuǎn)》評(píng)測(cè)練習(xí)教師下達(dá)動(dòng)作口令,立正—向右看齊—向前看—稍息。檢查學(xué)生上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。隊(duì)列行進(jìn)時(shí),學(xué)生步伐是否整齊。教師下達(dá)口令:向前七步走準(zhǔn)備活動(dòng),8×8個(gè)八拍:擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)—振臂運(yùn)動(dòng)—正壓腿運(yùn)動(dòng)—側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)—腹背運(yùn)動(dòng)—頭部運(yùn)動(dòng)—手腕腳腕運(yùn)動(dòng)—膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。動(dòng)作是否和口令一致,動(dòng)作是否整齊。里約奧運(yùn)會(huì)都知道嗎?中國(guó)代表隊(duì)一共取得了多少枚金牌?中國(guó)女排是否取得了冠軍?向中國(guó)女排學(xué)習(xí)不怕吃苦,敢于拼搏的精神,有沒(méi)有信心?立定跳遠(yuǎn)分組練習(xí),比誰(shuí)跳得高時(shí),是否能達(dá)到教師要求?比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)時(shí),是否能掌握動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)習(xí)完整動(dòng)作時(shí),動(dòng)作重難點(diǎn)能否掌握?我們?cè)鯓硬拍苈涞仄椒€(wěn)那?在隊(duì)列行進(jìn)時(shí),走成圓形時(shí),學(xué)生步伐是否整齊,隊(duì)形是否像圓?放松活動(dòng)時(shí),動(dòng)作是否整齊,達(dá)到放松效果。課后反思第一,本節(jié)課采用了循序漸進(jìn)的教學(xué)方法和合作學(xué)習(xí)模式,這樣能充分體現(xiàn)課堂教學(xué)中“以學(xué)生發(fā)展為本”的指導(dǎo)思想。充分展現(xiàn)了教師能?chē)@學(xué)生的“學(xué)”而教,并較好地發(fā)揮、調(diào)動(dòng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,這樣比教師單純講解、示范、反復(fù)練習(xí)的教學(xué)效果有了明顯地提高。第二,本課一大特點(diǎn)就是采用了游戲教學(xué),游戲?qū)W習(xí)改進(jìn)了以往傳統(tǒng)教學(xué)整齊劃一的課堂教學(xué)形式,給學(xué)生創(chuàng)造愉快學(xué)習(xí)氛圍提供切實(shí)可行的條件。在課堂中多次實(shí)行游戲分解教學(xué),在分解游戲?qū)W習(xí)中,使學(xué)生一步一步探知知識(shí)。在游戲中快樂(lè)學(xué)習(xí),使得學(xué)生們都投入了一種“樂(lè)中學(xué)”活動(dòng)過(guò)程中。在游戲?qū)W習(xí)情境中,通過(guò)共同一個(gè)一個(gè)的游戲環(huán)節(jié),讓學(xué)生進(jìn)入一個(gè)一個(gè)的小游戲,由淺入深的探知?jiǎng)幼?。通過(guò)小組練習(xí),每名同學(xué)都做小老師,面向全體學(xué)生,讓每個(gè)學(xué)生都主動(dòng)掌握動(dòng)作要領(lǐng),從而達(dá)到課堂效果。在游戲比賽學(xué)習(xí)中,小組成員為了共同爭(zhēng)取小組的勝利或榮譽(yù),就需小組每個(gè)成員都要進(jìn)步,而這就是在小組成員中建立了良好的人際關(guān)系。小組成員相互幫助并肯定在進(jìn)步中小組每個(gè)成員的價(jià)值,致使差生受到了其他組員的尊重,提高了差生的自尊心,有助于學(xué)生,特別是差生尊重需要的滿足。游戲教學(xué)注重給予學(xué)生更多的自主權(quán),使學(xué)生在充滿溫情和友愛(ài)的寬松學(xué)習(xí)環(huán)境中互相交流,協(xié)作學(xué)習(xí)。通過(guò)游戲活動(dòng)滿足學(xué)生的“樂(lè)趣”要求,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。在這樣良好的體育文化氛圍中,人與人之間的關(guān)系是平等的、和諧的。易改善學(xué)生間關(guān)系,養(yǎng)成與他人平等相處的良好習(xí)慣。第三,采用“游戲—分解—合作—練習(xí)”的教學(xué)模式,注意啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題,鼓勵(lì)學(xué)生“想一想”“練一練”“問(wèn)一問(wèn)”“試一試”,尋求自己解決問(wèn)題方法。第四,由于時(shí)間問(wèn)題在
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