探索運動中的心理奧秘智慧樹知到課后章節(jié)答案2023年下上海體育學(xué)院

探索運動中的心理奧秘智慧樹知到課后章節(jié)答案2023年下上海體育學(xué)院上海體育學(xué)院

緒論單元測試

根據(jù)2017年世界衛(wèi)生組織的報告，全球肥胖人數(shù)已經(jīng)超過二分之一。（）

A:錯B:對

答案:錯

第一章測試

如下屬于不穩(wěn)定且可控的因素的是（）。

A:個人能力

B:工作難度

C:個人努力

D:疲勞程度

答案:個人努力

以下選項中，（）動機以社會需要為基礎(chǔ)，人通過某種活動獲得相應(yīng)的外部獎勵或避免受到懲罰以滿足自己的社會性需要。

A:缺乏性動機

B:內(nèi)部動機

C:豐富性動機

D:外部動機

答案:外部動機

對踢足球感興趣的人，滿足于通過足球運動來鍛煉身體的興趣是（）。

A:直接興趣

B:中心興趣

C:廣泛興趣

D:間接興趣

答案:間接興趣

比賽結(jié)束后運動員和教練員進(jìn)行賽后總結(jié)，其實就是歸因。（）

A:錯B:對

答案:對

成就目標(biāo)定向是具體要達(dá)到的行為的數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)。（）

A:對B:錯

答案:錯

第二章測試

田徑小跑步練習(xí)中，教練員對運動員說腳掌邊打地面節(jié)奏太慢，這屬于績效反饋。（）

A:錯B:對

答案:對

分立運動技能一旦被熟練掌握，常能記憶相當(dāng)長的時間，如騎車、游泳，許多年不做，做起來照樣得心應(yīng)手。（）

A:對B:錯

答案:錯

記憶是一個積極、主動的過程。（）

A:錯B:對

答案:對

分立技能指組織方式上具有明確開始和結(jié)束的動作技能，通常持續(xù)時間非常短暫。（）

A:對B:錯

答案:對

影響技能遷移的因素有（）。

A:技能間的相似性

B:學(xué)習(xí)的態(tài)度

C:認(rèn)知技能與策略

D:心理定勢

答案:技能間的相似性

;學(xué)習(xí)的態(tài)度

;認(rèn)知技能與策略

;心理定勢

第三章測試

運動員就是頭腦簡單、四肢發(fā)達(dá)的。（）

A:對B:錯

答案:錯

運動可以治療阿爾茲海默癥。（）

A:錯B:對

答案:錯

運動員的操作思維能力與運動項目類型有關(guān)。（）

A:對B:錯

答案:對

運動成癮的表現(xiàn)包括（）。

A:運動后體驗到積極情感

B:運動后難以休息

C:為完成運動計劃忽視身體不適

D:錯過運動會產(chǎn)生負(fù)性情緒

答案:運動后體驗到積極情感

;運動后難以休息

;為完成運動計劃忽視身體不適

;錯過運動會產(chǎn)生負(fù)性情緒

通過哪種認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)技術(shù)可以觀測到運動對大腦結(jié)構(gòu)的效益（）？

A:眼動

B:近紅外成像

C:事件相關(guān)電位

D:磁共振成像

答案:磁共振成像

第四章測試

傳統(tǒng)的觀點“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡單”有一定的科學(xué)道理。（）

A:錯B:對

答案:錯

年齡越小，大腦的可塑性越強。（）

A:錯B:對

答案:對

青少年的體適能水平和學(xué)業(yè)成績沒有關(guān)系。（）

A:錯B:對

答案:錯

以下關(guān)于自尊的說法錯誤的是（）

A:自尊源自成功經(jīng)驗

B:自尊是個人基于自我評價產(chǎn)生和形成的一種自重、自愛、自我尊重

C:兒童青少年參與運動越多，自尊水平、社會適應(yīng)力更高，日常焦慮更少

D:空洞的表揚可以提升兒童的自尊水平

答案:空洞的表揚可以提升兒童的自尊水平

對于3-6歲的兒童來說，可以進(jìn)行20分鐘以上的不間歇中高強度運動。（）

A:錯B:對

答案:錯

第五章測試

以下哪些是越來越多老年人會得的神經(jīng)退行性疾??？()

A:阿爾茲海默癥

B:唐氏綜合癥

C:抑郁癥

D:帕金森氏病

答案:阿爾茲海默癥

;帕金森氏病

以下關(guān)于正常的記憶力衰退的說法正確的是（）。

A:是一種腦器質(zhì)性智能衰退

B:對時間、地點、人物關(guān)系和周圍環(huán)境等認(rèn)知能力未明顯減退

C:性格和情感改變

D:遺忘是惡性的，出現(xiàn)認(rèn)知障礙

答案:對時間、地點、人物關(guān)系和周圍環(huán)境等認(rèn)知能力未明顯減退

運動能使老年人心情變好的原因錯誤的是（）。

A:分泌多巴胺

B:促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞代謝

C:與人交流時間增多，宣泄情緒

D:運動可以占用大量的睡眠時間

答案:運動可以占用大量的睡眠時間

慢性壓力會產(chǎn)生過多的（）激素，運動則可以抵消其帶來的破壞作用。

A:皮質(zhì)醇

B:血清素

C:多巴胺

D:乙酰膽堿

答案:皮質(zhì)醇

只要運動，就能延年益壽。（）

A:錯B:對

答案:錯

第六章測試

以下哪些內(nèi)容屬于物質(zhì)自我的范疇？（）

A:性別

B:能力

C:社會角色

D:社會關(guān)系

答案:性別

自我效能與鍛煉的堅持性之間存在負(fù)相關(guān)。（）

A:對B:錯

答案:錯

下列有關(guān)身體意像的說法錯誤的是（）

A:身體意像是身體相關(guān)的態(tài)度和感知；

B:身體意像與身份、自尊密切相關(guān)。

C:身體意像是對自我身體的認(rèn)知評價；

D:身體意像是由體重、體態(tài)決定的；

答案:身體意像是身體相關(guān)的態(tài)度和感知；

;身體意像與身份、自尊密切相關(guān)。

;身體意像是對自我身體的認(rèn)知評價；

規(guī)律鍛煉需要消耗自我控制資源，自我控制資源在規(guī)律鍛煉中得到提升。（）

A:對B:錯

答案:對

自我決定論認(rèn)為，當(dāng)外部獎勵對個體的基本心理需要產(chǎn)生危害時，會削弱內(nèi)部動機。（）

A:對B:錯

答案:對

第七章測試

強迫癥的主要表現(xiàn)正確的是（）。

A:強烈、過度和持續(xù)的擔(dān)憂和緊張不安

B:個人意識、感知覺、情緒、行為方面出現(xiàn)扭曲

C:異乎尋常地恐懼外界事物或處境

D:反復(fù)出現(xiàn)刻板行為或儀式動作

答案:反復(fù)出現(xiàn)刻板行為或儀式動作

當(dāng)壓力出現(xiàn)時，人體哪三個腦區(qū)能于下丘腦聯(lián)合起來，識別壓力，并且通過分泌激素對壓力作出反應(yīng)。（）

A:前額皮質(zhì)

B:杏仁核

C:腦垂體

D:海馬回

答案:前額皮質(zhì)

;杏仁核

;海馬回

“反復(fù)出現(xiàn)不可預(yù)期的強烈的害怕或不適感，并且在幾分鐘內(nèi)達(dá)到高峰”此癥狀是哪種焦慮癥的主要特征。（）

A:特定恐懼癥

B:社交恐懼癥

C:驚恐障礙

D:廣泛性焦慮障礙

答案:驚恐障礙

目前大多數(shù)抗抑郁藥是通過通過調(diào)節(jié)體內(nèi)的（）的水平以達(dá)到治療抑郁的目的。

A:垂體激素

B:泌乳素

C:乙酰膽堿

D:生物胺

答案:生物胺

請選擇用于診斷焦慮癥的量表工具。（）

A:癥狀自評量表（SCL-90）

B:生活事件量表（LES）

C:社會功能缺陷篩選量表（SDSS）

D:漢密頓焦慮量表（HAM

答案:生活事件量表（LES）

;社會功能缺陷篩選量表（SDSS）

;漢密頓焦慮量表（HAM

第八章測試

心理技能可以分為（）。

A:專門化心理技能

B:專項心理技能

C:一般心理技能

D:特殊心理技能

答案:專門化心理技能

;一般心理技能

（）可以作為生物反饋訓(xùn)練的指標(biāo)。

A:肌電

B:心率

C:腦電波

D:主觀報告

答案:肌電

;心率

;腦電波

行為干預(yù)方法包括（）。

A:氣功放松法

B:生物反饋訓(xùn)練

C:系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練

D:漸進(jìn)放松訓(xùn)練

答案:氣功放松法

;生物反饋訓(xùn)練

;系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練

;漸進(jìn)放松訓(xùn)練

表象訓(xùn)練的心理神經(jīng)肌肉理論認(rèn)為表象可以幫助運動者獲得和理解技術(shù)動作的圖示編碼。（）

A:對B:錯

答案:錯

生物反饋訓(xùn)練不需要借助儀器即可完成。（）

A:錯B:對

答案:錯

第九章測試

我們體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)，如多巴胺等越多越好。（）

A:對B:錯

答案:錯

截止2019年，我國哪些省市已開展運動戒毒：（）。

A:江蘇

B:云南

C:安