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2008年北京奧運(yùn)會女子網(wǎng)球比賽安娜競技實力分析
1李術(shù)后成績及不足中國女性網(wǎng)的得分水平長期以來一直很低,在奧運(yùn)會和市政比賽中任何一個都很差。北京奧運(yùn)會前女子網(wǎng)球單打不曾突破首輪;大滿貫最好成績是李娜2006年溫網(wǎng)女單8強(qiáng),在北京奧運(yùn)賽前鄭潔歷史性地殺進(jìn)了溫網(wǎng)4強(qiáng)才刷新最好戰(zhàn)績。李娜是目前我國女子單打水平最高的運(yùn)動員,被譽(yù)為中國女網(wǎng)的旗幟,最高世界排名曾達(dá)到16位,是中國網(wǎng)球歷史上第一個打入大滿貫單打8強(qiáng)的中國運(yùn)動員。作為中國女子單打的領(lǐng)軍人物,李娜在北京奧運(yùn)會上先后淘汰了奪冠熱門庫茲涅佐娃和大威廉姆斯,成為第29屆奧運(yùn)比賽的最大黑馬,她的四強(qiáng)成績再次刷新了中國女網(wǎng)的歷史。奧運(yùn)比賽之前,李娜并不被看好,因她傷病已有一段時日。2008年8月7日奧運(yùn)網(wǎng)球比賽抽簽結(jié)果,李娜首輪對陣3號種子(No.3)俄羅斯運(yùn)動員庫茲涅佐娃,李娜的抽簽可謂是“下下簽”,這對中國女單來說真可謂是雪上加霜。面臨困難,李娜奮勇拼搏,在奧運(yùn)會上取得了勝利和突破,比賽首輪李娜就以總比分2-0爆冷淘汰3號種子俄羅斯運(yùn)動員庫茲涅佐娃,第二輪李娜再以2-0淘汰外卡運(yùn)動員日本的森田步美,1/8決賽以總比分2-1逆轉(zhuǎn)愛沙尼亞選手卡內(nèi)皮后,在1/4決賽中又以總比分2-0爆冷擊敗7號種子美國運(yùn)動員大威廉姆斯晉級半決賽。盡管李娜8月16日在半決賽中輸給了薩芬娜,但李娜創(chuàng)紀(jì)錄地殺入奧運(yùn)女單4強(qiáng),這仍然是奧運(yùn)歷史上我國女網(wǎng)單打的最好成績。李娜2008年北京奧運(yùn)會晉級半決賽、創(chuàng)紀(jì)錄地殺入女單4強(qiáng)是一個了不起的突破。李娜在北京奧運(yùn)會比賽上的表現(xiàn)可圈可點,雖然略有遺憾,但她取得的成績?nèi)匀粸槭廊怂毮?。雖然李娜獲得了突破值得稱贊,但同時我們也應(yīng)該清醒她還有一些方面需要改進(jìn)。本文對李娜在北京奧運(yùn)網(wǎng)球單打比賽中的優(yōu)劣勢進(jìn)行分析研究,希望能給中國女網(wǎng)單打運(yùn)動員一些啟示與借鑒,并促進(jìn)我國網(wǎng)球運(yùn)動的進(jìn)一步發(fā)展。2研究對象和方法2.1研究主題李娜及參加北京奧運(yùn)會網(wǎng)球比賽的所有6場女單比賽。2.2學(xué)習(xí)方法2.2.1文獻(xiàn)研究瀏覽中國期刊網(wǎng),查找有關(guān)網(wǎng)球比賽的文獻(xiàn)資料,獲取有價值的資料或書籍為本研究做好準(zhǔn)備。2.2.2觀看比賽親臨北京奧運(yùn)網(wǎng)球比賽現(xiàn)場,跟蹤觀看并詳細(xì)記錄李娜參加奧運(yùn)會的全部6場網(wǎng)球單打比賽并對比賽進(jìn)行統(tǒng)計,以獲取相關(guān)的指標(biāo)與數(shù)據(jù)。2.2.3數(shù)據(jù)統(tǒng)計整理對李娜參加奧運(yùn)會網(wǎng)球單打的全部6場比賽數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計整理,主要對一發(fā)最快速度、二發(fā)最快速度、雙誤、非受迫性失誤球等主要的比賽技術(shù)指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。3結(jié)果與分析3.1北京奧運(yùn)會期間,李北京網(wǎng)聯(lián)合行動的優(yōu)勢3.1.1李紅色最優(yōu)者中國女子網(wǎng)球運(yùn)動員以前從來沒有通過奧運(yùn)女單首輪,北京奧運(yùn)網(wǎng)球比賽李娜終于將歷史改寫。在北京奧運(yùn)會網(wǎng)球女單首輪比賽中,李娜在與No.3庫茲涅佐娃的比賽中發(fā)揮出色,以總比分2-0(7-6(5)/6-4)第二次擊敗對手,也將對方擋在了32強(qiáng)的門外。在女單1/4決賽中,李娜對陣大賽7號種子、No.8美國名將大威廉姆斯,李娜面對大威的炮彈式發(fā)球和犀利的進(jìn)攻,表現(xiàn)非常出色,直落兩盤以總比分2-0(7-5/7-5)取得比賽勝利,歷史性地殺入女單4強(qiáng)。女單半決賽,李娜的對手是大賽6號種子、No.7俄羅斯名將薩芬娜,李娜以總比分0-2(6-7/5-7)惜敗。在女單銅牌爭奪戰(zhàn)中,李娜面對的是大賽9號種子、No.11俄羅斯名將茲沃娜列娃,李娜表現(xiàn)不佳以總比分0-2(0-6/5-7)告負(fù),無緣銅牌。綜合比較分析北京奧運(yùn)會的李娜的單打比賽,無論技、戰(zhàn)術(shù)能力還是體能、心態(tài),李娜較以往都有了明顯的提高與改進(jìn),總體上李娜的競技實力已經(jīng)上了一個新層次,基本達(dá)世界前10水平。北京奧運(yùn)會李娜從第一輪開始打了6場單打比賽,體能雖有波動與下降,但總體來說比較穩(wěn)定,并已具有與高手對決的體能水平與儲備,表明李娜比賽的體能水平也上了一個新臺階。李娜在對陣庫茲涅佐娃時表現(xiàn)得非常好,懂得了變通與調(diào)整,過渡球也運(yùn)用得非常恰當(dāng)。李娜一改過去一攻到底的戰(zhàn)術(shù),學(xué)會了調(diào)整與過渡?!耙慌囊慌?如果沒有機(jī)會,我就保證不失誤。最重要的是把球打過網(wǎng)不丟分”。首輪比賽李娜攻勢兇猛,她的過渡球和沉穩(wěn)的心態(tài)給人印象深刻。女單第三輪李娜對陣愛沙尼亞運(yùn)動員卡內(nèi)皮(48),李娜與卡內(nèi)皮從未有過交鋒紀(jì)錄。在這場比賽中,李娜以總比分2-1(4-6/6-2/6-0)在第一盤不利的情況下逆轉(zhuǎn)取勝卡內(nèi)皮。第二盤比賽李娜調(diào)整了底線的擊球,非受迫性失誤比首盤大大減少,底線的穩(wěn)健是她本場比賽制勝的關(guān)鍵。李娜逆轉(zhuǎn)對手給人耳目一新的感覺。李娜以往比賽中逆境下輸多勝少,而今面對強(qiáng)手面對逆境,李娜擺正心態(tài),頑強(qiáng)堅持奮勇拼搏,比如在對陣大威時,在第一盤開局0-3不利的情況下,奮力拼搏、敢打敢拼、逆境堅持,奮力追趕至5-5并以7-5取得首盤勝利。第二盤先領(lǐng)先,再到被追平5-5,耐心堅持最終以7-5再勝一盤,從而以總比分2-0最終取得比賽勝利。3.1.2底線進(jìn)攻能力李娜能夠立足網(wǎng)壇,主動進(jìn)攻無疑是她的“第一制勝法寶”,正是憑借強(qiáng)勢的底線攻擊力,李娜才得以彌補(bǔ)自己在技術(shù)細(xì)節(jié)以及穩(wěn)定性上的不足。李娜在北京奧運(yùn)賽場的表現(xiàn)值得肯定,無論是擊敗庫茲涅佐娃,還是大威廉姆斯,都證明了她無愧亞洲女單頭號運(yùn)動員。職業(yè)生涯中李娜已有10次擊敗TOP10運(yùn)動員,有評論說李娜的正拍攻擊力已達(dá)前TOP5水平。李娜向來采用的是底線以我為主的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格。李娜在北京奧運(yùn)網(wǎng)球比賽中再次展現(xiàn)了她超強(qiáng)的底線攻擊能力,底線正反手制勝球是體現(xiàn)她底線進(jìn)攻能力的指標(biāo),這為她的順利晉級奠定了基礎(chǔ)。由表1數(shù)據(jù)可知,李娜的正反手制勝球幾乎在每一場比賽中都比對手多很多,占據(jù)絕對優(yōu)勢。3.1.3/8階段2-0爆冷7號種子北京奧運(yùn)會網(wǎng)球比賽李娜從第一輪開始打了6場單打比賽,幾乎每場比賽都是高強(qiáng)度的對抗,對技、戰(zhàn)術(shù)和體能要求非常高,李娜總體體能水平相對保持的不錯。首輪李娜就以總比分2-0爆冷淘汰3號種子俄羅斯運(yùn)動員庫茲涅佐娃,在1/16決賽中,李娜再以2-0淘汰外卡運(yùn)動員日本的森田步美,1/8決賽以總比分2-1逆轉(zhuǎn)愛沙尼亞運(yùn)動員卡內(nèi)皮后,在1/4決賽中又以總比分2-0爆冷7號種子美國運(yùn)動員大威廉姆斯晉級半決賽。盡管李娜半決賽中輸給了薩芬娜,銅牌爭奪戰(zhàn)中又輸給了茲沃娜列娃,但她輸?shù)牟皇求w能不足,而主要是攻擊中失誤過多所致。總體上看,李娜的體能水平不錯,已具備了連續(xù)迎戰(zhàn)高手的能力。3.2北京奧運(yùn)會期間,李北京網(wǎng)的進(jìn)攻3.2.1穩(wěn)定的接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)發(fā)球或接發(fā)球總是網(wǎng)球比賽每一分的開始,對比賽的影響很大,發(fā)球、接發(fā)球可以說是網(wǎng)球比賽處于第一位的技術(shù),在比賽中至關(guān)重要。通過對李娜6場單打比賽的發(fā)球(一發(fā)、二發(fā))最快速度的統(tǒng)計(表2),李娜的一發(fā)最快速度平均為第一盤160.2km/h、第二盤159.8km/h,一發(fā)最好為164km/h、最差為157km/h;二發(fā)最快速度平均為第一盤143.5km/h、第二盤為144.5km/h,二發(fā)最好為161km/h、最差為128km/h,總體發(fā)球一發(fā)、二發(fā)比較穩(wěn)定。但與對手相比一發(fā)、二發(fā)的速度有一定的差距,特別是一發(fā)速度較慢。因此李娜還得進(jìn)一步加強(qiáng)發(fā)球方面的訓(xùn)練,發(fā)球戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對手與比賽中的情況有所調(diào)整,除了提高發(fā)球速度,還應(yīng)該增加落點變化,加強(qiáng)旋轉(zhuǎn),以進(jìn)一步加大發(fā)球的威力。在發(fā)球威力越來越大的今天,接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)不僅是正反手的抽擊戰(zhàn)術(shù),而且,還包括各種日趨多樣化的防守戰(zhàn)術(shù)。對李娜接發(fā)球的統(tǒng)計表明,李娜總體接發(fā)球能力較好,接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)具有攻擊性,但接發(fā)適應(yīng)能力稍差,碰到旋轉(zhuǎn)較強(qiáng)、落點變化較多的發(fā)球時,仍采取搶發(fā)進(jìn)攻,導(dǎo)致失誤相對增多。從男子優(yōu)秀運(yùn)動員有37.5%(尤其是在第一發(fā)球時,這些非抽球接發(fā)球的方式接近50%)接發(fā)球采用削球和推擋來完成的事實看,李娜的接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。因此,李娜接發(fā)球的能力還需進(jìn)一步加強(qiáng),特別需要加強(qiáng)針對大力、高速強(qiáng)旋轉(zhuǎn)發(fā)球的接發(fā)能力的訓(xùn)練,進(jìn)一步在發(fā)展自己接發(fā)風(fēng)格的同時,審時度勢加強(qiáng)臨場應(yīng)變,使進(jìn)攻型與防守型接發(fā)球合理配置,才能發(fā)揮出應(yīng)有的水平提高成績。3.2.2李非受迫性誤差的原因分析網(wǎng)球比賽受對手的影響比較大,技、戰(zhàn)術(shù)時常根據(jù)對手、比賽的進(jìn)程、比賽狀況而進(jìn)行制定與變化調(diào)整,誰的比賽能力強(qiáng),誰就可能獲勝,特別是目前女單高手的綜合實力日趨接近,比賽的激烈程度更強(qiáng),輸贏更加難以預(yù)料。高水平運(yùn)動員的網(wǎng)球比賽,得分的手段之一是靠對手的失誤,比賽中應(yīng)遵循風(fēng)險原則,即自己采用低風(fēng)險球來回?fù)羟?而使對手采用冒險的擊球……。李娜打的是攻勢網(wǎng)球,進(jìn)攻犀利,特別是正拍攻擊力在網(wǎng)球圈內(nèi)享有盛譽(yù)。北京奧運(yùn)網(wǎng)球比賽李娜的進(jìn)攻依舊非常犀利,只是比以往多了過渡與調(diào)整,比賽能力有所提高。雖然強(qiáng)力進(jìn)攻是李娜的特點和制勝的手段,但高進(jìn)攻伴隨著高失誤風(fēng)險。李娜的非受迫性失誤幾乎每一場都多于對手(表3),特別是半決賽對陣薩芬娜,非受迫性失誤總數(shù)高達(dá)69個,而薩芬娜只有36個,足足多出近一倍,李娜與其說是輸在關(guān)鍵球、關(guān)鍵局,倒不如說是輸在了非受迫性失誤,輸給了自己。在3、4名決賽,李娜與茲沃娜列娃爭奪銅牌的比賽中失利也是如出一轍,李娜的非受迫性失誤也是以52個而茲沃娜列娃只有27個,遠(yuǎn)遠(yuǎn)多出于對手近一倍。在北京奧運(yùn)會網(wǎng)球女單比賽首輪李娜對陣No.3庫茲涅佐娃的比賽中,剛開始幾局李娜進(jìn)攻力度比較大,非受迫性失誤較多,后來經(jīng)過調(diào)整失誤減少,第一盤比分就這樣追平并反超。第三輪對陣卡內(nèi)皮時李娜第一盤的非受迫性失誤高達(dá)31個而卡內(nèi)皮只有17個,李娜及時調(diào)整了底線的擊球,使非受迫性失誤大大減少,李娜終于以總比分2-1(4-6/6-2/6-0)在首盤失利的情況下逆轉(zhuǎn)取勝卡內(nèi)皮。這一正一反的比賽實例說明,李娜比賽中犀利的進(jìn)攻應(yīng)根據(jù)比賽對手、進(jìn)程等適時適勢調(diào)整,以加強(qiáng)犀利進(jìn)攻中的穩(wěn)定性,并做好比賽中相持與進(jìn)攻的轉(zhuǎn)換;同時還應(yīng)注重技、戰(zhàn)術(shù)細(xì)節(jié),以減少不必要的非受迫性失誤,否則只能是自己打敗自己。3.2.3兩種訓(xùn)練的對比分析北京奧運(yùn)會網(wǎng)球比賽李娜參加了6場女單比賽,幾乎每場比賽首盤的前幾局她都顯示出“慢熱”狀態(tài),特別是第一場對陣庫茲涅佐娃和后3場比賽對陣大威、薩芬娜、茲沃娜列娃表現(xiàn)的更為明顯。面對庫茲涅佐娃、大威的比賽雖然慢熱但最終追回并取勝,可是面對薩芬娜、茲沃娜列娃卻因慢熱與主動失誤過多導(dǎo)致比賽失敗。李娜“慢熱”已影響到其競技狀態(tài)水平的發(fā)揮,在今后的訓(xùn)練中應(yīng)該做針對性的改進(jìn)。準(zhǔn)備活動設(shè)計應(yīng)適應(yīng)李娜的個人身心特點,以調(diào)整出比較好的競技狀態(tài),使其在比賽伊始發(fā)揮出水平,不致比分落后。比賽開始的發(fā)球局非常關(guān)鍵,如一上來就被破發(fā),勢必影響運(yùn)動員技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與心態(tài)。針對李娜比賽慢熱問題需有詳細(xì)安排予以解決,否則還將影響其比賽水平的發(fā)揮。況且目前女單選手競技水平接近,并不是每一次比賽都有運(yùn)氣落后時能追回并形成逆轉(zhuǎn)。李娜如果想在高手云集的網(wǎng)球大賽中獲勝,需要盡快改掉比賽慢熱的弱點,在比賽開局打得更加穩(wěn)健,畢竟在眾多實力派運(yùn)動員面前,做到翻盤并不是件很容易的事。3.2.4因勢而新調(diào)整后的整體心態(tài)對比賽發(fā)揮的影響在北京奧運(yùn)6場網(wǎng)球女單比賽上,李娜總體的技戰(zhàn)術(shù)水平、體能都表現(xiàn)的不錯,但非常明顯的弱點之一是把握關(guān)鍵球與機(jī)會球的能力較弱,比如半決賽對陣薩芬娜時,第一盤6(3)-7搶七惜敗第二盤中李娜5-4領(lǐng)先,第10局為李娜的發(fā)球勝盤局,李娜第4個發(fā)球出現(xiàn)雙誤,平分后進(jìn)攻中出現(xiàn)薩芬娜被動回過來的前場高球,李娜的關(guān)鍵球機(jī)會來了,可能受到觀眾吶喊的影響,致使注意力不集中,將容易的高壓球打飛從而錯失良機(jī)。李娜受此球影響情緒出現(xiàn)波動,后面兩局比賽的關(guān)注力、注意力下降,打出有失水準(zhǔn)的球,致使這盤反被對手以7-5贏下。否則憑借天時地利人和與她的實力,李娜很可能逆轉(zhuǎn)取勝。李娜急于求成、心態(tài)不穩(wěn)的老毛病依舊時有暴露,以致影響到她的比賽發(fā)揮。毋庸置疑,良好的比賽心態(tài)是影響比賽發(fā)揮的關(guān)鍵因素。但我們是否應(yīng)該從另一個角度看這個問題,看似心態(tài)問題導(dǎo)致的失敗,實質(zhì)上更應(yīng)算做是比賽的關(guān)注力下降、注意力不集中導(dǎo)致的失敗。世界一流網(wǎng)球高手對比賽的關(guān)注力、注意力是非常集中的,費德勒、納達(dá)爾、德約克維奇、海寧、達(dá)文波特等高手在比賽場上的輸贏不形于色,那份從容淡定,那份對比賽的高度關(guān)注力給人印象頗深……。同樣的比賽,同樣的環(huán)境,奧運(yùn)會半決賽薩芬娜面對主場壓力……她也有打不好心態(tài)不好的時候,但調(diào)整后能迅速將注意力集中到比賽中去,她失誤落后時還能發(fā)出ACE球,還能打出漂亮球……。李娜除應(yīng)增強(qiáng)處理關(guān)鍵球與把握關(guān)鍵球的技術(shù)細(xì)節(jié)水平和能力外,更關(guān)鍵的是應(yīng)該加強(qiáng)比賽關(guān)注力、注意力的訓(xùn)練,試想如果增加了關(guān)注力,注意力集中,還會受到環(huán)境的影響,還會受到觀眾不合時宜吶喊的影響嗎?運(yùn)動員都不可能控制觀眾和環(huán)境,惟一能做的是控制好自己,聚精會神將注意力投入到比賽中去,避免不必要的干擾和影響。如果可能還可以合理利用規(guī)則及每球之間的休息時間,調(diào)整控制自己不受觀眾及環(huán)境的影響,從而把注意力更多地放到比賽中去。3.2.5世界高爾夫球場高排名的原因經(jīng)過幾年相對較為系統(tǒng)的體能訓(xùn)練,雖然幾經(jīng)傷病李娜的體能水平保持的不錯,北京奧運(yùn)比賽6場女單比賽,李娜的體能雖有波動,但下降并不多,良好的體能狀態(tài)是她連續(xù)迎戰(zhàn),闖入四強(qiáng)的堅實保障。高手之間較量的基礎(chǔ)是體能,體能訓(xùn)練天天練,有傷有病不間斷。世界網(wǎng)球高手非常重視體能,當(dāng)今誰不重視體能誰就不可能長期保持勝績,誰就不可能保持高排名。但北京奧運(yùn)比賽中李娜有時在多拍對峙時體能跟不上,體能表現(xiàn)地還不夠穩(wěn)健,她的體能訓(xùn)練還需加強(qiáng),保證系統(tǒng)不間斷的同時,應(yīng)根據(jù)其個人特點采取更具針對性、實戰(zhàn)性的訓(xùn)練。4結(jié)論和建議4.1整體競技能力下降1.北京奧運(yùn)會我國女子網(wǎng)球單打運(yùn)動
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