育嬰師實(shí)操內(nèi)容

實(shí)操制作人：趙紅艷新生兒撫觸是通過(guò)撫觸者雙手對(duì)新生兒的皮膚進(jìn)行有次序、有手法技巧的科學(xué)撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過(guò)皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以產(chǎn)生積極的生理效應(yīng)。一、撫觸的作用有效促進(jìn)新生兒的生理和情感發(fā)育。改善嬰兒睡眠狀況，促進(jìn)深度睡眠。刺激消化系統(tǒng)，促進(jìn)消化。提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抵抗力。二、撫觸最佳時(shí)間在兩次喂奶之間或洗澡后，沒(méi)有哭鬧和沒(méi)有身體不適的時(shí)候。三、注意事項(xiàng)手上絕對(duì)不能有首飾手洗凈，搓熱，抹撫觸油切忌在新生兒過(guò)飽、過(guò)餓、疲勞時(shí)撫觸，否則會(huì)讓寶寶反感。臍帶脫落之后做力度根據(jù)新生兒的感受隨時(shí)調(diào)整。新生兒情緒不好時(shí)結(jié)束撫觸撫觸順序:前額→下頦部→頭部→胸部→腹部→上肢→下肢→背部→臀部。撫觸

1、前額：雙手拇指放在眉心，其余四指放在寶寶頭兩側(cè)，拇指由眉心向兩側(cè)推至太陽(yáng)穴，3—5次。

下頦：兩拇指放在下頦中央，其余四指放在寶寶臉頰兩側(cè)，雙手拇指向斜上方滑動(dòng)，按摩至耳后下方，3—5次。

頭部：兩手食指、中指、無(wú)名指指腹從前額發(fā)際撫向腦后，最后停在耳后。3—5次。眉毛彎彎像月牙寬寬額頭學(xué)問(wèn)大小臉蛋胖乎乎寶寶愛(ài)笑不愛(ài)哭小臉蛋兒真可愛(ài)阿姨摸摸更可愛(ài)2、胸部：（順暢呼吸循環(huán)）雙手放在寶寶胸前兩側(cè)肋緣，從肋下緣至肩上，交叉進(jìn)行（避開(kāi)乳頭）。

3、腹部（有助于腸胃活動(dòng)）兩手按順時(shí)針?lè)较驈挠蚁赂菇?jīng)右上腹、左上腹撫觸至左下腹，避開(kāi)新生為臍部。3-5次。摸摸胸口真勇敢寶寶長(zhǎng)大最能干小肚肚軟綿綿寶寶笑得甜又甜4、上肢---手臂撫觸：輕輕擠捏寶寶的手臂，從上臂到手腕，反復(fù)3-5次.

手部撫觸（這個(gè)能增加寶寶的感覺(jué)，并且能增加寶寶的反應(yīng)靈活度。）手背，手心及手指，從外向內(nèi)輕輕撫摸動(dòng)一動(dòng)握一握，寶寶小手真靈活。搓搓小手臂，寶寶長(zhǎng)大有力氣。伸伸小胳膊，寶寶靈巧又活潑5、下肢---腿、腳撫觸（同上肢）阿姨摸摸腿和腳，寶寶會(huì)蹦又會(huì)跳，爸爸媽媽樂(lè)陶陶。阿姨給你揉揉腳，寶寶健康身體好

6、背部：舒緩背部肌肉．(1)雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側(cè)，其他手指并在一起扶住寶寶身體，拇指指腹分別由中央向兩側(cè)輕輕撫摸，從肩部處移至尾椎，反復(fù)3-5次。(2)五指并攏，掌根到手指成為一個(gè)整體，橫放在寶寶背部，手背稍微拱起，力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部，反復(fù)3-5次。7、臀部：雙手食指、中指、無(wú)名指指腹從臀部中央向外側(cè)作環(huán)形滑動(dòng)兒歌：阿姨給你揉揉背，寶寶干啥都不累，

臀部髖部揉一揉，寶寶健康長(zhǎng)肉肉。8、助力爬行先檢查衣服內(nèi)外有無(wú)線頭，線套，多余標(biāo)簽。

1、套頭衫（1）把上衣沿著領(lǐng)口折疊成圓圈狀，將兩個(gè)手指從中間伸進(jìn)去把上衣領(lǐng)口撐開(kāi)，然后從寶寶的頭部套過(guò)。為了避免套頭時(shí)寶寶因被遮住視線而恐懼，媽媽要一邊跟他說(shuō)話一邊進(jìn)行，以分散他的注意力。（2）穿袖子。先把一只袖子沿袖口折疊成圓圈形，媽媽的手從中間穿過(guò)去后握住寶寶的手腕從袖圈中輕輕拉過(guò)，順勢(shì)把衣袖套在寶寶的手臂上，然后以同樣的方式穿另一條衣袖。2、穿褲子（1）先把褲腿折疊成圓圈形，媽媽的手指從中穿過(guò)去后握住寶寶的足腕，將腳輕輕地拉過(guò)去。（2）穿好兩只褲腿之后抬起寶寶的腿，把褲子拉直。（3）抱起寶寶把褲腰提上去包住上衣，并把衣服整理平整。3、連體衣如果是連體衣，應(yīng)先把所有的扣子都解開(kāi)，讓寶寶平躺在衣服上，脖子對(duì)準(zhǔn)衣領(lǐng)的位置。連體衣最好先穿褲腿，這樣容易穿袖子且不至于拉傷寶寶然后用和上面同樣的方式把衣服套入寶寶的手臂和腿。注意：給寶寶穿衣服時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，要順著其肢體彎曲和活動(dòng)的方向進(jìn)行，要衣服找人，不是人找衣服，不能生拉硬拽，從而傷到寶寶。穿、脫衣服脫衣服：大多數(shù)寶寶都不喜歡脫衣服，一是因?yàn)槊撓屡偷耐馓缀缶偷媒佑|冷空氣;二是在脫衣服的時(shí)候，胳膊和腿很容易被擠壓。因此，在脫衣服的時(shí)候，應(yīng)該盡量減少脫衣給寶寶帶來(lái)的不舒適?？梢宰寣殞氀雠P在暖和的臺(tái)面上，而且脫衣服的動(dòng)作要輕柔、迅速。脫套頭衣服：應(yīng)先用拇指把衣服撐開(kāi)，把手伸進(jìn)衣服內(nèi)撐著衣服，這樣寶寶的脖子才能穿過(guò)，記住，一定要把衣服撐起來(lái)，不能蓋在寶寶的臉上，并且要用手護(hù)住他(她)的頭，不能讓衣服遮了他(她)的前額和鼻子。脫連體衣：從正面解開(kāi)衣服上的紐扣，先輕輕把孩子的雙腿拉出來(lái)，查看是否需要換尿布，然后提起孩子雙腿，將衣服向上推至孩子雙肩，輕抓寶寶肩部，輕輕把孩子手臂拉出來(lái)即可。1、應(yīng)經(jīng)常更換紙尿褲，并使用吸收力強(qiáng)的紙尿褲。2、更換前，先清理先前的排泄物，具體方法參考大小便護(hù)理技能。3、放紙尿褲。4、放紙尿褲時(shí)，注意將有黏貼膠紙的一邊，置于嬰兒的屁股下面，而放置的角度上，紙尿褲的上緣與嬰兒的腰際等高即可。5、把尿布前片折到嬰兒肚子上，尿布長(zhǎng)度不要超過(guò)肚臍，再折上尿布兜粘好粘扣。假如是女孩，其后面的尿布長(zhǎng)度應(yīng)該留長(zhǎng)一些；如果是男孩，則應(yīng)該將前面尿布留長(zhǎng)一些。6、注意兩邊的褲腳應(yīng)保留兩指寬，以防嬰兒覺(jué)得太緊不舒適。

(實(shí)操)穿、脫紙尿褲

睡眠護(hù)理

洗尿布時(shí)務(wù)必使用嬰兒專用尿布皂。避免強(qiáng)洗滌劑和加酶洗衣粉，因?yàn)檫@些會(huì)使嬰兒幼嫩的皮膚發(fā)炎。柔順劑也會(huì)使嬰兒的皮膚發(fā)炎。

最原始的消毒方法：清洗干凈后，開(kāi)水煮，太陽(yáng)暴曬注意：有大便的尿布和只有小便的尿布分開(kāi)洗尿布清洗、消毒

尿布兜胎兒脫離母體后，臍帶就完成了歷史使命，會(huì)自然脫落。一般來(lái)說(shuō)，4—48小時(shí)內(nèi)就會(huì)自然干癟，3—7天后開(kāi)始變黑脫落，半個(gè)月左右可以自行愈合。但是個(gè)體差異比較大，也有很多寶寶臍帶脫落的會(huì)比較晚。臍帶是新生兒感染的易發(fā)部位，如果處理不當(dāng)，細(xì)菌就會(huì)通過(guò)臍帶進(jìn)入血液，引起臍炎，全身性感染，菌血癥，導(dǎo)致新生兒敗血癥等；臍窩里的分泌物干燥后，會(huì)使臍窩和臍帶的根部發(fā)生粘連，容易沉積液體增加感染的幾率，因此，新生兒臍帶的消毒非常重要。消毒物品：精和碘伏皆可，但是碘伏有顏色，不利于觀察還可能有少許的色素沉著，所以我們建議用75%酒精。臍帶護(hù)理75%酒精的優(yōu)勢(shì)在于對(duì)細(xì)菌效果明顯，明顯劣勢(shì)比如對(duì)皮膚有點(diǎn)刺激。另外作用時(shí)間隨著酒精蒸發(fā)而變短碘伏的優(yōu)勢(shì)在于對(duì)皮膚無(wú)刺激，更適合寶寶使用。不僅對(duì)細(xì)菌有效，真菌，芽孢，霉菌等；缺點(diǎn)：碘伏本身的顏色為淺棕色，涂在寶寶臍帶周?chē)焕诩议L(zhǎng)們觀察寶寶的臍帶是否有紅腫熱痛、滲黃綠色分泌物、異味等情況而雙氧水在殺菌時(shí)會(huì)自動(dòng)升高溫度，紫藥水加速結(jié)痂卻使臍部分泌物無(wú)法排出，都不建議使用。所以相對(duì)來(lái)說(shuō)，碘伏更適合新生兒。也可以碘伏和75%酒精結(jié)合使用，先用碘伏對(duì)臍部進(jìn)行消毒，然后再用酒精棉球以肚臍為圓心，往外繞圈擦拭，這樣既可以給碘伏脫色，又能夠促進(jìn)碘伏水分的揮發(fā)，使臍部更快干燥。酒精、碘伏、雙氧水、紫藥水

哪種更適合給寶寶臍帶消毒1、在幫新生兒清潔臍帶前，用清水洗干凈雙手，尤其要注意清除指縫間隱藏的污垢。三只棉簽沾75％酒精。2、用一只手輕輕提起未脫落的臍帶殘端或用拇指及食指輕輕展開(kāi)臍部皮膚，使臍根部完全暴露另一只手由臍根依次由內(nèi)向外順時(shí)針擦拭。持棉花棒的手勢(shì)應(yīng)與肚臍成45度角（方便拭抹），3、換上另一只棉花棒，由臍帶底部順同一方向抹一圈。4、清潔完畢，幫新生兒穿紙尿片時(shí)，露出臍部。注意：1、消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時(shí)不要離開(kāi)寶寶，盡量縮短消毒時(shí)間2、同一根棉簽切不可重復(fù)使用哦！三只棉簽用盡，完整的臍部消毒就完成了，最后不要忘了護(hù)住寶寶臍部。3、重要的是，要保持臍部的干燥，干燥，干燥！4、給寶寶臍帶消毒時(shí)寶寶不會(huì)感覺(jué)到疼痛。5、護(hù)理中注意保持臍帶干燥，用尿布或紙尿褲時(shí)要露出肚臍，洗澡時(shí)盡量避免弄濕臍帶臍部護(hù)理不到位出現(xiàn)的感染的現(xiàn)象很多，在小編身邊就有好幾起，都是我的朋友，跟他們說(shuō)了感染嚴(yán)重寶寶是需要住院。最后還是沒(méi)聽(tīng)話，后來(lái)一問(wèn)才知道原來(lái)他們一給寶寶消毒時(shí)寶寶就哭，舍不得下手。越舍不得，寶寶反而越受罪了臍帶消毒臍帶消毒圖解滴眼藥水的注意事項(xiàng)扒開(kāi)下眼瞼，將眼藥瓶口高于眼睛約一厘米的距離擠出眼藥水，滴在下眼瞼部(如圖)。（即下瞼結(jié)膜與眼球交界的凹陷處，）每次點(diǎn)眼藥水一至二滴即可，滴眼藥水后，給寶寶合上上下眼瞼，讓寶寶閉目片刻。新生兒點(diǎn)眼藥水實(shí)操

被動(dòng)操適用于1-3個(gè)月的新生兒，全部在成人的幫助下進(jìn)行。預(yù)備：讓新生兒自然放松仰臥，握住新生兒兩只手腕。動(dòng)作：配合語(yǔ)言：“寶寶，全身放放松，現(xiàn)在開(kāi)始做操了”。

2個(gè)八拍

(實(shí)操)新生兒被動(dòng)操

預(yù)備：讓新生兒仰臥，兩臂放體側(cè)，母嬰護(hù)理員將雙手拇指放在新生兒掌心，其他四指輕握新生兒雙腕。（1）兩臂左右分開(kāi)，（2）兩臂胸前交叉。手伸于身體兩側(cè)（3）兩臂再左右分開(kāi)。（4）還原

1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（活動(dòng)肩、肘關(guān)節(jié)及上肢、胸部肌肉）

(1)向上彎曲左臂肘關(guān)節(jié)。(2)還原。

(3)向上彎曲右臂肘關(guān)節(jié)(4)還原。2、屈肘運(yùn)動(dòng)(1)握住嬰兒左手由內(nèi)向外作圓形的旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)動(dòng)作(2)握住嬰兒右手做與左手相同的動(dòng)作。3、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

（1）讓新生兒兩臂左右分開(kāi)側(cè)平舉，（2）兩臂前伸，掌心相對(duì)，（3）雙手胸前交叉，掌心向上。（4）兩臂上舉，過(guò)頭，掌離與距離與肩同寬。

(5)還原4、上肢運(yùn)動(dòng)（活動(dòng)肩部肌肉及關(guān)節(jié)）

(1)屈伸左側(cè)5個(gè)趾跖關(guān)節(jié)，反復(fù)4次。

(2)屈伸右側(cè)踝關(guān)節(jié)，反復(fù)4次(3)作右側(cè)動(dòng)作5、伸屈趾、踝關(guān)節(jié)預(yù)備：新生兒仰臥兩腿伸直，母嬰護(hù)理員兩手輕握新生兒腳腕。動(dòng)作：（1）雙腳抬起與桌面成45°。（2）左腿屈曲至腹部。（3）同第一拍。（4）還原。

（第二個(gè)四拍右腿動(dòng)作同左腿）

6、下肢運(yùn)動(dòng)（活動(dòng)膝、髖節(jié)及下肢肌肉）

伸屈趾、踝關(guān)節(jié)

預(yù)備：兩腿伸直平放，大人兩手掌心向下，握住嬰兒兩膝關(guān)節(jié)。將兩肢伸直上舉90度，還原。7、舉腿運(yùn)動(dòng)（活動(dòng)髖關(guān)節(jié)及韌帶）

雙手曲起放在胸前，一手放在胸前，一手放在背部，往左側(cè)翻，還原，往右側(cè)翻，還原8、翻身運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)新生兒翻身動(dòng)作的發(fā)展）1.外出包法：‘外出包被’對(duì)角平鋪，‘托抱式’將寶寶放至‘包被’上，頭頂上方預(yù)留約20cm，與肩膀?qū)R，把‘包被’兩角在寶寶胸口交叉，單手拎起一側(cè)（與寶寶手指平齊位置），放至肩膀?qū)?cè)，將下邊‘包被’折起整理，折起部分與寶寶腳距離兩指空隙，再拿起另一側(cè)（與寶寶手指平齊位置），放至肩膀?qū)?cè)。2.玩耍包法：‘長(zhǎng)方形包被’平鋪，用‘托抱式’將寶寶放至‘包被’上，‘包被’上方與寶寶腋下對(duì)齊，單手拎起一側(cè)，放至對(duì)側(cè)腋下，握住肩膀抬起寶寶，將多出的‘被角’鋪平掖在寶寶身下，再拿起另一側(cè)裹緊寶寶的身體。3、洗澡包法：對(duì)角平鋪，將上方邊角下拉約20cm（約下拉超過(guò)寶寶腚位置），用‘托抱式’將寶寶放至‘包被’上，‘包被’上方與寶寶肩膀?qū)R，（固定寶寶一側(cè)手臂），單手拎起一側(cè)，放至對(duì)側(cè)腋下，握住肩膀抬起寶寶，將多出的‘被角’鋪平掖在寶寶身下，將下邊‘包被’折起整理，（折起部分與寶寶腳距離兩指空隙）再拿起另一側(cè)裹緊寶寶的身體。（實(shí)操）包孩子排氣操排氣操排氣操“飛機(jī)抱”新生兒游泳的好處：游泳有助于寶寶形成健康快樂(lè)的情緒，促進(jìn)身體發(fā)育，促進(jìn)睡眠，提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。新生兒游泳還可以使胎便早排出，生理性黃疸提前消退。（實(shí)操）游泳新生兒游泳注意事項(xiàng)：1、參加游泳的新生兒必須是正常足月的寶寶，出生后其健康綜合評(píng)分不得少于8分。出生后至少6個(gè)小時(shí)，最好是一天后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下開(kāi)始游泳。出生10天內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水護(hù)臍蛄，游泳后進(jìn)行臍部消毒并用護(hù)臍帶包扎2、新生兒游泳圈必須進(jìn)行安全檢測(cè)（如泳圈的型號(hào)、保險(xiǎn)按扣、保險(xiǎn)粘貼、是否漏氣等）。3、寶寶要逐漸且緩慢入水，游泳完畢后要迅速擦干身上水跡，注意保溫4、室溫在28℃左右，水溫在38℃左右，必免受涼，特別是3個(gè)月以內(nèi)寶寶。5、每天游泳一次，每次15分鐘左右，以寶寶在水中游得快樂(lè)而又不疲勞為原則。6、可在寶寶游泳的環(huán)境里，裝飾色彩鮮艷的畫(huà)面，放些兒歌讓寶寶得到身心的放松。游泳產(chǎn)后一個(gè)月后再開(kāi)始使用，也不要太晚使用，一般1—6個(gè)月內(nèi)比較有效果。媽媽們穿束腹帶時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。一來(lái)可以收腹，二來(lái)可以防止子宮下垂，從科學(xué)的角度講，沒(méi)有彈性的紗布腹帶比有彈性的那種腹帶更好哦~而且更透氣，也更利于腰部的保暖。：步驟物品：一卷10公分寬，3米長(zhǎng)左右的紗布一卷，安全別針一個(gè)仰面平躺在床上，雙手掌心放在小腹上，向心臟方向擠推內(nèi)臟。將束腹帶從恥骨綁起，繞過(guò)臀部，回到恥骨為一圈，重疊7圈。每到髖部就將束腹帶反折一次。松緊度以感覺(jué)不松，舒服為準(zhǔn)。向上螺旋纏繞，每纏一繞圈，就向上走2厘米，直到肚臍。將剩余的束腹帶頭塞入就可以了。綁腹帶（實(shí)操）綁腹帶1、應(yīng)經(jīng)常更換紙尿褲，并使用吸收力強(qiáng)的紙尿褲。2、更換前，先清理先前的排泄物，具體方法參考大小便護(hù)理技能。3、放紙尿褲。4、放紙尿褲時(shí)，注意將有黏貼膠紙的一邊，置于嬰兒的屁股下面，而放置的角度上，紙尿褲的上緣與嬰兒的腰際等高即可。5、把尿布前片折到嬰兒肚子上，尿布長(zhǎng)度不要超過(guò)肚臍，再折上尿布兜粘好粘扣。假如是女孩，其后面的尿布長(zhǎng)度應(yīng)該留長(zhǎng)一些；如果是男孩，則應(yīng)該將前面尿布留長(zhǎng)一些。6、注意兩邊的褲腳應(yīng)保留兩指寬，以防嬰兒覺(jué)得太緊不舒適。

(實(shí)操)穿、脫紙尿褲

睡眠護(hù)理奶具清洗消毒拍嗝的意義：防止溢奶（溢奶的原因，寶寶的胃---呈水平橫的位置，而且胃的入口賁門(mén)比較松弛）拍嗝（實(shí)操）

成人胃新生兒胃洗澡準(zhǔn)備工作：關(guān)閉門(mén)窗物品：水、浴盆、兩個(gè)小盆：水溫38-40度（肘測(cè)或水溫計(jì)測(cè)試），水深1/2.房間溫度室內(nèi)溫度26-28度大浴巾2個(gè)，小毛巾2個(gè)；洗發(fā)水（無(wú)淚配方）、沐浴露、潤(rùn)膚乳、護(hù)臀霜、濕紙巾、干紙巾、小紗布、爽身露、換洗衣物、尿布（或者紙尿褲）；75%醫(yī)用酒精、棉簽、撫觸油。臍帶未脫落的的，貼上臍帶防水貼洗澡過(guò)程：洗臉、頭→洗身體（先上身再下身）為寶寶脫衣，裹上浴巾洗臉：用抱起新生兒，并用肘部和腰部夾住孩子的臀部和雙下肢，手托住頭頸部，用拇指和中指壓住嬰兒雙耳，使耳廓蓋住外耳道，防止洗臉?biāo)M(jìn)入耳道引起炎癥。用右手將一塊小毛巾沾濕后略擠一下開(kāi)始洗臉，順序?yàn)椋貉邸邦~→頰部→嘴角→面部。擦過(guò)一只眼后要將毛巾?yè)Q一面擦另一只眼，洗完臉后將毛巾在水中清洗一下，再擦其他部位。擰干毛巾擦干面部。洗頭：用拇指和中指壓住嬰兒雙耳，使耳廓蓋住外耳道，先將嬰兒洗發(fā)香波倒少許于手中，輕輕在頭上揉洗，注意勿流進(jìn)眼睛里及耳道內(nèi)洗身體應(yīng)迅速并輕柔地拿掉浴巾，先讓寶寶小腳試試水。讓寶寶半坐半躺在水中，抹上沐浴露，輕輕揉搓起泡，先給寶寶洗雙手、肩膀，然后是寶寶的前胸和腿，最后注意清洗寶寶皮膚的褶皺處，頸部、腋下、肘部、腹股溝處。寶寶的洗澡時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，最好不要超過(guò)10分鐘。洗完澡后，迅速用大浴巾裹住寶寶洗澡洗臉：使用小毛巾的四個(gè)角，由眼→鼻→耳→臉，依序清洗，洗眼時(shí)宜由內(nèi)向外輕輕拭擦洗澡圖解洗頭:大拇指、中指分別壓住寶寶兩耳，防止水流入耳內(nèi)；另一手將稀釋后的洗發(fā)水，輕輕搓洗，再以清水洗凈后擦干頭發(fā)。洗前身：先以手掌沾水，輕拍前胸，讓寶寶先適應(yīng)水溫，一手橫過(guò)肩后固定于寶寶腋下，清洗頸部、前胸、上肢、腹部、下肢、生殖器等部位。注意洗上半身時(shí)，不要把洗澡水流入臍部。洗后身：將寶寶翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，一手橫過(guò)胸前，固定于寶寶腋下，讓寶寶趴在手掌上，依序清洗背部→臀→下肢等部位。主動(dòng)操第一節(jié)、起坐運(yùn)動(dòng)第二節(jié)、起立運(yùn)動(dòng)第三節(jié)、提腿運(yùn)動(dòng)第四節(jié)、彎腰運(yùn)動(dòng)第五節(jié)、挺胸運(yùn)動(dòng)第六節(jié)、轉(zhuǎn)體翻身第七節(jié)、跳躍運(yùn)動(dòng)第八節(jié)、扶走運(yùn)動(dòng)七步洗手法上手掌心對(duì)掌心相互的揉搓。兩手手指交錯(cuò)，掌心對(duì)手背揉搓，并交換雙手掌心相對(duì)，雙手手指交叉，沿著手指的指縫相互揉搓彎曲各手指關(guān)節(jié)，雙手相扣進(jìn)行揉搓，相互進(jìn)行。一只手握拳將另一只手的大拇指握住，并旋轉(zhuǎn)揉搓，交換雙手一只手指尖并齊在另一只手掌心中揉搓，交換雙手一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋轉(zhuǎn)揉搓，交換雙手

沖奶粉洗手。保證奶瓶的衛(wèi)生之后，爸爸媽媽給孩子沖奶粉的之前也要先保證自己雙手的清潔，否則會(huì)給孩子的食物帶來(lái)污染的。水溫。40度左右的溫開(kāi)水，不可用