師生共建健康校園征文1000字

第第頁(yè)師生共建健康學(xué)校征文1000字師生共建健康學(xué)校征文1000字一.創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境營(yíng)造美妙的學(xué)校環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、干凈、文明、舒適的學(xué)校環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響。學(xué)校中亭閣假山、名人雕像、書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然，學(xué)校里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中閱讀，這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自發(fā)地形成一種樂(lè)觀向上的心態(tài)。創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問(wèn)題日益增多，而人的心理和行為又是密不行分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素養(yǎng)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為肯定的心理素養(yǎng)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教，更應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)得、自我教育、自我掌控，形成良好的行為習(xí)慣，形成肯定的心理素養(yǎng)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情急躁，逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看到瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨便采摘踐踏花草等。曾聽(tīng)過(guò)這么一件事，有一間學(xué)校學(xué)生老喜愛(ài)用腳踢門(mén)，為轉(zhuǎn)變這個(gè)壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門(mén)，結(jié)果玻璃門(mén)完好無(wú)損。我們從中得到了啟示，于是在學(xué)校內(nèi)各個(gè)角落安排了40多個(gè)環(huán)保型的果皮箱，果皮箱每天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫(xiě)上“請(qǐng)愛(ài)惜我們吧!”等懇請(qǐng)的話語(yǔ)，果然學(xué)生不忍心破壞，過(guò)去的壞毛病也改了。可見(jiàn)，有了健康良好的心理素養(yǎng)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過(guò)心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)。在校中學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重，很多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過(guò)咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問(wèn)題重要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、畏懼等情緒情感問(wèn)題，人際關(guān)系問(wèn)題，無(wú)法自制的不良行為問(wèn)題，青春期困惑的問(wèn)題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫忙每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來(lái)尋求幫忙的那些問(wèn)題?！睂W(xué)校心理咨詢師要予以咨詢學(xué)生溫暖，引導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要認(rèn)真了解咨詢學(xué)生的各種情況，敬重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問(wèn)，努力除去學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫忙的，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還可以開(kāi)設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。二.老師是實(shí)施心理教育的主體構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中學(xué)校心理健康教育的若干看法》中明確指出：中學(xué)校開(kāi)展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程。這就是說(shuō)，心理健康教育單靠幾個(gè)專職老師是不足的，必需是全體老師廣泛參加。老師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不絕更新觀念，不絕轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，敬重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生認(rèn)作知心伙伴，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜愛(ài)你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高；與老師關(guān)系親密了，也加強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往本領(lǐng)，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。轉(zhuǎn)變?cè)u(píng)價(jià)方式。學(xué)生的自卑心理大多來(lái)自老師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。一些老師憑主觀感情，偏愛(ài)成績(jī)好的尖子生，對(duì)中層生漠不關(guān)懷，對(duì)后進(jìn)生全盤(pán)否定，出語(yǔ)不遜，這無(wú)疑給學(xué)生帶來(lái)極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使很多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對(duì)學(xué)生的敬重自己心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。被譽(yù)為“德國(guó)普通教育之父”“德國(guó)老師的老師”的19世紀(jì)德國(guó)資產(chǎn)階級(jí)民主主義教育家第斯多惠曾說(shuō)過(guò)：“嚴(yán)格的面孔和訓(xùn)斥、唾罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國(guó)教育的優(yōu)點(diǎn)，英國(guó)老師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)從不吝嗇本身的溢美之詞，對(duì)學(xué)生的稱贊體現(xiàn)在具體細(xì)小中，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都會(huì)被他們特別鄭重地夸獎(jiǎng)一番。我們對(duì)待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，肯定不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈祥之心愛(ài)惜關(guān)懷學(xué)生。我們老師缺乏這種意識(shí)，對(duì)學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會(huì)稱贊，讓學(xué)生能不絕地從中得到鼓舞。老師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。教書(shū)育人是老師的職責(zé)，老師除教授基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。美國(guó)中學(xué)校參加心理咨詢的人員有如下幾類人：有關(guān)的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家（包含教育專家、學(xué)科老師、特殊教職人員、資源人員）、行政人員、學(xué)生、家庭成員和學(xué)校幫助部門(mén)等。老師始終生活在學(xué)生之中，老師有責(zé)任和義務(wù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，在教學(xué)過(guò)程中參加心理引導(dǎo)。我分管學(xué)校心理咨詢工作，有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)我班學(xué)生徘徊在門(mén)外，我覺(jué)得應(yīng)當(dāng)幫忙他。于是常常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過(guò)重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績(jī)下降，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥結(jié)后就能“對(duì)癥下藥”，我與他分析原因和找尋解決的方法，他中學(xué)成績(jī)拔尖，父母期望過(guò)高，高中基礎(chǔ)不堅(jiān)固結(jié)實(shí)，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，一時(shí)無(wú)法解脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。我提出如下幾個(gè)解決方法：一、調(diào)整學(xué)習(xí)方法，夯實(shí)基礎(chǔ)；二、樹(shù)立成功意識(shí)，不絕激勵(lì)他，確定他所取得的成績(jī)；三、調(diào)整心態(tài)，解脫不必需的心理負(fù)擔(dān)，只要做到努力就行，不要考慮成績(jī)的名次；四、學(xué)會(huì)放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充分的良好狀態(tài)。經(jīng)過(guò)多次的心理疏導(dǎo)，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績(jī)也穩(wěn)步上升，2023年高考總分取得631分的成績(jī)，各學(xué)科中最高分是語(yǔ)文659分，我心中有說(shuō)不出的欣慰!看來(lái)，中學(xué)生心理失衡的一個(gè)重要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，老師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)波折，提高心理經(jīng)受本領(lǐng)。三.發(fā)揮家庭教育功能師生共建健康學(xué)校征文1000字“學(xué)?！?，多么熟識(shí)、親切、使人難忘的地方。曾記否：我們辛勤的汗水在那里揮灑；我們熱誠(chéng)的眼淚在那里埋下；我們豐碩的果實(shí)在那里收獲；我們青春的年華在那里萌芽。學(xué)校離不開(kāi)平安，平安給我們帶來(lái)了財(cái)富，平安給我們帶來(lái)了溫馨和諧。我在平安學(xué)校里度過(guò)了五個(gè)春秋。我們的學(xué)校，鳥(niǎo)語(yǔ)花香、綠樹(shù)成蔭，高大的教學(xué)樓矗立其中，廣闊的操場(chǎng)被綠樹(shù)包圍，窗明幾凈的教室傳出朗朗書(shū)聲，我們?cè)谀抢镉瓉?lái)了一天的學(xué)習(xí)生活。每周一早晨，學(xué)校都要組織升旗儀式，儀式后，校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地要求大家懂得校規(guī)、遵守紀(jì)律、禮貌待人，注意保護(hù)本身。學(xué)校還請(qǐng)來(lái)了學(xué)校110的警察叔叔們給大家敘述交通規(guī)定和違反交通規(guī)定的嚴(yán)重危害。上課鈴響了，“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”朗朗的讀書(shū)聲縈圍著整個(gè)學(xué)校。四十分鐘過(guò)去了，同學(xué)們走出教室，有的緩步在林蔭道上，呼吸著新鮮空氣；有的玩耍游戲，笑聲不絕；有的放眼眺望，減輕眼睛的疲乏十分鐘后又一堂課開(kāi)始了，操場(chǎng)上同學(xué)們生龍活虎、生機(jī)勃勃。大家正在做“九個(gè)人十條腿”的游戲，聽(tīng)吧，同學(xué)們“一二一”嘹亮的號(hào)子聲此起彼伏；看吧，同學(xué)們手拉動(dòng)手，腳綁著腳，邁著整齊的步調(diào)奮力地向前進(jìn)，當(dāng)大家沖到終點(diǎn)時(shí)，歡呼聲震耳欲聾。此時(shí)，輸贏已不再緊要，同學(xué)們?cè)谟螒蛑性鲩L(zhǎng)了團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)了信任，加添了歡快。上午的學(xué)習(xí)結(jié)束了，同學(xué)們進(jìn)入了食堂，香噴噴的菜肴撲面而來(lái)，雖然大家都在暗暗地流著口水，可還是很有秩序地排著隊(duì)。下午完成了一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，大家在老師的率領(lǐng)下排著隊(duì)，走出學(xué)校，穿過(guò)公路，回到了各自的家里。平安學(xué)校給我們帶來(lái)了歡快、溫馨和諧。平安學(xué)校要靠全校的師生的共同努力才略維護(hù)，我多么期望，讓平安走進(jìn)每一個(gè)學(xué)校，讓平安走進(jìn)社會(huì)的每一個(gè)角落!師生共建健康學(xué)校征文1000字假如你想有一個(gè)好身體，你不但要多磨練，還要掌控飲食，那么飲食中有什么小秘密呢？我來(lái)跟你說(shuō)一說(shuō)吧!俗話說(shuō)得好：早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。那么美好的生活要先從早餐開(kāi)始。早餐肯定要有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，簡(jiǎn)單說(shuō)就是肯定要科學(xué)，科學(xué)的早餐應(yīng)當(dāng)做到低熱能，也要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，而且必需碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水齊全，特別是要富含膳食纖維。千萬(wàn)不行不吃早餐做去干事，假如不吃早餐，一，會(huì)減少壽命；二，會(huì)患有低血糖；三，可能還會(huì)影響智力!所以早餐要吃好。午餐肯定要保證吃飽，健康的午餐應(yīng)以五谷為主，搭配大量蔬菜、瓜類及水果，適量肉類、蛋類及魚(yú)類食物，并減少油、鹽及糖分，還要做到1：2：3.1是六分之一的肉類，2是六分之二的蔬菜，3是六分之三的面類。假如你不吃午餐或吃的太少。一，會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生損害；二