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007嬉戲
規(guī)章:1、大家站成一圈,5-10人為佳。
2、A任意指一個人(B)說“0”,B接著任意指一個人(C)說“0”,C接著任意指一個人(D)說“7”。D則需要表現(xiàn)出被槍打中的神態(tài),最少要大叫“啊”,D旁邊的兩個人需要舉起手來,表示驚嚇投降。
3、D不能舉手,需要發(fā)聲,而旁邊2人只能舉手,不能發(fā)聲,否則都是錯。
4、一次錯誤產生后,由錯誤人重新開頭。可多次重復。
5、一般錯誤的最多的那個人有“獎”或罰了。
總結:這個嬉戲也是考驗反應力量。笑聲比較多。
嬉戲名:應答自如
嬉戲規(guī)章和程序
1.將每4個人組成一個組,在組內任意確定組員的發(fā)言挨次,兩個組構成一個大組進行游戲。
2.讓小組確定的第一個志愿者出來,對著另一個組喊出任何經過他腦子的詞,比如:姐姐,鴨子,藍天等等任何詞。
3.另一個小組的第一個志愿者必需對這些詞進行回應,比如:哥哥,小雞,白云等。
4.志愿者必需持續(xù)地喊,直到他不能想出任何詞為止,一旦你發(fā)覺自己在說“哦,嗯,哦……”。你就必需宣告失敗,回到座位上,換你們小組的下一位上。
5.哪個小組能堅持到最終,哪個小組算獲勝
挽救戰(zhàn)俘
場地:面積寬敞的空白場地(不要有石頭子,玻璃碎片等)
規(guī)則;競賽的起始點有教練有自行把握
適合人數(shù):每隊10人以上
性質:團隊消遣
現(xiàn)在每隊出一名美女,站到我們的終點線上,競賽的規(guī)章是這樣的,現(xiàn)在這幾名美女是被一幫劫匪綁架了,此時綁匪打來電話,只要能滿意他的條件,他將釋放被綁架的美女,否則就會撕票。所以每組要完全按根據綁匪的要求去做,好久回我們的伴侶。當然了,綁匪是個窮光蛋,要不也不會綁架勒索。當湊到綁匪所要的物品后,要將他首尾相接連在一起,看那支隊伍最先到達美女的位置哪支隊伍就為優(yōu)勝方。
火眼金睛_考考你的觀看力(網友德隆供應)
每個人都盼望有敏銳的觀看力,觀看力并不是天生的,后天的
樂觀訓練同樣可以讓你具備一雙有穿透力的眼睛。當然,不要
忘了心、眼并用。
目標:使學員在互助合作中訓練觀看力量
時間:40分鐘
教具:一個紙箱、十種不同物品(參考學員人數(shù),至少每
人可觀看一種)。
過程:
1.將物品置入密閉箱中,并告知學員有三分鐘觀看時間。
2.學員爭論五分鐘后,取出物品觀看,每人每次限取一
種。
3.觀看時不得用筆記錄。
變化:
1.可用不同方式觀看,如將物品(分大、中、小,顏色
可分艷麗與淺色,甚至可選與草地顏色接近者)置于長條型草
地上,請學員在特定距離外觀看(可用繩子隔開),并于終點
告知培訓師觀看到的物品個數(shù)。
2.難度變化:先問物品個數(shù)然后問品牌、顏色等外觀,
再問特征等細節(jié),甚至觀看時間內可安插觀看物品外的情節(jié),
再詢問觀看者。
記憶力測試
(1)請學員從身上隨機拿出16樣物品;
(2)將16個物品放在一個4*4的方格中,給大家一分鐘的時間
記住物品擺放的位置;
(3)將這16個物品拿走,然后由請一個同學自告奮勇的上來用
最短的時間恢復物品擺放的次序。
(4)重復幾次,變化擺放的次序,看誰的正確率最高.
提示:
本嬉戲的關鍵點是訓練學員的記憶力。
1)學員記住這些物品擺放的位置使用了哪些技巧?
2)重復的進行訓練,正確率有提高嗎?
言不由衷
人數(shù)隊形:10-20人,男女對半更佳嬉戲方法:1、此嬉戲是用“是”“不是”回答的嬉戲。但回答必需要言不由衷,顛倒事實來回答。2、如:對一位男生說:“你常擦口紅?”男生必需回答“是”3、指定一個人當鬼,由鬼依次發(fā)問,答錯的人就換當鬼。留意:假如對一個人各問兩個問題,則會相當好玩。
訓練幽默樂觀的嬉戲
心情有正性與負性之分。有些正性心情,如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的制造力,而很多負性心情,如苦痛、焦慮、恐驚則會阻礙人的制造力發(fā)揮。我們每個人都可能因勝利或失敗而導致心情波動的經受。下面這個嬉戲可以讓你體驗心情在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的心情。這個嬉戲要求你和一些伴侶一同做,而且要求你偏離你一貫的社會行為。嬉戲的內容是要你學動物園里動物的叫聲。下面一表打算你要學的動物是什么:你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱A--F獅子G--L海豹M--R猩猩S--Z熱帶鳥現(xiàn)在選擇一個伙伴(最好在這些伴侶中挑一位不太熟識的人作為伙伴)。彼此盯著看,目光不能轉移,同時用嘴大聲學動物叫,至少10秒鐘。點評:在這個簡潔的嬉戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默好玩又有些尷尬?這個嬉戲盡管開頭時會感到不舒適,很可能結束時已是笑聲滿堂?;蛟S不管你仿照的動物是什么,最終你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。你是否留意到好玩和幽默的心情會有助于你在這個嬉戲中制造性的發(fā)揮,可能會使你靈機一動,仿照出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在嬉戲中,感到尷尬的心理卻會使你羞于開口?假如你有幽默感,學動物叫就更簡單開口。正性樂觀的心情是制造力的催化劑。因此,在最困難的時候,不要遺忘幽默可以使你保持樂觀。
笑容可鞠
雨點變奏曲
形式:全體學員類型:破冰類(更適用于大型演講式課堂)時間:15分鐘操作程序:1、讓全部學員利用身體的任何部分碰撞發(fā)出兩種以上的聲音;(會發(fā)覺學員會發(fā)出各種各樣的聲音出來,場面一片混亂)2、讓全部學員認為自己最擅長的方式發(fā)出聲音(這時,會發(fā)覺學員的聲音會進行匯合,形成幾個主流的聲音。)3、培訓師引導大家慢慢形成四種聲音發(fā)出的方式:(1)手指相互敲擊(2)兩手輪拍大腿(3)大力鼓掌(4)跺腳4、讓學員如何將我們發(fā)出的聲音變成有節(jié)奏的東西呢?是不是可以提示學員利用一種自然界的現(xiàn)象來使我們發(fā)出的聲音變得奇妙悅耳?——(用聲音來描繪一曲《雨點變奏曲》)5、想象一下,我們發(fā)出的聲音和下雨會不會有很多相像的地方:(1)“小雨”——手指相互敲擊(2)“中雨”——兩手輪拍大腿(3)“大雨”——大力鼓掌(4)“暴雨”
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