打贏期末翻身戰(zhàn)“期末備考”班會課件

打贏期末翻身戰(zhàn)第一頁，共三十五頁。比利時一家雜志，曾對全國60歲以上的老人做了一次問卷調查，題目是：你這一生最后悔的是什么?問卷里并列出十余項生活中容易后悔的事，供被調查者選擇。結果……第二頁，共三十五頁。第一名：75%的人后悔

年輕時努力不夠，以致事業(yè)無成有一個40歲的人被醫(yī)師告知患了絕癥，最多再活三年。為使自己最后的生命更有意義，他擬出一個[三年要做十件事]生命計劃。其中包括：寫一本書、學一門外語、完成一項發(fā)明、辦一家工廠、游30座名山、看50個城市等等，而且計劃后便立即付諸行動。在過了二年零八個月的時候，10項目標全都完成。當他再到醫(yī)院復診時，卻發(fā)現是醫(yī)師拿錯了病歷，自己根本沒有患病。第三頁，共三十五頁。這也是一個經驗：如果別人工作時你也工作，別人休息時你也休息，別人娛樂時你也娛樂，那么別人得到什么，你也只能得到什么。要想得到別人得不到的東西，就得付出別人不愿付出的東西。尤其是在你還年輕、還有機會競爭的時候。第四頁，共三十五頁。

苦不苦，想想父母背朝黃天面朝土；累不累，想想爸媽走南闖北受的罪！

第五頁，共三十五頁。你該怎樣讓常年在外奔波的父母，在即將到來的期末考試中因你而微笑呢?第六頁，共三十五頁。這節(jié)課真沒勁，先睡會兒再說吧第七頁，共三十五頁。學習真太枯燥無味了！又要考試啊，天哪！真煩，每天都要做作業(yè)！唉，又沒法看電視了。。。。我媽真羅嗦！媽，我的裙子都穿了兩年了。。。。。我的MP4不如我同桌的好看，給我買個新的吧。。。。這誰把垃圾扔在我的座位邊上？！在我們的身邊，這樣的抱怨每天都在發(fā)生，大家似乎也習以為常了。無休止的抱怨第八頁，共三十五頁。你還覺得學習太累了嗎？第九頁，共三十五頁。你還有理由抱怨生活對你不公嗎？第十頁，共三十五頁。學習讓你感到很苦惱嗎？第十一頁，共三十五頁。心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。

第十二頁，共三十五頁。13決定成功的10種積極心態(tài)心態(tài)結果決心最重要的積極心態(tài)，是決心而不是環(huán)境在改變我們的命運企圖心成功者之所以成功是他們對成功有極其強烈的意愿主動被動就是將命運和機遇主動地交給別人熱情一事無成的人對事只有三分鐘熱情，成功者對所做的事充滿持續(xù)熱情愛心不愿奉獻缺乏愛心的人，得不到別人的支持，離失敗的更近了學習惟有比對方知道得更多，學得更快，才能立于不敗之地自信在沒有得到之前就想念自己通過努力一定能得到自律自律是人生的一大快樂。成功需要很強的自律能力頑強不愿、不能、不敢吃苦的人，注定一輩子都要吃苦堅持只有堅持，從不放棄，才能到達成功的彼岸對達成自己預期目標的成功意愿第十三頁，共三十五頁。最近怎么找不到感覺了，成績也止步不前了？第十四頁，共三十五頁。學習成績學習時間高原期第十五頁，共三十五頁。焦慮怎么成了鐵桿粉絲，每天都窮追不舍??？第十六頁，共三十五頁。面對考試緊張、焦慮是正常的心理反應適度的焦慮水平有助于取得較好學業(yè)成績第十七頁，共三十五頁。做情緒的主人成功者控制自己的情緒，失敗者被自己的情緒所控制。喜悅由心而生快樂：50%基因、10%外在環(huán)境、40%自己充滿感謝睡前列出五件今天最感謝的事笑臉迎人幫助別人，對人慷慨友善像小孩一樣玩耍每天活動30分鐘給自己安靜放松的時間第十八頁，共三十五頁。你是南郭先生嗎？第十九頁，共三十五頁。“老師講，我能聽懂，但自己一做題就不會了”因為大多數同學對所謂的“會”是一知半解，或者是只知其一不知其二，在學習上缺乏鉆勁頭。第二十頁，共三十五頁。大家不要期望老師能給你點金之術，沒有扎實的基礎，所謂的方法對你而言也只是霧里看花，水中望月。該記則記、該背則背、該算則算、該寫則寫。第二十一頁，共三十五頁。

今天的成就是因為昨天的積累，明天的成功則有賴于今天的努力。因為你有選擇，你主宰自己的人生。

其實真正的成功是一個過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的學習中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立一個良好的生活習慣和學習習慣。第二十二頁，共三十五頁。技巧一：不同難度，關注點不同俗話說，“難題考能力”，“易題考規(guī)范”；不同難度的考試，其考查的重心是不一樣的；難度大的考試主要考查的是能力與方法，關注的是同學們“懂不懂”、“會不會”；難度小的考試主要考查的是規(guī)范與細致，關注的是同學們“實不實”、“細不細”，針對不同難度，同學們在考試中應該有不同的關注點?？荚嚰记傻诙?，共三十五頁。技巧二：把握良好的考試節(jié)奏1.統(tǒng)觀全局：拿到試卷之后，可以總體上瀏覽一下，大致分辨出試卷中難題與容易題(一般是易題在前，難題在后)，并估計一下試卷中每部分應該分配的時間。2.先易后難、先慢后快：例如，數學先做會做的題目，再做難題（思考了好幾分鐘仍然無法做出的題目）。再例如，英語和語文，可以先把填空、選擇、作文等題目做完，然后再做閱讀題目。3.整體把握、抓大放?。翰辉谝坏李}目上糾纏過多，該放棄的就放棄。分值越大的題目，不要輕易放棄；分值越小的題目，不要花太多的時間。對于花了一定時間仍然不能做出來的題目，要勇于放棄?？荚嚰记傻诙捻?，共三十五頁。技巧三：培養(yǎng)良好的考試心態(tài)

抱著一顆平常心，不要害怕?？荚嚥]有什么了不起，跟平時作業(yè)差不多，只不過是“作業(yè)”的分量重了，“作業(yè)”的時間長了，根本不值得怕！緊張時，可以默念“放松、放松、放松”。心情煩躁時,可以默念“平靜、平靜、平靜”。心灰意懶時,可以默念“我行、我行、我行”，從而增強自信心。如果有題目一時不會做，可以這樣想：我做不出的，別人也做不出；別人做的出的，我也做得出；但我做得出的，別人不一定能做得出。考試技巧第二十五頁，共三十五頁。技巧四：對付難題的技巧難題所涉及的往往是我們平時學習中最主要、最重要，也是老師最強調的那部分知識、技能，所以解難的技巧是“靠船下稿”，從自己最熟悉的地方入手，如先用“直覺”最快的找到解題思路；如果“直覺”不管用，你可以聯想以前做過的類似的題目，從中尋找思路；你也可以猜測一下這道題目可能涉及到的知識點和解題技巧，然后進行嘗試；如果這樣還不行，你還可以從你腦中的知識體系和解題技巧體系中逐一搜索，找到可能的解題思路?？荚嚰记傻诙?，共三十五頁。1、統(tǒng)覽試卷2、適度緊張3、草稿紙有序使用4、看分花時5、先易后難6、簡明扼要7、卷面整潔8、力爭不丟一分考試策略第二十七頁，共三十五頁。方法指導：考前——信心精神飽滿進考場，輕輕松松看試卷，認認真真做題目考中——細心審視題目莫緊張，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，仔細檢查莫遺憾。基礎題不大意，拿足分；中等題不麻痹，拿穩(wěn)分；偏難題不急躁，拿本分?？己蟆阈目己蟛蝗ハ耄瑴蕚湎乱粓?；考分雖是寶，提升更重要；考好莫驕傲，有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。第二十八頁，共三十五頁。

考前做好十件事一、制定作息時間計劃。二、把生物鐘調至考試日。三、抓住最佳記憶時間。四、以平常心態(tài)做卷。五、鍛煉身體，保證健康。第二十九頁，共三十五頁。六、少玩手機和上網。七、注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。八、調整睡眠。九、不想考試后的事。十、不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。第三十頁，共三十五頁。與離家相比，回家需要的勇氣實在太大。一個人，在遇到艱難險阻時，勇敢面對，勇于戰(zhàn)勝，不沮喪，不放棄，不灰心，也許并不是因為志向多遠大，而是因為內心有一種溫暖作信仰。你不要成為宇宙英雄奧特曼，只要成為兩個人心目中的小英雄就足夠，而右手中指上那異常難看異常突兀的指節(jié)是你唯一的勛章。

你手里緊攥著不止一人份的愛與期待，

肩上擔負著不止一人份的夢想與愿望。

所以，

即使天資平庸也要永不放棄，總有人值得你為了他們，變堅強?！秷詮姟废能频谌豁?，共三十五頁。你是否知道？你的進步是家長和老師最大的驕傲！你拼搏的身后是我們默默關注的目光！第三十二頁，共三十五頁。同學們，讓我們以良好的心態(tài)，科學的方法，充分的準備，為這次期末考試呈上一份滿意的答卷，為自己收獲一份喜悅與自信，為家長和老師送上一份答謝與回報！加油！第三十三頁，共三十五頁。TheEndThanksforyourtime第三十四頁，共三十五頁。內容總結打贏期末翻身戰(zhàn)。————新疆部高一·1“期末