夏天不用給寶寶穿襪子-跟腳的一個(gè)功能有關(guān)-你可能不知道!嬰兒穿襪子還是光腳好

第[夏天不用給寶寶穿襪子，跟腳的一個(gè)功能有關(guān)，你可能不知道！]嬰兒穿襪子還是光腳好

【文/淺淺媽媽育兒經(jīng)】一個(gè)80后寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關(guān)注我哦。

導(dǎo)語(yǔ)：光腳丫對(duì)寶寶有很多好處，你家寶寶平時(shí)穿襪子嗎？那么夏天的話還有必要給孩子穿襪子嗎？穿襪子該注意什么？

一、光腳丫對(duì)寶寶的好處

1、可以增強(qiáng)感官發(fā)育

寶寶的小腳上有豐富的神經(jīng)末梢，光腳行走的時(shí)候，通過與地面的接觸有助于感知冷熱，增強(qiáng)對(duì)神經(jīng)的刺激，可以讓寶寶對(duì)大腦發(fā)育、感覺靈敏和避免未來感統(tǒng)失調(diào)都有很好的作用。2、可以提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)

寶寶通過光腳感觸外界環(huán)境，能夠更好的調(diào)節(jié)自身機(jī)能去適應(yīng)環(huán)境的變化，全身免疫能力和抗病能力也會(huì)得到提高。3、光腳可以形成自然漂亮的腳型

據(jù)說讓寶寶的腳丫自由，沒有束縛的話，可以長(zhǎng)成漂亮的腳型。

二、夏天用不用給寶寶穿襪子？

有說法：（1）寒從腳起，腳會(huì)直接接觸冰冷的地面，涼氣容易從腳心上傳至體內(nèi)，導(dǎo)致宮寒、寒性體質(zhì)，甚至生病；（2）是認(rèn)為小寶寶末梢循環(huán)差，容易手腳發(fā)涼，所以必須穿襪子保暖。

1、針對(duì)“寒從腳起”：

其實(shí)一般不用穿襪子，因?yàn)槟_除了用來行走、支撐，還有一個(gè)很重要的功能，散熱。人體與環(huán)境的熱傳遞，很多是通過出汗來實(shí)現(xiàn)的。而腳心是人體汗腺最集中的位置。不斷地出汗能帶走體內(nèi)多余的熱量，這樣才能保持人的體溫正常。冬天穿襪子可以隔絕腳心與環(huán)境的對(duì)流，隔絕腳和冰冷地面的接觸，防止汗液蒸發(fā)散熱以保持體溫，所以冬天穿襪子是非常好的習(xí)慣。但炎熱的夏天還給寶寶穿上襪子，只會(huì)降低孩子自體散熱和調(diào)整體溫的能力。

2、針對(duì)“手腳發(fā)涼”

因?yàn)樾『⒆拥纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，血壓低使得血液到不了最遠(yuǎn)端的腳部，才是導(dǎo)致手腳涼的原因。而這種涼，不用非得給寶寶穿襪子，捂著腳反而讓寶寶不舒服。

我家寶寶如果發(fā)燒的時(shí)候會(huì)手腳發(fā)熱，平時(shí)摸著手腳涼涼的反而更正常。有得老人不知道，覺得孩子手腳發(fā)涼就是冷，一定要注意！

三、給寶寶穿襪子的注意事項(xiàng)

1、睡覺的時(shí)候不用穿襪子

有得孩子有穿襪子的習(xí)慣，但是睡覺的時(shí)候不用穿。

2、襪子要舒適合腳要選擇符合寶寶年齡段的襪子，過大過小不舒服，最好是選擇棉質(zhì)的襪子。

3、如果脾胃虛的話需要穿襪子