小學(xué)班主任資料-小學(xué)生心理健康

小學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力飛快進(jìn)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化學(xué)問(wèn)及社會(huì)閱歷的不足，小學(xué)生很簡(jiǎn)潔產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問(wèn)題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙，熬煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品德和健康心理，這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。依據(jù)多年的教育教學(xué)閱歷，筆者簡(jiǎn)要談?wù)勑W(xué)生心理不健康的主要表現(xiàn)、成因及老師在防治小學(xué)生心理不健康方面的對(duì)策。

一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現(xiàn)1.敏感：青少年自我意識(shí)猛烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當(dāng)他們意識(shí)到某種威逼自尊的因素存在時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生猛烈擔(dān)憂、焦慮和懼怕，當(dāng)自尊心受到傷害時(shí)，就會(huì)生氣、生氣，常常神經(jīng)過(guò)敏、多疑。2.叛逆：由于小學(xué)生正處于成長(zhǎng)過(guò)渡期，其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增加，迫切期望擺脫家長(zhǎng)和老師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。

3.嫉妒：這是對(duì)他人的優(yōu)勢(shì)地位在心中產(chǎn)生不開(kāi)心的情感。當(dāng)別人比自己強(qiáng)（如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等）時(shí)，表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、生氣甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。

4.失落：小學(xué)生抱有許多的幻想，期望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，他們會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿意或部分滿意，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這簡(jiǎn)潔給小學(xué)生帶來(lái)緊急、懼怕、愁悶和失望。5.自卑：它是一種因過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對(duì)自己缺乏信念，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺(jué)。在人際交往中對(duì)自己的能力過(guò)低評(píng)價(jià)，心理脆弱、謹(jǐn)小慎微、行為萎縮、瞻前顧后等。6.孤獨(dú)：通過(guò)調(diào)查發(fā)覺(jué)有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不同意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕、孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)被稱為孤獨(dú)感。二、小學(xué)生心理障礙的主要成因小學(xué)生消滅這些心理問(wèn)題，既有自身成長(zhǎng)的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果，歸結(jié)起來(lái)主要有以下幾方面的緣由：1.身心成長(zhǎng)的失衡。小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，學(xué)問(wèn)和閱歷不足，認(rèn)識(shí)力、理解力、想象力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理進(jìn)展的不平衡使小學(xué)生消滅許多困惑、苦惱和躁動(dòng)擔(dān)憂，產(chǎn)生心理問(wèn)題。2.家庭教育的誤區(qū)。過(guò)度溺愛(ài)和期望值過(guò)高，使家庭教育普遍存在忽視品德進(jìn)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感等社會(huì)性教育的傾向。家長(zhǎng)只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不留意孩子的品德進(jìn)展、交往能力、個(gè)性培育以及社會(huì)行為規(guī)范的培育等。家長(zhǎng)的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，總把自己的意愿強(qiáng)加于孩子一廂情愿時(shí)，便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成懷疑、愁悶等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。3.學(xué)校教育的誤區(qū)。一些學(xué)校和老師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù),追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng)，成果成為評(píng)價(jià)學(xué)生能力高低的唯一標(biāo)準(zhǔn),學(xué)生情感上的苦惱不能準(zhǔn)時(shí)向老師和家長(zhǎng)訴說(shuō),就會(huì)造成心理壓力,形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)的進(jìn)展很不平衡,特殊?????是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。4.社會(huì)環(huán)境的影響。學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育。而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會(huì),純凈的教育內(nèi)容與簡(jiǎn)單的社會(huì)生活之間形成猛烈反差,致使學(xué)生陷入無(wú)以參照、無(wú)以歸附的境地,學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng),也是心理障礙形成的緣由之一。三、小學(xué)生心理健康教育的途徑和方法1.開(kāi)設(shè)心理健康教育課。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)課多以班級(jí)為單位,面對(duì)全體小學(xué)生授課。教學(xué)輔導(dǎo)的主要目的不在于學(xué)科學(xué)問(wèn)的系統(tǒng)講授,而在于預(yù)防心理疾病，促進(jìn)小學(xué)生健康心理的形成和進(jìn)展,從而全面提高心理素質(zhì)。小學(xué)生心理健康教育課應(yīng)特殊?????重視小學(xué)生的參與性和活動(dòng)性,將老師的主導(dǎo)作用和小學(xué)生的主體意識(shí)體現(xiàn)于參與活動(dòng)之中。2.與班隊(duì)會(huì)和課外活動(dòng)相結(jié)合。老師在班級(jí)管理的過(guò)程中,充分地接觸小學(xué)生，通過(guò)談心、交流,深化小學(xué)生豐富多彩的內(nèi)心世界,了解其內(nèi)心體驗(yàn)和苦惱；把握小學(xué)生在不憐憫境中可能消滅的心理問(wèn)題和行為傾向,有針對(duì)性地開(kāi)展主題班隊(duì)會(huì)。同時(shí)開(kāi)展豐富多彩、生動(dòng)好玩的課外活動(dòng),如主題班會(huì)、講演會(huì)、故事會(huì)、詩(shī)歌朗誦會(huì)、學(xué)科興趣小組活動(dòng)、少先隊(duì)活動(dòng)及各種形式的文娛體育活動(dòng),對(duì)學(xué)生的心理健康準(zhǔn)時(shí)調(diào)整與輔導(dǎo),養(yǎng)成良好心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。3.建立心理輔導(dǎo)室進(jìn)行個(gè)案教育。心理輔導(dǎo)室由專職老師負(fù)責(zé),持證上崗。心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置要符合心理輔導(dǎo)的要求，并且要適合兒童的特點(diǎn)。對(duì)輔導(dǎo)的對(duì)象要做較長(zhǎng)期的跟蹤研究,做好記錄,盡量讓所取得的資料詳實(shí)。同時(shí)應(yīng)向?qū)W生傳授些簡(jiǎn)潔的自我心理健康教育的方法。例如，學(xué)會(huì)放松,讓小學(xué)生知道緊急是正常的心理反應(yīng),可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移留意力、調(diào)整呼吸、聽(tīng)音樂(lè)、體育熬煉等方法調(diào)節(jié)；學(xué)會(huì)傾訴，讓小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,找老師、長(zhǎng)輩、親友談心,找人傾訴,或者通過(guò)寫日記的形式,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)；學(xué)會(huì)行為轉(zhuǎn)變，引導(dǎo)小學(xué)生在認(rèn)識(shí)上分清良好行為和不良行為,有目的、有計(jì)劃地對(duì)不良