華東師大版初中體育與健康七年級 2.1 蹲踞式起跑 教學(xué)設(shè)計(jì)_第1頁
華東師大版初中體育與健康七年級 2.1 蹲踞式起跑 教學(xué)設(shè)計(jì)_第2頁
華東師大版初中體育與健康七年級 2.1 蹲踞式起跑 教學(xué)設(shè)計(jì)_第3頁
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文檔簡介

華東師大版初中體育與健康七年級2.1蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教材分析華東師大版初中體育與健康七年級2.1蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì),主要目的是讓學(xué)生掌握蹲踞式起跑的基本技術(shù)要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高他們的身體素質(zhì)和運(yùn)動能力。本節(jié)課內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián),符合教學(xué)實(shí)際,具有很強(qiáng)的實(shí)用性。

本節(jié)課通過講解、示范、實(shí)踐和比賽等形式,讓學(xué)生了解蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)、技術(shù)原理和訓(xùn)練方法。教學(xué)過程中,教師要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,因材施教,確保每個(gè)學(xué)生都能在實(shí)踐中得到鍛煉和提高。同時(shí),注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,提高他們的競技水平。

在教學(xué)過程中,教師要善于運(yùn)用多種教學(xué)手段,如圖片、視頻、模擬比賽等,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓他們在輕松愉快的氛圍中掌握技能。此外,還要注重安全教育,防止學(xué)生在練習(xí)過程中發(fā)生意外傷害。

本節(jié)課結(jié)束后,學(xué)生應(yīng)能熟練掌握蹲踞式起跑的動作技術(shù),提高起跑速度和競技水平,為今后的體育課程學(xué)習(xí)和比賽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1.運(yùn)動能力:通過學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù),提高學(xué)生的運(yùn)動能力,使其能夠熟練掌握并運(yùn)用該技術(shù)進(jìn)行起跑訓(xùn)練,從而提升起跑速度和競技水平。

2.健康行為:培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣,使其能夠自主進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高健康水平。

3.體育品德:通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作、公平競爭等實(shí)踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和體育道德觀念,使其能夠在比賽中遵循規(guī)則、尊重對手、勇于拼搏。

4.運(yùn)動認(rèn)知:使學(xué)生了解蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)、技術(shù)原理和訓(xùn)練方法,提高運(yùn)動認(rèn)知水平,為今后的體育課程學(xué)習(xí)和比賽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

5.安全意識:培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守體育活動安全規(guī)定,掌握運(yùn)動安全知識和技能,提高自我保護(hù)意識,降低運(yùn)動損傷風(fēng)險(xiǎn)。

本節(jié)課通過實(shí)現(xiàn)以上核心素養(yǎng)目標(biāo),旨在培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展,使其在體育與健康課程學(xué)習(xí)中不僅能夠提高運(yùn)動技能,還能培養(yǎng)良好的健康行為、體育品德等綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識:

在學(xué)習(xí)本節(jié)課之前,學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了有關(guān)體育與健康的基本知識,包括運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)、運(yùn)動技能等方面的內(nèi)容。同時(shí),他們可能已經(jīng)掌握了一些基本的體育項(xiàng)目技能,如跑步、跳躍等。對于蹲踞式起跑,部分學(xué)生可能已經(jīng)在previouslessons中接觸過相關(guān)內(nèi)容,對動作要領(lǐng)和技術(shù)要求有一定了解。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格:

七年級的學(xué)生大多對體育課程充滿熱情,尤其是那些對競技運(yùn)動感興趣的學(xué)生。他們通常喜歡通過實(shí)踐和比賽來學(xué)習(xí),因此,在教學(xué)過程中,教師可以充分利用這一點(diǎn),通過組織實(shí)踐活動和比賽來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)能力方面,學(xué)生通常具備一定的運(yùn)動能力,但個(gè)體之間存在差異。在學(xué)習(xí)風(fēng)格方面,有的學(xué)生喜歡自主學(xué)習(xí),有的學(xué)生則更愿意跟隨教師的指導(dǎo)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):

在學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的過程中,學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)主要包括以下幾點(diǎn):

a.動作要領(lǐng)掌握不準(zhǔn)確:部分學(xué)生可能對蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)理解不透徹,導(dǎo)致動作不規(guī)范,影響起跑效果。

b.技術(shù)動作協(xié)調(diào)性差:學(xué)生在實(shí)踐過程中,可能由于身體協(xié)調(diào)性不佳,導(dǎo)致蹲踞式起跑動作不流暢。

c.體能狀況影響:學(xué)生的體能水平參差不齊,可能會影響到蹲踞式起跑的訓(xùn)練效果。

d.安全問題:在實(shí)踐過程中,學(xué)生可能由于動作不當(dāng)或場地器材等原因,發(fā)生意外傷害。教師需加強(qiáng)安全教育,確保練習(xí)過程中的安全。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材:確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材《華東師大版初中體育與健康七年級2.1蹲踞式起跑》以及相關(guān)的學(xué)習(xí)資料,以便學(xué)生能夠跟隨教師的講解和示范進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。

2.輔助材料:準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源。這些資源可以幫助學(xué)生更直觀地理解蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)和技術(shù)原理。例如,準(zhǔn)備一些展示優(yōu)秀蹲踞式起跑動作的圖片和視頻,讓學(xué)生在觀看和分析這些資源的過程中,更好地理解并掌握相關(guān)技能。

3.實(shí)驗(yàn)器材:如果本節(jié)課涉及實(shí)驗(yàn)或?qū)嵺`環(huán)節(jié),需要確保實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性。例如,如果安排學(xué)生進(jìn)行蹲踞式起跑的實(shí)踐練習(xí),需要準(zhǔn)備起跑器、計(jì)時(shí)器等專業(yè)器材,并確保學(xué)生在使用過程中的安全。

4.教室布置:根據(jù)教學(xué)需要,對教室環(huán)境進(jìn)行布置。例如,可以將教室劃分為分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺等不同區(qū)域,以便于學(xué)生進(jìn)行小組討論和實(shí)踐操作。同時(shí),確保教室內(nèi)的布置能夠?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)提供便利,如設(shè)置足夠的學(xué)習(xí)空間、提供必要的學(xué)習(xí)工具等。

5.教學(xué)工具:準(zhǔn)備教學(xué)過程中可能用到的工具,如黑板、粉筆、多媒體設(shè)備(如投影儀、電腦等)、音響設(shè)備等,確保教學(xué)過程中的順利進(jìn)行。

6.安全設(shè)施:檢查并確保教學(xué)場所的安全設(shè)施完善,如安全標(biāo)志、急救箱、消防器材等,以防止學(xué)生在練習(xí)過程中發(fā)生意外傷害。

7.教學(xué)資源整合:將以上準(zhǔn)備的教學(xué)資源進(jìn)行整合,制定合理的教學(xué)計(jì)劃和時(shí)間表,確保教學(xué)過程的有序進(jìn)行。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動:

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù):教師通過在線平臺或班級微信群,發(fā)布預(yù)習(xí)資料,如PPT、視頻、文檔等,明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題:教師圍繞蹲踞式起跑課題,設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題,引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度:教師利用平臺功能或?qū)W生反饋,監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度,確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動:

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料:學(xué)生按照預(yù)習(xí)要求,自主閱讀預(yù)習(xí)資料,理解蹲踞式起跑知識點(diǎn)。

-思考預(yù)習(xí)問題:學(xué)生針對預(yù)習(xí)問題,進(jìn)行獨(dú)立思考,記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果:學(xué)生將預(yù)習(xí)成果(如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等)提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源:

-自主學(xué)習(xí)法:教師引導(dǎo)學(xué)生自主思考,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段:利用在線平臺、微信群等,實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的:

-幫助學(xué)生提前了解蹲踞式起跑課題,為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動:

-導(dǎo)入新課:教師通過故事、案例或視頻等方式,引出蹲踞式起跑課題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點(diǎn):教師詳細(xì)講解蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)、技術(shù)原理和訓(xùn)練方法,結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動:教師設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動,讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握蹲踞式起跑技能。

-解答疑問:教師針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問,進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動:

-聽講并思考:學(xué)生認(rèn)真聽講,積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動:學(xué)生積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動,體驗(yàn)蹲踞式起跑的應(yīng)用。

-提問與討論:學(xué)生針對不懂的問題或新的想法,勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源:

-講授法:教師通過詳細(xì)講解,幫助學(xué)生理解蹲踞式起跑知識點(diǎn)。

-實(shí)踐活動法:教師設(shè)計(jì)實(shí)踐活動,讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握蹲踞式起跑技能。

-合作學(xué)習(xí)法:學(xué)生通過小組討論等活動,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

作用與目的:

-幫助學(xué)生深入理解蹲踞式起跑知識點(diǎn),掌握相關(guān)技能。

-通過實(shí)踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動:

-布置作業(yè):教師根據(jù)蹲踞式起跑課題,布置適量的課后作業(yè),鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源:教師提供與蹲踞式起跑相關(guān)的拓展資源,如書籍、網(wǎng)站、視頻等,供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況:教師及時(shí)批改作業(yè),給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動:

-完成作業(yè):學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè),鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí):學(xué)生利用老師提供的拓展資源,進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié):學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié),提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源:

-自主學(xué)習(xí)法:教師引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法:教師引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的:

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的蹲踞式起跑知識點(diǎn)和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí),拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié),幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議,促進(jìn)自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.動作技能提升:學(xué)生將熟練掌握蹲踞式起跑的動作要領(lǐng),提高起跑速度和競技水平。通過實(shí)踐練習(xí)和教練的指導(dǎo),學(xué)生的動作將更加規(guī)范、流暢,起跑時(shí)的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性將得到顯著提升。

2.健康行為培養(yǎng):學(xué)生將養(yǎng)成積極參與體育活動的習(xí)慣,自主進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高健康水平。他們將學(xué)會如何合理安排運(yùn)動時(shí)間和強(qiáng)度,以及如何通過體育鍛煉來保持良好的身體狀態(tài)。

3.體育品德培養(yǎng):學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作、公平競爭等實(shí)踐活動中的團(tuán)隊(duì)合作精神和體育道德觀念將得到加強(qiáng)。他們將學(xué)會尊重對手、遵守規(guī)則,并在比賽中展現(xiàn)出勇于拼搏、堅(jiān)持不懈的精神。

4.運(yùn)動認(rèn)知提高:學(xué)生將深入了解蹲踞式起跑的動作技術(shù)、訓(xùn)練方法和應(yīng)用場景,提高運(yùn)動認(rèn)知水平。他們將能夠運(yùn)用所學(xué)的知識來分析和解決實(shí)際問題,為今后的體育學(xué)習(xí)和比賽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

5.安全意識增強(qiáng):學(xué)生將掌握運(yùn)動安全知識和技能,提高自我保護(hù)意識,降低運(yùn)動損傷風(fēng)險(xiǎn)。他們將學(xué)會如何正確使用運(yùn)動器材,避免運(yùn)動過程中的安全事故。板書設(shè)計(jì)1.蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)

-起跑姿勢:身體前傾,雙腳與肩同寬,雙膝彎曲,雙手握拳,置于肩部高度。

-起跑過程:集中精力,聽發(fā)令槍聲,迅速將重心前移,同時(shí)手臂向前擺動,推動身體向前沖。

-起跑后的加速:起跑后,繼續(xù)加大手臂擺動幅度和頻率,提高步頻,加快跑速。

2.蹲踞式起跑的技術(shù)原理

-起跑姿勢:通過降低身體重心,增加起跑時(shí)的穩(wěn)定性和爆發(fā)力。

-起跑過程:利用手臂擺動產(chǎn)生的力量,推動身體向前沖,實(shí)現(xiàn)起跑速度的快速提升。

-起跑后的加速:通過提高步頻和加大手臂擺動幅度,實(shí)現(xiàn)跑速的持續(xù)加速。

3.蹲踞式起跑的訓(xùn)練方法

-重復(fù)訓(xùn)練法:通過反復(fù)練習(xí)蹲踞式起跑,提高動作熟練度和協(xié)調(diào)性。

-模擬比賽法:通過模擬比賽環(huán)境進(jìn)行訓(xùn)練,提高學(xué)生的比賽能力和心理素質(zhì)。

-視頻分析法:通過觀看優(yōu)秀運(yùn)動員的蹲踞式起跑視頻,分析動作要領(lǐng)和技術(shù)要點(diǎn),提高學(xué)生的運(yùn)動認(rèn)知水平。教學(xué)反思與總結(jié)-在教學(xué)方法上,我采用了講授法、實(shí)踐活動法和合作學(xué)習(xí)法等多種教學(xué)方法,以幫助學(xué)生更好地理解和掌握蹲踞式起跑的知識點(diǎn)和技能。通過實(shí)際操作和小組討論,學(xué)生能夠更好地理解和掌握動作要領(lǐng),提高他們的運(yùn)動技能。

-在教學(xué)策略上,我注重因材施教,根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行教學(xué)。對于基礎(chǔ)較差的學(xué)生,我提供了更多的指導(dǎo)和幫助,確保他們能夠跟上教學(xué)進(jìn)度。對于基礎(chǔ)較好的學(xué)生,我鼓勵他們進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究,進(jìn)一步提高他們的運(yùn)動技能。

-在教學(xué)管理上,我注重課堂紀(jì)律和學(xué)生的參與度。通過組織課堂活動和小組討論,我鼓勵學(xué)生積極參與課堂學(xué)習(xí),提高他們的學(xué)習(xí)興趣和主動性。同時(shí),我注意維護(hù)課堂秩序,確保教學(xué)活動的順利進(jìn)行。

2.教學(xué)總結(jié):

-本節(jié)課的教學(xué)效果整體良好,學(xué)生能夠較好地理解和掌握蹲踞式起跑的知識點(diǎn)和技能。大多數(shù)學(xué)生能夠正確地完成起跑動作,提高起跑速度和競技水平。同時(shí),學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力也得到了提高。

-學(xué)生在情感態(tài)度方面也取得了積極的進(jìn)步。他們積極參與課堂活動,表現(xiàn)出對體育運(yùn)動的熱愛和興趣。同時(shí),他們在練習(xí)過程中也表現(xiàn)出了堅(jiān)持不懈和勇于挑戰(zhàn)的精神。

-然而,在教學(xué)中還存在一些問題和不足。例如,部分學(xué)生在掌握起跑動作要領(lǐng)方面還存在一定的困難,需要更多的指導(dǎo)和幫助。此外,在教學(xué)過程中,我應(yīng)該更加注重學(xué)生的安全問題,確保他們在練習(xí)過程中不會發(fā)生意外傷害。

-針對存在的問題和不足,我提出以下改進(jìn)措施和建議:

-在教學(xué)方法上,我將繼續(xù)采用多種教學(xué)方法,以適應(yīng)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。對于基礎(chǔ)較差的學(xué)生,我將提供更多的指導(dǎo)和幫助,確保他們能夠跟上教學(xué)進(jìn)度。對于基礎(chǔ)較好的學(xué)生,我將鼓勵他們進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究,進(jìn)一步提高他們的運(yùn)動技能。

-在教學(xué)策略上,我將繼續(xù)注重因材施教,根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行教學(xué)。對于基礎(chǔ)較差的學(xué)生,我將提供更多的指導(dǎo)和幫助,確保他們能夠跟上教學(xué)進(jìn)度。對于基礎(chǔ)較好的學(xué)生,我將鼓勵他們進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究,進(jìn)一步提高他們的運(yùn)動技能。

-在教學(xué)管理上,我將繼續(xù)注重課堂紀(jì)律和學(xué)生的參與度。通過組織課堂活動和小組討論,我鼓勵學(xué)生積極參與課堂學(xué)習(xí),提高他們的學(xué)習(xí)興趣和主動性。同時(shí),我注意維護(hù)課堂秩序,確保教學(xué)活動的順利進(jìn)行。課后作業(yè)1.請簡述蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)。

答案:蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)包括:身體前傾,雙腳與肩同寬,雙膝彎曲,雙手握拳,置于肩部高度。起跑過程:集中精力,聽發(fā)令槍聲,迅速將重心前移,同時(shí)手臂向前擺動,推動身體向前沖。起跑后的加速:起跑后,繼續(xù)加大手臂擺動幅度和頻率,提高步頻,加快跑速。

2.請解釋蹲踞式起跑的技術(shù)原理。

答案:蹲踞式起跑的技術(shù)原理包括:起跑姿勢通過降低身體重心,增加起跑時(shí)的穩(wěn)定性和爆發(fā)力。起跑過程利用手臂擺動產(chǎn)生的力量,推動身體向前沖,實(shí)現(xiàn)起跑速度的快速提升。起跑后的加速通過提高步頻和加大手臂擺動幅度,實(shí)現(xiàn)跑速的持續(xù)加速。

3.請描述蹲踞式起跑的訓(xùn)練方法。

答案:蹲踞式起跑的訓(xùn)練方法包括:重復(fù)訓(xùn)練法通過反復(fù)練習(xí)蹲踞式起跑,提高動作熟練度和協(xié)調(diào)性。模擬比賽法通過模擬比賽環(huán)境進(jìn)行訓(xùn)練,提高學(xué)生的比賽能力和心理素質(zhì)。視頻分析法通過觀看優(yōu)秀運(yùn)動員的蹲踞式起跑視頻,分析動作要領(lǐng)和技術(shù)要點(diǎn),提高學(xué)生的運(yùn)動認(rèn)知水平。教學(xué)評價(jià)與反饋2.小組討論成果展示:學(xué)生在小組討論中表現(xiàn)積極,能夠分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也能夠認(rèn)真聽取他人的意見。他們在討論中能夠深入理解蹲踞式起跑的技術(shù)

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