從心理學(xué)角度探究中職舞蹈課教學(xué)存在問(wèn)題及對(duì)策

在新時(shí)代“立德樹(shù)人”的教育背景下，筆者受中國(guó)學(xué)生發(fā)展的核心素養(yǎng)啟發(fā)，針對(duì)中職幼兒保育專業(yè)現(xiàn)階段舞蹈課教學(xué)中存在的一些問(wèn)題，結(jié)合教學(xué)效果不理想的實(shí)際情況，從心理學(xué)角度做一些探討，運(yùn)用心理學(xué)中積極情緒情感的作用來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣并使舞蹈訓(xùn)練得以堅(jiān)持，希望對(duì)推進(jìn)學(xué)生樂(lè)學(xué)、堅(jiān)持學(xué)，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展有所幫助。一、引言落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，全面貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，是我們當(dāng)代教育要堅(jiān)守的信念。對(duì)于中職學(xué)校教育而言，落實(shí)“立德樹(shù)人”要把思想品德、人文素質(zhì)、科學(xué)精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)相互結(jié)合，貫穿于人才培養(yǎng)全過(guò)程。舞蹈課在中職幼兒保育專業(yè)中屬于專業(yè)課。舞蹈等藝術(shù)類教育對(duì)于實(shí)現(xiàn)立德樹(shù)人，促進(jìn)美育教學(xué)全面落實(shí)有著重要作用。首先，上好舞蹈課對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康、提升意志品格、激發(fā)創(chuàng)造力等方面起到重要作用。其次，它既是讓學(xué)生掌握專業(yè)技能為將來(lái)走上職業(yè)崗位做好準(zhǔn)備必要條件，又是我們實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。二、中職幼兒保育專業(yè)舞蹈課教學(xué)現(xiàn)狀分析筆者在工作中發(fā)現(xiàn)中職幼兒保育專業(yè)的學(xué)生對(duì)上舞蹈課積極性不高的現(xiàn)象很普遍，大部分幼兒保育專業(yè)的學(xué)生沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，怕吃苦，不想學(xué)，導(dǎo)致舞蹈課程的教學(xué)開(kāi)展十分困難。通過(guò)對(duì)我校22級(jí)中職幼兒保育專業(yè)七個(gè)教學(xué)班共315位學(xué)生進(jìn)行訪談?wù){(diào)查，發(fā)現(xiàn)之前有舞蹈學(xué)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生有22位，占比6.98%；舞蹈零基礎(chǔ)的學(xué)生有293位，占比93.02%。大部分學(xué)生認(rèn)為舞蹈老師要求過(guò)高，對(duì)于沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的她們通過(guò)一時(shí)努力是完成不了的，在遇到挫折后就產(chǎn)生逃避和放棄的想法。特別是有些年輕的舞蹈教師本身是舞蹈專業(yè)出身，在中職幼兒保育專業(yè)的舞蹈教學(xué)中沒(méi)有考慮舞蹈專業(yè)性很強(qiáng)、學(xué)習(xí)者需要長(zhǎng)期積累的特點(diǎn)，忽視大部分學(xué)生是舞蹈零基礎(chǔ)的狀況，學(xué)生一入門就一味地教授專業(yè)性非常強(qiáng)的技能，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭煩、排斥、恐懼等消極情緒情感。俞國(guó)良和靳娟娟在2021年對(duì)我國(guó)中職學(xué)校心理健康教育狀況的調(diào)查結(jié)果表明：影響中職學(xué)生學(xué)習(xí)心理的主要是情緒體驗(yàn)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。心理學(xué)中情緒情感的動(dòng)機(jī)功能提到快樂(lè)、熱愛(ài)、興奮、自信等積極情緒情感對(duì)人的行為具有推動(dòng)作用，會(huì)提高人們的活動(dòng)能力，而懼怕、痛苦、自卑等消極的情緒情感就會(huì)降低人們行動(dòng)的積極性。下面試從心理學(xué)角度通過(guò)激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生積極情緒情感來(lái)提高中職幼兒保育專業(yè)舞蹈課的教學(xué)效果。三、應(yīng)用積極情緒情感來(lái)提高中職幼兒保育專業(yè)舞蹈課的教學(xué)效果（一）運(yùn)用向往和熱愛(ài)等積極情緒情感使學(xué)生順利踏進(jìn)舞蹈之門心理學(xué)研究表明，情緒對(duì)行為有一定的調(diào)節(jié)的作用，當(dāng)人在做能滿足自己需要的一些行為時(shí)，會(huì)體驗(yàn)到一種愉快和充滿熱情的情緒感受，使人的行為得到加強(qiáng)；而當(dāng)人的某一行為破壞或阻礙了自己的某一種需要時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生厭煩、抵觸的情緒感受，使人的行為減少或停止。針對(duì)多數(shù)中職幼兒保育專業(yè)學(xué)生沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)，害怕上舞蹈課這種情況，舞蹈課的入門顯得尤為重要。在舞蹈訓(xùn)練之初，應(yīng)考慮大部分學(xué)生之前沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)舞蹈學(xué)習(xí)，身體條件差的實(shí)際情況，降低要求，循序漸進(jìn)，不要照搬專業(yè)舞蹈的教學(xué)模式，在學(xué)生實(shí)際接受能力的基礎(chǔ)上開(kāi)展合理的舞蹈教學(xué)：第一，在舞蹈訓(xùn)練前挑選一些優(yōu)美的舞蹈海報(bào)或視頻讓學(xué)生觀看，學(xué)生會(huì)被舞蹈家美麗的身材和優(yōu)雅舞姿所吸引，借此讓學(xué)生明白舞蹈可以陶冶情操、健美身體、改善我們的形體儀態(tài)、使人氣質(zhì)優(yōu)雅，身材好看等，俗話說(shuō)，“愛(ài)美之心，人皆有之”，促進(jìn)學(xué)生會(huì)對(duì)舞蹈產(chǎn)生向往和熱愛(ài)，愛(ài)因斯坦說(shuō)，只有熱愛(ài)才是最好的老師；第二，選擇合適且學(xué)生喜歡的音樂(lè)配合練習(xí)，舞蹈遇上合適的音樂(lè)會(huì)讓人耳目一新，美妙的音樂(lè)不僅能讓人身體放松，還幫助人舒緩壓力，同時(shí)也增加了學(xué)生的愉悅體驗(yàn)；第三，把枯燥和單調(diào)的基本功訓(xùn)練和有趣的游戲相結(jié)合，游戲能夠創(chuàng)設(shè)快樂(lè)的氛圍，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，讓學(xué)生在進(jìn)行艱苦訓(xùn)練的同時(shí)，也能感受到快樂(lè)、有趣。萬(wàn)事開(kāi)頭難，對(duì)于沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，舞蹈入門更是難上加難。但是，如果學(xué)生對(duì)舞蹈產(chǎn)生向往和熱愛(ài)，而且通過(guò)努力可以完成任務(wù)，還能在辛苦的舞蹈訓(xùn)練中體會(huì)到愉悅、有趣等積極情緒情感，就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，幫助學(xué)生順利踏進(jìn)舞蹈之門。（二）用教師的愛(ài)幫助學(xué)生戰(zhàn)勝畏難情緒對(duì)于大部分沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，剛剛訓(xùn)練時(shí)技能的難度和身體的疼痛也是他們害怕和想逃避的原因，這時(shí)需要舞蹈教師用愛(ài)幫助他們克服畏難情緒。心理學(xué)認(rèn)為，愛(ài)是一種積極的、美好的情感體驗(yàn)，它可以給人們帶來(lái)歡樂(lè)、滿足。愛(ài)因斯坦認(rèn)為愛(ài)是宇宙中最巨大力量，是生命強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力，是無(wú)窮無(wú)盡的能量源。對(duì)于剛?cè)雽W(xué)不久且舞蹈基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生來(lái)說(shuō)，高要求，嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)，一味地懲罰是不可取的，這會(huì)增加學(xué)生的畏難情緒，教師要表現(xiàn)出理解和耐心，給予學(xué)生信心和力量，讓學(xué)生感受到老師對(duì)她們的愛(ài)。高爾基說(shuō)：“誰(shuí)愛(ài)孩子，孩子就愛(ài)誰(shuí)，只有愛(ài)孩子的人，他才可以教育孩子”。正所謂“親其師，信其道；尊其師，奉其教?！睂?shí)行愛(ài)的情感教學(xué)，把握教學(xué)時(shí)機(jī)，教學(xué)效果會(huì)事半功倍。當(dāng)學(xué)生練得身體疼痛時(shí)，一聲問(wèn)候；失敗時(shí)，一個(gè)安慰的眼神；成功時(shí)，一束激勵(lì)的目光；這些都會(huì)讓學(xué)生倍感親切，如沐春風(fēng)，有了教師的理解和鼓勵(lì)，學(xué)生克服困難的勇氣大增。在這種愛(ài)的氛圍中不僅能幫助學(xué)生戰(zhàn)勝畏難情緒，也能幫助學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，把“怕學(xué)”變成“樂(lè)學(xué)”。（三）通過(guò)舞臺(tái)表演、比賽產(chǎn)生情緒情感興奮提高舞蹈學(xué)習(xí)的興趣心理學(xué)研究表明：適度的情緒情感興奮可以使人身心處于活動(dòng)的最佳狀態(tài)，從而推動(dòng)人們有效地完成任務(wù)。有些年輕的舞蹈教師覺(jué)得中職幼兒保育專業(yè)的學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)差，所以很長(zhǎng)一段時(shí)間都是在進(jìn)行單調(diào)的基本功訓(xùn)練，像這種教學(xué)方式單一、內(nèi)容繁多、訓(xùn)練量大且枯燥的教學(xué)方式很容易讓學(xué)生感覺(jué)到單調(diào)、煩躁和無(wú)趣。針對(duì)這種現(xiàn)象，教師可以在學(xué)生掌握了一些基本功之后，指導(dǎo)學(xué)生排練一些簡(jiǎn)單優(yōu)美的舞蹈作品，如《小兒垂釣》《心中的太陽(yáng)》等，以小組形式在班級(jí)內(nèi)部表演或進(jìn)行比賽。舞蹈本身也是一門不斷發(fā)展的藝術(shù)，需要在實(shí)踐中得到發(fā)展，其最佳的實(shí)現(xiàn)方式就是舞臺(tái)。通過(guò)舞臺(tái)表演、比賽培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，并有利于學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，從而推動(dòng)舞蹈的教學(xué)。很多學(xué)生是自己第一次登臺(tái)表演會(huì)產(chǎn)生期待、興奮和開(kāi)心等情緒。而比賽的挑戰(zhàn)性又激發(fā)了學(xué)生不服輸?shù)木窈捅憩F(xiàn)欲望。為了達(dá)到比較好的表演效果，學(xué)生們會(huì)更加積極和主動(dòng)地進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)互相觀看表演，找出優(yōu)點(diǎn)和不足，能更好地提高訓(xùn)練水平和效率，個(gè)別學(xué)生優(yōu)美的舞姿激勵(lì)著其他學(xué)生提高自身的舞蹈技能，特別是個(gè)別優(yōu)秀的學(xué)生，由于平時(shí)訓(xùn)練較為刻苦，端正態(tài)度，能夠起到榜樣的作用，激勵(lì)其他學(xué)生努力訓(xùn)練，不斷進(jìn)步，形成良好的訓(xùn)練氛圍。此外，學(xué)生們通過(guò)表演得到能力的提升和美的享受，在這種氛圍的激勵(lì)下變得自信滿滿，成就感和滿足感油然而生，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣和積極性起到很好的促進(jìn)作用，俗話說(shuō)，興趣就是最好的老師。把平時(shí)的訓(xùn)練和舞臺(tái)表演或比賽有機(jī)融合在一起將大大提高舞蹈訓(xùn)練的效果，有過(guò)表演經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)更認(rèn)真積極，通過(guò)舞臺(tái)表演、比賽（對(duì)訓(xùn)練不久的學(xué)生，教師應(yīng)幫忙選擇難度較低的舞蹈），會(huì)讓學(xué)生變得更自信，同時(shí)體驗(yàn)到開(kāi)心、興奮等積極情緒情感，從而提高了舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。（四）欣賞舞蹈藝術(shù)之美，利用審美獲得的快感激發(fā)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣心理學(xué)研究表明，美感不僅使人精神振奮、心情愉快，還可以豐富人的心理活動(dòng)，同時(shí)給人增加生活的情趣。藝術(shù)往往是情感的表達(dá)，可以說(shuō)沒(méi)有情感就沒(méi)有藝術(shù)。托爾斯泰認(rèn)為，藝術(shù)是情感的傳達(dá)，藝術(shù)情感是一種審美的情感，也就是我們心理學(xué)所說(shuō)的美感。美感，顧名思義是指通過(guò)審美而獲得的快感?；蛘哒f(shuō)美感是在接觸到美好事物時(shí)所引起的一種感動(dòng)，是一種賞心悅目和怡情悅性的心理狀態(tài)，是對(duì)美的認(rèn)識(shí)、欣賞和評(píng)價(jià)。舞蹈藝術(shù)鮮明的舞臺(tái)形象最能生動(dòng)地表現(xiàn)出人物內(nèi)在的、真實(shí)的、強(qiáng)烈的情感和愿望，容易觸動(dòng)欣賞者的情感，引發(fā)共鳴。如欣賞我國(guó)著名舞蹈家楊麗萍的舞蹈《雀之戀》《雀之靈》時(shí)，通過(guò)觀賞舞蹈家神奇、高超的身體變化，我們仿佛感受到美麗的孔雀正漫步在大自然的懷抱中，時(shí)而引頸高歌，時(shí)而飛旋起舞，時(shí)而竊竊私語(yǔ)，通過(guò)孔雀的舞蹈表演，我們?cè)隗@嘆舞蹈家妙漫舞姿的同時(shí)也感受到藝術(shù)家對(duì)自然的贊美，體驗(yàn)到了幸福、歡樂(lè)、自由等美好的積極情緒情感。舞蹈教師可以組織學(xué)生觀看一些高質(zhì)量的舞蹈表演，或是找一些如《千手觀音》《飛天》《碇步橋》等優(yōu)秀作品的視頻讓學(xué)生觀看，如舞蹈《千手觀音》，舞臺(tái)上鮮明的色彩，圣潔靈動(dòng)的舞姿，整齊的動(dòng)作，端莊的氣質(zhì)，美輪美奐，巧奪天工，加上超凡的樂(lè)曲，讓人陶醉，激發(fā)了學(xué)生對(duì)舞蹈美的贊嘆和渴望?！俄植綐颉分斜憩F(xiàn)出來(lái)優(yōu)雅敏捷、機(jī)靈迷人的舞姿和歡快的節(jié)奏美感，讓學(xué)生對(duì)精美神奇的舞蹈世界充滿憧憬。學(xué)生通過(guò)觀看舞蹈節(jié)目或欣賞優(yōu)秀作品的視頻得到心靈的沖擊和審美的洗禮，從中感受到舞蹈的美和藝術(shù)的魅力，進(jìn)而產(chǎn)生追求美的動(dòng)力，激發(fā)了學(xué)生對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。（五）巧用積極情緒情感提升意志力，使舞蹈訓(xùn)練得以堅(jiān)持公元前490年9月12日，在馬拉松海邊發(fā)生的希波戰(zhàn)爭(zhēng)中，雅典人最終以少勝多獲得了反侵略勝利，士兵們喜不自勝。統(tǒng)帥派士兵菲迪皮茨回雅典報(bào)信，菲迪皮茨為了讓故鄉(xiāng)人早知道這個(gè)好消息，他一個(gè)勁快跑，當(dāng)他跑到雅典時(shí)喊道：“歡樂(lè)吧，雅典人，我們……勝利了”說(shuō)完，就倒在地上了。是什么支撐菲迪皮茨一個(gè)勁地快跑了42.195公里呢？是堅(jiān)強(qiáng)的意志力，而菲迪皮茨這超人的意志力是在喜不自勝和興奮的情緒情感推動(dòng)下激發(fā)出來(lái)的，這是典型的積極情緒情感對(duì)意志行動(dòng)的動(dòng)力作用。心理學(xué)研究表明，情緒情感既可以成為意志行動(dòng)的動(dòng)力，也可以成為意志行動(dòng)的阻力，積極的情緒情感是意志行動(dòng)的動(dòng)力。舞蹈本身是一種通過(guò)肢體表演的藝術(shù)，需要由身體來(lái)完成各種優(yōu)美或高難度的動(dòng)作，這就決定了舞蹈必須是在大量的訓(xùn)練中才能達(dá)到目標(biāo)，如身體的柔韌性、動(dòng)作的節(jié)奏性、協(xié)調(diào)性和美感等沒(méi)有誰(shuí)能一蹴而就，這些技能必須通過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，克服體力上的困難和技術(shù)上的困惑才能練就。所以要熟練掌握各種舞蹈的技能，就需要學(xué)生有自覺(jué)根據(jù)目的支配調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)和克服困難的意志力。針對(duì)中職幼兒保育專業(yè)學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確和怕吃苦這種情況，舞蹈教師可建立一個(gè)班級(jí)舞蹈課微信群，用于課外舞蹈訓(xùn)練。把大目標(biāo)分為一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，如每天一個(gè)小目標(biāo)。除了上課訓(xùn)練之外，以每個(gè)宿舍的學(xué)生為一個(gè)小組，由教師每天發(fā)布一段舞蹈視頻讓學(xué)生觀看，學(xué)生利用課余時(shí)間在宿舍或教室走廊進(jìn)行訓(xùn)練，以實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)。學(xué)生把訓(xùn)練成果錄視頻發(fā)給教師點(diǎn)評(píng)，這不僅有助于同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)和提高，促進(jìn)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，更有利于教師及時(shí)了解學(xué)生情況進(jìn)行督學(xué)和導(dǎo)學(xué)，與學(xué)生形成良好互動(dòng)。每天班里可評(píng)出幾位進(jìn)步比較明顯的學(xué)生和表現(xiàn)最好的宿舍為進(jìn)步之星進(jìn)行表?yè)P(yáng)和登記。學(xué)生如果每天都能夠感受到一點(diǎn)小進(jìn)步和收獲，就更有信心去改正不足，更明確了前進(jìn)的目標(biāo)?，F(xiàn)階段大部分中職學(xué)生在原來(lái)義務(wù)教育階段學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，據(jù)了解很難受到義務(wù)教育階段老師們的肯定和喜愛(ài)。在中職學(xué)習(xí)期間，如果能找出她們的閃光點(diǎn)，給予肯定和表?yè)P(yáng)，她們會(huì)備受鼓舞。針對(duì)這種情況，舞蹈教師可以把前面的登記名單進(jìn)行累計(jì)，對(duì)進(jìn)