中華講師網(wǎng)-蓋烈夫：高效的時間管理(之一)-

高效的時間管理（之一）

主講：蓋烈夫

可編輯1

蓋烈夫全國著名實力派領導力專家講師,國際認證咨詢師,全國十佳培訓師。曾任清華大學高級職業(yè)經(jīng)理訓練中心總教練長；有過十年基層領導、十年中層領導和二十年高層領導實踐經(jīng)歷,曾擔任過新太集團上市公司執(zhí)行總裁、立白集團副總裁總管理師、招商迪辰集團總裁、富林集團總經(jīng)理、樹人集團總裁、中孚咨詢集團董事長兼總裁等著名大中型企業(yè)集團高層職務。蓋烈夫編創(chuàng)開發(fā)出戰(zhàn)略、HR、營銷、行政、素質、文化類等百余門培訓課程；創(chuàng)編了“ＭＭＭ管理模式”并自創(chuàng)《高價值企業(yè)的整合管理》理論,獲全國第八屆“企業(yè)管理現(xiàn)代化創(chuàng)新成果”一等獎。蓋烈夫為電力、通信、房地產(chǎn)、金融業(yè)、IT業(yè)、藥業(yè)、制造業(yè)、高校等千余家企事業(yè)進行過咨詢、診斷、培訓、設計和示范管理,具有深厚的理論、豐富的管理經(jīng)驗和生動的培訓方式,在企業(yè)界、高等院校和咨詢界享有盛譽,被稱為“企業(yè)醫(yī)生”、“最解決問題的咨詢師、“最受歡迎的培訓師”；培訓界的“常青樹”。被清華大學、北京大學、中山大學、華南理工大學、西南財經(jīng)大學等多所高校聘為專家講師。擔任中國競爭力促進會副會長等多個國家級專業(yè)機構的專家顧問和講師。著名實力派領導力專家講師蓋烈夫先生簡介可編輯2蓋烈夫的經(jīng)典課程1、《組織行為學》2、《高效運營管理》3、《制勝領導力》4、《高效會議管理》5、《贏在執(zhí)行力》6.《人力資源管理》7、《企業(yè)戰(zhàn)略管理》8、《規(guī)范化商務禮儀》9、《國學與管理》10、《總裁演講技能》11、《如何當副職》12、《企業(yè)創(chuàng)新管理》13、《職業(yè)心態(tài)與素養(yǎng)》14、《營銷實戰(zhàn)技能》15、《有效溝通的藝術》16.《壓力與情緒管理》可編輯3培訓目錄第一講:高效時間管理的生命藝術第二講:高效時間管理的分配藝術可編輯4生活中有各種各樣的藝術,然而,堪稱為藝術“王子”的藝術卻是時間管理的藝術。時間管理是延長生命的藝術；是開發(fā)潛能的藝術；是管理自己生命的藝術；是攀登事業(yè)高峰的藝術。

前言時間管理的藝術可編輯5第一講

高效時間管理的生命藝術一、時間管理研究的主要任務二、時間及時間的結構與職能三、時間的特性及其管理思考四、人生時間的基本算術法則五、時間是構成生命的原材料六、時間是青春的能源和動力可編輯6義翅神州精英論壇為什么要學習、研究時間管理課堂互動議題可編輯7一、時間管理研究的主要任務巧妙安排時間、合理利用時間、提高時間效能、充當時間主人?？删庉?

二、時間及時間的結構與職能時間的結構宏觀層宇觀層微觀層常觀層星系天體考古、氣象生物、地質時間大系統(tǒng)日常生活的“三大層次”十萬分之一的基本粒子探索和研究的是要明確:我們研究的重點在哪里可編輯9三、時間的特性及其管理思考1、永恒性和無限性2、有限性和瞬限性3、不間斷和間斷性4、順序性和不逆性5.均等性和流逝性?？删庉?0四、時間是構成生命的材料1、有志不在年高，無志空活百歲。2、不能管理時間的人，就不能夠管理一切。3、所謂人生，是按一次只活一天編排的。4、沒有一種不幸可與失去時間相比?。ㄍ栏衲颍?、你熱愛生命嗎？那么，別浪費時間！因為時間是構成生命的材料。（富蘭克林）6.生命如此短促，我有許多事情要做，必須爭分奪秒啊?。◥鄣仙?、我們知道，時間有虛實長短，全看人們賦予他的內容怎樣！——馬爾夏克8、一切節(jié)約歸根到底是時間的節(jié)約！請您思考:可編輯11五、人生時間的算術法則每天24小時St自由時間C增值時間Me生理時間B工作時間A損失時間N2A=(St—B—NA)+MaB=(St—A—C—Nb)+MbC=(St—A—B—Nc)+McMe=Ma+Mb+McN2=Na+Nb+Nc可編輯12六、時間是青春的能源和動力當四十個冬天圍攻你的朱顏,在你美的園地挖下深的戰(zhàn)壕,你青春的華服,那么被人羨慕,將成襤褸的敗絮,誰也不要瞧；那時,人若問你美在何處,哪里是你少壯年華的寶藏……可編輯13第二講

高效時間管理的分配藝術一、管理者時間管理中的比列二、管理者自檢自查時間管理三、高效時間管理的節(jié)約藝術

可編輯14義翅神州精英論壇時間管理的問題和現(xiàn)象有哪些說說心里話,擺擺實在事可編輯15一、管理者時間管理中的比列高層領導中層領導基層領導綜合應對和把控的時間60%40%10%人際關系的協(xié)調的時間30%40%30%專業(yè)技術的實操的時間10%20%60%高層領導中層領導基層領導綜合應對和把控的能力47%31%18%人際關系的協(xié)調的能力35%42%35%專業(yè)技術的實操的能力18%27%47%時間管理比例能力結構比例把時間用在該用的地方可編輯16

二、測驗問題從未如此有時如此大部如此經(jīng)常如此1我每天保留少量時間作計劃，并思考與我工作有關的問題。0分1分2分3分2我為自己制定確切的書面目標，并明確制定出完成目標的期限。3我為自己擬定每日工作計劃表，并依據(jù)重要程度編排，我試圖盡快做完重要工作。4我了解“二八”法則，并做為辦事的依據(jù)。5我對自己的作息時間作了松弛的安排，使自己擁有時間來應付突然的意外事件。6我在富有效率的最佳時間內作重要的工作，而在低效率時的時間做一般性的工作。7我能自覺地把不同類型的零碎時間進行充分地利用。8我非常注意人際交往，并注意取得他人的幫助，從而使自己的時間增值。9

積極地設法避免常見的干擾，不讓它妨礙我的正常工作10結論我能夠拒絕那些占我的時間并妨礙我完成重要工作的他人的囑托。15分不善管理20分有待改進25分善于管理28分管理卓越二、管理者自檢自查時間管理可編輯17三、高效時間管理的節(jié)約藝術（一）克服電話干擾（二）消除不速之客（三）取消無效