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文檔簡介
智慧樹知到〈〈運動生理學》章節(jié)測試答案緒論1、 運動生理學是研究人體對運動的( )A:反應(yīng)B:適應(yīng)C:反應(yīng)和適應(yīng)D:都不是正確答案: 反應(yīng)和適應(yīng)2、 人體機體的機能調(diào)節(jié)主要由( )來完成。A:神經(jīng)調(diào)節(jié)B:體液調(diào)節(jié)C:自身調(diào)節(jié)D:其余選項都是正確答案: 其余選項都是3、 組織對刺激反應(yīng)的表現(xiàn)形式是( )A:興奮B:抑制C:興奮和抑制D:反應(yīng)正確答案: 興奮和抑制4、 任何組織對刺激發(fā)生的最基本反應(yīng)是( )A:興奮B:收縮C:分泌D:物質(zhì)代謝改變正確答案: 物質(zhì)代謝改變5、新陳代謝是生命的本質(zhì),它是機體組織之間不斷進行物質(zhì)交換和能量轉(zhuǎn)移的過程。A:對B:錯正確答案:錯第一章1、 關(guān)于運動生理學,說法錯誤的是A:運動生理學是專門研究人體的運動能力以及機體對運動的反應(yīng)與適應(yīng)郭臣的一門學科B:運動生理學可以指導(dǎo)不同人群進行科學的體育鍛煉和運動訓練C:運動生理學的研究資料可以從動物實驗獲得D:人體實驗法只能通過運動現(xiàn)場實驗獲得研究資料正確答案: 人體實驗法只能通過運動現(xiàn)場實驗獲得研究資料2、 運動現(xiàn)場實驗的優(yōu)點A:可對實驗條件進行嚴格的控制B:實驗的可重復(fù)性較好C:符合運動的實際狀況D:測試結(jié)果受到多個因素的影響正確答案: 符合運動的實際狀況3、 采用功率自行車,用間接推測法測定最大攝氧量的實驗屬于A:運動現(xiàn)場實驗B:實驗室實驗C:動物實驗D:以上都不對正確答案: 實驗室實驗4、 從動物身上取出所需要的某些部分,放在人工環(huán)境中,觀察其生理功能的實驗是A:在體實驗B:離體實驗C:慢性實驗D:以上都不對正確答案: 離體實驗5、運動生理學是動物生理學的一門分支學科, 是體育科學中一門重要的應(yīng)用基礎(chǔ)理論學科。A:對B:錯正確答案: 錯6、運動生理學是在對人體生命活動規(guī)律有了基本認識的基礎(chǔ)上, 專門研究人體對急性運動的反應(yīng)的一門學科。A:對B:錯正確答案: 錯7、 運動生理學的研究通常與體育科學的其它學科構(gòu)成一個綜合系統(tǒng)的研究。A:對B:錯8、 運動生理學研究的主要任務(wù)就是通過微觀研究, 揭示人體在細胞和分子水平上對運動的反應(yīng)及適應(yīng)的規(guī)律及其生理學機制。A:對B:錯正確答案:錯9 、 運動生理學是一門實驗科學,研究對象是運動員,往往是通過人體實驗測定得到相關(guān)的研究資料。A:對B:錯正確答案:錯10、 運動現(xiàn)場實驗的缺點A:不符合運動的實際情況B:符合運動的實際情況C:測試結(jié)果受到多個因素的影響D:測試結(jié)果受到檢測儀器的限制正確答案: 測試結(jié)果受到多個因素的影響,測試結(jié)果受到檢測儀器的限制第二章1、 下列屬于開式運動技能的是A:散步B:慢跑C:散打D:太極拳正確答案: 散打2、 對第一信號發(fā)生反應(yīng)的大腦皮質(zhì)功能系統(tǒng)為A:第一信號B:第二信號C:第一信號系統(tǒng)D:第二信號系統(tǒng)正確答案: 第一信號系統(tǒng)3、 跟著教練的示范動作進行模仿練習,依靠的是A:第一信號B:第二信號C:第一信號系統(tǒng)D:第二信號系統(tǒng)正確答案: 第一信號系統(tǒng)4、 條件反射建立之后,如果反復(fù)應(yīng)用條件刺激而不給予非條件刺激進行強化時, 已形成的條件反射就會逐漸減弱,甚至消失,這種現(xiàn)象稱為A:消退抑制B:外抑制C:分化抑制D:條件抑制正確答案: 消退抑制5、 大腦皮質(zhì)有關(guān)中樞的興奮和抑制過程日趨分化、完善、逐漸集中的是A:泛化階段B:分化階段C:鞏固階段D:自動化階段正確答案: 分化階段6、 運動技能是在大腦皮質(zhì)指揮下由骨骼肌參與的非隨意運動。A:對B:錯TOC\o"1-5"\h\z正確答案: 錯7、 閉式運動技能要求人們具有處理外界信息變化的隨機應(yīng)變能力和對事件發(fā)生的預(yù)見能力。A:對B:錯正確答案: 錯8、 運動技能形成的四個階段之間有明顯的嚴格的界限,是一個逐步過渡的連續(xù)過程。A:對B:錯正確答案: 錯9、 運動技能達到自動化階段時,就不會形成消退抑制了。A:對B:錯正確答案: 錯10、 已經(jīng)掌握的技能對學習新技能的消極影響,是負遷移。正確答案: 對11、 屬于閉式運動技能的有A:跑步B:游泳C:打乒乓球D:騎自行車正確答案:跑步,游泳,騎自行車12、 運動技能是一種( )的運動條件反射。A:復(fù)雜的B:鏈鎖的C:本體感受性的D:以上都對正確答案: 復(fù)雜的,鏈鎖的,本體感受性的,以上都對13、 先天性的、不需要訓練就具有的抑制是A:條件抑制B:外抑制C:消退抑制D:超限抑制正確答案: 外抑制,超限抑制14、 泛化階段教學中應(yīng)該注意的問題是A:多采用直觀教學B:正確示范C:強調(diào)動作的主要環(huán)節(jié)D:糾正錯誤動作正確答案: 多采用直觀教學,正確示范,強調(diào)動作的主要環(huán)節(jié)15、下列()是利用了感覺機能在運動技能形成和發(fā)展中的重要作用。A:體操運動員對著鏡子練習某些動作B:花樣滑冰運動員在音樂的伴奏下增強動作的韻律感C:跳水運動員利用保護帶反復(fù)練習,體會空間的三維感覺D:初學爬泳的人,用一個限制圈控制下肢打水的幅度,進行反復(fù)練習正確答案:體操運動員對著鏡子練習某些動作,花樣滑冰運動員在音樂的伴奏下增強動作的韻律感,跳水運動員利用保護帶反復(fù)練習,體會空間的三維感覺 ,初學爬泳的人,用一個限制圈控制下肢打水的幅度,進行反復(fù)練習第三章1、 下列屬于開式運動技能的是A:散步B:慢跑C:散打D:太極拳正確答案:C2、 對第一信號發(fā)生反應(yīng)的大腦皮質(zhì)功能系統(tǒng)為A:第一信號B:第二信號C:第一信號系統(tǒng)D:第二信號系統(tǒng)正確答案:C3、 跟著教練的示范動作進行模仿練習,依靠的是A:第一信號B:第二信號C:第一信號系統(tǒng)D:第二信號系統(tǒng)正確答案:C4、條件反射建立之后,如果反復(fù)應(yīng)用條件刺激而不給予非條件刺激進行強化時, 已形成的條件反射就會逐漸減弱,甚至消失,這種現(xiàn)象稱為A:消退抑制B:外抑制C:分化抑制D:條件抑制正確答案:A5、 大腦皮質(zhì)有關(guān)中樞的興奮和抑制過程日趨分化、完善、逐漸集中的是A:泛化階段B:分化階段C:鞏固階段D:自動化階段正確答案:B6、 運動技能是在大腦皮質(zhì)指揮下由骨骼肌參與的非隨意運動。正確答案:B7、 閉式運動技能要求人們具有處理外界信息變化的隨機應(yīng)變能力和對事件發(fā)生的預(yù)見能力。A:對B:錯正確答案:B8、 運動技能形成的四個階段之間有明顯的嚴格的界限,是一個逐步過渡的連續(xù)過程。A:對B:錯正確答案:B9、 運動技能達到自動化階段時,就不會形成消退抑制了。A:對B:錯正確答案:B10、 已經(jīng)掌握的技能對學習新技能的消極影響,是負遷移。A:對B:錯正確答案:A11、 屬于閉式運動技能的有A:跑步B:游泳C:打乒乓球D:騎自行車正確答案:ABC12、 運動技能是一種( )的運動條件反射。A:復(fù)雜的B:鏈鎖的C:本體感受性的D:以上都對正確答案:ABCD13、 先天性的、不需要訓練就具有的抑制是A:條件抑制B:外抑制C:消退抑制D:超限抑制正確答案:BD14、 泛化階段教學中應(yīng)該注意的問題是A:多采用直觀教學B:正確示范C:強調(diào)動作的主要環(huán)節(jié)D:糾正錯誤動作正確答案:ABC15、 下列()是利用了感覺機能在運動技能形成和發(fā)展中的重要作用。A:體操運動員對著鏡子練習某些動作B:花樣滑冰運動員在音樂的伴奏下增強動作的韻律感C:跳水運動員利用保護帶反復(fù)練習,體會空間的三維感覺D:初學爬泳的人,用一個限制圈控制下肢打水的幅度,進行反復(fù)練習正確答案:ABCD第四章1、 肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生的主要部位A:IIb型快白肌B:I型慢紅肌C:IIa型快紅肌D:以上都不是正確答案:A2、 對于單一肌群,下列說法正確的是A:先進行小強度練習,再進行大強度練習B:先進行大強度練習,再進行小強度練習C:只進行小強度練習D:只進行大強度練習正確答案:B3、 蛙跳、跳深練習屬于A:等長練習B:等張練習C:等速練習D:超等長練習正確答案:D4、 盡最大的力量進行運動,完成整個動作過程中,產(chǎn)生的肌肉張力都是最大的是A:等長練習B:等張練習C:等速練習D:超等長練習正確答案:C5、 機體迅速改變體位和轉(zhuǎn)換動作,在環(huán)境發(fā)生突然變化時能隨機應(yīng)變地完成動作的能力,我們稱之為A:靈敏B:柔韌C:平衡D:協(xié)調(diào)正確答案:A6、 力量訓練主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大。A:對B:錯正確答案:A7、 耐力訓練主要使肌肉產(chǎn)生肌漿型功能性肥大。A:對B:錯正確答案:A8、 耐力訓練主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大。A:對B:錯正確答案:B9、 肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生部位在慢肌。A:對B:錯正確答案:B10、 肌漿型功能性肥大產(chǎn)生部位在快肌。A:對B:錯正確答案:B11、 一般快肌纖維比例越高,肌肉收縮產(chǎn)生的力量就越大。A:對B:錯正確答案:A12、 慢肌運動單位的興奮性較高,而快肌纖維的興奮性較低。A:對B:錯正確答案:A13、 當運動強度較小時,主要動員興奮性較高的快肌運動單位。正確答案:B14、 隨著運動強度的逐漸增加,興奮性較低的快肌運動單位也逐漸被動員。A:對B:錯正確答案:A15、 長跑主要動員小a支配的慢肌纖維,短跑主要是動員大 a支配的快肌纖維。A:對B:錯正確答案:A第五章1、 肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生的主要部位A:IIb型快白肌B:I型慢紅肌C:IIa型快紅肌D:以上都不是正確答案:A2、 對于單一肌群,下列說法正確的是A:先進行小強度練習,再進行大強度練習B:先進行大強度練習,再進行小強度練習C:只進行小強度練習D:只進行大強度練習正確答案:B3、 蛙跳、跳深練習屬于A:等長練習B:等張練習C:等速練習D:超等長練習正確答案:D4、 盡最大的力量進行運動,完成整個動作過程中,產(chǎn)生的肌肉張力都是最大的是A:等長練習B:等張練習C:等速練習D:超等長練習正確答案:C5、 機體迅速改變體位和轉(zhuǎn)換動作,在環(huán)境發(fā)生突然變化時能隨機應(yīng)變地完成動作的能力,我們稱之為A:靈敏B:柔韌C:平衡D:協(xié)調(diào)正確答案:A6、 力量訓練主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大。A:對B:錯正確答案:A7、 耐力訓練主要使肌肉產(chǎn)生肌漿型功能性肥大。A:對B:錯正確答案:A8、 耐力訓練主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大。A:對B:錯正確答案:B9、 肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生部位在慢肌。A:對B:錯正確答案:B10、 肌漿型功能性肥大產(chǎn)生部位在快肌。A:對B:錯正確答案:B11、 一般快肌纖維比例越高,肌肉收縮產(chǎn)生的力量就越大。A:對B:錯正確答案:A12、 慢肌運動單位的興奮性較高,而快肌纖維的興奮性較低。A:對B:錯正確答案:A13、 當運動強度較小時,主要動員興奮性較高的快肌運動單位。A:對B:錯正確答案:B14、 隨著運動強度的逐漸增加,興奮性較低的快肌運動單位也逐漸被動員。A:對B:錯正確答案:A15、 長跑主要動員小a支配的慢肌纖維,短跑主要是動員大 a支配的快肌纖維。A:對B:錯正確答案:A第八早1、 高原環(huán)境直接導(dǎo)致了( )運動能力的下降。A:100米跑B:扔鉛球C:5000米跑D:跳高2、 國際認可的效果較好的高原訓練方法為A:高住高練B:高住低練C:低住高練D:低住低練正確答案:B3、 熱服習后,機體的生理反應(yīng)包括A:出汗閾值升高,排汗能力增強B:出汗閾值下降,排汗能力增強C: 出汗閾值升高,排汗能力下降D:出汗閾值下降,排汗能力下降正確答案:B4、 脫水占體重的4%寸,機體失水A:以細胞外液為主B:細胞外液和細胞內(nèi)液都脫水C:以細胞內(nèi)液為主D:以上都不對正確答案:B5、 熱環(huán)境中進行劇烈運動中或劇烈運動后,經(jīng)常發(fā)生在負荷較重的肢體肌肉的是A:脫水B:熱痙攣C:熱衰竭D:中暑正確答案:B6、在熱環(huán)境中進行運動,出現(xiàn)體溫過高、排汗停止、意識喪失等的熱傷害是A:脫水B:熱痙攣C:熱衰竭D:中暑正確答案:D7、 高原環(huán)境下,最大心率和最大心輸出量均下降。A:對B:錯正確答案:A8、 高熱環(huán)境運動,輻射是維持體溫的主要途徑。A:對B:錯正確答案:B9、 發(fā)生冷傷害時,應(yīng)迅速脫離冷環(huán)境,一般用 20度左右的溫水將全身或局部進行復(fù)溫。A:對B:錯正確答案:B10、潛水的深度是由潛水者的肺總?cè)萘亢陀鄽饬康谋戎祦頉Q定的, 比值越小,潛水就越深。正確答案:A11、 潛水者從深水高壓處,快速地返回常壓地面,容易產(chǎn)生潛水減壓病。A:對B:錯正確答案:B12、 微重力條件下,細胞免疫功能受到明顯抑制。A:對B:錯正確答案:A13、 冷傷害的預(yù)防方法包括A:注意保暖B:注意膳食營養(yǎng)C:進行抗寒鍛煉D:以上都不對正確答案:ABC14、 機體在水環(huán)境中進行運動時,生理功能的變化包括A:能量消耗多B:能量消耗少C:靜脈回心血量增加D:靜脈回心血量減少正確答案:AC15、 為了解決微重力環(huán)境的不利影響,目前采取的防護措施包括A:合理的作息B:注意飲食C:體育鍛煉D:配備相關(guān)藥物正確答案:ABCD第七章1、 高原環(huán)境直接導(dǎo)致了( )運動能力的下降。A:100米跑B:扔鉛球C:5000米跑D:跳高正確答案:C2、 國際認可的效果較好的高原訓練方法為A:高住高練B:高住低練C:低住高練D:低住低練正確答案:B3、 熱服習后,機體的生理反應(yīng)包括A:出汗閾值升高,排汗能力增強B:出汗閾值下降,排汗能力增強C:出汗閾值升高,排汗能力下降D:出汗閾值下降,排汗能力下降正確答案:B4、 脫水占體重的4%寸,機體失水A:以細胞外液為主B:細胞外液和細胞內(nèi)液都脫水C:以細胞內(nèi)液為主D:以上都不對正確答案:B5、 熱環(huán)境中進行劇烈運動中或劇烈運動后,經(jīng)常發(fā)生在負荷較重的肢體肌肉的是A:脫水B:熱痙攣C:熱衰竭D:中暑正確答案:B6、 在熱環(huán)境中進行運動,出現(xiàn)體溫過高、排汗停止、意識喪失等的熱傷害是A:脫水B:熱痙攣C:熱衰竭D:中暑正確答案:D7、 高原環(huán)境下,最大心率和最大心輸出量均下降。B:錯正確答案:A8、 高熱環(huán)境運動,輻射是維持體溫的主要途徑。A:對B:錯正確答案:B9、 發(fā)生冷傷害時,應(yīng)迅速脫離冷環(huán)境,一般用 20度左右的溫水將全身或局部進行復(fù)溫。A:對B:錯正確答案:B10、潛水的深度是由潛水者的肺總?cè)萘亢陀鄽饬康谋戎祦頉Q定的, 比值越小,潛水就越深。A:對B:錯正確答案:A11、 潛水者從深水高壓處,快速地返回常壓地面,容易產(chǎn)生潛水減壓病。A:對B:錯正確答案:B12、 微重力條件下,細胞免疫功能受到明顯抑制。A:對B:錯正確答案:A13、 冷傷害的預(yù)防方法包括A:注意保暖B:注意膳食營養(yǎng)C:進行抗寒鍛煉D:以上都不對正確答案:ABC14、 機體在水環(huán)境中進行運動時,生理功能的變化包括A:能量消耗多B:能量消耗少C:靜脈回心血量增加D:靜脈回心血量減少正確答案:AC15、 為了解決微重力環(huán)境的不利影響,目前采取的防護措施包括A:合理的作息B:注意飲食C:體育鍛煉D:配備相關(guān)藥物正確答案:ABCD第八章1、 運動處方就是針對個人的身體狀況而制定的一種科學的、定量化的周期性鍛煉計劃。正確答案:A2、 治療性運動處方是以恢復(fù)身體運動功能及病后康復(fù)為目的。A:對B:錯正確答案:B3、 靶心率是指能獲得最佳效果并能確保安全的心率。A:對B:錯正確答案:A4、 高血壓患者在早晚運動比較好。A:對B:錯正確答案:B5、 一般人的運動頻度應(yīng)該達到每周 7次以上為宜。A:對B:錯正確答案:B6、 運動處方的基本要素有A:運動目的B:運動類型C:運動強度D:運動時間E:運動時間帶F:運動頻度G:注意事項正確答案:ABCDEFG7、 運動鍛煉時,出現(xiàn)胸痛應(yīng)立即停止運動。A:對B:錯正確答案:A8、 心血管系統(tǒng)缺陷者常用的運動處方鍛煉手段有A:步行及慢跑B:體操或廣播體操C:騎自行車D:太極拳或氣功E:節(jié)奏不太快的舞蹈正確答案:ABCDE9、 運動處方制定時臨床檢查中呼吸系統(tǒng)主要檢測肺活量。A:對B:錯正確答案:A10、 最大心率是用200減去年齡計算得到的。正確答案:B11、 運動處方執(zhí)行過程中,最簡便常用的測量心率的方法是( )A:測梯動脈B:心電圖測量尺C:遙測心率手表D:測足動脈正確答案:A12、 運動強度是指單位時間移動的距離或速度,或肌肉單位時間所做的功。A:對B:錯正確答案:A第九章1、 大約95%勺肥胖都屬于單純性肥胖。A:對B:錯正確答案:A2、 腹腔脂肪堆積過多,會造成腹內(nèi)壓下降,橫膈下降,呼吸困難。A:對B:錯正確答案:B3、肥胖是指由多因素引起、 因能量攝入超過能量消耗, 導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多達到危害健康程度的一種慢性代謝性疾病。A:對B:錯正確答案:A4、 按照脂肪組織的解剖學特點,可以分為哪幾種肥胖( )A:單純性肥胖B:腹部肥胖C:臀部肥胖D:多細胞性肥胖E:大細胞性肥胖正確答案:DE5、 人體每日的能量消耗中基礎(chǔ)代謝能耗量約 55%A:對B:錯正確答案:B6、 體成分估算方法切實可行的有( )A:皮褶厚度法B:圍度法C:生物電阻抗分析法D:水下稱重法E:空氣置換法F:DEXA法正確答案:AC7、 短期內(nèi)每天減體重幅度大于自身體重的 1湖于快速減體重。A:對B:錯正確答案:A8、 人體能量的平衡狀態(tài)有哪幾種( )A:正平衡B:平衡C:不平衡D:負平衡正確答案:ABD9、 摔跤、柔道、蹦床、花樣滑冰都是需要減體重的運動項目。A:對B:錯正確答案:A10、 過量飲食是現(xiàn)代肥胖流行的原因之一。A:對B:錯正確答案:A第十章1、 防治糖尿病最佳的運動方式是A:有氧運動B:抗阻力量運動C:全身動力性有氧運動與抗阻力量運動相結(jié)合D:局部動力性有氧運動與抗阻力量運動相結(jié)合正確答案:C2、 對于糖尿病人來說,()運動是適宜的。A:舉重B:打排球C:航空D:拳擊正確答案:B3、 餐后(),血糖較高,是糖尿病人運動的最佳時間。A:0-1hB:1-2hC:2-3hD:3-4h正確答案:B4、 在防治冠心病的效果上,()是更好的。A:有氧運動B:力量練習C:有氧運動和力量練習相結(jié)合D:以上都不對5、II型糖尿病,又稱為非胰島素依賴型糖尿病,是胰島素抵抗造成的。A:對B:錯正確答案:A6、I型糖尿病,大約占糖尿病的 90%左右,大多發(fā)病于青少年。A:對B:錯正確答案:B7、II型糖尿病人,不僅要進行有氧運動,還要進行抗阻運動。A:對B:錯正確答案:A8、運動干預(yù)是一種非藥物防治高血壓的有效方式。A:對B:錯正確答案:A9、 對高血壓病人,通常采用較高強度的有氧運動。A:對B:錯正確答案:B10、長期運動可以抑制內(nèi)皮素的生成, 促進一氧化氮的生成,使外周阻力變小,血壓下降。正確答案:A11、 中等強度的運動降低冠心病危險性的效果要好于低強度運動。A:對B:錯正確答案:A12、 冠心病在很大程度上是由遺傳和不良的生活方式導(dǎo)致的。A:對B:錯正確答案:A13、 糖尿病的主要癥狀A(yù):多食B:多飲C:多尿D:體重增加正確答案:14、 運動控制糖尿病的作用機理包括A:增強外周組織對胰島素的敏感性B:改善脂類代謝C:減輕體重D:以上都不對15、 糖尿病人在運動過程中,要注意的一些事項包括A:運動療法適合于任何糖尿病人B:運動前進行必要的醫(yī)學檢查C:循序漸進D:隨身攜帶糖尿病卡、糖果和飲料等正確答案:BCD第十一章1、 短跑訓練可以發(fā)展人體的()素質(zhì)。A:速度B:耐力C:力量D:速耐正確答案:A2、 短跑的供能形式是()A:磷酸原供能B:乳酸供能C:糖酵解供能D:有氧供能正確答案:A3、對于100米項目運動員來說,身高高的運動員步幅大, 矮小的運動員往往具有肌肉粗壯有力,反應(yīng)靈敏、爆發(fā)力強,因此身高并不是很重要的。A:對B:錯4、 中長跑訓練一般采用耐乳酸能力的()來提高該能力A:重復(fù)訓練法B:持續(xù)訓練法C:循環(huán)訓練法D:間歇訓練法正確答案:D5、 中長跑是長時間的、連續(xù)肌肉活動、發(fā)展耐力素質(zhì)的項目A:對B:錯正確答案:A6、 研究發(fā)現(xiàn),中長跑運動員中,女運動員發(fā)生心臟擴大的比率較男運動員高。A:對B:錯正確答案:B7、 研究發(fā)現(xiàn),中長跑運動員中,女運動員發(fā)生心臟擴大的比率較男運動員高。A:對B:錯正確答案:B8、 體操運動員的前庭機能穩(wěn)定性要求不是很高。A:對B:錯正確答案:B9、 發(fā)展中長跑運動員力量耐力方法有() 。A:丘陵山地跑B:連續(xù)單腿交換向上跳C:連續(xù)跨步跳D:連續(xù)蛙跳正確答案:ABCD10、 短跑可分為()幾部分A:起跑B:起跑后的加速跑C:途中跑D:終點的沖刺跑正確答案:ABCD第十二章1、 運動性疲勞主要是乳酸造成的是哪種疲勞學說的主要觀點( )A:能量衰竭學說B:代謝產(chǎn)物堵塞學說C:內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學說D:中樞保護性抑制學說正確答案:B2、 運動中能量物質(zhì)既有消耗又有恢復(fù),這種說法是錯誤的。正確答案:B3、 肌肉活動量愈大,消耗過程愈劇烈,超量恢復(fù)也愈明顯。A:對B:錯正確答案:B4、 運動后生理功能和能源物質(zhì)出現(xiàn)超量恢復(fù)的時間不同。A:對B:錯正確答案:A5、 乳酸堆積引起肌肉疲勞的原因是( )A:阻礙神經(jīng)-肌肉接頭處興奮的傳遞B:抑制磷酸果糖激酶活性C:抑制糖酵解D:使肌漿網(wǎng)中鈣離子濃度下降正確答案:ABCD第十三章1、青春期前后髓軟骨逐漸骨化, 骨髓與骨組織合為一體,()歲骨化完成,身高不再增長。A:17—18B:20—25C:18—20D:25—28正確答案:B2、 在兒童少年時期,宜采用( )。A:大負荷力量性練習B:長時間靜力性練習C:長距離耐力性練習D:短時間速度性練習正確答案:D3、 身體素質(zhì)由增長階段過渡到穩(wěn)定階段的先后順序是( )。A:力量一耐力一速度B:耐力一速度—力量C:速度一力量—耐力D:力量一速度—耐力正確答案:C4、 影響負荷域的基本因素有( )。A:運動強度B:運動練習的數(shù)量C:運動持續(xù)時間D:運動密度正確答案:ABCD5、 最佳心率范圍約在( )之間A:110-120次/分至170-180次/分B:100-110次/分至170-180次/分C:100-120次/分至160-180次/分D:120-130次/分至160-170次/分正確答案:A第十四章1、 以下哪項不屬于熱病( )A:脫水B:中暑C:發(fā)燒D: 熱衰竭正確答案:C2、 在環(huán)境溫度達到或超過皮膚溫度和體內(nèi)溫度時,身體散熱的重要方式是( )A:傳導(dǎo)B:對流C:輻射D:蒸發(fā)正確答案:D3、在高原,使人體機能發(fā)生變化的最主要原因是 ( )A:缺氧B:低氣壓C:低氣溫D:
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