醫(yī)學(xué)教材 便秘與胰腺炎

營養(yǎng)與疾病便秘便秘指大便秘結(jié)不通，排便時間延長，糞質(zhì)干燥堅硬排便困難便秘并發(fā)癥：痔瘡、肛裂、脹氣、失眠、口臭、肥胖、消化不良、腸癌等引起便秘的原因飲食因素糧食加工過細攝取蔬菜水果少嗜食辛、辣食物經(jīng)常飲酒的人飲水少的人其他原因缺乏良好的排便習(xí)慣工作壓力過重生活起居、飲食無規(guī)律年老體弱產(chǎn)后腹肌張力松弛服用某些藥物運動過少濫用瀉藥腸道和肛門疾病怎樣調(diào)理生活：避免久坐久臥，多做運動；保持定時登廁；不可亂服抗菌素；不可常服瀉藥；飲食調(diào)理：多攝食物纖維多食蔬菜水果多種干果和種仁避免辛辣食物少飲酒、多飲水你應(yīng)補充的營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、葉酸、礦物質(zhì)（鎂、鉀、鹽）、膳食纖維營養(yǎng)與疾病慢性腹瀉臨床表現(xiàn)：排便次數(shù)多，糞便稀薄或伴有粘液或膿血，有時水樣便。還可伴有腹脹、腸鳴等，有或無腹痛。原因：腸炎腫瘤慢性胰腺炎尿毒癥功能性腹瀉慢性結(jié)腸炎菌群失調(diào)誘發(fā)腹瀉的因素滑腸食品，如牛奶、蜂蜜等瓜果：西瓜、甜瓜、黃瓜、香蕉、桃、柿子等油膩：食用動物性脂肪后其他因素：情緒波動、勞累受涼怎樣調(diào)理生活避免誘發(fā)因素勿長期使用抗菌素飲食調(diào)理少渣、低脂、清淡食物忌肥肉，多吃瘦肉、蛋類、魚蝦類忌煙、酒、辛辣食物應(yīng)補充的營養(yǎng)素維生素C：防止腹瀉伴出血現(xiàn)象和加強組織修復(fù)B族維生素：防治菌群失調(diào)維生素E：對免疫功能有影響，補充有助于腸道細胞對抗發(fā)炎過程礦物質(zhì)：鈣、鐵、鎂、鋅等營養(yǎng)與疾病胰腺炎胰腺重100克，人體第二大消化腺，掌管消化與調(diào)節(jié)血糖的兩大特權(quán)主要表現(xiàn)急性胰腺炎中上腹部劇烈疼痛，放射至腰背及左肩，伴惡心、嘔吐、發(fā)熱、梗阻休克心肺功能不全慢性胰腺炎消化不良，食欲減退，厭食油膩體重減輕脂肪瀉等引起發(fā)病因素飲食因素暴飲暴食和酗酒其他原因膽道疾病手術(shù)或外傷內(nèi)分泌代謝紊亂急性傳染病某些藥物怎樣調(diào)理生活積極治療膽道疾病飲食調(diào)理高蛋白、高熱量、低脂肪飲食忌暴飲暴食戒酒忌刺激性食物禁食應(yīng)補充的營養(yǎng)素維生素C：抗氧化劑B族維生素：能量反應(yīng)中的輔酶，幫助三大營養(yǎng)素代謝維生素E：幫助組織修復(fù)脂溶性維生素都應(yīng)補充推薦紐崔萊營養(yǎng)補充食品紐崔萊

復(fù)合維生素C針葉櫻桃濃縮素每片提供60mg的維生素C檸檬提取物紐崔萊β-胡蘿卜素：提取自專門培植的杜氏海藻，含獨特的紫花苜蓿和胡蘿卜濃縮素。提供天然化學(xué)因子。每粒4.5mgβ-胡蘿卜素，轉(zhuǎn)換成750?維生素A。便秘需顧客找出發(fā)病原因，有針對性地補充年老體弱、多病者：蛋白質(zhì)粉1～2勺/日天然Ｂ族維生素3片/日果蔬纖維片3～6片/日缺乏B族維生素者：天然Ｂ族維生素3～6片/日鐵質(zhì)葉酸片2片/日缺纖維素者：果蔬纖維片6片/日慢性腹瀉蛋白質(zhì)粉2勺/日復(fù)合維生素Ｃ3片/日天然Ｂ族維生素3片/日小麥胚芽油膠囊3粒/日鈣鎂片3片/日鐵質(zhì)葉酸片2片/日胰腺炎蛋白質(zhì)粉2～3勺/日天然Ｂ族維生素