《感統(tǒng)訓練板對提高少兒拉丁舞選手平衡能力的應用研究》

《感統(tǒng)訓練板對提高少兒拉丁舞選手平衡能力的應用研究》一、引言拉丁舞作為一項全身協(xié)調、動態(tài)強烈的舞蹈形式，要求舞者在空間中的移動及舞蹈動作中達到高度平衡與協(xié)調。對于少兒拉丁舞選手而言，平衡能力是其掌握復雜舞步、提升舞蹈表現(xiàn)力的關鍵因素。近年來，感統(tǒng)訓練板作為一種新興的輔助訓練工具，在提高少兒平衡能力方面顯示出其獨特的效果。本文旨在探討感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面的應用研究。二、感統(tǒng)訓練板概述感統(tǒng)訓練板是一種利用人體與地面的相互作用，通過視覺、觸覺和平衡覺的刺激來促進人體平衡和協(xié)調能力的訓練工具。其設計理念是模擬各種不同的地面環(huán)境，如沙灘、草地、石頭等，通過不同的觸感刺激，使練習者在運動中不斷調整自身的平衡和姿態(tài)。三、感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞中的應用1.增強平衡感：感統(tǒng)訓練板通過模擬不同地面環(huán)境，使少兒拉丁舞選手在練習過程中不斷調整自身的重心和姿態(tài)，從而增強其平衡感。2.提高協(xié)調性：在感統(tǒng)訓練板上進行練習，需要舞者同時調動視覺、觸覺和平衡覺等多個感官系統(tǒng)，有助于提高其協(xié)調性和身體控制能力。3.拓展訓練方式：通過感統(tǒng)訓練板，教師可以設計出更多富有創(chuàng)意和挑戰(zhàn)性的訓練方式，幫助少兒拉丁舞選手在輕松愉快的氛圍中提高平衡能力。四、實證研究本研究選取了某舞蹈學校的一組少兒拉丁舞選手作為實驗對象，分為實驗組和對照組。實驗組采用感統(tǒng)訓練板進行輔助訓練，對照組則按照傳統(tǒng)方式進行訓練。經過一段時間的實驗后，對兩組選手的平衡能力進行測試和比較。實驗結果顯示，實驗組選手在感統(tǒng)訓練板的輔助下，其平衡能力和協(xié)調性得到了顯著提高，而對照組選手的進步則相對較小。這表明感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面具有顯著效果。五、結論與建議通過本研究可以看出，感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面具有顯著的應用價值。建議舞蹈學校和教師在日常訓練中，將感統(tǒng)訓練板納入輔助訓練工具之一，以幫助少兒拉丁舞選手更好地掌握復雜舞步、提高舞蹈表現(xiàn)力。同時，教師和家長還應注意以下幾點：1.合理規(guī)劃訓練內容：根據(jù)少兒拉丁舞選手的年齡、技術水平等實際情況，合理規(guī)劃訓練內容，確保訓練的針對性和有效性。2.循序漸進的訓練過程：在利用感統(tǒng)訓練板進行訓練時，應遵循循序漸進的原則，逐步增加難度和挑戰(zhàn)性，以免造成練習者的過度疲勞和損傷。3.結合其他訓練方法：雖然感統(tǒng)訓練板在提高平衡能力方面具有顯著效果，但還應結合其他訓練方法，如身體素質訓練、技巧練習等，以全面提高少兒拉丁舞選手的綜合素質。4.定期評估與調整：定期對少兒拉丁舞選手的平衡能力進行評估，根據(jù)評估結果調整訓練計劃和方案，以確保訓練效果的最大化?？傊薪y(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面具有顯著的應用價值，值得在日常訓練中廣泛應用和推廣。同時，教師和家長還應注意合理安排訓練內容和方法，以確保訓練的有效性和安全性。六、感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞訓練中的深入應用在舞蹈藝術中，平衡感是每個舞者必須掌握的基本技能。對于少兒拉丁舞選手來說，平衡感的訓練更是至關重要。感統(tǒng)訓練板作為一種新興的輔助訓練工具，其在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面的應用研究已經得到了廣泛的關注和認可。七、感統(tǒng)訓練板的工作原理感統(tǒng)訓練板主要通過提供多感官刺激，幫助少兒拉丁舞選手在運動中增強對身體各部位的控制能力，從而提高其平衡感。這種刺激是通過調整板面的軟硬程度和穩(wěn)定性，讓選手在不斷適應中逐漸增強對重心的把握，以及身體各部分的協(xié)調性。八、與其他訓練方式的結合在舞蹈教學中，教師可以結合感統(tǒng)訓練板和其他教學方法，如傳統(tǒng)的舞蹈動作練習、身體素質訓練等，進行綜合性的訓練。這種綜合性的訓練方式不僅能夠幫助少兒拉丁舞選手提高平衡能力，還能夠全面提高其舞蹈技能和身體素質。九、對少兒心理的影響除了對身體技能的提高，感統(tǒng)訓練板還能夠對少兒心理產生積極的影響。通過不斷的練習和挑戰(zhàn)，少兒拉丁舞選手的自信心和意志力會得到提高，同時也會更加熱愛舞蹈藝術。十、教師與家長的指導作用教師和家長在感統(tǒng)訓練板的訓練過程中起著至關重要的作用。他們需要根據(jù)選手的實際情況，合理規(guī)劃訓練內容，制定出科學有效的訓練計劃。同時，他們還需要密切關注選手的訓練過程，及時發(fā)現(xiàn)并糾正選手的錯誤動作，確保訓練的安全性和有效性。十一、持續(xù)的評估與調整在訓練過程中，定期對少兒拉丁舞選手的平衡能力進行評估是必要的。通過對選手的評估結果進行分析，教師可以及時調整訓練計劃和方案，以更好地滿足選手的實際需求。同時，這也能夠幫助教師和家長更好地了解選手的訓練進度和效果，從而及時調整訓練方法和強度。十二、未來展望隨著感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞教學中的廣泛應用和推廣，其在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面的作用將更加顯著。未來，我們可以期待更多的研究和實踐經驗來進一步豐富和完善感統(tǒng)訓練板在舞蹈教學中的應用。同時，我們也需要不斷探索和創(chuàng)新，為少兒拉丁舞選手提供更加科學、有效的訓練方法和手段?？傊?，感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面的應用具有廣闊的前景和潛力。通過科學合理的訓練方法和手段，我們可以幫助少兒拉丁舞選手更好地掌握復雜舞步、提高舞蹈表現(xiàn)力，為他們的舞蹈事業(yè)打下堅實的基礎。十三、感統(tǒng)訓練板的具體應用感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞訓練中，可以通過多種方式具體應用以提高選手的平衡能力。首先，訓練板可以設計成具有不同難度級別的平衡練習區(qū)域，通過調整板面的傾斜角度和難度級別，來滿足不同水平選手的訓練需求。其次，利用感統(tǒng)訓練板的反饋系統(tǒng)，可以實時監(jiān)測選手的平衡狀態(tài)，并提供相應的調整建議。此外，訓練板還可以結合拉丁舞的基本步伐和動作，設計出專門的平衡訓練課程，以幫助選手在舞蹈中更好地掌握平衡。十四、心理輔導的重要性除了物理訓練，心理輔導在提高少兒拉丁舞選手的平衡能力中也起著重要作用。在訓練過程中，選手可能會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，心理輔導可以幫助他們建立自信心，克服恐懼和焦慮，以更積極的心態(tài)面對訓練和比賽。同時，心理輔導還可以幫助選手更好地理解自己的身體和動作，提高對平衡的感知和控制能力。十五、跨學科合作的重要性為了提高少兒拉丁舞選手的平衡能力，需要跨學科的合作。例如，可以與體育科學、運動醫(yī)學、心理學等領域的專家進行合作，共同研究感統(tǒng)訓練板在拉丁舞訓練中的應用，以及如何通過科學的方法提高選手的平衡能力。此外，還可以與教育機構和學校合作，將感統(tǒng)訓練板引入課堂，為少兒拉丁舞選手提供更全面的訓練和教育。十六、個性化訓練方案的制定每個少兒拉丁舞選手的身體條件、技術水平、心理狀態(tài)等都有所不同，因此需要制定個性化的訓練方案。在感統(tǒng)訓練板的幫助下，教師可以根據(jù)選手的實際情況，制定出科學、有效的訓練計劃。同時，還需要密切關注選手的訓練過程，及時調整訓練方案，以確保訓練的安全性和有效性。十七、家長的角色與參與家長在感統(tǒng)訓練板的應用中扮演著重要的角色。家長需要積極參與孩子的訓練過程，了解孩子的訓練進度和效果，并與教師進行溝通，共同制定出適合孩子的訓練方案。同時，家長還需要給予孩子足夠的支持和鼓勵，幫助他們建立自信心，克服訓練中的困難和挑戰(zhàn)。十八、總結與展望綜上所述，感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面具有廣闊的應用前景和潛力。通過科學、合理的訓練方法和手段，結合心理輔導和跨學科合作，可以為少兒拉丁舞選手提供更全面、有效的訓練和教育。未來，我們可以期待更多的研究和實踐經驗來進一步豐富和完善感統(tǒng)訓練板在舞蹈教學中的應用，為少兒拉丁舞選手打下堅實的舞蹈基礎。十九、深入理解感統(tǒng)訓練板的重要性在拉丁舞的學習與表演中，平衡能力的訓練尤為重要。特別是在復雜舞步、轉身、以及舞姿的變化中，良好的平衡能力是保證舞蹈動作流暢、優(yōu)雅的關鍵。感統(tǒng)訓練板作為一種新興的輔助工具，其對于少兒拉丁舞選手平衡能力的提升具有顯著的作用。二十、感統(tǒng)訓練板的具體應用感統(tǒng)訓練板的應用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1.靜態(tài)平衡訓練：通過在感統(tǒng)訓練板上進行站立、單腳支撐等動作，可以有效地提高選手的靜態(tài)平衡能力。2.動態(tài)平衡訓練：在感統(tǒng)訓練板上進行移動、旋轉等動作，能夠提高選手的動態(tài)平衡能力，使他們在舞蹈中更加穩(wěn)定。3.視覺與動覺的結合：通過調整感統(tǒng)訓練板的顏色、圖案等元素，可以刺激選手的視覺和動覺感知，提高他們的空間感知能力。二十一、感統(tǒng)訓練板與舞蹈教學的結合在舞蹈教學中，教師可以根據(jù)具體的舞蹈動作和技巧，結合感統(tǒng)訓練板進行有針對性的訓練。例如，在教授轉身動作時，可以利用感統(tǒng)訓練板幫助選手掌握重心轉移的技巧；在教授復雜舞步時，可以通過感統(tǒng)訓練板提高選手的動態(tài)平衡能力，使他們在舞蹈中更加自如。二十二、跨學科合作的重要性為了提高少兒拉丁舞選手的平衡能力，除了舞蹈教學外，還需要與心理學、生理學等學科進行跨學科合作。通過了解選手的身體條件、心理狀態(tài)等因素，制定出更加科學、有效的訓練方案。同時，跨學科合作還可以為選手提供更加全面的教育，幫助他們更好地發(fā)展自己的潛力。二十三、持續(xù)的評估與調整在應用感統(tǒng)訓練板進行訓練的過程中，需要持續(xù)對選手的進步進行評估。通過觀察選手的訓練過程和效果，及時調整訓練方案和強度，以確保訓練的安全性和有效性。同時，還需要與家長進行密切溝通，共同關注孩子的成長和進步。二十四、總結與展望總之，感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面具有廣闊的應用前景和潛力。通過科學、合理的訓練方法和手段，結合心理輔導和跨學科合作，可以為少兒拉丁舞選手提供更全面、有效的訓練和教育。未來，隨著科技的不斷進步和研究的深入，相信感統(tǒng)訓練板在舞蹈教學中的應用將更加廣泛和深入，為少兒拉丁舞選手打下堅實的舞蹈基礎，推動舞蹈藝術的不斷發(fā)展。二十五、研究方法的探討在應用感統(tǒng)訓練板提高少兒拉丁舞選手平衡能力的研究中，除了采用感統(tǒng)訓練板進行實際訓練外，還需要結合多種研究方法。例如，可以采用問卷調查、觀察法、實驗法等多種方法，對選手的平衡能力進行全面、系統(tǒng)的評估。同時，還需要對訓練過程中的數(shù)據(jù)進行分析和統(tǒng)計，以驗證感統(tǒng)訓練板在提高平衡能力方面的實際效果。二十六、心理輔導的重要性除了身體上的訓練，心理輔導在提高少兒拉丁舞選手的平衡能力方面也具有重要作用。在訓練過程中，選手可能會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，心理輔導可以幫助他們建立自信心，增強毅力，從而更好地應對訓練中的各種問題。同時，心理輔導還可以幫助選手更好地理解舞蹈動作和節(jié)奏，提高他們的舞蹈表現(xiàn)力。二十七、結合實際案例的分析為了更深入地研究感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面的應用，可以結合實際案例進行分析。例如，可以選擇幾名具有代表性的選手，對他們進行長期的跟蹤觀察和訓練，通過數(shù)據(jù)分析來驗證感統(tǒng)訓練板的實際效果。同時，還可以分析這些選手在訓練過程中的心理變化和成長過程，以更好地了解感統(tǒng)訓練板在舞蹈教學中的應用價值。二十八、訓練環(huán)境的影響訓練環(huán)境對少兒拉丁舞選手的平衡能力也有著重要的影響。在應用感統(tǒng)訓練板進行訓練時，需要為選手提供一個安全、舒適、寬敞的訓練環(huán)境。同時，還需要根據(jù)選手的年齡、身體條件等因素，調整訓練板的難度和強度，以確保訓練的安全性和有效性。此外，還可以通過音樂、燈光等手段，為選手營造一個良好的訓練氛圍，提高他們的訓練積極性和興趣。二十九、家長參與的重要性家長在少兒拉丁舞選手的成長過程中具有舉足輕重的地位。在應用感統(tǒng)訓練板進行訓練的過程中，需要與家長進行密切溝通，共同關注孩子的成長和進步。家長可以參與孩子的訓練過程，了解孩子的身體狀況和心理狀態(tài)，為孩子提供更好的支持和鼓勵。同時，家長還可以與教練進行交流和溝通，共同制定更加科學、有效的訓練方案，為孩子的舞蹈事業(yè)打下堅實的基礎。三十、未來研究方向的展望未來，隨著科技的不斷進步和研究的深入，感統(tǒng)訓練板在舞蹈教學中的應用將更加廣泛和深入。未來的研究可以進一步探討感統(tǒng)訓練板與其他訓練方法的結合應用，以及在不同年齡段和不同舞蹈種類中的應用效果。同時，還可以研究如何將心理輔導、跨學科合作等元素更好地融入感統(tǒng)訓練板的教學中，為少兒拉丁舞選手提供更全面、有效的訓練和教育。此外，還可以探索如何利用現(xiàn)代科技手段，如虛擬現(xiàn)實、人工智能等，來輔助感統(tǒng)訓練板的教學和訓練，為少兒拉丁舞選手提供更加豐富、多樣化的學習體驗。三十一、感統(tǒng)訓練板對少兒拉丁舞選手平衡能力的具體應用感統(tǒng)訓練板作為一種新興的舞蹈訓練工具，對于提高少兒拉丁舞選手的平衡能力具有顯著的效果。具體而言，這種訓練板可以通過提供不同難度和強度的平衡挑戰(zhàn)，幫助少兒拉丁舞選手在舞蹈中更好地掌握身體的平衡和穩(wěn)定性。首先，感統(tǒng)訓練板可以用于進行基礎平衡訓練。在訓練過程中，選手需要在板上進行單腳站立、雙腳交替踩踏等動作，以鍛煉其平衡感和穩(wěn)定性。這些基礎訓練能夠幫助選手建立起良好的身體控制能力，為后續(xù)的舞蹈動作打下堅實的基礎。其次，感統(tǒng)訓練板可以與拉丁舞的各種動作相結合，進行綜合訓練。例如，在舞蹈中加入轉身、跳躍、旋轉等動作時，選手可以利用感統(tǒng)訓練板來輔助完成這些動作，提高其平衡性和穩(wěn)定性。這種綜合訓練不僅可以提高選手的舞蹈技巧，還可以增強其身體的協(xié)調性和靈活性。此外，感統(tǒng)訓練板還可以用于進行動態(tài)平衡訓練。通過調整訓練板的傾斜角度、速度等參數(shù)，可以模擬出不同的舞蹈場景和動作要求，讓選手在動態(tài)環(huán)境中進行平衡訓練。這種訓練可以幫助選手更好地適應不同的舞蹈節(jié)奏和動作要求，提高其舞蹈表現(xiàn)力和自信心。三十二、感統(tǒng)訓練板與其他訓練方法的結合應用感統(tǒng)訓練板可以與其他訓練方法相結合，以實現(xiàn)更加全面、有效的訓練效果。例如，可以結合體能訓練、柔韌性訓練、心理輔導等方法，共同作用于少兒拉丁舞選手的成長和進步。在體能訓練方面，可以通過感統(tǒng)訓練板進行有針對性的力量和耐力訓練，提高選手的身體素質和舞蹈表現(xiàn)力。在柔韌性訓練方面，可以利用感統(tǒng)訓練板進行各種伸展和拉伸動作，幫助選手提高身體的柔韌性和靈活性。在心理輔導方面，可以通過與教練和家長的溝通，了解選手的心理狀態(tài)和需求，為其提供更加個性化和有效的心理支持。同時，還可以將感統(tǒng)訓練板與其他舞蹈教學方法相結合，如舞蹈動作分析、舞蹈編創(chuàng)等。通過綜合運用多種教學方法和手段，可以更好地提高少兒拉丁舞選手的舞蹈水平和綜合素質。三十三、跨學科合作在感統(tǒng)訓練板教學中的應用跨學科合作可以為感統(tǒng)訓練板的教學提供更加全面、豐富的資源和方法。例如，可以與運動學、生理學、心理學等學科進行合作，共同研究感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞教學中的應用效果和機制。通過運動學的研究，可以了解選手在感統(tǒng)訓練板上的運動軌跡、速度、力量等參數(shù)，為其提供更加科學、有效的訓練方案。通過生理學的研究，可以了解選手的身體狀況和生理反應，為其提供更加個性化和安全的訓練方法。通過心理學的研究，可以了解選手的心理狀態(tài)和需求，為其提供更加有效的心理支持和輔導。此外，還可以與其他藝術類專業(yè)進行合作，如音樂、美術等。通過與這些專業(yè)的合作，可以為選手提供更加豐富、多樣化的學習體驗和資源，促進其全面發(fā)展。三十四、總結與展望綜上所述，感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞教學中具有廣泛的應用前景和價值。通過科學、有效的應用感統(tǒng)訓練板進行平衡能力等各方面的訓練和教育活動可以為少兒拉丁舞選手提供更加全面、有效的支持和幫助促進其全面發(fā)展。未來隨著科技的不斷進步和研究深入我們期待著看到更多關于感統(tǒng)訓練板在舞蹈教學中的應用研究為少兒拉丁舞事業(yè)的發(fā)展貢獻更多的力量。感統(tǒng)訓練板對提高少兒拉丁舞選手平衡能力的應用研究一、引言在拉丁舞的學習和表演中，平衡能力是一項至關重要的技能。它不僅影響著舞者的動作表現(xiàn)，更是確保舞者能夠安全、流暢地完成各種復雜舞蹈動作的關鍵。近年來，感統(tǒng)訓練板作為一種新興的物理訓練工具，逐漸被引入到少兒拉丁舞的教學和訓練中。本文將深入探討感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面的應用研究。二、感統(tǒng)訓練板的基本原理和功能感統(tǒng)訓練板主要通過提供不同類型的感覺刺激，如觸覺、視覺和本體感覺等，來幫助舞者提高平衡能力和協(xié)調性。它具有多種功能，如調整傾斜角度、提供不同質地的表面等，使舞者能夠在多種環(huán)境中進行訓練。通過這種方式，舞者可以在安全的環(huán)境中逐步提高自己的平衡能力和舞蹈技巧。三、感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞教學中的應用1.平衡訓練：感統(tǒng)訓練板可以提供不同難度的平衡挑戰(zhàn)，幫助少兒拉丁舞選手提高自身的平衡能力。通過不斷調整傾斜角度和表面質地，舞者可以在挑戰(zhàn)中逐漸提高自己的平衡控制能力。2.協(xié)調性訓練：在拉丁舞中，協(xié)調性是非常重要的。通過在感統(tǒng)訓練板上進行各種動作和步伐的練習，舞者可以鍛煉自己的協(xié)調性，使動作更加流暢、自然。3.心理素質培養(yǎng)：感統(tǒng)訓練板還可以幫助少兒拉丁舞選手培養(yǎng)自信心和應對挑戰(zhàn)的能力。在面對不同難度的挑戰(zhàn)時，舞者需要保持冷靜、勇敢地嘗試，這有助于培養(yǎng)他們的心理素質。四、與跨學科合作的應用研究通過與運動學、生理學、心理學等學科的跨學科合作，我們可以更深入地研究感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞教學中的應用效果和機制。這些學科的研究成果可以為感統(tǒng)訓練板的訓練方案提供科學依據(jù)，使訓練更加有效、安全。同時，與其他藝術類專業(yè)的合作也可以為選手提供更加豐富、多樣化的學習體驗和資源。五、具體應用策略1.個性化訓練方案：根據(jù)每個少兒拉丁舞選手的身體狀況、需求和目標，制定個性化的訓練方案。這包括選擇合適的傾斜角度、表面質地以及訓練強度等。2.定期評估與調整：定期對少兒拉丁舞選手進行評估，了解他們的進步和需求，并根據(jù)實際情況調整訓練方案。這有助于確保訓練的有效性和安全性。3.心理支持與輔導：在訓練過程中，為少兒拉丁舞選手提供心理支持和輔導，幫助他們建立自信心、應對挑戰(zhàn)和保持積極的心態(tài)。六、總結與展望綜上所述，感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞教學中具有廣泛的應用前景和價值。通過科學、有效的應用感統(tǒng)訓練板進行平衡能力等各方面的訓練和教育活動，可以為少兒拉丁舞選手提供更加全面、有效的支持和幫助。未來隨著科技的不斷進步和研究深入，我們期待著看到更多關于感統(tǒng)訓練板在舞蹈教學中的應用研究，為少兒拉丁舞事業(yè)的發(fā)展貢獻更多的力量。同時，我們也期待著更多跨學科的合作和交流，共同推動感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞教學中的應用和發(fā)展。七、感統(tǒng)訓練板對提高少兒拉丁舞選手平衡能力的應用研究隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，感統(tǒng)訓練板作為一種新興的輔助訓練工具，在少兒拉丁舞教學中扮演著越來越重要的角色。它通過提供穩(wěn)定而可變的訓練環(huán)境，為少兒拉丁舞選手提供了平衡能力訓練的全新途徑。以下是對感統(tǒng)訓練板在提高少兒拉丁舞選手平衡能力方面的應用研究。一、感統(tǒng)訓練板的基本原理與特點感統(tǒng)訓練板是一種基于感覺統(tǒng)合理論的訓練工具，它通過提供不同傾斜角度和表面質地的訓練環(huán)境，幫助訓練者進行平衡能力的訓練。其特點在于可以根據(jù)訓練者的需求和目標，調整傾斜角度和表面質地，以達到最佳的訓練效果。此外，感統(tǒng)訓練板還能提供即時的反饋，使訓練者能夠清楚地了解自己的身體狀態(tài)和動作的準確性。二、感統(tǒng)訓練板在少兒拉丁舞教學中的應用1.平衡能力訓練：感統(tǒng)訓練板可