皮膚的保健與美容第八章講解

第八章皮膚的保健與美容作者：程文海單位：廣東江門中醫(yī)藥職業(yè)學(xué)院重點(diǎn)難點(diǎn)熟悉了解掌握皮膚分類及不同皮膚類型的護(hù)理要點(diǎn)皮膚光生物學(xué)分型健康皮膚特點(diǎn)及影響因素一、健康皮膚特點(diǎn)及影響因素二、皮膚的分型三、皮膚的保健與美容一、健康皮膚特點(diǎn)及影響因素中國人健康皮膚皮膚含水量充足，水油分泌平衡膚色均勻紅潤膚質(zhì)細(xì)膩、光滑有彈性無皮膚病對(duì)外界刺激不敏感面部皺紋程度與年齡相當(dāng)影響皮膚健康因素：遺傳、光輻射、吸煙、氣候、化妝品、睡眠、生活習(xí)慣、精神因素、身體狀況、皮膚病等。一、健康皮膚特點(diǎn)及影響因素1.經(jīng)典的皮膚分型根據(jù)皮膚含水量、皮脂分泌狀況、皮膚pH以及皮膚對(duì)外界刺激反應(yīng)性，將皮膚分為五種類型：中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚。二、皮膚的分型二、皮膚的分型1.經(jīng)典的皮膚分型（1）中性皮膚（normal

skin，N）：理想皮膚，角質(zhì)層含水量正常（10%～20%）；pH為4.5~6.5；皮脂分泌適中，皮膚不干燥，不油膩；皮膚光滑細(xì)膩緊致、有彈性；對(duì)外界刺激適應(yīng)性強(qiáng)。中性皮膚二、皮膚的分型1.經(jīng)典的皮膚分型（2）干性皮膚（dry

skin，D）：角質(zhì)層水份含量低于10%；pH＞6.5；皮脂分泌少，皮膚干燥、脫屑，細(xì)膩，無光澤，膚色晦暗，易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，色素沉著；對(duì)外界刺激敏感。干性皮膚二、皮膚的分型1.經(jīng)典的皮膚分型（3）油性皮膚（oily

skin，O）：角質(zhì)層含水量20%左右或降低；pH＜4.5；皮脂分泌旺盛，皮膚表面油膩，有光澤，毛孔粗大，易發(fā)生痤瘡、毛囊炎。對(duì)外界刺激一般不敏感。油性皮膚二、皮膚的分型1.經(jīng)典的皮膚分型（4）敏感性皮膚（sensitivity

skin）：皮膚遇外界刺激（冷、熱、酒精及藥物等），自覺皮膚灼熱、刺痛、緊繃及瘙癢，甚至出現(xiàn)紅斑、丘疹、毛細(xì)血管擴(kuò)張。對(duì)外界刺激反應(yīng)性強(qiáng)，普通化妝品耐受性差。敏感性皮膚二、皮膚的分型1.經(jīng)典的皮膚分型（5）混合性皮膚（mixedskin）：兼有油性皮膚與干性或中性皮膚的共同特性。表現(xiàn)為面中央部位（即前額、鼻部、鼻唇溝及下頦部）呈油性，油脂分泌多，毛孔粗大；頰部、顳部表現(xiàn)為干性或中性皮膚，皮膚干燥，易脫屑。二、皮膚的分型2.皮膚的光生物學(xué)類型即日光反應(yīng)性皮膚分型（sun-reactive

skin

typing），又稱皮膚光型（skin

phototype），是根據(jù)皮膚對(duì)日光照射的反應(yīng)特點(diǎn)以及反應(yīng)程度來分型，目前最常用的是Fitzpatrick皮膚日光反應(yīng)性分型系統(tǒng)。Fitzpatrick皮膚日光反應(yīng)性分型皮膚光型日曬紅斑日曬黑化未曝光區(qū)膚色Ⅰ極易發(fā)生從不發(fā)生白色Ⅱ容易發(fā)生輕微曬黑白色Ⅲ有時(shí)發(fā)生有些曬黑白色Ⅳ很少發(fā)生中度曬黑白色Ⅴ罕見發(fā)生呈深棕色棕色Ⅵ從不發(fā)生呈黑色黑色中國人皮膚的光分型多數(shù)是Ⅲ～Ⅳ型。二、皮膚的分型三、皮膚的保健與美容1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

保持心情舒暢，保障充足睡眠，合理飲食，戒煙，避免酗酒，加強(qiáng)體育鍛煉。2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理

遵循清潔、補(bǔ)水、保濕、防曬原則。針對(duì)不同類型的皮膚，需要進(jìn)行不同的護(hù)理及美容。三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（1）中性皮膚：以保濕為基礎(chǔ)，注意防曬及抗老化。護(hù)理時(shí)應(yīng)注意隨氣候變化選用不同的化妝品。清潔補(bǔ)水選擇對(duì)皮膚有保濕、滋潤作用、不含堿性物質(zhì)的清潔劑保濕防曬外用柔潤類或舒敏類保濕霜三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（2）干性皮膚及相關(guān)皮膚?。焊尚云つw缺乏油脂、干燥，易并發(fā)濕疹、銀屑病、特異性皮炎等皮膚病及產(chǎn)生皮膚老化、色素沉著。依據(jù)不同部位皮膚特點(diǎn)（軀干、面部皮膚）進(jìn)行護(hù)理。三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（2）干性皮膚及相關(guān)皮膚病清潔補(bǔ)水選用具有保濕作用、不含堿性物質(zhì)的潔膚品保濕防曬外用柔潤保濕類醫(yī)學(xué)護(hù)膚品外用保濕性化妝水增加皮膚水份多形性日光疹：選擇清潔類、保濕類、防曬類序貫治療：有皮損時(shí)外用藥物+醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，提高療效；皮損消退后，外用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（2）干性皮膚及相關(guān)皮膚病清潔2～3天洗1次，如皮膚特別干燥，則5～7天1次；水溫35～38℃為宜保濕外用柔潤保濕類醫(yī)學(xué)護(hù)膚品濕疹：選擇保濕類序貫治療：有皮損時(shí)外用藥物+醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，提高療效；皮損消退后，外用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（3）油性皮膚及相關(guān)皮膚?。河托云つw容易發(fā)生痤瘡、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎等皮膚病。三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（3）油性皮膚及皮脂溢出性皮膚病清潔補(bǔ)水選擇中性、緩和的弱堿性且具有保濕作用的清潔劑，35℃左右水溫洗臉保濕防曬外用保濕凝露外用收斂性化妝水伴有痤瘡選用具有控油保濕功能的清痘類護(hù)膚品痤瘡：選擇清潔類、清痘類三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（4）敏感性皮膚及相關(guān)皮膚病：敏感性皮膚常見于與遺傳、濫用化妝品以及其他面部皮膚病，如：玫瑰痤瘡、化妝品皮炎等。三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（4）敏感性皮膚清潔補(bǔ)水選用溫和、弱酸性、不含皂基潔膚產(chǎn)品，或直接用清水潔面，30℃左右水溫洗臉保濕防曬外用舒敏類醫(yī)學(xué)護(hù)膚品外用含舒敏、保濕成分化妝水選用物理及植物防曬霜敏感性皮膚：選擇清潔類、舒敏類三、皮膚的保健與美容2.加強(qiáng)皮膚護(hù)理（5）混合性皮膚：兼具干性與油性皮膚的特點(diǎn)，其干性區(qū)與油性區(qū)皮膚護(hù)理分別按照干性皮膚及油性皮